Я ТОЖЕ БЫЛА ТОЛСТОЙ! ПОХУДЕЛА НА 23 КГ И ИЗМЕНИЛА СВОЮ ЖИЗНЬ! МОЯ ОСИНАЯ ТАЛИЯ К ЛЕТУ! Я ВЛЕЗЛА В ЛЮБИМЫЕ ДЖИНСЫ! МОЕ ФОТО!
Я похудела на 23 кг за 5 месяцев беспрерывной борьбы с лишним весом. Не хочу долго распинаться, а расскажу про свою диету. Она до ужаса простая - МЕНЬШЕ ЖРАТЬ! Я ем 1200- 1300 ккал в день, очень редко устраиваю “дни эгоиста“, когда могу позволить себе и пиво, и шоколадку и шашлык. Старюсь такие дни не часто повторять и избегаю соблазнов! На каких диетах я сидела: - была гречка с кефиром; - боннский суп; - японская диета. Но помогла мне похудеть белковая диета. Рацион разбит на приемы пищи через каждые 2,5 часа - утро: отварные яйца, чай - перекус: 2 грейпфрута или 2 апельсина - обед: отварное мясо с овощами - перекус: 2 яблока или 2 апельсина - ужин: отварная рыба с овощами Я всю жизнь стеснялась одеть короткую юбку из-за лишнего веса, а высоки сапоги были для меня только мечтой! Но теперь я знаю, что лишний вес можно и нужно победить! После похудения я смогла позволить себе одеть обтягивающее платье! Я и Вам желаю достичь таких результатов! Мое фото до и после:
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
-
Еще не осиная, но большая молодец
-
Молодец! Так держать!
-
Почему то фото 2010 года и вес 87 кг! А это немало! Вы Молодец конечно, но для мини-юбки и узкого платья, надо еще 20 кг скинуть!
-
Результат хороший, но до обтягивающего платья еще кг 27 надо скнуть! а так. молодец конечно. продолжайте в том же духе.
-
Вы большая молодец
-
А как у Вас дела с почками и щетовидной железой? После диеты на бонском супчике я получила гипотериоз.И теперь на гормонах сижу пожизненно.А белковая диета хоошо бьет по почкам.
-
Результат неплохой. Однако, у Вас есть лишний вес. Необходимо ещё сбросить 7-10 кг. Дерзайте, и у Вас всё получится!
-
ответ для: o3ptwslbh6jc
-
ПРОСТИТЕ В КАКОМ ГОДУ ВЫ ЖИВЕТЕ,,?? НА ДВОРЕ 2013 ГОД А НЕ 2010 КАК НА 2-М ФОТО
-
Очень здорово!!
-
я за беременность поправилась на 30 кг хотя придерживалась стогой диеты т.к. очень склонна к полноте, уже прошел од я не могу их скинуть не каким образом, вот ваш метод только не пробывала, честно говоря уже руки опускаются! а вы умничка держитесь.
- девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат?»
- когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает такое у вас?»
- кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как вы выжили?»
- как вам название магазина?»
- с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, еще и с перегаром»
- не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что такое вишлист?»
- проверяете чеки или прикидываете, во сколько вам обойдётся покупка? прикинула, что оплачу 1500, а кассир сказал: 2300!»
- абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю заинтересованно им становится неинтересно и они сливаются!»
- хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это все серьезно?»
- девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви!»
- когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с ней будет проще?»
- какую сумму готовы отдать за хорошие, стильные кроссовки на весну и лето? не для, а для прогулок на улице.»
- почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого вокруг?»
- давайте здесь восстановим репутацию! хочется убрать эту красную морду»
- достойные мужчины все заняты? или есть много свободных и классных среди знакомых? сколько им лет?»
- назначили капсулы, чтобы железо поднять, никогда не могла их глотать. прям страшно. как справиться с проблемой?»
- для вас важно, чтобы ваши отношения с мужчиной были узаконены? смогли бы с мужчиной жить долгое время без брака?»
- почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу»
- когда шеф смотрит мне в глаза, я сразу отвожу глаза, потому что возбуждаюсь!»
- какая пара сережек вам нравится больше?»
- кто пользовался этой модной зубной пастой? или опять маркетинг и чисто интерьерная паста, чтоб красиво лежала в ванной?»
- что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты?»
- на фото и видео кажусь себе страшной! морда кривая, глаз один выше другого, ресницы в разные стороны. вы нравитесь»
- не нравится фамилия будущего мужа! говорит, что ему все равно, на чьей фамилии я буду, но дети будут на его фамилии.»
- какой нравится больше?»
- если мужчина готов ради интима на все, то что это значит? ведь мужчина не будет терпеть плохой интим»
- насколько оцените эту красотку?»
- у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб.»
- кому красный идет больше?»
- собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям 50+!»
- нравится ли вам косметика этой фирмы?»
- кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки?»
- как реагировать на предложение от салона? ранее взяли с меня больше, чем договаривались! я уже нашла другое место.»
- что означает выражение соломенная вдова?»
- попросила мужичка о помощи, он послал. а сегодня он прислал мне деньги. как бы вы его поблагодарили?»
- коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в понедельник.»
- сегодня открыла сезон качелек! погодка класс!»
- фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет?»
- какие средства вам понравились для увеличения роста ресниц?»
- вы говорили слова любви нежности, когда только познакомились с мч?»
- парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё в нем устраивает»
- я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания.»
- можно ли сказать, что ещё девичья фигура? фигура девушки, а не женщины?»
- моя девушка оказалась замужем! муж ее - моряк и подолгу в море, а ей было скучно! чувствую себя униженным!»
- какая фамилия лучше: райков, милашов или пастухов?»
- узнала, что парень ведет двойную жизнь. с ней он периодически подбухивает она в курсе его подружек и в плане интима»
- как бы вы отреагировали, если бы ваш мужчина лайкал подобные фото?»
- красивое ли тело и пресс для парня?»
- как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием.»
- куда хотели бы переехать или нравится у себя?»
- после работы завтра надо в магазин зайти за продуктами, дома всё покончалось. надо»
- сон 21:35-3:32=5:36 81 бал вес 107,6 кг. 2:53 5:05вчера сделала 6736 шагов. на завтрак»
- скоро ужин, после ужина просмотр фильма, надо поваляться на диване и отдохнуть,»
- привес на месте вчерашний, никуда он от меня не ушёл. значит сегодня боле тщательно»
- сегодня у меня день готовки, надо и обед готовить и ужин. пока есть время думаю»
- всем приветик. всех с масленичной неделей. очень хорошо, как раз все соскучились»
- сегодня лягу спать намного раньше чем вчера, потому что мне не хватило семь часов»
- сокращая суточную калорийность на 50 кал, уже через три недели можно сбросить до»
- я сегодня такая ленивая девочка, вот прям очень и очень, все бока себе отлежала»
- зелени надо поехать состричь у мамы в огороде, несмотря на холодную погоду, у неё»
- 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели»
- нужно понять, что человек несет ответственость за все, что происходит на земле,»
- вчера я тоже неплохо натопала и вышло у меня почти 9 тыс шагов. сейчас у меня мало»
- вес на месте, пока без изменений. разгрузочных дней пока что не планирую делать,»
- утром я толком так и не позавтракала, сделала чашку кофе, за завтрак это не засчитываю,»
- 3 питание сегодня как обычно, только правильное, на завтрак уже съела минтая с овощами,»
- всем приветик . сейчас неделя масленицы»
- привет всем! спала сегодня очень много, проснулась около 3 часов ночи, потом дремала.»
- второй день уже хороший сон, отсыпаюсь, иду спать раньше чем обычно, засыпаю очень»
- я в жизни прошла огонь, воду и медные трубы и теперь, как самогонка: крепкая, веселая»
- купила на днях сыворотку для лица, такая класная, запах приятных, пахнет маслом»
- привет всем! вышла утром из дома, на градуснике было -1, а вот днем обещают уже»
- всем доброго утра.сон у меня был сегодня небольшой часов 7. это все из-за сериальчика»
- я завтра буду спать до обеда, ничего больше не планировала, никаких дел, просто»
- восьмой день луного цикланачало второй фазы луны день перемен, ответственый и напряжёный.»
- 19-й день интервального кето питания.я сегодня не взвешивалась, утром засуетилась,»
- погода в находке.переменая облачность. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- вчера в ресторанах перели.дома на меня тоже нашло.ночью просыпалась от проблем жкт.начала»
- сон 2:50-6:0=7:07 94 балов вес 107,1 кг. вчера сделала 923 шага. на завтрак 6:45»
- в 09-0 утра завтрак был такой - овсянка на воде с корицей и фруктами яблоко, банан,»
- фитнес - тренер в зале:- можно делать упражнения дома с блинами.я, сидя перед стопкой»
- у меня на следующей неделе работы много, даже не знаю как буду успевать на тренировки.»
- сегодня пожарю пирожки с мясом и на этом всё, а на завтра ещё не придумала меню.»
- мой сон:оценка сна: 92время общего сна: 06:1глубокий сон: 01:19лёгкий сон: 04:52»
- наелась от пуза вечером, что-то пошло не по плану. на работу рано вставать я и не»
- нет, с ним ничего не было, просто дружили и делились сокровеным.»
- тусуется часто, здесь с друзьями встречается, у нас напротив торговый центр, где вся молодежь»
- нет, не считаю. это личный выбор людей. такой же выбор, как и такие, что кто-то выбирает карьеру»
- а вот мой обычный обед. у меня много фоток было, поудаляла как то. я очень интересуюсь готовкой,»
- знаете.мои мужики сейчас.палят ваших кошек.на земле моих дедов. если у ваших.педиков.х ума»
- если не на что жить, то на первое время пошла работать и попутно искала вакансию по своим»
- а вы уже успели по специальности поработать ?и как так случилось, что .никогда не думала,»
- а как узнать, моет ли мужчина каждый день все тело с мылом-гелями? все мои мужики ходили в»
- это вы что брали ?сколько млн в кредит ?сейчас те квартиры что я смотрю -трешки от 80 метров»
- вы в реальности наверно та еще сплетница, которая всем кости перемывает, обсудит, припоминает»
- фигней какой-то занимаетесь, честное слово.зачем показывали фото парня на работе? чужого одобрения»
- краса.время идет. мужик за это время уже познал. многие бабские .тайны. и уже сразу ему режет»
- у вас есть парень? все это естествено, подруги со временем отходят на второй план, в приоритете»
- нет, в обозримом будущем не планируем возвращаться.»
- роба вобще то чистая. а если вы таких голубых кровей, что не для вас пойти на завод, то сидите»
- совсем не обязательно. мне моя жена досталась легко, завоевал за пару свиданий. живём уже»
- ну так е и было немало. в отеле мы постелили полотенце, туда все и натекло. утилизация даного»
- милион и одна причина, ниже уже вон сколько написали. заброс в пищевод содержимого желудка»
- одежда неудачная. меняйте гардероб.»
- я изначально хотела в москву ,но мужу предложили место в питерском газпроме в 2019 года и»
- мы идем вперед.пока вы там болтаетесь.под хвостом!.поживе увидим.но удивительное происходит»
- ну неужели реально вы сами не понимаете ответ на этот вопрос? потому что не всем подержание»
- а это уже по желанию. никому мы не обязаны давать заботу и хранить верность. личный выбор»
- да. при том что я уже тогда напрямую по професи раньше работала. а эта работа и была и не»
- просто не ясно, автору сказали правду или нет? похоже, что она и вправду набрала, просто не»
- у меня давно это, даже не помню когда я заметила. наверно когда работала на стоячей работе»
- я и так никуда не хожу так ещё и ипотек нет:»
- если поменьше общения, то да. когда учила английский в дублине, работала уборщицей, маляром»
- не брезгую работой в принципевсе равно бы знала, что это времено и что выход из ситуаци я»
- пусть он сначала тактично посмотрит на себя в зеркало-и сразу всё поймёт.»
- как это возможно то?цветы не подарил даже?и никуда не ходили? чего делали тогда?»
- поделка документов всегда статьей была.про риски, я уже написала, что нужно иметь подушку»
- дофига, 46. через пару недель 47 стукнет»
- имено а сам он, можно подумать, как хороше вино.скоре компот протухший»
- но я своего в такие обстоятельства поставила, что пытался в загсе что-то сказать, но даже»
- может подождать какого-нибудь корпоратива где он напьется?»
- потому что после 35 люди начинают интенсивно стареть.»
- заступлюсь за автора. ничто так не сближает двух людей, как о б о с р а т ь третьего. это»
- вы все пройдете, все преодолете»
- в целом с возрастом снижается шанс встретить нормального человека без бывших жен и детей.»
- неоднократно сталкивалась с такими ситуациями. но у меня не было прям одной какой-то лучшей»
- мало кто платит полжизни, обычно за 5-7 лет закрывают. почему сразу глупость? я не могу решать»
- а может, устойчивые, как ножки стола. или мясистые, как ножки бройлера. ужасно звучит прилагательное»
- мне кажется легче в мск зп на 30 больше, чем в питере, а квартиры комфорт класв в равнозначных»
- люблю здоровую пищу. здоровый кусок колбасы на здоровом ломте хлеба»
- рпц что ли?. эти то, просто продвигают выгодные им идеи. комерсанты они, по своей сути.»
- тема как бы не об этом, поэтому обозначу тезисно, остальное не трудно домыслить логически.итак»
- многое зависит от начальных даных. ну если всю молодость только и делать что мужика искать.»
- встретьтесь с хорошим парнем,побщайте ничем не рискуете и ничего не теряете.если встреча пройдё»
- ацикловир не убивает вирус, его не убить, просто профилактика рецидивов, который надо повторять»
- люди вобще не все здороваться любят. как-будто их не приветствуют, а денег одолжить пытаются.»
- я кстати видела тренершу в тц ходила поесть, в таких трениках. попец у не рыхлый был для тренерши»
- а мне кажется наоборот сейчас и после 40 многие очень хорошо выглядят, раньше да, наоборот,»
- имя и фамилия, как полагается. тоже редкие.»
- я думаю, что опасается беремености от другого.либо весело и красиво хочет провести лето»
- вполне, почему нет. и с косухой пойдет.»
- наверное, не читала, теперь хочу прочесть!я не так давно читала машеньку набокова»
- так покажите эту тему своему парню и все ваши вопросы сразу решатся. потому что если у него»
- красота,идешь домой а там ромашки»
- если бы он был вам безразличен, то вам бы пофиг было.»
- я не знаю,просто не очень нравится. искать интерьеры которые нравятся не буду,а зачем»
- ну вот как на фотке справа, под коленом так примерно, только поменьше.»
- а как так вышло, что ипотеку почти выплатили, а ремонт все идёт? сколько ж лет идёт ремонт?»
- расчитывал на секс, не дали, расердился.»
- вот так бах.и ответить вам трудно. плохой характер может совмещать многое, причем совсем не»
- в среднем 2-3 таблетки в месяц. в первый день месячных обычно и изредка от головной боли.»
- это уже не от меня зависит, я в шоке была. ни до, ни после того случая ничего подобного не»
- так ходила раньше и никого не нашла. ну ясен пень мужчины то е уровня, богатым нужна такая»
- я на днях там была, висит объявление, что требуется дежурная. еще певчие в храм требуются!»
- ну бл надо проделать курс, а потом подерживать . это ж сосуды.»
- ипотеку не дадут, если платёж боле 50 от дохода. но когда мы что-то дорогое покупаем, то всегда»
- отрицание - защитный механизм психики.»
- последний раз пила в эти выходные, от головы. а до этого наверное в ноябре 21, когда голова»
- считаю, что абсолютно нормально, когда с появлением отношений уменьшается количество времени»
- я вобще в отпуске не бываю и праздники работаю.»
- очень жизнеутверждающ в северных районах встречаются такие яркие расцветки фасадов домовможет»
- он все надется что вы не пропадете да что коснись, есть к кому вернуться. блокните уже сами»
- вы сильно прямо на это обращаете внимание. я например нет. пусть продавец хоть на голове там»
- ой, это такая тема деликатная и непростая. с одной стороны, он не обязан молчать, раз вы ему»
- почитала я тему и могу сказать , что работала в снеж. королеве и зп была 35 т.р. примерно»
- у меня тоже как то был друг. начала встречаться с мужем познакомила. так я заметила он и без»
- вот, я знаю что герпес на слизистых . но может ли имено на кожу лица переместиться? у меня»
- ок, хороший вариант, надоело такое поведение. заблочила его»
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!»
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!»
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!»
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!»
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други»
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!»
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да»
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!»
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала»
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та»
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!»
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!»
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!»
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут»
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо»
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!»
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!»
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те»
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с»
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента»
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!»
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!»
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж»
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м»
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!»
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно»
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново»
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!»
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!»
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал»
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое»
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст»
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му»
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!»
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!»
- осиная талия к лету! хватит жиреть! - 25 кг! я уничтожила толстуху!»
- на диете уйдет пять кг! сбросила вес в проблемных местах!»
- моя красивая фигура! диета не дает телу растолстеть!»
- кардинальное похудение! супер диета против лишнего веса!»
- уходят объемы! проблемные зоны уменьшаются! примерное меню!»
- простая диета для сладкоежки! твой шанс стать стройнее за одну неделю!»
- моя победа над жиром! - 25 кг! я убрала живот! сменила три размера!»
- я избавилась от жира! - 41 кг! исчезает живот! люблю свою фигурку 46 размера!»
- - 27 кг! я вернула тонкую талию! мои бедра избавились от жирных складок!»
- - 28 кг! вместо 52 размера ношу 46! к лету изменила весь гардероб!»
- 1200 калорий! ты быстро и эффективно похудеешь!»
- получи максимальный результат! с этой диетой ты легко сбросишь вес!»
- за 14 дней я сбросила пять кг! похудела к свадьбе!»
- я успешно похудела на этой диете! сброшенный вес не возвращается!»
- минус 22 см в талии! диета для плоского животика! объемы тают!»
- я избавилась от 8 кг за две недели! диета для стройности!»
- худею легко и без усилий! - 5 кг за неделю!»
- диета не подведет! как я худела после родов! - 4 кг за одну неделю!»
- создать идеальную фигуру! - 10 кг за две недели!»
- я привела фигуру в порядок! за неделю сбрасываю 5 кг!»
- супер диета! я получила отличный результат всего за две недели!»
- я убрала лишнее без срывов и стала красоткой! минус пять килограммов!»
- десять кг исчезнут без следа! рацион для стройности и красоты!»
- как сбросить вес быстро! диета для красивого животика!»
- диета против лишнего веса! как изменить тело за две недели!»
- рацион для потрясающей стройности! я победила желание съесть вкусняшку!»
- теряем килограммы без вреда для здоровья! - 2 кг за одну неделю!»
- мое тело стало идеальным! диета проверена на себе!»
- - 40 кг! я вырвалась из плена жира и уничтожила толстуху!»
- легкость в теле! каждый раз я теряю по 5 кг!»
- я отказалась от сладкого и мучного и похудела на 11 кг!»
- держу вес в норме! соблюдаю диету и разгрузочные дни!»
- я добилась поставленной цели! сбросила за неделю 4 кг!»
- битва за тонкую талию! - 30 см и 18 кг! объемы растаяли: с 50 размера на 46!»
- получи потрясающую фигуру! - 4 кг за одну неделю!»
- томатный крем суп»
- цыпленок-тапака на гриле»
- котлеты из картофеля, кабачков и творога»
- пирог слоеный с мясом. получается пышный и вкусный.»
- омлет по - итальянски.»
- судак под майонезом с желе»
- пирог с сыром улитка из слоеного теста»
- оладьи с манкой»
- капустные трубочки»
- салат из копченой курицы с яблоками»
- суп с фрикадельками»
- оладьи из морковки и овсянки»
- итальянская сальса»
- коктейль пороги»
- икра из вешенок»
- воздушный творожник»
- галета “маргарита“ на полезном тесте»
- капуста в тесте»
- квас в домашних условиях»
- запеканка из куриной печени»
- бефстроганов»
- кекс банановый»
- салат из капусты с яблоками и брусникой»
- манный пудинг с ягодами»
- легкий салат с креветками»
- творожная запеканка спортивная»
- творожно-лимонная запеканка»
- жюльен из шампиньонов и сыра»
- суп-пюре с сельдереем и грушами»
- клафути с шоколадом и сливами»
- классический яблочный пай»
- вишневый пирог с белково-сметанной заливкой»
- аджика»
- куриные мешочки»
- мясо по-азиатски в корзиночках из салата-латука»
- салат от тиффани»
- картофель "пармантье"»
- запеченый морской язык»
- мидии в белом вине»
- цукаты из арбузных корок»
- икра баклажанная с помидорами и сладким перцем»
- кекс классический»
- компот из апельсинов»
- соус терияки»
- домашний торт на ряженке»
- пирог с черешней и персиками»
- креольские пирожки с раками»
- салат айсберг с редисом»
- фаршированная булочка “цветок“»
- рулет из вырезки эффектный»
- басма (мясо, тушенное с овощами)»
- салатик “цезарь“»
- пряный морковный салат»
- салат марина с виноградом, куриным филе и фисташками»
- мятный шоколадный чай»
- ты знаешь о своих сильных сторонах или любишь оставаться в тени?»
- ты очень женственная или привыкла проявлять мужские черты характера?»
- у тебя мало радости в жизни или ею пронизан весь твой мир?»
- тебе скука незнакома или не умеешь проводить свободное время?»
- ты прощаешь своего обидчика без всяких условий или долго еще его осуждаешь?»
- у тебя заниженная самооценка или ты вполне довольна своей жизнью?»
- тебе подойдут хобби, предполагающие изготовить что-то своими руками или связанные»
- ты доброжелательна к окружающим или часто относишься к ним с агрессией?»
- знакомые и подруги тебя уважают? на тебя всегда можно положиться?»
- ты нравишься окружающим или тебе нет дела ни до кого, кроме себя?»
- у тебя буйная фантазия или не витаешь в облаках?»
- ты не поддаешься на манипуляции или трудно сказать “нет“?»
- ты любишь себя или давно махнула на себя рукой?»
- вы лишены всяческих страхов или слишком боязливы?»
- ты преувеличиваешь свои негативные эмоции или не используешь их для манипулирования»
- ты тактичный человек или постоянно ищешь повод для споров?»
- ты уверенная в себе или нерешительная и стыдливая?»
- ты лёгкий человек? всегда учитываешь интересы окружающих?»
- ты не обсуждаешь коллег за их спиной? всегда готова им помочь?»
- ты приятная собеседница или люди стараются тебя избегать?»
- ты - целеустремленный человек или не умеешь отстаивать свою позицию?»
- тебя ранит любая мелочь или ты необидчивый человек?»
- ты защищена от стресса или совсем не умеешь ему противостоять?»
- ты угадываешь, что нужно мужчине, или ты слишком скромная?»
- парни у тебя долго не задерживаются или они любят таких, как ты?»
- ты спокойный человек или не помешало бы научиться сдерживать эмоции?»
- твоя работоспособность выпадает утром или в вечерние часы?»
- тебе остеопороз не грозит или находишься в зоне риска?»
- ты очень нежная или сложно проявлять свои чувства?»
- твой почерк расскажет о твоем здоровье!»
|
vip клубы | онлайн +660 |
|
|