|
Очень многие, сбросившие энное количество кг, обеспокоены тем, как сохранить стройность. Моей сестре к выпускному срочно нужно было похудеть (за три недели) и она это сделала. Все ей говорили, что она вернет обратно свои кило и еще прихватит лишнего, но этого не случилось, т.к. после диет она питалась рационально. ВОТ ЕЁ МЕНЮ: УТРО: Натощак теплая вода с медом и лимоном (стакан). Через 15 мин. взбитая яичница с зеленью и помидорами, салат из морской капусты (150г). Через 20 мин. зеленый чай ОБЕД: За 15 мин. половинку грейпфрута. Куриная грудка или рыбка (200г) + гарнир (или/или коричневый рис, чечевица, фасоль, овощи) 350 г, через 20 мин - зеленый чай УЖИН: За 15 мин. вторую половинку грейпфрута. Капустный супчик и томатный сок. Или кефирчик там, молочку всякую. При всем при этом, если хотелось сладкого и вкусненького, мы и в кафешки бегали, но только в первой половине дня. Рацион указан с небольшой скидкой на то, что в течении дня могут быть какие-нибудь поблажечки. После 19:00 она не ела. Присоединяйтесь, надеюсь, поможет. Разработала она этот метод со своей тетей-диетологом.
автор: Mashell 5.0 |
начало обсуждений»
-
ответ для: Jlanycbka
Она ж сказала, что это НЕ диета (сестра сидела на другой), а закрепление. Сестра на какой-то диете похудела, а девушка во время закрепления потеряла еще несколько кг. Вот и разница.
-
ответ для: Mashell
чего то ты мало потеряса если сравнивать с сестрой..всвязи с чем это интреесно.. -
диета хорошая,вот только грейпфрут не люблю ничем заменить нельзя??
-
и скакого веса похудела твоя сестра?
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- считаете её красивой?»
- какие операции делала анна асти?»
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим?»
- цветочного настроения!»
- какой актер вам нравится больше?»
- отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть?»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- ужасна ли эта стрижка?»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над другими.»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- на какие вопросы вы никогда не станете отвечать?»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- нормальные фото?»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах сидит!»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает.»
- 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли роси день»
- зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои опять меня»
- вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра понедельник,»
- доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня очень рано»
- вот правильно говорят бойтесь своих желаний, это 10 правда. вчера в этом убедилась.»
- третий день - полёт нормальный. сегодня встала на весы, хоть и не хотела до кд.»
- поэтому наш пищеварительный тракт, мягко говоря, не слишком приспособлен для того,»
- пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50 шагов, возила»
- пусть день подарит тебе радость!радуйся каждой минуте,ведь они делают нас счастливыми!замечате»
- в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на скоростном»
- доброе утро, девочки! ждала -ждала пятницу, а потом раз - и снова понедельник но»
- мне нравится начинать день рано, не к обеду, когда уже половина дня ушла. настроение»
- только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу к девочкам»
- я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка, всё же»
- всем доброго вечера!у меня ничего не меняется. ушла на работу,пришла с работы.на»
- всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт посмотрит»
- пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для тела и лица,»
- у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас по ночам»
- на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров, много»
- возможна повышеная эмоциональность и обидчивость. не подавайтесь этим чувствам,»
- сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится то всё»
- всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит на»
- в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт зайти.»
- хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня. надеюсь, что ещё»
- почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки на средний»
- 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов выполнила. вечером»
- всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и наверное»
- привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять в обед. если»
- 5 луный деньвсе удается, если проявлять творческую активность и стремиться к достижению»
- 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница, еще бы был вечер»
- за прошлую неделю прошла как бы нормально, но могла больше и лучше. для меня всё»
- все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа довез до»
- сегодня тоже отвес, страно, его теоретически быть не должно было вобще. пока что»
- мышление во многом определяет нашу жизнь. если вы думаете позитивно и верите в себя,»
- зверобойэто лекарственое растение, знакомое всем с детства, широко используют в»
- а где я сказала что вы целенаправлено это делаете? не хорошо?да!чего тут хорошего то?!»
- д у р а. извините. он всё ещё надется, что вы ему позвоните или напишите.сам бы написал, да»
- без отношений. нагрузка бытовая возрастает, если добавляется ещё один человек, который при»
- да много чего. капуста, помидоры, горох, фасоль спаржевая, фасоль зерновая, кукуруза, кабачки,»
- одинокой без отношений. я бы с вероятностью 90 нашла отношения получше, но рискнула бы на»
- никак.просто прекращаю общение,кто бы там ни был.незаменимых нет.»
- просто помню как он капал на мозги по поводу развода с пашей и общения с ним»
- есть небольшая сума на черный день, но вот чтоб копить на что-то глобальное - такого нет.»
- это от генетической бедности.за границей многие понятия не имеют,сколько у них комнат в доме,и»
- не знаю. но по-моему там не запрет, а сонласие должна маман получать от отца. может они и»
- это я про свекровь бывшую и мужа.а так.я , как и ниже писали, я тоже не доверяю никому, особено»
- ни в коем случае не увольняйтесь, ещё мужика заведите чтобы дома гнобил»
- да какие хоромы, две комнаты и то проходные одна маленькая что детская красоваться не уместиться»
- жена конечно редкая гадина, в чем прикол и ей и новому мужу, что ребенок не носит фамилию»
- да ничего подобного хотя бы потому, что нешность - актив очень скоропортящийся на внешности»
- да я то трогаю, то не трогаю. тут вот сильно растраивалась, так в нычку сунулась. накупила»
- ну и зря.первый же т р о л л ь достал вас одной никчёмной фразой.вам надо укреплять нервы»
- нет ну то что при всех сказала это плохо,конечно. но то что у вас все летит это тоже не хорошо»
- может правда хочет принизить вас»
- послушайте, к чему этот сексизм и стереотипы? да на этом форуме обсуждается буквально все!»
- колготки оставляем пусть будет изюминка.стрелк в уголках глаз и распущеные волосы»
- вряд ли, если не смертельно, то даже не пошевелятся.»
- это посткоитальный цистит. причин тому несколько. одной из них может быть особеность вашей»
- если придёшь к врачу и скажешь, я уже много лет занимают па и не забеременела, лечите бесплодие.»
- исполнительных, довольствующихс малым»
- свэта, зачем ты прячешь свои прекрасные губы и нос?»
- работает только в отсутсвие конкуренци и если он очень лакомый кусочек выше на уровень всего»
- вот чо в турме сегодня на обед было»
- у меня тоже сегодня неплохой. библиотека меня забрала с пар уже хорошо! т. к. должны петь»
- а где общаться? на работе женатые. у знакомых свободных знакомых нет. в кафе парочки.»
- мой муж тоже помогал бывшей жене, правда, у них требников был. кран починить на даче, машину»
- про застукал и вспомнил свои измены тоже знаю истори, даже поженились потом. а вот про их»
- я жила больше года! выглядела вау, волосы были пышные влажность, кожа напитаная влагой, бывал»
- насчёт шатена соглашусь или в натуральный русый. не этот цвет волос. ну и за счёт боле тёмного»
- ну у нас приличные накопления. единственое напрягает, что налог платить с процентов надо»
- ну да, если не выхожу никуда из дома»
- может быть не завидует, а просто вражда у вас с детства, не обязательно же дело в зависти.»
- красивая вгешность открывает многие двери если пользоваться этим с умом. если баба просто»
- ну не обязательно ноги вытереть.у мужчин голова и пися работают по другому. если мужчина изменил»
- это сейчас так поменялось? у меня родители были разведены, запрета не было, но разрешение»
- бывает абсолютно все в этом мире. ваши знакомые явно не уникальны. к сожалению»
- это для лохушек ,девушка с нормальной внешностью и самоценкой за это время по тот играет как»
- тема - слишком серьезная, чтобы, как вы сейчас, иронизировать и пытаться блеснуть слогом!»
- это проблема всех небольших городов. там не только на сз, но и в реале сложно нормального»
- ну у них общий ребёнок еще есть. такие гадости могут боком выйти. жаловаться на что опеке?»
- родина воздаёт тем кто заслужил»
- вы меня пугаете. и что за методы?»
- если бы любил, не подал бы на развод. я потеряла ценость для него. вот и все.»
- да само пройдету меня даже седели от стреса, потом перестали»
- деньги всегда при чем. их любят и женщины и мужчины.»
- вам просто соседка не нравица даже если бы голой вышла вы бы были недовольны»
- мне кажется,что если он рискует оставлять ребенка с абсолютно незнакомыми людьми,то он обращался»
- так при чем тут такси, не обязательно же ему с клиентками знакомиться. а с сайта и просто»
- вместо него котик теперь. по моему ясно»
- нет. я в принципе не влюбчивый человек. мне трудно понравиться»
- я начала читать милого друга, у мопасана читала жизнь, прям после прочтения и замуж перехочется»
- для вас может стать стимулом для перезда в боле крупный город.»
- я же по поводу е квартиры не говорю ничего ну так начните- ей прямо в глаза и говорите, нам-то»
- пропейте успокоительные, развод очень тяжело переживать, по себе знаю. нужно долго адаптироваться»
- в этой блузке только одно это осталось ,я е одела только один раз и все»
- а вы думаете там здоровенькие вас ждут? здоровых разбирают на подходе! 4 года там больные»
- нормальная,но очень стандартная»
- чего? у меня своя квартира однокомнатная. расширяться в будущем собираемся.»
- нижне бельё, короткие шорты, легкие халатики.»
- зависит от фертильности обоих. лучше совмещать со спермицидными средствами»
- каждый день прямо укладку не делаю. хотя я в принципе мою волосы каждый день и после этого»
- молодец,хорошо устроился.о вас этого сказать не могу»
- очень интересно. и волосы прикольные кстати - как мокрая укладка»
- я тоже обожаю копить и не люблю тратить»
- работа помогает. желательно интересная»
- бывает и часто навсегда.и уходят люди тока вперед ногами в нормальном браке, а не к другим»
- да она не помогает особо.в холод вобще себя ненавижу- из за отопления везде и одежды теплой»
- ситуационо на наивной, влюблёной дурчке этот приём может сработать. но даже её не получится»
- а еще мне самой бы хотелось быль красивой. вот просто даже когда кожа увлажненая приятне трогать»
- бовари не читала. милого друга читала. чем может нравится персонаж, не очень понятно. мужчина»
- в грузи я тоже жила, не тропики конечно, но вода хорошая, кожа и волосы сразу лучше становятся»
- можно хоби себе найти и там поискать, клубы по интересам, танцы и т.д.»
- я бы с радостью жила в такой семье, при услови что мужчина богатый, а девушки не ревнивые.просто»
- у вас круг спасательный там, где вобще должна быть талия»
- двух бросили после измен как узнали ,одну простили но там женщина больше мужа зарабатывает»
- да не такой уж он худой, всё пропорционально вы бы хотели руки толще или что?»
- какие пироженки вы правда съели все 4? а круглое что за пирожное?»
- я всё люблю в сельском хозяйстве: и растениеводство и птицеводство. из растений что приходилось»
- да. разрешил бы. я не е хозяин, и если ей это принесет радость и счастье- пожалуйста. я вобще»
- уже после завтрака,как у губермана.бывае проснешься, как птица,крылатой пружиной на взводе,и»
- в этих панталонах не понятно кака у вас фигура.»
- зря вы так, от позвоночника может быть очень много проблем. я на последние деньги его лечила»
- 50 на 50, тут как повезёт, ну или не повезет»
- в жарком климате еще быстре состаритесь6 итальянски выглядят старше, мне так показалось»
- могут дать, если найдут показания для этогоно вероятно очередь будет большая и перед этим»
- у нас ксюха смешно расказала про мужа бовари - что он её ласкал по определёным часам»
- а куда еще короче? тогда вобще получится до ушей что ли? мне кажется вам надо немного их отращивать»
- эх, зачем тогда 10 млн во внешность вложили, лучше б в недвижимость, больше получили удовольствия»
- упадешь же в обморок от такой красоты»
- 50 /50. или забеременешь или нет.»
- одной. мне бесполезных мужиков не надо.»
- мне 4,есть ребенок взрослый ,ну фото -это лучший ракурс в жизни я конечно попроще и рост всего»
- да, я бы прочитал.мне такие вещи крайне интересны.»
- к терапевту и идите, он вас должен направить на обследования и к узким специалистам.и не тяните,»
- для 26 лет это плохая фигура. в таком возрасте есть куча сил и энерги чтобы заниматься спортом»
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и»
- плоский живот за 12 часов!»
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента»
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф»
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!»
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс»
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол»
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!»
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен»
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!»
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!»
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!»
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м»
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!»
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!»
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра»
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!»
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по»
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!»
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!»
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн»
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне»
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе»
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!»
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс»
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!»
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!»
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!»
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот»
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!»
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие»
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!»
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал»
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит»
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал»
- я вернула фигуре стройность и красоту! хватит толстеть!»
- худеем в области талии! оставь свои килограммы в прошлом!»
- я победила обжорство! вместо пузика плоский животик! и никакой пластики!»
- 21 день к красивой фигуре! я добилась своей цели! исполнила мечту!»
- я успешно похудела на этой диете! сброшенный вес не возвращается!»
- считаю калории! сокращаю порции! эффективно худею!»
- диета для быстрого похудения! держу себя в форме!»
- всего 14 дней и я в отличной форме! на сладкое больше не тянет!»
- мне понравился эффект! худеешь медленно, но стабильно!»
- моя лучшая диета! создай идеальные формы!»
- 90х60х90 к сезону бикини! я вернула стройность! и никакой пластики!»
- я победила свое обжорство! потрясающий эффект от диеты!»
- моя супердиета! килограммы тают! за неделю легко сбросишь 3 кг!»
- диета уничтожит лишние килограммы! объемы уходят быстро!»
- - 5 кг! продукты, от которых я отказалась ради стройной фигуры!»
- - пять кг за две недели! моя диета чистит организм!»
- я не хочу оставаться в жирном теле! похудела на 21 кг и купила платье мечты!»
- получи желаемую фигуру! забудешь навсегда о лишнем весе!»
- гороскоп на 2020 год: козерог»
- минус пять кг за неделю долой! худеем без побочных эффектов!»
- считаю калории! уменьшаю объемы! горят лишние килограммы!»
- благодаря диете мой животик подтянулся! 1300 калорий!»
- я получила стройную фигуру! если есть лишнее - диета поможет!»
- это мое правильное питание! я стала легче на пять кг»
- диета помогла моему телу стать стройным! - 7 кг!»
- получи максимальный результат! с этой диетой ты легко сбросишь вес!»
- я стала худеть контролируя порции! ушли все проблемные места!»
- я попыталась похудеть и у меня получилось сбросить 7 кг!»
- я похудела на 38 кг! с 90 до 52! из жирной туши в красавицу!»
- я худею только ради себя! мне нравится быть стройной!»
- уйду объемы! твои килограммы останутся в прошлом!»
- однодневная разгрузка: снижение веса! очищение организма!»
- гороскоп на 2020 год: овен»
- минус 5 кг! диета всегда мне помогает избавиться от лишнего!»
- - 10 кг за две недели! 100% эффективная диета! ты превратишься в красавицу!»
- творожная пасха»
- мороженое с шоколадной крошкой»
- розочки из бекона и картошки»
- воздушный творожный пирог»
- салат бабушкин рецепт с говядиной, картофеля, яблока и маринованного огурца»
- апельсиновые кексы»
- толстолобик сухого посола»
- грибной салат со сладким перцем и морковью»
- домашние куличи»
- макароны с томатами»
- сырный супчик с клецками»
- кулич вкусный!»
- овощной напиток»
- картошка-гармошка»
- мясной рулет с сыром и яйцами»
- слойки с луком»
- чирбули: грузинская яичница»
- пирог из лаваша с сыром и грибами»
- закуска божья коровка с семгой, кедровыми орешками и черной икрой»
- колдуны с филе судака»
- баклажаны жареные пикантные»
- коктейль “зеленый лимон“»
- овощной салат с яйцом»
- куриные рулетики с творожным сыром»
- кекс творожно-вишневый. перед подачей полить лимонным соком с сахарной пудрой.»
- запеканка из картофеля и грибов.»
- суп на курином бульоне»
- десерт из чернослива и миндаля жмяка»
- салат «лакомка»»
- загутай из форели»
- суфле с апельсиновым ликером»
- картофельный крем - суп»
- кофе с кардамоном и цедрой лимона»
- картофельные шарики с сыром»
- сырная масса с кальмарами»
- безе с шоколадом»
- паштет из печени»
- драники с сыром и ветчиной»
- гречка с жареным луком и свежим огурцом»
- салат из запеченных томатов и картофеля»
- суп-пюре из кабачков»
- запеканка из тыквы»
- салат из белокочанной капусты с черносливом. можно есть со сметаной.»
- печеная тыква»
- куриные грудки в кефирном маринаде»
- чанахи по-домашнему»
- холодная курица с соусом из грецких орехов»
- соус для овощей»
- рассольник куриный»
- тыквенная запеканка “цветок лотоса“»
- апельсиновый салат с черным перцем»
- коктейль кофейный»
- кексы бананово-кокосовые»
- индейка с ананасами и грецким орехом в белом в вине»
- маринованная капуста по-грузински»
- ты обаятельная и привлекательная или не придаешь значения своему внешнему виду?»
- тебе не удастся разбогатеть или правильно обращаешься с деньгами?»
- ты сильная личность? все взваливаешь на твои плечи?»
- у тебя жирная, комбинированная или сухая кожа?»
- ты ведешь здоровый образ жизни или не хватает силы воли?»
- ты слишком строга к себе или потакаешь своим капризам?»
- ты умеешь убеждать или сама попадаешь под влияние сильных личностей?»
- что такое одиночество вам неизвестно или боитесь общения?»
- езда на велосипеде не твое или любая активность для тебя полезна?»
- ты мнительная особа или слишком самоуверенная?»
- с тобой легко ужиться или соседям только можно посочувствовать?»
- ты считаешь свое тело идеальным или не любишь себя?»
- оратор из вас никудышный или вы владеете даром убеждения?»
- тебе сложно решиться на перемены? однообразие не угнетает?»
- ты никогда не сможешь похудеть или у тебя сильная воля?»
- ты очень активная? быстро реагируешь на любые перемены?»
- ты очень хитрая или тебя легко обвести вокруг пальца?»
- ты справляешься с трудностями или часто пасуешь перед ними?»
- у тебя есть интуиция или опираешься на логику?»
- тебя все устраивает или преследуют сложности в важных сферах жизни?»
- ты ценишь себя или совершенно не любишь?»
- ты лишена страхов или находишь в плену своих страхов?»
- тебе не нужны друзья или умеешь дружить?»
- тобой трудно манипулировать или тебе сложно отказать людям?»
- какой подарок под елочкой порадует твоего ребенка: скейт, красивая кукла, конструктор»
- ты разучилась доверять людям или готова на многое ради дружбы?»
- ты следишь за своим здоровьем или стоит задуматься о смене образа жизни?»
- ты строга к себе или хорошее расположение духа для тебя превыше всего?»
- ты очень ревнива или на это у тебя нет времени?»
- вы – достойное дитя нашего безумного века или вам требуется время на раскачку?»
|
vip клубы | онлайн +70 |
|
|