|
Продолжительность диеты 13 дней. К концу 13 дня вы худеете на 7-8 кг. На 14 день можете есть, что хотите, но умеренно. Эта диета изменит Ваш обмен веществ. Вы три года не будете поправляться. Во время соблюдения диеты обязательно делать зарядку и массаж. ПОНЕДЕЛЬНИК Завтрак: черный кофе без сахара. Обед: 2 яйца вкрутую, 1 помидор и зеленый салат. Ужин: большой бифштекс, жаренный под прессом в небольшом количестве растительного масла. ВТОРНИК Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком. Обед: большой бифштекс, жаренный под прессом с зеленым салатом и помидор. Ужин: порция супа. СРЕДА Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком. Обед: большой бифштекс, жаренный под прессом с зеленым салатом. Ужин: 2 яйца вкрутую с 2-мя ломтиками нежирной ветчины. ЧЕТВЕРГ Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком. Обед: 1 яйцо, 1 морковь, сыр. Ужин: фруктовый салат, стакан кефира. ПЯТНИЦА Завтрак: тертая морковь с лимоном. Обед: порция рыбы, жаренной под прессом и помидор. Ужин: большой бифштекс, жаренный под прессом с зеленым салатом. СУББОТА Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком. Обед: порция цыпленка, жаренного без жира, зеленый салат. Ужин: большой бифштекс, зеленый салат. ВОСКРЕСЕНЬЕ Завтрак: чай без сахара. Обед: свинина или другое мясо на вертеле, зеленый салат. Ужин: что хотите, только умеренно!!! НАПИТКИ: только вода (простая или минеральная). Морковь может быть заменена на помидор и наоборот.
автор: *Briliance* 5.0 |
начало обсуждений»
-
что за бредовня у меня такое ощущение, что половина диет просто сочинено кем-то. главное - вдохновение, видимо..
-
bred neveryu abjıralovka
-
Обычный вариант белковой диеты. Да, на ней быстро сбросить можно. Но нужно ли? Вряд ли у всех такое блестящее здоровье, чтобы выдерживать сильную белковую нагрузку. И летом лучше выбирать диеты, где есть фрукты и овощи. А тут один зеленый салат........ Насчет обмена веществ судить не буду - уж больно специфическая тема, а вот почки посадить на такой диете - ЛЕГКО!
-
ответ для: angel,,,
что прикалываешься! Тебе и все так понятно))) -
ответ для: marinavv
как статья с диетой не указывается!!!! -
ответ для: angel,,,
заборе тоже много чего написано)) -
ответ для: marinavv
ведь написано про 3 года? интересно..а почему не 13 лет....все 13 лет можно обжираться и ничего не будет... -
Сидела я на такого типа диете, японская называлась, еще весной прошлой. Так вот...сидела неделю, но по моему раза 2 в месяц...ну в итоге может вышло что сидела раза 3 по неделе. Но в промежутках не ела ничего мучного, сладкого, если ела то очень в ограничительном колличестве. Так вот...похудела за весну на 15 кг. Летом выглядела потрясающее, плоский живот..ммм.. но летом уже ела прилично....вес долго не набирался... но потом устроилась на временную работу к концу лета, а там на обед можно было купить лишь что то типо хот-дога и т.д... ну и набрала обратно 4 кг. Отсюда вывод: если худеете, то не надо потом жрать много=) иначе вес вернется=) и так будет в любом случае, если вы даже худели долго и “правильно“...если много жрать, все вернется
-
эту диету десяти самым “хорошим“ подругам, и уже на 13 день вечером похудеете!
-
Это диета еще называется Диетой Ангела! Сразу могу сказать, что три года вы не будете поправляться это бред!!!! Моя подруга через 6 месяцев все назад набрала и даже более чем надо!
-
с вами со всеми!!!
Еще приходит на ум “трехзразовое питание“ - которое “понедельник, среда и пятница“... -
и три года вы не поправитесь....=))
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете?»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- лучшее пробуждение»
- какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое имущество»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались от сауны?»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается?»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог?»
- какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина!»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- вышли бы замуж за парня-администр»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз один выше другого»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- сколько максимально по времени вы искали работу по специальности?»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время беременности у»
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! послала его и»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- как вам этот образ?»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей вчера пекла. и на второй день»
- сегодня спортом не занималась, зарядку не делала, хотя, возможность у меня такая»
- также сахар воздействует на наш организм как стимулятор. чем больше мы едим сладкого»
- знаете, что хочу? салат из огурцов, яйца, зелени и сметаны. но пока подожду. хотя»
- иду дальше работать. день на сегодня много. надо отвлечь себя от еды, сейчас про»
- привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но достаточно»
- возможные последствия дефицита нарушение прочности костной ткани и зубовухудшение»
- я в деревне. все же поехала рано утром, правда проспала, проснулась когда надо но»
- 4 питание сплошь сбалансированое:завт макароны с сердечками куриными и помидоркаобед-»
- доброе утровот и отвесик образовался сегодня у меня будет большой перерыв между»
- сегодня четверг и у нас рыбный день. будут котлеты рыбные в духовке приготовлю,»
- великий пост 23/48 - томатный сок- кислые щи с соевыми фрикадельками- чесночные»
- в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, на западную. мне не»
- 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы и запеканка»
- с кувейта приехала моя крестница с дочкой своей. сегодня придёт в гости.очень давно»
- на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные с четверга»
- 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп расольник»
- то, что нужно для востановления кишечника после праздничных излишеств. правда, не»
- рекомендуется:- решать материальные и денежные вопросы.- заниматься работой и бизнесом.»
- вчера спать легла вовремя, но можно было ещё раньше. а так сон неплохой, оценка»
- поспать сегодня особо не пришлось, подскочила рано, за час до будильника и больше»
- вчера так торопилась на работу что ехала на общественом транспорте, сегодня вышло»
- рататуй сша, 207 год.комедия, приключения.длительн 1 минут.: 8,0. крысёныш реми»
- по весу пока ничего нового. отвесов нет но и привесов тоже, к счастью. особо и не»
- надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже в огород не»
- разбивать большие цели на маленькие. фокусируйтесь на выполнени имено этих задач,»
- ноги горят. 16 тыс шагов»
- сон 23:04-4:19=5:07 84 бала вес 106,6 кг. 5:40вчера сделала 4951 шаг. на завтрак»
- баланс самочувствия и самодисциплина помноженые на разумную доброту и любовь к себе=»
- решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас иду на»
- занимаюсь генеральной уборкой на кухне, двигаю мебель, холодильник, плиту. работы»
- 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на завтрак захотела»
- в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько человек,»
- вода выпито 1,8 литров плюс еще молоко и чай заметила, если пью вечером после 8»
- с утра была тренировка у меня, пробежка, 30 минут 10 минут ходьбы быстрой.»
- средне, не скажу, что нравится, но и не ужас»
- ты новое дешевое постояно покупаешь потому что думаешь что экономишь.смешн на тётку в китайщине»
- да!так и есть ,какая то просто ерунда»
- сейчас такой. а травянистый запах приятный у кларанс есть, зелёный бутылек»
- отчество ярославовна. а имя ярославна.»
- приносящих пользу бизнесу .я с одним продавцом нашим вобще в контрах прошлым летом была ,у»
- кило 50, нормальная, стройная. люди тут реально толстых не видели, раз пишут подобные глупости.»
- если мне нравятся джинсы, то мне пофиг, какая у нех ширинка.я вобще могу купить некоторые»
- разве прицепы покупают чисто ради рекламы? обычно человек, уже имеющий прицеп и занимающийся»
- что ты можешь мужа так любить»
- с учетом роста, думаю где-то кг 50 весите. проблемный низ»
- любых хирургических вмешательств.»
- а чего вы как хороший сотрудник сразу язык в зад засунули? по контексту не понятно, что он»
- мне арендатор всегда переводит ровно, хотя я говорю с копейками. не заморачивается»
- я бы написала а ты т у п о й. и заблочила бы его.»
- для совместной жизни скоре всего многовато все же. хотя у меня самой было что то вроде отношений»
- фотку бы е, может она страшная только в ваших глазах»
- а вы у врачей с ней были? такие диагнозы не на форуме по каким-то расплывчатым симптомам ставят,»
- чего её бояться? я 10 лет в этой сфере. у нас все фермеры работают гербицидами. а вот полоть»
- проектировщик.ч дам которые здесь работают, они не занимаются техническими вопросами, а решают»
- да никуда она не идет, но пусть будет по-вашему»
- я как-то вобще ровно отношусь к любой одежде что на мужчинах, что на женщинах. ну если нравится»
- я вялая с утра, заряд бодрости только вечером появляется, хорошо что я работаю во вторую смену»
- думаете, 7летке не нужен педагог? ещё как нужен! от посидеть с 3летним - было бы сложней отказаться!»
- автор мало искали. не отчаивайтесь»
- и 2 раза позвонила ему, он не взял трубку»
- ну вот и страшные телки подтянулись»
- да, я абсолютно улыбчивый и комуникабельный человек. на контакт иду легко.»
- второй был выпивший просто . плюс взял как будто бы под другим предлогом»
- на руском пишите и не истеритесь.не хотите отвечать и не пишите, вы себя и так показали и»
- нужно укреплять мышцы спины и преса - самые обычные упражнения, которые можно делать дома.»
- ну так то оно так.сложно обьяснить»
- 9 проблема в том, что девушка-пробка. достаточно быть симпатичной и иметь нормальный интелект,»
- у меня отец был женат боле 10 раз а у вас только два»
- мне всегда казалось, что первой говоришь ты. но в любом случае, извини, если я был не прав!»
- кстати вам неплохо,не хотите попробовать.схо с кудрявцевой не вижу,хоть убейте.»
- живот втянули на фото. спорт однозначно нужен.»
- мастерам маникбра я никогда не оставляла чаевые, как бы услуга у них фиксированая. но в любом»
- ой, да все мама сажает, свекры тоже у себя, и моя сестра тоже сажает всё:лукчесноког»
- м мой муж за такие слова тебе одно место начистил бы но ты же трус, можешь только в интернете»
- посмеялась бы, а там по ситуаци»
- тогда сдайтесь, смиритесь. уверен, у вас не такой уж и плохой телефон. и эта история станет»
- вы думаете я маму могу к врачу загнать? связать так и отвезти? нет, она к врачам крайне скептически»
- красивых тоже используют для секса. причина не в этом»
- купите корсет, говорят они держат осанку, и есть даже такие, которые подают сигнал в том случае,»
- потому, что если с парнем не хотят отношений, то и секса тоже почти в 10 не хотятс девушкой»
- если он богат и хочет семью,зачем ему женщина настолько старше?»
- сылайтесь на занятость и отсутствие временион наверняка понимает, что у вас и без него куча»
- этому поганцу, реальные, что важно, интимные фотки нужны были и понятно что он, от злости,»
- да, отчасти проблема в вас. вы выбираете не тех мужиков.»
- скоре всего у вас синдром раздражёного кишечника на нервной почве, может быть неполадки с»
- как-то мало и попу обтягивает, хотя вроде должно быть свободным. да и само по себе оно не»
- это писали недавно, что боитесь, что ухажер побьет вашего парня?»
- какая у вас несчастная любовь? у вас не было ничего? вы не знаете этого человека, вобще, вы»
- осознание, что человеку все равно на вас.»
- как скажешь у меня прес старческий, а у тебя сало подростковое? да?»
- скучный, занудный, неприятный человек, который любит осуждать других, без чувства юмора, мелочный.»
- в смысле? я не знаю в какой сфере вы работаете. я задала вопрос про конкретно ваши условия»
- мне непонятно почему автор выбирает к этим платьям спортивную обувь или это мода такая щас»
- так а что он имел в виду-то, вы хоть узнали? что вы плохой специалист? ну тогда писал бы характерист»
- везде есть свои подводные камни и каждый по своему опыту судит конечно,я поэтому спросила.для»
- за отель на самом букинге на момент бронирования было указано, что оплата не возвращается.»
- я наверное слишком консервативна ещё»
- нет конечно.но на гале нельзя говорить про женский лишний вес и ваще если внешка не устраивает,»
- не знаю как вам, мне в 7 класе 13 лет почти было»
- обычная гормональная ломка. пройдёт.»
- у нас некоторые так посояно ходят, а не на совещания»
- вчера ответил вам в другом топике, но. сайт не пропустил ответ. из за слов психо т р а в м»
- наверху квитанци, где штрихкод. вот эту суму и должен требовать арендодатель. не итого, не»
- мне было бы пофиг. я вобще иногда покупаю мужские вещи - куртку, толстовку. у них интересные»
- да. я помню вы расказывали. вспоминаю. и если вам нравится психология и экстрасенсорика вы»
- умная машане то чтобы очень, но смотреть можно»
- просто давайте признаем, что вы безграмотный человек и на этом закончим. понимаю, правда глаза»
- пример агреси, пожалуйста, приведите»
- больше на отчество похоже, чем на имя. ярославна ярославовна.»
- за технически сложный товар просто так деньги не вернут. назначат экспертизу, что не очень»
- просто интересно. у меня это возникает спонтано. когда общаюсь с человеком. всегда вижу не»
- часто заканчиваются отношения не из-за внешности, а из-за несовместимых характеров, когда»
- на вкус и цвет приятелей нет. и если девушка не нравится одному парню не его типаж, то другому»
- есть суперское упражнение, ставит спину прямо с пары повторений разумется, для стойкого эфекта»
- ну конечно вы умне учёных. хорошо»
- купить прицеп чисто для рекламы очень сомнительная затея. он ведь что, будет просто пустой»
- на мой вкус вы красиве кудрявцевой»
- вы для него итак бесплатная д а в а л к а, ею и останетесь.»
- а чо похожи по твоему? ты своей пипеткой-клитор собираешься совершить половой акт с мужчиной»
- а что такое человеческий уровень не подскажете?»
- где ж шлялась то? на суботник вызывали?»
- а на что вы расчитывали, когда соглашались на интим, с женатым? каждый раз, меня удивляют»
- да, я понимаю.я тоже не люблю агресивных, да еще и неадекватныхотя вы мне приписали как то»
- а кем вы работаете и где такое может быть?»
- по фиг бы было. у меня у самой глаза есть»
- попросила встретить человека меня. нифига. попросила бы забрать из больницы, тоже бы сказал»
- кровило что? вы у проктолога были, он осматривал вас на предмет гемороя или трещин, что очень»
- в обострение пила антибиотики. а так , презики ток хорошо спасали только. и сама я не знала»
- у вас ещё такой чудной и подруги есть ?удивлена»
- подержу.всё остальное от лукавого»
- в 95 корень проблемы- это мужская импотенция, иными словами нестояк»
- такой слон сожет и сам спать лечь. я с 7 лет уже сама дома сидела.скажите что пьете антидепресанты,»
- да, имено. вижу во всем этом. какую то пошлость.прошу прощения. никого не хочу обидеть этим.»
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув»
- мои итоги»
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!»
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с»
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!»
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке»
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс»
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс»
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото»
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла»
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот»
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!»
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!»
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!»
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м»
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн»
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде»
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!»
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!»
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!»
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!»
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!»
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под»
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое»
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!»
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!»
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!»
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!»
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!»
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг»
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!»
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п»
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во»
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото»
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот»
- похудеть и обрести изящные формы! я выгляжу на все 100%!»
- мой старт к сезону бикини! - 18 кг! тело без целлюлита!»
- - 25 кг! моя секси фигурка 90х60х90! я больше не буду носить бесформенные мешки!»
- я превратила тело в идеал! уменьшается талия!»
- получить желаемый результат! держим вес под строгим контролем!»
- максимальная потеря веса! -4 кг за неделю! ненужно считать калории!»
- отличная диета для избавления от веса! я в восторге от результата!»
- я похудела на 14 кг за два месяца! только строгая диета и спорт!»
- - 46 кг! я больше не вешу центнер! вместо размера xxxl ношу s!»
- поставила цель сбросить лишнее и похудела на 12 кг!»
- - 49 кг! я была толстой клушей 56 размера! теперь не узнают даже подруги!»
- я сделала талию и убрала бока! сижу на диете и считаю калории!»
- потрясающий эффект! всего две недели до красивой фигурки!»
- разгрузи свой организм за одну неделю! результат 100%!»
- рацион без лишних калорий! мое тело красивое и стройное!»
- мой опыт! диету испытала на себе! без мучений, срывов и голода!»
- мой способ устранения лишнего веса! убрала живот за две недели!»
- долой лишние кило! диета помогла мне сбросить вес!»
- супер диета! через одну неделю ты не узнаешь свое тело!»
- моя фигурка стала эффектнее! за две недели сбрасываю 5 кг!»
- я худею быстро! диета 1200 калорий! вес не вернется!»
- - 10 кг за две недели! 100% эффективная диета! ты превратишься в красавицу!»
- диета довела мою фигуру до совершенства! - 500 грамм каждый день!»
- с легкостью уменьшаем объемы! диета нормализует обмен веществ!»
- 1200 калорий! ты быстро и эффективно похудеешь!»
- как я сбросила 7 кг! диета - мое средство для похудения!»
- точеная фигурка за полгода! мое кардинальное избавление от лишнего веса!»
- супер диета! я получила отличный результат всего за две недели!»
- потрясающий результат! за две недели мой вес уменьшился на семь кг!»
- я супер модель! - 27 кг и 3 размера! стройный силуэт! упругие ягодицы!»
- за месяц я сбросила 9 килограмм! мой путь к красивому телу!»
- вес снижается! радикальное очищение организма!»
- создай стройную фигуру! верни сексуальные формы!»
- диета против обжорства! обрела формы о которых мечтала!»
- похудеть без строгих запретов! мне удалось сбросить 17 кг!»
- овощные чипсы с соусом»
- свиные ребрышки по-канадски»
- курица тушенная с чечевицей»
- лосось в кунжуте в азиатском стиле. можно подать соевый соус или маринад отдельн»
- лечо-аджика из острого перца»
- темпура»
- салат из свеклы с яблоками, йогуртом или сметаной»
- пельмени сибирские из свинины, баранины и говядины»
- булочки “день и ночь“. для мультиварок и хлебопечек,духовок»
- перец в духовке»
- хилопитес»
- молочный салат из перцев “зимний день“»
- лодочки из огурцов»
- закуска признание»
- суп "харира"»
- булочки с мясной начинкой»
- пирог пикантный из цукини с добавлением твердого сыра»
- шашлык-ассорти из рыбы»
- фаршированный перец»
- салат «копенгагенский»»
- салат с семгой, творогом и яйцами»
- кисло-сладкие тефтели»
- запеченный картофель»
- рулетики с тунцом и петрушкой»
- блинчики с грибной начинкой и куриного филе»
- лечо семейный рецепт»
- апельсиновый сорбет»
- коктейль «белые ночи»»
- жареный деликатес из утки»
- голубцы летние»
- торт муравейник»
- столбики из баклажанов и кабачков с морковью»
- картофельная запеканка с фаршем и овощами»
- салат из белого куриного мяса с авокадо»
- сладкий пирог «ягодка»»
- стейк из говядины в японском стиле с лаймом и имбирем»
- салат “корзинка“»
- воздушные индийские хрустящие шарики “пури“»
- салат из жареных баклажанов и картофеля»
- тортик “большая перемена“»
- салат “щедрый купол“»
- жюльен с курицей»
- клецки с перцем и курицей»
- сладкая морковь под маринадом»
- картофельно-кабачковые котлеты»
- салат с копченой индейкой и гранатом»
- салат мужской каприз»
- десерт “арбузные дольки“»
- зразы с плавленым сыром “ассорти“»
- вэрзэре»
- запеканка овощная (5)»
- кабачковый торт нежный кабачок»
- пирожки жареные с грибами и капустой»
- перец сладкий запеченный»
- куриный паштет»
- у тебя нет силы воли или контролируешь свои поступки и поведение?»
- ты стоишь на “пороге“ выгорания или готова к новым свершениям?»
- твоя работоспособность выпадает утром или в вечерние часы?»
- ты любишь шумные компании или быть в одиночестве?»
- ты добросовестный человек или на тебя нельзя положиться?»
- тебя окружает большое количество друзей и знакомых? им легко и весело в твоем обществе?»
- у тебя сильно развита интуиция или она находится глубоко в твоем подсознании?»
- ты не обладаешь обаянием или ты приятный в общении человек?»
- ты сильная и сексуальная женщина? мужчины пасуют перед тобой?»
- ты умеешь любить или превращаешь отношения в “вечный“ бой?»
- ты бережно относишься к своим зубам или боишься идти к стоматологу?»
- ты на всем экономишь или тратишь деньги не задумываясь?»
- тебе идет твой цвет волос или пора кардинально меняться?»
- ты сумеешь сбросить лишние килограммы или нет силы воли выдержать диету?»
- ты обольстительница или не умеешь ни кокетничать, ни флиртовать?»
- тебя нельзя назвать модницей или мода в твоей жизни занимает главное место?»
- ты боишься всего нового или любишь перемены?»
- ты не зацикливаешься на внешности или она у тебя на первом месте?»
- работа приносит тебе радость и удовлетворение или тяготит?»
- любимого человека тебе стоит искать на просторах интернета или в одном из путешествий?»
- ты с оптимизмом смотришь на жизнь или не ждешь от нее ничего хорошего?»
- ты управляешь собственным настроением? в любой ситуации сохраняешь спокойствие?»
- в зеркало смотришься с удовольствием? считаешь себя совершенством?»
- вы доверчивы? немного осторожности вам не помешает?»
- тебе комфортней работать под чужим началом или стоит открыть свое дело?»
- ты изматываешь себя тренировками или нет на них времени?»
- ты боишься ответственности или любишь руководить?»
- тебе подойдут духи с цитрусовыми нотками или с ароматом ванили?»
- у тебя спокойный нрав или выходишь из себя по малейшему поводу?»
- ты - образец высокомерия или панибратски относишься к окружающим?»
|
vip клубы | онлайн +620 |
|
|