МОЙ УСПЕХ! ЧУДО: ИЗ БЕЗОБРАЗНОЙ ТУШИ В ТРОСТИНОЧКУ! Я ПОХУДЕЛА НА 19 КГ! НАЧАЛА НОВУЮ ЖИЗНЬ! МОЕ ФОТО!
Девушки, всем доброго времени суток! Я всегда была полной, но пока жила с родителями вес колебался от 65-75! С детства мама меня всё время контролировала, то на шейпинг отправит, то на баскетбол, ну и конечно вечером на холодильник амбарный замок вешала! В 21 год вышла замуж, поначалу всё было отлично, но почувствовав свободу во всём и в еде в том числе стала есть непомерно! Любимым занятием стало обжорство по ночам и исключительно тортами и салатами! К тому же я не работала, так что еда и диван стали спутниками моей жизни! За 3 года такого существования я превратилась в настоящую тушу! И в один прекрасный момент я поняла, что мне больше нечего одеть, всё трещит по швам или просто не лезет! Походив по магазинам, я пришла в ужас, оттого, что у меня 54 размер - привет тётушкина одежда! А из обуви только кроссовки, т.к ноги уставали жутко! Плюс стало барахлить здоровье! Весы в доме отсутствовали и я понятия не имела сколько я вешу, после их приобретения -шок - 93 кг! У меня выступил пот! Итак, я пришла на галю! Первое с чего я начала - это кремлёвская диета, на ней я скинула 3 кг за две недели! Но мне она не подошла - были побочки: тошнота, слабость! Я всё бросила! И дальше стала жить как раньше, разъевшись до 96 кг! Не знаю, что бы со мной было, если бы не случай: однажды я уехала к подруге на пару дней, и позвонил муж - в результате выяснилось, что он нашёл другую! Эта другая 42 лет отроду, которая в отличии от меня следит за собой и своим телом! ЭТО БЫЛ УДАР НИЖЕ ПОЯСА! Я ненавидела и эту женщину и мужа, но больше всего я презирала СЕБЯ! Из родителей у меня только мама, с которой мы всё время на ножах, есть сестра, но она из тех, кто живёт только для себя! С подругами связь была потеряна, у всех дети, мужья, да и я сама как-то после замужества отгородилась от всех! Короче, осталась я одна! Даже отвлечься было не на что! За первый месяц после этого от дикого стресса я потеряла 8 кг! Мужа любила и люблю, поэтому я очень болезненно перенесла такую новость! Это и послужило толчком к новой жизни! Сейчас я даже благодарна той женщине, что она появилась в нашей жизни! Сначала, я хотела скинуть всё, что набрала буквально за месяц, типа "-20 кг за месяц!". Потом поняла, что для меня это недопустимо! Методом проб и ошибок я поняла, что мне из диет подходит подсчёт калорий и не есть после 18-19! К делу я подошла серьёзно! Не соблазнялась почти ни на что! По вечерам ревела от душевной боли и ужасного чувства голода! Даже по ночам просыпалась от желания что-то съесть! Но, так продолжалось где-то 2-3 месяца! Дальше видимо желудок сократился и стало легче! Всю еду дробила на 4-5 приёмов! Купила специальную маленькую мисочку и ела только из неё, чтобы не перекладывать больше!Полностью из рациона ничего не удаляла, с утра могла себе позволить и печенюшку и булочку, но поле 14 часов только супы, овощи, кефир, фрукты! Единственное лишь сахар в чай/кофе не добавляла, просто не люблю сладкую воду! Из спорта, ничего не делала, только лишь старалась, как можно больше ходить! Соблюдая все эти на самом деле не совсем сложные правила за год я похудела на 19 кг! Я устроилась на работу! Мой размер сейчас 48 и вешу я 77 кг! И продолжаю худеть... Мне приятно видеть, что вещи 3-х летней давности мне велики! И мне приятно понимать, что я смогла победить себя! Дорогие девушки, все те, кто только собираются худеть, никогда не опускайте руки! Когда вы похудеете, вы будете гордиться собой, и поверьте это ощущение лёгкости в теле намного слаще самого вкусного пирога на свете! Спасибо сайту галя.ру и всем, кто меня здесь поддерживал и давал советы! Мое фото до и после:
автор: НЕБО(СП-б) 5.0 |
начало обсуждений»
-
описали очень хорошо и позитивно. У вас красивые черты лица. Я думаю муж пожалеет что бросил вас рано или поздно, как только начнутся проблемы с той дамой, а они начнутся потому что в любых отношениях всегда есть терки. Не унывайте, думайте о своей будущей настоящей любви. Она обязательно придет к вам
-
вряд ли автор свою тему называла именно так. Когда-нибудь найдется кто-то, кто подаст в суд на администрацию сайта за оскорбления
-
муж подлец, а вы просто красавица. буду брать с вас пример!!! моя цель - минус 15 кг
-
И я хочу так!!!!!буду стараться,сбасибо за историю
-
Умница!!! Красавица!!!
-
На фотографиях“до“Вы- замученная женщина,на фото “после“-королевский взгляд!
-
Молодец! Пусть потом посмотрит, какая вы красавица и умница и радуется морщинам своей старушки!!
-
Браво!
-
teperj krasotka!!
-
...буду брать пример...тоже хочу 10 кг скинуть, да не как не могу себя в ручки взять((...а вы умничка, Браво!!!
-
Не было бы счастья да несчастье помогло! С огромной поддержкой!
-
Вы просто умница !Взялись за себя,а не опустили руки после ухода мужа!Так держать!!!
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись!»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого!»
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься в калораж?»
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! почему»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- лучшее пробуждение»
- считаете эту девушку красивой?»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- любите панна котту?»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, на шоппинг?»
- 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного ветрадень»
- у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные»
- почему-то считается, что белковый рацион вобще не подходит, чтобы разгрузиться.»
- доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик»
- великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке морковь, чеснок, томаты»
- привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка тушеная»
- 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж 6 градусов, если опять работы не подкинут,»
- доброе утро хорошей недели»
- скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно жорик никак не убежит, а уже второй день»
- сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду завтракать,»
- всё хорошо, держусь. трудно опять перестраиваться на режим и подсчет. водичку стала»
- скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай мне хоть бананчик»
- на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась. брала»
- вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко, но вчера»
- прекрасный день! всем хорошего настроения и позитива!»
- у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая стирка.»
- доброго вечера, дамы! первый командировочный день прошёл хорошо, правда пришлось»
- всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой»
- встав на 2 часа раньше обычного, я столкнулась с проблемой того, что мне не хватило»
- привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время поглядывала»
- дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период. они пока»
- 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать чуть пораньше»
- всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.»
- каждый день включаю за день, примерно пару раз на 2 -три часика осушитель. в ваной»
- сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом, после садика,»
- всем доброй ночи! вчера нагуляли с дочкой 14 тысяч шагов, да и вобще хорошо провели»
- сегодня у нас холодно, всего 7, и это после 26. и дождь идёт целый день. погода»
- мой сон:оценка сна: 82время общего сна:05:06глубокий сон: 01:28лёгкий сон: 03:38всю»
- рекомендуется:- предпринимать активные и решительные действия.- начинать важные»
- до 2:19 семнадцатый день луного цикла:время общения, радости, дружеских встреч,»
- вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.»
- погода в находке:значительная облачность:сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять часов утра.»
- на вас зарабатывают милионы вы можете не осознавать этого и продолжать, зазываемые»
- питание сегодня хаотичное и непонятное. съела одну отбивнушку, три раза кофе попила»
- ну вот и у меня тоже сомнения и не только в глазах. не хочу я так попадать. вся жизнь может»
- ты стала шутить в тандеме с элинс, и это было действительно пошлостью во второй степени. мне»
- знавала я одного парня который не хотел случайных детей. он занимался сексом только в презервативе,»
- такие собаки с детства любят что-то таскать хозяину, бегать за мячиком и приносить обратно.»
- ты с луны упала? какая еще пяторочка ?»
- уже третья или больше тема про эту семью»
- потому что у вас нет никакого показания к назначению такого препарата, как и любого другого.»
- бандажные платья хорошо делают фигуру, берите, чего боятся, всю жизнь бояться будете животик»
- что я и сделала под ютуб, только я акуратненько посапывала, ничего не уронила»
- я стараюсь носить с длиным свободным пиджаком ,потом в процесе вечера снимаю его»
- может я и не уверена в себе ,но это выглядит намного адекватне ,чем вы на вечном подсосе и»
- таких мужиков много, но и у них требования свои есть, под которые вы не подходите.»
- свободные когда твоему мужчине всё равно где ты ночуешь. несерьёзные когда на тебе не хотят»
- не стоит свои проблемы перекладывать на других .тем боле я глубоко замужем и дети тоже есть»
- и много вам лично пишет мужчин с мольбами о вашем пироге ?что то сомневаюсь»
- сейчас наркозы и его виды на высоте. и это точно излишне - его бояться.»
- а мейби бейби не помните? или нынишню мадам, что в дубае за деньги встречается? неужто эта»
- я думаю, что професор врать не будет насчёт 1/8 желтка.а информация о словах мамы вашего друга»
- многие женщины, которые отдаляют климакс препаратами, потом сталкиваются с серьёзными последствиями.»
- засуну я придурковатого психолога в игнор»
- это по вашему мнению волосы тонкие и жидкие. а по мнению мастера - нет. и судя по вашим психованым»
- да у меня месячные почти безболезненые, и то некомфортно во время них купаться, ещё и кровь»
- имено не приносят или не бегут за ним? научить играть можно, порода тут не при чем.»
- нормально, если я им отправлю фото и напишу когда я могу прийти?»
- у вас уже недержание кала? под себя ходите?»
- яйца, свареные вкрутую, довольно ощутимая нагрузка на печень и поджелудочную. меня тоже, бывает,»
- кто пишет в вашей теме под моим ником ?у нас на сайте не так уж много женщин со свистящей»
- пока сидела в кафе, солнце исчезлоно мне сегодня погодка даже больше понравилась, было не»
- пошлятина безвкусная.тем боле в таком возрасте. и еще губищи-пельмени»
- дожить до твоего возраста и мнить себя психолог, старческий придурковатый дед дед, дед, сто»
- нет, из нашей школы чувиха, в детстве учились в одной школе»
- это отлично. красивая, стройная фигура»
- а по вашему субъективному у меня длиные и густые ни разу меня не увидев»
- не должна кого-то развлекать расказами»
- ну знаете у меня тоже в мои 38 в голове мозгов как в 14, только радикулит напоминает, что»
- конечно можно. вам они очень идут»
- я посмотрела, на мой взгляд красивые куклы»
- с чего вы взяли что она имено любит? может е бабло интересует? или женщины все святоши, а»
- за два часа, автор, вы могли тоже поиграть : убедительно храпеть можете прорепетировать»
- посмотрела сейчас ещё не должен расти. будет расти так»
- вам надо изучить фото и видео работ этого врача»
- для начала , писякина, начни ограничивать себя в углеводах, и твои отеки сразу пойдут на убыль.»
- это то понятно. не понятен интерес 30 летнего мужчины к 50 летней женщине.»
- не выдумывайте. вы где это взяли?»
- терпеть трущиеся трусы в заднице и натертые телеса только ради того, что уже купили? выбросьте»
- только на учет встала, 8 недель.»
- перестаньте, это не хорошо, это у нас пыльевая буря пришла на пару дней, завтра должно быть»
- надо. дольше проживет и качество жизни будет лучше.только после ст-ци они разжираются»
- ну что вы хотите что б вам сказали.? и так все предельно ясно.»
- я свой единственый всю жизнь вырываю, ничего не увеличивается. а должно?»
- жалеть о том чего не было это значит и быть ничем. потому что памяти нет почему так вышло»
- я не верь в это мракобесие , в всякие сглазить и тд. у меня боле материальный склад ума, мне»
- губы всё портят.ужас, так бы хорошенькая была»
- не настаиваю на их актуальности ,хотя сейчас звезды в своих шоурумах их продают купила года»
- у меня такое лет 5-7 назад было.»
- если хозяин не может или не хочет организовывать своей питомице встречи с котом и в дальнейшем»
- дедуленька, покайся, ведь одной ногой в могиле уже вон и про кал уже говоришь и кукуха поехала»
- так если ты ей хочешь вдувать без защиты, то её план может осуществить и без твоего согласия.»
- короткую юбку можно. даже пышную, или платье без тали. что б вид был ноги-ноги и теплый свитер.»
- не надо вам никому писать, и никого трогать. вам надо самой и вместе с ним разбираться в ваших»
- разберитесь с собой. чего хотите. от себя, от мужчин, от отношений.»
- причем здесь длиные и густые? если волосы средние и тонкие? какая связь?»
- ну мало ли всякое бывает. если просто ходить к психологу что бы выговориться то это конечно»
- если вам не нравится её цена идите к другому мастеру и не отнимайте время ни у себя, ни у»
- не особо бегут, на половине теряют интерес и возвращаются без мячикая уже пробовала столько»
- о как прорвало теперь понятно, почему мужики не хотят содержать.»
- правильно от тебя все клиенты убегают, что ты тут на харчах у гали пригрелась»
- поток рандомных слов, как всегда.»
- и ? если вы это еще не закончили , то что тут сказать ?»
- страные у вас там светофоры наверно»
- страная дама вобще то., детей хотят и планируют оба родителя, нафига вам жить зная что может»
- вы тему свою перечитайте. вы в ней прямым текстом спрашиваете есть ли у нас такое.»
- я пила ярину после зб четыре месяца, после отмены сразу же забеременела, у меня даже кровотечение»
- не верю в то, что мужчина не альфонс. в том плане, что там либо материальная заинтересованос»
- а ты я вижу газ. газуешь и все в холостую. не упускай шанса поахаться, следующий только лет»
- кто хорошо учился- того автоматически брали в 10-й. а кто не очень хорошо, того могли взять»
- проблема в том, что мужик умрет раньше женщины своей, у не должен быть стаж для пенси. недвижимость»
- цена в 2 разв выше чем я платила в других местах»
- не надо каркать. у меня уже так было, мне надо отрахать свое и на новый цветочек перелетать.»
- плохой график. после таких ночных, даже если вы будете всю ночь просто сидеть и смотреть в»
- а, ну я ж не про конкретный бренд подороже, просто о том что не удобная вещь не имет цености.»
- да нормально , привыкаешь . потом в голове уже калькулятор работает на автомате»
- это вы ещё менстуальные губки не видели их нужно использоваными переносить в жестяных баночках,»
- вот да, надо кнопку нажатьа если не нажать, то деньги будут лежать на счёте до даты платежау»
- откуда вы уходить собрались? из собственых илюзий? говорить человеку, которому на тебя плевать»
- а тут вранья и нет , но ты можешь что угодно там думать»
- да уж, не в коня корм, раз одно слово на английском не можешь нормально написать»
- посмотрите туториалы кинологов на ютубе.»
- у вас еще и сморальными качествами так себе. правильно, зачем чем-то полезным вобще заниматься?»
- не серьезные отношения это когда их и нет вобще между людьми.а свободные, когда они есть,»
- мой первый мужчина - психотерапевт по професи, он говорил, что даже будучи в браке, совершено»
- конкретно в моей школе с 5 класа отбор был в профильный клас, ибо уровень математики 239 лицея.»
- а то что это плохо. если у неё кость тяжёлая, например. для гормонов тех же.»
- некоторые собаки прям таскают все, игрушки, мячики, им только кинь, они приносят обратно.а»
- сейчас вас тут носатые женщины осудят и посоветуют быть увереной в себе»
- я в школе училась плохо, но в 10 клас меня взяли»
- прокладки точно не вариант. менструальная чаша как вариант может быть»
- тут ещё криминальная и длина»
- похвально ваше уважение к эле.е стоит нам всем тут беречь.»
- оесли веки все же нависают после эндо лба ,то все же нужна верхня блефо чтобы отрезать лишню»
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!»
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!»
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше»
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер»
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!»
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядк»
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (»
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!»
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!»
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза»
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер»
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во»
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм»
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з»
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся»
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!»
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!»
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!»
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!»
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото»
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род»
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо»
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!»
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ»
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м»
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!»
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот»
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!»
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо»
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!»
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!»
- идеальное тело. руководство по применению!»
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж»
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала»
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!»
- - 15 кг! я освободила тело от жира! объемы растаяли: с 50 размера на 46!»
- 21 день к телу моей мечты! я сбросила 32 кг и заслужила стройность!»
- гороскоп на 2020 год: рак»
- считая калории я похудела на 11 кг за два месяца!»
- сбалансированная диета! легко выдержать запреты!»
- я сменила размер xl на m! - 17 кг! за фигурой нужно следить!»
- - 32 кг! истребление жира без обвисания кожи! похудела с 98 кг до 66 кг!»
- добейся победы над лишним весом! легкая диета!»
- диета: сидим строго и вес не вернется! результат держу больше года!»
- моя диета - твой шанс избавления от лишних кило!»
- я похудела и перестала много есть! самый лучший способ похудеть!»
- худеем считая калории! отличный рацион для похудения!»
- теряю все лишнее! диета сжигает жировые складки!»
- диета для проблемных зон! минус один кг за день! это реально работает!»
- - 10 кг! быстро! строгое соблюдение диеты - гарантия результата!»
- уникальная диета! сотвори чудо со своей фигурой!»
- диета корректирует фигуру! убери это из своего рациона!»
- - 55 кг! я сбросила со 120 до 65! от старых фото шок!»
- кардинальное похудение! супер диета против лишнего веса!»
- я поражена результатом после диеты! сногсшибательная фигура!»
- минус семь кг за две недели! я не ем после шести!»
- килограммы исчезают! минус пять за неделю!»
- - 10 кг за 10 дней! потрясающая диета очищает организм и уничтожает жир!»
- - 7 кг за один месяц! отличная диета! мне нравится результат!»
- я похудела со 110 кг до 57 кг! - 53 кг! одела бикини для пляжа!»
- я избавилась от лишнего веса! получила отличный результат!»
- моя бьюти-фигура! бикини диета изменила мою жизнь! я исключила пустые калории!»
- ты будешь стремительно терять лишний вес!»
- я убрала лишнее без срывов и стала красоткой! минус пять килограммов!»
- пришла пора худеть! корректирую тело! сантиметры уходят!»
- я выбрала правильное питание! уходят даже бока!»
- диета для рельефности! твоя фигура получит изящные формы за неделю!»
- диета для уменьшения бедер и животика! быстрый результат!»
- избавься от ненавистных килограммов! мой лучший способ похудеть!»
- я добилась замечательного результата! отвесы каждый день!»
- бесбармак»
- закуска “кэзэ шоппе“»
- сливочно-грибной тост»
- скумбрия по-турецки балык экмек»
- медовый пасхальный кекс-кулич»
- щи с шампиньонами»
- сырный суп "чудесный"»
- творожное печенье с миндалем»
- яблоки, фаршированные творогом и сухофруктами»
- калина с сахаром»
- салат из пекинской капусты»
- отбивные, запеченные из свинины»
- торт «шоколадное наслаждение»»
- винегрет зимний»
- рис с охотничьими колбасками и овощами»
- салат с бараниной, яблоком и голландским сыром»
- торт бисквитный с заварным кремом и фруктами»
- салат “шарлотта“»
- ажурные блины»
- шаурма мечта студента»
- тыквенный пирог»
- цветы из моркови украшения для блюд»
- бенто-ланч «бедная овечка»»
- тушёная индейка с тыквой»
- мятный шоколадный чай»
- салат из креветок с авокадо»
- куриные отбивные с хреном»
- каштаны с брюссельской капустой»
- свиное жаркое, шпигованное фруктами»
- рецепт голубцов с рыбой»
- салат из винограда с фетой»
- окорочка куриные в пиве с арахисом под маринадом»
- а-ля пельмени»
- баклажаны по- восточному»
- суфле творожное»
- салат летняя фантазия из помидора, огурца и редиса»
- быстрый компот из винограда, апельсина и зеленого чая»
- перец сладкий запеченный»
- салат из белого куриного мяса с авокадо»
- салат из запеченных томатов и картофеля»
- стейки из говядины в маринаде кровавая мэри»
- салат овощной с бараниной»
- салат с кукурузой “весенний“»
- чернично-банановое варенье»
- торт наполеон»
- жареные сосиски - вкусно и просто!»
- фруктово-мясной салат “африка“»
- салат с колбасой или ветчиной и картофеля»
- печенье с шоколадным кремом»
- картофельная запеканка с грибами по-монастырски»
- закуска праздничная новогодние рыбки из сельди, сыра и соленого огурца»
- суп из свеклы и красной капусты»
- салат из сыра, яиц и свеклы»
- печеночный паштет с маринованными огурцами»
- отварной язык»
- твой мужчина тебя обожает или не испытывает к тебе чувств?»
- ты легко воспринимаешь неудачи или не научилась без чей-либо помощи справляться»
- у тебя нет зависимости от еды или стоит пересмотреть свои привычки?»
- ты не раба любви или полностью погрузилась в зависимость от своего мужчины?»
- вам не хватает изобретательности или вы очень сообразительны?»
- ты не любишь пассивность или тебе по душе время, проведенное наедине?»
- твоя ревность носит болезненный характер или абсолютно не ревнуешь?»
- у тебя отличное чувство юмора или с трудом переносишь шутки?»
- ты живешь в согласии с собой или тебя мучают сомнения и неудовлетворенность?»
- ты не доверяешь мужчинам или тебя легко обольстить?»
- ты энергичная? легко достигаешь поставленных целей?»
- ты ценишь себя или совершенно не любишь?»
- ты унаследовала от мамы хозяйственность или отличное чувство юмора?»
- ты — ведомая? активная роль принадлежит твоему партнеру?»
- конфликты и споры — твоя стихия или стараешься их избегать?»
- ты - паникер или тебя трудно вывести из равновесия?»
- ты редко бываешь беспомощной или страдаешь комплексом жертвы?»
- ты приятна в общении или обладаешь непростым характером?»
- ты живешь для того, чтобы есть, или перестала получать удовольствие от еды?»
- предпочитаешь отмечать новый год в семейном кругу или куда тебя только не заносило»
- на тебя могут положиться близкие и друзья? не ждешь в ответ благодарности?»
- ты очень счастливый человек или видишь все в темном свете?»
- ты с уважением относишься к любимому или не дорожишь своей половинкой?»
- ты не воспринимаешь критику или прислушиваешься к замечаниям?»
- ты не привыкла мириться со страданиями или они - часть твоей жизни?»
- ты смогла бы заниматься дома или домашние тренировки не для тебя?»
- тебе вряд ли удастся разбогатеть или умеешь правильно распоряжаться деньгами?»
- вы отличный слушатель или стоит постигнуть умение слушать других?»
- ты себя недооцениваешь или слишком высокомерна?»
- ты мечтаешь выйти замуж или даже строить серьезные отношения тебе рано?»
|
vip клубы | онлайн +350 |
|
|