|
Мне 17 лет и я предрасположена к полноте. Я восхищаюсь хрупкими девушками, особенно из Франции. Я всегда создавала себе идеалы, чаще всего это актрисы: Рената Литвинова, Audrey Tautou – они очень стройные, даже худощавые, но мне это всегда нравилось. Такая грация, женственность, хрупкость всегда меня восхищала! В 15 лет мой вес был 53 кг при росте 168 см, но я была не совсем довольна собой, и мечтала о 50 кг. Спустя год я влюбилась, расслабилась, что меня любят естественную и… мой вес быстро вырос до 62 кг! Былая (хоть какая-то) хрупкость была безвозвратно утрачена. Еще через год моя жизнь сильно изменилась. С сентября 2005 года я в США, проживаю в американской семье и учусь в школе по программе обмена, на год. По приезду у меня случился культурный шок, и я похудела до 57 кг при росте 170 см. И вот уже зимой этого года я ЖУТКО ПОТОЛСТЕЛА ОТ ВСЕГО АМЕРИКАНСКОГО! Наверное, еда здесь очень разная и жирная + протеины во всем! Мой вес достиг 68 кг, и я засуетилась – фитнес клуб, отказ от сладкого, аэробика – итак похудела до 66 кг. Но это для меня очччень много! Смотря журналы с длинноногими моделями или любимые французские фильмы, ощущаю себя толстой, ленивой и тупой американкой. НЕ ХО-ЧУ!!! Хочу сбросить 10-15 кг и наслаждаться заинтересованными мужскими взглядами!!! Не хочу быть НЕВИДИМКОЙ и сижу 3 день на диете «К весне ни грамма жира». Рада, что нашла этот сайт и уверена, что к апрелю моя фигура будет излучать свет и хрупкость! Уверена весь очаровательный пол этого клуба мне в этом только поможет! Не так ли?
автор: verok  5.0
|
начало обсуждений»
-
Devchenki, ya tozhe a Amerike popravilas'... Ya priehala syuda v aprele 2005 po vize nevesti, vishla zamuzh, nu muzh moi hotel chtobi ya vse amerikanskoe poprobovala, ya i rada starat'sya, rezultat' +20 kg. UZHAS!!!!! A kak nezametno oni nabiralis'. Na Noviy god poedem v Moskvu, vseh povidat moih, ya prosto obyazana pohudet' do togo vremeni.... Devchenki, mozhet kto hochet vmeste hudet'? Davaite? Viberem dietku horoshuyu i nachnem. Vmeste ved' legche! Mi zapisalis' v trenazherniy zal, ya hozhu v Curves (dlya zhenshin), a on v Blitz (dlya muzhchin). Pohudela za proshluyu nedelyu na 1 kg... bez dieti. No vse ravno nado fiz. uprazhneniya s dietoi soedinyat', togda effekt super. Pishite, ladno? Davaite vmeste rabotat' nad soboi!!!
-
Я тоже 4 месяца в этом году прожила в Америке, рост 176, вес был 64 кг, считала себя толстой и очень боялась поправится в США, но от того же культурного шока похудела на 5 кг, тут же расслабилась: никаких диет и худею! Работала со сладостями, готовить было лень и ела на работе, начала толстеть, пыталась сидеть на диетах, но не особенно парилась по этому поводу, это же Америка и на фоне американок оставалась достаточно худой, к тому же недостатка в ухажерах не было, для иностранцев фигура не так уж и важна, мои русские друзья тоже толстели, поправились там абсолютно все...На весы я потом уже не становилась, когда мама увидела меня в аэропорту она засмеялась, а я не поняла почему. А дома, когда я встала на весы, то ужаснулась : 80 кг! Я потолстела на 20 за 4 месяца. Я была в таком шоке, что не ела 4 дня, потом пошли разные диеты, с одной плавно переходила на другуб .Сейчас прошло полгода, вешу 65 кг,но теперь уже не считаб себя толстой, я поняла, то значит иметь ЛИШНИЕ КГ !Летом снова еду в штаты, но теперь я ни за что не повторю прошлогодней ошибки, очень жалко будет эти полгода диет!
-
ответ для: яяя=)
nazivaetsia“K vesne ni gramma zira“-15kg.
Na saite nashla(a gde eshe , zdes' naverno vse na etix dietax sidiat,a ne iz knizek:)???
-
ответ для: verok
прием=)) а ты на какой диете сидишь?
-
ответ для: яяя=)
vot i zgovorilis' , ia tebe toze rezyl'tati svoi skazy posle moei dieti , vse po tixomy i yznaem,dogovorilis'.
-
ответ для: verok
а я тебе про свои результаты тада скажу(только тсссс!=) и ты там уже решишь че да как
-
ответ для: яяя=)
Dieta ochen' simpatichnaia!!! Ia toka svoyu zakonchy cherez 20 dnei i na tvoyu pereidy!!!
-
ответ для: verok
На самом деле завтра уже буду кушать бульон...знаешь с чем????? а с ничем
,патом мясо с бессолью и томатный сак,только вот сгоню выпитый сегодня Рэдс и сворованые из тарелки любимого фри...
-
ответ для: яяя=)
oi rassmeshila!!!!! Ia ne mogy ,y menia yze ot smexa zivot bolit,sha posmotryu chto za dieta!!!
-
ответ для: Nuts79
i pravda kitaianki i iaponki ochen' stroinie,daze xydie,no TAKIE privlekatel'nie!!!! Interesno ti pishesh' , a ia daze ne znala ,chto oni NE EDIAY , a probyyut!!! Nado i mne tak poprobovat',xotia sloznovato,tk ia lyublyu imenno POKYSHAT“!!!!
-
ответ для: verok
мы с девочками там командой сидим..вроде помогаеть=) https://www.galya.ru...
первые два дня тяжкие(*там один литр кефира и 150 грамм черного хлеба(спасаюсь чаем)
-
Милые, девушки! Хочу поделиться своими наблюдениями. Я живу в Гонконге. Я не толстая, мой вес 58-60, при росте 170, но здесь виден просто каждый лишний миллиграм, а не то что грамм жира. Потому что нация напрочь худая. Но о причинах их худобы не могу много сказать, потому что друзей среди китайцев у меня нет. Но могу сказать точно одно, среднестатистический китаец ест много травы, так называемые китайские овощи, это обыкновенный силос на вкус, они его варят и едят каждый день пучками. Правда есть специальный соус и сним эта трава очень даже ничего. Во-вторых едят очень! мало мяса, немного рыбы. А самое главное рис паровой. Естественно без соли и без масла, я тоже здесь стала его есть, и нормально привыкла. А вот про японцев могу сказать следующее. Учитывая, что они самая худая нация в мире, для японской женщины вообще не существует понятия “покушать“, это просто неэстетично. Абсолютно невозможно себе представить японку с открытым ртом, запихивающую туда что-то. Моя подруга-японка часто бывает у меня дома, я тоже бываю у нее и за все время я вообще не видела, чтобы она что-то ела, при этом много говорит о ресторанах, разных национальных кухнях. Просто они к еде по-другому относятся, деньги зарабатывают не для того, чтобы нажраться посытнее, а чтобы побывать где-то, что -то попробовать. Именно попробовать, а не съесть. Так сот при ее худобе, она очень живая, подвижная женщина, жизнерадостная и общительная. Это я к тому, что как вспомню подруг на диете, да, худые, но злые, нервные, бледные. Я теперь поняла, что надо просто изменить свое отношение к еде, ведь мы же женщины, милые и нежные. Я сейчас соблюдаю пост, более того вообще ем очень мало, и мне на самом деле не хочется есть, более того, за эти две недели у меня появилась куча друзей и дел, а до этого не было. так что просто выключить в голове лампочку “еда“. И не худеть, а просто не есть, а поклевывать, потому что для женщины это неприлично.
,патом мясо с бессолью и томатный сак,только вот сгоню выпитый сегодня Рэдс и сворованые из тарелки любимого фри...
читать все дневники- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета?»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- кто из них вам нравится больше?»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?»
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую?»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, что идет?»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, если люблю его.»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть счастливы?»
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного и адекватного.»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- где такие красавицы обитают?»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- завтра утром мне не надо вставать очень рань, проснуться надо в семь не позже, но»
- интервальное голодание: 16/8.»
- отвеса не было, потому что не взвешивалась, а вот завтра утром на весы стать нужно.»
- вчера не удержалась устроила читмил на 20 калорий. сегодня снова воздержание.»
- 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час, проспала»
- вчера на кухне генералилась шесть часов. я сама от себя была в шоке, двигала мебель,»
- сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском мастерстве»
- сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была. у меня тут»
- 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто отдохнуть,»
- сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя есть вероятность застрять в этом»
- решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас иду на»
- - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто меня не целовал.-»
- двенадцатый день луного цикла:наступил тихий и спокойный день, день победы мудрости»
- погода в находке:облачно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 95давление:»
- норму по шагам выполнила. вчера прошла 630 в итоге. сегодня опять пойду в тц, надеюсь»
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту среду.»
- сон 6:25 69 балов 21:16-2:52=1:360:42- вес 106,7 кг. 13:34вчера сделала 4678 шагов.»
- по шагам отлично за вчера. прошлась хорошо. присела отдыхать уже в шесть часов вечера.»
- сегодня с утра необходимо покрасть голову. подготовить питание к завтрашнему дню.»
- вчера очень поздно легла, уснула в час ночи, сидела макет создавала для фотокниги.»
- доброе утро всем! на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра, больше»
- вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась, когда решила»
- наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно»
- сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка и танцы.»
- свекровь, конечно, была бы невероятная.но страдать от ревности всю жизнь, как она»
- мене радикальный вариант смешивать кефир с обезжиреным творогом и свежими ягодами.»
- спала сегодня мало, если в прошлые разы я спать ложилась вовремя, то вчера уснула»
- расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду хожу, хожу,»
- завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки давно не»
- спасла неплохо. встала к сожалению немного рановато. браслет поставила заряжаться.»
- кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо себя чем-то,»
- сон 21:23-4:35=7:05 94 бала вес 105,7 кг. 5:57, 21:0вчера сделала 425 шагов. на»
- 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение принесла.»
- имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает сбросить»
- привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой, а вечером»
- вибратор? или искать другого парня»
- приговор 4 апреля озвучили в суде. виновник копейки будет платить. 1.6 млн за разницей не»
- возможно из-за присутствия антибиотика в слюне раздражение тогда»
- в каждом времени года есть период, когда имено это время года нравится мне»
- мы знакомы с февраля 202. он и она жили в евпатори. она на съёме. он у родителей. ухаживал»
- да, это все равно ожирение и это вредно для организма. но это красиво. мы же тут красоту обсуждаем,»
- я пила, покупала 10 штук, его без рецепта в одной аптеке только у нас продавали. ну что? сухость»
- девственицу хотят те, кто боится облажаться перед опытной.»
- ну если вам нравится, зачем ждать одобрения других?»
- бывшие курильщики агресивно настроены против курящих, бывшие алкоголики презирают выпивающих.»
- очуметь просто. я так на весну настоилась, а тут.»
- нет,я не носила в первую беременость,оте сильно,тоже неуважение?мой муж носит если что.»
- кольцо или пояс верности, на выбор»
- к сожалению наши комплексы с нами на всю жизнь. только мужчина своей любовью и привязаностью»
- пять кг скинуть не проблема урезав порцию на 1/3 или пополам зачем же такие радикальные меры»
- сейчас уже 2024 год, вы до сих пор этим живете?»
- я же писала в теме, что он в блоке, он теперь смотрит через своего колегу, хотя не подписан»
- так и популярно пояснить маме, что ты не хочешь его видеть и не видишь- в чем проблема?»
- чего? с ума что ли сошли. я очень рада, что у нас в стране например этот препарат строго по»
- по разному, зависит от настроеня, чаще даю, если есть что то в карманах»
- вот имено что прикормили, теперь платите мы в ответе за тех, кого приручили я бы тоже заплатила.»
- честно говоря, я бы хотела, чтоб муж носил кольцо. просто как обозначение социального статуса,»
- если бы бы вы не были такими лохушками не знающими дороги к косметологам с атлантидой,то понимали»
- ага. а некоторые вобще подкатывают имено потому, что ты с кольцом, мол, замужня будет меньше»
- вы нормальная ?значит был вопрос к форуму»
- вот про что я и говорю, эта фигура на фото- результат кропотливой работы врача. и такой она»
- три месяца-не 3 года, я бы спокойно и с пониманием отнеслась к его работе и подработке.»
- да я и сама не ношу, тем боле причина у него боле чем уважительная, в принципе как и у меня,»
- а сколько вы весите и какой у вас рост? может это и не предожирение, телосложение тоже большую»
- не помню, когда я в последний раз до утра прям гуляла.наверное лет 15 назад. джинсы, футболка,»
- вы очень красивы,но фото однотипные в плане эмоций,выражени лица.очень хочется увидеть вас»
- поднимается, раз в год но она хочет сиюминутного эфекта»
- вы спали с тем кто хочет женится ?»
- не знаю, у нас коты, которые на улице тусили больше 6 лет не жили почему-то. может в его понимани»
- никогда не было подруг и нет желания их заводить. кайфую с мужем в выходные. а в будни когда»
- с наличием мужчины и при услови, что пересекаться они не должны внимания маме будет меньше.»
- вот даже не верится что есть такие матери. сочувствую вам.»
- даже не знаю. если зуб хрупкий, сохранить его скоре всего не получится, все равно позже начнет»
- да, у меня многие знакомые работают тестировщицами, им нравится и учиться не долго»
- женщины мужчин и мужчины мужчин бывает.»
- были отношения с парнем младше почти на 6 лет. быстро растались по моей инициативе, хотя и»
- вы что-то употребляете? у вас двоится в глазах? сколько пальцев видишь?»
- ну если на касе из-за 5 рублей скандал устраивает. если вы его подарок сломали или потеряли,»
- надежные и добрые нравятсяпривлек люди с юмором»
- мой муж не носит. не считаю это неуважением. был период, когда я не носила кольцо. интересно,»
- смотря по какой причине, если например работа на заводе рабочим то лучше ничего такого не»
- я бы теоретически тоже остановилась на винирах ,но тут вопрос хрупкости ещё»
- вам очень повезло ,хрупкость и отколы моя главная проблема .увы»
- циркониевая коронка имет практически пожизненую гарантию, но по-сути их срок 15-20 лет. имплант»
- кошмар - это ваша перекоцаная вдоль и поперек физиономия. а у девушки прекрасный натуральный»
- а я кость не вытаскиваю и не очищаю вторую половинку от кожицы, ждёт в холодильнике в пакетике»
- я бы попросила маму высказать е причины неприязни по существу, а если нечего сказать, то закрыть»
- в теме написано: я написала с утра, что болею. имено болею. но сути это все равно не меняет.»
- ох нет .под короткой останется зуб корой может начать гнить в любой момент ,в имплант если»
- о не бедный. обещаний я никаких не давала»
- значит, не так уж сильно вы ему нравитесь, если он не может сделать первый шаг.знаете, есть»
- не берусь судить по фото. можно весьма крупно ошибиться.»
- ваш с низким либидо еще и жадный? на либидо тоже пожмотился»
- когда я не желала принимать знаки внимания от будущего мужа тогда отношений не было и бывшего»
- наймите детектива. проверьте мужика хорошенько»
- нет, я не ношу кольцо, верне не на том пальце»
- и модераторы эту пошлятину не удаляют а автор, реально, психически больна. вы видели е взгляд?»
- а чем вас не устраивает прекрасный 84-й год?»
- все просто там где есть риск зацепится и оторвать палец руку или чего то хуже. там где может»
- уже месяц почти назад все решили с врачом ,осталось пару дней и я опять метаться начала»
- дак он ужасно скромный, даже не знаю, что и делать. ладно я бы одна такая, но когда оба, это»
- а еще. скажу так. в вашей ситуаци надо не только слушать саму себя, хотя и это важно и значимо,»
- да в ребенке его проблема, уверена.»
- принести! а мы ещё в кафе заходим бывает , когда с пляжа идем-ручки разной длины это хороший»
- а как же свадьба летом ?платье со шлейфом 15 м и придуманые имена 6 детям ?»
- нет, дачи у него нет. да даже если бы была, он живёт очень далеко. просто я очень привязана»
- так о том и речь! что ваши фото очень даже эстетичны, по сравнению с этой порнографией, все»
- это платья интересных цветов, с драпировками, в общем, интересных фасонов»
- а я занимаюсь в таком и мне нравится»
- когда мы с братом были маленькие детские были настолько маленькие, что она за ними не ездила.»
- у меня не породистая, радуюсь, что она выбрала себе корм и никакой другой ей не нужен.»
- понимаю что и этот кот у вас так сказать на птичьих правах, а тут еще нагрузка. думаю он не»
- раньше может и понравилось бы.сейчас- нет»
- боже мой ,я ещё от этого не отошла ,думала какой то мужик с горбылем вместо носа тролит меня»
- было 5 и 6.5, про 5 молчу, 6.5 вышла бы если не вынужденая разлука»
- туда не ходит, это не покупает себе даже. зудит как везде все дорого.»
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!»
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит»
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект»
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот»
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!»
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!»
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!»
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ»
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений»
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!»
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото»
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!»
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере»
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!»
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс»
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу»
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!»
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с»
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!»
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!»
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!»
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала»
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф»
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть»
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф»
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи»
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото»
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж»
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!»
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота»
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!»
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!»
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под»
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени»
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов»
- легкость и стройность! всего неделя на диете!»
- ошеломительный результат! я в восторге от этой диеты!»
- я избавилась от семи кг! мне хватило двух недель, чтобы похудеть!»
- чудесное превращение! я сменила 48 размер на 44! супер фигура к новому году!»
- растопи лишнее за неделю! килограммы уходят с легкостью!»
- моя диета - твой шанс избавления от лишних кило!»
- я похудела на пять кг и настроила обмен веществ!»
- я похудела на 12 кг! отличная диета!»
- - 20 см в талии! от животика к прессу! супер диета для создания роскошной фигуры»
- на диете худеем на пять кг всего за один месяц!»
- как вернуть потерянные формы! я похудела и настроила обмен веществ!»
- уникальная диета! сотвори чудо со своей фигурой!»
- - 50 кг! я больше не ношу шубу из жира! талия стала тонкой!»
- диета эффективно испытана! быстрый результат за короткое время!»
- я потеряла семь кг за два месяца! максимально изменила фигуру!»
- у меня супер тело без липосакции! как сбросить 20 кг!»
- я похудела на 37 кг! живота нет! стройное тело и минус 3 размера!»
- как избавиться от семи кг за месяц! поработай над своей фигурой!»
- - 40 кг! я вырвалась из плена жира и уничтожила толстуху!»
- худею без спорта! - 7 кг за один месяц! результат гарантирован!»
- моя работа над фигурой! - 7 кг! диета формирует бедра и талию!»
- - 5 см в талии! подсчет калорий кардинально изменит фигурку!»
- потеря веса каждый день! я нашла идеальную диету!»
- 14 дней к стройности! белковая диета для кардинального похудения!»
- - 5 кг! только строгое соблюдение диеты подарит результат!»
- мой секрет красивой фигуры - эффективная диета!»
- строгая диета не для меня! я стала красивее и стройнее!»
- совершенству нет предела! за 10 дней ты кардинально изменишь свое тело!»
- вес уходит быстро! диета для ускорения обмена веществ!»
- шок! - 24 кг и 20 см в талии! моя диета творит чудеса: добилась точеных изгибов!»
- как стать стройнее! килограммы испаряются! получи плоский животик!»
- настроить обмен веществ! я избавила свое тело от лишнего веса!»
- я похудела на пять кг за 15 дней! диета действует! килограммы исчезают!»
- диету было выдержать легко! я достигла идеальных форм!»
- - 15 кг! я освободила тело от жира! объемы растаяли: с 50 размера на 46!»
- перец маринованный за 15 минут»
- салат с авокадо и сыром фета»
- сосиски в ролле»
- фруктовый йогурт»
- батончики из капусты с начинкой»
- салат из куриных сердечек и печени с голубикой и малиной»
- котлеты с базиликом»
- салат из свеклы с яблоками, йогуртом или сметаной»
- коктейль «клубничное пирожное»»
- гигантские гренки с креветками и чеддером»
- салат овощной острый»
- салат из капусты с сыром»
- американское печенье с шоколадом»
- пирожки со вкусом чебуреков»
- щи зеленые “рассольные“»
- десерт “мильфей“»
- салат из цветной капусты»
- киш с базиликом, томатами и сыром»
- консоме с овощами»
- салат из помидоров от резы»
- греческий салат»
- кофейно-творожная запеканка»
- фруктовый кефир»
- плов по-узбекски с мясом»
- пряный холодный суп с мятой»
- молочный суп с земляникой»
- новогодний пирог с сюрпризом - turta dulce cu mere»
- салат «экзотик» с курицей и папайей»
- котлеты в тесте ёжики.»
- картофельный салат с яйцом и яблоком. при подаче заправьте салат соусом.»
- салат с беконом»
- кабачки, фаршированные брынзой и зеленью»
- cалат из яблок с медом»
- сливочный коктейль с шиповником»
- рыба по-монастырски»
- французский луковый пирог»
- запеканка “путь к мужчине“»
- салат витаминчик с яблоками, морковью, орехами и сметаной»
- зразы с луком и плавленым сыром»
- кролик, тушенный с оливками и апельсинами»
- яблоки десертные консервированные»
- запеченные ананасы с корицей»
- оладушки на кефире с манкой и мукой. едим со сметаной, вареньем, медом и разогре»
- курица на банке»
- мясное рагу с овощами»
- пирожки с сыром и зеленью»
- огурцы по-польски»
- бесбармак»
- пирожки с мясом и черемшой»
- перец с творогом»
- курочка по-домашнему лентяйка с тертым сыром»
- необычный грибной суп»
- коктейль с ликером»
- пасхальные кексы»
- омлет с морковью»
- у тебя есть комплекс жертвы или позиция жертвы тебе не нравится?»
- ты приятная собеседница или люди стараются тебя избегать?»
- ты дорожишь своей любовью или ветреная особа?»
- ты подвержена любовной зависимости или не растворяешься в ней?»
- у тебя богатая фантазия или реально смотришь на мир?»
- ты спокойно выслушиваешь людей или часто перебиваешь их?»
- ты принимаешь все близко к сердцу или сохраняешь свой душевный покой?»
- вы редко совершаете опрометчивые поступки? крепко стоите на ногах?»
- твой рацион разнообразен или присутствует дефицит витаминов?»
- тебя трудно назвать обидчивой или болезненно реагируешь на отношение к тебе окружающих?»
- ты очень обидчива или твое душевное состояние устойчиво?»
- ты независимая личность или страдаешь от комплексов?»
- ты себя любишь? получаешь от окружающих положительные стимулы?»
- ты любима и желанна или об отношениях знаешь только из книг?»
- ты разучилась доверять людям или готова на многое ради дружбы?»
- путешествия у тебя в крови или не путешествуешь по незнакомым местам?»
- тебя охватывает то радость, то тоска или радостью пронизан весь твой мир твоих чувств?»
- ты оцениваешь мир через зрение или прикосновения?»
- у тебя нет депрессии или все раздражает?»
- ты знаешь себе цену или привыкла прогибаться?»
- ты поклонница классического стиля в одежде или близок спортивный стиль?»
- с каким сезоном можно соотнести тебя и твою жизнь: весной, летом, осенью или зимой?»
- ты работаешь без передышки или очень ленивая?»
- ты прощаешь слабости своему ребенку или очень категорична и неуступчива?»
- ты ни в чем себе не отказываешь? можешь себе это позволить?»
- ты добросовестный человек или на тебя нельзя положиться?»
- ты непреклонный человек или с легкостью принимаешь мнения других людей?»
- у вас повышенная внушаемость или вам трудно «навязать» чуждую вам точку зрения?»
- для тебя главное - деньги и роскошная жизнь или это тебя не волнует?»
- не доверяешь любым словам мужчин или веришь всему, что они говорят?»
|
vip клубы
|
 онлайн +250 |
ФОТО ПОХУДЕЛИ
|
|
съела 
цель 0, осталось 0 кг,