Я БОЛЬШЕ НЕ ТОЛСТАЯ - ПОХУДЕЛА НА 10 КГ! ЛЮБУЮСЬ СВОЕЙ ВЕЛИКОЛЕПНОЙ ФИГУРОЙ И ПРИВЛЕКАЮ ВНИМАНИЕ МУЖЧИН! МОЕ ФОТО!
Данный совет для тех, кто хочет избавиться от ненавистной фигуры раз и на всегда! Все очень просто. Дорогие девушки и женщины, просто заставьте себя не есть после 18:00 и делайте зарядку утром и вечером, и вы сами не заметите как похудеете! Я сама когда-то в это не верила, но как говорится “пример заразителен“! Вот и я как-то увидела исхудавшую свою подружку, которая раньше была полненькая и спросила ее, как так произошло? Она со мной поделилась тем же самым, чем с вами теперь делюсь я! Да, конечно это требует времени. Но зато как вы потом будете счастливы любуясь на свое великолепную фигуру в зеркало, покупая вещи на несколько размеров меньше, а от старых избавитесь в тот же день! ЧТО ЖЕ ДЕЛАЛА Я: 1) не ела после 18:00, а если очень хочется, то можно либо съесть яблочко, либо выпить какого-нибудь питательного напитка, по типу какао или молоко; чай зеленый допустим с мятой или с рамашкой вообще идеальный вариант; 2) каждый день утром и вечером делала зарядку, с уклоном на самые проблемные места - это ушки на боках, живот, бедра, руки, а именно: я качала пресс в день 100 раз, наклоны делала по 20 раз на каждый бок, повороты, приседания 10 раз, отжимания, купила себе удобную обувь, чтоб ноги не уставали, и ходила-ходила-ходила, экономя тем самым на проездах!; 3) даже до 6 вечера постарайтесь исключить из своего рациона хлебобулочные изделия, поменьше сладкого, выпечки различной, чай без сахара, поменьше майонеза, лучше его заменить соевым соусом ну или обычным кетчупом (праздников много, майонезом еще успеете насытиться). Можно принимать во время диеты витамин Е, он не дорогой, и улучшает обмен веществ. А также используйте все тренажеры, которые у вас есть дома, т.е: диск для формирования фигуры, обруч и т.д. Придерживаться вышенаписанного я стала с февраля 2010 и по сей день я придерживаюсь этого! Я сделала это своим образом жизни, но не страдаю от этого, уже очень привычно и главное мне нравится! МОЙ ВЕС СОСТАВЛЯЛ 65 КГ И ДВИГАЛСЯ К 70! СЕЙЧАС Я ВЕШУ 54 И ДВИГАЮСЬ К 50! И ВСЕ ЭТО ПРИ РОСТЕ 158. Мое фото до: после:
автор: Koko$ik2008 5.0 |
начало обсуждений»
-
Молодец
-
Стала просто красавица!!!
-
Разительные перемены!Мне бы так! Пока работаю на результат!
-
Молодец!! Теперь отлично выглядишь!!!
-
Какая красивая!!!Молодец!!!!!
-
секси оченьььььььь
-
sexy
-
молодец,у меня тоже рост 158см,вешу сейчас 55,была 50 кг,для меня это стресс,кругом жир,аааа,думаю меньше жрать и на фитнесс,может комплекс худеем за неделю попробывать
-
супеееееееееер!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
хотелось бы взять тебя в друзья и воспользоваться твоей помощью.никак не могу справиться с собой и начать правильное питание
-
+5 умнечка)
-
- ceйчac шла и видела такую картину.»
- может ли мужчина быть злым и агрессивным без интима?»
- с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, еще и с перегаром»
- нравится ли вам косметика этой фирмы?»
- после чего вы почувствовали себя настоящей девушкой, очень женственной? когда похудели? стали мамой? или что?»
- был ли у вас отёк от кок? могу ли не наступить месячные в первый месяц приёма? пока никаких признаков наступления.»
- кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, какова ваша»
- ничего не подарил на 8 марта! я ожидала перевод денег на карту, но он поздравил по телефону и на этом все! я его просто»
- кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан за нее платить!»
- у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной интоксикации?»
- девушки которые строят отношения с мужчиной с детьми, вы понимаете что вы всегда будете на втором месте после детей?»
- что любите из молочных продуктов? я больше всего люблю сыр, именно бондарский. у частников покупаем.»
- вы знаете много пар, где царит настоящая любовь? где видно, что люди друг друга любят и уважают? в чем это проявляется?»
- кто из этих актрис красивее?»
- вам могут чужие люди на улице испортить настроение?»
- комплексуете перед более красивыми и сексуальными? переживаете, когда внимание таким девушкам достается больше, чем»
- мч обиделся! сломалось зарядное от телефона, он мне должен был позвонить, а я недоступна! как ему объяснить правильно?»
- бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так жаль, хороший был парень, спиваться»
- насколько ваши мужчины откровенны со своими друзьями? могут ли они поговорить откровенно о своей семье, страхах?»
- кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева?»
- верите, что нищету можно притянуть старыми предметами и одеждой? поговаривают, богатые бывало выходили в старой одежде»
- какая самая мягкая и нежная губка для вас?»
- какой телефон выбрать? нужен такой, чтоб видео снимал отлично. бюджет 60 тысяч. читала, что айфон хорошо снимает.»
- если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это?»
- мне с ним хорошо, люблю, а потом снова хочу уйти и так по кругу. боюсь, что лучше никогда не встречу.»
- что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты?»
- вам нравится она на внешность? он так ее боготворит!»
- сколько лет дадите? видно ли, что выпиваю? стали говорить, что по лицу видно, что люблю выпивать»
- какую причёску чаще всего носите? распущенные волосы, хвост, косичка?»
- как вам прическа? сочетание цветов просто бомба - чувствую себя королевой в этом красном пальто!»
- платье для морей океанов. как вам?»
- бывший сказал, что у него девушка, но он не против мне помогать! поцеловал на прощание. как к такому относиться?»
- сколько у вас стоит десяток яиц? у нас по 60 руб»
- поздравляю с 8 марта! всем счастья, любви и весеннего настроения!»
- как понять намерения мужчины? можно хотя бы написать: все кончено между нами. а он пропадает! устала его ждать.»
- что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко»
- как вам образ?»
- пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь!»
- брови сами выщипываете или ходите к бровисту? я - когда как.»
- кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за один сеанс?»
- что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается.»
- почему мужчинам не нужны дети? мужчина часто сливается, узнав о беременности. женщины пытается женить на себе, забеременев.»
- у вас большой фен или дорожный маленький? для дома.»
- знакомая назвала меня позорищем, так как я танцевала на барной стойке! я же не без трусов танцевала!»
- постоянно чувствую себя лохушкой. меня пытаются принизить, обесценить, обвести вокруг пальца. люди видят это и используют»
- нравится или нет? купили бы себе такую?»
- вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали?»
- как реагировать на то, что другие одногруппники называют нас парой? они в курсе что мы не встречаемся.»
- отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала. пропала на 2 месяца. стали бы общаться с такой знакомой?»
- кто несколько раз был замужем, почему с первым партнером не стали жить? может ли дело быть просто в молодости и глупости?»
- 4 праздники сегодня вот такие:международный день числа пимасленица 4 день день рождения»
- утро начала с отвеса 20 грам. за эту неделю пока что минус 60, отлично! блины на»
- сегодня , к вечеру пришла для томика когтеточка. уже сегодня не хочется за ней идти,»
- на тренировку сходила после работы, отзанималась, теперь пойду в четверг, и на этой»
- добрый вечер, девочки дорогие! как проходит ваш вечер пятницы? что вкусненькое едите?»
- пришла домой и снова что-то я прям вымотаная сегодня. а нужно ещё дома дела поделать»
- немного выпала из жизни сайта, совсем мало времени. сейчас зафиксирую вес и спать»
- вчера хорошо поработала. довольна собой сегодня по плану салон красоты - укладка,»
- 5 ура, сегодня и завтра муж дома, будет готовить два дня, обещал сегодня потушить»
- сегодня с утра побегала, вовремя закончила пробежку, потому что начался дождь. завтра»
- мои уже все улеглись, я сейчас наберу себе воды в ану, немного откисну, капну эфирных»
- 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение принесла.»
- привет всем! сегодня вроде снова не должно быть много дел на работе, вчера сделала»
- 15-й день интервального кето питания.сегодня без отвеса. на второй неделе у меня»
- поехала я в поликлинику - сегодня сдаю все анализы всё же рискнула собрать, прохожу»
- привет всем вчера походила хорошо, но могла бы и побольше, конечно, не удалось.»
- привет всем! питание налаживаю после гулянки длиной месяц, снова соблюдаю размер»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту»
- всем привет!вчера в суботу вобще не хотелось в интернете сидеть, я отдыхала в дачном»
- вторая половина дня боле благоприятна, растет работоспособность, активизируется»
- привет всем! вчера утром муж наслушался о вреде колбасы и о правильном рецепте буженины,»
- доброго дня всем! отличного и позитивного настроения на целый день! а настроение»
- есть правило на один кг масы человека необходимо употреблять 30 мл жидкости.если»
- говядинаесли расматривать другие сорта мяса и рыбы, то говядина красное мясо имет»
- доброе утро дорогие девочки! детей развела по учебным заведениям, теперь можно приступать»
- 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели»
- просмотрела теорию заговора. пять врагов стройности. узнала, что кефир на ночь пить»
- масленица проходит, а я ни единого блиночка не съела! я молодец! детям пеку через»
- тренировки сегодня не было, иду завтра. на этой неделе по тренировкам совсем не»
- сон 21:59-4:51=6:50 95 балов 5:18вес 106,9 кг. вчера сделала 7478 шагов. сегодня»
- 4 уменьшение в питани соли, борьба с лишним весом, увеличение объёма физической»
- в 07:0 у меня был спорт почти 1,5 часа и 1 литр воды. спортом занимаюсь чаще всего»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту»
- я сегодня ну очень раслабленая и счастливая. готовить не надо, прибраться немного,»
- сон 2:41-5:40=6:56 94 бала 5:48вес 107,1 кг. вчера сделала 3129 шагов. сегодня сходила»
- если много фоток селфи то скоре этот человек думает что окружающим эти фотки будут очень интересны.»
- это тоже.но есть у женщин проблемы женской половой системы, которые повреждают яйцеклетки»
- а он почему не приглашает?я бы пригласила на свою територию, но далеко не сразу, а сильно»
- косметолог права.лучше сначала вылечить герпес.»
- можно! если нажраться и забыть закрыть форточку.»
- и он вам ничего не должен, и вы ему ничего не должны. если вы оба, делаете что-то приятное»
- мы идем вперед.пока вы там болтаетесь.под хвостом!.поживе увидим.но удивительное происходит»
- правда, особено если и прямой пробор.»
- пропила в январе. и вот снова бахнул. это я так перемерзла просто.»
- шуров, психотерапевт!я смотрю, ты уже к андрейке переметнулася?»
- не, наоборот, надо продор сбоку, прямой ещё больше удлиняет лицо.»
- я обращалась к флебологу, но у меня просто сетка, не болят.сказали склеротерапию сделать,»
- не знаю, как насчет 80. в универе говорили, что вроде 35 населения земли - люди с легкой степенью»
- я думаю то, что я с вами согласна! я тоже гуляю с детьми и я устала натыкаться на собачье-кошачьи»
- если б это было в роси, то ещё больше вас боялись бы, тут люди не привыкли к такому, а в канаде»
- магний в6, глицин, триптофан, пустырник с валерианой и мелисой или мятой перечной например,»
- тема как бы не об этом, поэтому обозначу тезисно, остальное не трудно домыслить логически.итак»
- а вы вернулись из эмиграци? вы уже в роси?»
- совсем нет. долг то причем? не вовремя , не удобно , не совсем вовремя но никто не говорил»
- племяник то живёт с вами уже?на троих готовите»
- мало ли что говорят. это в первую очередь приятно, вы сами это подметили , что хорошо же»
- ну прям похотливых взглядов по типу ля, какая самка в свою сторону не наблюдала, а вот просто»
- паука заведите. говорят, что в доме с пауком тараканов нет.»
- я сделала маленький лоточек салата, грамов 60 на всех. взяла с собой, но еще не ела, а времени»
- сладкое врач запретил, а дедуля пихает в дитя шоколадки. это мне напоминает отбитых на голову»
- провести продолжение вечера - да, не проблема. не первого же встречного домой зову.»
- да, платят, записки за упокой, за здравие, за начатое дело, благодарственые и мн. другие.»
- выйти учить в парк или тд без телефона и интернета.»
- ну если такие зп, то и 60 на съем не выйдет отдаватьтут надо возможности соизмерять»
- а беременость от другого каким краем в голову приходит?»
- есть ресурсы где можно создать семью онлайн так что какая то но быть может»
- автор, вы написали какую-то чушь»
- при неприязни чаще смотрят в лицо, ищут следы страданий, боли, растройства, чтобы порадоваться.»
- это середина числового пути к пенси»
- хорошая. лаконичная и удобная кожаная сумка. я бы носила, благо есть с чем и куда.»
- король лев, аладин с уилом смитом - понравились. красавица и чудовище - средне, русалочка»
- случайно травмировала, да. она у меня еще была в довольно неудобном месте - на предплечье.»
- да, он заразный, пока полностью не пройдет. в общем, подождите 1-2 недели. не рискуйте. а»
- я ниже как раз написала -искать себе пару с хорошими генами»
- на вашем месте на галю бы вобще не заходила, время только зря тратите.»
- ну, получше штампованых, однотипных плюшевых ирушек. а так - впринципе их не люблю.»
- держитесь! терпения и скорого востановления, всё пройдёт и наладится.»
- ну либо очень недалёкий человек автор»
- ну тогда хорошо !она вроде и не старая ещё»
- я не работаю на заводе, но по работе там бываю, не вижу ничего ужасного в робах уж точно и»
- я бы хотела жить в питере в идеале, еще томск очень понравился!»
- когда я просто с ними общалась, люди начинали от меня ожидать взаимности в любви, в дружбе,»
- страно, кого не послушаю, все говорят, что им не больно.мне было не больно от слова совсем.»
- зависит от ситуаци если я изначально раздраженая, то да.»
- 7месяцев ломалась , дтп, больницы, суды, свадьба, вспомнил о другой. все если человек дерьмоыйдополн»
- раставайтесь, вы его роста стесняетесь»
- сразу нет. повстречаемся какое-то время, узнаем друг друга, тогда да.»
- если только придавить дверью, будет отек с волками жить - по-волчьи выть.»
- да той может просто не нужны отношалки?и одной хорошо»
- мне тоже нравится.марго, вы челку косую стригли когда-нибудь?»
- красота,идешь домой а там ромашки»
- глупость ,легче привести себя наконец в порядок и найти человека с квартирой это если низкий»
- сочувствую.знач она чем-то серьезно зацепила его. любовь это.понимаю вас»
- реально .мухоловки наши друзья!.там где они есть, тараканов нет. так, что не каждую букашку»
- от 28 до 36,обычная,немн занудная.»
- иногда ребенка ругать надо, я считаю даже полезно.мальчик надо строго воспитывать.»
- с годами люди не молодеют.стресы экология, недосыпы, заботы, разочарования»
- жесть, как люди могут настолько себя ненавидеть. я даже маленькое пятнышко рядом с родинкой»
- сдирала выпуклую, большую на спине. так, что в итоге она заросла половина выпуклая, половина»
- если ваш шеф приходит на работу работать, а не шашни крутить, то, поверьте, ему все равно,»
- да пофигу. тема-то зачем создана?»
- вобще мало информаци. что не нравится? почему? и вы тоже что ли не спрашивали его по этому»
- я бы не афишировала,что жильё моё и не приглашала бы его к себе домой.максимум- бы пригласить,н»
- эх, грустно всенадо мне походу другую работу искать, чтобы было легче обследоватьсяу меня»
- а у нас войны каждый день случаются?»
- мне кажется легче в мск зп на 30 больше, чем в питере, а квартиры комфорт класв в равнозначных»
- понятно много их по миру властных ксерокопия ужс»
- это как раз и есть обиженая дочь»
- она держится всеми силами, молодец. карабкается как та лягушка из сказки. может быть, цискаридзе»
- у меня есть игрушка альф,огромная»
- приглашаю. и с ночёвой тоже. к тому же сейчас реально только у меня на територи встречаться»
- есть профи серуны. или подсиживатели. они видимо и качают эту часть умением подсиживать .ведь»
- так спросите его: в чем проблема пойти поискать ту, чей характер тебя будет устраивать? или»
- так известное дело, таким хочется, чтобы их пришли и развлекли на халяву, а не самим чтоб»
- в цирке запашных норм все, резкого запаха точно нет»
- понимаю вас. у меня была мене существеная проблема с ногой, и то я плакала от того, что еле»
- за месяц содрала 3 родинки на спине от ужасного зуда. ниве не делала, засохли они, оторвала»
- да на тр-х разводит, для этого и заливает про семью и детей. чтоб уши развесили и дали побыстре.»
- отношусь к этой фразе спокойногде родился - там хороше местокак и есть еще много других хороших»
- не соглашусь, с вами, тут. повлияет и ещё как! зачем подходить к девушке с предложением о»
- не брезгую работой в принципевсе равно бы знала, что это времено и что выход из ситуаци я»
- ну гари потера он выгодно продал, какие-то книжки получилось продать, какие-то висят в объявлениях.»
- так просто закройте от него страницу, если он даже в друзьях. имя фамилию будет видеть, и»
- вот прям так и начинали, прямым текстом говорили? или вы сами себе это придумали?»
- нет. дома куча дел, какое там бесполезные.»
- мы были давно в костромском цирке-там не пахло. но места были у оркестра-очень громко было.»
- если припекло бы и и прям кушать было нечего, пошла бы без выпендрёжа.»
- нет, жилье не мене важно. в целом соглашусь с ланком о поиске баланса.мы с мужем взяли квартиру»
- напритягиваете, потом не будете знать, куда деваться от них»
- ну мать.насмешила! какая то школьница, а там наша звезда!. послужной список у вас богатый.»
- где родился там и пригодился это расплывчатая поговорка которую можно крутить по разному в»
- о, а в какой области проживаете? брат/сестра есть? мама? или только папа? папа где живёт,»
- а вы у всех паспорт проверили, вы точно знаете кому и сколько лет?»
- нет. меня раздражает только то, что мне навязывают. а это всего лишь человек сказал известную»
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф»
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до»
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!»
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!»
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн»
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне»
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!»
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!»
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!»
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал»
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!»
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би»
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!»
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод»
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро»
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!»
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу»
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б»
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н»
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!»
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса»
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!»
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и»
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди»
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар»
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!»
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!»
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!»
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист»
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня»
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!»
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью»
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде»
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и»
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в»
- минус пять килограммов! больше нет проблем с фигурой!»
- диета подруги помогла мне сбросить вес!»
- чудесный результат! стройная фигурка и легкая походка!»
- моя диета - самый популярный способ устранения избыточного веса!»
- килограммы испарятся! через неделю я в отличной форме!»
- жир тает без липосакции! - 17 кг за 30 дней! красивая попа и стройные ноги!»
- неделя на диете - минус пять кг! не бойся быть стройной!»
- я больше не обрасту жиром! - 35 кг за год! уходят объемы и подтягиваются бока!»
- кардинальное похудение! супер диета против лишнего веса!»
- отличные результаты! избавление от отложений! красивые формы!»
- одна неделя и у меня идеальные формы! считаю калории!»
- настроить обмен веществ! я избавила свое тело от лишнего веса!»
- похудеть на 8 кг за две недели без мучений и срывов!»
- - 45 см и 29 кг! моя шикарная фигура! вместо животика накачанный пресс!»
- контроль над калориями помогает мне худеть на 3 кг за неделю!»
- как кардинально похудеть за неделю! диета для идеальных форм!»
- диета для красивых и изящных бедер! получи красивое тело за месяц!»
- килограммы исчезают! секрет успешного похудения легко и без срывов!»
- диета спасла мою фигуру! я вернула изящные изгибы тела!»
- диета сделала мою фигуру неотразимой! я не ждала понедельника!»
- похудеть поможет эта диета! измени свое тело за неделю!»
- я отказалась от сладкого и мучного и похудела на 11 кг!»
- я потеряла семь кг за два месяца! максимально изменила фигуру!»
- радикальное похудение - моя цель! теряю объемы в проблемных местах!»
- похудеть и обрести изящные формы! я выгляжу на все 100%!»
- мой способ сбросить вес! я стала стремительно худеть!»
- я худею вкусно! за один месяц попрощалась с 10 кило!»
- сделай животик красивым! рекомендую эту диету!»
- сбрось груз лишних килограммов! диета ускорит обмен веществ!»
- начни худеть! соблюдай строго диету - лишние килограммы уйдут!»
- избавление от лишнего веса! быстро получишь желаемый результат!»
- моя красивая фигура! диета не дает телу растолстеть!»
- легкая и простая диета! поможет сбросить лишнее после праздников!»
- за 30 дней я избавилась от девяти кг! простая диета!»
- считаю калории! худею быстро и кардинально!»
- запеканка “вкуснятина“»
- закуска “новогодняя сказка“»
- утка в фольге»
- куриное жаркое в белом вине»
- онигири»
- ленивые вареники»
- салат “трояк“»
- компот из хурмы»
- салат “гурман“ из печени трески»
- домашние куличи»
- пирожное из кукурузных палочек»
- запеканка из брокколи»
- закуска счастливая креветка»
- блины с творогом»
- cалат с мандаринами»
- рыбные биточки с соусом из лука-резанца»
- запеканка с рисом и яблоками»
- пшенная каша с изюмом»
- котлеты чесночные с полынью»
- капуста со стручковой фасолью»»
- десерт из чернослива, ягод и орехов»
- куриное филе с рисом в горшочках»
- волованы с омаром»
- острые овощи к мясу (пикалили)»
- крылышки куриные в хрустящей корочке»
- превосходный чизбургер по-домашнему»
- марокканские фрикадельки с лимоном»
- жан-баклажан»
- куриные шашлычки в зеленом маринаде»
- каша костромская»
- закуска “хрустящая“»
- творожное печенье с сухофруктами и орехами»
- салат закусочный»
- запеканка спагетти-пицца»
- коктейль “не сейчас, милый!“»
- апельсиновый кофе с орехом пекан»
- лосось, запеченный в фольге»
- мясо, вяленое в духовке»
- кексы ягодно-фруктовые»
- салат “собачка“»
- баклажаны, тушенные в томатно-сметанном соусе»
- рулеты куриные с сыром и зеленью»
- астурийская фабада»
- рулет “а-ля лазанья!“»
- “очень ленивые голубцы“приготовленные в духовке»
- фаршированное филе трески-низкокалорийный рецепт»
- рыба с овощами»
- куриный бульон»
- рыба жареная с морковью и луком. готовится быстро.»
- сыр домашний»
- блаженство»
- персики в винном соусе»
- кабачок на шпажках»
- компот персиковый с ванилью»
- острый фасолевый салат»
- ты знаешь психологию мужчин или их поступки ставят тебя в тупик?»
- у тебя пищевая зависимость или ешь тогда, когда действительно голодна?»
- ты можешь вывести окружающих из терпения или ты спокойна и осмотрительна?»
- вам не хватает стервозности или мастерски добиваетесь всего, что вам нужно?»
- у тебя богатая фантазия или относишься к реалистам?»
- твое состояние здоровья не очень хорошее или чувствуешь себя отлично?»
- вы слишком серьезно относитесь к жизни или все, что вас окружает, доставляет вам»
- ты открытая или не спешишь показывать свое очарование?»
- у тебя спокойный нрав или выходишь из себя по малейшему поводу?»
- тебе сопутствует удача или твои биоритмы ведут к стрессу?»
- ты тяготеешь к умственному труду или тебе важно видеть результаты своего труда?»
- ты склонна к одиночеству или очень общительная?»
- твой мужчина дорог тебе или ты с ним, чтобы не скучать?»
- тебе всегда всего мало или твои потребности умеренны?»
- ты живешь яркой полноценной жизнью или измытываешь себя?»
- болезненно реагируешь даже на безобидные шутки или можешь сама посмеяться над собой?»
- ты умеешь дружить? без раздумий приходишь на помощь?»
- будущее для тебя - тайна, покрытая мраком, или уверенна, что ждет удача?»
- бывший занимает много места в твоей жизни или отношения уже завершены?»
- общаясь не задеваешь других или высокомерна даже с близкими?»
- ты лишена обаяния или считаешь его главным козырем?»
- ты скромна и молчалива или любишь быть в центре внимания?»
- тебе “противопоказаны“ домашние тренировки или это твой идеальный вариант?»
- ты редко улыбаешься людям или все тебя считают обаятельной?»
- у тебя есть задатки лидера или больше ведомый человек?»
- на каком этапе жизни ты сейчас: весна, лето, осень, зима?»
- ты самостоятельно принимаешь решения или тысячу раз переспросишь?»
- ты уверенная в себе или вообще никого не можешь убедить в своей правоте?»
- ваш мужчина у вас под каблуком или просто очень любит вас и идет на уступки?»
- тебе нужно что-то менять в своей работе или выход в поиске другой работы?»
|
vip клубы | онлайн +190 |
|
|