|
Мне 17 лет и я предрасположена к полноте. Я восхищаюсь хрупкими девушками, особенно из Франции. Я всегда создавала себе идеалы, чаще всего это актрисы: Рената Литвинова, Audrey Tautou – они очень стройные, даже худощавые, но мне это всегда нравилось. Такая грация, женственность, хрупкость всегда меня восхищала! В 15 лет мой вес был 53 кг при росте 168 см, но я была не совсем довольна собой, и мечтала о 50 кг. Спустя год я влюбилась, расслабилась, что меня любят естественную и… мой вес быстро вырос до 62 кг! Былая (хоть какая-то) хрупкость была безвозвратно утрачена. Еще через год моя жизнь сильно изменилась. С сентября 2005 года я в США, проживаю в американской семье и учусь в школе по программе обмена, на год. По приезду у меня случился культурный шок, и я похудела до 57 кг при росте 170 см. И вот уже зимой этого года я ЖУТКО ПОТОЛСТЕЛА ОТ ВСЕГО АМЕРИКАНСКОГО! Наверное, еда здесь очень разная и жирная + протеины во всем! Мой вес достиг 68 кг, и я засуетилась – фитнес клуб, отказ от сладкого, аэробика – итак похудела до 66 кг. Но это для меня очччень много! Смотря журналы с длинноногими моделями или любимые французские фильмы, ощущаю себя толстой, ленивой и тупой американкой. НЕ ХО-ЧУ!!! Хочу сбросить 10-15 кг и наслаждаться заинтересованными мужскими взглядами!!! Не хочу быть НЕВИДИМКОЙ и сижу 3 день на диете «К весне ни грамма жира». Рада, что нашла этот сайт и уверена, что к апрелю моя фигура будет излучать свет и хрупкость! Уверена весь очаровательный пол этого клуба мне в этом только поможет! Не так ли?
автор: verok 5.0 |
начало обсуждений»
-
Devchenki, ya tozhe a Amerike popravilas'... Ya priehala syuda v aprele 2005 po vize nevesti, vishla zamuzh, nu muzh moi hotel chtobi ya vse amerikanskoe poprobovala, ya i rada starat'sya, rezultat' +20 kg. UZHAS!!!!! A kak nezametno oni nabiralis'. Na Noviy god poedem v Moskvu, vseh povidat moih, ya prosto obyazana pohudet' do togo vremeni.... Devchenki, mozhet kto hochet vmeste hudet'? Davaite? Viberem dietku horoshuyu i nachnem. Vmeste ved' legche! Mi zapisalis' v trenazherniy zal, ya hozhu v Curves (dlya zhenshin), a on v Blitz (dlya muzhchin). Pohudela za proshluyu nedelyu na 1 kg... bez dieti. No vse ravno nado fiz. uprazhneniya s dietoi soedinyat', togda effekt super. Pishite, ladno? Davaite vmeste rabotat' nad soboi!!!
-
Я тоже 4 месяца в этом году прожила в Америке, рост 176, вес был 64 кг, считала себя толстой и очень боялась поправится в США, но от того же культурного шока похудела на 5 кг, тут же расслабилась: никаких диет и худею! Работала со сладостями, готовить было лень и ела на работе, начала толстеть, пыталась сидеть на диетах, но не особенно парилась по этому поводу, это же Америка и на фоне американок оставалась достаточно худой, к тому же недостатка в ухажерах не было, для иностранцев фигура не так уж и важна, мои русские друзья тоже толстели, поправились там абсолютно все...На весы я потом уже не становилась, когда мама увидела меня в аэропорту она засмеялась, а я не поняла почему. А дома, когда я встала на весы, то ужаснулась : 80 кг! Я потолстела на 20 за 4 месяца. Я была в таком шоке, что не ела 4 дня, потом пошли разные диеты, с одной плавно переходила на другуб .Сейчас прошло полгода, вешу 65 кг,но теперь уже не считаб себя толстой, я поняла, то значит иметь ЛИШНИЕ КГ !Летом снова еду в штаты, но теперь я ни за что не повторю прошлогодней ошибки, очень жалко будет эти полгода диет!
-
ответ для: verok
прием=)) а ты на какой диете сидишь? -
ответ для: verok
а я тебе про свои результаты тада скажу(только тсссс!=) и ты там уже решишь че да как -
ответ для: verok
На самом деле завтра уже буду кушать бульон...знаешь с чем????? а с ничем ,патом мясо с бессолью и томатный сак,только вот сгоню выпитый сегодня Рэдс и сворованые из тарелки любимого фри... -
ответ для: verok
мы с девочками там командой сидим..вроде помогаеть=) https://www.galya.ru... первые два дня тяжкие(*там один литр кефира и 150 грамм черного хлеба(спасаюсь чаем) -
Милые, девушки! Хочу поделиться своими наблюдениями. Я живу в Гонконге. Я не толстая, мой вес 58-60, при росте 170, но здесь виден просто каждый лишний миллиграм, а не то что грамм жира. Потому что нация напрочь худая. Но о причинах их худобы не могу много сказать, потому что друзей среди китайцев у меня нет. Но могу сказать точно одно, среднестатистический китаец ест много травы, так называемые китайские овощи, это обыкновенный силос на вкус, они его варят и едят каждый день пучками. Правда есть специальный соус и сним эта трава очень даже ничего. Во-вторых едят очень! мало мяса, немного рыбы. А самое главное рис паровой. Естественно без соли и без масла, я тоже здесь стала его есть, и нормально привыкла. А вот про японцев могу сказать следующее. Учитывая, что они самая худая нация в мире, для японской женщины вообще не существует понятия “покушать“, это просто неэстетично. Абсолютно невозможно себе представить японку с открытым ртом, запихивающую туда что-то. Моя подруга-японка часто бывает у меня дома, я тоже бываю у нее и за все время я вообще не видела, чтобы она что-то ела, при этом много говорит о ресторанах, разных национальных кухнях. Просто они к еде по-другому относятся, деньги зарабатывают не для того, чтобы нажраться посытнее, а чтобы побывать где-то, что -то попробовать. Именно попробовать, а не съесть. Так сот при ее худобе, она очень живая, подвижная женщина, жизнерадостная и общительная. Это я к тому, что как вспомню подруг на диете, да, худые, но злые, нервные, бледные. Я теперь поняла, что надо просто изменить свое отношение к еде, ведь мы же женщины, милые и нежные. Я сейчас соблюдаю пост, более того вообще ем очень мало, и мне на самом деле не хочется есть, более того, за эти две недели у меня появилась куча друзей и дел, а до этого не было. так что просто выключить в голове лампочку “еда“. И не худеть, а просто не есть, а поклевывать, потому что для женщины это неприлично.
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства?»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- ужасна ли эта стрижка?»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- это узкая улыбка?»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим?»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить у него что-то?»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира?»
- решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите?»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- как вам эта куртка? как фасон и расцветка?»
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?»
- к общему образу.»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила часть»
- всем хорошего настроения!»
- 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но спала хорошо,»
- привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас срочно ревизию»
- чото нервы сдают уже, надо срочно определяться с работой, сегодня схожу еще в одно»
- привет всем! ура, ура, ура, вес тронулсяпродолжаю свое сбалансированое питание,»
- мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью. мы немного»
- вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.»
- 12:21 на часах значение комбинаци подсказывает вам, чтобы вы не отчаивались, даже»
- на улице так класно, не хочется даже домой заходить, хочется больше и больше времени»
- сегодня спортом не занималась, зарядку не делала, хотя, возможность у меня такая»
- с кувейта приехала моя крестница с дочкой своей. сегодня придёт в гости.очень давно»
- всем хорошего вечера. сегодня выспалась, вобщем выходной состоялся»
- спасла неплохо. встала к сожалению немного рановато. браслет поставила заряжаться.»
- -я от тебя ухожу!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица из ашана!-пакет»
- 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького, только что,»
- привет всем! сегодня не должно быть много работы, но надо всё подготовить и передать»
- баланс самочувствия и самодисциплина помноженые на разумную доброту и любовь к себе=»
- нап сала в напомтнанияз: купить землю. для цветов правда,но как звучит»
- сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была. у меня тут»
- погода в находке:переменая облачность. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- ну вот и все замерли в ожидани той самой бабы, которая первая пойдёт по улице без»
- сон 6:25 69 балов 21:16-2:52=1:360:42- вес 106,7 кг. 13:34вчера сделала 4678 шагов.»
- всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась умных книг»
- сегодня я решила сделать разгрузочный лень и посидеть на одной воде, последний приём»
- на улице 10 и сильный дождь. зато дома стало уютне, вкусный травяной чай, кошечка»
- с утра детей отвезу бабушке с дедушкой, а сама займусь тепличкой, у меня такая хорошая»
- всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной не знаю правда высплюсь или опять»
- уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом в духовке.»
- приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый год, вот»
- 2 праздники сегодня вот такие:день космонавтики иван лествичник на ивана лествичника»
- я в деревне. все же поехала рано утром, правда проспала, проснулась когда надо но»
- привет всем! несмотря на гостей, я прям кремень, сказала, что без алкоголя до 28»
- кофе - это напиток,который по утрам превращает меня из отвалите от меня все в пора»
- оказывается, боле мене неплохо дело у меня обстоит с семьёй, а вот со всеми остальными»
- а мне тоже хирург говорил, что горячим нельзя, а теплым, чуть тепле комнатной температуры»
- здесь все прекрасно: и девушка, и блузка, и пирожные.»
- просто коплю, ничего конкретного не планирую пока покупать, пусть лежат, в любом случае потом»
- без отношений. нагрузка бытовая возрастает, если добавляется ещё один человек, который при»
- тут хоть какие выводы делай. мужчин свободных и приличных мало. или женаты или разведены и»
- да, так бывает. я очень сильно худела на нервах. ну и не ела особо ничего. депресия была.»
- у вас столько тем в последне время было о плохом, я так и думала, что не все хорошо. вы хоть»
- ну почему же? что мешает использовать ? я итак живу в месте, где летом и весной палит солнце,»
- тут только от мужчины зависит. ну и от вашей фертильности. я меня с бывшими на протяжени нескольких»
- и в чём же причина вашего отказа? если конечно это не сильно личное.»
- стараюсь копить и инвестировать. но что бы копить, нужна строгая дисциплина. вот приучаю себя»
- не представляю, чтоб мужчина принял ребенка от любовника. если такое и происходит, то наверно»
- она ж тут писала что я мелкий - у меня 80кг веса и то не каждый день.забраковал меня.ей кобанидзе»
- не, подруга по жизни подбитый лебедь. она может ходить шатаясь и говорить что есть не хочет»
- поздно пи.ть боржоми, вас уволили уже, все, отбой»
- мог бы, но не хочет на дядю уже работать. только на себя.»
- 1,65/58-60обычн фигура,не худая»
- вы и так берете у него деньги, так какая разница взять еще и сделать машину?»
- ну конечно он не влюблен, а девушка потом думает о нем и страдает. в таких манипуляторов нельзя»
- зачем ты хочешь весить 48 кг? тебе нравится быть костлявой палкой? либо мужиков хочешь отпугивать»
- есть пример. когда родился ребенок мужчина не воспринимал его совсем: не брал на руки, не»
- вы меня пугаете. и что за методы?»
- автор, у вас ужасно заболела и опухла вся верхня десна- а вы за запах переживаете при подобном»
- в питере это бесполезно. ветер сделает другую укладку»
- с языка сняла, зараза.не успел я»
- сколько зарабатывает который не помогает?»
- вы бы еще на авито его профиль проверили с глаз долой, из сердца вон! перестаньте за ним следить»
- это точно. нормальная девушка увереная в себе не станет зацикливаться на игнорщике, и уж тем»
- этот максимально свободный ,но меня это не красит с моими 165 вобще»
- у мужа и у знакомой к их бабушкам пришли женщины, сказали что мол внук/внучка в беду попали»
- конечно мы проверены все от и до началось все за пол года до беремености, вот длится уже 4»
- если бы любил, не подал бы на развод. я потеряла ценость для него. вот и все.»
- ты первая начала, я просто подхватил эстафету»
- это проблема всех небольших городов. там не только на сз, но и в реале сложно нормального»
- ос это что? а то мои догадки очень страные.смотря как и почему уволились.если вы на повышение»
- еще не было. может были похожие, но не эти»
- а что мешает в холодном климате крем использовать?вс равно мы все постарем»
- снова ветка под птицей качнулась,и защелкал в кустах соловей.как от тяжкого сна, ты очнуласьот»
- средство экстреной контрацепци не судьба принять?»
- он хотел жениться, но я отменила свадьбу и да, мы сейчас в разных городах, так что не вижу»
- я могла бы быть счастлива в таком браке, и если:1. финансовые ограничения у мужчины отсутствуют,»
- если сочтут нужным дадут. мне ортопед давал. но получить направление это ещё полбеды, записаться»
- а вы тоже зарегестрируйте может там и лайкние друг друга и заново начнёте»
- неужели это правда? такое может быть? вы по любви замуж выходили в первый раз?»
- меня больше возбуждают мужские поступки, когда мужчина ведёт себя как мужчина, мол я разберусь,»
- я сейчас в процесе так сказать. пока ещё люблю бывшего, на на днях смотрю какой то толстенький»
- нижне бельё, короткие шорты, легкие халатики.»
- ну не отуда, так и не отуда. ищите откуда. если вы не можете выставлять товар, то может вы»
- я же по поводу е квартиры не говорю ничего ну так начните- ей прямо в глаза и говорите, нам-то»
- автор ,вы конечно секси ,губки грудь 3,я все понимаю что одна не останетесь надолго .но мужчин»
- ну старению да, может, особено если спф не пользоваться , но если ты приезжаешь туда уже старая»
- если бы зарплату отдавал, но в быту не помогал, то жила бы с ним. а если ни денег, ни помощи»
- таких историй не знаю, все разводились после измены, или какое-то время типо простили и жили»
- шрамы в упор не вижу. а как быстро они у вас побелели?»
- мужчины обычно не так сильно заморачиваются по поводу этих совместных фото. забыл он просто»
- все таки кажется маловата, и рукава вроде как короткие выглядят.»
- если бы он не был готов, то на аборты меня бы отправил в обоих случаях. я бы в любом случае»
- милый друг - роман о провинциале,кот пытается утвердиться в париже в основном через альковы.»
- такой прием всегда работает, если манипулятор что-то из себя представляет, но это не про большинство»
- опять ничего не видно что ты написала , какое на сей раз слово использовала?»
- они мне ничего не должны изначально. дружба подразумевает родство душ и полную свободу»
- какой блогер? в состояни алкогольного опьянения? автор канала?»
- конкретно в этой блузке нет ,мне не понравилась она»
- ой да, у меня при открыти ящика с парфюмом эта миниатюра буквально перебивает все ароматы»
- в том то и дело, что раньше он удалял фото там если посорились. он подрабатывает в такси поэтому»
- а ты её фотки видела?у не брыли?»
- 8 лет это немного. это не 15 и не 20. хуже когда женатых отбивают.»
- это высказывание однозначно тянет на попытку обесценивания и проявление того, что обозначается»
- это не мой случай , история не про меня»
- это от генетической бедности.за границей многие понятия не имеют,сколько у них комнат в доме,и»
- ну внешне симпатичный, конечно, чего уж. по доходами тоже средний, ну не знаю сколько, может»
- в ранем детстве гуси-лебеди, кнут-музыкант, шиш московский»
- и да, лучше на опережение сразу сказать, что подумала и отказываюсь. но мне это не привычно.»
- сейчас бы может нет, лень, а раньше, в самом начале знакомства конечно же, а чо такова?»
- капец. что за люди сейчас. только в фотографиях у них счастье.»
- не знаю, как раньше было, может быть вам визу делали, там нужно разрешение обоих родителей.»
- аделичка стала подслеповатой с возрастом ,а может много работает за компом»
- работает только в отсутсвие конкуренци и если он очень лакомый кусочек выше на уровень всего»
- а я уже посмотрела. закон изменили раньше за кпждый чих нужно было разрешение»
- не хочу покупать фитнес браслет, или часы. -возьмите фитнес-трекер.о и включайте во время»
- раз сам предлагает и не раз, то почему бы не взять»
- имено запрет нужен, чтобы не выпустили. иначе автоматически считают что можно.»
- тут, больше вопросов, чем ответов.специфи имен, а некоторые религи многоженство допускают,»
- в 18 лет,было дело. искусно меня так развели ещё. благо на небольшую суму, но для студентки»
- плохо что ты не можешь конкретно сказать.сама понимаешь сказать: тут каждая вторая такая,»
- ну сурогатная мать еще альтернатива ну или жить без детей, что плохого то? дети все равно»
- это не я, это подарок был шанель не возрастной, а класический мне еще шанель 19 и верт нравятся»
- действительно, нужно было раньше»
- нет, вы меня с кем-то путаете, бывший муж одын штук, ребёнок одын штук.»
- у меня не было любимых мультиков и детской сказки.»
- мне нравится. синий вам очень идет»
- неа. нет. даже инстаграм ведет без фото, но для саудитов это нормально. но красавчик прям»
- так в итали не жаркий, тропический климат.»
- с короткой стрижкой будете выглядеть старше, ну и визуально волосы еще боле редкими будут»
- у меня эта девичья девочковость от природы. не виновата я, оно само прет из меня. в детстве»
- вы правы. а как бы вы ответили ему?»
- лифчик мешает расмотреть нормально шрамы и родинку.ты пупочек не фоткаешь потому что он мне»
- каждый день прямо укладку не делаю. хотя я в принципе мою волосы каждый день и после этого»
- ей поди стрёмно со мной в куршевеле будет, я то 174»
- да я использую, но кожа обезвоженая это другое. тут не помогает крем, плюс волосы, никакие»
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!»
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?»
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!»
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1»
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений»
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -»
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове»
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!»
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!»
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!»
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м»
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!»
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!»
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото»
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив»
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт»
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое»
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!»
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га»
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена»
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!»
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж»
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала»
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к»
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!»
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!»
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!»
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!»
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!»
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!»
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!»
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво»
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!»
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме»
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п»
- я в восторге от результата! мое тело стало стройным!»
- потерять три размера и избавиться от жира! моя награда - сексуальное тело!»
- как уничтожить запасы на теле! поможет диета!»
- 1300 калорий для твоей красоты и стройности!»
- держу аппетит под контролем! - 7 дней за 21 день!»
- мой секрет похудения! - 20 кг и 12 см в талии! мои ножки и попа без целлюлита!»
- моя диета очистила организм от шлаков! минус 7 кг за 14 дней!»
- добейся победы над лишним весом! легкая диета!»
- фигура в порядке! максимально скинуть вес всего за две недели!»
- получи красивую фигуру! диета - лучший вариант для худеющих!»
- килограммы исчезают! секрет успешного похудения легко и без срывов!»
- я похудела на 9 кг! как сбросить вес легко и без срывов!»
- - 20 см в талии! от животика к прессу! супер диета для создания роскошной фигуры»
- диета быстро сработает! теряем по 1 кг каждые три дня!»
- моя диета лучше разгрузочных дней! 1200 калорий!»
- ты похудеешь в нужных местах! как сбросить вес считая калории!»
- диета для быстрого похудения! кардинально уменьшает объемы!»
- лучшая диета! всего 2 недели и получишь отличный результат!»
- диета - лучший способ стать стройнее за две недели!»
- я легко сбросила десять кило! красивое тело за месяц!»
- считаю калории! исключение лишних - гарантия результата!»
- сжигаю жир на животе! - 35 кг! я похудела с 93 кг до 58 кг!»
- - 5 кило и никаких проблем! сантиметры тают на глазах!»
- я сбросила 8 кг считая калории! большой живот ушел!»
- ушел второй подбородок! - 10 кг! материнство не мешает стройности! фото!»
- идеальная фигура за месяц! яичная диета - супер! я скинула 5 кг!»
- я выбрала правильное питание! уходят даже бока!»
- я похудела и забыла про лишний вес! рацион проверила на себе!»
- лишние кило больше не вернутся! уходят объемы и подтягиваются бока!»
- шикарная фигура без особых усилий! строго, но результат того стоит!»
- я отказалась от сладкого и мучного и похудела на 11 кг!»
- самая лучшая диета! лишние килограммы будут исчезать!»
- я запустила обмен веществ! эффективно похудела!»
- я успешно закончила диету! выгляжу на 100%! появилась легкость!»
- как я стала стройняшкой! быстро худею! результат поражает!»
- салат из овощей и языка»
- картофельная запеканка»
- фруктово-ягодный десерт»
- творожно-манный пирог в мультиварке»
- яблоки, фаршированные курицей, черносливом и грецкими орехами»
- торт “алегро“»
- рыба хе»
- брюссельская капуста жареная в сухарях»
- шоколадный торт с творожными шариками»
- рулет с сердечками ко дню влюбленных»
- манник с тыквой на молоке»
- пирог яблочный. при подаче к столу можно посыпать сахарной пудрой.»
- пп запеканка»
- яичный конверт на завтрак»
- картофельные шарики-зразы с грибами»
- салат “шуба с сыром“»
- торт “кофе-капуччино“ - с тирамису уклоном»
- омлет со шпинатом и помидорами»
- кабачки по - провански»
- салатик для тех, кто устал от однообразной диеты»
- капустные шницели сюрприз»
- закусочные бутерброды ёлочки с сырным паштетом»
- салат лесная сказка с шампиньонами, корнишонами, редисом и картофелем»
- салат “зелёный“»
- маринованная капуста от подруги»
- жаркое по-сельски»
- салат на скорую руку»
- конфеты из яблок с грецкими орехами»
- десерт с абрикосами»
- спагетти с лососем в сливочно-шпинатном соусе»
- фрикадельки с начинкой из плавленого сыра»
- творожный десерт»
- цацики для овощей по-гречески»
- абрикосовые крустады с миндалем»
- суп с говядиной»
- быстрый и вкусный салат»
- салат из семги с авокадо»
- гренки в апельсиновом маринаде»
- мятное печенье с шоколадом»
- блины королевские на дрожжах»
- салат из лука с гранатом»
- запеканка из блинов»
- омлет из кабачков под йогуртом»
- блины на масленицу»
- лобио с орехами»
- компот из вишни с медом»
- слойки-завитушки с колбасой и сыром»
- гуляш с черносливом»
- роза из огурца»
- супчик “фитнес“»
- вишневое варенье с орехами»
- рулет нежный»
- салат “витаминно”»
- свекольно-морковный сок с яблоком»
- жареный картофель по-азербайджански»
- твоя жизнь пронизана счастьем или мало приносит радости?»
- ты собой недовольна или удовлетворена тем, что имеешь?»
- тебе подойдет идеальный семьянин или ищешь супер любовника?»
- путешествия у тебя в крови или не путешествуешь по незнакомым местам?»
- ты любишь животных? смело можешь заводить собаку?»
- ты легкомысленно относишься к своему здоровью или с бережностью относишься к нему?»
- вы убеждённый домосед или прирождённый искатель приключений?»
- ты очень романтичная девушка или кажешься черствой?»
- ты мечтаешь выйти замуж или даже строить серьезные отношения тебе рано?»
- твоей выдержке можно позавидовать или в сложных ситуациях не контролируешь свое»
- тебе нравится общаться или получаешь удовольствие от одиночества?»
- ты точно знаешь, какой тебе нужен мужчина или твои вкусы меняются?»
- достойно встречаешь неприятности или ропщешь на судьбу?»
- ты легко выходишь из себя или не замечаешь неприятные мелочи?»
- ты - творческий человек? сама сможешь сделать ремонт?»
- ты на жизнь смотришь слишком серьезно или с чувством юмора у тебя все в порядке?»
- ты все успеваешь сделать, что планировала, или не умеешь рационально рассчитывать»
- желает ли тебя твой мужчина?»
- ты - энергичная особа или любишь ничего не делать?»
- с тобой легко ужиться или соседям только можно посочувствовать?»
- ты чувствуешь себя неплохо или стоит обратиться к врачу?»
- ты очень самоуверенная или скромная и самокритичная?»
- ты хороший исполнитель или прирожденный лидер?»
- ты воспринимаешь всё близко к сердцу или сохраняешь душевный покой?»
- у тебя есть задатки лидера или больше ведомый человек?»
- ты ставишь на первое место интересы других или свои собственные?»
- у тебя много комплексов или ты очень уверенный в себе человек?»
- ты нравишься окружающим или даже близким людям с тобой тяжело?»
- тебе ничего неинтересно или знаешь, как провести свободное время?»
- ты с осторожностью относишься к кредитам или постоянно в них влезаешь?»
|
vip клубы | онлайн +100 |
|
|