|
Семидневное разгрузочное голодание. (Рецепт разработан медиками). Можно практиковать разгрузку каждый месяц. Потеря веса при первой разгрузке - 10 кг - стопроцентно гарантирована. При повторных - не больше 3-4 кг. 1 день: 1 бутылка минералки делится на 6 порций (но можно и на четыре приема) + фрукты в любом количестве. 2: Молоко 1 литр в течение дня + творог 400-500 грамм. В 20-21 час - одно яблоко. 3: 1 бутылка минеральной воды в течение дня + фрукты в любом количестве 4: Овощной день. Салат (в любом количестве): капуста свежая, морковь, зелень всевозможная. В салат добавляется 1 ст. ложка растительного масла. В это день можно выпить 4 ст. воды или 4 ст. несладкого чая. 5: Молоко 1 л. в течение дня + 400-500 грамм творога 6: Завтрак: яйцо варен., 0,5 чашки чая. В 11 дня: овощной супчик из картошки, капусты, моркови, любых овощей. Обед: 100 гр. мяса говядины (100 гр. - это примерно четыре спич. коробка) плюс 100 гр. консервированного зел. горошка. Полдник: фрукты в любом количестве. На ужин - яблоко. В 9 вечера - яблоко. 7. 400-500 гр. творога плюс 2-4 стакана молока или 1 пачка кефира. Вечером можно только 1 ст. чая без сахара. Преимущество этой диеты: - доступность, никакой экзотики и дешевизна. Стопроцентная гарантия потери 10 кг. веса. Диета для людей с силой воли. Рекомендуется начинать с понедельника (а лучше на 4-ю фазу луны (убывающую), время которой можно посмотреть в любом календаре. Наши предки, да и современные верующие люди во время поста всегда рекомендовали и рекомендуют употреблять в пищу одни каши - прекрасно очищает организм от шлаков. В этом году пост продлится с 13 марта - 30 апреля. Пасха приходится на 30 апреля. Так как в диете присутствует мясо, то желательно начать голодание после пасхи, если Вы верующий человек. Тем более, что совсем не помешает предварительно очистить кашами свой организм от накопившихся за зиму шлаков... И последнее: первые три дня очень болит голова. Постарайтесь больше спать, но если голодать “на ногах“, то эффект будет еще более ощутимей. Немного силы воли и Вы - стройны и счастливы. Желаю успеха и победы в борьбе за свое здоровье и настроение.
автор: nataliya45 4.9 |
начало обсуждений»
-
ответ для: anima83
выдержали?) -
ответ для: Брунгильдочка
у Вас живот от творога не шалит? -
досиживаю сегодня последний день на 6 лепестков и с понедельника или вторника на эту.
-
У меня сегодня второй день) Кушать хочется((
-
С сегодняшнего дня решила попробовать
Надеюсь, что выдержу -
все!!! с завтра ну точно сяду..уже который раз пробую но больше одного дня не могу но через неделю надо бать в форме а во мне 6 кг лишних..девченки кто со мной?
-
Кто нибудь на ней сидел? Какие результаты?
-
Ну срочно на диету! Завтра начинаю!
-
а что будет если какой та день съешь меньше чем там написано ?
-
Я года 2 назад, из всей диеты просидела всего 3-4 дня. Сбросила 2,5 кг и они у меня не поднимались на протяжение 1,5 лет
Щас вот хочу опять на неё сесть. Силы воли у меня нет. Но будем стараться, осталось всего 1,5 месяца до дня рождения и отпуска -
я на этой диете всего 3,5 скинула, причем у меня вес выше нормы( (при 160 см с 65 до 61,4)
-
ответ для: Ириш
спасибо большое!!!!
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары.»
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений?»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться»
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- как влюбить в себя мужчину?»
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся?»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- всем вкусного конца вторника!»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- подборочка фото в соцсети!»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?»
- мило так.словил духовный дзен.меня это радует»
- почему-то считается, что белковый рацион вобще не подходит, чтобы разгрузиться.»
- продолжаю в том же духе:»
- изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока, выпила чашку»
- до лета поставила цель скинуть 5 кг, а это значит будет тяжелый месяц!»
- всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня довезти»
- и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с ноутбуком»
- по весу сегодня не знаю что, я была утром в городе, там весы старые на них не взвешиваюсь,»
- с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась. я прям сегодня»
- проехала я сегодня скоростном поезде 7 часов почти, дорога была хорошей, достаточно»
- всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась спина и»
- устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми»
- до 2:19 семнадцатый день луного цикла:время общения, радости, дружеских встреч,»
- такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было 9 балов, я действительно»
- купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код на»
- любителям класического фэнтези рекомендуем новинку природа средиземья. в книгу вошли»
- всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла после»
- а вы знали, что особено полезно есть бананы женщинам во время пмс бананы помогают»
- утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно было, просто»
- только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу к девочкам»
- всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо. часто просыпалась»
- солнце сегодня светит обалдено. такое небо голубое, располагающе только к прогулкам.»
- добрый день! сегодня без изменений по весу. завтра разгрузочный день сделать надо.»
- сегодня записана на стрижку, и покраску бровей.я один раз у неё так-же стриглась,»
- всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно сегодня хорошо выспалась,»
- завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть просто потому»
- вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова в строю.»
- великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери и голубцы»
- 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели»
- 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный»
- великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат из пекинской»
- понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош»
- позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было в пять 15»
- на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не могу сейчас»
- тринадцатый день луного циклатринадцатый луный день таит в себе неоднозначность.»
- нет, было бы скучно. работала бы только при отсутстви выбора.»
- и друзья есть и подруги. и даже предостаточно. сейчас смог вочию самолично в этом убедиться.допол»
- отмечайте в 6. любая погода подойдёт. и записывайтесь в салон на 3 часа дня.»
- я думаю идеальных людей нет, у каждого есть свои минусы и плюсы и нет смысла подстраиваться»
- вы понимаете, моя напарница, у которой умер муж никого в известность не ставила на работе,»
- автор, понимаю вашу обиду. сделайте перерыв, как остынете, разблокируете. это очень неприятно!»
- были. меня лихорадило, но я платила вовремя и больше нормы сумы вносила для снижения трат»
- не стыдно. если нет другой возможности.»
- эти люди - начальники. у них работа такая.»
- круто, что в вашем окружени так но в целом я согласна с вами. женщине, как мне кажется, в»
- не должна кого-то развлекать расказами»
- это была шутка, форма у бюстгальтера не очень красивая, просвечивается не украшая.на фото»
- имено не приносят или не бегут за ним? научить играть можно, порода тут не при чем.»
- не было проникновения. но он не отпускал и обтирался об меня»
- почитали коментари - вы скоре всего кинете»
- сейчас вас старые девы научат они же хищницы ,жаль только что в своих тридцатилетних мечтах»
- если у не пасивные доходы .то нормально .а если она на прокладки вынуждена каждые клянчить»
- вобще лето, потому что люблю тепло и хорошо переношу жару. и не люблю ветер, слякоть и реагенты.»
- либо повод незначительный, а они раздуют, будто ты кого то уби.л»
- тебя тоже. а потом в детский горшок переплавить.»
- да в любом городе полно таких женщин. при чем не все обеспеченые. правда и денег на спа у»
- заметь, это твое высказывание очень многое, говоряще о тебе самой.»
- концы кератином? вы с луны упали?»
- может и реально так, а может не стоит вот и отмазывается. на крайняк и риджамп предложи, это»
- можно собаку завести и с ней гулять. или просто с музыкой в ушах, когда тепло с книгой на»
- представьтесь покупателем и попросите реквизиты.»
- да. обойтись малыми жертвами и забыть»
- не стыдно. лишь бы платили хорошо»
- ребята, да вы чего в самом деле. я себя и не скрывал, даже предлагал встретиться и поболтать»
- и где же важи женихи одного с вами круга? с которыми вы познакомились на учебе в англи?»
- вы сами как оцениваете свою адекватность от 1 до 10?»
- ну у вас очень длиные как я поняла»
- ну на самом деле я раньше никогда и не мечтала работать библиотекарем, но всегда они мне нравились.м»
- ого. завидую мне надо постараться, потому что прикорневого обьема совсем нет.»
- как на 1 фото лучше, только контуринг сюда помягче.»
- да придумать что угодно можно, если например ничем не занимается. я просто говорю какие у»
- вам не надо, но другим советуете»
- посмотрите туториалы кинологов на ютубе.»
- так вы еще молодая, вам сколько?»
- прям чувствуется хороший мастер, хватается за все подряд, за кератин , за окрашивание, за»
- у меня есть такая знакомая. которая всю жизнь не работает, муж обеспечивает и е вображения»
- согласна,вобще заметила чем дальше в глубину деревня,тем длине пластиковые ресницы.»
- встаю в 9.30 не спеша иду в магазин, завтракаю, прибираюсь, крашусь, выхожу на работу в 15.0»
- вы сами не помните, что пишете?»
- вы вобще осознаете что грудь -ваше слабое место ?зачем показывать миру что е собствено нет»
- какие еще концы 20 см? если у меня свои волосы 20 см»
- не подскажете врача, можно в лс?»
- откровено. но с такой фигурой считаю можно.»
- теперь под стать сожителю с его валенками»
- я бы 21 цветочком тоже не хвастанула,а даже бы скрыла их от всех наоборот»
- простота, но не та, которая хуже воровства, а легкость в общени.ответств и»
- у меня прекрасный стоматолог, который спас мою челюсть от перелома. а корни мертвые давно,»
- страно. сегодня мне поставили винт. только через полгода коронка.дополне даже не винт, а просто»
- никто не запрещает болтаться где-то внизу пирамиды маслоу. каждому свое.»
- я в таких, сорочечного типа, на даче в жару хожу, только короче.»
- правильно от тебя все клиенты убегают, что ты тут на харчах у гали пригрелась»
- почти как я. только я 173, а вес такой же всегда был. правда в последне время скинула 5 кг»
- красьтесь и одевайтесь так, что бы быть безупречной. это когда в тему, не вычурно, модно.»
- а кто его не использует? вы на счетах до сих пор считаете или документы от руки пишете?сейчас»
- по деревне, где живут только бабки и деды, можно ходить»
- ну я имела виду, что у нас эта сора длится год. то он ходил, я не помирилась, то я ходила.»
- и сейчас во многих сферах нашей жизни. почему я должна бояться?»
- езжайте в любую груповую поездку, куда хотите. с групой вы не будете чувствовать себя одной.»
- плечи широкие,узкий таз.роскошный бюст,плоский живот.но тонус мышц слабый,надо качаться»
- мне интересно, насколько липолитики безобидне.»
- возрастной кризис у женщин так выглядит.это еще ладно, а когда с юношами флиртуют?»
- могу сказать, что современые библиотекари наоборот хохотушки эмоциональные и явно не тормознутые,»
- так зависит от ресторана и погоды. если пойду в этот что скинула, то могу и в 5, но у нас»
- вобще идея хорошая, но я очень переборчива, поэтому доверяю только этому салону.»
- я это понимаю. а вот практически моментальную реакцию - нет. а что не понятно - впадаю в панику»
- вы уверены? а мне кажется, что это как раз их случай, это же не что-то сложное, а наподобие»
- а как унизил? сказал что-то не хороше?»
- хамство, очевидно, - ваш максимум, потолок и вам удалось меня убедить в том, что к диалогу»
- да никому ненужны безработные и которые на ше сидят. ну потерпит вас год, да и все, будет»
- к сожалению по 28к1, киста и с ними придется поэтому растаться а вот тот о ком тема пятёрка»
- вы поклоняетесь? вам к врачу пора бежать уже давно.»
- а зачем вы сразу, гражданочка перебиваете? сами обвинили, приписали чьи то грехи и плохие»
- ваш стиль, но я бы штаны поменяла на вас, либо на лосины черные длиные, либо на что-нибудь»
- наверное, у вас веские причины, чтобы с ним не ехать?»
- вот как раз разведёнки и любят строить из себя гуру и давать советы большая часть психологист»
- я говорит это лично читала в вашей теме только что ,просишь кинуть эту тему сюда почитать»
- он ясно дал вам понять, что он вас хочет!»
- так я прислала и цена большая! я и спрашиваю может она не поняла? я знаю девочку к ней ходит,»
- как карьера или искуство или еще каки-то занятие мешают наслаждаться жизнью? для меня спа»
- в том то и дело, зп обдербанят и вторая юбка идет тому кто на пособивы видели то пособие?»
- обычно говорила, какие у вас конкретно претензи к моей работе, я её переделаюникогд не нуждалась»
- не должно быть такого. это самодурство вашего начальстваобидн учитывая что это ж гос предприятие»
- люди, у которых прописан неормированый рабочий день - 31 день отпуска»
- согласна! вспоминаю свою учительницу по музыке, как она играла на фортепиано и меня учила»
- перечитайте свой трудовой договор - вы же юрист по образованию, должны разобраться»
- я больше поверю ведьме черная магия, которая имет хорошую семью, красивого мужа.ну, она умет.»
- ну значит тот факт что если ты просишь - ты слаб вы таки признали.а вот быть слабой или сильной,»
- да, правильно поняли . но моя подруга раньше там сидела 2 года назад и общалась с мужчинами,»
- прикинь. да, не все хотят от корня, есть определеная густота и структура, к которой пожелание»
- вот имено, что такая же нищерка как и он, а иначе не искала бы шею чтобы присесть, папа бы»
- на камчатку групой,муж летал,в восторге.»
- мошеничество- это уголовная ответственость, а не гражданское делопоэтому можете написать,»
- да, на счет импровизаци- это верно. не каждый может тут же, не отходя от касы продемонстриров»
- сейчас вобще это прогресирует не только у взрослых женщин, кстати. каждая вторая подбирает»
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по»
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с»
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое»
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави»
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.»
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу»
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!»
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!»
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл»
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се»
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!»
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй»
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!»
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото»
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на»
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь»
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве»
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото»
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала»
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку»
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4»
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!»
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!»
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!»
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро»
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!»
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме»
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое»
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово»
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает»
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (»
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в»
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!»
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо»
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!»
- мой старт к сезону бикини! - 18 кг! тело без целлюлита!»
- диета супер! подарит легкость и красоту! лишнего веса как не бывало!»
- верни вес в норму! стань легче на пять кг!»
- мой эталон красоты! я добилась своей цели - снизила вес!»
- диета действует! - 5 кг! тело обрело красивый рельеф!»
- - 7 кг! села на диету - результат супер!»
- я отказалась от сладкого и мучного и похудела на 11 кг!»
- -2 кг каждую неделю! я сбросила за месяц восемь кило!»
- 1200 калорий держат меня в идеальной форме! в день уходит по 500 грамм!»
- настрой обмен веществ и сбрось пять кг за две недели!»
- у меня супер тело без липосакции! как сбросить 20 кг!»
- минус 21 кг! я люблю облегающие платья и восхищенные взгляды мужчин!»
- всего 21 день на пути к твоей стройности! классная диета!»
- я худею без строгих диет! выиграла войну с лишними килограммами!»
- я заставила свое тело похудеть! долой жировые складки!»
- я избавилась от жира! - 41 кг! исчезает живот! люблю свою фигурку 46 размера!»
- я худела без срывов! сбросила 15 кг! моя эффективная диета!»
- - 17 кг! я стала стройняшкой всем назло! влезла в джинсы 44-го размера!»
- - 31 кг! я похудела с 96 до 65! купила новые джинсы на три размера меньше!»
- результат поражает! я села на диету и сбросила 10 кг!»
- 1200 калорий! ты быстро и эффективно похудеешь!»
- гороскоп на 2020 год! деньги, бизнес, семья, любовь! узнай что тебя ждет!»
- - 10 кг! вес навсегда тебя покинет! килограммы уходят!»
- - 5 кг! только строгое соблюдение диеты подарит результат!»
- я легко худею на 2 кг за семь дней! мой секрет - маленькие порции!»
- моя осиная талия: от животика к прессу! я быстро уменьшилась в размерах!»
- я привела фигуру в порядок! за неделю сбрасываю 5 кг!»
- прогресс есть! мой вес стремительно уходит! - 10 кг!»
- я быстро сбросила все лишнее! вернула стройные формы!»
- победить лишний вес! диета мне реально помогла!»
- худею без спорта! - 7 кг за один месяц! результат гарантирован!»
- супер диета! я держу фигуру в идеальной форме!»
- диета для красивых и изящных бедер! получи красивое тело за месяц!»
- мое тело в идеальной форме! диета всегда работает!»
- - 45 кг! теперь я ношу только короткие юбки! больше не коплю лишние килограммы!»
- торт "надежда"»
- огурцы с кетчупом на зиму»
- пирожки сибирские»
- куриные грудки в кукурузной панировке»
- мясные гнезда с начинкой»
- яйца по-шотландски»
- яблочный пирог с творожным слоем»
- апельсиновый крем»
- картофельные слайсы во фритюре»
- барбекю в стиле санта-мария»
- котлеты из цуккини и кальмаров “приморочка“»
- булочки из песочного теста»
- чай со свежими яблоками»
- салат “сельдь в дублёнке“»
- щи с ветчиной»
- запеканка из блинов»
- свекольный салат “раечка“-низкокаллорийный»
- роллы вегетарианские»
- шоколадный торт»
- пицца без теста»
- бенто-ланч «цып-цып-ленок»»
- смесь “здоровый стул“»
- закуска сельдь под шубой из свеклы, картофеля и яиц.»
- сырники с шоколадом и кокосовой стружкой»
- канапе “эрмитаж“»
- картофельно-морковные колдуны»
- клубничное варенье с шоколадом и орехами»
- запеканка "солнечная"»
- куриные голени в медово-соевом соусе»
- салат из огурцов с древесными грибами»
- тыквенная запеканка с айвой»
- салат “не хуже оливье“»
- телятина, запеченная в йогурте»
- паста “всеобщее озеленение“»
- ленивые пирожки с капустой»
- томатный суп с мясными клецками»
- курица в шампиньонах»
- винегрет морской из маринованных огурцов, морской капусты и свеклы»
- салат из моркови с грецкими орехами»
- "салат святоши"»
- пикантный свекольный салат»
- пикантные куриные бедра в булочке»
- салат новогодний мужской каприз с телятиной, сыром и морковью»
- кокосовые поцелуи ко дню св.валентина besitos de coco (исп.)»
- зуккотто»
- курочка в пряном соусе»
- бутерброд с сыром и тыквой»
- салат с курицей “загадка“»
- шашлык с воздушным лавашом»
- каша гречневая, запеченная с творогом. рецепт для детей от 1 года.»
- ликер антоновка»
- паштет с куриной печенью и тофу»
- салат кружева из говядины и маринованных шампиньонов. украсить полукольцами репч»
- соте из свинины с вяленой вишней»
- говяжья печень по-особому»
- ты - исключительная чистюля или часто ленишься приводить вещи в порядок?»
- ты - оптимист или считаешь, что судьба к тебе неблагосклонна?»
- вашим отношениям ничего не грозит или ты не уверена, что хочешь прожить с этим человеком»
- ты расчетлива или непритязательна в выборе мужчины?»
- тебя не волнует мнение окружающих или общение с тобой – одно удовольствие?»
- у тебя хорошая гибкость или утратила ее?»
- ты очень мудрая девушка или не умеешь скрывать свои эмоции?»
- ты можешь пойти на измену или это не твой стиль жизни?»
- ты жертвуешь всем ради ребенка или тебя считают равнодушной к нему?»
- ты - увлекающаяся натура или имеешь трезвый взгляд на мир?»
- тобой сложно манипулировать или выполняешь чужие прихоти?»
- вы не обладаете креативностью или находите оригинальные идеи?»
- тебя сложно обмануть или слишком доверчива?»
- ты любима и желанна или об отношениях знаешь только из книг?»
- ты не умеешь распоряжаться своим временем или ценишь свое время?»
- тебе подойдет парфюм с цитрусовыми или ванильными нотками?»
- ты невнимательна к любимому или царит гармония в отношениях?»
- тебе судьба постоянно преподносит неприятности или они не выбивают тебя из колеи?»
- добиваешься цели любой ценой или вообще не ставишь их перед собой?»
- ты не поддаешься внушению со стороны или часто попадаешь под влияние?»
- с тобой трудно найти общий язык или легко сходишься с другими людьми?»
- ты любишь свободу или не отходишь от партнера ни на шаг?»
- ты не дружишь со временем или успеваешь всегда и везде?»
- ты придаешь большое значение верности или она для тебя ничего не значит?»
- тебе нравится работать с людьми или в одиночестве?»
- ты не отстаиваешь свою точку зрения или всегда стремишься настоять на своем?»
- тебе неловко о чем-то просить или выражаешь свои желания?»
- тебе незнакомы душевные терзания или страдаешь от сомнений?»
- ты правильно воспитываешь ребенка или нужно больше времени ему уделять?»
- ты – прекрасный оратор или сложно общаться с людьми?»
|
vip клубы | онлайн +620 |
|
|