До того как познакомиться с своим мужем я всегда весила 63 кг. Прожив с ним один год я поправилась на 13 кг. То есть во мне стало 76 кг. Мы пошли в гости к его маме она сфотографировала нас вместе. И когда я увидела эту фотку - мне стало плохо! Ужас, неужели это я? Я смотрела на себя и думала, что за жирный бегемот смотрит на меня с фотки. Всё чаще я задумывалась и смотрела на себя в зеркало. В магазинах с одеждой невозможно было что-то подобрать, просто ужас какой-то. И я решила хватит жрать, да именно так - не есть. Я начала крутить обруч сначала по 5 минут потом прибавляла время и так в день крутила по 40 минут. Я прочитала много журналов, смотрела много передач как можно похудеть. Начала смотреть все упаковки, обёртки от продуктов, а смотрела я там калории. Купила простые весы, весы для взвешивания продуктов. И перед тем, как садиться кушать - взвешивала продукты. Мой муж сначала смеялся надо мной и говорил: "Валь, хватит ерундой заниматься!". Но спустя год мои кг ушли. И я опять вешу 63! Сейчас я опять на диете и мне хочется весить 50-55 кг. Я надеюсь, что у меня всё получится. Девчонки, желаю вам и себе удачи в этом нелёгком труде. Да, именно в труде, а как в пословице говорится - терпенье и труд всё перетрут! Мое фото до: после:
автор: кошка81 5.0 |
начало обсуждений»
-
Вы большая молодец. Между фотками как 10 лет разницы. Очень помолодели.
-
!!!!
-
Супер
-
А на первом фото “до“ Вы очень красивая, женственная, привлекательная и молодая. А на втором фото “после“ (Вы уж извините) выглядите постаревшей. Но это на мой взгляд.
-
takoe vpeceylenie chto na pervom photo mama. a na vtorom dochka))
-
а мне прежняя фигура больше нравится))) вы сочная там такая* а вообще - Вы настоящая умница!
-
Потрясающий результат и классные изменения! Красавица и умница!
-
помолодела просто потрясающе!
-
молодец!
-
умница!!! молодец!!!
-
-
Молодца!
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- как проявляется уважение начальника?»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск спонтанный.»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот пришёл!»
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил на новую работу.»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь?»
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём недолго вместе.»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, не открыл,»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?»
- доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик»
- в твоей жизни есть и будет только то, на что ты осмелился.твоя жизнь - это результат»
- мило так.словил духовный дзен.меня это радует»
- доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться, да не получилось,»
- 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично, немного поспорили»
- нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку, если»
- за что я себе сегодня мщу? другой причины почему я сегодня так убилась в хлам, я»
- привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы отпустили в»
- привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. но сегодня одна еда будет не совсем»
- 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили, вот просто завалили»
- добрый день! сегодня без изменений по весу. завтра разгрузочный день сделать надо.»
- это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного цикла, а также»
- ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное, всё»
- великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами и тофу- котлеты»
- наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение»
- сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней. все очень долго молчали»
- однажды лао цзы сказал, путь в тысячу миль начинается с первого шага. вот, видимо,»
- всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже не хотелось.уже»
- сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и отличного»
- сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство. в следующий»
- неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам 50, сильно»
- доброго вечера, дамы! за сегодня у меня очень много было выпито кофе, ну рекорд»
- въезжать в новый режим и план питания начала в суботу, но были еще нарушения.а вот»
- погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице как-то»
- ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата из редиски»
- привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс, я ей уже»
- в жизни два учителя: время и жизнь.время нас учит ценить жизнь.жизнь учит распоряжаться»
- как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась и потом»
- больше ни на что времени не будет.»
- прошла вчера свои 60 шагов. сегодня тоже будет столько-же. норму свою по шагам выполняю.надо»
- хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня. надеюсь, что ещё»
- я уже расказывала, что у нас почти отключено отопление. и сразу у меня в ваной появился»
- по отчету за вчера все тоже хорошо: 10 шагов 2 л воды витамины подсчет кбжу»
- всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо. часто просыпалась»
- сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно. а сейчас»
- вы понимаете, моя напарница, у которой умер муж никого в известность не ставила на работе,»
- по вам и не скажешь что 69 весите.»
- с какао от . , - но я от них моментально толстею. очень много сахара. марципановые миндальные»
- хорошо если это законый муж ,то половину семейного бизнеса а если сожитель ,то увы ничего»
- от бюджета зависит. если приличный бюджет, то поехала бы заграницу, либо по городам гулять,»
- интересно, тем боле работа элементарная. афиши, презентаци и пр.»
- надо даные ответчика найти для иска, из которых есть только безличная страница на сайте и»
- нет, но средне специальное образование у меня есть.»
- как же у вас там уютно и красиво, так и хочется зайти туда, посидеть, ощутить эту атмосферу»
- я говорю, что меня всегда обеспечивал бывший мужчина и создал мне хорошую финансовую подушку»
- с миндалём и солёной карамелью.»
- да придумать что угодно можно, если например ничем не занимается. я просто говорю какие у»
- , раньше брали, но его теперь найти сложне. время от времени рыба или курица.»
- меня могут расмешить люди, которые мне нравятся, мои друзья, колеги которых я люблю. мы вобще»
- ну,да взрослые и живут отдельно.»
- почитали коментари - вы скоре всего кинете»
- если хотите чтобы о ваших секретах никто не знал - держите свой рот закрытым.»
- не стыдно, а очень тяжело.я однажды по молодости пошла на стажировку посудницей, отработала»
- это правильно. может скоро вы посмотрите на него иначе.»
- как по мне слишком грубо высветляете внутрений угол глаза. у вас можно бы его деликатно затемнять.»
- смотрю, что имется, и беру, что подходит. а что, как-то по-другому можно?»
- ну нет. верх в принципе не нравится, а к юбке можно подобрать иной верх и жакет»
- нет, имено андрейку мне присылали.»
- хамство, очевидно, - ваш максимум, потолок и вам удалось меня убедить в том, что к диалогу»
- если бы ты знала теорему гёделя о неполноте дедуктивных систем, то подобные опасения у тебя»
- автор, всё не читала. на что вы иск хотите подать и заявление в полицию напишите»
- конечно! это лично мои стереотипы вы молодец!»
- кто?кандидат? так вы ни одной науки не освоили? теперь все ясно откуда что выходита долго»
- да уж. как-то помыться захотелось после прочтения, противно.»
- меня это не задело, просто интересно стало.удивили, вроде смежные професи, в том плане что»
- тогда только 2 возможности: по браку или по неправильным размерам, если таковое имется»
- пусть не сидит, возможно, что так будет лучше даже»
- для разнобразия. я же не буду ходить в одном сарафане одного и того же цвета»
- даже не педагогическое, а имено на библиотекаря надо выучиться. я, правда, хз, где их учат.»
- красивая очень, руки прелестные»
- мне бы было неинтересно так жить»
- и что, алергия на книги случилась по итогу? вобще это страно. как правило, человек, который»
- боль эта была на 2 день и на 12 после удаления нерва .»
- если бы я встала в 7:30 утра, я бы выглядела просто как помятый башмак»
- в реальной жизни мы бы с вами были на одной волне»
- наконец то есть с кем сцепиться,да свет? нет,моя дорогая ,с тобой общаться себя не уважать.так,что»
- вам бы еще бейсбольную биту для образа»
- потому что душой все молоды. как родились, такими и остались. а тело неумолимо старет. до»
- хорошо, когда так. я, к сожалению, работаю. в том месте, где работать не хотелось бы. а так»
- возрастной кризис у женщин так выглядит.это еще ладно, а когда с юношами флиртуют?»
- в том то и дело, зп обдербанят и вторая юбка идет тому кто на пособивы видели то пособие?»
- она постояно то путает ,то фантазирует ,мне на днях писала что я на рынке работала на ремнях»
- брачный костюм по фигуре,небольшо каблучок,макияж в светлых тонах,чувствую себя белой вороной»
- это вобще по большей части касается только муниципальных работников. в магазинах все как работали»
- грудь отвратная большая и кривая ну и руки не женственые а как у мужчины.»
- слушайте, плевать на него, тысячу раз, он к вам не подойдет больше и не будет вспоминать эту»
- нет! я имела виду пиджак, а не жакет. есть вопросы - обратитесь к истори моды, а я заниматься»
- все относительно. мой никогда не заморачивался и не дарил цветы, зато когда мы построили дом»
- вот смотрите получаете в начале встречи букет.и теперь ваши руки заняты все время пока не»
- а у нас снега мало, почти нет, сплошные тротуары и сухо, вчера я прям очень сильно замерзла,»
- на три дня бы поехала в казань или питер.»
- а что вы делаете в клубах, если муж работает а подруг у вас нету? одна я бы не пошла»
- на что же этот инфлюэнсер влияет,кроме кошелька петросяна?»
- а он не на берегу моря был сфотан?»
- увлеченый своей професией человек - это всегда прекрасно»
- как обычно. вели себя по другому ближе к родам, когда собирали детскую кроватку и покупали»
- копия булгаковского бегемота из последней экранизаци.»
- скоре всего думают, что професия библиотекаря бесперспективна малоплачиваемая и нет роста,»
- ну зимой комуналка 12 к ,8 на бензин ,10 условно мужчине обед на работе в общем нет там в»
- у вас бывают другие темы? одно и то же по 10 раз. как нравится, так и одевайтесь. я вам открою»
- хорошая, подтянутая фигура, ничего необычного.»
- вы можете нормально написать, что у вас произошло?»
- ну это должны быть жены таких же мужей обеспеченых. или те кто на обеспечени родителей.»
- просто сказала бы,что хочу цветы,как приятное дополнение к подарку.»
- у меня пасивного дохода хватает на покрытие базы ,на отвечаю жизнь как у всех .если я начинаю»
- да, главное найти грамотного управляющего и можно выдохнуть»
- потому что на 29, 30 апреля переносятся суботы, на шестидневке они рабочие. 39 укороченый»
- зачем так в мой адрес говоришь? я ведь к тебе с уважением, брут! и ты. туда же»
- было,буквально вчера. подрабатываю уборщицей и мне сменщица высказала по телефону что я плохо»
- тогда нам придется соглашаться чтобы не травмировать е ,вы многодетная мама ,я рыночная проститутка»
- ну значит тот факт что если ты просишь - ты слаб вы таки признали.а вот быть слабой или сильной,»
- вы могли подыграть вашей знакомой и со всей дружелюбностью просто взять и просто сказать,»
- так вот, я прочитала отзывы. практически всё пишут, что ужасные побочки»
- с ветреными мельницами они воют.»
- я не знаю почему, но я бы стеснялась говорить что я работаю библиотекарем. не обижайтесь,»
- я после своих осених перепитий даже коситься в их сторону боюсь ,включая детей до 3 лет и»
- вот как раз что вы забыли, в интернетах этих, у меня сомнений не вызывает, судя вашим, специфическим»
- лучше решение без причин не будет последствий и сожаления что с первого раза не стало понятно.»
- вобще идея хорошая, но я очень переборчива, поэтому доверяю только этому салону.»
- однако, 250 фунтов юбочка, это месяц беготни риелтором»
- я нет, но мои ровесники да. там, при желани, легко можно было получить красный диплом, и кто»
- пока не приходилось, но возможно если бы были дети и семья, то в приоритете была бы близость»
- мой муж такой. уверен в себе и просто в работе и по жизни. ему говорят нет, он еще 10 заходов»
- я дам ей наличные деньги, в виде иностраной тенге , она на них и купит»
- вы же его не поверх блузы надели.»
- ну давай тогда представим школьниц»
- последний раз кредит брала лет .дцать назад, кажется, на стиралку. просрочек не было, всегда»
- это лет с 15 надо замуж? при чем за обеспеченого»
- фу какая она мерзкая. я бы побоялась, честно говоря, за адекватность результатов анализа,ведь»
- ой умный человек найдет как защитить свое имущество. это раз а два. что будет делать с бизнесом»
- можно. но полиция тупо болт кладет»
- так разные кредитные договоры есть же. у меня в ипотечном прописано, что три просрочки = разрыв»
- у вас даже нет силы показать себя на форуме где пишите много лет видно это что то в характере»
- где это прописано то? остльное чисто навязаное людям»
- потому что это ресторан - бич клаб и там очень крутой вайб имено в это время и до вечера.»
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!»
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!»
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо»
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!»
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!»
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро»
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито»
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото»
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!»
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново»
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала»
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!»
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4»
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото»
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!»
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!»
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви»
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес»
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!»
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!»
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво»
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура»
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб»
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза»
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!»
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!»
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье»
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!»
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше»
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!»
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме»
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф»
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!»
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!»
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком»
- диета для сладкоежки! как быстро похудеть и сохранить результат!»
- диета никогда не подведет! килограммы быстро исчезают!»
- садись на диету! фигура быстро изменится! освободится от лишнего!»
- великолепная фигура за неделю! сбросишь все лишние килограммы!»
- строгое соблюдение диеты гарантирует потрясающий результат!»
- - 10 кг! потеря веса каждый день! я смогла победить аппетит!»
- - 5 кило и никаких проблем! сантиметры тают на глазах!»
- диета испытана на себе! я теряю до 3 кг за одну неделю!»
- я добилась потрясающего результата! диета 1200 калорий! просто и эффективно!»
- ушел второй подбородок! - 10 кг! материнство не мешает стройности! фото!»
- - 15 кг! я бросила вызов жирному телу! прощайте живот и бока! минус 10 см в тали»
- легкая диета! в погоне за стройными формами!»
- я смогла за полгода избавиться от 25 кг! потрясающий результат!»
- вес быстро уходит! диета очищает организм!»
- возвращаем стройные формы! всего один месяц на диете!»
- диета кардинально изменила мою фигуру! рацион, который стройнит!»
- я худею легко и быстро! за одну неделю уменьшаю объемы!»
- похудеть без строгих запретов! мне удалось сбросить 17 кг!»
- я похудела на 12 кг! отличная диета!»
- -2 кг каждую неделю! я сбросила за месяц восемь кило!»
- подсчет калорий и малые порции - залог моего похудения!»
- быстрый результат за одну неделю! уходят объемы!»
- минус 10 кг! моя грудь стала на размер меньше! превращение из 48 в 46 размер!»
- неделя на диете - минус пять кг! не бойся быть стройной!»
- - 7 кг! села на диету - результат супер!»
- осиная талия к лету! хватит жиреть! - 25 кг! я уничтожила толстуху!»
- результаты не заставят себя ждать! диета эффективная!»
- моя диета - лучшее средство для похудения! я избавилась от 7 кг!»
- рельефная фигурка мне дороже вкусняшек! животик стал плоским! исчез целлюлит!»
- жир тает без липосакции! - 17 кг за 30 дней! красивая попа и стройные ноги!»
- потеря веса каждый день! я нашла идеальную диету!»
- я прогнала лишние килограммы! теряла по 500 грамм каждый день!»
- - 35 кг! мой пинок - ненависть к толстому животу! быть толстушкой я не хочу!»
- для потрясающей фигуры попробуй эту диету!»
- каждый день я теряю по одному кг! строго, но результат того стоит!»
- рулетики баклажанные с творогом, помидором и зеленью»
- салат “киевский“»
- цыпленок с имбирем»
- хлебные роллы»
- торт “поль робсон“»
- вкусные рецепты из моркови»
- мини торт-суфле с крыжовником. получается очень легким!»
- пицца “большая перемена“»
- вафельные пирожки»
- свинина, запечённая в духовке»
- коктейль «вождь краснокожих»»
- рецепт фиолетового молочного коктейля»
- ананасовая настойка»
- лазанья ленивая из лаваша, мясного фарша, твердого сыра.»
- тарталетки с начинкой из курицы с ананасом»
- суп куриный со шпинатом и брокколи»
- фокачча с розмарином и вялеными помидорами»
- гречневый суп»
- маринованные овощи по-итальянски»
- крамбль с кабачком и адыгейским сыром»
- соевый гуляш»
- безумно вкусный и легкий салат из морепродуктов»
- овощной салат на зиму»
- коктейль клубничный со сливками»
- коктейль “зеленый огурчик“»
- салат-коктейль «пестрый»»
- итальянский бутерброд»
- щи с белой фасолью»
- айс-кофе»
- имбирно - овсянное печенье»
- коктейль “вечер вдвоём“»
- салат из свеклы с хреном»
- фруктовый суп»
- праздничный сырный рулет»
- лобио - любимое блюдо!»
- свекольный маринад с тмином и изюмом»
- запеканка сырная нежность»
- мясные плошки с грибами»
- сок клубничный»
- хлебные тефтели с мятой»
- салат с мидиями и креветками»
- кексы на кефире»
- салат городской из картофеля, ветчины, морковки, свежего огурца.»
- чизкейк банановый остров»
- десерт из яблок»
- диета за первую неделю можно потерять 3-5 кг, за вторую неделю - 2-4 кг. есть ну»
- сочная перепёлка»
- штрудели»
- запеченные баклажаны»
- салат из моркови с орехами кешью»
- буглама из баранины»
- салат "анна"»
- рецепт трески с зеленью и маслом»
- паштет из скумбрии и плавленного сыра»
- молоки в белом вине»
- ты не привыкла прислушиваться к другим или привыкла уступать?»
- ты растворяешься в партнере или чувства и секс для тебя на первом месте?»
- у тебя крепкая семья или имеются серьезные проблемы?»
- тебе безразлично, что о тебе говорят? важны только собственные желания?»
- вы воспринимаете информацию через зрение или через слух?»
- ты никогда не сможешь похудеть или у тебя сильная воля?»
- о своих неудачах стараешься не говорить или с легкостью признаешь свои изъяны?»
- любимый тебя понимает или у вас никто не делится друг с другом своими проблемами?»
- для тебя дружеские отношения дороже или любишь своего избранника по-настоящему?»
- ты страдаешь комплексом неполноценности или у тебя его нет?»
- готовы ли вы к новой любви или вас нередко терзают сомнения?»
- не боишься быть такой, какая ты есть, или не всегда бываешь искренней?»
- ты придерживаешься диет или необходимо полностью изменить рацион?»
- у тебя заниженная самооценка или ты вполне довольна своей жизнью?»
- твой муж - настоящий романтик или слишком деловой?»
- партнер тебя понимает или ты не решаешься с ним обсуждать ряд проблем?»
- ты стараешься быть лучше остальных? боишься проявлять свои слабости?»
- вы слишком серьезно относитесь к жизни или все, что вас окружает, доставляет вам»
- твой голод - следствие нервных перегрузок или гормонального сбоя?»
- твой супруг самостоятельно принимает решения или постоянно советуется со свекровью?»
- для тебя важна верность в отношениях или нет?»
- у тебя много друзей или только одна настоящая подруга?»
- в отношениях ты ведомая или стремишься быть главной?»
- в стрессовой ситуации можешь управлять своими эмоциями или часто теряешь самоконтроль?»
- с вашим сном всё в порядке или вы явно недосыпаете?»
- фортуна – ваш лучший друг или отношения пока с ней не складываются?»
- ты романтичная натура или у тебя на жизнь приземленные взгляды?»
- ты боишься супругу слово поперек сказать или в вашей семье царит равноправие?»
- у вас богатая фантазия или вы трезвомыслящий реалист?»
- тебе не нужны друзья или считаешь дружбу самым важным в жизни?»
|
vip клубы | онлайн +220 |
|
|