ник: Manyna текущий вес: 60.00 кг. вес при регистрации: 65.00 кг. мой рост: 1.66 м. грудь: 92.00 см. талия: 67.00 см. бедра: 104.00 см. |
-5 кг за все время имт: 21.77 |
-
19.01.09
ИТОГ: +1
-
04.02.0813:15
Ну что...борьба с собой началась...Скоро отправлюсь в магазин и запасу все ... +1
Ну что...борьба с собой началась...Скоро отправлюсь в магазин и запасу все продукты необходимые по диете...ну и конечно решила заниматься...стимул через две недели поездка в дом отдыха на выходные...а подробнее
ИТОГ: +1
-
03.02.0817:46
Участвовала у вас на сайте в Новогодней диете, похудела на 5 кг. весила в Н... +2
Участвовала у вас на сайте в Новогодней диете, похудела на 5 кг. весила в НГ 60 кг...радовалась...потом за праздники уже 10 раз набрала и снова сбросила...Поняла главную фишку...неважно какой вес..главное подробнее
ИТОГ: +2
-
02.12.0715:32
Снова поправилась...ужасть опять на диету эту, которая мне помогала раньше ... +3
Снова поправилась...ужасть...са опять на диету эту, которая мне помогала раньше за неделю сбрасывать 5 кг, но это при условии большого избыточного веса...и четкого ее соблюдения, главное не сорваться подробнее
ИТОГ: сожгла: 340 ккал. 3232 ккал. жиры: 122 г. белки: 314 г. углеводы: 145 г.
съедено еды: 2.2 кг. +4 60 мин (спорт. 60 мин.) -
28.05.07
-
31.12.06
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +110 |