ник: mirmyavka текущий вес: 0.00 кг. вес при регистрации: 69.00 кг. мой рост: 1.53 м. грудь: 101.00 см. талия: 86.00 см. бедра: 105.00 см. |
имт: 29.48 |
-
13.06.0608:06
Ну вот! Наконец-то я созрела и села на диету. В прошлый раз я похудела на 4... +720 ккал
Ну вот! Наконец-то я созрела и села на диету. В прошлый раз я похудела на 4 кг за неделю. Сначала немного трудно, а потом все ОК. Посмотрим, что будет в этот раз. подробнее
ИТОГ: сожгла: 768 ккал. 720 ккал. жиры: 39 г. белки: 46 г. углеводы: 44 г.
съедено еды: 500.00 гр. -
06.05.06
ИТОГ: сожгла: 554 ккал. 297 ккал. жиры: 9 г. белки: 18 г. углеводы: 16 г.
съедено еды: 400.00 гр. -
03.05.0621:29
И все-таки я не понимаю иногда, зачем мне худеть??? +767 ккал
И все-таки я не понимаю иногда, зачем мне худеть??? подробнее
ИТОГ: 767 ккал. жиры: 16 г. белки: 18 г. углеводы: 115 г.
съедено еды: 400.00 гр. -
02.05.06
ИТОГ: 349 ккал. жиры: 15 г. белки: 8 г. углеводы: 4 г.
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +140 |