Я ПОХУДЕЛА БЕЗ ЗАПРЕТОВ! ОБЪЕМЫ ИСЧЕЗАЛИ НА ГЛАЗАХ: ЗА ТРИ МЕСЯЦА ИЗБАВИЛАСЬ ОТ 23 КГ И СМЕНИЛА 3,5 РАЗМЕРА! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Постоянные вопросы подтолкнули меня к написанию своей истории похудения! Начну с того, что худею я уже не первый раз, поэтому опыт в этом деле богатый. Испытав ранее на себе множество диет и спортивных занятий, я пришла к выводу - все, что я делала раньше не поможет мне оставаться стройной навсегда. Конечно, всем хочется похудеть побыстрее, но я выбрала другой путь и решила себе НИЧЕГО не запрещать! Итак, началась борьба с лишним весом 6 октября 2009 года. Тогда мой вес был 85 кг. На Гале зарегистрировалась 23 октября, вес уже был 82,7 кг. Что же я делала? Во-первых, я перестала есть после 18.00, а до этого времени ела все, что мне хотелось, но уменьшив обычные порции. Далее я начала ходить(!) на беговой дорожке сначала по 10 минут в день и постепенно увеличила время ходьбы до 40-70 минут. В один прекрасный день я узнала про БОДИФЛЕКС! И с 29 октября я начала им заниматься. Вот тут и пошли мои метаморфозы! Размеры исчезали прямо на глазах! Я поставила себе цель - 90 дней бодифлекса! И за это время я сменила 3,5 размера одежды! С третьего месяца похудения, я добавила разгрузочные дни в свое питание. Это шоколадные дни, молокочай, кефир, кефир+творог, несоленый рис. В марте 2010 года я решилась все же на очищающую диету Маргариты Королевой, так как в ней ты абсолютно не голодаешь, а затем с перерывом на неделю на ее же (Королевой) разгрузочную диету! Итак, сейчас мой вес 61,3 кг и размер одежды 44! Я довольна собой и теперь хочу научиться удерживать свой вес! Мое фото до: после:
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
а до было лучше... 20 лет дашь, а после лет 40
-
Ошеломительный результат! Браво!
-
вы просто умница! здоровья вам!
-
Ох!!! суперр а похорошела то как)))
-
браво!с такой зоной голифе очень трудно похудеть!а у вас прекрасно получилось!
-
Офигительная фигура! Даже на первом фото. При такой шикарной фигуре ( талия намного меньше бедер) даже при лишним весе я бы не стала худеть:-) Ну а уж после похудения вообще нет слов! Ошеломляюще! Вы красавица!
-
Два разных человека!!! -
вы большая умница!
у меня тип фигуры как у вас.
подскажите информацию по диетам королевой маргариты - знаю просто только одну которая на 9 дней. а какая такая разгрузочная? -
о божэ мой!
-
-
Ваще супер! Фигура замечательная! Вы просто красавица!
-
Ого!!! Изумительные перемены! Ты и была красоткой, а теперь стала еще красивей
- как вам такой прикид?»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- любите роллы?»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. по-моему, он перегибает?»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял мой профиль?»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, он всё сам.»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- как влюбить в себя мужчину?»
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на 4 кг.»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных позах.»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе городок.»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственност а сколько хотели бы?»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- мой сон:оценка сна: 97время общего сна: 06:59глубокий сон: 01:58лёгкий сон: 05:01спала»
- по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной курицы»
- всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в год делать»
- 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения и немножко»
- 5 погода сегодня супер, обещают 12 градусов очень хочу погулять, но на работе дурдом,»
- приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают и зажоры,»
- привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули пока,»
- на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить калори как»
- у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже посадила»
- всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо. часто просыпалась»
- 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную, на обед»
- восьмой день луного цикла:начало второй фазы луны день перемен, ответственый и напряжёный.»
- все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости с дцп, он»
- минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера. ожидала минус»
- сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои заказали»
- доброе утречко поменяла дни тренировок, все время ходила вт-чт-сб, а теперь пн-ср-пт»
- изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока, выпила чашку»
- спала сегодня столько, сколько хотела, правда долго не могла уснуть, потому что»
- 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера день главбуха день местного»
- сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала, чтобы»
- приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась, я давно»
- вот и вторник утро прекрасное порадовало отвесиком в 30 грам вчера тыкву-то купила,»
- 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знанийвсемирный день»
- всех вам благ, мои друзья, доброго вам суботнего утра!активных выходных! прекрасного»
- сегодня томка стала меня покусывать примерно в 06:30. видимо уже выспалась окончательно,»
- почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки на средний»
- 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов, но с утра»
- погода сегодня чудесная была, я уже в шорты сегодня нарядилась и в шлёпки. да, погода»
- как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась и потом»
- всем хорошего вечера. сегодня у нас как то прохладненько и пасмурно было. хорошо»
- доброго всем вечерочка»
- вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально получилось»
- спала вроде, как обычно. но браслет влепил оценку 62. страно в последние дни он»
- избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на всё тело,»
- сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется съесть»
- от коментов я просто под столом»
- зачем так в мой адрес говоришь? я ведь к тебе с уважением, брут! и ты. туда же»
- не должно быть такого. это самодурство вашего начальстваобидн учитывая что это ж гос предприятие»
- ну конечно было. не очень чувствовала себя.»
- а от чего вы в шоке, я не знаю этот сайт»
- ну сами подумайте, как можно любить девушку которую пока не знаешь толком? как кому то можно»
- завтра обещают уже тепло. жду цвет»
- в спа на неделю на полный пансион и ходила бы там от стола к масажному столу»
- нет, здоровый зуб не стала бы рвать никогда, да и 5й на нижней челюсти обычно ни у кого не»
- ну с утра выпила и целый день есть вобще не хотелось, но я все равно заставляла себя есть»
- а разница в чем, если знания через пару лет забудутся?вы в вузе познакомились?»
- вотолько что-то у меня апетита нет. отрежу маленький кусочек на пробу. съем помидорку. и протеиновый»
- у нас никогда библиотекари не сидели в шали и не пили чаек, всегда трудились, проводили для»
- нет ,нет я так точно не хочу»
- да паршиво. и так уверености не было, и тут еще вот так случилось . и это уже как будто все»
- ? да как то сидела, ну там жесть одним словом.»
- собираюсь выходить после написания диплома.прогулк поездки в другие городаблизкие, поход по»
- все просто там где есть риск зацепится и оторвать палец руку или чего то хуже. там где может»
- раз из роси на границе выпускают - долгов действительно нет я тоже помню, что некоторые журналы»
- я пробовала в своей работе задействовать и, но он такую ересь выдаёт, что проще и быстре сделать»
- вы у нас сумочный т р о л л я ш к а?»
- мне нравятся в людях: порядочность, соблюдение этических норм и правил, доброта, отзывчивость,»
- не правдапо мне они жёсткие, но совсем не скучные»
- потому что большинство видят их только при исполнени.дома и среди друзей они обычные люди.»
- синагогу зимой фоткал.а котёнка в это воскресенье - он хотел напасть на меня.немецкий видать»
- у меня 4 получится если решусь так как 1 уже давно стоит»
- а хороше отношение, может быть к кому угодно, но выделяет, для себя, мужчина всё же одну,»
- не думаю, что скучные все, это от человека зависит.»
- хотела пойти в библио со своим юридическим, не взяли, сказали нужно педагогическое образование»
- так я им так же говорю, сходите в библиотеку, прежде чем делать свои умозаключения!я говорю»
- красивая жопа это в первую очередь строение костей, угол наклона таза к позвоночнику и бедреных»
- вот потому-что дальше будете - лучше заплатить.»
- а под сыром что? только помидоры?»
- я пила лет 20 назад. у меня давление начало скакать из-за него под 150. без жесткой диеты»
- брачный костюм по фигуре,небольшо каблучок,макияж в светлых тонах,чувствую себя белой вороной»
- ага прям. а зачем никандру забанил?»
- ну на самом деле я раньше никогда и не мечтала работать библиотекарем, но всегда они мне нравились.м»
- не породистый, но кормлю роял канин профилактика мкб»
- , раньше брали, но его теперь найти сложне. время от времени рыба или курица.»
- потому что это чаще всего бизнес.»
- я пила, покупала 10 штук, его без рецепта в одной аптеке только у нас продавали. ну что? сухость»
- класный у вас стиль в одежде все равно»
- ну это обычно очевидно бывает.зовет гулять в плохую погоду, говорит что все женщину меркантильные,»
- я бы попросила маму высказать е причины неприязни по существу, а если нечего сказать, то закрыть»
- у меня есть такая знакомая. которая всю жизнь не работает, муж обеспечивает и е вображения»
- я вот точно знаю, что токарь получал давно ещё, много лет назад, 10.0р. на заводе. знаю, потому»
- полюбите своего внутренего ребенка, пожалейте и больше не обижайте. внешне будете спокойне,»
- хорошо если это законый муж ,то половину семейного бизнеса а если сожитель ,то увы ничего»
- ну вот, родителям нужно, а не вам.»
- дома с семьёй мы каждый день смемся, часто по всякой ерунде. когда я знакомлюсь с мужчиной»
- примите мои искрение сочувствия!»
- где это прописано то? остльное чисто навязаное людям»
- да всем похй побсуждать/пере кости это любят. но на самом деле всем плевать друг на друга.»
- грибы а у нас преподавательни называет это подснежниками это же первое в городе, что выходит»
- конечно не будете со мной общаться ,раз я так легко ловлю вас на постояном вранье»
- посоветую не лезть в чужую семью. ато жена хитрая, вашими руками решила мужа воспитывать.»
- и друзья есть и подруги. и даже предостаточно. сейчас смог вочию самолично в этом убедиться.допол»
- это вобще по большей части касается только муниципальных работников. в магазинах все как работали»
- а мне только смоки идет, его и буду»
- дофига побочек, главная отсутствие сна, сердце стучит бешено.»
- да. отлично все перечислили. на себ любимого жалко, куда ж на белую девушку тратиться.»
- удивительно. вижу много красивых девушек и женщин, носящих платья и юбки.»
- об этом и речь. много таких владеют бизнесами, конечно же только на словах, на деле просто»
- видите ли. девствениц хотят пока сами молодые и девушки молодые. тогда как бы есть смысл в»
- на бумажке укороченый, а по факту самый обычный»
- красьтесь и одевайтесь так, что бы быть безупречной. это когда в тему, не вычурно, модно.»
- у меня налички не бывает с собой. даже если бы носила, то не стала бы ничего никому раздавать.»
- круто, что в вашем окружени так но в целом я согласна с вами. женщине, как мне кажется, в»
- стоит проанализироват с хорошим психологом ваше положение. вполне допускаю, что вы ожидая»
- а эндометрий говорит об обратном.»
- да, конечно. даже в рабочую суботу удалёнка»
- эт точно. и все об этом в курсе, но вышибают»
- почитайте свои коментари, освежите память»
- посмотрите как получают образование, и, что ценят там - ролик на ютубе вс, что нужно знать»
- прочитала что ваш кот дворовой., вот подумала что вы его кормите и пускаете, но с большего»
- смеётся то, кто в библиотеке никогда не бывал. современая библиотека - это и кружки, и выставки,»
- в 18-19 веках это была очень престижная работа,близкая двору.многие класики были библиотекарями.»
- в дубайские 40 градусов ни один макияж не выдержит с 2х до 20 часов.»
- почему? по сути парикмахер - такая же обслуживающая работа. вы головы моете, а она посуду»
- да кто ж вам запретит. если кто-то спонсирует вам такой образ жизни и он вам нравится - живите»
- эти люди - начальники. у них работа такая.»
- смотрю что подходит по стилю и по месту куда иду. и все»
- ну вот а власть так не считает, видимо считает что совсем перетрудятся люди»
- лет 10 назад одна девушка-библиот озвучила около 70к москва»
- лично мне все равно, но это очень недальновидно:- мужа может накрыться медным тазом яркий»
- моя продолжает капать на мозг, что я должна приезжать каждую неделю на все выходные без него.»
- был опыт генерирования текстового материала с помощью нейросетей. скажу вам, неидеально и»
- нет, а кто писал коментаприй? я просто передачу по радио слушала на эту тему, что 40 или 50»
- ну вот вы и сами ответили на свой вопрос. никаких подработок, скорей всего, не существует.»
- мне интересно, насколько липолитики безобидне.»
- хорошая фигура, но талия плохо выражена.»
- а вы прямо с 84-го года все помните, как и что было?»
- да, главное найти грамотного управляющего и можно выдохнуть»
- да, весна в этом году на самом деле холодная. снег пролетал несколько дней назад. а вот сегодня»
- да всегда хотела открывать дверь и кричать во всё горло -бегемот, твою ма ть , а ну ка домой!»
- самый лучший способ - не обращать внимание. это всего лишь работа. не нужно принимать близко»
- мы тут с ним как то уже светились.»
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол»
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!»
- как я вернулась к былым формам после беременности»
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!»
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!»
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде»
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п»
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!»
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!»
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве»
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!»
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!»
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!»
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в»
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма»
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?»
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!»
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4»
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!»
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!»
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!»
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!»
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив»
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д»
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся»
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!»
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а»
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо»
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!»
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме»
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!»
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!»
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф»
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото»
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!»
- легкое похудение! я сбросила семь кг! перестрой свой организм!»
- моя супер талия 55 см! сушка тела! атака на жир: я убрала живот!»
- настрой обмен веществ и сбрось пять кг за две недели!»
- - 8 лишних килограммов за один месяц! разгрузи свое тело!»
- всего три дня на диете и моя фигура в идеальном порядке!»
- я супер модель! - 27 кг и 3 размера! стройный силуэт! упругие ягодицы!»
- - 17 кг! нужно выдержать пять недель диеты ради потрясающего результата!»
- простая диета для сладкоежки! твой шанс стать стройнее за одну неделю!»
- минус 12 кг за два месяца! вес реально уходит!»
- уходят сантиметры с проблемных зон! диета подарит потрясающий результат!»
- отличные результаты! избавление от отложений! красивые формы!»
- фигура всем на зависть! результаты обалденные! - 27 кг! от мужчин отбоя нет!»
- за три месяца я сбросила 12 кг! восстановила стройность фигуры!»
- - 7 кг! легкое похудение! 1200 калорий! добейся потрясающего результата!»
- для худеющих это лучшая диета! красивые и изящные формы!»
- - три килограмма за одну неделю! запустила обмен веществ!»
- эта диета всегда помогает мне сбросить лишний жирок!»
- худею без эффекта бумеранга! считаю калории и уменьшила порции!»
- строгое соблюдение диеты гарантирует потрясающий результат!»
- получи стройность и легкость в теле! диета поможет похудеть!»
- уходят объемы! проблемные зоны уменьшаются! примерное меню!»
- максимальная потеря веса! -4 кг за неделю! ненужно считать калории!»
- я избавилась от 8 кг за две недели! диета для стройности!»
- превосходная диета! ты получишь быстрые результаты!»
- супер результат всего за две недели! таешь на глазах!»
- - 31 кг! я похудела с 96 до 65! купила новые джинсы на три размера меньше!»
- легкость во всем теле! я сбросила десять кило!»
- меню для похудения! как потерять лишние сантиметры!»
- диета кардинально изменила мою фигуру! рацион, который стройнит!»
- я сделала фигурку под бикини! как за месяц похудеть на 10 кг!»
- я смогла за полгода избавиться от 25 кг! потрясающий результат!»
- диета для красивых и изящных бедер! получи красивое тело за месяц!»
- - 41 кг! я объявила бойкот лишнему жиру! хватит обрастать салом!»
- худею без строгих диет! реальный способ сбросить лишние килограммы!»
- супер результат за одну неделю! сногсшибательный рельеф!»
- шикарное мороженое»
- торт из безе и орехов»
- куриные ножки с томатом и оливками»
- салат “гармония“ с креветками»
- грибная солянка на зиму»
- смузи бананово-финиковый»
- судак под польским соусом»
- шоколадно-шифоновый бисквит»
- суккоташ с овощами»
- греческий, очень вкусный и низкокалорийный»
- салат “три оттенка зеленого“»
- кекс вишнёво-творожный с зефиром»
- бутерброды колбасно-сырные с чесноком»
- салат-коктейль с курицей, фруктами и овощами»
- рецепт семги»
- запеканка из тыквы»
- домляма (узбекская кухня)»
- печенье паук на хэллоуин»
- медальоны из свинины с киви»
- заливной пирог с сыром, зеленью и грудинкой»
- птица “оригинальная“»
- морс клюквенный»
- семга тушеная»
- закуска из баклажан»
- рассыпчатое лимонное печенье»
- рагу из баранины по-гречески»
- морепродукты по-вьетнамски с чесночным соусом»
- тарталетки “картошка-селедка-огурчик“»
- сирийское печенье»
- куриные грудки в йогурте»
- намазка из авокадо»
- горячий салат с сыром дор блю»
- кальмары, фаршированные крабовым мясом и сыром»
- кролик с розмарином и ягодами можжевельника»
- вишневый пирог с корицей»
- лавашные конвертики с яйцом и сыром»
- бутерброды с яйцом, сыром и зеленью»
- салат лососевый»
- густой клубничный джем. заготовка на зиму»
- помидоры на зиму»
- горячие бутерброды с брынзой»
- семужный тортик»
- салатик с кальмарами»
- омлет без яиц»
- клубничный мохито»
- гаспачо по рецепту провинции кордова»
- панненкоекен»
- салат весна»
- пекинская капуста с фруктами»
- коктейль “теннис“»
- пирог с грибами»
- пирог с начинкой из говядины, риса и яиц»
- блинчики к пиву с крабовыми палочками. подавать горячими»
- наполеон из баклажанов»
- яблоки, жаренные в кляре»
- ты – суперсплетница или тебе становится скучно от обсуждений?»
- тебе не всегда удается бороться со стрессом или достойно ему противостоишь?»
- у тебя нет желания физической близости или ты слишком чувствительна к этому?»
- ты - идеальный родитель первоклашки или нужно приучать себя к терпению?»
- ты нерешительный человек? не знаешь, чего хочешь?»
- легко поддаёшься внушению или подвергаешь все сомнению?»
- с уважением относишься к собеседнику или постоянно перебиваешь и не слушаешь?»
- ты витаешь в облаках или объективно оцениваешь окружающую действительность?»
- ты - сама мудрость или абсолютно безрассудная?»
- ты плывешь по течению или любишь поучать других?»
- твой избранник надежен или находится в вечном поиске?»
- ты слишком самоуверенна или признаешь свои недостатки?»
- ты абсолютно безрассудна или в тебе только мудрость и благоразумие?»
- не боишься брать на себя ответственность или уклоняешься от нее?»
- вы наслаждаетесь флиртом? умеете подать себя?»
- тебя сложно вывести из равновесия или придираешься ко многому?»
- ты превратилась в коврик для ног или мужчина заваливает тебя цветами?»
- ты любишь размышлять или действовать?»
- тебе не удастся разбогатеть или правильно обращаешься с деньгами?»
- ты безрассудный или благоразумный человек?»
- вы не любите свою работу или готовы проводить на ней свободное время?»
- ты расстраиваешься по любому поводу или не берешь все близко к сердцу?»
- умеешь тратить деньги или покупаешь бесполезные покупки?»
- ты подаешь себя в лучшем свете? пускаешь в ход свое обаяние?»
- ты с трудом признаешь свои ошибки или избегаешь конфликтов?»
- ты волевой человек или стоит развивать эти качества?»
- он просто нравится тебе или в сердце уже распустилась любовь?»
- с тобой лучше не спорить или не сомневаешься в том, что все знаешь?»
- ты не тратишь время на развлечения или научилась не погрязать в будничной рутине?»
- ты непробиваемая или долго помнишь неприятные моменты?»
|
vip клубы | онлайн +670 |
|
|