Всегда я была пухлым ребёнком, но 4 года назад я взяла себя в руки и начала пробовать всякие диеты. Самая лучшая оказалась гречневая. Вечером я заливала стакан гречки кипятком, укутывала и оставляла до утра. Это порция на день, хотя у меня она даже оставалась. Мой рацион на диете Утро - пила теплую воду с соком лимона Завтрак - порция гречки, стакан кефира Перекус - кусочек сыра и зеленый чай Обед - гречка и тушеные овощи без жира и масла, чай Перекус - стакан кефира Ужин - кефир, творог, яблоко. Можно яблоко потереть в творог и залить 150 грамамми кефира, остальное выпить Еще в течении дня я пила много зеленого чая. Первую неделю я исправно ела гречку, а потом ее уже не хотелось и стала некоторые порции заменять - курицей или рыбкой. Но все должно быть вареное. Вы не можете себе представить, с каким удовольствием я смотрела на себя в зеркало! Я гордилась своей силой воли, что смогла удержаться от соблазнов. Моя награда – потрясающая фигура и обновленный гардероб! Когда я перестала придерживаться диеты, я старалась питаться умеренно, не набрасываться на еду и смогла удержать полученный результат! Если у вас очень большой вес, то нужно делать перерывы в диете, чтобы не было повода вообще ее бросить! Нужно дать себе отдохнуть, а потом снова в бой с ненавистным жиром! У меня появилась такая легкость, я наслаждаюсь своей стройностью! Единственное огорчило - мне полностью пришлось сменить гардероб! Все старые вещи мне велики. Но это скорее приятный побочный эффект! Мой результат - 38 кг, внимание окружающих, любимый парень и много друзей!
автор: Muffin 4.9 |
начало обсуждений»
-
Автор, восхищаюсь!
-
Красоточка)
-
красотка!!!!!!!!!
-
супер
-
-
Ноги шикарные, как и сама девушка. Вы молодец. Поздравляю Вас.
Ваше фото-мой стимул. Супер -
умница!Только вот рост не увидела,по фото 59кг кажутся 45)))),оч худенькая
-
ответ для: Kosha1001
Полностью согласна с тобой -
Такая худенькая стала,как Дюймовочка!!!СУПЕР!!!УМНИЦА!!!
-
Отлично надо попробовать
-
Как вы это делаете, КАК!!!
-
Но рано или поздно,если пышная грудь была,не может не обвиснуть..
Лучше 50+ кило и маленькая грудь, чем 90+ и большие Кого они украшают, огромные си*ки-то?
Только прибавляют размер, прибавляют возраст.
Ну да, некоторым извратам нравятся, которые любят толстых.
а Автор молодец!
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? моя лайкает все»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения?»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- какое платье лучше?»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- чем заменить сосудосуживающи капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта»
- почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, сплетничают.»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц.»
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий тортик!»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. почему молчит?»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно!»
- любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира?»
- решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите?»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое?»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- вчера решила помыть голову отеночным шампунем, на всякий случай купила перчатки.»
- после работы, когда домой приду обязательно уделю себе время на небольшую тренировку,»
- сегодня я что-то рано проснулась, хоть и легла поздно, в час только уснула. а проснулась»
- вот думаю я, стоит ли мне завтра на весы становиться или всё же не стоит. по правильному»
- хочется сегодня мне каких-то вкусностей, типа пряников или печенья, я бы смолотила»
- великий пост 26/48 - гречка - кабачковая икра своя - яблоко- грибной суп из сушеных»
- корни этого овоща стали использовать в кулинари в столети нашей эры. до этого плод»
- сегодня на прогулке позволила себе лишне, съела три зефирки и одну порцию мороженого,»
- тренды на здоровое питание и образ жизни призывают отказаться от большого количества»
- на работе настроение было не очень, как-то не хотелось вобще что-то делать. бывают»
- вчера тоже прошла свою норму.если будет проливной дождь, то будет, видимо, сегодня»
- сегодня я решила сделать разгрузочный лень и посидеть на одной воде, последний приём»
- 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения и немножко»
- пробки страшные утром, и вышла на двадцать минут позже. двадцать минут решают многое»
- морковь обладает мощными очищающими качествами, что чрезвычайно эфективно для лечения»
- разгрузочные диеты и большинство рационов специальных диет неполноцены по энергоцености»
- погода у нас очень класная, так хорошо сегодня было на улице, уже процентов 80 людей»
- морковь, как и большинство овощей, содержит большое количество клетчатки и грубого»
- привет всем! находила вчера неплохо прошла 1317 шагов, удалось в обед погулять немного.»
- разбивать большие цели на маленькие. фокусируйтесь на выполнени имено этих задач,»
- сегодня спала мало. на браслеле произошёл сбой, так как поднималась, и не сразу»
- всем доброе утро! ну вот и снова понедельник. очень быстро пролетают выходные. сегодня»
- доброе утро хорошего днясегодня 3 день б/с-м»
- не могу выспаться.сегодня однозначно осознаю насколько не мой человек мне бывший»
- есть время разбрасывать камни, а есть время собирать. разбросала, буду собирать»
- погода в находке.переменая облачность. сухая погода будет сохраняться в течени следующих»
- привет, всем. сегодня весь день на даче. снег убираем. слава богу его ещё полно.»
- я вчера на тренировке так позанималась в ускореном темпе и нагрузку себе дала больше.»
- буду сегодня тушить квашеную капустку. думала сначала свежую протушить, но смотрю»
- сейчас с дочерью пройдёмся по магазинам, мне футболки купить надо, сыну тоже присмотрю»
- 2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась, натрескалась»
- доброго вечера всем! поздравляю с вечером пятницы, мой самый любимый день недели!»
- 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час, проспала»
- морковь, как и большинство овощей, содержит большое количество клетчатки и грубого»
- доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел невероятно быстро,»
- сейчас принято такое нахваливать. а сказать, что это некрасиво - значит, быть токсичным фэтфобом.»
- я не знаю таких пару меня из знакомых есть, только либо где женщина с 2 детьми вышла замуж»
- поэтому делайте всё добро для себя. потому, что иначе вы не можете. наводите вокруг себя чистоту,»
- в чем проблема написать не хочу?»
- острица ,шоколадное очко ,детка ,бутылки ,фекали нормальный так то словарный запас в провинци»
- так и напишите ему, что знаешь витя. пока гулять не пойду, пока не готова я к этому, и не»
- да ,вы правы!плюс одни только импланты весят кг 3,это вам без сисек хорошо»
- ну слушайте, парень понял ваш посыл, что вы его не хотите видеть, вот он и не пишет. мало»
- это не стоит убитого ожирением здоровья. и мало того, что она сама гробит себя, так она и»
- пошла потанцевать в рок-н-рольный клубешник. бывает периодически, да»
- когда поправилась на 30 кг,а почему поправилась-не знаю»
- жить без интересов и хоби, однобразно»
- ну если это высокий следящий за собой мужчина при деньгах то да , а так нет , понятно что»
- нет, я сама себе не умею делать причёски, да и не получится, волосы очень густые, волнистые,»
- работа меняется у людей десятки раз в жизни»
- игрек, столько агреси это не нормально. тебе нужно лечиться. обратись за помощью к психиатору.»
- мне нравится, что вы больны не мноймне нравится, что я больна не вами.что никогда тяжёлый»
- по желанию.я бы не лайкала ничего.»
- я делаю маски дома из глины, алоэ, горчицы.брови делаю . крема немецкие для лица использую»
- это не фото, а техническое сэлфи, чтобы показать парикмахеру длину и цвет волос, или подружкам»
- потому и ушла, даже телефон не оставила. но я говорила ему, что муж, трое детей, муж прекрасный»
- а у нас лидируют владимировны и владимировичи и александровны/а»
- вы не совсем понимаете, какого плана это клуб. там танцуют рок-н-рол и музыку 70-х типа буги-вуги.»
- печально то, что вы можете себя оценивать положительно только при сравнени с теми, кто в чем-то»
- я с книгой только и валяюсь, но живот надо на полу и там на ребра чтобы не заходило больно»
- так вот ты какой, сквирт окаяный. вам нужно к гинекологу сходить просвятиться.»
- кстати а вы фото где выкладываете на сз или он в личку пишет?»
- а что тут может не нравиться? вы очень красивая и нежная.»
- ну у меня вторая фаза цикла,но овуляция не так давно была. и первый раз в этом месяце меня»
- нет, за компом сидит. иногда прибирается, но очень редко»
- я е очень уважаю, она всего своим трудом добилась»
- веки конечно такие хорошо смотрятся только на девочках до 25,дальше асоциаци так себе»
- вспыхнет конечно пламя в его штанах, и снова вас захочет. на больше не расчитывайте. ему кроме»
- надо делать добро нормальным людям, а не тем, кто любую помощь воспринимает как должное»
- а какая причина? почему указываете имено на льготную ипотеку?»
- это по пословице - любите кататься, любите и саночки возить. я к любой работе отношусь хорошо.»
- целюлит есть у всех в той или иной мере. меньше он становится от спорта, но у женщин - это»
- займитесь каким нибудь делом или хоби»
- я случайно угадал так то я ничего не знаю»
- красота в глазах смотрящего!это не они насмешливо пишут, как будто они провоцируют, а вы их»
- потому что добро надо делать тем, кто ценит это.»
- сказать одно, большинство так бы и сказало. а ходить с ним в такие места - другое. я конечно,»
- он вам обузой будет, ищите мужика с нормальной зп и работой. с этим только время можно провести»
- дома хожу с косой или под шапку могу заплести. а так всегда с распущенымивобщ я довольно долго»
- раз в 4-6 месяцев делаю лазерное владение волос. подерживающую терапию. иногда делала , недавно»
- это все понятно и без вас. в период, когда пилоты бегут из росийских авиакомпаний в зарубежные,»
- любите? хвалитесь этим! вам невероятно везет, до сих пор, на людей, которых вы дразните! одно»
- поработает в такой конторке, его сольют, посадят- будете ему передачки посылать! романтика!»
- бизнесмен да. бегать не бегают наверно просто нравился. я аросто сама не умею строить отношения»
- да ладно вам. ну не идеальный мужик. надо было ребенка отца лишать,может исправился не ного,»
- колыбель трех революций как обычно»
- конечно не напишет. вы же его отшили. теперь думайте, чтобы такого эдакого придумать и написать,»
- для спины и шеи у меня с подголовником, после тренировок раслабляет класно»
- спортивные штаны мне особо некуда носить ,заглядывалась на спортивные костюмы недавно кстати»
- вам надо с маргаритой устроить бежевый амерканские пенсионерки вас подержат»
- я самая счастливая сын смысл у меня в жизни. до его появления было как-то не то. я его ждала»
- ну, если для вас это важно, распросите его.»
- знаете, что бы не говорили, но очень отличаются эти люди, кто привык работать руками и головой.»
- а в чем противоречие? я гедонист и дальше хочу им оставаться, а для этого надо позаботиться»
- ну конечно такой принт уместен на 20-летних девушках , ты его давно переросла да и не сочитается»
- вы попробуйте взять больничный при 36,9. не получится. это нормальная температура. отклонение»
- тогда все ясно откуда у вас эта манера.»
- мне кажется стоит.,но определить трудно по этому фото.накрасьте и выложите рядом фото для»
- вон добрая игрек, которая в шоке от плохих тут людей очередной участнице проклятья в личку»
- тип фигуры разный.даже в этом уродливом купальнике, который скрывает бёдра, у девушки всё»
- полюбите себя. какая есть. я тож поправилась и похудеть не могу, понадобилось 2 года, чтоб»
- она американка, там много людей и покрупне . тес холидей демонстрирует одежду для полных которую»
- будет она искать, или не будет. притягиваться будут такие же. и вот вопрос, куда дела уже»
- для меня - да. никакие деньги, успехи и путешествия мне не нужны без моих детей. но это только»
- к такому платью посмотрите лучше плетную сумку»
- вот да, сразу много вопросов. чем защищеный?»
- девочки, участница под ником игрек это наглядный пример того как не нужно делать. она мне»
- если в групы залезть, почитать, то везде одно: ипотека, долги, уроженец региона такого-то.почем»
- какая семья, если вы виделись 2 раза, он вам предложение сделал? несерьезно даже и говорить»
- в договоре минимальная цена продажи, по которой банк и продает. она не мене сумы ипотеки»
- это не считается повышеной,если это индивидуальная особеность и такое было всегда. а по факту,это»
- да я просто 3 кг увидела. с учетом того, что в суботу у врача 45.3кг было. да еще грудь полная»
- и вы туда же. что я только не спрашивала»
- честно. тоже так думаю. ! илюзий не питаю»
- так думать о семье с ним можно, как минимум, с ним хотя бы повстречавшись и имея интим полгодика,»
- раз в год губы, раз в пол года чисткапилинги курсом штуки 3»
- ситуаци разные, я выходила замуж, когда муж только из арми вернулся, постояной работы не было,»
- не совсем так. глава руского радио киселев несколько лет подряд буквально насиловал эфир и»
- я вас поняла вобще хотела на работу и в принципе по городу ,но увидев на другой женщине поняла»
- вы с такими хануриками речи ведете, вот они и думают что их пиструн вам сдался.неужели не»
- ну, конечно, сам он больше не напишет. а то, что стеснялся. как вобще это можно в вину ставить?»
- то что носить если нет органичений решать только вам»
- мне говорят, что худая очень, даже у мужа мелькало пару раз, что поправиться надо»
- вам 27, минус 3 года вы работаете на себя = 24.универ заканчивают в 21-2. итого за 2 года»
- ничего сказать не могу про ваше окраш. матриксом, т.к. не знаю ваш фон, какой номер использовали,»
- не вздумай перезжать к сестре в квартиру. не будешь измотана , как и родители малыша. а это»
- примите мои соболезнования. не можем точно сказать к чему снится тот или иной сон. кто-то»
- я решила себе абдеминопластик сделать с липосакцией, не могу смотреть на свой висящий живот»
- и ка к найти того, одного который закроет дыры?он же тоже из пустоты не возьмется. вобще,»
- значит нет других предложений ,это только на галн ру поклоники с вениками на коленях под окнами»
- в пятницу - да.добавила бы еще ремень, прям просится сюда.»
- смешно сказать, но даже нищеры не клют на тебя когда никого вокруг. а вот если за тобой ухаживает»
- работаю! примерно с 15.0-16.0 до 2.0 по будням.иногда и по выходным.»
- возрастной прикид, пенсионый.»
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!»
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод»
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое»
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо»
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!»
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!»
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне»
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос»
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс»
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко»
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб»
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф»
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер»
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!»
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!»
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол»
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!»
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не»
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф»
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!»
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все»
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з»
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое»
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!»
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!»
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!»
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!»
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!»
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!»
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!»
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!»
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и»
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф»
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!»
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!»
- я больше не жирдяйка! - 20 кг и три размера! секси-тело к лету!»
- худею кардинально за три недели! изменила объемы фигуры!»
- я сбросила вес быстро и легко! я победила соблазны!»
- кардинальная потеря веса! я восстановила обмен веществ!»
- моя победа! минус 37 кг! красивая фигура без жира - моя награда!»
- я сбросила 36 кг! больше не прячу жирные складки! ношу короткие платья!»
- как я похудела за год! минус 17 кг! рацион без лишних калорий!»
- жир меня достал! я сбросила 14 кг! мой главный секрет успеха!»
- быстро сбросить вес! потерянные килограммы не вернутся!»
- диета супер! за месяц я сбросила 9 кг! худела с удовольствием!»
- держу вес в норме! соблюдаю диету и разгрузочные дни!»
- ты будешь стремительно терять лишний вес!»
- мое тело стало идеальным! диета проверена на себе!»
- недельная диета! сбросишь три килограмма за семь дней!»
- неделя на диете - минус пять кг! не бойся быть стройной!»
- я смогла за полгода избавиться от 25 кг! потрясающий результат!»
- я отказалась от сладкого и мучного и похудела на 11 кг!»
- на диете легко! - 4 кг каждую неделю!»
- я добилась потрясающего результата! диета 1200 калорий! просто и эффективно!»
- как быстро сбросить пять кг! у меня это получилось!»
- очищение организма! я похудела на 7 кг! в восторге!»
- диету соблюдать легко! получи за неделю потрясающий результат!»
- диета сжигает калории! я сбросила десять кило!»
- подтяни проблемные зоны! животик станет плоским!»
- диета уменьшает бедра! потрясающий результат! сантиметры тают на глазах!»
- я похудела на семь кг соблюдая эту диету 30 дней!»
- я знаю как добиться подтянутой фигуры! я похудела на пять кг! запустила обмен ве»
- диета - мой путь к совершенной фигуре! ловлю завистливые взгляды!»
- за два месяца я похудела на 11 кг! примерный рацион диеты!»
- красивое тело - моя цель! диета - лучший эксперимент!»
- диета чистит организм! считаю калории и уменьшаю порции!»
- как я сбросила 7 кг! диета - мое средство для похудения!»
- пришла пора худеть! корректирую тело! сантиметры уходят!»
- гороскоп на 2020 год: стрелец»
- шок! - 24 кг и 20 см в талии! моя диета творит чудеса: добилась точеных изгибов!»
- вкусные рецепты из моркови»
- коктейль из апельсинового сока с мартини»
- коктейль «перчинка»»
- борщ в буханке бородинского хлеба»
- салат из моркови с яблоками и изюмом»
- салат с сырыми шампиньонами и творогом»
- салат из редиса»
- птичьи гнёзда»
- лепешки вкусные со специями»
- варенье из груш с лимоном»
- пирог “заливные яблоки“»
- салат с раковыми шейками от виктории дайнеко»
- салат сказка с курицей, кукурузой и ананасом»
- десерт из орехов, яблока и овсяных хлопьев. можно добавить изюм.»
- нежнейшая творожная запеканка с бананом без муки»
- виноградный кекс»
- соление зелени»
- ризотто из овощей»
- фаршированные помидоры “остренькие“»
- салат из яблок с орехами»
- салат овощной с бараниной»
- яблочный лимонад»
- тушёный картофель с кальмарами»
- картофельные бургеры с мясной начинкой»
- салат из печени трески с рисом»
- суп из кольраби с зеленью»
- cалат из квашеной капусты со свеклой»
- лазанья из лаваша с соусом “бешамель“»
- королевский бургер»
- картофель с овощами»
- десерт из бананов»
- яблоки, запеченные с клюквой»
- салат из персиков с крабами»
- помидоры в красном вине»
- оладьи из кабачков»
- рыба под майонезом»
- cалат овощной вкусный быстрый рецепт салата»
- варенье из арбузных корок на зиму»
- цимес с мясом и сухофруктами»
- мясная запеканка с сухофруктами “боботи“»
- зразы морковные с яблоками»
- отбивные “проще простого“»
- рецепт торта из лосося»
- пасха ванильная»
- “елочка“ с сыром»
- антрекот из свинины»
- галетное печенье для детей от 1 года»
- фаршированный перец»
- лук в глазури»
- котлеты из свинины с овощами»
- салат мужской каприз»
- форшмак нежный»
- крупеник из гречневой каши со сметаной или творогом»
- борщ болгарский»
- кальмары фаршированные фасолью и грибами»
- у тебя никогда не бывает много денег? часто берешь в долг?»
- ты не умеешь сострадать или навязчива в своей помощи?»
- ты знаешь, как следить за собой или есть склонность к лишнему весу?»
- ты не привязываешься к партнеру или зависима от него?»
- не смешиваешь деловые и дружеские отношения? умеешь “делать“ деньги?»
- ты с уважением относишься к любимому или не дорожишь своей половинкой?»
- у тебя хорошие взаимоотношения с мужчинами или они тебя не ценят?»
- ты сильно поддаешься влиянию или кла встречаешь трудности с поднятой головой?»
- ты растеряла свой оптимизм или неприятности для тебя не существуют?»
- ты обладаешь обаянием или очень не уверена в себе?»
- кормишь домашних вкусными блюдами или они давно перешли на подножный корм?»
- у тебя высокая эмоциональная возбудимость или не подвержена стрессам?»
- тебя нельзя назвать искренней или просто идеальна?»
- ты действительно знаешь своего супруга или следует уделять ему больше внимания?»
- техника - твоя стихия или боишься её?»
- вы очень расслаблены или постоянно в панике?»
- тебя не пугают семейные размолвки или стоит пожить друг от друга отдельно?»
- ты стараешься быть лучше остальных? боишься проявлять свои слабости?»
- ты преувеличиваешь свои негативные эмоции или не используешь их для манипулирования»
- ты обычный человек или слишком безрассудна и безбашенна?»
- тебя трудно назвать обидчивой? твое душевное состояние устойчиво?»
- для тебя дача - страсть и отдушина или тебя не назовешь настоящим дачником?»
- ты привыкла руководить или чтобы тобой руководили?»
- у тебя дружеские или только деловые отношения с коллегами?»
- вы заражаете окружающих оптимизмом или смотрите на жизнь через тёмные очки?»
- ты справляешься со своими проблемами самостоятельно или нагружаешь ими окружающих?»
- доброта для вас естественное качество? заботитесь обо всех?»
- тебя сложно назвать скромной или стесняешься отстаивать свои взгляды?»
- ты легко справляешься со стрессами или берешь все близко к сердцу?»
- ты замкнутая или можешь найти подход к абсолютно любому человеку?»
|
vip клубы | онлайн +490 |
|
|