СТОП, ПОРА ХУДЕТЬ! Я СМОГЛА ЭТО СДЕЛАТЬ С GALYA.RU: МИНУС СЕМЬ КГ ЗА ДВА МЕСЯЦА! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Сколько себя помню, у меня всегда был лишний вес. Не такой, чтобы сильно, но был. И он мне всегда мешал. Однако никаких особо активных действий в борьбе с ним я не предпринимала. Начну спортом заниматься, порыв быстро угасает, диеты тоже долго не приживались в моём образе жизни. Потом все мысли о лишнем весе улетучились, жила в своё удовольствие, пока однажды, подойдя к зеркалу, не сказала себе - СТОП! Пора худеть! Кто знает, может, и закончился бы этот порыв так же, как и все предыдущие, если бы не этот сайт. Он мне реально помог. Помогли стимулы других девчонок и их поддержка. Итак, как мне это удалось. Мои параметры до похудения: вес 56 кг, 86/68/96. Кость у меня лёгкая, поэтому изначальный вес небольшой. Диета - гречневая, без послаблений: запаренная гречка 100-200 грамм + обезжиренный кефир 2 стакана в день. В любых количествах - зеленый чай. Спортом не занималась. От диеты не отступала. В первые же дни диета выгнала из организма несколько кг. Это была вода, потому что объемы не уменьшались. Но продолжая в том же духе, я сгоняла прочие килограммы и уже сантиметры. Так держалась 2 недели. Потом - небольшой перерыв, потом диета Долиной. За 7 дней на ней ушёл еще 1 кг и несколько сантиметров. Далее - снова гречка. И сейчас продолжаю на ней сидеть, так как стремлюсь к совершенству! Мои параметры сейчас - вес 48,8 кг, 83/62/90,5. Бедра - моя основная беда, они всегда были большими. Однако результат налицо. То же и с талией. Единственное, что меня огорчает - сильно уменьшилась грудь, но я знала, чем рискую, и осознанно на это шла. Конечно, бывали срывы... Но срывы не такие, что я набрасывалась просто на холодильник. Приходилось есть - на свадьбе, на днях рождения, иногда в гостях. Но таких случаев не более 5 (за 2 месяца). После них устраивала разгрузочные дни на воде и зеленом чае. Вес возвращался к “допраздничному“. Сейчас к диете добавила еще занятия с обручем, гимнастику (редко) и регулярный баночный массаж, как средство борьбы с целлюлитом. В заключение хочется сказать. Похудеть реально! Главное - действительно этого захотеть, удержать себя можно! Любите себя и всё у вас получится! Мое фото до: после:
автор: D@rling 5.0 |
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали на деньги.»
- коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что это с ним?»
- сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его?»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- кто симпатичнее?»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала и кинула на дверь!»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не с боем!»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- нравится или что-то бы изменили?»
- почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь на хорошем счету!»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына без глаз!»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей семьей!»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем.»
- меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. с этим иметь детей?»
- не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда меня отпустит?»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже стал виден скальп»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!»
- каких людей ценят руководители?»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и наготовила»
- до 15 или 16 все норм, а потом ем сегодня решила на овощах»
- сегодня немного прошлись по магазинам с дочерью, а в конце шопинга съели по порци»
- великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра своя- гречка- томатный»
- цикламенчик ожил, начал выпускать новые листочки. думаю, что в мае уже и цветочки»
- всем доброго утра! спала каквсегда до 5 утра,накормила кошку и рыбок приготовила»
- доброго вечера всем! приехала на дачу после работы сразу и растопила баньку, попарилась»
- я желаю вам всем: не терять время,надежду , веру и себя.пусть у каждого сбудется»
- сегодня с утра варила вареники с вишней постные и чтоб маман взять ну и сама решила»
- мне нравится начинать день рано, не к обеду, когда уже половина дня ушла. настроение»
- советы по питанию:в этот день, следует уделять еде большое внимание, так как он»
- 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично, немного поспорили»
- минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера. ожидала минус»
- начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не могу, сегодня»
- завтра день космонавтики, у меня папа всегда отмечает этот праздник, сказал что»
- продолжаю в том же духе:»
- сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса. это»
- обед, он же завтрак сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой, свежие овощи»
- завтра хочу с дочерью пройтись по магазинам вещевым, ей надо кепку купить, а мне»
- первой женщиной космонавтом была валентина терешкова.космонавты видят 16 восходов»
- строгие ограничения в питани могут вызвать стрес, раздражительность и даже способствовать»
- на выходных в суботу и воскресенье тренировок у меня не будет. с понедельника на»
- изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока, выпила чашку»
- 4 праздники сегодня вот такие:марья зажги снега в этот день просят у святой мари»
- жаркий сегодня день был, на градуснике было 24, а у меня по ощущениям что там все»
- привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с женой, а мы»
- утром встала когда взвесилась, поняла что мне надо начать своё утро с какой-то физической»
- многие книги о средневековье мы считаем класикой: айвенго вальтера скота живет в»
- вчера прошла свою норму 60 шагов.удовольствие от прогулки приносит все: птички,»
- 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького, только что,»
- когда кто-то внезапно и без объяснения причин прекращает с вами общение перестает»
- была сегодня в гостях у родителей, покушала так хорошо, я наелась шашлыка просто»
- 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской, что-то»
- великий пост 24/48 - томатный сок- кислые щи с соевыми фрикадельками- рис- овощная»
- -старайтесь употреблять не меньше 10 г клетчатки в день, это поможет надолго сохранить»
- если это кофта, то да, должны обтягивать. если жакет, то нет»
- довольно улыбчивая, не особо комуникабельная легко общаюсь в своей компани, не со всеми подряд.»
- есть. запаха нет. а что, должен быть?»
- у родствеников у многих свое дело в разных сферах,не только по себе сужу . есть кто прогорели,был»
- а мои знакомые - это наглядный пример того, что не единичные случаи создания семьи в таком»
- не факт, но все же у красивой гораздо больше выбор и качество партнёров»
- умничка. надеюсь они не в курсе какую пахабщину ты тут пишешь»
- это вы начитались статьи на дзене походу»
- а вам с надо в психбольницу пойти, с розой в заднице»
- вычищаю что? у меня под ногтями ничего лишнего нет.»
- кстати вам неплохо,не хотите попробовать.схо с кудрявцевой не вижу,хоть убейте.»
- ну человек настроения он. хочет-общается, не хочет-не здоровается даже.дополнение забить и»
- да супер. на кудрявцеву не похожа к счастью»
- ха ха бабская зависть вам то что за не неудобно она то мужикам больше я думаю понравилась»
- нарощеные волосы? пф я думала, свои.»
- очень много текста. и большая часть мимо. разделить мужчин условно на 3 категори вобще смех.»
- могу предположить, что первый больше любил вас, второго - выс третьим должен случиться баланс»
- если я человеку настолько надоела, что он даже не пытается смягчить причины, по которым он»
- вот на счет денег я тоже не уверена, я просто в процесе общения подмечала некоторые факты.»
- спортом. при чем эфект сохраняется у меня уже в течение лет 3-4. даже беременость и потом»
- нет пока не живём, но планируем»
- вот честно, я не понимаю таких дам. об них ноги вытирают будь здоров, но они упорно раздвигают»
- огурцы, помидоры и цветную капусту-потому что я это люблю! остальное люблю не настолько, чтобы»
- о, крутотогда вы вполне можете в себе это развивать. а живете в москве?»
- ну так это брак тогда, неисправность.»
- ну и зачем вам в это все вязываться? вы не так много знакомы, чтобы свою жизнь портить этими»
- я отвечала. всё также и продолжается.»
- скажите, что у вас нет педагогического образования, вы боитесь такой ответствености и не готовы»
- вот понадешься на человека, а он динамо»
- рецептурные. феназепам, например, но это изредка, когда уж совсем ж0па со сном. атаракс еще,»
- в смысле никто не хочет, если их юзают в сексонли?пробле разные бывают, вон сколько некрасивых»
- верно, я воспитывался в советское время, в советской школе, а затем в советском институте.»
- где такое было? в роси запрещено многоженство.им нужен был секс втроем и они его получили.»
- если он богат и хочет семью,зачем ему женщина настолько старше?»
- и все же. надо стараться не уподобляться хамам, вот как я.»
- по опыту нет. мужики совсем не ценят когда их любят, а они того же не чувствуют»
- за сильные руки, необузданый нрав, чарующий голос, остроумие, осанку, прес кубиками.очень»
- мужчины цепляют не внешностью, а характером. они ну а женщины которыми нравится любоваться,»
- это девушка 27-28 лет просто обколотая»
- у меня ко второй половине дня и к вечеру энергия появляется. в обед я обычно так же работаю,»
- не оправдываю парня, но может реально достали? одно дело прочитал и проигнорил, тут да, вывод»
- я вобще замечаю, что меня по сути мало что раздражает настолько, чтобы прямо из себя выводило.»
- я умею играть роль девочки-девочки раньше это сложно мне давалось. потому что я внутри тоже»
- обычное платье, к чему вобще ваш коментарий»
- на контакт иду легко. могу сама спокойно обратиться к незнакомым людям, не стесняюсь. но не»
- в зависимости от фирмы меняется размер? отожгла так отожгла. бери нормальный бренд чтоб опять»
- все отзывы, что я слышала про такие дома- это дика плохая звукоизоляция. а вместе с этим думаю»
- я это все знаю.50 тысяч это мало конечно. естествено никто не будет бросать работу програмиста»
- мастерам маникбра я никогда не оставляла чаевые, как бы услуга у них фиксированая. но в любом»
- не знал, что в роси остались такие города.это мой первый кредит,я молодая и мозгов видимо»
- так суть в том что мы хотим вместе жить, что бы больше времени было быть вместе»
- ну, раз уж он вам не разонравился после того, как неоднократно вас т р ахал, а после этого»
- любых хирургических вмешательств.»
- автор, на паразитов проверьтесь. и бад ваш этот, тоже может»
- вы в теме не указывали свои интересы, а спрашивали как бы поступили мы. я за себя и ответила.»
- у меня была подруга которая мужу в попу не давала и в рот не брала, а я делал что вздумаеца,»
- прикинь, я не заметила, что она всябитая»
- бодренькая я прям часов до шести вечера,причем я встаю в 4:15»
- в чем обман? если юзают - то с внешностью, у неё, уже - боле мене, сойдет, на пару-тройку»
- работящих и любителей лизнуть зад»
- в промежутках между сексом вас там ничего не беспокоит?»
- который улетает-прилета конечно же. легче рубануть с хвоста потом»
- я - нет. а вот помню у нас было раз совещание, сидели в основном мужики, и была одна дама»
- да какая разница. можно споткнуться и шею свернуть. суть то в том, что ребенок это ответственость.»
- думаю своего возраста около 32-35»
- я не про такой вариант, а про реальные отношения втроем.»
- потому что у не прес не накачан?»
- а мне кажется наоборот она вас похвалила»
- твои думы и речи тебе же на плечи детка»
- и 2 раза позвонила ему, он не взял трубку»
- кошмар родителей за такие имена надо сажать в тюрьму.»
- наверное мужчина секси просто ,а автор -третий сорт не брак»
- целеустремленых и лижущих пятую точку»
- папашка конечно отчаяный. оставлять ребенка с постороним человеком если что то случится, в»
- плюс музыка на этом телефоне в беспроводных наушниках заедает каждые 10 секунд,а в проводных»
- он обычно это делает? а зачем он это делает? страно что я это от тебя узнаю»
- мне казалось, у взрослых людей немного другие развлечения нежели у детишек младших класов»
- скоре обиженые мужики ты что здесь делаешь на женском форуме? пришел женщин поскорблять, диваный»
- вот поэтому такая как ты никогда не будет рядом с таким как я тебе попроще надо - мужика пахнущего»
- вы не допускаете, что у человека может быть свободное время?»
- да там варили кашу, праздник был типа ярмаркине знаю мне просто кажется девушка не должна»
- на 150кг тушу у тебя тоже встанет?»
- у вас там такая же погода, как и у нас?»
- тут много составляющих.бы что женщина некрасивая, полная, но увереная в себе, лёгкая в общени»
- ну вот и страшные телки подтянулись»
- не знаю, есть и знакомые, и в спортзале я частенько видела диабетиков с помпой, никаких запахов»
- у мужа. я просто работаю с хорошими условиями,не от звонка до звонка.»
- и правда у вас крыша поехала из за весны. и поэтому мозг засох, что взяли телефон в кредит.»
- у бывшего был норм голос, мужской, но смеялся он почему то как то по девчачьи.»
- ну насчет работы так было. я не ужилась с одной колежанкой, она мне везде гадила и пакостила,»
- очки вам лет 5 надбавляют и строгости сверху.без очков вы боле молоды, женствены, хрупки.на»
- попробуйте энтерофурил для начала попить, он практически безвредный, с широким спектром действия»
- продолжайте бояться дальше. от парня можно забеременеть, а он может бросить. и может он вобще»
- вы меня не поняли? у врача нужно сидеть, давным- давно, а не среди себя исправительную работу»
- у вас ещё такой чудной и подруги есть ?удивлена»
- не читать ваши собщения это куда меньший проступок, чем не встретить вас из больницы. это»
- а на что вы расчитывали, когда соглашались на интим, с женатым? каждый раз, меня удивляют»
- пусть общение будет с их подачи. они оба могут оказаться не теми, кем показались в моменте.»
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю»
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!»
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!»
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!»
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот»
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!»
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!»
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви»
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!»
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото»
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б»
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н»
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!»
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!»
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв»
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф»
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т»
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:»
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!»
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!»
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п»
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!»
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!»
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!»
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну»
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле»
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!»
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив»
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!»
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!»
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру»
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!»
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!»
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м»
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н»
- сбрось груз лишних килограммов! диета ускорит обмен веществ!»
- - 41 кг! я объявила бойкот лишнему жиру! хватит обрастать салом!»
- мой идеальный вариант в борьбе с весом! быстро избавляемся от складок!»
- гороскоп на 2020 год: водолей»
- 14 дней на диете ради максимального результата!»
- за месяц я сбросила 9 килограмм! мой путь к красивому телу!»
- легкое похудение! я сбросила семь кг! перестрой свой организм!»
- сбрось четыре кило! одна неделя на пути к стройности!»
- минус пять кг за десять дней! лучшая моя диета!»
- - 20 кг! мое тело без целлюлита! мечты сбываются! раскрываю секрет!»
- диета для похудения! исключи вкусняшки на две недели!»
- легкость в теле! каждый раз я теряю по 5 кг!»
- мне удалось сбросить 27 кг! ни за что не вернусь в прежнее жирное тело!»
- как уменьшить объемы! стремительно уходят бока!»
- вернула подтянутое тело! диета на страже моей красоты!»
- один месяц на диете - потеряла семь кг! разгрузи свой организм!»
- я избавила свое тело от лишних кило! красавица с точеной фигуркой!»
- всего две недели и у меня идеальная фигура! сбросила легко 5 кг!»
- я победила сладкие соблазны! диета подарила отличный результат!»
- начни худеть! соблюдай строго диету - лишние килограммы уйдут!»
- диета поможет уничтожить комплексы! 100% результат!»
- как избавиться от семи кг за месяц! поработай над своей фигурой!»
- моя диета! фигура идеальна без строгих запретов!»
- экспресс-диета: я сбросила 9 кг за месяц!»
- избавление от лишнего веса! быстро получишь желаемый результат!»
- диета подтянет проблемные зоны! минус семь кг за месяц!»
- как я сбросила 25 кг за 9 месяцев! создай тело богини к новому году 2019!»
- супер диета! я получила отличный результат всего за две недели!»
- стройная фигура за неделю! - 5 кг! я преобразила свое тело!»
- - 5 кг! избавление от лишних кг после праздников!»
- я сбросила 45 кг! ликвидация сала без липосакции! от жирного животика к прессу!»
- лишние килограммы исчезают! за месяц я изменила свое тело!»
- я превратила тело в идеал: плоский животик за месяц! попрощалась с дряблыми бока»
- - пять кг за один месяц! рацион помог мне похудеть!»
- ты будешь худенькой! узнай, как быстро сбросить вес!»
- маффины из брокколи и цыпленка в дуэте»
- салат со спагетти и фруктами»
- пирог с вишней из песочного теста»
- брускетта с авокадо и яйцом»
- салат из моркови»
- салат из кабачков»
- салат “подсолнух“»
- буженина запеченная»
- индейка с картофелем и грибами в духовке»
- винегрет с брусникой»
- варенье из черемухи»
- салат с индейкой»
- универсальный томатный соус “сацебели“»
- салат куриный»
- канапе «осетрина заливная»»
- свекольник с кефиром»
- салат брут»
- булочки с колбасой и сыром»
- салат из печеного картофеля»
- суп - пюре из зеленого горошка с айвой»
- рецепт пельменей с грибами или рыбой»
- баклажаны в кляре»
- рыбный суп с оливковым маслом и вином»
- фаршированная рыба на решетке»
- мясо к гарниру»
- конфеты из яблок с грецкими орехами»
- малина со сливками»
- салат “цветок папоротника“»
- вкусные сырники для стройной фигуры»
- желе из яблок»
- сырный суп с фрикадельками»
- творожно-картофельные сырники»
- веррин с тунцом и креветками»
- омлет евы»
- пельмени в соусе томатные»
- жаркое из курицы под колпаком»
- судак под майонезом с желе»
- шпроты домашние - готовим в мультиварке»
- кабачки по-гречески»
- cгущeнное молоко собственными руками»
- творожные панкейки с изюмом»
- кекс фруктовый»
- шашлык из лососины»
- гуляш мясной»
- свинина по - гавайски»
- жюльен из мидий, креветок и грибов»
- помидоры с морковью по-корейски»
- глазированная утка»
- песочные корзинки с апельсиновым курдом»
- макароны с капустой брокколи»
- филе индейки в пикантном маринаде»
- закуска из огурцов “ любимая“»
- бутерброд-сэндвич с курицей и яйцом»
- филе “мечта американца“»
- морковь в глазури»
- с твоей иммунной системой все в порядке или она находится в критическом состоянии?»
- тебе стоит бороться с ревностью или готова дать своему мужчине личную свободу?»
- у тебя богатое воображение или не витаешь в облаках?»
- твои близкие тебя обожают? твой день рождения для них праздник?»
- тебя трудно назвать обидчивой? твое душевное состояние устойчиво?»
- у вас невысокие амбиции или вы способны идти по головам?»
- ты - стерва или милая и тихая домохозяйка?»
- ты очень чувственный человек или тебя ничто не возбуждает?»
- ты любишь радоваться или даже маленькие мелочи тревожат тебя?»
- ты безразлична своему мужчине или он по-настоящему тебя любит?»
- в вашей паре много нежности и любви или постоянные ссоры и недопонимания?»
- вы тактичный человек? хорошо чувствуете тех, кто рядом?»
- ты абсолютно безрассудна или в тебе только мудрость и благоразумие?»
- ты – настоящий друг или тебе нелегко найти друзей?»
- ты объективно оцениваешь окружающих? не принимаешь на веру чужое мнение?»
- ты не умеешь правильно питаться или тщательно относишься к тому, что ешь?»
- ты тяготеешь к авторитарному стилю или коллеги и подчиненные считают тебя либералом?»
- тебе нравится общаться или получаешь удовольствие от одиночества?»
- ты забыла про 8 марта или сделаешь все, чтобы праздник был ярким и запоминающимся?»
- ты влюблена по уши или тебя любовь еще ни разу не посещала?»
- ты всегда в хорошем расположении духа? с легкостью преодолеваешь трудности?»
- тебе лучше работается в вечерние часы или утром?»
- ты ни в чем не сомневаешься или любая неприятность выбивает надолго из колеи?»
- ты любишь стабильность в жизни или перемены?»
- ты злишься по пустякам или отличаешься уравновешенностью и спокойствием?»
- ты неленивый человек или случаются приступы лени?»
- ты готова ко всему новому или боишься перемен?»
- ты экспрессивна и энергична или очень терпелива?»
- твоя личная жизнь удачна или не можете с супругом найти общий язык?»
- ты невозмутимый человек или даже из небольшой неприятности делаешь целую трагедию?»
|
vip клубы | онлайн +280 |
|
|