Всегда я была пухлым ребёнком, но 4 года назад я взяла себя в руки и начала пробовать всякие диеты. Самая лучшая оказалась гречневая. Вечером я заливала стакан гречки кипятком, укутывала и оставляла до утра. Это порция на день, хотя у меня она даже оставалась. Мой рацион на диете Утро - пила теплую воду с соком лимона Завтрак - порция гречки, стакан кефира Перекус - кусочек сыра и зеленый чай Обед - гречка и тушеные овощи без жира и масла, чай Перекус - стакан кефира Ужин - кефир, творог, яблоко. Можно яблоко потереть в творог и залить 150 грамамми кефира, остальное выпить Еще в течении дня я пила много зеленого чая. Первую неделю я исправно ела гречку, а потом ее уже не хотелось и стала некоторые порции заменять - курицей или рыбкой. Но все должно быть вареное. Вы не можете себе представить, с каким удовольствием я смотрела на себя в зеркало! Я гордилась своей силой воли, что смогла удержаться от соблазнов. Моя награда – потрясающая фигура и обновленный гардероб! Когда я перестала придерживаться диеты, я старалась питаться умеренно, не набрасываться на еду и смогла удержать полученный результат! Если у вас очень большой вес, то нужно делать перерывы в диете, чтобы не было повода вообще ее бросить! Нужно дать себе отдохнуть, а потом снова в бой с ненавистным жиром! У меня появилась такая легкость, я наслаждаюсь своей стройностью! Единственное огорчило - мне полностью пришлось сменить гардероб! Все старые вещи мне велики. Но это скорее приятный побочный эффект! Мой результат - 38 кг, внимание окружающих, любимый парень и много друзей!
автор: Muffin 4.9 |
начало обсуждений»
-
Автор, восхищаюсь!
-
Красоточка)
-
красотка!!!!!!!!!
-
супер
-
-
Ноги шикарные, как и сама девушка. Вы молодец. Поздравляю Вас.
Ваше фото-мой стимул. Супер -
умница!Только вот рост не увидела,по фото 59кг кажутся 45)))),оч худенькая
-
ответ для: Kosha1001
Полностью согласна с тобой -
Такая худенькая стала,как Дюймовочка!!!СУПЕР!!!УМНИЦА!!!
-
Отлично надо попробовать
-
Как вы это делаете, КАК!!!
-
Но рано или поздно,если пышная грудь была,не может не обвиснуть..
Лучше 50+ кило и маленькая грудь, чем 90+ и большие Кого они украшают, огромные си*ки-то?
Только прибавляют размер, прибавляют возраст.
Ну да, некоторым извратам нравятся, которые любят толстых.
а Автор молодец!
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые минуты.»
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя так, как они»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять коллегу!»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли надежды.»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото?»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит голова часто.»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот пришёл!»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы и запеканка»
- завтра понедельник, рано вставать, а мне спать пока что не хочется совсем, хотя,»
- уже вечер. надо бежать к племянику, кормить кота. вся семья уехала. остались я и»
- ходили сегодня гулять в парк. как же хорошо погуляли. домой вернулись все счастливые»
- хочется до майских праздников похудеть хотя бы на 2 кг, потому что потом впереди»
- интервальное голодание: 16/8.»
- привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник из сна вырвал,»
- один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»
- надо менять рацион»
- дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно, вот хочу и»
- я сегодня на огороде хорошо поработала, чувствую я что завтра не смогу разогнуться,»
- вчера свою норму прошла в 2 раза. получилось итого 60. сегодня буду ходить по своему»
- привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялкоеще эта рабочая»
- какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает ещё система»
- первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не перекусывать, но»
- у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные»
- подсела на хлебцы - мене калорийны, чем хлеб, не мене вкусны, можно позволить себе»
- всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня себе на обед»
- афирмаци: жизнь это моя любовь, и я открыта ей.я благодарна своему прошлому и отпускаю»
- 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила часть»
- прекрасный день! всем хорошего настроения и позитива!»
- луч солнца золотоготуч скрыла пелена.и между нами сновавдруг выросла стена.ночь»
- вчера свою норму по шагам выполнила.в два выхода из дома. гуляла по-району нашему.всем»
- 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение принесла.»
- 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу на собщения,»
- спала сегодня мало, если в прошлые разы я спать ложилась вовремя, то вчера уснула»
- на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм сауну,чтоб»
- в городе активно цветёт сакура, многие приходят на алею сакур фотографироваться,»
- завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник. может»
- на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа девчата»
- всё хорошо, держусь. трудно опять перестраиваться на режим и подсчет. водичку стала»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту»
- - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто меня не целовал.-»
- расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду хожу, хожу,»
- в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на скоростном»
- не, алкашам не подаю и нищим, если только самым старым»
- если с точки зрения замужества, то для меня максимум 3 года разницы. вот какой-то барьер на»
- вам идет очень короткое платье. смотрится очень эротично»
- не спрашивали н когда.можно ответить что не хочешь говорить или а тебе зачем»
- никак.зачем букеты? картьешки лучше, часы хорошие, сумкиа если серьозно, то если чувак в остальном»
- дело не в святости, а имено в той жабе, которая душит женщину из- за недостатка финансовых»
- так ты помимо памперсов еще и безубая?»
- кречно .потратит женатик на ваши гнилушки 2 млн и поедем вместо мальдив на алтай ?ору на вашими»
- автор пишет что ей просто так платят деньги, без секса»
- так у вас стрипластика или экзот? выступаете на соревах?»
- а вы держите свечку? у меня дай бог, чтоб хоть два раза в месяц секс был и то хорошо»
- а с прошлого лета августа раз 5 всего. вот это сношаюсь без памяти .»
- проспитесь и напишите заново. нечитабельно»
- надо было в управляющую компанию пожаловаться вместе с другими соседями.подьез это общедомовое»
- а зачем если он сам ей предлагает оплатить только половину якобы за косяк?»
- если бы вы были красивой ,то понимали бы ,а так у вас вопрос»
- пишут гадости только страшненькие и недовольные своей жизнью»
- котенка я покормила, но они мяукают ночью, ломятся в дом. в этом проблема»
- а какие это подарки? если не секрет что-то прямо конкретное вы говорите: например сумку шанель»
- и у нас вчера был снег, дубак, ледяной северный ветер. сегодня с утра минус 8. я люблю такую»
- ну вот дама на фото тоже из зала не вылазит, могу пруфы приложить. но это не отменяет е предожирение»
- мы не переписываемся. вечером после работы,поделить новостями и расказать как прошел»
- жадный всегда увидит жадность другого»
- ага, как цветочек на альпийском лугу»
- вам на работе платят зарплату, тоже во все места за эти деньги имеют? нет? тогда почему меня»
- ну. фон изменился. остальное как всегда.»
- да,у меня у мужа тоже давление только началось,как перехали из квартиры ,сразу все прекратилось,ть»
- вот значит дело движется, раз зашел сам а того оставил на улице.»
- мама у вас недалекого ума, сочувствую. сводите к минимуму общение с ней, не желает она вам»
- мелиса, чабрец, ромашка, иван-чай, смородина, клюква»
- может тогда все же коронка. по крайней мере это будет родной зуб, отличный цвет и форма зуба.»
- у нас похолодало, 6 максимум днем было, пасмурно. но на деревьях уже листочки маленькие.»
- и он кстати сам предложил вобще заплатить ему 50 от сумы, которую должна заплатить ему согласно»
- ну, так мы не в чёрных кварталах и не в ла. а для латиносов женщина с любой фигурой - дьоса.»
- мать мне мозг промывала знатно. я до 23 лет росла в убеждени что секс это грязь. и когда у»
- честно говоря, я бы хотела, чтоб муж носил кольцо. просто как обозначение социального статуса,»
- у него нет никого. он только со мной сейчас работает»
- на спор могу конечно мед карточку найти ,но вам нужно для этого замотивировать меня»
- вон еще только утро, а люди работать не могут, каждую секунду тему обновляют и пишут :»
- мне к сожалению такая тактика не близка .хочется вложиться один раз и навсегда»
- на испытательном сроке уволить не так просто на самом деле. нужно кучу бумаг подготовить с»
- да, конечно. ну какой секс? о чем это мы тут все говорим? мы же недалёкие существа. не понимаем»
- почему не творчество мы тут штуки создаем всякие»
- и вам удобно заниматься стрипластикой с такими ушками?»
- то есть для вас ужин и секс - это равнозначные понятия?»
- а я бы с превеликим удовольствием»
- потому что есть полнота, есть ожирение. к примеру, при планировани ребенка может не получаться,»
- не всем. у меня подруга пышная и фигуристая типажа белучи, но пышне. тут бы е загнобили. но»
- ваш с низким либидо еще и жадный? на либидо тоже пожмотился»
- пыталась говорить спокойно, плакать, убеждатьнечего не работает. теперь просто говорю я вижу»
- не было такого, у меня заскок на этой теме»
- а по-моему вы просто мерзости любите всем писать. как у вас с психикой-то? на учёте не состоите»
- да я и сама не ношу, тем боле причина у него боле чем уважительная, в принципе как и у меня,»
- я заране прошу прощения, но как бы есть професи гораздо сложне. и их очень много. думаю, автор»
- врачи так намеряли последний раз при обследование ,вобще не удивлена разница в 2-3 см после»
- я вам скажу так. большинство, а точне все мужчины расчитывают на секс в конце свидания, хоть»
- пусть пишет.многим помогает. навыки сформируются со временем»
- нет. фото обработано как на памятник»
- приговор 4 апреля озвучили в суде. виновник копейки будет платить. 1.6 млн за разницей не»
- заменяйте на какао флаванол мозги заряжает .и да кстати работа физически дает эфект доп насоса»
- свистит ваш мч- подрабатывает на какой-то подружке»
- наверное кого то и спасет. здесь много было постов о том, что порядочные девушки/женщины не»
- у колег по бизнесу совет нужно спрашивать, а не у нас. наверняка есть чаты или групы так называемых»
- для меня и 135 это много, я очень плохо себя чувствовала. поэтому понимаю тех людей, у кого»
- да, теперь он муж почти уже 12 лет как. а куда было идти с этими цветами на месте, как-то»
- да,все е уже родной считают,девчонк подшучивают, без зла. слово нехороше глумиться,не говори»
- собрался клуб престарелых девствениц которые от вида члена падают в обморок : ну умора»
- вон у е какие губы, наверняка у мошейника делала»
- в нем видны ваши ноги. и это да- эротично.»
- хвала безналу. не даю. раньше давала. жалостливая.»
- такие женщины вызывают уважение. для меня програмирование темный лес и депресуха.»
- ищите другого, с которым у вас будут совпадать сексуальные апетиты.хуже нет, чем секс из-под»
- для меня тема моих с мужем доходов и стоимости каких-то приобретений является закрытой. люди»
- муж куку. не соглашайтесь на эту ерунду. снимайте в другом городе и всё.»
- в одежде разные цвета,сейчас подсела на бирюзовый и мятный пастельный.обув много белой,сумочки»
- мой мне цветы и не дарил. ну, оно было отчасти понятно, потому что он жил в москве и приезжал»
- полностью подерживаю так как я бываю на металоломе и даже там все ровно так же все выбрасывают»
- причина одна . безграничное вранье по этому все взаимно»
- да нет,наоборот вроде ,сейчас знаешь что это времено и заберут. негатива и раздражения н когда»
- не знаю, честно. мне цветы на платьях уже надоели очень. ремень тут точно не подходит»
- мы с мужем не носим, и не видим в этом ничего такого»
- можно хороше образование, с пониманием того, что оценки - это не показатель знаний, самобучение»
- ой картункова по мне жуть, и дело не в фигуре даже и не столько в чертах, сколько в образе»
- мене не нравится, чем первая с огромной нашлепкой.»
- отношений на растояни не существует.»
- так тут все девственицы ахахах»
- вы бы лучше эти деньги потратили на внешность и сз станут не нужны.»
- скажите, что получаете 30 тысяч. средний бал по стране.»
- если у вас голова имется, то освоите делопроизводств за неделю-две с учетом нюансов конкретного»
- длина вас любит, ширина обожает, высота боготворит.»
- всё вам не так. то уборщица, то колеги, то их енергетика. одна не так посмотрела, другая не»
- крутость програмиста от пола не зависит. а неумех полно везде, в програмировани в том числе,»
- посмотрите скелеты разные, многое откроете. спойлер кости действительно разные, но там больше»
- не. вы наверное не понимаете то, что стало мне известно ключевое : 1 семья его неприличная»
- вот и нашлась причина . человеческий фактор кстати наш мастер по нам говорил что педогоги»
- я ем и бедра, и грудку, для меня главное вписаться в калори.»
- о, и моносерьгу, смотрю, приобрели»
- а вобще, удивительно, конечно, как все всё перевернули. асистент по перепискам - сутенер,»
- оплатить всю комисию и обговорить боле подробно его спектр работы. он по сути сделал то, о»
- у бодибилдеров тоже имт больше 26.»
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото»
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!»
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!»
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!»
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!»
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!»
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!»
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр»
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод»
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!»
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв»
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!»
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!»
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче»
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!»
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!»
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!»
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот»
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!»
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и»
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после»
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое»
- плоский живот за 12 часов!»
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!»
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д»
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!»
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!»
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы»
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж»
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!»
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени»
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!»
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!»
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента»
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядк»
- я выдержала диету! - 7 кг! мой удивительный результат!»
- - 28 кг! вместо 52 размера ношу 46! к лету изменила весь гардероб!»
- мои бедра стали красивыми! фигурка эффектнее!»
- я добилась своей цели! мой путь к красивой фигуре!»
- шикарная фигура без особых усилий! строго, но результат того стоит!»
- худею легко и без усилий! - 5 кг за неделю!»
- быстро сбросить вес! потерянные килограммы не вернутся!»
- я сбросила вес и победила комплексы! как терять по одному кг каждый день!»
- вернула подтянутое тело! диета на страже моей красоты!»
- я легко стала стройной! за один месяц добилась цели!»
- на диете ты сбросишь 4 кг за неделю! вернешь потерянные формы!»
- супер диета! калории считать не нужно! - 8 кг! легко!»
- я похудела на пять кг и настроила обмен веществ!»
- диета подарила мне красивое тело! легкий способ для похудения!»
- - пять кг за один месяц! рацион помог мне похудеть!»
- держу вес в норме! соблюдаю диету и разгрузочные дни!»
- эта диета всегда помогает мне сбросить лишний жирок!»
- идеальная фигура за месяц! яичная диета - супер! я скинула 5 кг!»
- на диете худеем на пять кг всего за один месяц!»
- держу аппетит под контролем! - 7 дней за 21 день!»
- диета для уменьшения жировых отложений на талии!»
- диета - ловушка для лишнего жира! - 27 кг! пропал толстый животик!»
- диета подарит шанс похудеть! лишний вес уходит без усилий!»
- строгая диета не для меня! я стала красивее и стройнее!»
- сброс веса без обвисшей кожи! доведи фигуру до совершенства!»
- минус пять кг за неделю долой! худеем без побочных эффектов!»
- как за три недели избавиться от ненавистных килограммов!»
- отличные результаты! избавление от отложений! красивые формы!»
- поразительный эффект в похудении! как сбросить вес за семь дней!»
- красивое тело - моя цель! диета - лучший эксперимент!»
- диета поможет! твое тело будет в идеальной форме!»
- отличная диета! пора сбросить лишний вес!»
- сбалансированная диета! легко выдержать! килограммы не вернутся!»
- я изменила свою фигуру! уменьшила порции, считаю калории!»
- я худенькая как тростинка! - 15 кг! как я вернула фигурку после родов!»
- пельмени со шпинатом»
- салат из белокочанной капусты и чернослива»
- запеченное филе скумбрии»
- “классический“ рецепт блинов»
- запеканка из рыбы»
- молочная помадка с орехами кешью»
- “птичка“»
- постный салат из фасоли и моркови»
- самые ленивые плюшки»
- куриное филе в шубе “ленивый выходной“»
- апельсин»
- каша гречневая лужайка»
- салат из моркови с орехами кешью»
- пицца “супер быстрая“»
- судак под майонезом с желе»
- тосты тирамису»
- лепешки с сырной начинкой»
- торт “дамские пальчики“ с маскарпоне-творожным кремом»
- запеканка из риса с сыром. рецепты для детей от 1 года.»
- салат из шпината для гурманов»
- батончик из овсянки»
- икра из баклажанов жареная»
- спагетти с перцем под соусом из брокколи. сверху посыпать перцем и сыром.»
- судак с картофелем в грибном соусе»
- колбаски reels в тесте»
- овощной суп с лапшой»
- жюльен в булочке»
- малиново-мятный конфитюр»
- перцы, фаршированные овощами»
- салат из баклажанов с моцарелло»
- салат из моркови с финиками»
- варенье из дыни»
- малина со сливками»
- абрикосово-вишневый пирог»
- песто из белой фасоли»
- мясные капкейки с начинкой»
- яблочный штрудель»
- итальянский лимонный торт с вертикальными коржами»
- салат идиллия со свининой, огурцом и яблоком»
- паштет мясной с яблоками»
- сырно-творожная лепёшка на сковороде»
- салат оригинальный»
- баклажаны запеченные»
- сырный суп по-английски»
- яблочные розы»
- полента с томатами и фасолью»
- курица с вишнями, фаршированная блинами»
- яйца «а-ля кокот»»
- морской гребешок в беконе»
- оладьи из кабачков с зеленью укропа и петрушки»
- торт “белый лайн“»
- канапе с сыром, сельдью, икрой»
- салат овощной “калейдоскоп“»
- закуска ёлочные шары»
- запеканка из сыра с зелёным горошком. можно подавать с кетчупом.»
- ты в меру ревнива или на ровном месте сходишь с ума из-за ревности?»
- тебя трудно вывести из себя или закипаешь по любому поводу?»
- тебе следует изменить режим питания или ты легко сбросишь килограммы?»
- ты миролюбивый человек? избегаешь конфликты?»
- ты стараешься не выделяться или делаешь все, чтобы быть идеальной?»
- ты не заботишься о своем здоровье или много занимаешься собой?»
- ты завистливая или тебе неведомо это чувство?»
- ты избегаешь конфликтов или не желаешь адаптироваться в новой ситуации?»
- ты очень ревнива? тебе не хватает доверия?»
- ты предусмотрительна или натыкаешься на одни и те же грабли?»
- ты рассудительная и холодная или поддаешься порывам страсти?»
- ты осмотрительный человек или не умеешь скрывать своих чувств?»
- вы преувеличиваете достоинства окружающих или обладаете реалистичным взглядом на»
- тебя трудно назвать обидчивой? твое душевное состояние устойчиво?»
- ты не реагируешь на критику или воспринимаешь близко к сердцу?»
- ты на своем месте или пришло время менять работу?»
- курортные романы не для тебя или ты склонна к авантюрам?»
- ты творческая натура или хозяйственная и деловитая?»
- ты рациональна и расчётлива или твоему воображению можно позавидовать?»
- ты транжира или расчётливая и бережливая?»
- тебе дела нет до своего внутреннего голоса или прислушиваешься к своей интуиции?»
- тебе не хватает времени заниматься своим здоровьем или скрупулезно к нему относишься?»
- ты щедра и благородна или скряга?»
- вы сильный и смелый человек или не умеете справляться со своими проблемами?»
- ты идешь навстречу другому человеку или считаешь свою точку зрения единственно верной?»
- тебе не нужны друзья или считаешь дружбу самым важным в жизни?»
- у тебя спокойный и дружелюбный малыш или часто проявляет агрессию?»
- ты быстро сходишься с людьми или озабочена, что нет настоящих друзей?»
- вы ставите перед собой высокие цели? добиваетесь намеченного?»
- ты боишься перемен или не боишься делать судьбоносные шаги?»
|
vip клубы | онлайн +620 |
|
|