Я БОЛЬШЕ НЕ ТОЛСТАЯ - ПОХУДЕЛА НА 10 КГ! ЛЮБУЮСЬ СВОЕЙ ВЕЛИКОЛЕПНОЙ ФИГУРОЙ И ПРИВЛЕКАЮ ВНИМАНИЕ МУЖЧИН! МОЕ ФОТО!
Данный совет для тех, кто хочет избавиться от ненавистной фигуры раз и на всегда! Все очень просто. Дорогие девушки и женщины, просто заставьте себя не есть после 18:00 и делайте зарядку утром и вечером, и вы сами не заметите как похудеете! Я сама когда-то в это не верила, но как говорится “пример заразителен“! Вот и я как-то увидела исхудавшую свою подружку, которая раньше была полненькая и спросила ее, как так произошло? Она со мной поделилась тем же самым, чем с вами теперь делюсь я! Да, конечно это требует времени. Но зато как вы потом будете счастливы любуясь на свое великолепную фигуру в зеркало, покупая вещи на несколько размеров меньше, а от старых избавитесь в тот же день! ЧТО ЖЕ ДЕЛАЛА Я: 1) не ела после 18:00, а если очень хочется, то можно либо съесть яблочко, либо выпить какого-нибудь питательного напитка, по типу какао или молоко; чай зеленый допустим с мятой или с рамашкой вообще идеальный вариант; 2) каждый день утром и вечером делала зарядку, с уклоном на самые проблемные места - это ушки на боках, живот, бедра, руки, а именно: я качала пресс в день 100 раз, наклоны делала по 20 раз на каждый бок, повороты, приседания 10 раз, отжимания, купила себе удобную обувь, чтоб ноги не уставали, и ходила-ходила-ходила, экономя тем самым на проездах!; 3) даже до 6 вечера постарайтесь исключить из своего рациона хлебобулочные изделия, поменьше сладкого, выпечки различной, чай без сахара, поменьше майонеза, лучше его заменить соевым соусом ну или обычным кетчупом (праздников много, майонезом еще успеете насытиться). Можно принимать во время диеты витамин Е, он не дорогой, и улучшает обмен веществ. А также используйте все тренажеры, которые у вас есть дома, т.е: диск для формирования фигуры, обруч и т.д. Придерживаться вышенаписанного я стала с февраля 2010 и по сей день я придерживаюсь этого! Я сделала это своим образом жизни, но не страдаю от этого, уже очень привычно и главное мне нравится! МОЙ ВЕС СОСТАВЛЯЛ 65 КГ И ДВИГАЛСЯ К 70! СЕЙЧАС Я ВЕШУ 54 И ДВИГАЮСЬ К 50! И ВСЕ ЭТО ПРИ РОСТЕ 158. Мое фото до: после:
автор: Koko$ik2008 5.0 |
начало обсуждений»
-
Молодец
-
Стала просто красавица!!!
-
Разительные перемены!Мне бы так! Пока работаю на результат!
-
Молодец!! Теперь отлично выглядишь!!!
-
Какая красивая!!!Молодец!!!!!
-
секси оченьььььььь
-
sexy
-
молодец,у меня тоже рост 158см,вешу сейчас 55,была 50 кг,для меня это стресс,кругом жир,аааа,думаю меньше жрать и на фитнесс,может комплекс худеем за неделю попробывать
-
супеееееееееер!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
хотелось бы взять тебя в друзья и воспользоваться твоей помощью.никак не могу справиться с собой и начать правильное питание
-
+5 умнечка)
-
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного и адекватного.»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже это говорил»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию в столице.»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- как проявляется уважение начальника?»
- как вам льняной костюм на лето?»
- рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо брать её!»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, если люблю его.»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами?»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл.»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что это их работа»
- это слишком сексуальное фото?»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, какой же это парень,»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают люди»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- сколько бы лет дали этой женщине?»
- а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов?»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду хожу, хожу,»
- надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе, зачем я хочу»
- разгрузочный день это монодиета, которая длится суткинтервальное голодание, или»
- если у вас есть какие-то заболевания жкт язва, колит и голодовка на фруктах или»
- вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась совсем.»
- позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь. обедать»
- сегодня ближе к вечеру нужно позаниматься, на беговой дорожке пройтись часик так»
- 2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась, натрескалась»
- всем хорошего вечера. вчера было весело, а вот утром хреново»
- вчера норму свою по шагам выполнила, и слегка перевыполнила.сегодн точно не получиться»
- занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию и бдительность»
- советуют кушать грейпы, а я их не люблю от слова совсем, апельсин хорошо переношу,»
- привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки в ресторане»
- начинать всегда стоит с того, что сет сомнения.борис стругацкий»
- привет всем! несмотря на гостей, я прям кремень, сказала, что без алкоголя до 28»
- мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью. мы немного»
- сон 21:2-5:17=7:53 90 балов 5:35вес 106,7 кг. вчера сделала 4657 шагов. еду в москву.»
- морковь, как и большинство овощей, содержит большое количество клетчатки и грубого»
- сегодня спортом не занималась, зарядку не делала, хотя, возможность у меня такая»
- у нас уже почки на деревьях распускаются - скоро всё зацветёт. тепло, класно, дождик»
- сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до этого прям»
- то, что нужно для востановления кишечника после праздничных излишеств. правда, не»
- привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне кажется, что»
- привет всем! ура, ура, ура, вес тронулсяпродолжаю свое сбалансированое питание,»
- уря! собрали тренажер. конечно как всегда с криками,нервами.дума не хватает болтов,растроились,о»
- всем доброе суботне утро! я прям отлично выспалась сегодня. от усталости вчера легла»
- питание сегодня хаотичное и непонятное. съела одну отбивнушку, три раза кофе попила»
- какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает ещё система»
- привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто простояли»
- сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса. это»
- вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем. и ещё»
- великий пост 25/48 - гречка- кабачковая икра своя- томатный сок- кислые щи с соевыми»
- здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что могу сказать,»
- сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка и танцы.»
- 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького, только что,»
- и к большому кусау торта подходит»
- ну если между хорошим местом ,то может быть. это надо думать, плюс все люди разные,кому то»
- вы как маленький как будто не знаете, что мужчины прямые, а женщины змеи.»
- думаю, если бы у меня была льгота, то на время съёма я бы ей не пользовалась, зачем. или.»
- это девушка 27-28 лет просто обколотая»
- попробуйте для начала исключить эти все бады и все что вы принимаете там. вполне возможно,»
- какая ты глупая. размеры придумали чтобы стандартизирова поэтому ты мне не пара замазывают»
- и правда у вас крыша поехала из за весны. и поэтому мозг засох, что взяли телефон в кредит.»
- я бы не расматривала 30-летнего как минимум потому, что он был выпивший и при этом сделал»
- я бы наверное нарядилась в разумных пределах , но у нас все совещания в скайпе да у меня и»
- она думала, что он её взамуж позовёт, а он свалил, чувствует себя использованой»
- 1 фото-около 402 фото 403 и 4 фото вокруг 30-»
- плохо определяю возраст. между 30 и 40»
- а может, вы с первым сойдетесь?»
- умная машане то чтобы очень, но смотреть можно»
- вот это пирожное называется поднос?»
- да, тоже считаю, что лучше знать правду.»
- страно было бы, если бы вы что-то имели против меня. мы не знакомы.мои суждения вам могут»
- тогда почему музыка нормально не воспроизводитьс из-за интернета? смените провайдера, сотового»
- бывает абсолютно все в этом мире. ваши знакомые явно не уникальны. к сожалению»
- а что в ней делать спать? мне нравится так ходить. а сплю я голая.»
- умею быть всякой, исходя из обстоятельств.»
- то есть по его мнению вы должны были написать: плохой специалист?»
- так и есть , нам считают по тарифу , от руки все подсчеты . считают нам по квитанциям, типа»
- без проблем. а что вас смутило?»
- да,не спрашивала,но на фото показала»
- в 7мом класе я еще в куклы играла а вы за пацанами бегали получается.»
- ну мало ли что они говорят. не влюбились, вот и все. максимум секс бы с ними получился, и»
- сразу вспоминается жестокий романс и лариса огудалова.редко кстати, имя. я еще не встречала»
- у вас ноги кривые что ли? зачем прячете?»
- у нас ксюха смешно расказала про мужа бовари - что он её ласкал по определёным часам»
- а причем здесь внешность? если человек не приятен внешне, к нему просто не подходят, и уж»
- вот , первое что попалось в вк.»
- милый друг - восхитительное произведение! жизнь - тоже! недавно перечитывала. обожаю мопасана,»
- а почему сразу нет? саудиты самые класные их всех арабов и очень щедрые первый из бахрейна.»
- мама научила читать меня в 5 лет.любимая книга астрид линдгрен три повести о малыше и карлсоне,»
- я могла бы быть счастлива в таком браке, и если:1. финансовые ограничения у мужчины отсутствуют,»
- когда они вас так напугали, что вы от гих прям бегали? или в женской семье росли и с мужчинами»
- это от генетической бедности.за границей многие понятия не имеют,сколько у них комнат в доме,и»
- а чем врачи могут помочь? препараты назначают? они тормозят деменцию? успешно?»
- сфотографировал бы, что тут такого?»
- не всегда человек получает то, что хочет. не все преграды можно обойти. смиритесь и живите»
- вы не понравились ему настолько, чтоб он вас искал»
- ну и бред. настолько загоняться-это от нечего делать.»
- ну человек настроения он. хочет-общается, не хочет-не здоровается даже.дополнение забить и»
- длина смущает. ни туда , ни сюда.»
- мне кажется,что если он рискует оставлять ребенка с абсолютно незнакомыми людьми,то он обращался»
- почему вы в браках детей не нажили?»
- скоре всего да, я не в меру любопытна, к сожалению»
- я не отрицаю что он сумел обратить на себя мое внимание. таких красавчиков у нас мало.»
- подерживаю.мужч умеющий решать проблемы и не блеющий на каждом шагу у меня нет денег это просто»
- так напишите и спросите что входит в такую большую цену. может это как многие любят все включено,»
- ну вот я тоже видела историю, где живут втроем-мужчина и две жены. одна официальная, тк есть»
- а что в этом такого? спокойно фотографирую любых людей,если просят.»
- ну не обязательно ноги вытереть.у мужчин голова и пися работают по другому. если мужчина изменил»
- ну. я не знаю. как этот парень и другие мне столько раз говорили, что со мной хорошо, что»
- очень эфектная и стильная, ухоженая. я бы 30-3 дала б возраст.»
- не ожидала увидеть на вас такой сексуальный образ.»
- всегда была жесткой и прямолинейной. вот как вы описываете. поменялась после второго ребенка.»
- не помешает спорт, а так - неплохо.»
- вот как по мне.я бы нашел еще 3 аргумента, что бы его оставить, что бы не затевать всю эту»
- дичь какая то не отремонтировать глаза на единичку в 2024 гола ,наверное и вместо тампонов»
- я бы на вашем месте еще раз бы подумал, что стоит за моим не нравится? или это подпадание»
- мне нравится ваш принцип - выдержать паузу, потом отреагировать это показатель взрослого,»
- да ну, какие отношения втроём? мужики часто одну-то как надо любить и обеспечивать не могут.»
- я лет до 7 была, наверное. а потом чет переклинило. резко повзрослела и всё. теперь проявления»
- будь я мужиком, наверное, была бы чем то типа чака нориса или, не знаю, крепкого ореха.а чо»
- а повышение получили? он был против повышения?»
- а чего вы как хороший сотрудник сразу язык в зад засунули? по контексту не понятно, что он»
- для 26 лет это плохая фигура. в таком возрасте есть куча сил и энерги чтобы заниматься спортом»
- вы производите очень страное впечатление, это заметно даже без личного общения. возможно,»
- все таки кажется маловата, и рукава вроде как короткие выглядят.»
- я бы с радостью жила в такой семье, при услови что мужчина богатый, а девушки не ревнивые.просто»
- мог бы, но не хочет на дядю уже работать. только на себя.»
- кило 50, нормальная, стройная. люди тут реально толстых не видели, раз пишут подобные глупости.»
- обожаю копить. не люблю тратить.»
- так а что он имел в виду-то, вы хоть узнали? что вы плохой специалист? ну тогда писал бы характерист»
- да с такой горой фильтров и макияжа вобще не понятно сколько лет. ей может быть как 20, так»
- при учете того фактора, что женщины напрямую не бросаются в силовую схватку между собой, ну»
- фу, старческая, несвежая. лучше ни с кем не сравнивайте и никому не показывайте. продолжайте»
- подержу.всё остальное от лукавого»
- в каком же надо навозе кувыркаца чтобы отдирать себя губкой.мыло не берёт грязь заскорузлую.вид»
- не найдете вы нормального на сайте знакомств, уж поверьте мне. я раньше долго сидела на сайтах»
- ты бы дала мне если б у меня голос был как у индийского раджи из мультика про золотую антилопу?»
- а вы у врачей с ней были? такие диагнозы не на форуме по каким-то расплывчатым симптомам ставят,»
- у эмы бовари всего-то 2 любовника было окромя мужа»
- я умею играть роль девочки-девочки раньше это сложно мне давалось. потому что я внутри тоже»
- дада, ты не первая, как почуят у меня в хате себя свободно так и начинают выкидывать.ты сначала»
- это ж цистит после секса, сходите к врачу вам дадут таблетки.»
- бовари не читала. милого друга читала. чем может нравится персонаж, не очень понятно. мужчина»
- его не было потамучто он был на обьекте»
- укропная вода поможет, сто процентов.»
- могу притвориться, но брутальный мужик иногда просвечивает сквозь розовую картинку»
- автор, у вас ужасно заболела и опухла вся верхня десна- а вы за запах переживаете при подобном»
- посткоитальный цистит часто встречается. почитайте про профилактику.»
- кровило что? вы у проктолога были, он осматривал вас на предмет гемороя или трещин, что очень»
- а чего вы ожидали от женатого? он вас просто использует для секса иногда, вы ему нафиг не»
- это было по моему в казани. поищите в твитере по тегам. было на этой неделе. сам удивился.»
- ну надо же,я бы даже не подумала что на отчество похоже»
- грустно, когда все стремления и цели сводятся исключительно к подержанию внешности.лучше бы»
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!»
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те»
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину»
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей»
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!»
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!»
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!»
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н»
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото»
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила»
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф»
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!»
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся»
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!»
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и»
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла»
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала»
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!»
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!»
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!»
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!»
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!»
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура»
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!»
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!»
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!»
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в»
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!»
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!»
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо»
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!»
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл»
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт»
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд»
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!»
- диета - отличный способ похудеть на 9 килограмм!»
- моя чудесная диета сработала - минус 4 кг всего за 10 дней!»
- похудеть поможет эта диета! измени свое тело за неделю!»
- 1500 калорий в день! не спешу худеть! теряю по одному кг каждую неделю!»
- я похудела на 9 кг! убрала живот! очистила организм!»
- отличный результат! я сбросила 7 кг! исчезают объемы!»
- - 55 кг! я сбросила со 120 до 65! от старых фото шок!»
- 14 дней к стройности! белковая диета для кардинального похудения!»
- 1400 калорий ради отличного результата! настрой обмен веществ!»
- чудесное превращение! я сменила 48 размер на 44! супер фигура к новому году!»
- диета для идеальной фигуры! - 4 кг за семь дней!»
- - 7 кг за 14 дней! моя диета дает прекрасные результаты!»
- диета: сидим строго и вес не вернется! результат держу больше года!»
- очищение организма! я похудела на 7 кг! в восторге!»
- идеальная диета для идеальной фигуры! как быстро согнать вес!»
- теряю все лишнее! диета сжигает жировые складки!»
- я сбросила 8 кг! только эта диета мне помогла!»
- измени свой рацион ради стройной фигуры! я сохранила результат!»
- я навсегда решила проблему с лишним весом! - 10 кг за месяц!»
- я похудела на 57 кг! сбросила с себя оковы жира! долой комплексы!»
- диета поможет! твое тело будет в идеальной форме!»
- секрет идеальной фигуры без целлюлита! приятно быть красоткой!»
- - 15 кг за 30 дней! моя диета - ловушка для жира! влезла в любимые джинсы!»
- - 25 кг! я сделала талию! супер формы без растяжек! к весне буду готова!»
- сбросить вес за один месяц! самый эффективный рацион!»
- тело обрело легкость и стройность! минус пять кг!»
- садись на диету! фигура быстро изменится! освободится от лишнего!»
- я быстро сбросила все лишнее! вернула стройные формы!»
- как я похудела за год! минус 17 кг! рацион без лишних калорий!»
- путь к красивому и стройному телу! исключи перекусы!»
- получи подтянутое тело! худеешь быстро и без строгих запретов!»
- стоп, целлюлит! фигурка модели: минус 15 см в талии и 17 см в бедрах!»
- как я худею быстро и без вреда! сантиметры тают на глазах!»
- я скинула за один месяц девять кг! стройная фигура - мой стимул!»
- за семь дней диеты я получила чудесные результаты! убрала все лишнее!»
- летний чай с персиками и яблоками»
- финский рыбный суп»
- салат с курицей и грушами»
- молочный коктейль»
- омлет с моцареллой»
- овощной сок»
- пирог с тунцом и маслинами»
- азербайджанская кухня. довга с мясом»
- котлеты без мяса “по-индийски“»
- торт-суфле без выпечки смородиновый»
- зразы из картофеля с мясом под молочным соусом»
- салат из свеклы с яблоками, йогуртом или сметаной»
- баоцзы с курицей»
- хворост в духовке “творожный“»
- суп-пюре с кабачками»
- зеленые равиоли с рикоттой и паприкой»
- хлебцы с рыбой и оливками»
- тарт с зеленым горошком»
- курица с клюквой и яблоками»
- паста “всеобщее озеленение“»
- ягодный мусс»
- салат “огонёк“»
- коктейль с фруктовым пюре»
- хрустящие кабачковые оладушки с полентой»
- свинина по - деревенски»
- грибной суп с черносливом»
- суп с мясом и кукурузой»
- мексиканские фрикадельки»
- клецки из отварного картофеля»
- салат из креветок с баклажанами»
- хрущевское тесто вариант выпечки 3»
- ужин уставшей хозяйки»
- баклажаны по-гречески»
- легкий бигос на курице»
- креветки в пиве»
- салат русалочка»
- грибы с картошкой серебряный мешочек»
- крабовый салат с киви!»
- пирожки рождественские с черносливом, изюмом и грецкими орехами»
- кулич итальянский»
- тефтели с кешью, бананами и карри»
- лук по-гречески»
- миндальные бублики»
- салат из савойской капусты с овощами»
- соус с уткой и овощами в сковороде к пасте или рису»
- овсяная каша с яблоками и корицей»
- диета магги позволяет сбросить от 10 до 15 кг за 4 недели. меню четвёртой недели»
- армянский суп "воспнапур"»
- салат тайский из риса, цуккини и баклажана»
- салатик с кальмарами»
- сливочный коктейль с шиповником»
- шоколадный пирог с перчинкой»
- быстрая запеканка из спагетти»
- корзиночки из миндального теста с ванильным кремом и черникой»
- закуска к аперитиву»
- ты заботишься о своем здоровье или твой организм сильно зашлакован?»
- твой мужчина - целеустремленный или он ничего не хочет менять в своей жизни?»
- у тебя есть риск заболеть мастопатией или тебе она не грозит?»
- легко приспосабливаешься к новым условиям или отличаешься постоянством?»
- ты обидчива? легко выходишь из себя?»
- ты редко переживаешь или болезненно воспринимаешь события в твоей жизни?»
- ты умеешь любить или не готова жертвовать своими интересами?»
- семейная жизнь тебе не приносит радости или в вашей семье царит идиллия?»
- ты стремишься всем помогать или живешь в свое удовольствие?»
- для тебя новый год - сказочное время? удается повеселиться на славу?»
- ты эмоциональна или не поддаешься к мимолетным порывам страсти?»
- ты успешно справишься со всеми сезонными изменениями или есть большая вероятность»
- ты растворяешься в партнере или чувства и секс для тебя на первом месте?»
- тобой трудно манипулировать или помогаешь практически всем?»
- ты очень спокойный человек или быстро теряешь самообладание?»
- вы находитесь в хорошей форме или вам стоит подумать об отдыхе?»
- ты самоуверенный человек или можешь признать свои ошибки?»
- ты не всегда противостоишь невзгодам или не боишься препятствий?»
- ты замкнутая или слишком доверчивая?»
- ты не манипулируешь окружающими или преувеличиваешь свои негативные эмоции?»
- ты ценишь свое время или тратишь его впустую?»
- ты прощаешь слабости своему ребенку или очень категорична и неуступчива?»
- ты скромна и молчалива или любишь быть в центре внимания?»
- ты очень доверчива или никто не может повлиять на твою точку зрения?»
- у тебя заниженная самооценка или ты вполне довольна своей жизнью?»
- тебе не удастся разбогатеть или правильно обращаешься с деньгами?»
- ты избегаешь ответственности или в любой ситуации берешь ее на себя?»
- ты хорошо знаешь своего супруга или стоит больше проявлять к нему интереса?»
- тебе безразлично мнение окружающих или всегда контролируешь свое поведение?»
- ты махнула на себя рукой или делаешь все, чтобы выглядеть неотразимо?»
|
vip клубы | онлайн +700 |
|
|