Я ПРИНЯЛА РЕШЕНИЕ: ХУДЕТЬ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС! СБРОСИЛА 19 КГ И 58 СМ В ОБЪЕМАХ! ПОМОЛОДЕЛА НА ПЯТЬ ЛЕТ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Я никогда не была «худышкой». Весила я обычно 70 кг, для меня это было как раз нормально. Но после родов я увидела на весах страшную цифру - 108,600 кг! В течение года, пока был послеродовой период, кормление грудью, мой вес не менялся, было очень грустно. В начале 2010 года я приняла решение: «Сейчас или никогда!». 1 февраля 2010 года я перестала кушать после 18.00, начала ходить вечерами по 2 часа быстрым шагом. 15 февраля начался Великий Пост, я полностью исключила пищу животного происхождения, начала заниматься бодифлексом и делать обёртывания. За 7 недель Поста ушло 7 кг. Сделала неделю перерыва и села на диету «К весне ни грамма жира». Сейчас мой вес 89,600 кг, в общей сложности у меня ушло 19 кг и 58 см в объёмах. 31 июня начался Петровский Пост, я уверена, что выдержу на нём все 5 недель и в День своего рождения 28 июля 2010 года - я снова увижу на весах заветную цифру 70 кг! Мое фото до: после:
автор: Anonymous 5.0 |
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу внешности имеют»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете на такое?»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- со всеми административны правонарушениям можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его реквизиты увидеть»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- какое имя больше подходит для отчества александровна?»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, сейчас»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- разбила зеркало. что делать?»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. по-моему, он перегибает?»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на 4 кг.»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно было, просто»
- котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки и осмотрели»
- в обед на прогулку. еды с собой брала мало, больше надо двигаться, и погода сегодня»
- привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня снова не»
- привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества. вырубили»
- сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего не изменилось.»
- сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и отличного»
- уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный перерыв»
- за что я себе сегодня мщу? другой причины почему я сегодня так убилась в хлам, я»
- вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня в восторге,»
- на ужин съела постный гороховый супчик, м.вкуснятина»
- вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до самого вечера.»
- 7 дней подряд нормально питаюсь - за последний месяц это впервые произошло, личный»
- вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла, но»
- привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы отпустили в»
- пойду куплю две шоколадки:одну - себе, вторую - мне.и настроение в порядке,и мир»
- сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется съесть»
- привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем мало. так что»
- приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась, я давно»
- доброе утро, девочки! ждала -ждала пятницу, а потом раз - и снова понедельник но»
- отвес сегодня очень маленький всего лишь 10 г. но для меня даже 10 г хорошо потому»
- всем хорошего вечера. сегодня у нас как то прохладненько и пасмурно было. хорошо»
- приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник, семья вся»
- скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай мне хоть бананчик»
- на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить калори как»
- 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга с предвкушением»
- великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти не хочется»
- сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой, вчерашня»
- сегодня нужно найти себе нового мастера-парикмахера. моя мастер ушла в декрет.а»
- спала сегодня по времени нормально, но раза два просыпалась смотрела который час,»
- 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно как-то,»
- 1,5 килограма любых фруктов бананы, апельсины, яблоки, грейпфруты и т.д. разделить»
- отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой есть.»
- завтрак был плотный, на 40 калорий, я наелась! обед 350 калорий перекус 250 калорий»
- нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому что огород»
- ой ,это не решает кардинально ничего .у меня знакомая делала их регулярно курсами в подбородок»
- у меня прекрасный стоматолог, который спас мою челюсть от перелома. а корни мертвые давно,»
- потому что понедельник 29 мы отработаем 27 апреля30 мая мы отработаем в суботу 2 ноября»
- конечно главное что бы человеку самому нравилось»
- ну видно, что не маргарита. наша вырвиглазно не одевается. цвета не те.»
- на бумажке укороченый, а по факту самый обычный»
- мужья женщин о которых я говорю, получают 50-80 тыс. такую зп в любом городе можно получать»
- вы зависите от него, почему так парит мнения людей? не все хаят, а еще и пощряют, люди разные.»
- автор, такое встречается, но редко. у меня есть знакомая, которую полностью муж обеспечивает.»
- наверное, у вас веские причины, чтобы с ним не ехать?»
- ну, если хотите быть серой мышкой, то пожалуйста. никто не заметит, не поймет, не запомнит.»
- я пока не работаю, только собираюсь в этом году после защиты диплома устраиваться, но моя»
- как по мне слишком грубо высветляете внутрений угол глаза. у вас можно бы его деликатно затемнять.»
- наймет себе управляющего : кого это хоть раз останавливало, умоляю.»
- вам бы еще бейсбольную биту для образа»
- это к розе люксембург и кларе цепкин»
- пропала горняка, детокс у не. выдала ряд оскорбительных коментариев, схлопотала бан и отдыхает»
- у вас нет денег на фейстюн?тогда найдите вторую работу или просто сглаживайте их»
- меня могут расмешить люди, которые мне нравятся, мои друзья, колеги которых я люблю. мы вобще»
- вобще лето, потому что люблю тепло и хорошо переношу жару. и не люблю ветер, слякоть и реагенты.»
- ну всем женщинам одиноким в возрасте такое говорят .вам первый раз ?»
- нет. у человека отсутствуют доступные сведения об ип. это административно нарушение. если»
- а эндометрий говорит об обратном.»
- она на 10 не права. я сто пицот гадостей читала имено от вас. отвечать не обязательно»
- я вот точно знаю, что токарь получал давно ещё, много лет назад, 10.0р. на заводе. знаю, потому»
- а вам сколько лет если не секрет? может вы молоды очень?а учителем, воспитателем в детском»
- согласна с хреном от .»
- да,пожалста.не поленились,погу не голословное быть. :/.»
- мне интересно, насколько липолитики безобидне.»
- я не знаю почему, но я бы стеснялась говорить что я работаю библиотекарем. не обижайтесь,»
- посмотрите как получают образование, и, что ценят там - ролик на ютубе вс, что нужно знать»
- ну это их мнение, чего к ним прислушиваться сколько людей, столько и мнений»
- переживу как-нибудь. ради такого дела»
- красивая жопа это в первую очередь строение костей, угол наклона таза к позвоночнику и бедреных»
- а с волосами что делать будете?мне смоки в коричневом отенке тоже идет.»
- она постояно то путает ,то фантазирует ,мне на днях писала что я на рынке работала на ремнях»
- потому, что эта професия больше нарицательная, обросшая рядом стереотипов, как то, что библиотекарши»
- потому что это низкоквалифицир труд, где не требуется образование, а только здоровье»
- пила чуть не крякнула и не ослепла.пейте лучше глюкофаж и орлистад.глюкоф не больше 10 и сахар»
- да придумать что угодно можно, если например ничем не занимается. я просто говорю какие у»
- в спа на неделю на полный пансион и ходила бы там от стола к масажному столу»
- да, главное найти грамотного управляющего и можно выдохнуть»
- спасибо, надо будет узнать я готова и перевод сделать, лишь бы совесть меня отпустила»
- он предложил автозамену своих услуг.»
- конечно не будете со мной общаться ,раз я так легко ловлю вас на постояном вранье»
- может, потому что вы бунтарка? :»
- каждый сам вправе определять как ему выглядеть и во что одеваться. да, необычно, но если она»
- ну,да взрослые и живут отдельно.»
- крестная его пила. у не от него давление повышалось до 170 и был учащеный пульс»
- дома с семьёй мы каждый день смемся, часто по всякой ерунде. когда я знакомлюсь с мужчиной»
- да ну. из тех, что я знаю - наоборот офигено хариматичные и с прекрасным, тонким чувством»
- а почему в 4 вы хотите то? это не рано?»
- да, конечно. даже в рабочую суботу удалёнка»
- ну давай тогда представим школьниц»
- тоже отношусь скептически, для меня это не професия. точне, професия на уровне с гардеробщиком:»
- когда начинает на первых этапах говорить про цены, где чего сэкономил и тд, сразу понятно»
- люди из категори сказал-сделалво те, с которыми можно легко и просто делать дела и быть полезными»
- об этом и речь. много таких владеют бизнесами, конечно же только на словах, на деле просто»
- эт точно. и все об этом в курсе, но вышибают»
- а зачем вобще что- то объяснять? я не могу и всё и приеду когда у меня будет время»
- я работаю педагогом в детском центре. по образованию учитель начальных класов. для меня наоборот»
- баунти какой-то как из пальмового масла стал, поэтому марс и твикс. аж в магазин пойти за»
- крутяк а если в 18.0 начать отмечать? или в 17.0? тогда прическа и мейк в 2 часа самое то.»
- да, не маргарита. чет вспомнилось марфа васильевна я.»
- почему женщина не может круглосуточно деградировать вы хотели сказать? может, конечно, многие»
- в вашем списке учебы нет. зачем она? в спа и клубе не понадобится.»
- я примерно такой же по этому я точно знаю чем ты лучше тем тебе хуже. а помочь теб еникто»
- не знаю про будуще, но в настоящем времени и очень помогает справляться с рутиной и экономить»
- ну во первых вы не несёте ответственость за эмоци других людей. они сами выбирают раздражаться»
- ну вы же человека знаете не со вчерашнего дня , можно просто не говорить то что не хочется»
- не знаю, но боле вечерний , в коричневых тонах и растушеваную стрелку наверное.»
- перекреститесь, если кажется. вы не в курсе, что у меня с этим ип.»
- скоре всего думают, что професия библиотекаря бесперспективна малоплачиваемая и нет роста,»
- вы ку ку ,игрик сказала что вы это прочитали первая же вечно по слабоумию из за гайморитов»
- эм. т.е девушка там в заграницах поедет покупмть куртку импортную за свой личный счет?»
- май и сентябрь, октябрь.в этом году у нас весна наступила очень рано, сейчас и апрель нравится,»
- а мне нравится танюхин стиль, ну то есть, для меня он не применим а разглядывать интересно.»
- автор, всем окружающим плевать на то как вы оделись, все думают о том как оделись они.»
- так вы так и пишите, а то напридумали того, что в большинсве случаев то и нет.работящие тоже»
- мне очень нравятся нехудые , упитаные , полные дамы .к целюлиту растяжкам и т. п. никаких»
- а зачем вы сразу, гражданочка перебиваете? сами обвинили, приписали чьи то грехи и плохие»
- синагогу зимой фоткал.а котёнка в это воскресенье - он хотел напасть на меня.немецкий видать»
- не хочется каких то временых решений принимать»
- у нас на севере 4 дня у всех, у меня еще 4 было за стаж плюсом, нынче 1 день забрали»
- нельзя, не шлет магазин в росию.»
- от антибиотика может даже геморой обостриться не спрашивайте, откуда я это знаю, так что,»
- сникерс, твикс, баунти. один не могу выбрать.»
- так же про продавцов можно сказать - сейчас полно кас самобслуживания и про таксистов, скоро»
- хотела пойти в библио со своим юридическим, не взяли, сказали нужно педагогическое образование»
- потому что 5-дневка эти выходные отрабатывает в суботу на которую перенесли эти самые выходные»
- когда я не желала принимать знаки внимания от будущего мужа тогда отношений не было и бывшего»
- после школы мечтала стать юристом, даже училась пол тора года на него, но моя училка по немецкому»
- сегодня у косметолога спросила - говорит поджелудочную убьешь этим препаратом»
- первый л0 на районе. ну, видели глазки, что покупали. теперь пусть невестка сама разбирается.»
- но образно, например ты знаешь человека в лицо, и даже его фио.по фио человека на сайте налоговой»
- про зологов, биологов и ветеринаров впервые слышу. у нас на первом месте педагоги, на втором»
- какой бензин, какой обед на работе проездной и собойка, которую собирает жена»
- зачем так в мой адрес говоришь? я ведь к тебе с уважением, брут! и ты. туда же»
- нет он просто хотел на тему секса перевести разговор»
- ну на самом деле я раньше никогда и не мечтала работать библиотекарем, но всегда они мне нравились.м»
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу»
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард»
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!»
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз»
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави»
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме»
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол»
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом»
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф»
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито»
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п»
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!»
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!»
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!»
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре»
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!»
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!»
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос»
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото»
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя»
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот»
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!»
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру»
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!»
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж»
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!»
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки»
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави»
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!»
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи»
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д»
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!»
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!»
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот»
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!»
- похудела со 110 до 87! - 23 кг и 18 см в талии! фото! а была шариком с растяжкам»
- я сбросила вес и победила комплексы! как терять по одному кг каждый день!»
- я каждый день теряю килограммы! хочу вернуть подтянутое тело!»
- прогресс есть! мой вес стремительно уходит! - 10 кг!»
- сбалансированная диета! легко выдержать! килограммы не вернутся!»
- правильное питание! килограммы уходят с легкостью!»
- я выбрала правильное питание! уходят даже бока!»
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!»
- я успешно закончила диету! выгляжу на 100%! появилась легкость!»
- гороскоп на 2020 год: близнецы»
- рацион для потрясающей стройности! я победила желание съесть вкусняшку!»
- килограммы уходят быстро! сантиметры исчезают за неделю!»
- лишние килограммы исчезают! за месяц я изменила свое тело!»
- я получила результат о котором мечтала! считала калории!»
- 1200 калорий! ты быстро и эффективно похудеешь!»
- я сбросила 10 кг благодаря диете! больше вес не набираю!»
- я уничтожила 67 кг! избавилась от 56 размера и уничтожила плюшку!»
- чудесное превращение! я сменила 48 размер на 44! супер фигура к новому году!»
- легкая диета подарит эффективный результат! килограммы быстро исчезают!»
- уникальная диета! сотвори чудо со своей фигурой!»
- диета быстро сработает! теряем по 1 кг каждые три дня!»
- моя работа над телом! реальный способ стать стройнее!»
- самая лучшая диета! лишние килограммы будут исчезать!»
- за семь дней диеты я получила чудесные результаты! убрала все лишнее!»
- результат диеты не заставит себя ждать! уйдет семь кг!»
- начни худеть! соблюдай строго диету - лишние килограммы уйдут!»
- диета для похудения! неделя и животик станет плоским!»
- я в шоке от результата! эта диета работает! не ем после 18.00!»
- похудеть на 8 кг за две недели без мучений и срывов!»
- вес будет уходить! бедра будут становиться стройными!»
- как эффективно потерять 5 кг! быстрое похудение!»
- диета никогда не подведет! килограммы быстро исчезают!»
- легкая диета! в погоне за стройными формами!»
- я кардинально изменила фигуру! классная диета для похудения!»
- диета действует! - 5 кг! тело обрело красивый рельеф!»
- смешные греночки»
- ботва ранних овощей с орехами»
- кофе “брюло“»
- зелeный смузи - вкусно и полезно»
- рыбный пирог»
- тыквенный суп»
- салат грёзы о поднебесной»
- пицца фруктовая без выпечки павлин из мюсли, фруктов и сметаны»
- два салата из цветной капусты»
- тимбаль мясной с шампиньонами»
- куриные ножки в томате»
- овощной микс по-корейски»
- салат “небесная защита“»
- рецепт овощного смузи “проще некуда“»
- шоколадно-банановые маффины от скарлетт йоханссон.звездная кулинария»
- блинные роллы “сердечки“»
- постный грибной суп с тыквой»
- салат с маринованными грибами»
- постный пирог с маком»
- запеченные овощи»
- мясо, запеченное в грибном соусе»
- молочный пирог»
- салат белые хризантемы из дайкона, кальмаров и твердого сыра»
- креообразное пюре»
- консоме с овощами»
- шарлотка. вкусная выпечка к чаю.»
- маффины из слоеного теста с курицей»
- индейка с абрикосами по - молдавски»
- “простой ванильный пай“. для мультиварок , духовок»
- сырное суфле со шпинатом»
- молочная рисовая каша. готовим в мультиварке»
- пряный кабачковый пирог»
- фруктовый йогурт»
- салат с консервированным кальмаром шторм»
- низкокалорийный салат из сельдерея для тех, кто хочет похудеть»
- салат из цуккини»
- холодный напиток “клубничный зонт“»
- самое простое песочное печенье»
- варенье из белого винограда»
- творожные кексы со сливой»
- холодный торт пряничная пирамидка»
- рагу с картофелем и консервированной фасолью»
- плов с изюмом»
- салат кисленький из кефира и лука. подавать с отварным картофелем.»
- салат “надюшка“»
- лимонное варенье с имбирём»
- ленивое хачапури»
- холодец»
- коктейль “витаминный“»
- салат для себя любимой с кукурузой, огурцом, яйцом»
- экспресс-пирог из хлеба»
- дрожжевые лепешки на сыворотке»
- клубничный коктейль»
- куриные голени “мама отдыхает“»
- сочное запечённое мясо»
- однообразие вызывает у тебя неудовлетворенность или ощущение безопасности?»
- ты очень активна? стоит немного побездельничать?»
- ты рассудительная и холодная или поддаешься порывам страсти?»
- тебе редко улыбается удача или везучий человек?»
- ты не умеешь распоряжаться своим временем или ценишь свое время?»
- у тебя очень высокая угроза инфаркта или практически равна нулю?»
- ты недовольна своей жизнью или счастлива и удовлетворена тем, что имеешь?»
- тебе скука незнакома или проводишь свободное время однообразно?»
- твое настроение изменчивое или обладаешь уравновешенным характером?»
- вы не слишком требовательны к себе? снисходительны и пассивны?»
- тебе подойдут активные виды спорта или йога и пилатес?»
- ты заедаешь свой гнев, страх или одиночество?»
- ты - лидер в своей семье или не стремишься к этому?»
- вы не склонны к переживаниям или болезненно реагируете на события в вашей жизни?»
- для вас чувства – стихия? стоит быть избирательной?»
- ты не страдаешь фанатизмом или можешь увлечься какой-то идеей?»
- любишь проводить весело время или шутки в твой адрес выводят из равновесия?»
- твой мужчина именно тот, кто тебе нужен, или не твой идеал?»
- варикоз тебе не грозит или нужно пройти обследование вен?»
- ты не привязываешься к партнеру или зависима от него?»
- ты избегаешь ответственности или в любой ситуации берешь ее на себя?»
- ты отлично выглядишь или сомневаешься в своей привлекательности?»
- у тебя нормальные отношения с родственниками мужа или есть напряжение?»
- ты нерационально относишься к финансам или слывешь экономной хозяйкой?»
- ты транжира или экономная хозяйка?»
- мода тебя мало волнует или ты - настоящая модница?»
- ты умеешь расслабляться? на первом месте твоя собственная персона?»
- ты не любишь лениться или позволяешь слишком часто ничего не делать?»
- твой мужчина в тебя влюблен или ты для него мимолетное увлечение?»
- ты веришь в суеверия и гороскопы или это не для тебя?»
|
vip клубы | онлайн +650 |
|
|