|
Мне 17 лет и я предрасположена к полноте. Я восхищаюсь хрупкими девушками, особенно из Франции. Я всегда создавала себе идеалы, чаще всего это актрисы: Рената Литвинова, Audrey Tautou – они очень стройные, даже худощавые, но мне это всегда нравилось. Такая грация, женственность, хрупкость всегда меня восхищала! В 15 лет мой вес был 53 кг при росте 168 см, но я была не совсем довольна собой, и мечтала о 50 кг. Спустя год я влюбилась, расслабилась, что меня любят естественную и… мой вес быстро вырос до 62 кг! Былая (хоть какая-то) хрупкость была безвозвратно утрачена. Еще через год моя жизнь сильно изменилась. С сентября 2005 года я в США, проживаю в американской семье и учусь в школе по программе обмена, на год. По приезду у меня случился культурный шок, и я похудела до 57 кг при росте 170 см. И вот уже зимой этого года я ЖУТКО ПОТОЛСТЕЛА ОТ ВСЕГО АМЕРИКАНСКОГО! Наверное, еда здесь очень разная и жирная + протеины во всем! Мой вес достиг 68 кг, и я засуетилась – фитнес клуб, отказ от сладкого, аэробика – итак похудела до 66 кг. Но это для меня очччень много! Смотря журналы с длинноногими моделями или любимые французские фильмы, ощущаю себя толстой, ленивой и тупой американкой. НЕ ХО-ЧУ!!! Хочу сбросить 10-15 кг и наслаждаться заинтересованными мужскими взглядами!!! Не хочу быть НЕВИДИМКОЙ и сижу 3 день на диете «К весне ни грамма жира». Рада, что нашла этот сайт и уверена, что к апрелю моя фигура будет излучать свет и хрупкость! Уверена весь очаровательный пол этого клуба мне в этом только поможет! Не так ли?
автор: verok 5.0 |
начало обсуждений»
-
Devchenki, ya tozhe a Amerike popravilas'... Ya priehala syuda v aprele 2005 po vize nevesti, vishla zamuzh, nu muzh moi hotel chtobi ya vse amerikanskoe poprobovala, ya i rada starat'sya, rezultat' +20 kg. UZHAS!!!!! A kak nezametno oni nabiralis'. Na Noviy god poedem v Moskvu, vseh povidat moih, ya prosto obyazana pohudet' do togo vremeni.... Devchenki, mozhet kto hochet vmeste hudet'? Davaite? Viberem dietku horoshuyu i nachnem. Vmeste ved' legche! Mi zapisalis' v trenazherniy zal, ya hozhu v Curves (dlya zhenshin), a on v Blitz (dlya muzhchin). Pohudela za proshluyu nedelyu na 1 kg... bez dieti. No vse ravno nado fiz. uprazhneniya s dietoi soedinyat', togda effekt super. Pishite, ladno? Davaite vmeste rabotat' nad soboi!!!
-
Я тоже 4 месяца в этом году прожила в Америке, рост 176, вес был 64 кг, считала себя толстой и очень боялась поправится в США, но от того же культурного шока похудела на 5 кг, тут же расслабилась: никаких диет и худею! Работала со сладостями, готовить было лень и ела на работе, начала толстеть, пыталась сидеть на диетах, но не особенно парилась по этому поводу, это же Америка и на фоне американок оставалась достаточно худой, к тому же недостатка в ухажерах не было, для иностранцев фигура не так уж и важна, мои русские друзья тоже толстели, поправились там абсолютно все...На весы я потом уже не становилась, когда мама увидела меня в аэропорту она засмеялась, а я не поняла почему. А дома, когда я встала на весы, то ужаснулась : 80 кг! Я потолстела на 20 за 4 месяца. Я была в таком шоке, что не ела 4 дня, потом пошли разные диеты, с одной плавно переходила на другуб .Сейчас прошло полгода, вешу 65 кг,но теперь уже не считаб себя толстой, я поняла, то значит иметь ЛИШНИЕ КГ !Летом снова еду в штаты, но теперь я ни за что не повторю прошлогодней ошибки, очень жалко будет эти полгода диет!
-
ответ для: verok
прием=)) а ты на какой диете сидишь? -
ответ для: verok
а я тебе про свои результаты тада скажу(только тсссс!=) и ты там уже решишь че да как -
ответ для: verok
На самом деле завтра уже буду кушать бульон...знаешь с чем????? а с ничем ,патом мясо с бессолью и томатный сак,только вот сгоню выпитый сегодня Рэдс и сворованые из тарелки любимого фри... -
ответ для: verok
мы с девочками там командой сидим..вроде помогаеть=) https://www.galya.ru... первые два дня тяжкие(*там один литр кефира и 150 грамм черного хлеба(спасаюсь чаем) -
Милые, девушки! Хочу поделиться своими наблюдениями. Я живу в Гонконге. Я не толстая, мой вес 58-60, при росте 170, но здесь виден просто каждый лишний миллиграм, а не то что грамм жира. Потому что нация напрочь худая. Но о причинах их худобы не могу много сказать, потому что друзей среди китайцев у меня нет. Но могу сказать точно одно, среднестатистический китаец ест много травы, так называемые китайские овощи, это обыкновенный силос на вкус, они его варят и едят каждый день пучками. Правда есть специальный соус и сним эта трава очень даже ничего. Во-вторых едят очень! мало мяса, немного рыбы. А самое главное рис паровой. Естественно без соли и без масла, я тоже здесь стала его есть, и нормально привыкла. А вот про японцев могу сказать следующее. Учитывая, что они самая худая нация в мире, для японской женщины вообще не существует понятия “покушать“, это просто неэстетично. Абсолютно невозможно себе представить японку с открытым ртом, запихивающую туда что-то. Моя подруга-японка часто бывает у меня дома, я тоже бываю у нее и за все время я вообще не видела, чтобы она что-то ела, при этом много говорит о ресторанах, разных национальных кухнях. Просто они к еде по-другому относятся, деньги зарабатывают не для того, чтобы нажраться посытнее, а чтобы побывать где-то, что -то попробовать. Именно попробовать, а не съесть. Так сот при ее худобе, она очень живая, подвижная женщина, жизнерадостная и общительная. Это я к тому, что как вспомню подруг на диете, да, худые, но злые, нервные, бледные. Я теперь поняла, что надо просто изменить свое отношение к еде, ведь мы же женщины, милые и нежные. Я сейчас соблюдаю пост, более того вообще ем очень мало, и мне на самом деле не хочется есть, более того, за эти две недели у меня появилась куча друзей и дел, а до этого не было. так что просто выключить в голове лампочку “еда“. И не худеть, а просто не есть, а поклевывать, потому что для женщины это неприлично.
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего ребенка!»
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь похожа на маму.»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- какое фото лучше из этих трех?»
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить боль»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- фото как вам?»
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?»
- мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. я жду своего бывшего»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую?»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет что приехал его»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива?»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, что соскучился.»
- нравится или нет?»
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- всем хорошего настроения!»
- вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный в этот»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в этот»
- сон 21:05-5:07=7:54 8 балов вес 105 кг. 7:3вчера сделала 5295 шагов. на завтрак»
- всем доброе утро! на весах прекрасная цифра , план недельный выполнен! по питанию»
- сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса. это»
- вчера так торопилась на работу что ехала на общественом транспорте, сегодня вышло»
- пока все идет по плану! сегодня в рационе гречка, свекла, яблоки, манго, кефир.»
- дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период. они пока»
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту среду.»
- всем доброго вечера. вот пришла домой,даже как то не устала.отдохну и пойду ужин»
- сегодня у нас холодно, всего 7, и это после 26. и дождь идёт целый день. погода»
- бывает день дороже года, бывает год не стоит дня»
- с утра сделала бодифлекс. замерить свои габариты не успела, сделаю это завтра. вечером»
- всем доброй ночи! вчера нагуляли с дочкой 14 тысяч шагов, да и вобще хорошо провели»
- 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика, соевый соус,»
- вчера не удержалась устроила читмил на 20 калорий. сегодня снова воздержание.»
- утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими травами,»
- доброе утровот и отвесик образовался сегодня у меня будет большой перерыв между»
- великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время есть. но»
- всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время - то туда,»
- с утра была тренировка у меня, пробежка, 30 минут 10 минут ходьбы быстрой.»
- сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но вечером потянуло»
- погода в находке:облачно. дождь ориентировочно в 10:15влажность: 84давление: 759»
- всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так выспалась,»
- вчера отдала в печать свадебный фотоальбом, заказали у меня на годовщину свадьбы»
- в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень жарко»
- будь как море: поволнуйся и успокойся»
- сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только 1, надеюсь»
- 12:21 на часах значение комбинаци подсказывает вам, чтобы вы не отчаивались, даже»
- у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные»
- сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера купила»
- занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию и бдительность»
- ну вот и все замерли в ожидани той самой бабы, которая первая пойдёт по улице без»
- запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой неделе сделать»
- бельё должно быть или удобным или красивым. если красивое, то можете надеть на особый случай.»
- на худой, но вы и роста же маленького ? вес только на рост определяется. если 168 то вес где»
- у меня нет таких страных вопрошателей. а у вас кто такое спрашивает, да ещё каждый день?»
- нет, не принят и он не любит. вышла ситуация одна. теперь на нервах. я его опять отолкнула»
- вы хотите что бы его папа сказал ему что то типа я тебя породил, я тебя и .?»
- а я хорошо помню как леди холмс расказывала, как ругалась с американцем из-за 50 дол. что»
- с чем угодно. стандартная нейтральная вещь»
- так бывает, когда думаешь не головой, а .опой. скупой платит дважды. в даном случае - в буквальном»
- так вот думаю. но если сальмонела, так и температура вроде быть должна? в интернете уже начиталась»
- конечно, это вредно. лучше выставить их на мусорку, может, кто-нибудь возьмёт.»
- по моему в 20 примерно все пту стали коледжами называться.»
- мне назначали так, когда я стала бить тревогу, что не могу забеременеть. типо три месяца пьешь,»
- давайте начнем с вашего мнения.»
- частичное досрочное погашение не имет отношения к регулярному платежу, при внесени плвтежа»
- ленивый вопрос, мол мне плевать что там у тебя, повеселил меня. на такой вопрос аналогичный»
- работа, работа, работа, день рождения вот и все выходные»
- нет, читайте внимательно что я пишу. вам объяснила зачем мастеру фото. и что может оказаться»
- я говорю что тяга такая сексуальная была.»
- она бедная ,с родителями в 28 живет и платья носит сестры»
- без отпуска не оставляли, замещать-замеща дополнительно работать без оплаты-было, но очень»
- сейчас наркозы и его виды на высоте. и это точно излишне - его бояться.»
- а что значит в вашем понимани поработать над внешностью? вот конкретно: сесть на диету, наростить»
- вот как раз что вы забыли, в интернетах этих, у меня сомнений не вызывает, судя вашим, специфическим»
- имено поэтому мы и не увидим его никогда»
- соболезную вам. смерть всегда приносит боль от утраты, хоть она и ожидаема. у меня умер дедушка»
- покажите свою внешность, если они обычные»
- неужели нельзя написать от скольки до скольки у них цены?»
- отдельно все ок , вместе не идет никак»
- в суботу буду готовить костюмы, скоре всего это займет полдня точно. в воскресенье генеральная»
- я смотрю видео врачи эндокринолога гинеколога, она советует продлевать период до менопаузы»
- да.нпчпльница взбалмошная, для неё сложно было найти медсестра»
- и такое бывает . чего только не бывает в мире.»
- в смысле? я только в живую и знакомилась. а как по-другому? в интернетах этих ваших? не, не»
- красивые вещи и красивая фигура, не вижу никаких проблем чтобы не носить.»
- представьтесь покупателем и попросите реквизиты.»
- автоматически выдавливается, почти на всю щётку.»
- нет он просто хотел на тему секса перевести разговор»
- нет, да и не планировала. после 1 класа поступила в университет.»
- может вы отчаялись найти кого-то лучше или на самом деле перестали считать себя достойной»
- такой полупрозрачный черный верх я ношу с длиным черным базовым топом на тонких бретелях под»
- это что, ране тема была с подобной проблемой, одна участница выдала: это потому что он у вас»
- да, на вышке. закончил коледж и получил менеджмент, а теперь работаю инженером-элект»
- вы понимаете, моя напарница, у которой умер муж никого в известность не ставила на работе,»
- да. не отпускал же. с тех пор прошло два месяца, я не могу ни с кем об этом поделиться. чувствую»
- это отлично. красивая, стройная фигура»
- я же написал, повышайте качество товара и покупатель будет сответствующий.»
- спасибо за предложение, но ты не в моем вкусе, я ведь говорил, по моему. мне интересны боле»
- в вас изюминка есть. во мне нет. и из-за нелюбви мужчин взгляд потускнел»
- некоторые любят рвать мяч в клочья»
- последний раз кредит брала лет .дцать назад, кажется, на стиралку. просрочек не было, всегда»
- ты с луны упала? какая еще пяторочка ?»
- я сто раз вносила досрочки, ничего не писала. просто указывала, что этот кусок закидываю в»
- не серьезные отношения это когда их и нет вобще между людьми.а свободные, когда они есть,»
- нет, это не причина. каков купец, таков и продавец.»
- в похоже платье, только верх как майка»
- ну если считать еще подростковые годы, там познакомилась с парнем но до отношений не дошло»
- правильная дресировка любую собаку делает послушной. посмотрите видео на ютубе- там полно»
- ага, только денег на то, чтоб таких, как они обеспечить, нет и в помине скоре всего на х рен»
- свободные отношения это возможность секса с другими партнёрами. при этом люди могут быть в»
- мне кажется, это хороший вариант»
- не пойдут дальше? это что? грибковое поражение?»
- короткую юбку можно. даже пышную, или платье без тали. что б вид был ноги-ноги и теплый свитер.»
- интересненько у нас нет подобных распродаж»
- сделайте фото волос со спины и отправьте если устроит цена, то запишитесь»
- безусловно. только надёжных - единицы.»
- да прям сидят и ждут тебя там а долары на деревьях растут есть же на свете руские сказки»
- хранение очага это не сон до 12 и сериалыженщины рожали сколько могли, без предохранения.»
- такие платья были модными 15 лет назад»
- да, я виновата, что пошла к нему домой. но я не гостить к нему пошла, он хотел переодеться»
- конечно, но требует серьезной работы со специалистом до , чтобы вас потом не накрыло, без»
- 60-67кг. смотря какая у вас фигура и как вы представляете себя я 174 и мне как то написали»
- смайлик и смайлик. просто бабочка лижет леденец. не боле. это ты видишь в этом пошлость и»
- вы можете нормально написать, что у вас произошло?»
- на счет того, что это былине вы- хорошо, что упомянули.»
- как взаимосвязаны ваши фантази о моем бедственом положени и ваша страшная внешность?»
- кто?кандидат? так вы ни одной науки не освоили? теперь все ясно откуда что выходита долго»
- хочет посмотреть длину и густоту волос»
- хорошо. но образно, например ты знаешь человека в лицо, и даже его фио. но как узнать адрес»
- ты стала шутить в тандеме с элинс, и это было действительно пошлостью во второй степени. мне»
- латвия. это вчера. сегодня уже дождь. у погоды биполярка.»
- откуда вы уходить собрались? из собственых илюзий? говорить человеку, которому на тебя плевать»
- для меня это примерно одинаково: отношения есть, но никто никому ничего не должен, кастинг»
- у меня была тоже жерло подтяжка лба поэтому верхние веки делать не пришлось ,но швы незаметны»
- не выдумывайте, до вас все мастера оценивали адекватно»
- пока не приходилось, но возможно если бы были дети и семья, то в приоритете была бы близость»
- вот видите, как говорится что имем то не ценим. а для нас счастье посмотреть в затянутое тучами»
- я не пошла бы ни к какому психологу или психотерапевту, я им вобще не доверяю.»
- отбирался ты только что унизила его на весь женский форумсчитай, что твоя месть сверх меры»
- у меня впечатление, что женщина обиженая жизнью. постояно пишет гадости всем девушкам в теме»
- лучше топ под верх, не люблю, когда видно белье.»
- задай этот вопрос ей о том, кто такая эта элис и о чем идет речь. а твои ситуаци с психологом-»
- многие женщины, которые отдаляют климакс препаратами, потом сталкиваются с серьёзными последствиями.»
- может я еще должна ответить в теме на свой вопрос чтобы вам было все понятно? если не понимаете,»
- святая наивность впредь будьте осторожне. и то ,что мама с детства внушала помните. мужчины»
- подерживаю.если автора называют имено старомодной, то есть вопросы к е стилю»
- может, так пролечили. раз на снимке показывает»
- о как прорвало теперь понятно, почему мужики не хотят содержать.»
- хоум видео? ты серьезно? да ты совсем не разбираешься в людях, а еще экономист, и хочешь стать»
- с какао от . , - но я от них моментально толстею. очень много сахара. марципановые миндальные»
- я точно не смогу. на этом сайте есть ряд недоброжелателе в отношени моей персоны , поэтому.»
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!»
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!»
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к»
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали»
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!»
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!»
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!»
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не»
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот»
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани»
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения»
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс»
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся»
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!»
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!»
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш»
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи»
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!»
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот»
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!»
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!»
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью»
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!»
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй»
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура»
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц»
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе»
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!»
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!»
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо»
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!»
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!»
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре»
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!»
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!»
- 1200 калорий держат меня в идеальной форме! в день уходит по 500 грамм!»
- тело обрело легкость и стройность! минус пять кг!»
- я похудела на 18 кг! вес не вернулся! у меня идеально тонкая талия!»
- я кардинально похудела и снова стала стройной!»
- моя супер диета! сбрасываю лишнее безвозвратно!»
- я сделала свою фигуру неотразимой! диета для проблемных мест!»
- я успешно похудела на этой диете! сброшенный вес не возвращается!»
- лучшая диета! - 10 кг без особых усилий! что нужно исключить!»
- как я стала стройняшкой! быстро худею! результат поражает!»
- радикальное похудение - моя цель! теряю объемы в проблемных местах!»
- отличная диета для похудения проблемных зон!»
- - пять кг всего за одну неделю! разгрузочный день!»
- лучший рацион! у меня получилось сбросить лишние килограммы!»
- - 8 лишних килограммов за один месяц! разгрузи свое тело!»
- - 25 кг! горит жир на животе! мои параметры 90х60х90! подруги в шоке!»
- я скинула за один месяц девять кг! стройная фигура - мой стимул!»
- за три месяца я сбросила 12 кг! восстановила стройность фигуры!»
- худею без строгих диет! реальный способ сбросить лишние килограммы!»
- моя диета настроила обмен веществ! - 2 кг каждую неделю!»
- потрясающий результат за неделю! выбери правильную диету!»
- спаси себя от лишнего веса! за каждую неделю минус 4 кг!»
- - 7 кг! диета поможет сохранить желаемый вес!»
- шок! - 24 кг и 20 см в талии! моя диета творит чудеса: добилась точеных изгибов!»
- лишние килограммы уходят с проблемных мест! мое эффективное меню!»
- я сбросила 10 кг благодаря диете! больше вес не набираю!»
- держу вес в норме! соблюдаю диету и разгрузочные дни!»
- я превратила тело в идеал: плоский животик за месяц! попрощалась с дряблыми бока»
- диета на 14 дней! я похудела на пять кг! запустила обмен веществ!»
- худеем к важному событию! - 5 кг за две недели легко!»
- ради стройной фигуры я контролирую калории! 1200 в день!»
- подсчет калорий и малые порции - залог моего похудения!»
- - три килограмма за семь дней! очень эффективное похудение!»
- я добилась потрясающего результата! диета 1200 калорий! просто и эффективно!»
- лишнее больше не вернется! держу аппетит под контролем!»
- - 25 кг! я худела ради красивого тела! получила сексуальные формы!»
- лёгкий салат романтик»
- рецепт блинов с осетриной и икрой»
- грилованные перепела по-французски»
- клубничная запеканка»
- свекла,запеченная в свч»
- рулеты из свинины с начинкой»
- финики, фаршированные плавленым сыром»
- картофельные гнезда с курицей и грибами»
- малосольные огурчики»
- гамбургер биг тейсти»
- бонито маки»
- американский яблочный пирог»
- роллы без риса или «light sushi»»
- "мухоморы"»
- салат озорник из редьки с кефиром или простоквашей.»
- котлеты по-сербски “уштипцы“»
- жаркое со свининой»
- салат “морковный“»
- легендарный карамельный соус “кахета“»
- луковый шашлык»
- чешский овощной суп»
- блинчатый пирог десертный»
- плов с грибами»
- телятина, запеченная в йогурте»
- вегетарианские бургеры из тофу»
- шоколадно-апельсиновый кекс»
- овощная пицца с сыром»
- пирог с картофелем и брынзой»
- салат италия с черри, морковью и пармезаном»
- мятный шоколадный чай»
- спагетти с томатами за десять минут»
- куриные котлеты с сыром и зеленью»
- картофельные шарики»
- слоеная картофельная запеканка с ветчиной»
- запеченный картофель с чесноком и паприкой»
- салат с крабовыми палочками»
- баклажанная икра с овощами»
- гречневик»
- тыква припущенная»
- котлеты “летние“»
- капуста на зиму»
- салат“морская стихия“»
- блинчики с начинкой из творожной массы “восторг“»
- судак-гриль»
- нежная дикая утка с алычей»
- тыквенные оладьи с яблоком»
- мясной хлеб с ветчиной»
- мясные рулетики с начинкой»
- виндзорский салат»
- фитнес-борщ овощной»
- торт закусочный из тыквы, ветчины, пармезана и лука-порея»
- салат из огурцов на зиму “простой“»
- жареные творожные пирожки с луком и яйцом»
- суши»
- паппа ал помодоро»
- ты мечтаешь о состоятельном мужчине или все твои мысли о безумной страсти?»
- ты с трудом дотягиваешь до зарплаты или умеешь экономить?»
- ты независимая личность или страдаешь от комплексов?»
- ты молода душой? легко зажигаешься и так же легко остываешь?»
- ты неуверенный в себе человек или легко преодолеваешь препятствия?»
- ты влюбленна в своего мужчину, по-настоящему или это просто увлечение?»
- ты умеешь быстро принимать решения? берешь на себя ответственность?»
- ты приверженица традиций и правил или любишь все новое и необычное?»
- ты никогда не изменишь любимому или спокойно относишься к изменам?»
- твоей семье ничего не грозит или назревает большой конфликт?»
- твоя жизнь тебя не устраивает? часто посещают депрессивные состояния?»
- ты хорошо знаешь своего партнера или многое в нем для тебя - тайна, покрытая мраком?»
- ты сильно привязываешься к людям или стараешься быть независимой?»
- тебя любят или отношения переживают не лучшие времена?»
- ты хорошо знаешь своего супруга или стоит проявлять к нему больше интереса?»
- ты нерационально относишься к финансам или слывешь экономной хозяйкой?»
- начальство вам не поручает важные дела или на вас можно положиться?»
- ты отлично владеешь своим дыханием или нет?»
- тебе нужен завоеватель или тонко чувствующий романтик?»
- ты неудовлетворена собой или довольна тем, что имеешь?»
- ты на жизнь смотришь слишком серьезно или с чувством юмора у тебя все в порядке?»
- ты - прирожденная искусительница или покоряешь мужчин своим интеллектом?»
- тебя не обмануть или веришь в халяву?»
- ты серьезно относишься к тратам или не умеешь экономить?»
- у тебя нет друзей или имеется большой круг общения?»
- ты лёгкий человек? всегда учитываешь интересы окружающих?»
- целлюлит тебе не грозит или шансы получить его в ближайшем будущем очень высоки?»
- ты очень токсичный человек или свое мнение держишь при себе?»
- ты не склонна к переживаниям или остро реагируешь на события?»
- у тебя высокая эмоциональная возбудимость или не подвержена стрессам?»
|
vip клубы | онлайн +700 |
|
|