Вот и я решила написать, может кому-нибудь поможет моя история. Я никогда особо полной не была, но и худышкой тоже - 72 кг при 165 см. Но прошлой весной вследствие некоторых проблем пополнела, хотя, как ни странно, совсем этого не заметила, даже мой любимый ничего не говорил (теперь, думаю, зря)! Как-то летом я была в гостях и, увидев весы, решила взвеситься - я обалдела - 72 кг! Я была в шоке - это слабо сказано, тем не менее, не смогла начать худеть до сентября. Скажу сразу: за первый этап похудения, который длился 1,5 месяца я похудела на 6 кг - для меня это значительный результат. Основные принципы были такие: - я совсем не ела макароны, картошку, хлеб, сладости, копчености, жаренное; - ела в основном овощи, нежирное молочное, нежирное мясо (готовую ветчину или вареное мясо), фрукты; - вечером не ела ВООБЩЕ; - снизила количество пищи - желудок сжался и особо не хотелось. Вот такие простые правила, но мне они реально помогли. Спортом не занималась, так как ленивая. Потом я сделала перерыв до марта - придерживаясь таких же правил похудела еще до 59 кг. Как ни удивительно, но мне все еще кажется, что у меня живот и бока выпирают, когда надеваю обтягивающие джинсы - может надо спортом заниматься? Мое фото до: после:
автор: Тётя Таня 5.0 |
начало обсуждений»
-
-
Спорт не когда не был помехой похудения, наоборот подтяните части тела. и будет вообще супер.
-
-
-
-
Таня, привет, увидела твою историю и возникло два вопроса. У тебя кожа не обвисала в процессе похудения? Ешь ли сейчас ты мучное и жареное или от них ты отказалась на всегда? Заранее спасибо! Ты молодец! С наступающим праздником Пасхи!
-
молодец!!!!!!!!! отлично выглядишь!!!
-
-
-
Вот это сила воли!!!!!
-
Молодец!!!!Но я без сладкого никак (видимо утешение такое), пыталась перейти на сухофрукты и цукаты- не то (хотя креплюсь уже месяц)
-
круто,а я не могу вечером не кушать, вот и борюсь то с собой, то с весом
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.»
- лучшее пробуждение»
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает высокомерие?»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя так, как они»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить занятия.»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему?»
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, он всё сам.»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- как вам фото? сегодня +23!»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, а я бы хотела.»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- у детей ещё неделя учёбы и неделя каникул будет. я пока никаких планов не строю,»
- - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто меня не целовал.-»
- 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила часть»
- мой сон:оценка сна: 98время общего сна: 07:27глубокий сон: 03:03лёгкий сон: 04:24поспала»
- у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети, то в огороде»
- вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом так спать»
- доброе утречко ну что сказать, неделю целую я прошляпила , вливалась в свои будни»
- на выходных постараюсь в питани не нарушать, чтобы в понедельник не было привеса.»
- великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора чери. в»
- привет всем! ура, ура, ура, вес тронулсяпродолжаю свое сбалансированое питание,»
- сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском мастерстве»
- 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но спала хорошо,»
- 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто отдохнуть,»
- 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького, только что,»
- я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15 штук и с»
- доброе утречко всем!»
- 12:21 на часах значение комбинаци подсказывает вам, чтобы вы не отчаивались, даже»
- вчера спать легла вовремя, но можно было ещё раньше. а так сон неплохой, оценка»
- сегодня в планах сходить в тц. зайти в аптеку.а ещё купить цельнозерновой хлеб,»
- сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была. у меня тут»
- сон 21:2-5:17=7:53 90 балов 5:35вес 106,7 кг. вчера сделала 4657 шагов. еду в москву.»
- привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет. муж сегодня»
- великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время есть. но»
- доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер пятницы,»
- по весу пока что застой, и попыток никаких не предпринимаю чтобы изменить ситуацию.»
- всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время - то туда,»
- уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала высаживать»
- дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет на небе»
- всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла к врачу за»
- привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да в леруа съездили.погода»
- сегодня с утра необходимо покрасть голову. подготовить питание к завтрашнему дню.»
- погода в находке:облачно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 95давление:»
- с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет для апреля.»
- 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной день,»
- у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные»
- да,вы что! в честь булгаковского?»
- если мне это в кайф будет то да.»
- ох, зря вы тему эту подняли. здесь все старые тетки, видимо. ну кроме нас с вами, конечно.»
- да, вы правы. очень трудно так, не могу полностью ощутить себя счастливой из-за этого.»
- какую еще никандру? это кто аткая? вы меня явно сейчас с кем то путаете. я не знаю такого»
- я не про сериалы, а имено про поздний подъем»
- автор, понимаю вашу обиду. сделайте перерыв, как остынете, разблокируете. это очень неприятно!»
- я учился в таком заведени в первый год поступления оно называлось пту во второй год уже пу»
- нарастить кость это ещё 50 тыс минимум»
- полиция разве не сама передает заявление в нужный отдел? и как написать в налоговую, не зная»
- не должна женщина никому ничего доказывать.но уметь заработать себе на трусы точно должна.»
- мой кот забирался на меня и тихонечно лапками масировал низ живота.»
- все относительно. мой никогда не заморачивался и не дарил цветы, зато когда мы построили дом»
- подерживаю.если автора называют имено старомодной, то есть вопросы к е стилю»
- социум много чего говорит. например, рожай: второго, третьего. но если вам достаточно одного»
- грибы а у нас преподавательни называет это подснежниками это же первое в городе, что выходит»
- а зачем создавать бестолковую тему без конкретики?мы тут экстрасенсами не сидим.»
- не знаю про будуще, но в настоящем времени и очень помогает справляться с рутиной и экономить»
- никому вы не нужны и не интересны. в чем вы там одеты. лишь бы не голая. когда замуж вышли.»
- по какой причине у него не получилось? вы справились или его физиология подвела?»
- средне специальное и професиональное техническое образование никогда не расматривала для себя»
- смотря какой у вас социальной круг, если у всех ваших родствеников или однокласников белая»
- как по мне слишком грубо высветляете внутрений угол глаза. у вас можно бы его деликатно затемнять.»
- почему должна? ничего не должна, все по желанию и по возможности. мой супруг занимает весомую»
- заметь, это твое высказывание очень многое, говоряще о тебе самой.»
- сегодня у косметолога спросила - говорит поджелудочную убьешь этим препаратом»
- не нравится. в озоне на главной странице висит фото - женщина в полупрозрачной, черной кофте»
- если практически каждый день,годами, нас долбили однотипными темами о домохозяйках,то какая»
- на три дня бы поехала в казань или питер.»
- это вобще по большей части касается только муниципальных работников. в магазинах все как работали»
- я нет, но мои ровесники да. там, при желани, легко можно было получить красный диплом, и кто»
- теперь от теле 2 приходят смс ки , прям атака со всех сторон»
- я уже показывал себя, что на меня смотреть , я такой же, как 90 простых людей. и потом. я»
- я бы тоже если бы летел смог бы помочь.я всегда людям помогаю. по своей доброте и отзывчивости»
- ладно, ребята, не готовы помочь, не надо. простую просьбу превратили в какой то шум и трепет.»
- да это же зарубежный мэйл.ру знакомства»
- а эндометрий говорит об обратном.»
- дело хороше ,но пол пасивными доходами я имею виду не вложения ,а имено едемченыц доход приходящий»
- киньте тему про голые фото ,мне неохота искать эту историю ,она осеня»
- в реальной жизни мы бы с вами были на одной волне»
- раскажу немного свою похожую ситуацию. у меня собака, немецкий боксер, тоже не планировали»
- вы не в приоритете для него. хотя, я думаю, в отношениях вы душная.»
- может и дочери,помню,чт двое ,кто то в начальной школе был и маленький,тем было много ваших»
- ну,я сыль кинула,погуглил и к взрослым дочерям,как пишите,тож относится. в поиске ник и галя.ру»
- как же у вас там уютно и красиво, так и хочется зайти туда, посидеть, ощутить эту атмосферу»
- а я видела фотку, девочек за это навсегда забанили не за то, что имено мне о правили, а тема»
- перевёрнутый треугольник. всё хорошо»
- вы сами как оцениваете свою адекватность от 1 до 10?»
- потому что душой все молоды. как родились, такими и остались. а тело неумолимо старет. до»
- на что она нажаловалась? она ведь виновата во всем»
- потому что при 5-дневной неделе были переносы в январе по-моему и 27.04 сб - рабочий день»
- брачный костюм по фигуре,небольшо каблучок,макияж в светлых тонах,чувствую себя белой вороной»
- напомнили советский фильм служебный раман - если сегодня еще кто-нибудь родится или умрет,»
- так я им так же говорю, сходите в библиотеку, прежде чем делать свои умозаключения!я говорю»
- пусть не сидит, возможно, что так будет лучше даже»
- я ту тему не видела, мне написали потом. я ж волосы рвала, как такое пропустила.»
- вы сами не помните, что пишете?»
- иногда использую. нет, не боюсь.»
- может, отомстить хочет. сфоткает и разместит. напишет, что мол это вот .»
- мой первый мужчина - психотерапевт по професи, он говорил, что даже будучи в браке, совершено»
- не знаю, но боле вечерний , в коричневых тонах и растушеваную стрелку наверное.»
- а сами можете порасуждать зачем и для чего могут это делать такие вот хитрые женщины? и потом,»
- марс давно не видела в продаже.»
- ну, если хотите быть серой мышкой, то пожалуйста. никто не заметит, не поймет, не запомнит.»
- конечно, не все статьи расматривает полиция. лучше писать в компетентный орган. но из вашей»
- немецкие импланты жуть это же дешёвка.»
- 203 я точно помню потому что это был год выпуска когда заведение сменило свою форму надписи»
- пила чуть не крякнула и не ослепла.пейте лучше глюкофаж и орлистад.глюкоф не больше 10 и сахар»
- у меня прекрасный стоматолог, который спас мою челюсть от перелома. а корни мертвые давно,»
- я так и говорю, что я не обсуждаю свои доходы»
- да. пытался оживить своего, но не смог. просил меня, чтобы я не сопротивлялась, а когда всё»
- знакомая ситуация.сделал вывод на всю жизнь,что лучше никому ничего о своих проблемах не расказыват»
- старожил в курсе.мы е не трогаем,пока совсем край не теряет.»
- я и не говорю о том, что он у вас есть по факту. и тут это не играет роли есть он или нет.»
- мне нравятся в людях: порядочность, соблюдение этических норм и правил, доброта, отзывчивость,»
- самые дорогие как раз на тот момент ,но вы же бедненькая где импланты и каким боком к ним»
- он ясно дал вам понять, что он вас хочет!»
- психолог психологу рознь. у каждого всё равно будет своё мировозрение. бывает, включу видео»
- не признавайтесь, что орали на не, стойте на том, что она все врет. я бы вобще сказала, что»
- перечитайте свой трудовой договор - вы же юрист по образованию, должны разобраться»
- сапожнику без сапог - нет! все равно что слушать советы подруги-разведе на тему семьи.»
- в дубайские 40 градусов ни один макияж не выдержит с 2х до 20 часов.»
- ну стюардеса и официантка это обслуга, но почему библиотекарь тоже обслуга?»
- а вам сколько лет если не секрет? может вы молоды очень?а учителем, воспитателем в детском»
- офигеть у нас все цветет и пахнет, зато температура меняется, давление шарашит. на той неделе»
- я вобще всю одежду на 30, только полотенца на 60 стираю.»
- она постояно то путает ,то фантазирует ,мне на днях писала что я на рынке работала на ремнях»
- вы крайности привели. люди среднего звена тоже весьма образованы и воспитаны.»
- смеётся то, кто в библиотеке никогда не бывал. современая библиотека - это и кружки, и выставки,»
- потому что их работа состоит из стандартизирова алгоритмов, с которыми машина справится быстре»
- очень противоречиво. она не работала ни дня или работает таки и при этом драет дом, готовит»
- можно отвечать что то в стиле: я не работаю в силу того, что являюсь творческой музой для»
- я представляю как на работе весь колектив смется над такой нарядницей за е спиной»
- вы ку ку ,игрик сказала что вы это прочитали первая же вечно по слабоумию из за гайморитов»
- красьтесь и одевайтесь так, что бы быть безупречной. это когда в тему, не вычурно, модно.»
- я пошла послушала зиму вивальди. представила эту сцену с маникюром. .оя не могу. я тоже люблю»
- если хотите чтобы о ваших секретах никто не знал - держите свой рот закрытым.»
- хотела бы я посмотреть на искуственый интелект, который будет выполнять мою работу»
- интересно, тем боле работа элементарная. афиши, презентаци и пр.»
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!»
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет»
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила»
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!»
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот»
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!»
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!»
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл»
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре»
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое»
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!»
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот»
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!»
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо»
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра»
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!»
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!»
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!»
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!»
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал»
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!»
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото»
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му»
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента»
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и»
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,»
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос»
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила»
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!»
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!»
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес»
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви»
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!»
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич»
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р»
- я супер модель! - 27 кг и 3 размера! стройный силуэт! упругие ягодицы!»
- - 35 кг! мой пинок - ненависть к толстому животу! быть толстушкой я не хочу!»
- начни худеть! соблюдай строго диету - лишние килограммы уйдут!»
- я получила формы о которых мечтала! отличная диета для похудения!»
- гороскоп на 2021 год! как стать успешным в 2021 году! гороскоп любви на 2021 год»
- я забыла про мучное и сладкое! отличная диета!»
- тело будет красивым! диета поможет получить идеальную фигуру!»
- ты похудеешь в нужных местах! как сбросить вес считая калории!»
- - 20 см в талии! от животика к прессу! супер диета для создания роскошной фигуры»
- - 10 кг за две недели! на этой диете не нужно считать калории!»
- благодаря диете похудение идет быстрее! - 4 кг за две недели!»
- - 15 кг за 30 дней! моя диета - ловушка для жира! влезла в любимые джинсы!»
- рацион для стройности! ты похудеешь и помолодеешь!»
- легкость и стройность! всего неделя на диете!»
- как я худела! вернула фигуре стройность за три недели!»
- мой опыт! диету испытала на себе! без мучений, срывов и голода!»
- максимальная потеря веса! через месяц я не узнала свою фигуру!»
- я избавилась от жира! - 41 кг! исчезает живот! люблю свою фигурку 46 размера!»
- подтянуть животик за одну неделю! легко худею на этой диете!»
- диетой довольна! я в шоке от результата!»
- садись на диету! фигура быстро изменится! освободится от лишнего!»
- диета для быстрого похудения! кардинально уменьшает объемы!»
- сделай тело рельефным! результаты не заставят себя ждать!»
- верни красоту и молодость! ты сбросишь лишние килограммы!»
- бой обжорству! захотела похудеть и достигла свою цель!»
- за две недели я снизила вес! - 10 кг! строго соблюдаю диету!»
- я в шоке от результата! эта диета работает! не ем после 18.00!»
- десять кг исчезнут без следа! рацион для стройности и красоты!»
- стань легче и стройнее всего за две недели на диете!»
- лучшая диета! быстро сбросить вес к важному мероприятию!»
- минус 5 кг легко и без срывов! вес не вернулся!»
- держу контроль над весом! - 5 кг! диета стройнит!»
- создать идеальную фигуру! - 10 кг за две недели!»
- гороскоп на 2020 год: телец»
- минус 7 кг! я обновила гардероб! старые вещи стали большими!»
- запеканка из цветной капусты»
- овсяное печенье по госту»
- сосиски в кляре на гриле»
- торт наполеон»
- ягодный соус к мясу»
- спаржа с креветками»
- торт зебра из темного шоколада. украшаем сахарной пудрой.»
- кулебяка с грибами и яйцами»
- судак под майонезом с желе»
- суп из кролика со шпинатом и яйцом»
- фруктово-овощной салат с грецкими орехами»
- тортик “медовый“ для мультиварки»
- шоколадный торт»
- салат с кольраби, телятиной и огурцами»
- баклажаны тушеные»
- закусочный рыбный рулет посейдон»
- индейка по - гречески»
- борщ киевский с яблоками и фасолью»
- новогодний винегрет»
- курица с овощами, запеченная в горшочке»
- постные “ежики“ в томатном соусе»
- кабачки с оливадой»
- креветки гриль с ананасами»
- клубничный кекс»
- запеканка из картофеля и яблок»
- кимчи из молодой капусты и редьки»
- рассольник овощной»
- котлеты натуральные из говядины»
- запеченная рыба с фенхелем»
- слойки с товорогом и смородиной»
- оладушки сметанные»
- карривурст»
- виноградный кекс»
- соус а-ля “бешамель“ без сливочного масла»
- свинина с клюквенной начинкой»
- домашние медовые пряники»
- суп - пюре из зеленого горошка с айвой»
- пикантный суп из квашеной капусты»
- огуречный фито-коктейль (низкокалорийный)»
- кексы “ватрушки“»
- маринованный тунец от le cordon bleu»
- салат деревенский из помидоров, болгарского перца и яблок»
- суши с креветками»
- горячий творожный десерт»
- американский яблочный пирог»
- пшенная каша с печенью»
- жареные помидоры»
- ризотто с овощами»
- рыбный салат “раковые шейки“»
- сыр из рыбы»
- куриный бульон с имбирем»
- новогодние пряники “подарочек“»
- запеканка с картофелем и свеклой»
- помидоры кисло-сладкие»
- бульон с блинчиками»
- ты - отличная жена или считаешь себя несчастной в браке?»
- ты говоришь о волнующих проблемах с мужем? относитесь друг к другу внимательно?»
- ваши отношения романтичны или ты сама не можешь определить, какие они?»
- тебе чужда мысль об измене или можешь наставить рога супругу?»
- ты откладываешь свои дела ради окружающих? тратишь на это все свое время?»
- в тебе живет деловая женщина или все твое внимание направлено в область домашней»
- тебя обидеть невозможно или окружающим не нужно стараться, чтобы тебя вывести из»
- ты добродушная к окружающим или легко выходишь из себя?»
- ты ветреная особа или не позволяешь чувствам брать верх над разумом?»
- ты ярко проводишь свободное время или не всегда удается забыть о делах на работе?»
- ты умеешь себя преподнести или считаешь себя неудачницей?»
- ты веришь в мистику или считаешь ее глупостью?»
- ни один твой новый год не похож на другой или проходит по одному и тому же сценарию?»
- ты очень щедрая? легко одалживаешь даже большие суммы денег?»
- во всех своих неудачах винишь других или ты привыкла сама решать проблемы?»
- в вашем союзе принято рассказывать о своих проблемах или в вашей паре нет взаимопонимания?»
- вы находитесь в хорошей форме или вам стоит подумать об отдыхе?»
- тебе небезразличны проблемы окружающих или заботишься только о себе?»
- ты на свое здоровье не обращаешь внимание или контролируешь свое состояние?»
- ты больше размышляешь или предпочитаешь быть занятой?»
- ты - перфекционист или стоит быть чуть организованнее?»
- ты находишься в крепких отношениях или возникают постоянные недовольства?»
- у тебя роскошные волосы или им нужен уход и защита?»
- ты ответственный человек или боишься взваливать на себя обязательства?»
- у вас сильно выражена экзальтированность? способны на эмоциональные крайности?»
- ты нервная особа или вывести тебя из себя - невыполнимая задача?»
- в вашей паре царит любовь или ты “любишь“ с оглядкой на общество?»
- твой мужчина - маменькин сынок или все делает назло своей матери?»
- ты сильная и сексуальная женщина? мужчины пасуют перед тобой?»
- ты волевой человек или с силой воли не очень хорошо обстоят дела?»
|
vip клубы | онлайн +100 |
|
|