ник: mosenka текущий вес: 60.00 кг. вес при регистрации: 67.00 кг. мой рост: 1.62 м. грудь: 90.00 см. талия: 66.00 см. бедра: 91.00 см. |
-7 кг за все время имт: 22.86 |
-
08.10.0623:58
не получается заниматься спортом... +7
а очень хочется :( моя напарница заболела...я одна вторую неделю...:( подробнее
ИТОГ: +7
-
25.09.0615:51
понедельник-день тяжелый :) +3
Всю ты неделю не ходила на спорт, т.к была в больнице денек. Делали пункцию печени, т.к плохая кровь...теперь жду результатов. Завтра планирую пойти на пилатес ... подробнее
ИТОГ: +3
-
14.09.06
ИТОГ: сожгла: 569 ккал. +5
-
07.09.06
ИТОГ: сожгла: 244 ккал.
-
06.09.0609:45
Лето прошло, хватит отдыхать! +2 +0 мин. +1287 ккал
За лето было наедено 2 кг, от которых просто необходимо избавиться, и идти дальше! Надеюсь с вашей помощья я этого добьюсь. Решила не начинать с ударных видов спорта и пошла на пислатес. Как раз что подробнее
ИТОГ: сожгла: 266 ккал. 1287 ккал. жиры: 29 г. белки: 25 г. углеводы: 54 г.
съедено еды: 950.00 гр. +2 -
26.08.06
ИТОГ: 1797 ккал. жиры: 105 г. белки: 58 г. углеводы: 93 г.
съедено еды: 1.23 кг. +7
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +600 |