|
Очень действенная диета. Вес не возвращается! ДИЕТА: * 3 дня кефир, сколько хотите (обезжиренный) * 3 дня яблоки любые * 3 дня отварная куриная грудка * 3 дня сыр (твердый, до 150 граммов) и сухое вино(200-300мл) Уже несколько лет про нее слышу в разных вариациях, так сказать, из уст в уста.
автор: Зайца 4.5 |
начало обсуждений»
-
Погуглите, на какой диете сидела красотка Анна Самохина. И чем все закончилось.
-
в том году пробовала помагает но не на 8 кг а на 4 максимум
-
Хочу попробовать эту диету,но кажеться что вес вернёться.....
-
Девочки четыре года назад я на ней сидела, результаты по одежде были потрясающие (жаль весов не было) Со здоровьем проблем не было, вес держался, но потом начала есть все подряд и опять поправилась. Посоветуйте чем заменить яблоки (мне от них тошнит ).
-
ответ для: Пима
это же издевательство! -
сижу на этой диете уже 6 дней,результаты есть,но самочувствие ужасное,надо больше отдыхать.Только у меня 1) Кефир. 2) Курица- без соли и кожи.3) Яблоки.4) Сыр с вином. Завтра сажусь на яблоки. Я настроена дойти до конца
-
Cчитаю, худеть надо достаточно быстро, затягивать процесс тоже вредно.Если вес большой то худеть надо этапами. По 2 месяца можно худеть, потом перерыв, питание под контролем, но с исключениями. Конечно, что-то вернется, но в следующий этап похудения надо сбросить еще больше таким образом...
Я второй день на кифире. И диета не такая уж жесткая, если я 3 литра выпью, так это 1100 ккал, нормально для меня... -
вот пойду накуплю кефира и с завтрашнего дня сяду на диету!я уже на такой сидела похожей,помогла ,я тогда сбросила 8 кг за неделю + физическая нагрузка!
-
Я на ней похудела! на 8 кг! и действительно, тьфу-тьфу вес не набираю. Кушаю меньше, аппетит действительно усмерён, только 3 дня одного кефира для меня было многовато- заменила одним. Удачи
-
Моя подруга сидела на этой диете - она действительно помогает !Про вино- некоторые пропускают этот день, но это неправильно...
Его можно менять на любой другой, кроме того где надо есть мясо !
И ещё вес не набирается !
Ну конечно если лопать килограммами, то...плачевный результат ! -
ответ для: Katerina Таллинн
Можно молоко пить,если можешь.... -
Девочки, приветик. У меня такая проблемка, очень бы хотелось посидеть на этой диене, но мой организм категорически не воспринимает кефир, чем можно его заменить?. сразу скажу, что на пахту, сметану у меня тоже аллергия. Более или менее могу переносить йогурт. Помогите плз!!!
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый год?»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- ну прямо светофор, а не завтрак!»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. я жду своего бывшего»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- какое фото лучше из этих трех?»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься в калораж?»
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не сможет потянуть!»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- как вам фото?»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить занятия.»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит и даже секси!»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- какой певец для вас секси?»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- как вам такой прикид?»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать чуть пораньше»
- питание: непонятно какое, кушаю когда есть время и когда есть реальное чувство голода.по»
- 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до домашних дел»
- я в этом и не сомневалась.вчера весь автобус битком и только я ехала одна на двух»
- рекомендуется:- предпринимать активные и решительные действия.- начинать важные»
- по шагам отлично за вчера. прошлась хорошо. присела отдыхать уже в шесть часов вечера.»
- с утра сделала бодифлекс. замерить свои габариты не успела, сделаю это завтра. вечером»
- норму по шагам выполнила. вчера прошла 630 в итоге. сегодня опять пойду в тц, надеюсь»
- привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя вроде и гуляли»
- привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна. сегодня»
- 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по озонам и надо кое что там позабрать,»
- сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка и танцы.»
- вчера так торопилась на работу что ехала на общественом транспорте, сегодня вышло»
- погода в находке:всю ночь шёл дождь. и продолжается до сих пор.влажность: 94 давление:»
- сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду завтракать,»
- 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика, соевый соус,»
- по шагам вчера у меня получилось почти что 20 тысяч, активность была большая, и»
- попробую, а завтра может гречку запарю»
- 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной день,»
- мне сегодня надо с сыном к ортодонту, день предстоит активный. а в пятницу поеду»
- вчера не находила свою норму.это , конечно, плохо. но сегодня чувствую, что смогу»
- сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё перестирала.»
- всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной не знаю правда высплюсь или опять»
- хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой. легко усваиваются»
- сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до этого прям»
- кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо себя чем-то,»
- доброе утровот и отвесик образовался сегодня у меня будет большой перерыв между»
- только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить печень»
- 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть, раз нарушишь»
- погода в находке:значительная облачность:сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась, когда решила»
- уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала высаживать»
- всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла к врачу за»
- вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»
- четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный. зашла в ермолино,купила»
- че то дешево ,зависть вошла в чат»
- да каждый раз по разному. когда летом почти 40 гр., жду прохлады и осени. осенью - в ожидани»
- не знаю чем отличается бенгальсий кот от мейкуна в кормления, но мой ест мои нервы шучу, ест»
- потому что реагировать быстро и качествено на такие выпады не каждому дано. было обидно и»
- я бы для начала закрыла страницу с бывшим и уже потом принимала чьи-либо ухаживания.»
- как карьера или искуство или еще каки-то занятие мешают наслаждаться жизнью? для меня спа»
- мы тут с ним как то уже светились.»
- не обижаюсь, но почему стеснялись?»
- чувство юмора ,но это у одного из 10»
- люди, у которых прописан неормированый рабочий день - 31 день отпуска»
- у богатых свои причуда и свои проблемы. а у меня вот колегу оштрафовали за безбилетный проезд»
- предлагаете женщине бесмысленое существование биологической особи, не обремененой мозгом?»
- выводы сделаны по одному - двумя людьми?»
- ага. а некоторые вобще подкатывают имено потому, что ты с кольцом, мол, замужня будет меньше»
- попросите о помощи его. мужчины так любят быть нужными. сумку донести до дома, стол или шкаф»
- напором точно никогда не будет»
- пила чуть не крякнула и не ослепла.пейте лучше глюкофаж и орлистад.глюкоф не больше 10 и сахар»
- если уж и платить то за нормальную консультацию, а вы наверное по системе привет, у ребёнка»
- колобок хорошо начал,но плохо кончил»
- так неожидано встретит грамотного психолога на сайте галя ру ,ну и психотерапевта заодно ещё»
- посмотрите как получают образование, и, что ценят там - ролик на ютубе вс, что нужно знать»
- на три дня бы поехала в казань или питер.»
- крутяк а если в 18.0 начать отмечать? или в 17.0? тогда прическа и мейк в 2 часа самое то.»
- ну конечно было. не очень чувствовала себя.»
- ну это должны быть жены таких же мужей обеспеченых. или те кто на обеспечени родителей.»
- чаще всего не даю. просто не хочу и все. да и мелочь крайне редко у меня бывает»
- ого. завидую мне надо постараться, потому что прикорневого обьема совсем нет.»
- я бы лучше вс отработала и потом отдыхала несколько дней»
- мужчины мне пытаются внушить, что не ту професию выбрала и зря трачу время.»
- я не знаю почему, но я бы стеснялась говорить что я работаю библиотекарем. не обижайтесь,»
- ну, во времена большинства из них женскую ножку уж ножку аристократки было сложне увидеть,»
- а у вас вобще отсутствует стиль и вкус»
- автор, такое встречается, но редко. у меня есть знакомая, которую полностью муж обеспечивает.»
- на всякий случай по привычке подкатываю к мужикам шучу»
- отпуск от професи зависит , самый длиный у учителей как ты и написала и у работающих с дошкольниками»
- а вам сколько лет если не секрет? может вы молоды очень?а учителем, воспитателем в детском»
- а разница в чем, если знания через пару лет забудутся?вы в вузе познакомились?»
- я даже между майскими не будут работать. на работу мне 13 мая.»
- нет, имено андрейку мне присылали.»
- хоть куда можно поехать -все зависит от бюджета поездки. я никогда одна не ездила, но если»
- восприятие тонкого юмора зависит от уровня интелекта.»
- если у не пасивные доходы .то нормально .а если она на прокладки вынуждена каждые клянчить»
- красьтесь и одевайтесь так, что бы быть безупречной. это когда в тему, не вычурно, модно.»
- было,буквально вчера. подрабатываю уборщицей и мне сменщица высказала по телефону что я плохо»
- смотрю, что имется, и беру, что подходит. а что, как-то по-другому можно?»
- не подскажете врача, можно в лс?»
- хороша, беспорно. как заставить себя поднять свою ж.пу и хотя бы обруч покрутить, не говоря»
- манипуляциями, если цель просто влюбить»
- у меня тоже есть такая знакомая. бывшая колега. ей 47. так она этими фильтрами так фото заретуширует»
- а шестидневка это укороченый рабочий день или вы как все по 8 часов работаете, но с 1 выходным?»
- немецкие импланты жуть это же дешёвка.»
- а почему вы задались этим вопросом?вас кто критикует? друзья или родня мужа?»
- красивая очень, руки прелестные»
- с ветреными мельницами они воют.»
- мне кажется снизу не видно пятёрок»
- ну! зато все худые без труда фантастика»
- у нас никогда библиотекари не сидели в шали и не пили чаек, всегда трудились, проводили для»
- ну,я сыль кинула,погуглил и к взрослым дочерям,как пишите,тож относится. в поиске ник и галя.ру»
- ну сами подумайте, как можно любить девушку которую пока не знаешь толком? как кому то можно»
- ваши эмоци понятны, главное чтобы вы в самобичевание и депресию не ушли.»
- ну так сбегаются на темы степаненко :»
- ждите бывшего и не тратьте время нормального парня.»
- смотрю по ситуаци. если пьяный просит на бутылку- не дам. но бывает,когда человеку действительно»
- я уже честно не уверена что такое можно просить и исправить но на секунду показалось что он»
- у меня одногрупница ушла с коледжа и уехала в москву с мужем жить, сказала, что больше не»
- вот и я не замечала особой разницы, подкатывают и когда с кольцом и когда нет.»
- без жира женщина была бы доской к вашему сведению грудь и попа не что иное как жировые отложения,»
- конечно не будете со мной общаться ,раз я так легко ловлю вас на постояном вранье»
- старайтесь держать себя в руках ваших огромных ,как мужских»
- почему должна? ничего не должна, все по желанию и по возможности. мой супруг занимает весомую»
- она сама себе такого мужа выбрала, поэтому нужно просто смириться или пойти вместе к психологу.»
- в том то и дело, зп обдербанят и вторая юбка идет тому кто на пособи»
- просить действительно стыдно ведь. ставить себя в позицию слабого, немощного существа.»
- фигура симпатичная, талия просматривается грудь замечательная, кожа хорошая, но силуэты фигуры»
- а я видела фотку, девочек за это навсегда забанили не за то, что имено мне о правили, а тема»
- ой, авторшу щас порвет, это ж ей по новой истерить придется :»
- я уже настолько задолбалась отвечать на этот вопрос при знакомстве с кем-то, что пусть будет»
- не породистый, но кормлю роял канин профилактика мкб»
- прошлый век, сейчас все на оземпике , и все худые»
- перечитайте свой трудовой договор - вы же юрист по образованию, должны разобраться»
- после школы мечтала стать юристом, даже училась пол тора года на него, но моя училка по немецкому»
- вы же сами понимаете как это будет выглядеть и мнение стоит ходить туда»
- мне кажется вам со справкой в принципе е не легко просто найти»
- только теплый период, с апреля по октябрь, холодный период - это темно, холодно, скользко,»
- автор, понимаю вашу обиду. сделайте перерыв, как остынете, разблокируете. это очень неприятно!»
- не смею судить. общаюсь больше с мужчинами.»
- у вас есть отдельная комната где только ваши вещи?»
- если дальше не сексуализироват образ, то нормально»
- где это прописано то? остльное чисто навязаное людям»
- смеётся то, кто в библиотеке никогда не бывал. современая библиотека - это и кружки, и выставки,»
- я возможно не все что стоило описал но если к примеру м перс относится к ж перс так как гипотетическ»
- кайф? я вас умоляю, я за этой зимой скучаю, хотя бы просто за прохладой. пару месяцев в году»
- а куда столько шмоток то девать? все эти процедуры ну раз в неделю по паре часов.ну фитнес»
- очень противоречиво. она не работала ни дня или работает таки и при этом драет дом, готовит»
- поднимается, раз в год но она хочет сиюминутного эфекта»
- никто не запрещает болтаться где-то внизу пирамиды маслоу. каждому свое.»
- первый л0 на районе. ну, видели глазки, что покупали. теперь пусть невестка сама разбирается.»
- да паршиво. и так уверености не было, и тут еще вот так случилось . и это уже как будто все»
- на бумажке укороченый, а по факту самый обычный»
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!»
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас»
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает»
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс»
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с»
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га»
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат»
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид»
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м»
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м»
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!»
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!»
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала»
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле»
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!»
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!»
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф»
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!»
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!»
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо»
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!»
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (»
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!»
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!»
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не»
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!»
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!»
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не»
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!»
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и»
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м»
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни»
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!»
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави»
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!»
- лучший рацион для красивой фигуры! мое тело обрело легкость!»
- за две недели я снизила вес! - 10 кг! строго соблюдаю диету!»
- диета для идеальной фигуры! - 4 кг за семь дней!»
- 1400 калорий! моя лучшая диета! добилась тела мечты!»
- простая диета для сладкоежки! твой шанс стать стройнее за одну неделю!»
- - 55 кг! я сбросила со 120 до 65! от старых фото шок!»
- худею без строгих запретов! очень эффективно! минус 5 кг за одну неделю!»
- мой вес 50 кг! сбылась заветная мечта - я избавилась от 28 кг за полгода!»
- диета для уменьшения бедер и животика! быстрый результат!»
- избавилась от лишних кило! а в талии ушло 7 см!»
- я похудела на пять кг соблюдая эту диету!»
- чтобы худеть - считай калории! диета решит проблему с лишним весом!»
- красивое тело - моя цель! диета - лучший эксперимент!»
- диета уберет бока! всего одна неделя и ты в отличной форме!»
- моя победа над жиром! - 25 кг! я убрала живот! сменила три размера!»
- я выбрала правильное питание! уходят даже бока!»
- диета супер! подарит легкость и красоту! лишнего веса как не бывало!»
- диета с легкостью сжигает жир! - 34 кг! я избавилась от жирной тушки!»
- - 45 кг за год! фигурка 90х60х90! у меня тонкая талия без жирных боков!»
- самая лучшая диета! лишние килограммы будут исчезать!»
- минус 11 кг! аппетит под контролем! диета проверена на себе!»
- как я убрала 24 см в объемах за месяц! это реально моя история! ушел весь целлюл»
- я в восторге от результата! мое тело стало стройным!»
- - 64 кг! я вырвалась из жирового плена! стройные ноги и кубики пресса!»
- я спасла себя от лишнего жира! выгляжу как девочка! больше не ем тазиками!»
- как вернуть потерянные формы! я похудела и настроила обмен веществ!»
- с легкостью уменьшаем объемы! диета нормализует обмен веществ!»
- супер результат за неделю! сантиметры тают на глазах!»
- я похудела на 7 кг и вес не вернулся! нет жирному и мучному!»
- результат от диеты потрясающий! я вернула утраченные формы!»
- я запустила обмен веществ! эффективно похудела!»
- диета помогла моему телу стать стройным! - 7 кг!»
- спаси себя от лишнего веса! за каждую неделю минус 4 кг!»
- я навсегда забыла про лишний вес! за одну неделю уходит три кг!»
- диета для красоты! я легко худею за неделю!»
- салат с кукурузой»
- бутерброды "съеш сам"»
- торт «пражский»»
- холодный летний суп на кефире»
- картофельные ракушки с помидором, сыром и ветчиной»
- cалат из авокадо»
- старорусский салат»
- апельсиновый маффин в мультиварке или духовке»
- пряное варенье из клубники»
- котлеты из речной рыбы»
- салат оливье с ананасом»
- пирог открытый с томатами черри и адыгейским сыром»
- зразы с грибами»
- запеченные французские тосты с бананами»
- овсяный отвар для повышения иммунитета»
- картофель с чесноком и фетой»
- салат выходного дня»
- салат слоёный с крабовыми палочками и сыром»
- keкс с бананом, черносливом и какао»
- пирог абрикосовый»
- быстрый куриный салатик»
- десерт из бананов»
- соус кешьюнез»
- коктейль «вождь краснокожих»»
- чесночные пампушки на сковороде»
- салат с баклажаном и яйцом»
- кабачок, запеченный под сыром»
- куриные грудки в сметанно-апельсиновом соусе»
- куриные бедрышки-гриль с печеными помидорками черри»
- блинчики из картофеля с брынзой и яйца»
- рецепт блинов с осетриной и икрой»
- бутерброд “ящерица“»
- cалат из курицы»
- фрикадельки с имбирем и тмином»
- баклажаны, тушенные в томатно-сметанном соусе»
- канапе на праздничный стол»
- морковно-яблочные котлетки»
- оладьи овсяно-яблочные»
- салат из лосося с креветками и авокадо»
- рыбное рагу с овощами»
- фруктовый салат с киви»
- окрошка овощная с яблоками»
- творог со свеклой и морковкой»
- запеканка из батона и колбасы»
- фаршированные «тюльпаны» из помидоров»
- куриные бедра в яблоках и винограде»
- горбуша, запеченная в духовке»
- коктейль «клубничная королева»»
- салат из курицы с сыром и чесноком»
- холодная засолка грибов»
- омлет по-крестьянски»
- рисовая фантазия -2»
- салат из квашеной капусты баварский»
- паста с фрикадельками и овощами»
- запеканка из картофеля и баклажана»
- ты потакаешь своей зависти или научилась правильно использовать ее?»
- ты - домашняя девушка или каждый день для тебя - праздник?»
- твой ребенок хорошо справляется со стрессовыми ситуациями или нет?»
- ты скрываешь свои недостатки или всегда остаешься искренней?»
- тебя легко увлечь какой-либо идеей или умеешь контролировать себя?»
- ты очень обидчива или тебя это не выбивает из колеи?»
- ты часто бываешь на вторых ролях или необычайно очаровательна?»
- ты не любишь привлекать к себе внимания или не скрываешь своего обаяния?»
- смелости у тебя хватает или ты застенчива и неуверенна в себе?»
- тебя нелегко загнать в угол? твоя серьезность угнетает?»
- мужчина твоей мечты ждет тебя в спортзале или в одном из путешествий?»
- ты не можешь за себя постоять или умело себя защищаешь?»
- ты себя недооцениваешь или слишком высокомерна?»
- ты легко уступаешь или не учитываешь интересы другого человека?»
- ты не любишь свое тело или восхищаешься им?»
- ты - индивидуалистка? не поддаешься стадному чувству?»
- тебе не грозит одиночество или боишься завязывать дружеские отношения?»
- ты - бесстрашная или есть вещи, которых очень боишься?»
- твой идеал мужчины - брутальный мачо или щедрый покровитель?»
- ты нахальный человек или не уважаешь себя?»
- ты позволяешь другим себя использовать или все делаешь по-своему?»
- еда для тебя важный источник удовлетворения или ты ешь, когда голодна?»
- ты незаурядная личность? окружающие считают тебя обаятельной?»
- ты очень ленива? лень мешает тебе в карьере и отношениях с окружающими?»
- ты полагаешься на свои силы? смело идешь по выбранному пути?»
- ты зависишь от любви или не растворяешься в ней?»
- твой муж просто без ума от тебя или между вами нет никакой любви?»
- твой отдых - дать телу расслабиться или ты предпочитаешь активный отдых?»
- ты – настоящий друг или тебе нелегко найти друзей?»
- ты себя не любишь или относишься к своему телу с уважением?»
|
vip клубы | онлайн +580 |
|
|