ник: ЯРыба@ судьбы текущий вес: 69.00 кг. вес при регистрации: 70.00 кг. мой рост: 1.70 м. грудь: 94.00 см. талия: 68.00 см. бедра: 93.00 см. |
-1 кг за все время имт: 23.88 |
-
25.04.2402:39
Доброе утро, девчата. Вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и понимаю, что надолго меня не хватит... Всяко на работе бывало, то люди не те, то ещё что-нибудь. +18 +12 +7 +6 +600 мин. +62 ккал
Доброе утро, девчата. Вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и понимаю, что надолго меня не хватит... Всяко на работе бывало, то люди не те, то ещё что-нибудь. Но чтобы весь апрель подробнее
-
24.04.2408:54
Добрый день, всем!Сегодня цирк, как я Рекса готовлю к прививке. Как в кино “Операция Ы или приключения Шурика“, помните собаку с докторской колбасой и таблетки на асфальте.Вот +5 +10 +7 +7 +35 мин. +50 ккал
Добрый день, всем! Сегодня цирк, как я Рекса готовлю к прививке. Как в кино “Операция Ы или приключения Шурика“, помните собаку с докторской колбасой и таблетки на асфальте. Вот и мой так же. подробнее
ИТОГ: сожгла: 296 ккал. 50 ккал. жиры: 2 г. белки: 3 г. углеводы: 15 г.
съедено еды: 100.00 гр. +5 +10 +7 +7 35 мин (спорт. 35 мин.) -
23.04.2403:32
Понедельник номер два точка неделя будет длинная шестидневная поскольку там праздники так вот получается у нас тяжеловато сразу скажу но не сама работа а именно тяжеловато +14 +6 +6 +6 +50 мин. +481 ккал
Понедельник номер два ! Всем привет , девчули мои! неделя будет длинная, шестидневная, поскольку там праздники. Так вот получается у нас тяжеловато, сразу скажу. Но не сама работа, а именно тяжеловато подробнее
-
22.04.2402:29
Всем привет! Конечно на работу. Работать надо обязательно. Особенно мне. Мне интересней живётся когда я занята. В этот отпуск я побыла в статусе домохозяйки, и устала однако.Переделано +16 +12 +7 +12 +50 мин. +341 ккал
Всем привет! Конечно на работу. Работать надо обязательно. Особенно мне. Мне интересней живётся когда я занята. В этот отпуск я побыла в статусе домохозяйки, и устала однако. Переделано много дел. подробнее
-
21.04.2415:29
Добрый вечер, девочки!Ах воскресенье то заканчивается.Я готовила сегодня борщ, рис басмати, и куриное филе в омлете с сыром.Ещё салатик с пекинской капустой.На завтра доставят +2 +3 +50 мин. +50 ккал
Добрый вечер, девочки! Ах воскресенье то заканчивается. Я готовила сегодня борщ, рис басмати, и куриное филе в омлете с сыром. Ещё салатик с пекинской капустой. Устала как собака. Три часа на кухне. На подробнее
ИТОГ: сожгла: 152 ккал. 50 ккал. жиры: 2 г. белки: 3 г. углеводы: 15 г.
съедено еды: 100.00 гр. +2 +3 50 мин (спорт. 50 мин.) -
20.04.2412:55
Привет, девочки!Последние деньки отпуска догуливаю.Сегодня в Ленту да в Леруа съездили.Погода хорошая. Солнечная.На вечер приготовлю на слоёном тесте картофельное пюре и +3 +5 +11 +5 +50 мин. +112 ккал
Привет, девочки! Последние деньки отпуска догуливаю. Сегодня в Ленту да в Леруа съездили. Погода хорошая. Солнечная. На вечер приготовлю на слоёном тесте картофельное пюре и шампиньоны в сливках с подробнее
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +730 |