На сайте я зарегистрировалась давно. В основном для того, чтобы иметь возможность читать разные статьи. В феврале этого года я приобрела тренажер “Leg magic“ и параллельно начала вести дневник. Вот с этого все и началось. Вес был 94 кг. С 5 марта дети уехали в санаторий, я ушла в отпуск и осталась дома одна. Готовить некому и я решила посидеть на диете. 1-ый день - разгрузочный 2, 3 ,4 -ый - экспресс-разгрузка и 7 дней - диета Долиной. Никаких отступлений себе не позволяла. Параллельно делала уксусные обертывания. За 10 дней ушло почти 5 кг. Я была в восторге! Продолжала заниматься на тренажере, тем более, что результат тоже был: по 2 см на каждом бедре. На диете больше не сидела, только перестала есть после 17.00 и не более 1500 кКал. С 1 апреля я начала бегать. Понемногу довела дистанцию до 3 км каждый день. Плюс комплекс упражнений на стадионе для проблемных зон - ноги и руки. Вес падал заметно - к 1 мая минус 10 кг. В конце мая меня отправили на курсы, но и здесь я не сделала перерыв. По вечерам ходила в тренажерный зал. Результат - за две недели потеряла 3 кг. В июне - сессия. Я нашла поблизости парк и продолжала бегать. За две недели еще минус 3 кг. Летом бегать очень сложно - жарко. Начала плавать в речке против течения, по часу в день. Результат - вес 73 кг! На протяжении всего времени я каждый день делала кофейный скраб, чтобы подтянуть и укрепить кожу, баночный массаж. Дома приняла курс - 20 скипидарных ванн против целюлита. Сейчас я бегаю, не ем после 17.00, разгрузка каждый 4 день. Сделала для себя вывод: худеть лучше всего занимаясь спортом! Мое фото до: после:
автор: Гвенвивар_Я 5.0 |
начало обсуждений»
-
Легко, весил 90 кг, открыл бизнес, стал продавать чехол для iphone 6 киев е, вечные встречи, дела, туда-сюда и сбросил за год почти 20 кг. Вот сайт кстати -
-
-
Привет всем! Я вот не совсем поняла диету, подробнее можно???
-
-
Где это такое море грязноЕ?(
-
-
Обалдеть,просто супер!!!!
-
молодчинка! выглядишь отлично!!!
-
javascript:void(0);
-
-
-
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали на деньги.»
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно чего-то требуют!»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, не открыл,»
- платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно!»
- как вам фото?»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- это красивая мужская фигура?»
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает такой выбор?»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. я жду своего бывшего»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом не знает.»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?»
- стоит ли идти делопроизводите без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать никто не будет!»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране.»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- хвастаюсь первым цветением любимой герани»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- какое имя больше подходит для отчества александровна?»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- как вам такие джинсы?»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствител мое мировосприятие отличается»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30»
- в твоей жизни есть и будет только то, на что ты осмелился.твоя жизнь - это результат»
- норму по своим шагам выполнила. как получиться сегодня пока не знаю. зависит от»
- сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется съесть»
- велотренажер 20мин 27калходьба 6кмчас 15мин 102калходьба 3.5кмчас 50мин 208калитог»
- всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо. часто просыпалась»
- всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая жуткая усталось»
- погода в находке.солнечно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 91давление:»
- сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего не изменилось.»
- хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит и пусть»
- уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный перерыв»
- парочка из них из одной оперы - позитивная психология, одна про лес и природу, и»
- всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
- вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла, но»
- купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код на»
- доброго утречка! сегодня взвесилась, немного прибавила, но ничего уйдут привесы.»
- погода в находкеоблачно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 97давление:»
- обед был вкусный, и долгожданыйа на перекус - сырники!»
- доброго вечера, дамы! только вспомнила что я сегодня не записала ни единого дневника.»
- а вы знали, что особено полезно есть бананы женщинам во время пмс бананы помогают»
- я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка, всё же»
- доброго всем вечерочка»
- привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем прохладная»
- у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас по ночам»
- по весу пока ничего нового, взвесилась, к счастью без привесов, цифры такие же как»
- 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница, еще бы был вечер»
- сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились. и не»
- у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже посадила»
- однажды лао цзы сказал, путь в тысячу миль начинается с первого шага. вот, видимо,»
- по шагам серединка. не хорошо и не плохо, что-то между. большая активность у меня»
- по шагам отлично, но нет предела совершенству, можно было и больше, но честно, малость»
- пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50 шагов, возила»
- вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела сделала»
- на ужин съела постный гороховый супчик, м.вкуснятина»
- отвесик. вчера вписала немного картошки фри в свое кето и не слетела. но ела в в»
- 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки, огурчики,»
- сама работает в сфере . даже не знаю о чём это говорит в первую очередь, наверное, о математическом»
- потому что это ресторан - бич клаб и там очень крутой вайб имено в это время и до вечера.»
- я ту тему не видела, мне написали потом. я ж волосы рвала, как такое пропустила.»
- можно. но полиция тупо болт кладет»
- ну значит тот факт что если ты просишь - ты слаб вы таки признали.а вот быть слабой или сильной,»
- вы крайности привели. люди среднего звена тоже весьма образованы и воспитаны.»
- я не про сериалы, а имено про поздний подъем»
- многие из тех, кто работает на частные компани, выходят работать»
- так вот, я прочитала отзывы. практически всё пишут, что ужасные побочки»
- социум много чего говорит. например, рожай: второго, третьего. но если вам достаточно одного»
- мужчины мне пытаются внушить, что не ту професию выбрала и зря трачу время.»
- просить действительно стыдно ведь. ставить себя в позицию слабого, немощного существа.»
- был опыт генерирования текстового материала с помощью нейросетей. скажу вам, неидеально и»
- я уже настолько задолбалась отвечать на этот вопрос при знакомстве с кем-то, что пусть будет»
- дело хороше ,но пол пасивными доходами я имею виду не вложения ,а имено едемченыц доход приходящий»
- вы зависите от него, почему так парит мнения людей? не все хаят, а еще и пощряют, люди разные.»
- , раньше брали, но его теперь найти сложне. время от времени рыба или курица.»
- есть, но если я буду покупать шмотки каждый день там не будет местадля такого количества вещей»
- крутяк а если в 18.0 начать отмечать? или в 17.0? тогда прическа и мейк в 2 часа самое то.»
- бывают дни в библиотеки, когда должникам прощаютпросто принесите в этот день книгу. в этом»
- хожу часто в платьях и на каблуках, с макияжем разным, отлично себя чувствую. сейчас ношу»
- плечи широкие,узкий таз.роскошный бюст,плоский живот.но тонус мышц слабый,надо качаться»
- это обобщение, или как говорят в народе- метете всех под одну метелку. все мужчины разные,»
- не должна. и мужчина не должен.»
- да, было дело. я не знаю, как сейчас, а тогда после 9-го класа в вуз не брали. но, поскольку»
- фигасе цена у этого оземпика. и отзывы, много побочек. и в аптеках не продаётся»
- грудь отвратная большая и кривая ну и руки не женственые а как у мужчины.»
- автор, то есть вы на работе сделали какую-то ошибку, вам на это указали- а вы возмущаетесь?»
- нет, да и не планировала. после 1 класа поступила в университет.»
- про зологов, биологов и ветеринаров впервые слышу. у нас на первом месте педагоги, на втором»
- я пошла послушала зиму вивальди. представила эту сцену с маникюром. .оя не могу. я тоже люблю»
- может : кто вам сказал, что не может?»
- а вобще чтобы мужчина хотел обеспечивать целиком и полностью ему надо всего два игридиента»
- почему не может? может! просто нужно выйти замуж за правильного мужчину я по сути могу себе»
- буду, даже больше-беру отгул в суботу, и в пятницу после обеда поедем с семьей на несколько»
- но образно, например ты знаешь человека в лицо, и даже его фио.по фио человека на сайте налоговой»
- к тому же одежда подобрана безвкусно и не сочетается»
- чтобы развлечься и платья выгуливать»
- я обычно делаю или яркую помалу или яркие глаза ,правда последне время не то .не другое .как»
- ого. завидую мне надо постараться, потому что прикорневого обьема совсем нет.»
- а много есть байеров через соцсети заказываешь у них и тебе привозят. но надо найти повереных»
- либо повод незначительный, а они раздуют, будто ты кого то уби.л»
- ну наглый профи конечно имет преимущество перед скромным профи, а глупого, ленивого и наглого»
- сайра моресевна написала: устаревшая професия. пора всех заменить роботами»
- хотела бы я посмотреть на искуственый интелект, который будет выполнять мою работу»
- нет ,нет я так точно не хочу»
- где это прописано то? остльное чисто навязаное людям»
- как это год? не может быть, вы совсем недавно к нему ходили.»
- я бы лучше вс отработала и потом отдыхала несколько дней»
- у всех у нас в организаци денех нет у нас»
- конечно! это лично мои стереотипы вы молодец!»
- в точку.она много лет на сайте и огромное количество тем про счастливую жизнь домохозяек и»
- перевернутый треугольник. но конкретна эта девушка фору даст многим.»
- на всякий случай по привычке подкатываю к мужикам шучу»
- каждому свое. смотреть сериалы не порок, но вы их как то на первое место поставили. если жить»
- это для вас просить значит быть существом немощным, для другой поросить значит быть человеком»
- средне специальное и професиональное техническое образование никогда не расматривала для себя»
- хитрые, продуманые, там каждое слово/ действие с прицелом на будуще, время тратится экономно»
- вы сами как оцениваете свою адекватность от 1 до 10?»
- у не постояные темы, например, :/.»
- мой муж такой. уверен в себе и просто в работе и по жизни. ему говорят нет, он еще 10 заходов»
- мужья женщин о которых я говорю, получают 50-80 тыс. такую зп в любом городе можно получать»
- сегодня у косметолога спросила - говорит поджелудочную убьешь этим препаратом»
- кто-то из вас неадекватно оценивает свои шаги и вложение. судя по тому что она от вас открыто»
- но я же не могу слегка кольнуть.почему у вас на всех фото то ли сутулый вид, то ли шея короткая.надо»
- в церкви есть отпущение грехов за деньги, индульгенция. психотерапевт новый способ отпуска»
- не признавайтесь, что орали на не, стойте на том, что она все врет. я бы вобще сказала, что»
- света ,врешь как дышишь.про мужа тебе другие участницы писали,а про фото на мужских сайтах»
- вы уверены? а мне кажется, что это как раз их случай, это же не что-то сложное, а наподобие»
- да, вы правы. очень трудно так, не могу полностью ощутить себя счастливой из-за этого.»
- мне интересно, насколько липолитики безобидне.»
- какая-то старая мало того что профнепригодная так еще и жалуется, что ей на это указали. на»
- красьтесь и одевайтесь так, что бы быть безупречной. это когда в тему, не вычурно, модно.»
- бабские страдания не о чем любит бабье загоняться кто-то угол наклона у ягодиц высчитывает.»
- автор, такое встречается, но редко. у меня есть знакомая, которую полностью муж обеспечивает.»
- макияж кстати выдержит , а вот прическа при влажности нет.»
- затем же, зачем и молодые занимаются тем же самым»
- манипуляциями, если цель просто влюбить»
- и чего смеются у меня библиотекарь асоцируется с фильмом библиотекарь, тот библиотекарь был»
- левый пальчикнапишите , когда я выйду замуж, ас то у меня жениха нет»
- если у не пасивные доходы .то нормально .а если она на прокладки вынуждена каждые клянчить»
- я не советую, констатирую факт. что все его колят. всё.»
- а с волосами что делать будете?мне смоки в коричневом отенке тоже идет.»
- ну вы если на 4 запишитесь, то плюс минус 2 часа займет. итого уже 6 вечера и до 8 думаю все»
- а куда столько шмоток то девать? все эти процедуры ну раз в неделю по паре часов.ну фитнес»
- предлагаете женщине бесмысленое существование биологической особи, не обремененой мозгом?»
- он интимную игрушку имел виду да, надо было цветы попросить, а я что-то дальше про свое про»
- мне нравятся в людях: порядочность, соблюдение этических норм и правил, доброта, отзывчивость,»
- а,так там и показывать кроме купальника было нечего 3 года назад ,вспомнила там такое же туловище»
- так всегда было. пятидневка всегда больше отдыхает в праздники. только вот не знаю, как с»
- после такого- вобще все перехотелось.те уже точно ничего не хочу и не надо. всем спасибо за»
- нет он просто хотел на тему секса перевести разговор»
- да, ушел из роси, в новостях читала.»
- на камчатку групой,муж летал,в восторге.»
- пока не приходилось, но возможно если бы были дети и семья, то в приоритете была бы близость»
- нарастить кость это ещё 50 тыс минимум»
- хорошо если это законый муж ,то половину семейного бизнеса а если сожитель ,то увы ничего»
- когда муж оставил меня управлять салоном а на мне было ещё два магазина -детский большой и»
- согласна! вспоминаю свою учительницу по музыке, как она играла на фортепиано и меня учила»
- вы знаете, я сама так долго жила и теперь мне стало скучно. по ресторанам не бегала, но времени»
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!»
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне»
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!»
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!»
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким»
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!»
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м»
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!»
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф»
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!»
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные»
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза»
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот»
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!»
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7»
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне»
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол»
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа»
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по»
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото»
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!»
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!»
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!»
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!»
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б»
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к»
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!»
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото»
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо»
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше»
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот»
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи»
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж»
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!»
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!»
- как быстро сбросить пять кг! у меня это получилось!»
- я кардинально изменила рацион ради великолепного результата!»
- лишнее больше никогда не вернется! результаты радуют!»
- моя фигурка стала эффектнее! за две недели сбрасываю 5 кг!»
- минус 500 граммов каждый день! очень эффективная диета!»
- килограммы уходят быстро! сантиметры исчезают за неделю!»
- - 5 кг! только строгое соблюдение диеты подарит результат!»
- диета быстро уносит лишний вес! легко стать идеальной!»
- - 45 кг за год! фигурка 90х60х90! у меня тонкая талия без жирных боков!»
- я худею только ради себя! мне нравится быть стройной!»
- не бойся экспериментировать! составь свой рацион и худей!»
- минус 15 кг к 8 марта! фигурка на миллион! моя диета против целлюлита!»
- как быстро похудеть! диета вернет изящные изгибы тела!»
- эффективная диета: я забыла о лишних кило! сантиметры тают на глазах!»
- как за три недели избавиться от ненавистных килограммов!»
- супер диета! я получила отличный результат всего за две недели!»
- кардинальное похудение! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- мой идеальный вариант в борьбе с весом! быстро избавляемся от складок!»
- я похудела со 110 кг до 57 кг! - 53 кг! одела бикини для пляжа!»
- моя бьюти-фигура! бикини диета изменила мою жизнь! я исключила пустые калории!»
- я подтянула фигуру! вернула стройность и легкость!»
- минус 5 кг! диета всегда мне помогает избавиться от лишнего!»
- очищение организма! я похудела на 7 кг! в восторге!»
- я худею легко и быстро! за одну неделю уменьшаю объемы!»
- -2 кг каждую неделю! я сбросила за месяц восемь кило!»
- минус 27 кг! я перестала прятать толстое пузо и жирные складки!»
- решаем проблему плохой связи за городом»
- диета - отличный способ похудеть на 9 килограмм!»
- радикальное похудение - моя цель! теряю объемы в проблемных местах!»
- красивое тело и стройные формы! диета всегда работает!»
- я выбрала правильное питание! уходят даже бока!»
- стройность за одну неделю! контроль над жирами и углеводами!»
- возвращаем фигуре стройность! килограммы уходят!»
- - 8 кг за месяц! ушли объемы! я получила желаемый результат!»
- я получила стройную фигуру! если есть лишнее - диета поможет!»
- гречневый торт “панчо“»
- запеканка из картофеля с фаршем»
- суп с галушками»
- тарталетки с ванильным кремом и ягодой»
- омлет по - итальянски.»
- фаршированная рыба»
- саечки в сахаре. для мультиварок и хлебопечек,духовок»
- пирог с семгой на желтках»
- десерт из яблок»
- рыба запеченная в духовке с сыром и помидорами»
- блины из картофельного пюре»
- томатный суп-пюре с шалфеем»
- картофельные блинчики с грибами и луком»
- равиоли с сыром и творогом»
- рыба популатис»
- алат из ананаса с сельдереем»
- плов с яблоками и тыквой»
- салат из моркови с изюмом»
- шампиньоны, фаршированные фетой и творожным сыром»
- сырные пышки»
- тирамису для взрослых»
- яблочно-мандариновый пирог в сметанной заливке»
- запеканка «летняя»»
- кабачки полезные»
- домашний кекс.»
- грибной суп холодный»
- торт из творога, марципана и сливочного печенья»
- омлет с сыром и ветчиной»
- трехцветная овощная запеканка»
- его величество крестьянский луковый суп»
- суп-пюре из шпината с грибами»
- салат аппетитный из печени трески и сыра»
- жареный морской окунь в фисташках»
- кабачки в духовке»
- неаполитанская чамботта»
- рулет из утки и курицы. подаем с протертой брусникой или горчицей.»
- оладьи на ряженке»
- закуска из ветчины с яйцом и творогом»
- теплый салат с краснокочанной капустой»
- печенье к чаю»
- финики, фаршированные плавленым сыром»
- низкокалорийные канапе»
- куриный террин с печенью»
- мидии “к пиву“»
- овощное рагу в сметанном соусе»
- пирог с грибами и сыром»
- пирог блинный с печенью и морковью»
- любимый оливье. облегчённый вариант»
- творожно – яблочная запеканка»
- салат-закуска на зиму «завтрак туриста»»
- тушёная куриная грудка с овощами»
- пшенно-гречневые биточки»
- омлетик с утреца»
- куриный рулет с грибами в беконе»
- рулет из свинины с черемшой, сыром и шпинатом»
- ты реально смотришь на мир или постоянно пребываешь в своих фантазиях?»
- ты на своем месте или пришло время менять работу?»
- твое тело тебя раздражает или не имеет недостатков?»
- ты воспринимаешь мир вокруг себя через слух, зрение или прикосновение?»
- ты никогда не торопишься или ценишь время?»
- ты не любишь компании или легко сходишься с людьми?»
- твой муж - настоящий романтик или слишком деловой?»
- ты полностью во власти любимого или не зависишь от него?»
- ты - профессионал своего дела или не слишком ответственно подходишь к работе?»
- ты очень суеверная или у тебя практичный взгляд на вещи?»
- ты сильная и сексуальная женщина? мужчины пасуют перед тобой?»
- у тебя нет депрессии или ты совсем расклеилась?»
- ты приятный человек или жестокий по отношению к ним?»
- ты постоянный человек или без труда удается играть любую роль?»
- у тебя низкий риск развития диабета или ты уже им больна?»
- ты не зациклена на похудении или пробуешь на себе каждое новое чудо-средство?»
- ты неленивый человек или случаются приступы лени?»
- ты не идешь на поводу у сиюминутных порывов или тебе не хватает благоразумия?»
- ты – настоящий друг или тебе нелегко найти друзей?»
- ты настоящая труженица или не очень-то любишь работать?»
- ты умеешь идти на компромиссы или выигрываешь споры любым путем?»
- в будущем году тебя ждет счастье или удачные покупки?»
- ты принимаешь все близко к сердцу или бесстрастно реагируешь на многое?»
- ты нравишься окружающим или тебе нет дела ни до кого, кроме себя?»
- у тебя денег куры не клюют или вряд ли получится разбогатеть?»
- твой мужчина - целеустремленный или он ничего не хочет менять в своей жизни?»
- ты транжира или тратишь деньги только на самое необходимое?»
- ты находишься в глубокой депрессии или нет серьезных причин для беспокойства?»
- ты слушаешь свое сердце или скептически относишься к интуиции?»
- у тебя мышление богатого человека или тебе не видать больших денег?»
|
vip клубы | онлайн +470 |
|
|