ник: M@rgosh@ текущий вес: 59.60 кг. вес при регистрации: 61.70 кг. мой рост: 1.67 м. грудь: 89.00 см. талия: 71.00 см. бедра: 100.00 см. |
-2.1 кг за все время имт: 21.37 |
-
17.09.07
ИТОГ: 672 ккал. жиры: 7 г. белки: 122 г. углеводы: 32 г.
съедено еды: 900.00 гр. -
15.09.07
ИТОГ: 3272 ккал. жиры: 207 г. белки: 302 г. углеводы: 30 г.
съедено еды: 2.21 кг. -
13.09.07
ИТОГ: 1419 ккал. жиры: 88 г. белки: 116 г. углеводы: 26 г.
съедено еды: 1.08 кг. +1 -
12.09.0722:04
Я сегодня но одной минералке........ Жуть! А еще к тому же заболела....
Я сегодня на одной минералке........ Жуть! А еще к тому же заболела.... подробнее
ИТОГ: сожгла: 40 ккал. 178 ккал. жиры: 5 г. белки: 15 г. углеводы: 19 г.
съедено еды: 500.00 гр. 20 мин -
10.09.07
ИТОГ: 2273 ккал. жиры: 105 г. белки: 42 г. углеводы: 311 г.
съедено еды: 1.5 кг. -
07.09.0721:22
Выходные!!!!!! +1 +190 мин. +1378 ккал
Наконец закончилась учебная неделя!!!! Теперь можно и отдохнуть.... , хотя... отдохнуть, скорей всего, и не получится! Нужно писать отчет о практике, а это надолго. На следущей неделе защита!!! Получатся подробнее
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +730 |