Вот и я решила написать, может кому-нибудь поможет моя история. Я никогда особо полной не была, но и худышкой тоже - 72 кг при 165 см. Но прошлой весной вследствие некоторых проблем пополнела, хотя, как ни странно, совсем этого не заметила, даже мой любимый ничего не говорил (теперь, думаю, зря)! Как-то летом я была в гостях и, увидев весы, решила взвеситься - я обалдела - 72 кг! Я была в шоке - это слабо сказано, тем не менее, не смогла начать худеть до сентября. Скажу сразу: за первый этап похудения, который длился 1,5 месяца я похудела на 6 кг - для меня это значительный результат. Основные принципы были такие: - я совсем не ела макароны, картошку, хлеб, сладости, копчености, жаренное; - ела в основном овощи, нежирное молочное, нежирное мясо (готовую ветчину или вареное мясо), фрукты; - вечером не ела ВООБЩЕ; - снизила количество пищи - желудок сжался и особо не хотелось. Вот такие простые правила, но мне они реально помогли. Спортом не занималась, так как ленивая. Потом я сделала перерыв до марта - придерживаясь таких же правил похудела еще до 59 кг. Как ни удивительно, но мне все еще кажется, что у меня живот и бока выпирают, когда надеваю обтягивающие джинсы - может надо спортом заниматься? Мое фото до: после:
автор: Тётя Таня 5.0 |
начало обсуждений»
-
-
Спорт не когда не был помехой похудения, наоборот подтяните части тела. и будет вообще супер.
-
-
-
-
Таня, привет, увидела твою историю и возникло два вопроса. У тебя кожа не обвисала в процессе похудения? Ешь ли сейчас ты мучное и жареное или от них ты отказалась на всегда? Заранее спасибо! Ты молодец! С наступающим праздником Пасхи!
-
молодец!!!!!!!!! отлично выглядишь!!!
-
-
-
Вот это сила воли!!!!!
-
Молодец!!!!Но я без сладкого никак (видимо утешение такое), пыталась перейти на сухофрукты и цукаты- не то (хотя креплюсь уже месяц)
-
круто,а я не могу вечером не кушать, вот и борюсь то с собой, то с весом
- как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. ребёнку 1,2.»
- у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее убрать?»
- ходили к начинающим мастерам? согласились бы на оплату в 2 раза меньше, но у мастера опыт пару месяцев после обучения?»
- откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! вы обманываете»
- как вам название магазина?»
- как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина?»
- мне снятся сны преимущественно цветные, реалистичные, от первого лица. а вам?»
- разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать?»
- написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок, понял. и через время опять пишет!»
- во мне нет стержня, окружающие это чувствуют и начинают жрать. занятия с ним могут помочь?»
- мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало?»
- не могу ему просить, что использовал меня для интима! стали бы вы рассказывать его девушке про измену?»
- обожаю его картины, а вы?»
- воспитательница жалуется на поведение дочери не мне, а мужу! приводит ребенка муж. пишет в соцсети. это нормально?»
- выгодно ли сдавать квартиру? коммуналку буду платить из арендной платы? если будет выходить меньше 15, есть ли смысл?»
- с чем мужчине можно сочетать коричневые ботинки? куртка черная. брюки тоже темные носит. шапку коричневую искать?»
- какие очки вам нравятся больше?»
- просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают.»
- как ваши мужчины относились к растяжкам на попе и груди?»
- вы обсуждали со своими мамами и сестрами тему предохранения?»
- стали видны морщины вокруг глаз. какие есть методы? что эффективно? инъекции, лазер.»
- есть ли собаки, которые не требуют много внимания?»
- сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить точку? больше с ним никак не связаться.»
- когда идёте в бар, контролируете количество выпитого или пьете сколько угодно, а потом не помните как домой попали?»
- взрослые корги очень энергичны? много сил требуют?»
- можно ли меня узнать без макияжа?»
- витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали?»
- утренний свисток во всей красе! никто не устоит! очень сексуально, правда?»
- есть на сайте те, кто родил первенца ближе к 40? были сложности какие-то? или может подруги такие есть?»
- как вы реагируете на открытки с добрым утром? присылаете в ответ что-то? коллега присылает, уже не знаю что делать»
- это правда такие классные средства для волос? стоит ли попробовать?»
- мама обозвала старой каргой! он себе молодую возьмет, женится а ты старая! говорит: я в молодости была красивее тебя»
- я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила себя? что шеф подумает?»
- 40 или 50 - сколько же мне? или 35? делаем ваши ставки!»
- какую страну лучше выбрать для переезда? где мало стоит квартира однокомнатная или двухкомнатная?»
- пришла, а он с девицей мило общался! пока я жду, скучаю - он флиртует и жизнь бьёт ключом! сказала что знать его не»
- кому красный идет больше?»
- работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четвероклассник с русским и английским.»
- какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот праздник?»
- вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам?»
- посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают!»
- запостить в ленту такую подборочку из фото и видео?»
- мы сошлись с ней на внутреннем вайве! вы разговариваете на таком языке?»
- если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это лёгкий вариант»
- отголоски восьмого марта»
- почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом!»
- считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой одежде?»
- если аванс должен прийти 24 февраля, то он из-за праздника придёт сегодня или завтра?»
- как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы исправляете?»
- меня никто никогда не любил. матери я всегда мешала, людей раздражаю. меня не замечают мужчины. не могу найти себя»
- привет всем! сегодня дома бардак, в 2-х комнатах устанавливаем кондиционеры. до»
- целый день непонятно чем занималась, я на часы, а там уже ого-го сколько времени,»
- на работе у сотрудницы был др, съела небольшой кусочек тортика, от ужина отказываюсь,»
- тренировки сегодня не было, иду завтра. на этой неделе по тренировкам совсем не»
- думала что лягу рано, а не легла, читала. хорошо что субота, можно поспать сколько»
- на спорт так и не пошла пока»
- проснулась сегодня во вполне нормальном настроени, но почему-то надо его кому-то»
- 1-й день интервального кето питания. завтра взвешивание, надеюсь что хоть немного»
- заигрыш входит в так называемую узкую масленицу, когда дозволяется не только праздновать,»
- 5 накачала кучу сериалов, по телевизору нечего смотреть, уже посмотрели ухожу красиво»
- вторая половина дня боле благоприятна, растет работоспособность, активизируется»
- прошу прощения у всех кого обидела»
- привет, девочки. ну отработали неделю-будем отдыхать. хотя мне завтра на работу»
- с утра яиц в мешочек муж наварил, а вечером, видимо, будут блинчики. круто, конечно,»
- всех поздравляю с пятницей и с наступающими выходными! желаю хорошо провести суботу»
- вечером прошла быстро на беговой дорожке ровно час. даже немного устала, пульс контролировала,»
- удачно вчера все анализы сдала - там всё в норме, а сегодня уже и кд пришли. эх,»
- 4 праздники сегодня вот такие:масленица 6 день евтропиев день в евтропиев день совершают»
- дождь вроде перестал идти, сейчас выйду в магазин, молока мне надо купить, потому»
- пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!»
- добрый всем день, вернулись из отпуска, всех с прошедшим праздником.»
- всем доброго утра! прощеное воскресенье! и вы меня простите,если обидела кого. сегодня»
- сегодня на тренировку не пошла, потому что дома есть работа домашня, сегодня пропускаю,»
- доброй ночи, дорогие девочки! спать пока что не хочется, я днём хорошо выспалась,»
- так страно утром никуда не идти, не очень люблю когда нечем заняться, уже заране»
- всё, пошла старшую будить, пора парикмахером поработать. ох, и переживаю я, мороки»
- всем доброе утро! сегодня отлично выспалась и хотелось подольше поваляться, но мои»
- всем доброго вечера. припелась с работы. устала.готовим детей на конкурс и сами»
- сегодня весь день с мелкой и с собой - читаем - то ей сказки, то сама. взялась читать»
- пьяный вчера названивал.такие откровения.хотя бы без детей и в разводе.это уже что-то.и»
- за эти дни у меня очень мало шагов получается, вчера прошла всего 5 тысяч, это всё»
- что там, завтра вроде как пятница? это очень хорошо! на выходных в планах отдых.»
- привет всем! сегодня меню по плану, а вот вчера, совсем в ночи, дорвалась я до мармелада»
- по шагам вчера было чуть больше девяти тысяч, что для выходного дня очень даже хорошо.»
- вчера опять не получилось считать калори, сегодня едем домой, никто пышки таскать»
- даже если он принесет продукты считаю верхом глупости готовить ему. ну потом он начнет вам»
- недавно буквально месяца 3-4 назад начали играть вместе. пусть эти игры больше напоминают»
- таким, какой он есть, его принять может только военкомат. можно любить человека, но видеть»
- я бы хотела жить в питере в идеале, еще томск очень понравился!»
- потому что вы тоже видите разницу как и я и отвратительно как раз то что схожесть и очень»
- совет не работает, вам же это не помогло от развода.»
- я думаю, что опасается беремености от другого.либо весело и красиво хочет провести лето»
- таким малчикам в любом возрасте кажется, что за ними все волочатся, даже когда им подполтос»
- да. например, тетка выдрала наушник прям из уха, а потом меня обозвала, что я хамка и хабалка,»
- просто в коментах есть, что ипотека уже почти выплачена, а ремонт идёт. вот и интересно стало.»
- позвольте людям выглядеть так, как они хотят»
- ну так да, соглашусь.кажды со своей колокольни обычно расказывает»
- не, наоборот, надо продор сбоку, прямой ещё больше удлиняет лицо.»
- если только придавить дверью, будет отек с волками жить - по-волчьи выть.»
- нет, не считаю. это личный выбор людей. такой же выбор, как и такие, что кто-то выбирает карьеру»
- так категория людей такая, им ничего в принципе не надо, они хотят поныть. я заметила, что»
- можно подумать, что романтика у многих есть и в начале отношений. если уж рядом мужчина с»
- всегда цены высокие10 лет назад я получала 25 и мне казалось глупостью платить 15 за студию»
- да,например вчера,идём гуляем семьёй,и наблюдаем как сидит на стуле перед кафе мамаша и просит»
- маме когда поставили протез тазобедреный, через 10 дней рентген показал смещение, хотя она»
- я тоже считаю, что надо постояно проветривать. во первых закаливает, во вторых все эти надышеные»
- любовь любовью, а кушать хочется всегда. большая часть браков распадается из-за нехватки финансов.»
- не вмешиваться в воспитание. бесят такие. у меня мать тоже постояно давала то сладкое, то»
- правда в том, что он вам не друг»
- витамин с пила,началась алергия, содрала случайно на спине почесала так. пошла в квд, мне»
- как то у вас так все просто было? у меня два часа сочилась, столько крови много.»
- мне кажется легче в мск зп на 30 больше, чем в питере, а квартиры комфорт класв в равнозначных»
- смотри какая книга есть у набокова»
- когда я просто с ними общалась, люди начинали от меня ожидать взаимности в любви, в дружбе,»
- просто в помнила как у тетки тоже часто тусилана выходных на ночь оставалась. хотела на не»
- мне нет, но у меня никогда месячные не были каким то событием, что больно или плохоиногда»
- я не работаю на заводе, но по работе там бываю, не вижу ничего ужасного в робах уж точно и»
- привыкла жить одна свободно,без детей ,и это я е любимица была ещё»
- если мкж хороший и дети здоровые, то меня оба варианта устроят.»
- испортиться нет, но если вы пили из бутылки или кто-то, то слюни туда попадают и горлышко»
- а зачем вы сына растите грубым таким?»
- подлине и уверена без чёлкиесть фото без чёлки?»
- о, а в какой области проживаете? брат/сестра есть? мама? или только папа? папа где живёт,»
- было, что гуляли с подругой и мальчик начал плевать в подругу, очень неприятно и ведь не пнешь»
- в 34 -35 а в 30 не было изменений»
- а что тут обижаться, я б согласилась, что да, я злая как та фея с топором, настроение чет»
- там и отец и мать со страностями. а это всплыло тоже только после свадьбы и часть после инцидента»
- и пивко-с.я заметила, чисто по расказам, по разговорам, что у многих мужчин пиво каждый день»
- слушайте.с гинекологами и педиками.у власти.вам бы лучше помалкивать. бестолковые придурки.катающ»
- а мне нравится. смешная и необычная игрушка, настроение поднимает. хотя я понимаю, что многим»
- начал , купил - вы дедушка ?»
- ничего себе, я в церкви была наверно раза 2 или 3.»
- отрицание - защитный механизм психики.»
- это у вас индексация, а в регионах у многих зарплата и осталась на уровне 25-30 тыс. и платеж»
- герпес очень хорошо размножается по ткани в случае е повреждения, а лазер так или иначе вносит»
- игру. компьютерную. как-то я захотела, чтобы на корабле можно было плавать. так он 2 дня гонял»
- это красиво. у нас в зале девочки ходят с красивыми телами: попа упругая не плоская, а как»
- ацикловир не убивает вирус, его не убить, просто профилактика рецидивов, который надо повторять»
- это у тебя в библиотеке или ты читала?»
- зато в день, ночь и утро перед экзаменом мотиваци будет через край»
- провести продолжение вечера - да, не проблема. не первого же встречного домой зову.»
- не хватает деталей.она платит свою часть кредита или туп0 свалила, а я разгребай? что там»
- ну в смысле этим ботинкам несколько лет, я всегда такое таскала а что ей на это нужно было»
- конечно растаться, не ломайте жизнь парню.»
- вот прям так и начинали, прямым текстом говорили? или вы сами себе это придумали?»
- хорошо.что пока ногу, а не лыжи. .гоньщики.»
- а это уже по желанию. никому мы не обязаны давать заботу и хранить верность. личный выбор»
- фотку покажите, с челкой.открытое - да, но линию роста волос может и закрыть челкой, но не»
- там все просто она откашливает шерсть или вы не думали что столько вылизываясь не нажрешься»
- обязательно схожу. просто стало интересно у кого было такое и чем все закончилось.»
- ну у мен она в течени дня тоже кровила. обрабатывала и все. на след день норм было.»
- ну тогда почему вы грубите, когда вам указываю на недостатки и говорят как исправить? и не»
- вот сейчас скажу банальность, но чтобы ипотека не мешала жить, надо больше зарабатывать. как»
- читала защиту лужина и камеру обскура»
- не думаю, что имел виды . просто ему под 40 , и когда я вся такая расказывала о молодом он»
- смотря что требовали и как вели себя относительно этого мужчины, но я бы стала внимательне»
- вы у него не в приоритете,а так-запасной аэродром,на всякий случай.»
- ой, много. семейка адамс, аладин, король лев, круэла кино, попала, не мульт, но ремейк.дополнен»
- от лолиты меня тошнило на каждой странице. даже до половины не прочитала»
- свадьба в оаэ? в инди или турци? где еще золото всем дарят? тут вам никто не подскажет, как»
- а что за оскорбление, если не секрет?»
- да : который от неё вечно бегает, но она настырная. наверное в космос уматал от неё или в»
- ну сахар да будет. если их чередовать, то не страшно там ведь сухофрукты»
- обидно ему , что на вас молодой клюнул, может сам виды имел на вас»
- русалочка 2023 г.? я смотрела, мне понравился фильм . точне смотреть можно, нормальный»
- любопытство. я и сама перехала.»
- ну прям похотливых взглядов по типу ля, какая самка в свою сторону не наблюдала, а вот просто»
- зачем прислушиваться к тому что думает о вашей личной жизни неудачник в личном ?он же не женат»
- бывает, вместе с братом в какой-то игре порой играют»
- ну хорошо хоть так. рада, что избавились от него.»
- очень мало кто так закрывает. а учитывая цены сейчас - точно за 5-7 лет нереально для большинства»
- ну а когда в корочках он все же может быть заразный разве?»
- я тоже всегда проветриваю.реб из комнаты ушел - я открыла окно. а вот мой муж как ваша мама:»
- не предъявляла.она говорил о женщинах, которые много требовали и говорили, что он обязан.»
- мы говорим не о 40 или 30. мы говорим о разнице между этими цыфрами. и когда к тебе клеится»
- да, он заразный, пока полностью не пройдет. в общем, подождите 1-2 недели. не рискуйте. а»
- милая девушка лет 28 . кажется она образована, умна, имет хороший вкус и наверняка чем-то»
- один раз была в цирке, но передвижном, ничего там не пахло сильно :»
- почитайте темы шоколадки. тяжело найти даже такого что не стремиться использовать чтобы пожрать»
- очередной малахольный, который праздничными писльками в картинках прикрывает свою дурную суть.»
- вы посмотрите цены сейчас. то, что было раньше, уже не актуально.»
- что, прямо так и написал: тебе надо отрастить волосы?»
- всё опять же из далёкого прошлого. всё что я описал и на что обращает внимание женщина, это»
- по-разному. как тут можно обобщать.»
- откуда я могу знать, как автор жила ране.»
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!»
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!»
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к»
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!»
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!»
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!»
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо»
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм»
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф»
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!»
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!»
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п»
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое»
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му»
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!»
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по»
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа»
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!»
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот»
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке»
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое»
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений»
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!»
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!»
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!»
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!»
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств»
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс»
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи»
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!»
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу»
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн»
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!»
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядк»
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард»
- путь к красивому и стройному телу! исключи перекусы!»
- - 8 кг за два месяца! шанс избавиться от лишних кило!»
- супер результат всего за две недели! таешь на глазах!»
- за два месяца я похудела на 10 кг! не ем после 18.00!»
- добейся идеальной фигуры всего за две недели!»
- диета для толстушки! за две недели потеря четырех кг!»
- минус пять кг за неделю долой! худеем без побочных эффектов!»
- пора очистить организм от токсинов! помоги вернуть телу идеальные формы!»
- правильный режим! за неделю можно сбросить 3 кг!»
- фигура мечты за три месяца! - 34 кг! раньше я была ходячий жир!»
- я похудела на 28 кг! чудесное превращение бесформенной толстушки!»
- килограммы не вернутся! снижаем вес быстро и эффективно!»
- меню для похудения! как потерять лишние сантиметры!»
- я худею вкусно! за один месяц попрощалась с 10 кило!»
- - 4 кг! недельная диета мой способ вернуть стройность и красоту!»
- - 7 кг! легкое похудение! 1200 калорий! добейся потрясающего результата!»
- я сбросила 14 кг! уничтожила дряблое тело! красивый рельеф!»
- получи желаемую фигуру! забудешь навсегда о лишнем весе!»
- минус 25 кг к стройному лету! я потеряла лишний жир!»
- похудеть быстро и безопасно! доведи фигуру до совершенства!»
- контроль за фигурой гарантирует мне отличный результат!»
- диета сделала мою фигуру неотразимой! я не ждала понедельника!»
- мое тело стало стройным! изящные формы восхищают!»
- вес будет уходить! бедра будут становиться стройными!»
- минус три кг за неделю! это легко и просто! соблюдаем строго!»
- коррекция тела! срочно избавиться от лишнего веса! я похудела на 10 кг!»
- контроль над калориями помогает мне худеть на 3 кг за неделю!»
- эта диета помогла мне вернуть красоту! стройность - мой конек!»
- за три месяца я сбросила 12 кг! восстановила стройность фигуры!»
- гороскоп на 2020 год: дева»
- минус 17 кг за три месяца! чистим организм!»
- минус семь кг за две недели! я не ем после шести!»
- подтянуть животик за одну неделю! легко худею на этой диете!»
- - 7 кг за один месяц! отличная диета! мне нравится результат!»
- я похудела с легкостью! самый лучший рацион!»
- огуречный смузи»
- салат-торт»
- курица тушёная фруктовая симфония»
- салат из печеных овощей: болгарского перца, помидора и баклажана»
- цукаты из арбузных корок»
- кофе по-итальянски»
- новогоднее печенье»
- манник “ну очень вкусный“»
- мой фирменный салат»
- запеканка «южная»»
- жан-баклажан»
- пирог “осенний хоровод“»
- кулич с шафраном»
- супер-шоколадный торт без выпечки»
- курица с яблоками и черносливом»
- овощной суп со свининой»
- закусочный торт “кабачок“»
- ананасовый пирог»
- борщ сибирский»
- вишневый пирог с корицей»
- закуска "острова"»
- карп с жареным луком»
- оладьи нежные»
- булочки-капкейки с заварным кремом»
- итальянский овощной суп»
- грибы маринованные быстрого приготовления. подают с луком и маслом.»
- салат по-болгарски»
- повидло грушевое»
- безе классика жанра»
- пшенная каша с творогом»
- лобио из красной фасоли»
- фруктовый коктейль «энергетик»»
- десерт “мраморный“»
- клубника в собственном соку»
- горячее курица - не птица.»
- картофельные зразы с фаршем и сыром»
- польпетты с рикоттой»
- кабачковая запеканка»
- тайский омлет»
- пасха царская на сметане»
- шоколадный пирог»
- яблоки запечённые фаршированные творогом и изюмом»
- щи с белой фасолью»
- песочное печенье за 20 минут»
- кабачки с овощами»
- заливное из овощей»
- фузилли “итальянская весна“»
- спагетти с тефтелями»
- макароны по-флотски в белом соусе»
- свинина в горчично-медовой глазури»
- рулет из лаваша с грибами»
- каша гречневая с грибами»
- кабачки полезные»
- вертута с капустой»
- мухоморы»
- вы мама-наседка, мама-продюсер, мама-актриса или мама-друг?»
- ты - талантливый человек или безразлична к творчеству?»
- у тебя развито самомнение и гордыня или ты недооцениваешь себя?»
- твой мужчина тебя любит или отношения стали однообразными?»
- у тебя все в порядке или находишься в состоянии стресса?»
- умеете ли вы отдыхать или для вас это пустая трата времени?»
- ты сильно подвержена воздействию стрессов или легко справляешься с ними?»
- ты любишь приврать или ты честный человек?»
- ты с готовностью помогаешь близким и друзьям или не задумываясь пойдешь по головам?»
- тебе неведомо чувство страха или боишься даже собственной тени?»
- ты не слишком чуткий и отзывчивый человек или ты не лишен чуткости?»
- часто делаешь что-то под влиянием эмоций или гонишь прочь свои эмоции?»
- для вас жизнь - игра или глупостей не делаете?»
- ты - образец высокомерия или панибратски относишься к окружающим?»
- твоя самооценка на нуле или умеешь за себя постоять?»
- ты самоуверенна или подвержена мнительности?»
- тебя не волнует критика в твой адрес или воспринимаешь все близко к сердцу?»
- ты собой недовольна или удовлетворена тем, что имеешь?»
- ты слабохарактерный человек или отличаешься волевым характером?»
- с твоей фигурой все в порядке или избыточный вес мешает тебе в жизни?»
- ты всегда пытаешься понять характер человека? никогда не принимаешь желаемое за»
- тебя все любят за твой веселый нрав или тебе сложно сходиться с людьми?»
- ты любишь хитрить или терзаешься чувством вины, когда соврешь?»
- ты отлично понимаешь своего ребенка? проявляешь терпимость в некоторых ситуациях?»
- ты - энергичная и общительная или одиночка и индивидуалистка?»
- твои коллеги ценят тебя или ты находишься в изоляции в коллективе?»
- ты совместима со своим мужчиной или есть проблемы?»
- у вас легкий и хороший характер? легко находите общий язык с новыми знакомыми?»
- ты слишком самоуверенна или признаешь свои недостатки?»
- ты никогда не планируешь свое время или расходуешь его рационально?»
|
vip клубы | онлайн +130 |
|
|