На сайте я зарегистрировалась давно. В основном для того, чтобы иметь возможность читать разные статьи. В феврале этого года я приобрела тренажер “Leg magic“ и параллельно начала вести дневник. Вот с этого все и началось. Вес был 94 кг. С 5 марта дети уехали в санаторий, я ушла в отпуск и осталась дома одна. Готовить некому и я решила посидеть на диете. 1-ый день - разгрузочный 2, 3 ,4 -ый - экспресс-разгрузка и 7 дней - диета Долиной. Никаких отступлений себе не позволяла. Параллельно делала уксусные обертывания. За 10 дней ушло почти 5 кг. Я была в восторге! Продолжала заниматься на тренажере, тем более, что результат тоже был: по 2 см на каждом бедре. На диете больше не сидела, только перестала есть после 17.00 и не более 1500 кКал. С 1 апреля я начала бегать. Понемногу довела дистанцию до 3 км каждый день. Плюс комплекс упражнений на стадионе для проблемных зон - ноги и руки. Вес падал заметно - к 1 мая минус 10 кг. В конце мая меня отправили на курсы, но и здесь я не сделала перерыв. По вечерам ходила в тренажерный зал. Результат - за две недели потеряла 3 кг. В июне - сессия. Я нашла поблизости парк и продолжала бегать. За две недели еще минус 3 кг. Летом бегать очень сложно - жарко. Начала плавать в речке против течения, по часу в день. Результат - вес 73 кг! На протяжении всего времени я каждый день делала кофейный скраб, чтобы подтянуть и укрепить кожу, баночный массаж. Дома приняла курс - 20 скипидарных ванн против целюлита. Сейчас я бегаю, не ем после 17.00, разгрузка каждый 4 день. Сделала для себя вывод: худеть лучше всего занимаясь спортом! Мое фото до: после:
автор: Гвенвивар_Я 5.0 |
начало обсуждений»
-
Легко, весил 90 кг, открыл бизнес, стал продавать чехол для iphone 6 киев е, вечные встречи, дела, туда-сюда и сбросил за год почти 20 кг. Вот сайт кстати -
-
-
Привет всем! Я вот не совсем поняла диету, подробнее можно???
-
-
Где это такое море грязноЕ?(
-
-
Обалдеть,просто супер!!!!
-
молодчинка! выглядишь отлично!!!
-
javascript:void(0);
-
-
-
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один раз сломанное!»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?»
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенна ну там иванов, петров, васильев, максимов, матвеев.»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, чем стеснительного?»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- как вам аутфит?»
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить белоснежный»
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе городок.»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- мой уход за руками и маникюр»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается?»
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете?»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- это русый цвет?»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая, а что мне»
- самая долгая рабочая неделя началась. всем лёгкой недели: чтоб это время пролетело»
- сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но вечером потянуло»
- привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну и хорошо, сейчас»
- 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по озонам и надо кое что там позабрать,»
- завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки давно не»
- мой сон:оценка сна: 82время общего сна:05:06глубокий сон: 01:28лёгкий сон: 03:38всю»
- каждое утро начинается с надежды.с надежды на успех и на удачу, на счастливые мгновения,»
- с понедельника начала меняться, на этот раз в фитнес-зале.»
- киви может улучшить качество сна?сон очень важен для вашего настроения, регулирования»
- привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет. муж сегодня»
- доброе утречко ну что сказать, неделю целую я прошляпила , вливалась в свои будни»
- привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой, а вечером»
- сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском мастерстве»
- 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу побольше на»
- мне сегодня надо с сыном к ортодонту, день предстоит активный. а в пятницу поеду»
- на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа девчата»
- не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не имею что»
- вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость каротиноидов»
- когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе! так весело»
- сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили на прогулку»
- привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать чуть другое»
- сегодня последний день моего кето. хотела еще 2 дня дотянуть до 10 дней, но у меня»
- утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна открыта,»
- что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня. надо кофе»
- вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то полезное»
- привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки в ресторане»
- завтра утром мне не надо вставать очень рань, проснуться надо в семь не позже, но»
- это не совсем так, он чувствуется, но меньше по сравнению с предыдущим. отказалась»
- излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе и созидательное»
- всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато уже прогулялась»
- вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась совсем.»
- всё хорошо, держусь. трудно опять перестраиваться на режим и подсчет. водичку стала»
- 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 56 приемов. выпивать по одному стакану»
- доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные! желаю всем»
- 203 я точно помню потому что это был год выпуска когда заведение сменило свою форму надписи»
- автор, всё не читала. на что вы иск хотите подать и заявление в полицию напишите»
- не, какая ипотекане работают и да из интересов только сериалыесли муж обеспеченый, вы могли»
- нет, имено андрейку мне присылали.»
- почитайте свои коментари, освежите память»
- хотела бы я посмотреть на искуственый интелект, который будет выполнять мою работу»
- да каждый раз по разному. когда летом почти 40 гр., жду прохлады и осени. осенью - в ожидани»
- я нет, но мои ровесники да. там, при желани, легко можно было получить красный диплом, и кто»
- у меня пасивного дохода хватает на покрытие базы ,на отвечаю жизнь как у всех .если я начинаю»
- второй муж на 5 лет младше,прожили 7 лет развелись не из-за разницы в возрасте. нынешний на»
- почитали коментари - вы скоре всего кинете»
- если я прошу я слаб. какие тут варианты вобще. или мне это дают так что и просить не нужно»
- каждый сам вправе определять как ему выглядеть и во что одеваться. да, необычно, но если она»
- в районе пояса чего-то не хватает, и юбка кажется легкой, воздушной, черный её приземляет»
- я думаю идеальных людей нет, у каждого есть свои минусы и плюсы и нет смысла подстраиваться»
- тогда почему это сейчас, впервые?»
- может : кто вам сказал, что не может?»
- пила чуть не крякнула и не ослепла.пейте лучше глюкофаж и орлистад.глюкоф не больше 10 и сахар»
- да с двумя взрослыми мужчинами 40с одним когда была свободна, он судья, у него все в семье»
- а,так там и показывать кроме купальника было нечего 3 года назад ,вспомнила там такое же туловище»
- дело хороше ,но пол пасивными доходами я имею виду не вложения ,а имено едемченыц доход приходящий»
- с миндалём и солёной карамелью.»
- смотря что вы хотите увидеть , и смотря сколько можете потратить , а то так можн и в теплую»
- может и дочери,помню,чт двое ,кто то в начальной школе был и маленький,тем было много ваших»
- перевёрнутый треугольник. всё хорошо»
- смотря какие предпочтения по отдыху бюджет»
- фигура симпатичная, талия просматривается грудь замечательная, кожа хорошая, но силуэты фигуры»
- мумия возвращается, мать вашу! автор, вы в руках наверное держали святой граль и зомби не»
- ну вот вы и сами ответили на свой вопрос. никаких подработок, скорей всего, не существует.»
- не стыдно. лишь бы платили хорошо»
- я хоть и работаю, но мне оч непривычно, когда на меня тратят деньги. с детства выдолбили этот»
- тебе волосы в медовый блонд надо покрасить а не в это что сейчас.»
- не знаю, я очень часто ношу каблуки, юбки, платья - стиль у меня такой. а вот спортивная одежда»
- это не так ,но я таких знала несколько всего»
- не нравится. в озоне на главной странице висит фото - женщина в полупрозрачной, черной кофте»
- все 17 лет? ладно после школы ещё родители могут повлиять. но на третьем десятке кто заставляет»
- однако, 250 фунтов юбочка, это месяц беготни риелтором»
- где взять такое платье? уже давно подыскиваю себе подобное.»
- для разнобразия. я же не буду ходить в одном сарафане одного и того же цвета»
- это вобще по большей части касается только муниципальных работников. в магазинах все как работали»
- н-да уж, припоминаю те лохматые года. надеюсь этот стиль не вернется. хотя оверсайз это стиль»
- вам не надо, но другим советуете»
- я не пошла бы ни к какому психологу или психотерапевту, я им вобще не доверяю.»
- нет, а кто писал коментаприй? я просто передачу по радио слушала на эту тему, что 40 или 50»
- у меня сын когда-то так одевался и как в вас разобраться мужчина вы или женщина? неприемлю»
- не породистый, но кормлю роял канин профилактика мкб»
- вобще лето, потому что люблю тепло и хорошо переношу жару. и не люблю ветер, слякоть и реагенты.»
- это обобщение, или как говорят в народе- метете всех под одну метелку. все мужчины разные,»
- как по мне слишком грубо высветляете внутрений угол глаза. у вас можно бы его деликатно затемнять.»
- манипуляциями, если цель просто влюбить»
- ну всем женщинам одиноким в возрасте такое говорят .вам первый раз ?»
- как карьера или искуство или еще каки-то занятие мешают наслаждаться жизнью? для меня спа»
- обратитесь к посредникам ,это будет подсос какая то п сума ,максимум 10»
- знакомо. я после таких случаев сделала вывод, что если не хочешь, чтобы кто-то что-то кому-то»
- только не надо наращивать, колхозный вид.»
- круто, что в вашем окружени так но в целом я согласна с вами. женщине, как мне кажется, в»
- не знаю, но боле вечерний , в коричневых тонах и растушеваную стрелку наверное.»
- вы уверены? а мне кажется, что это как раз их случай, это же не что-то сложное, а наподобие»
- у меня прекрасный стоматолог, который спас мою челюсть от перелома. а корни мертвые давно,»
- ну давай тогда представим школьниц»
- перечитайте свой трудовой договор - вы же юрист по образованию, должны разобраться»
- о, боже. сколько клеветы на хороших людей тут набрасывают. так вот неприятно становится, что»
- смотря какой у вас социальной круг, если у всех ваших родствеников или однокласников белая»
- чтобы развлечься и платья выгуливать»
- а на что она пожаловалась, типа вы не оплатили анализы или что? не очень понятно»
- мошеничество- это уголовная ответственость, а не гражданское делопоэтому можете написать,»
- ну зимой комуналка 12 к ,8 на бензин ,10 условно мужчине обед на работе в общем нет там в»
- я учился в таком заведени в первый год поступления оно называлось пту во второй год уже пу»
- ну значит тот факт что если ты просишь - ты слаб вы таки признали.а вот быть слабой или сильной,»
- опять новая история нашего несостоявшегося патологоанатома женщина. вам уже было и 26 и»
- пока не приходилось, но возможно если бы были дети и семья, то в приоритете была бы близость»
- фига. наличка. обалдеть. побегать придется конечно ради вас. тут с братом встретится, там»
- конечно стыдно, так же как и уборщицей, и горничной»
- автору важны отношения, или только переписка ?»
- на бумажке укороченый, а по факту самый обычный»
- подерживаю.если автора называют имено старомодной, то есть вопросы к е стилю»
- вот смотрите получаете в начале встречи букет.и теперь ваши руки заняты все время пока не»
- у богатых свои причуда и свои проблемы. а у меня вот колегу оштрафовали за безбилетный проезд»
- красьтесь и одевайтесь так, что бы быть безупречной. это когда в тему, не вычурно, модно.»
- пользуясь случаем, хотелось бы спросить, вы мамопластику делали в спб? если не секрет, конечно»
- что за любовь если сожительствует 9 лет совмещая с другими женщинами ,вы это серьезно все»
- это норма вы не отравились. у меня такая же реакция на вареные яйца. и на отварной картофель»
- возрастной кризис у женщин так выглядит.это еще ладно, а когда с юношами флиртуют?»
- потому, что эта професия больше нарицательная, обросшая рядом стереотипов, как то, что библиотекарши»
- у меня есть такая знакомая. которая всю жизнь не работает, муж обеспечивает и е вображения»
- так вы так и пишите, а то напридумали того, что в большинсве случаев то и нет.работящие тоже»
- потому что на 29, 30 апреля переносятся суботы, на шестидневке они рабочие. 39 укороченый»
- да, имено! правильно заметили!»
- сдавала бы только тем, с кем общаласькроме похорон, обычно это внезапно, а траты большие»
- я пошла послушала зиму вивальди. представила эту сцену с маникюром. .оя не могу. я тоже люблю»
- ещё мне очень нравится новый баунти с манго»
- у нас собакен, никак себя не вел в беременость. когда дочулю привезли домой малость ошалел,»
- про зологов, биологов и ветеринаров впервые слышу. у нас на первом месте педагоги, на втором»
- я понимаю ,но они просто гудят в зависимости от времени года туда -сюда»
- я не советую, констатирую факт. что все его колят. всё.»
- в несколько этапов делается. сначала снимок, анализы крови, вам направление дадут. часто и»
- средне специальное и професиональное техническое образование никогда не расматривала для себя»
- зачем так в мой адрес говоришь? я ведь к тебе с уважением, брут! и ты. туда же»
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва»
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос»
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила»
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!»
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!»
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом»
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр»
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!»
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я»
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!»
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га»
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж»
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т»
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!»
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк»
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор»
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!»
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей»
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!»
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!»
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!»
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!»
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал»
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!»
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра»
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!»
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне»
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес»
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1»
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо»
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с»
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м»
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть»
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж»
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!»
- я стала стройной и красивой! шанс избавиться от 5 кг за неделю! »»»
- - три килограмма за семь дней! очень эффективное похудение!»
- - 33 кг и 25 см в талии! ношу секси-вещи! купаюсь в комплиментах!»
- я худею! потрясающая легкость и стройность!»
- диета + спорт! чудесный результат! уменьшение объемов!»
- - 47 кг! сбылась моя мечта! я получила тонкую талию!»
- моя супер диета! я считаю калории и сокращаю порции!»
- ты обретешь изящные формы! моя диета для сладкоежки!»
- диета для красоты и здоровья! минус 3 кг за неделю!»
- я похудела на пять кг и настроила обмен веществ!»
- килограммы исчезают! секрет успешного похудения легко и без срывов!»
- диета мне помогла! за один месяц мину 6 кг и уменьшение объемов!»
- коррекция проблемных зон! за месяц я сбросила 10 кг!»
- ты похудеешь в нужных местах! как сбросить вес считая калории!»
- как я сбросила 7 кг! диета - мое средство для похудения!»
- диета для рельефности! твоя фигура получит изящные формы за неделю!»
- - пять кг за две недели! вес больше не вернется!»
- после этой диеты вес не возвращается! проверено на себе!»
- получи плоский животик! - 500 грамм каждый день!»
- диета - мой способ сброса веса после выходных!»
- я быстро теряю вес на диете! мне нравится моя фигура!»
- изящные бедра! у меня ушло три кг за неделю на диете!»
- я худею без таблеток! от колобка к стройняшке: потрясающе тонкая талия!»
- это лучшая диета! подсчет калорий! - 9 кг за два месяца!»
- - 30 см в талии и 25 кг! моя идеальная фигура! достигла своей мечты!»
- эффективный рацион! 1200 калорий на страже твоей красоты!»
- моя победа над жиром! - 25 кг! я убрала живот! сменила три размера!»
- диета для сладкоежки! как быстро похудеть и сохранить результат!»
- диета помогает! срывов нет! минус 4 кг за неделю!»
- моя диета - радикальный метод похудения! вес исчезает!»
- - 25 кг! я худела ради красивого тела! получила сексуальные формы!»
- за две недели лишний вес уходит! я освободилась от шлаков и токсинов!»
- поставила цель сбросить лишнее и похудела на 12 кг!»
- супер диета! калории считать не нужно! - 8 кг! легко!»
- битва за тонкую талию! - 30 см и 18 кг! объемы растаяли: с 50 размера на 46!»
- цукини на гриле.»
- варенье из арбузных корок»
- малиновый торт с легкой начинкой из йогурта»
- картофельные палочки с кабачком»
- салат похудей»
- салат из курицы с грушами и рисовой китайской лапшой»
- чанахи по-домашнему»
- кексы на вишневом йогурте»
- булочки с сыром и зеленью»
- летний тортик на зимний лад»
- маринованная свекла»
- салат новогодние шары из картофеля, филе курицы и яиц»
- салат “хорошее настроение“»
- вкусные блинчики без соды»
- шоколадные маффины»
- подсвечник из яблока»
- закрытый яблочный пирог»
- соус терияки»
- котлеты в тесте“ленивые“»
- икра из вешенок»
- шоколадный соус для какао»
- баклажанные рулетики с томатным песто»
- рулет из мяса с перцем»
- курабье по-домашнему»
- джем из земляники»
- десерт из бананов»
- тефтели в томатном соусе»
- зеленый лук замороженный»
- пшенная каша с морковью и яблоками»
- салат легкий»
- щи с шампиньонами»
- баранина запеченная»
- куриные ножки “в гнезде “»
- малина со сливками»
- наполеон без выпечки»
- салат городской из картофеля, ветчины, морковки, свежего огурца.»
- шаверма с омлетом, грибами и сыром»
- помидоры в собственном соку с травами»
- баклажаны по - грузински»
- бездрожжевые пирожки на сметане»
- мясо тушеное с соусом из сметаны и кетчупа»
- омлет с кабачками»
- оладьи морковно - яблочные»
- диетический шашлычок в духовке»
- пудинг из бананов»
- картофель с копченой колбасой и перцем»
- торт без выпечки без печенья»
- брандада из трески с луковым соусом»
- плов из свинины»
- крюшон «тутти-фрутти»»
- оладьи из творога и свеклы. вкуснейший завтрак»
- варенье из лепестков роз»
- молочный коктейль»
- салат “ромашки для милашки“»
- куриные сердечки в азиатском стиле»
- не вешаешь нос в трудные моменты или часто опускаешь руки?»
- тебя очень сложно обидеть или тебя задевает любая мелочь?»
- твой коллектив - пушистые котики или настоящий зверинец?»
- ты не умеешь прощать или стараешься сделать счастливыми окружающих тебя людей?»
- дружба для тебя - святое или у тебя нет настоящих друзей?»
- доброта для вас естественное качество? заботитесь обо всех?»
- ты - семейный человек или мечтаешь о раздельном отдыхе?»
- ты прощаешь своего обидчика без всяких условий или долго еще его осуждаешь?»
- ты непробиваемая или долго помнишь неприятные моменты?»
- твои друзья считают тебя заводилой или миротворцем?»
- ты умеешь дружить или ищешь выгоду в дружбе?»
- ты очень деловая женщина? умеешь держать свое слово?»
- ты считаешь каждую копейку или легко расстаешься с деньгами?»
- общаясь, не задеваешь чувств других людей или твоя гордыня зашкаливает?»
- тебе чужды флирт и случайные связи или флиртуешь автоматически, даже не задумываясь?»
- ты умеешь отстаивать свою точку зрения или течёшь по течению?»
- целлюлит тебе не грозит или он у тебя уже есть?»
- ты необычайно очаровательна? можешь околдовать каждого?»
- всегда находишь, чем себя развлечь, или редко удается разнообразить досуг?»
- ты правильно организовываешь свой день или стоит бережней относиться к своему времени?»
- ты напористая натура или каждое проявление женственности возводишь в искусство?»
- у тебя веселый характер или в тебе много равнодушия?»
- ты рационально подходишь к работе или часто ленишься?»
- ты любишь себя или временами себя ненавидишь?»
- ты - образцовая хозяйка или позволяешь себе отступить от строгих правил?»
- ты нерационально относишься к финансам или слывешь экономной хозяйкой?»
- ты независима? способна повлиять на кого угодно?»
- ты переступаешь через людей или они присваивают все твои заслуги?»
- ты не станешь бороться за свою любовь или готова пожертвовать ради нее всем на свете?»
- ты очень ленивый человек или отличаешься большой работоспособностью?»
|
vip клубы | онлайн +240 |
|
|