СТОП, ПОРА ХУДЕТЬ! Я СМОГЛА ЭТО СДЕЛАТЬ С GALYA.RU: МИНУС СЕМЬ КГ ЗА ДВА МЕСЯЦА! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Сколько себя помню, у меня всегда был лишний вес. Не такой, чтобы сильно, но был. И он мне всегда мешал. Однако никаких особо активных действий в борьбе с ним я не предпринимала. Начну спортом заниматься, порыв быстро угасает, диеты тоже долго не приживались в моём образе жизни. Потом все мысли о лишнем весе улетучились, жила в своё удовольствие, пока однажды, подойдя к зеркалу, не сказала себе - СТОП! Пора худеть! Кто знает, может, и закончился бы этот порыв так же, как и все предыдущие, если бы не этот сайт. Он мне реально помог. Помогли стимулы других девчонок и их поддержка. Итак, как мне это удалось. Мои параметры до похудения: вес 56 кг, 86/68/96. Кость у меня лёгкая, поэтому изначальный вес небольшой. Диета - гречневая, без послаблений: запаренная гречка 100-200 грамм + обезжиренный кефир 2 стакана в день. В любых количествах - зеленый чай. Спортом не занималась. От диеты не отступала. В первые же дни диета выгнала из организма несколько кг. Это была вода, потому что объемы не уменьшались. Но продолжая в том же духе, я сгоняла прочие килограммы и уже сантиметры. Так держалась 2 недели. Потом - небольшой перерыв, потом диета Долиной. За 7 дней на ней ушёл еще 1 кг и несколько сантиметров. Далее - снова гречка. И сейчас продолжаю на ней сидеть, так как стремлюсь к совершенству! Мои параметры сейчас - вес 48,8 кг, 83/62/90,5. Бедра - моя основная беда, они всегда были большими. Однако результат налицо. То же и с талией. Единственное, что меня огорчает - сильно уменьшилась грудь, но я знала, чем рискую, и осознанно на это шла. Конечно, бывали срывы... Но срывы не такие, что я набрасывалась просто на холодильник. Приходилось есть - на свадьбе, на днях рождения, иногда в гостях. Но таких случаев не более 5 (за 2 месяца). После них устраивала разгрузочные дни на воде и зеленом чае. Вес возвращался к “допраздничному“. Сейчас к диете добавила еще занятия с обручем, гимнастику (редко) и регулярный баночный массаж, как средство борьбы с целлюлитом. В заключение хочется сказать. Похудеть реально! Главное - действительно этого захотеть, удержать себя можно! Любите себя и всё у вас получится! Мое фото до: после:
автор: D@rling 5.0 |
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- вы бы так оделись в офис?»
- почему многие смеются над этой профессией? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов?»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим?»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё.»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном спортивную.»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и так несколько раз.»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- какая фамилия красивее и почему?»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть овуляция.»
- доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились по»
- один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»
- что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня на весы и с удивлением»
- уже вечер. надо бежать к племянику, кормить кота. вся семья уехала. остались я и»
- на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа девчата»
- привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялкоеще эта рабочая»
- из-за перемен в погоде накатывает слабость.»
- по шагам мало вчера у меня вышло. 5 тысяч. в выходные стараюсь отдыхать от пеших»
- всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как там и что.»
- медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится сохранить.»
- решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас иду на»
- ходила много, несмотря на плохую погоду, потренила в удовольствие, наконец - то»
- 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы и запеканка»
- вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный в этот»
- завтра куча планов, в основном сельско-хозяйственых надеюсь, что все получится у»
- я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть он принесёт»
- воскресенье прикольное и вечер , и ночьколбаска и куриное копченое»
- сегодня я что-то рано проснулась, хоть и легла поздно, в час только уснула. а проснулась»
- отличная поездка, но есть места которые нужно посетить. видели тюленей, греющихся»
- привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да в леруа съездили.погода»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в это»
- у нас резко похолодало дожди начались. как-то непривычно, было 24/25 даже 27 было,»
- по шагам вчера у меня получилось почти что 20 тысяч, активность была большая, и»
- 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение принесла.»
- 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но спала хорошо,»
- ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому что по пальцам»
- доброе утро всем! на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра, больше»
- 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного ветрадень»
- с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это вкусно,»
- разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую, отварю её»
- с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу с собой из»
- минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день проспала.»
- сон 21:05-5:07=7:54 8 балов вес 105 кг. 7:3вчера сделала 5295 шагов. на завтрак»
- 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть, раз нарушишь»
- 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил всё забрал»
- это ты про е биполярку? вторая тема с этим фото.уже привыкли к е телесам,но это уже перебор.весене»
- и у нас вчера был снег, дубак, ледяной северный ветер. сегодня с утра минус 8. я люблю такую»
- потому что какой бы там тип фигуры не был, с ожирением это не важно и смотрится это не красиво.»
- когда я не желала принимать знаки внимания от будущего мужа тогда отношений не было и бывшего»
- если на отвали, то не платите и всё. она поймёт сразу, что такой ответ не оплачивается, будет»
- а как наличие кольца спасёт от измены? кто хочет изменить, там и клеймо на лбу не поможет.»
- это связано с разницей в технических системах»
- по опыту могу сказать, что вобще нет»
- у вас виниры самый белый цвет или боле естественый типа 3?»
- это просто повод подойти. на самом деле ты им просто нравишься»
- красиво, но по мне. не хватает пару кусочком колбаски»
- это два разных образа вот может последние»
- мало кто такое спрашивал, но были такие экземпляры. говорила: комерческая тайна.»
- да потому что у каждого свои вкусы! одним нравится одно, другим другое!»
- он у вас без причины потемнел или был без нерва?»
- я против котов в квартирах, но в частном доме, если уж один кот есть, ещё котенок погоды не»
- смотрю в каких вы отношениях, если вы давно встречаетесь и у вас все серьезно, то 3 месяца»
- кстати, можно вопрос? что делают библиотекари в случае невозврата литературы? например, ребёнок»
- всем неухоженым нравятся такие же лохушки как и сами они ,я вас понимаю»
- не смею судить. общаюсь больше с мужчинами.»
- такой вот человек, который винит всех вокруг во всем.»
- три тонких ломтика для усиления вкуса? не думаю, что это сильно навредит»
- такая же картина эта зима будет бесконечной»
- у этого есть цель. не для того, чтобы на них молитьсяну речь конечно не идёт, о 20-50 т в»
- ну, там такое тоже есть, особено у мачо мачо - это не комплимент, это про местных женоненавистник»
- я помню ваши темы, где на несколько страниц его недостатки и вы все равно вышли замуж. и ещё»
- но я в теме говорила как раз про таких. я знаю несколько таких у кого похожая фигура. и они»
- конечно лучше вместе. будете продавать?допол почем?»
- потому что это чаще всего бизнес.»
- да не вы что. это не на работе было. тем боле после того что случилось»
- попробуйте, вы ничем не рискуете, опыта наберетесь»
- но все равно сейчас все плохо так что вернулась вот»
- напором точно никогда не будет»
- у вас, как у английской королевы - разного цвета одинаковые платья. обычное платье-футляр.»
- вы вобще на даный момент 1 из самых красивых генетически тут ,я в шоке что какие то карлики»
- я примерно такой же по этому я точно знаю чем ты лучше тем тебе хуже. а помочь теб еникто»
- не всегда. чересчур наглых могут и слить»
- недостаточно понимать лишь , надо и стараться меняться то или хотя бы стараться при людях»
- все назвали какие угодно причины, но никто не назвал чисто психологических скажу так, это»
- все так и есть .моя подруга недавно померила одну коронку на другую ,каждая в районе 30,ну»
- в этом месяце тоже плитку мне делали, резали в подъезде е. пыль столбом была в квартире. я»
- да. отлично все перечислили. на себ любимого жалко, куда ж на белую девушку тратиться.»
- ну с утра выпила и целый день есть вобще не хотелось, но я все равно заставляла себя есть»
- возможно, но еще лично знаю таких, у которых есть деньги, а они на себе экономят даже.»
- люблю яркие цвета. черный тоже, принты. у меня множество цветов и стилей в гардеробе, не выделяю»
- мне очень нравятся нехудые , упитаные , полные дамы .к целюлиту растяжкам и т. п. никаких»
- а вот сейчас оно как раз пытается наступить люблю весну в конце апреля и в мае.»
- вот котенокмаксимум могу кормить, на улице тепло. но кот что то какой- то инстинкт поймал»
- нет. наличие кольца на брак никак не влияет. муж носит только на выход, я тоже надеваю в зависимости»
- это да, но ведь стишматизируют и такую фигура как эта. в роси уже многие написали типа фу»
- професия человек-техника обычно не располагает к общению с большим кругом людей и творчеству»
- да! разрешаю! даю зелёный свет. да и волосатую, в принципе, можно. и немытую. а мы поглумимся»
- что поделаешь, темный человек, неуч и сноб.»
- анализировать и понимать, что имено вызвало негативное отношение вы, возможно, и научились,»
- конечно он растроился. а вы идите к нему на работу опять, завтра же!»
- так о том и речь! что ваши фото очень даже эстетичны, по сравнению с этой порнографией, все»
- а вобще я тихая, спокойная, ни к кому не лезу. общение веду только в позитивном ключе, сама»
- мне кажется снизу не видно пятёрок»
- чаще всего не даю. просто не хочу и все. да и мелочь крайне редко у меня бывает»
- по своей инициативе нет. если при встрече он начнёт расказывать как помогал васе, пете, вы»
- наймите детектива. проверьте мужика хорошенько»
- у меня налички не бывает с собой. даже если бы носила, то не стала бы ничего никому раздавать.»
- ну от вас не ожидала. библиотекарь - это не только читатель - книга.»
- я сейчас 7 на 174, но больше всего внимания было при весе 56»
- приговор 4 апреля озвучили в суде. виновник копейки будет платить. 1.6 млн за разницей не»
- мне кажется, что может быть. я тоже всегда тяжело переношу приём антибиотиков. после них появляются»
- ? да как то сидела, ну там жесть одним словом.»
- понимаю что и этот кот у вас так сказать на птичьих правах, а тут еще нагрузка. думаю он не»
- блокируй колегу.мои сторис почему-то постояно смотрит сестра старшей невестки, а я с ней совсем»
- а сколько вы весите и какой у вас рост? может это и не предожирение, телосложение тоже большую»
- а для мужчин это стоп наличие кольца у женщины, которая очень понравилась? она табу чтоб познакомить»
- у нас похолодало, 6 максимум днем было, пасмурно. но на деревьях уже листочки маленькие.»
- это не белый ободок от клеща, это просто реакция кожи на укус. это или какая мошка или комар-если»
- только в молодости секси, а потом все обвиснет и нужно много спорта, чтоб это добро смотрелось»
- не, в этом году обошлось без снега , он у нас в мае и апреле выпадал в 21-2 годах сейчас не»
- нет. фото обработано как на памятник»
- я бы теоретически тоже остановилась на винирах ,но тут вопрос хрупкости ещё»
- мой муж тоже не сидел бы надо мной и не охал. задал бы пару вопросов, потом спросил бы не»
- тоже отношусь скептически, для меня это не професия. точне, професия на уровне с гардеробщиком:»
- мне кажется, что нет, в некоторых случаях, это даже очень и очень привлекает, кого то. особено»
- начнем с того, что я его не тащила в загс. я даже уговаривала его перенести роспись на 2024»
- это если из того же материала что и имплант около 35к ,а гаранти на коротко так себе ,плюсом»
- это платья интересных цветов, с драпировками, в общем, интересных фасонов»
- а по-моему вы просто мерзости любите всем писать. как у вас с психикой-то? на учёте не состоите»
- синагогу зимой фоткал.а котёнка в это воскресенье - он хотел напасть на меня.немецкий видать»
- а что плохого в целюлитной попе? мужчинам большинству лишь бы попей был и красивой формы,»
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!»
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!»
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые»
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се»
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!»
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на»
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!»
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!»
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!»
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!»
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе»
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие»
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс»
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся»
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!»
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото»
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!»
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!»
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з»
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!»
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи»
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -»
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!»
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в»
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!»
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к»
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо»
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!»
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье»
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!»
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!»
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!»
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!»
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!»
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в»
- -2 кг каждую неделю! я сбросила за месяц восемь кило!»
- я похудела на 28 кг! чудесное превращение бесформенной толстушки!»
- добейся идеальной фигуры всего за две недели!»
- минус 11 кг за 30 дней! я не узнаю свою фигуру! толстушки больше нет!»
- я похудела на 38 кг! с 90 до 52! из жирной туши в красавицу!»
- отличная диета для потрясающей стройности! нет лишних калорий!»
- диета действует! - 5 кг! тело обрело красивый рельеф!»
- я успешно закончила диету! выгляжу на 100%! появилась легкость!»
- результат поражает! я села на диету и сбросила 10 кг!»
- реальная диета! супер эффект! за полгода мне удалось сбросить 17 кг!»
- минус пять кг за десять дней! лучшая моя диета!»
- диета из любимых продуктов! легко и эффективно худею!»
- - 30 см в талии и 25 кг! моя идеальная фигура! достигла своей мечты!»
- я похудела на 9 кг! убрала живот! очистила организм!»
- держу свой вес в норме! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- я похудела на 18 кг! вес не вернулся! у меня идеально тонкая талия!»
- как похудеть на 5 кг! моя недельная диета! эффект потрясающий!»
- диета корректирует фигуру! убери это из своего рациона!»
- талия 60 см! мое тело - не складки жира! - 15 кг! бедра уменьшились на 20 см!»
- я похудела на пять кг за 15 дней! диета действует! килограммы исчезают!»
- результаты этой диеты впечатляющие! я потеряла семь кг!»
- диета для бьюти-форм! удали лишний жир! укроти целлюлит!»
- мое тело стало стройным! изящные формы восхищают!»
- две недели к стройности! диета сделает фигуру привлекательной!»
- мой рекорд в похудении! - 41 кг и 25 см в талии! слепила тело мечты!»
- 14 дней к стройности! белковая диета для кардинального похудения!»
- как вернуть потерянные формы! я похудела и настроила обмен веществ!»
- гороскоп на 2020 год: телец»
- я превратила тело в идеал: плоский животик за месяц! попрощалась с дряблыми бока»
- ем все и не толстею! фигура быстро изменилась! избавилась от лишнего!»
- минус 15 кг! жир меня достал! я нашла свой путь к красивому телу!»
- как быстро сбросить вес! килограммы не возвращаются!»
- - 25 кг! у меня идеально тонкая талия! влезла в любимые джинсы!»
- разбуди обмен веществ! самый простой способ сбросить вес!»
- я реально худею! получила стабильный результат!»
- десерт флирт»
- салат из болгарского перца и фасоли вегетарианский»
- салат с нектаринами»
- вишневый пирог с белково-сметанной заливкой»
- салат с ветчиной “кучерявый“»
- салат шапка деда мороза из говяжьего языка с маринованной паприкой»
- салат сказка с курицей, кукурузой и ананасом»
- пирог из лаваша с сыром и грибами»
- куриные крылышки в маринаде из имбиря, чеснока и соевого соуса»
- куриный суп с бананами»
- запеканка с огурцами»
- марокканские фрикадельки с лимоном»
- острая закуска из баклажанов»
- картофельные цветы от юлии высоцкой»
- французский луковый пирог»
- салат прощай америка из консервированных шампиньонов, кукурузы и чеснока»
- cалат овощной вкусный быстрый рецепт салата»
- закуска “мандаринки“»
- рулет из баранины»
- салат фризе с редисом, пармезаном и помидорами»
- чили, фаршированные гранатовым салатом»
- желе яблочное с апельсиновой цедрой»
- яблочный кекс с джемом»
- форель под зеленым соусом»
- калина с сахаром»
- рецепт семги с лимоном»
- щи зеленые “рассольные“»
- суп из свежих овощей на летнем бульоне»
- фруктовый салат “а-ля чизкейк“»
- салат с овощами на гриле»
- куриные ножки “в гнезде “»
- грудинка, запеченная в фольге»
- капуста белокачанная по-корейски»
- вареники с вишней и шелковицей на пару»
- салат со свежим шпинатом»
- кулебяка из слоеного теста c капустой»
- варенье из тыквы»
- печенье хризантемы. очень вкусно с чаем, кофе, молоком.»
- пирожки с куриным фаршем и сыром»
- деревенская галета со сливами»
- капустная запеканка с мясным фаршем»
- запеканка из курицы с картофелем, курицей, шампиньонами и сыром.»
- паштет из авокадо!»
- блинчики с гречкой и грибами»
- мороженое с шоколадной крошкой»
- нежные крабовые котлетки»
- баклажан фаршированный, запеченный на углях»
- суп с мясом и кукурузой»
- капуста с грибным соусом»
- баклажаны пальчики оближешь»
- баклажаны с помидорами»
- постный салат “алый“»
- тефтели американские»
- шанежки (овсяное печенье)»
- миндальные пирожные с абрикосами»
- ты верная или быстро влюбляешься и также быстро остываешь?»
- ты следишь за своим здоровьем или стоит серьезно обратить внимание на него?»
- ты в депрессии? ничего не радует?»
- тебе не хватает времени заниматься своим здоровьем или скрупулезно к нему относишься?»
- ты - пунктуальный человек или не ценишь чужое время?»
- ты - способный воспитатель? хватает терпения и любви к ребенку?»
- вы очень расслаблены или постоянно в панике?»
- ты неискренний человек или слишком прямолинейна?»
- ты держишь себя в руках или у тебя взрывной характер?»
- ты умна и сообразительна или обладаешь хорошим чувством юмора?»
- не доверяешь любым словам мужчин или веришь всему, что они говорят?»
- с тобой легко ужиться или соседям только можно посочувствовать?»
- ты умеешь слушать собеседника или слышишь только себя?»
- у вас богатая фантазия или вы трезвомыслящий реалист?»
- ты уважаешь чужое мнение или не умеешь слушать других людей?»
- ты всегда страшно занята или предпочитаешь ничего не делать?»
- бывший занимает много места в твоей жизни или отношения уже завершены?»
- твой мужчина маменькин сынок или не дает ей вмешиваться в личную жизнь?»
- ты - авантюристка, тургеневская девушка или умница-разумница?»
- у тебя с твоим мужчиной нет взаимопонимания или вы говорите о волнующих каждого»
- ты не скрываешь свою зависть или чужие успехи у тебя не выбивают почву из-под ног?»
- ты не видишь неприятной мелочи или даже мелкая неприятность выводит тебя из равновесия?»
- тебе удается продуктивно работать утром или только в вечерние часы?»
- у тебя кризис среднего возраста в самом разгаре или некогда задавать себе вопросы»
- с тобой шутки плохи или ты очень добрый человек?»
- тебе нет равных в сне наперегонки, беге от проблем или плавании в роскоши?»
- в приступе ревности ты теряешь контроль или за твоего мужчину можно не переживать?»
- окружающим с тобой легко или делаешь все, чтобы все было по-твоему?»
- ты мстительная особа или нужно постараться тебя обидеть?»
- тебе удается сохранить здоровье? ты достигла физического и душевного равновесия?»
|
vip клубы | онлайн +360 |
|
|