КАК Я СПАСЛА СВОЮ ТАЛИЮ! СБРОСИЛА 21 КГ БЕЗ СРЫВА! ТЕПЕРЬ МОЙ ВЕС НЕ ПРЕГРАДА В ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ! МОЕ ФОТО!
Здравствуйте, девочки! Расскажу вам свою историю, как мне удалось похудеть на 21 кг! Зима 2010 года. Я не знаю почему, но зимой у меня началась депрессия. Она с каждым днем приобретала острые формы. Сначала я думала, что она пройдет, тешила себя надеждой на то, что скоро ко мне вернется мой смысл жизнь. Но это время так и не подходило. В мае я решила съездить домой. Надеялась, что дома я найду выход из сложившейся ситуациии. Именно дома я встретила молодого человека, мы познакомились, гуляли по вечерам. Но в один прекрасный момент, он мне заявил: “Раксана, как можно было запустить себя в таком возрасте. Хватить развивать свои интеллектуальные способности. Займись собой и тогда мы будем вместе“. Как ни странно, я тогда на него не обиделась и даже не сказала ему и слова упрека. Просто села в поезд и уехала в город, в котором меня ждала моя работа. И именно в тот момент, я поняла, что если человек хочет поменять что-то в своей жизни, то ему надо начать с себя. На начало мая я весила 76 кг при росте 162 см. 6 мая 2010. В этот день я пошла покупать себе абонемент в фитнес зал и села на диету. В первые дни диеты, я исключила все сладкое, жирное, мучное. Все продукты, которые содержат углеводы. По утрам я варила себе кашки на низкокалорийном молоке, я знала, что в каше содержатся медленные углеводы и они просто “не осядут на моей талии“. В обед я старалась кушать гречку, рис и салатик из капусты. А вечером выпивала кефир. Я страшно мучилась, когда пыталась побороть чувство голода. И в голове постоянно всплывала еда. Могу честно признаться, за 4 месяца активной диеты я ни разу не срывалась. Видимо, мне это действительно было нужно. Во время диеты я постоянно устраивала себе разгрузочные дни на молокочае. Также сидела на яблочной диете. Я попробовала все: низкоуглеводную диету, считала калории, летнюю, яблочную. Не забывала заниматься спортом: три раза в неделю фитнес и два раза тренажерка, а на выходных просто качала пресс. На сегодняшний день мой вес: 55 кг. Но я не остановилась, моя мечта - 50 кг. И я знаю, что я смогу. Девочки, желаю вам просто поверить в свои силы, собрать всю силу воли и желание в кулак и пройти эту эстафету с расстоянием в лишние килограммы. Знайте, что, если вы справились с собой - другие проблемы и печали на вашем пути покажутся просто пустым звуком! Удачи! Мое фото до: после:
автор: Roks777 5.0 |
- делали отбеливание зубов? результат устроил?»
- кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан за нее платить!»
- как думаете, на фотке уже бидоны?»
- какие у вас завтраки бывают?»
- могут ли появляться морщины после похудения?»
- разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит любой день. как дать это знать?»
- поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть что-то подобное?»
- вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть?»
- очень сильно болит зуб. что делать?»
- как вы думаете, эти сумки вышли из моды? все стилисты говорят, что да.»
- бывший сказал, что у него девушка, но он не против мне помогать! поцеловал на прощание. как к такому относиться?»
- для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными?»
- везде мусолят тему интимных отношений! якобы они обязательно должны быть! поцелуй бывает красивым, но это максимум»
- серые или зелёные глаза?»
- съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. у кого было»
- коллега распускает слухи, что у начальника особое отношение ко мне! начальник планирует со мной что-то интимное делать»
- мне 33. стала выглядеть намного хуже! может из-за 10 лишних килограмм? лицо стало шире, не такое милое, как было раньше»
- какой камень гуаша лучше - из нефрита, или кварца?»
- кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям каждая ночь мокрая!»
- это челка или просто стрижка такая?»
- какая из этих фигур наиболее красивая?»
- мчусь на работу! хорошего всем дня!»
- я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет!»
- в подъезде постоянно слышно, как орёт она на детей дома. у неё с головой не в порядке?»
- 30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу никуда идти.»
- что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь?»
- какие гарниры вы едите чаще всего?»
- вам дарил или оформлял на вас квартиру когда-нибудь любовник, муж?»
- сегодня открыла сезон качелек! погодка класс!»
- любите футбол? смотрите футбольные матчи? а на стадион ходите?»
- девочки, как голодные складывали себе в тарелку пиццу кусками, чтобы потом отнести в кабинет, еще и ели за столом!»
- какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился с женщиной 75 лет. она каждый день круги нарезает»
- как быстро сбить температуру? нужно прийти в себя к завтрашнему вечеру.»
- боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой. что делать?»
- вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик?»
- как думаете, сколько лет?»
- засиделась я сегодня на гале. всем спокойных снуликов»
- очень плохое состояние этой зимой, работоспособнос нет, трудно просыпаться. на работе проблемы от этого. что делать»
- поставила нити! отек спал через два дня. эффект минимальный. кто тоже ставил, через сколько увидели эффект?»
- мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! а вы как думаете?»
- в 35 лет шансов найти достойного мужчину для семьи меньше, чем в 25?»
- кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева?»
- напишите лайфхаки, чтобы оригинальность курсовой была 60%.»
- кто использует кормушку для кошек с дистанционным управлением? а если она сломается и не выдаст новую порцию?»
- а у вас легкий характер? легко ли людям с вами?»
- как вам платье?»
- мужчина говорит о себе во множественном числе. что это значит?»
- скиньте фото своих свадебных платьев! в каком году была роспись? что покупать не рекомендуете?»
- поздравила подругу с др и она молчит несколько часов. может ли человек не ответить на поздравление с днем рождения?»
- любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно их едите?»
- сегодня подьедаю всё, что дома осталось мясного суп куриный поела, утром сосиски»
- у меня теперь есть 6 браслетов для моих фитнес-часов! все разных цветов, буду менять»
- короче, я в цифрах заплутала и , по-ходу, буду не скоро.напряг. годовой. куча заданий»
- вчера у нас был день семьи, очень класно все провели время, никто не сидел в гаджетах,»
- всем доброго времени суток! сегодня позволила поспать подольше и потом так лениво»
- вес сегодня у меня без изменений, а ещё масленичная неделя идёт, и хочется блинов»
- вчера снова не получилось нормально находить и прошла 730 шагов. планировала пешком»
- доброго денька, дорогие девочки! уже идёт второй день масленицы! у меня сегодня»
- вторая половина дня боле благоприятна, растет работоспособность, активизируется»
- всем хорошего вечера! простите меня за всё! сейчас доубираю кухню и начну готовить»
- всем доброе утро! сегодня отлично выспалась и хотелось подольше поваляться, но мои»
- 15-й день интервального кето питания.сегодня без отвеса. на второй неделе у меня»
- всем ещё раз привет! с началом масленицы! вкусных блинчиков! я уже собралась и сейчас»
- выпила чашку кофе, и я чувствую что вот вобще не напилась, сейчас пойду готовить»
- проснулась сегодня в десять часов утра, хоть и поздно спать легла, я хоть выспалась,»
- мы шашлыков наелись, аж подпирает. но я все равно пойду сажать расаду. а то тянуть»
- вчера получилось пройти почти 90 тысяч шагов.это потому что я выходила за когтеточкой»
- замеры я что вчера, что сегодня, сделать забыла, а после 2-3 кружек разного чая,»
- привет всем сегодня спала просто отлично, выспалась. проспала 7 часов 40 минут и»
- сегодня в пятёрочку привезли сердечки куриные. мне они как раз они нужны, для питания»
- удача сопутствует вашим начинаниям, обостряется интуиция сегодня ей смело можно»
- сегодня вышла на работу уже. лучше б и не уходила. и это всего неделя. полный завал.»
- привет-привет, я про вас не забыла. вот кусочек весны. роза просыпается, почки выпустила»
- с утра купила молока, творога и сливок домашних, завтра начинается масленица, буду»
- у меня вчера был спа-вечер, я так хорошо полежала в ваной, чуть не уснула, масел»
- с масленицей! встречай весну с хорошим настроением, радуйся каждому новому дню,»
- вчера не очень много находила и у меня получилось 6 тыс шагов. ну сегодня уже на»
- слишком многие из нас думают, что у нас достаточно времени, и откладывают свои мечты»
- масленица даёт о себе знать привесом! кушаю блины каждый день, с понедельника худеть.»
- смысл и цель 1-го луного дня дать человеку возможность взять свою жизнь в свои руки,»
- важен плотный завтрак. чашка кофе с молоком никого не сможет насытить надолго. уже»
- вечером я, конечно, перела, но я не хочу себя в этом винить. хорошо, что у меня»
- всем доброе утро! прям не хотелось сегодня мне по будильнику вставать, но надо собираться»
- наша погода на месяц вперёд. вроде как с понедельника начнёт немного теплеть. межсезонье»
- целый день непонятно чем занималась, я на часы, а там уже ого-го сколько времени,»
- не знаю, не знаю.я думаю это не её, раз у неё такая реакция на происходяще.хот я понимаю если»
- напритягиваете, потом не будете знать, куда деваться от них»
- племяник то живёт с вами уже?на троих готовите»
- при неприязни чаще смотрят в лицо, ищут следы страданий, боли, растройства, чтобы порадоваться.»
- губы не являются сексуальной частью тела. во всяком случае для мужчин.могу ошибаться, но для»
- с другой стороны.мой муж стал после свадьбы щедре тратиться на меня.»
- хочется подержать автора темы. желаю вам, чтобы это была удачная и последня операция. у меня»
- так не все же 13 лет они на 50 руб ели. кредит ну не больше полугода, до этого шоколадка и»
- считаю, что абсолютно нормально, когда с появлением отношений уменьшается количество времени»
- мне кажется, для меня скучная класика всегда будет нудной»
- вы у него не в приоритете,а так-запасной аэродром,на всякий случай.»
- автор, на даном этапе отношений мужчина прав. какие у него обязательства перед вами? а у вас»
- да ладно, в квартирах жил. вы же сами хотели, чтоб он там с вами жил. а говорите, как будто»
- так они туда и ходят чисто селфи наделать и в соцсеть выложить»
- о боги, какая мило а, шанс он дает. нет, не шанс, повышает свою самоценку за счет другого»
- при услови, что и я бы уде побывала бы в его квартире или доме, и неважно, жилье его или съёмное»
- их не мотивирует маса плохо выглядящих мужчин»
- тогда, автор темы тоже может ему посоветовать отрастить что-нибудь»
- поделка документов всегда статьей была.про риски, я уже написала, что нужно иметь подушку»
- нет не нормально и не у всех. это 1-2 степень варикоза.скоре всего вам врач пропишет компресионое»
- нуотчасти я это намерено сделала. чтобы испытать его способности.доп в следующий раз перед»
- она же говорит о том что в этом круглом аквариуме куда н еходи все равно будет только удобрение»
- я бы хотела жить в питере в идеале, еще томск очень понравился!»
- для меня выходное вне дома - это не выходные. чтобы прочувствовать что я отдохнула - мне нужно»
- заране предусмотреть , какая реакция будет у него- невозможно. неважно - акуратные приставания»
- есть такое хоби: ныть вот они поноют и при деле»
- потому, что это вы там окупированы!.с языками в попе, скоро уж как 80 лет. свою бербок с урсулой.бло»
- в рамках того, чтобы не мешать другим, да. также понимаю свободу как минимизацию любых зависимостей»
- меня больше всего смутило , что надо носить что-то грязное :и после кого-то.а что каждому»
- в 30 нет, в 35 появились. морщинки около глаз. а щас уже пора блефаро делать эх, где мои 35»
- а почему нельзя просто общаться, без всех этих рефлексий?»
- что за перегидроль на голове?вы сама то не видите,мочалка вместо здоровых блестящих волос.вот»
- я не работаю на заводе, но по работе там бываю, не вижу ничего ужасного в робах уж точно и»
- повесть волшебник набоков назвал первой маленькой пульсацией лолиты. эта повесть - предшественик»
- это у тебя в библиотеке или ты читала?»
- нет, в обозримом будущем не планируем возвращаться.»
- очень мало кто так закрывает. а учитывая цены сейчас - точно за 5-7 лет нереально для большинства»
- наверное денег нет и скучно. и лень. бывает и такое»
- окей, беседа о семье. но вы даже в глаза так-то друга друга не видели вживую.плюс даже не»
- мы брали на будуще реьенку стройку 2026 года, 50кв за 12.5млн. у нас 4.7.»
- много требовать и вправду глупо. есть такой тип женщин, не успели встретиться как взваливают»
- о боже, мне и в голову не приходил сценарий про ублажение. ну разве что ублажение себя любимой.»
- никак.простоват не ваш образ.»
- сейчас нет, но когда они были, я как-то балансировала, пусть даже с преимуществом в сторону»
- а что тут обижаться, я б согласилась, что да, я злая как та фея с топором, настроение чет»
- на будуще,не говорите ни чего знакомым советуйтесь с вашим гинекологом по этому поводу.»
- а вы вернулись из эмиграци? вы уже в роси?»
- вы сами себя унижаете. вы находитесь у него в чс, но иногда, когда напьётся, он вспоминает»
- ой, много. семейка адамс, аладин, король лев, круэла кино, попала, не мульт, но ремейк.дополнен»
- а тогда с чего вы решили, что он плохо поет и что у него не получается? или вы имете виду,»
- очень раздражает. заведомо такой фразой у человека отбивается любые амбици и приравнивается»
- тоже работаю на предприяти, у нас рабочих больше уважают, чем офисный планктон»
- привыкла жить одна свободно,без детей ,и это я е любимица была ещё»
- умне это как? что они дурочки? чем это поведение плохо? ведут себя как считают нужным.»
- хорошая. лаконичная и удобная кожаная сумка. я бы носила, благо есть с чем и куда.»
- в своё время вобще санитаркой пошла, когда нужно было.»
- не.она у меня была скучная, мирная и замечательная. наверное потому , что отношений не было.»
- это ведь не оправдывает итоги что распух и уполз на новое поле жук каларадский»
- у меня тоже как то был друг. начала встречаться с мужем познакомила. так я заметила он и без»
- кстати золушку я смотрела только ту, где она блондинка в голубом платье. а тот фильм, где»
- желаю выздороветь как можно скоре! нам хоть повезло, что мы живём не в то время, когда обо»
- знаете.мои мужики сейчас.палят ваших кошек.на земле моих дедов. если у ваших.педиков.х ума»
- нет, с ним ничего не было, просто дружили и делились сокровеным.»
- у меня есть некоторые женщины у которых климакс. никто не сидит на гзт, но пьют бады - кальций,»
- если женщина хочет заработать, то муж и дети ей не помешают, тем боле если один ребенок. так»
- неоднократно сталкивалась с такими ситуациями. но у меня не было прям одной какой-то лучшей»
- это вобще не ответ. и ниче не понятно с этого сказаного. надо б посидеть , поговорить, разобраться»
- это только для фотобычно я не взвешиваю, уже давно на глаз знаю сколько грам»
- имено а сам он, можно подумать, как хороше вино.скоре компот протухший»
- а что с шефом-то у вас в итоге? ничего?»
- никогда не приглашала, с одним знакомы давно, но прерывали общение и прям намекает»
- пол года были интим встречи. сам предлагал и тд»
- может подождать какого-нибудь корпоратива где он напьется?»
- сочувствую.знач она чем-то серьезно зацепила его. любовь это.понимаю вас»
- тусуется часто, здесь с друзьями встречается, у нас напротив торговый центр, где вся молодежь»
- кстати, да, о недоношености действительно речь уже не идет.»
- у меня нет таких. мы продолжаем одинаково общаться независимо как и у кого складывается личная»
- этот ответ прост . таковы условия существования. начиная от того что называют едой заканчивая»
- ну раньше почти все просили рисовать доходы в бухгалтери. статья это стало недавно и то если»
- нет. дома куча дел, какое там бесполезные.»
- обидно ему , что на вас молодой клюнул, может сам виды имел на вас»
- ну как это переспали без ухаживаний,встр и бегом в койку в этот же день?как собаки что ли»
- а что за записка? им платят там?»
- красота требует времени, денег и физического труда.у многих женщин, имеющих мужа, детей, престарелых»
- вы в реальности наверно та еще сплетница, которая всем кости перемывает, обсудит, припоминает»
- вам видимо нравятся подобные игры. иначе зачем вы ему подыгрываете? заблокировали и усё.»
- сорян, но по новым законам сурмаму так просто не возьмёшь.»
- нет,что вы такое говорите.вот если он нажрал килограмы женщине об этом сказать можно ведь»
- ещё алерги, астматики.а нас был знакомый.у него проблемы с сердцем и это как-то влияло и было»
- в отношениях надо тоже вкладываться. и как раз вполне серьезне чем на этапе начала . тут уже»
- один раз была в цирке, но передвижном, ничего там не пахло сильно :»
- курсы самобороны/оруж стрельбы в професиональном тире иногда детям разрешают»
- главное я нашел ответ какая быть может подходит ли или нет решение за каждым»
- а мне часто про грудь раньше всякие мужики орали на улице, у меня грудь немаленькая, раньше»
- даже больше скажу, у меня родственица привела жить к себе парня в свою квартиру, он отожрался»
- самое главное забыли. то что вобще на всех действует. курение любая его форма. я не знаю не»
- тема конечно кроликовая . но в жизни куча случаев таких ! когда хотят накормить говном типа»
- фильтровать, что вам говорят, и не принимать все за чистую монету.»
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла»
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист»
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет»
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал»
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р»
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!»
- как я вернулась к былым формам после беременности»
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф»
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!»
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!»
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са»
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!»
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко»
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут»
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д»
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф»
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы»
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот»
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит»
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!»
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!»
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото»
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по»
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды»
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!»
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси»
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!»
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж»
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн»
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10»
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!»
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви»
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну»
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!»
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс»
- моя диета - самый популярный способ устранения избыточного веса!»
- 14 дней для твоей стройности! результат впечатляющий!»
- теряю вес без особых усилий и запретов! теряю по одному кг в неделю!»
- я легко стала стройной! за один месяц добилась цели!»
- - 15 см в талии! - 14 кг! я легко уничтожила свои лишние килограммы!»
- я стала стройной и красивой! простая и легкая диета!»
- килограммы испарятся! через неделю я в отличной форме!»
- я скинула жирную ношу! живот стал в два раза меньше! ношу 48 размер! фото!»
- я добилась поставленной цели! сбросила за неделю 4 кг!»
- диету соблюдать легко! получи за неделю потрясающий результат!»
- я заставила свое тело похудеть! долой жировые складки!»
- диета просто супер! за одну неделю уменьшаю объемы!»
- диета для фигуры мечты! уменьшила бедра и подарила стройность!»
- я изменила свою фигуру! уменьшила порции, считаю калории!»
- я похудела с легкостью! самый лучший рацион!»
- моя борьба за тонкую талию! минус 17 кг! потрясающая стройная фигура!»
- - три кило за неделю! как получить идеальную фигуру!»
- талия 60 см! мое тело - не складки жира! - 15 кг! бедра уменьшились на 20 см!»
- я получила стройную фигуру! если есть лишнее - диета поможет!»
- благодаря диете получишь прекрасный результат! вернешь стройность!»
- я избавилась от 13 кг! уходят даже бока!»
- недельная диета! минус 4 кг! поможет ножкам стать стройнее!»
- диета просто супер! за неделю исчезнут пять кг!»
- тело будет красивым! диета поможет получить идеальную фигуру!»
- - 17 кг! я стала стройняшкой всем назло! влезла в джинсы 44-го размера!»
- я худею легко и быстро! за одну неделю уменьшаю объемы!»
- плавим жирок! моя супер диета! теряешь килограммы каждую неделю!»
- моя диета очистила организм от шлаков! минус 7 кг за 14 дней!»
- диета сделала мою фигуру неотразимой! подтянула тело!»
- как сбросить лишние 9 кг! диета испытана на себе!»
- мегакрасотка к 8 марта! после потери 27 кг я помолодела на 10 лет!»
- я помогла своей фигуре стать стройной! освободилась от лишнего!»
- вес не возвращается! похудеть не сложно! быстро и эффективно!»
- я решила проблему с лишним весом! минус 4 кг! результат меня радует!»
- как быстро сбросить пять кг! у меня это получилось!»
- куриный кекс с сухофруктами»
- соус к макаронам»
- салат оригинальный»
- бургер дачный»
- сырный пирог»
- щи по – уральски с мидиями»
- слоёнчики с курицей»
- тыквенный хлеб без муки»
- суп из капусты с грибами»
- селедочная шуба»
- картофельный салат минутное дело»
- жареный картофель с тофу «фудзияма»»
- сырное суфле со шпинатом»
- слоеный салат с консервированной горбушей»
- рис с зеленой фасолью и пряной печенью»
- рулет “апельсин“»
- фруктово – шоколадный десерт»
- оленина в брусничном соусе»
- кокосовые шашлычки из индейки»
- цукини на гриле.»
- суп с горохом нут и вермишелью»
- борщ в буханке бородинского хлеба»
- лимонные пирожные»
- английские сконы»
- баклажаны в винном уксусе»
- гороховый суп с беконом»
- вишневый пирог с корицей»
- пирог постный с яблоками»
- салат из помидоров и творога»
- овощная запеканка в духовке с сыром»
- томатно-сметанный соус с луком»
- салат “прикольный“»
- яйца, фаршированные индейкой с орехами»
- баклажаны печеные»
- запеканка из творога с апельсиновым сиропом»
- блюдо для семейного обеда»
- рулетики рыбные с сырно-грибной начинкой»
- праздничный новогодний салат “еловая веточка“»
- макароны с брокколи»
- баклажаны секретные»
- бутерброды из острого сыра»
- жареный картофель “хозяйка отдыхает“»
- закуска ёлочные шары»
- австралийский сэндвич»
- блинный торт красный бархат»
- два салата из обычной капусты»
- кабачки, фаршированные творогом и курицей»
- салат елочка и новый год с бужениной, шампиньонами, орехами и сыром»
- пицца без теста»
- жаркое со свининой и картофелем»
- запеченная рыба»
- свинина с грушей и маком»
- грибы маринованные быстрого приготовления. подают с луком и маслом.»
- легкий бигос на курице»
- помидоры вяленые в мультиварке.»
- ты любишь жизнь или видишь все в черном цвете?»
- ты гармоничная личность или самокритично относишься к себе?»
- ты замкнутая или слишком доверчивая?»
- ты не умеешь расслабляться или всегда находишь время на отдых?»
- ты привыкла покупать дешевую или люксовую косметику?»
- у тебя есть творческая жилка или безразлична к творчеству?»
- ты прислушиваешься к голосу сердца или полагаешься на трезвый расчёт?»
- твой брак счастливый или задумываешься о разводе?»
- в любом окружении вы чувствуете себя неплохо или присущи элементы снобизма?»
- ты творчески подходишь к любому делу или тобой нужно руководить?»
- ты умеешь признавать свои ошибки? не перекладываешь свою ответственность на других?»
- тебе подойдет парфюм с восточными нотками или с цветочными оттенками?»
- ты рассудительная и холодная или поддаешься порывам страсти?»
- ты говоришь о волнующих проблемах с мужем? относитесь друг к другу внимательно?»
- ты самоуверенный человек или признаешь свои ошибки?»
- кормишь домашних вкусными блюдами или они давно перешли на подножный корм?»
- ты доверяешь обстоятельствам или полагаешься только на свои силы?»
- тебя легко вывести из равновесия или не паникуешь даже в сложной ситуации?»
- ты не боишься экспериментировать с макияжем или не любишь тратить много времени»
- ты принимаешь себя полностью или не любишь себя?»
- ты невозмутимый человек или даже из небольшой неприятности делаешь целую трагедию?»
- на тебя влияет все вокруг или ты способна на безрассудства и конфликты?»
- ты - оптимист или видишь все в черном цвете?»
- ты и твой супруг прекрасно можете решать финансовые проблемы самостоятельно или»
- ты правильно оцениваешь людей или задатки наблюдательности крепко спят?»
- у тебя насыщенная жизнь или в ней мало ярких эмоций?»
- твой мужчина фантазер или реально смотрит на мир?»
- ты обижаешься по любому пустяку или твое душевное состояние устойчиво?»
- спорт занимает большое место в твоей жизни или это для тебя тяжелый труд?»
- у тебя нет комплекса жертвы или постоянно ощущаешь чувство вины?»
|
vip клубы | онлайн +590 |
|
|