Я ДОКАЗАЛА СЕБЕ, ЧТО СМОГУ - СБРОСИЛА УЖЕ 9 КГ! МУЖ МНОЙ ДОВОЛЕН! К ЛЕТУ Я ДОСТИГНУ СВОЕЙ ЦЕЛИ! МОЕ ФОТО!
До родов я весила 50 кг и имела параметры 95-60-92! Но после я набрала 30 кг - для меня это было ужасно: у меня появилась одышка и я вообще с трудом выполняла какие-то физические упражнения. Плюс сидя дома я набрала еще 5 кг. Учитывая наши северные условия (я из Норильска) на улице сильно не погуляешь, то есть вся зима в 4 стенах. И тогда я решила сбросить хотя бы половину набранного веса - я ходила на фитнес, пилатес, сидела на разных диетах, но больше 5-6 кг не могла сбросить, которые сразу же возвращались, если я хоть немного расслаблялась. В этом году я решила сесть на особую диету - пост! И представьте мое удивление, когда с 85 кг я сбросила вес до 76 кг. Теперь я знаю, что мне надо практически исключить из рациона мясо и все будет хорошо! Ну и конечно, весь месяц я занималась на беговой дорожке и качала пресс! Главное - найти свой рацион и все получится! Мой муж доволен и я надеюсь, что к лету я достигну поставленной цели! Мое фото:
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
ответ для: karligach
золотые слова на счет образа жизни -
-
-
УСПЕХОВ
-
ты молодец!!а я вот без мяса совсем не могу
-
скорее всего это было не мясо....если бы ты записывала все что ела , ты бы видела , что...Я однажды похудела от того, что не ела сахар(в чай) и не ела хлеб, после 17-00 только жидкость...но когда я все это бросила,снова поправилась ,но не намного(хлеб ем иногда)...я думаю, что если хочешь быть худышкой,нужны не диеты кратковременные,а образ жизни менять вместе с рационом блюд на всю жизнь...без нанесения вреда всем близким...
-
От мяса то особо не поправляются!
-
Блин, ну ладно мясо, а без курочки хоть пару раз в неделю я не могу!
-
Моя подруга перестала есть мясо и похудела на 20 кг за 1.5 года.
У тебя всё получится! -
Молодчинка
-
красава
-
Молодец!!!
- почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не в коня корм!»
- что можно сказать о мужчине, который считает, что раз девушку нужно покупать, то его не любит и недостойна внимания?»
- вы можете дотянуть палец ноги до носа? я уже нет, вроде не так давно спокойно могла дотянуться.»
- какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось?»
- что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина.»
- давайте хвалиться букетами! у меня 151 пион! девочки, всех с праздником!»
- как понять, что ткани под гипсом затянулись? в понедельник швы снимать, а у меня ощущение, что рана не затянулась.»
- как считаете возможна ли влюблённость к человеку при онлайн общении?»
- а вы отвечаете на звонки с неизвестных номеров?»
- вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым?»
- действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус 7 лет.»
- если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат?»
- какие планы на эти длинные выходные? у меня туса будет, прогуляюсь, встречусь с родственниками, а вы?»
- слышали, чтобы лифт срывался и падал? сорвался с 3 этажа и упал с двумя пассажирами внутри. пролетел до уровня первого.»
- у вас было такое, что после перенесённой вирусной болезни, вы чувствовали будто стали слабее думать, многое забывать?»
- кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как вы выжили?»
- как не отвечать на личные вопросы? не хочу рассказывать людям о себе: где живу, своя ли квартира, замужем или нет.»
- вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны?»
- нравится ли вам косметика этой фирмы?»
- внутренние качества не так уж важны? всем важна внешность? ведь для совместной жизни важны внутренние качества»
- верите, что нищету можно притянуть старыми предметами и одеждой? поговаривают, богатые бывало выходили в старой одежде»
- дико устала на работе. наконец-то можно понежиться в пенной ванне и посмотреть фильм в кроватке!»
- сколько времени кабачок сохраняется в нормальном виде просто в холодильнике, не в морозилке?»
- похожа ли я на бабушку?»
- такая длина всем зайдёт интересно? была сегодня в таком платье»
- коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист.»
- ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка!»
- на этом фото сильно отечное лицо? фото нравится, но мне кажется лицо как у хомяка тут»
- если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой?»
- хочет отомстить своей одной недоброжелатель которая ее ненавидит, она всегда злорадствовала!»
- вы могли бы пойти одна в пиццерию? вам было бы комфортно? низкие столики, шум, много людей, толкаются, смотрят!»
- ребенок просит велик. ломаюсь: покупать на лето или нет? по возрасту и росту четырёхколёсный надо.»
- брак - это не причина, чтобы я забыл о других женщинах! так ли это?»
- какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок.»
- какая фамилия лучше?»
- знакомая спросила, сама ли я сделала прическу! я удивилась, потому что она - мисс натурелла! ей понравилось?»
- готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их?»
- кто в последние 2 года отдыхал в красной поляне? как у вас там было со связью? телефон часто недоступен?»
- добавляю яркости - уже становится тепло, весна идет, настроение меняется.»
- назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то принимал столько?»
- очень скучно! что делать? хочется каких-то тусовок, мероприятий, движухи, а не день сурка!»
- вы считаете себя ухоженной? чего не хватает? будете это как-то исправлять или принимаете всё, как есть?»
- у кого лучше внешность?»
- в каком приложении можно сделать такие субтитры? надо именно такой эффект.»
- перспективы ноль! он с другого города. зачем это мужику? общаемся каждый день по смс.»
- желаю прекрасного настроения, улыбок на душе, желанных подарков!»
- я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается это за 1 измену?»
- у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не хочешь говорить?»
- лучше удалить гланды жидким азотом или скальпелем? рассказывают, что азотом лучше, гланды сами отпадут.»
- убирается ли пигментация после лазера? была на отдыхе без шляпы после пилинга и появились веснушки.»
- сегодня с самого утра меня таким депресняком накрыло! я ревела как белуга. 2 года,2»
- как так получается, что толстешь и не замечаешь как. при этом срывы довольно редки.»
- говядинаесли расматривать другие сорта мяса и рыбы, то говядина красное мясо имет»
- квасила сегодня капусту, не много, 4 кг. наквасила, пусть будет, это точно лишним»
- приветик. с понедельником нас. все отпуск закончился сегодня выхожу на работу. отличного»
- уже на даче, отдыхаю. как приехала банька уже была растоплена, так сказать, с корабля»
- 2 ненаходила вчера вобще ничего, да и сегодня будет также, честно так хорошо в своем»
- вот и понедельник масленица позади,вчера муж учидил я ещё утром не хотела печь блины,»
- сделала с утра гимнастику по норбекову. прикольно. взялась перечитать его книжку»
- на беговой дорожке сегодня не ходила, не было у меня ни сил ни желания. всё уже»
- доброго денька, дорогие девочки! уже идёт второй день масленицы! у меня сегодня»
- масленица.1 раз в году»
- доброе утро , девочки.все норм. вот и пятница!наконец то.пока планов никаких.что»
- привет-привет, я про вас не забыла. вот кусочек весны. роза просыпается, почки выпустила»
- выдвигаюсь в спортзал»
- у меня сегодня в рационе блины с малосольным лососем. это было на завтра и это будет»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в этот»
- как-то я неудачно заболела в этот раз. началось как обычная простуда, а в итоге-воспаление»
- масленица закончилась и на весах привес, как результат празднования. буду теперь»
- мои уже все улеглись, я сейчас наберу себе воды в ану, немного откисну, капну эфирных»
- взяла читать фантастику муркока город зверя. вот всё бы ничего, как я люблю, без»
- привет всем спала не очень хорошо. после аквы долго не могла улечься, все бежала»
- на спорт так и не пошла пока»
- 07:31 - третий день луного цикла:с этого дня на небе появляется луный серп начинается»
- привет всем! спала сегодня снова хорошо и снова хотелось бы чуть больше вобще заметила,»
- всем доброго времени суток! сегодня позволила поспать подольше и потом так лениво»
- сегодня , к вечеру пришла для томика когтеточка. уже сегодня не хочется за ней идти,»
- возможно, что всё сказаное претворится в жизнь: и хороше, и плохое, а все пожелания»
- проснулась сегодня во вполне нормальном настроени, но почему-то надо его кому-то»
- 3 погода сегодня обещает быть класная, на весь день стоит солнышко, вот грех не»
- ужинала сегодня запечёной рыбой и салатом из пекинской капусты.»
- совершено не умею отдыхать. только один день прошел с увольнения а я уже издергалась»
- пятый день луны подходит для кардинальных изменений во многих сферах, но не за счет»
- пошла я быстренько готовить, потом собираться, скоро в поликлинику мелкую, а потом»
- вобще-то 23 пишется слитно!»
- перевожу с мужского на человеческий: мне никто не дает, дай хоть ты, не мытьем, так катаньем,»
- у меня как-то был герпес наснубе и на губном желобке прыщик вскочил. в результате была такая»
- в одной имя и отчество, в другой инициалы английскими буквами.»
- так это е тема. ипотека и живет на 2 тыс руб в месяц»
- мы своего еще гномом припугнули. когда не хотел игрушки убирать сказали что тогда ночью может»
- если бы он был вам безразличен, то вам бы пофиг было.»
- мне больно было только в тех местах, где волосы у меня жесткие. или пенек маленький остался»
- я не знаю,просто не очень нравится. искать интерьеры которые нравятся не буду,а зачем»
- в моем окружени только я с лишним весом, все остальные с хорошими фигурами»
- да ,тут надо индивидуально смотреть»
- краса.в холодильнике есть и влага и тепло.плюс полно теплых щелей. короче, не хотите жить»
- сначала на второй вопрос. говорят любовь с первого взгляда. да, такое бывает. хватает даже»
- у меня такой же. я думаю это просто привычка. или представляет чего»
- пудрит мозги и предлагает себя в качестве решателя ваших сексуальных проблем. шлите его лесом»
- смотрела аладин и русалочка, вобще не понравилось.»
- просто начните с собой договариваться например, я просто прочитаю пару страниц/напишу несколько»
- без продолжения теперь оставаться ?»
- есть мнение, что искатели чужих недостатков сами свиньи»
- меня она не раздражает, но я с ней не согласна и ей не следую по жизни.»
- вот, я знаю что герпес на слизистых . но может ли имено на кожу лица переместиться? у меня»
- не, я прям против, не хочу, русалочка мулатка, мачеха принца, не не не, не хочу . может когда»
- когда как. люблю бывать где-то, общаться и развлекаться. муж домосед каких поискать. вот мы»
- обезьяны и мелмакеанци это разные виды существования врядли будет женой»
- так известное дело, таким хочется, чтобы их пришли и развлекли на халяву, а не самим чтоб»
- наверно, просто злой, как у сериального сулеймана в гневе, имеют в виду. вот-вот, ко мне тоже»
- вам незаметно, а другим людям заметно. и отзывы у не хорошие»
- ну у автора есть наличие. а крупные выпуклости в бок это даже неприлично выглядит, просто»
- я тут случайно резко задумался а не одна ли это ряса с нашим известным дядей а он же тут то»
- да, у меня есть свое мнение, свобода выбора, свобода мысли.но это не равно быть свободным»
- реально .мухоловки наши друзья!.там где они есть, тараканов нет. так, что не каждую букашку»
- у нас на комбинате и по 120 тыс получают литейщики стали, только лёгкие и глаза себе сожёшь,»
- было. хлоргесидином обработала и всё.»
- почему полжизни-то. все мои знакомые кто брал, выплатили за 5-10 лет. и в отпуск ездили и»
- умне это как? что они дурочки? чем это поведение плохо? ведут себя как считают нужным.»
- а он мне уже о тали написал талию держи, о длине волос отрастить нужно»
- она ведь может сменить професию? если живет в москве, выбор огромен.может уйти из балета.»
- нет, не считаю. ипотека - это мега вещь, если уметь ей пользоваться. самые сложные первые»
- у меня некоторые случайно от одежды травмировались. одна не наросла.а другая разрастается.см»
- тогда, автор темы тоже может ему посоветовать отрастить что-нибудь»
- такое ощущение.что вы прямо сейчас.делаете минет своему шефу! вы смеле говорите! причем сначала»
- платить за жильё это разумно. а в кафе 2 раза в месяц - не худший вариант.»
- нет. это дело мужчины думать о том где провести вечер и как поухаживать за девушкой.»
- да когда был смысл готовить я без проблем могу создавать как и железные детали так и еду разницы»
- я свободолюбивый человек.по мне, истиная свобода - это когда ты можешь делать то, что считаешь»
- ну нормально так,могло быть и лучше. но я не привередливая к интерьерам.для первого раза в»
- мы брали на будуще реьенку стройку 2026 года, 50кв за 12.5млн. у нас 4.7.»
- вы такая простая. как будто это так легко сделать»
- не знаю, но это дико раздражает.»
- меня больше беспокоит, как плохо выглядят мужчины а женщины, да боже мой, конкуренция меньше»
- нет не нормально. после такого собщения я бы его сразу заблокировала»
- жесть. я еще очень много вижу с такой сборкой в районе попы, видимо чтобы казалась больше,»
- о, а в какой области проживаете? брат/сестра есть? мама? или только папа? папа где живёт,»
- ну как это переспали без ухаживаний,встр и бегом в койку в этот же день?как собаки что ли»
- я не согласна. но многие живут вот такому принципу и им норм. каждый сам творец своей судьбы»
- уже цветочки полила. я в пятницу салат с семгой ела, вспомнила.»
- считаю! надо брать посильную ипотеку. мы с первой ипотекой 2 раза в год стабильно отдыхали»
- не нравится, ни первое, ни второе»
- он все надется что вы не пропадете да что коснись, есть к кому вернуться. блокните уже сами»
- ну раньше почти все просили рисовать доходы в бухгалтери. статья это стало недавно и то если»
- почему совершено незнакомый мужчина у вас вызвал такие эмоци?они все разные, кто-то хочет»
- шуров, психотерапевт!я смотрю, ты уже к андрейке переметнулася?»
- надо сдать и точка.я как человек ленивый всегда старалась сдавать с первого раза, потому что»
- ну а что тут расуждать. мне он чужой.раз чужой - не надо было посвящаться его в подробности»
- самое омерзительное, что он ко всей этой истори романтический контекст притягивает. даже упомянутого»
- ужас! а ведь можно было это обыграть, сделав ненавязчивый узор с боку дома.»
- вот да, обычный лаборант на кафедре универа, бюджетная организация»
- было, что гуляли с подругой и мальчик начал плевать в подругу, очень неприятно и ведь не пнешь»
- вы серьезно, у девушки нет ни одного платья, а как она в остальное время одевается?и почему»
- сладкое врач запретил, а дедуля пихает в дитя шоколадки. это мне напоминает отбитых на голову»
- во всем мера должна быть. парню это может просто надоесть, он решит, что девушка просто не»
- если на губы взгляд опускает, значит поцеловать хочет. у меня был любовник, который постояно»
- этот ответ прост . таковы условия существования. начиная от того что называют едой заканчивая»
- если не приглядываться, разница в росте не особо заметна. да и не стоит на этом зацикливаться»
- осознать самому, что вспотели руки возможно, но расмотреть увлажнение на чужих ладонях сложно.»
- я на учете стою четвертый год, поставили на 5 лет. а потом все равно обследования каждый год»
- ну хорошо хоть так. рада, что избавились от него.»
- мой сейчас рядом лежит, телевизор смотрит. а у меня титя чешется. к чему бы это?»
- мало ли что говорят. это в первую очередь приятно, вы сами это подметили , что хорошо же»
- все мужчины разные.но,слишк надолго ухаживания затягивать не стоит-мужчине это надоест и он»
- ой, не такого не было. из страшного мне только крыса по ноге пробежала, когда я в гостях была»
- неоднократно сталкивалась с такими ситуациями. но у меня не было прям одной какой-то лучшей»
- потому что им по.х на мнение окружающих, живут как удобно»
- несколько раз в месяц? это что, фактически весь месяц у вас идет кровь получается. конечно»
- нет разницы. сделайте каре покороче, класическое. будет стильно»
- да ладно, в квартирах жил. вы же сами хотели, чтоб он там с вами жил. а говорите, как будто»
- женщина , конкретно в твоем случае лучше вобще молчать»
- у вас была зп выше среднего. и подержка от родителей. если б вы например, заболели, вам бы»
- мне нет, но у меня никогда месячные не были каким то событием, что больно или плохоиногда»
- всё чего он боится, чтоб вы не появились в его жизни.»
- она держится всеми силами, молодец. карабкается как та лягушка из сказки. может быть, цискаридзе»
- да на тр-х разводит, для этого и заливает про семью и детей. чтоб уши развесили и дали побыстре.»
- прима большого театра светлана захарова.если видели.ох, кошмар, но работает безупречно.допо»
- отрицание - защитный механизм психики.»
- а еще лучше много зарабатывать и покупать без ипотеки. если бы всё было так просто»
- у вас болячка на болячке.все темы и только про ваше сыпающеся здоровье, герпес это следствие»
- невролог выписала комбилипен уколы, не знаю помогут или нет»
- сейчас в провинци на заводах по 70 0 получают, пошла бы»
- посмотрела их сайт- похоже, балконов и лоджий нет, вобще нет. а площади квартир боле-мене»
- не.она у меня была скучная, мирная и замечательная. наверное потому , что отношений не было.»
- он и так там уже : как его в конце подорвало конечно , все овно вылезло . оказывается он меня»
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с»
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото»
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!»
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф»
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!»
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!»
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!»
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф»
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!»
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!»
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету»
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше»
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль»
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн»
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!»
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,»
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!»
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с»
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!»
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи»
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот»
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь»
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото»
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!»
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен»
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!»
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу»
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!»
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да»
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!»
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу»
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!»
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала»
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле»
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив»
- на диете ты сбросишь 4 кг за неделю! вернешь потерянные формы!»
- помоги телу стать стройным! идеальная фигура за 21 день!»
- - 25 кг! фантастика: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!»
- лишний вес исчезнет быстро! - 5 кг за три недели!»
- - 50 кг! я больше не ношу шубу из жира! талия стала тонкой!»
- я изменила калорийность рациона ради потрясающей стройности!»
- я избавилась от лишнего веса! получила отличный результат!»
- как я похудела! села на диету и сбросила семь кг!»
- получи максимальный результат! с этой диетой ты легко сбросишь вес!»
- сбрось груз лишних килограммов! диета ускорит обмен веществ!»
- ты забудешь о лишних кило! вес уходит безвозвратно!»
- поставила цель сбросить лишнее и похудела на 12 кг!»
- самый быстрый способ избавиться от лишних килограммов!»
- диета действует! - 5 кг! тело обрело красивый рельеф!»
- я больше не жирдяйка! - 20 кг и три размера! секси-тело к лету!»
- ошеломительный результат! я в восторге от этой диеты!»
- красивая фигура! всего 1300 калорий в день! худею безопасно!»
- легко и без мучений избавилась от 10 кг! получила стройность!»
- неделя на диете - минус пять кг! не бойся быть стройной!»
- похудела со 110 до 87! - 23 кг и 18 см в талии! фото! а была шариком с растяжкам»
- ликвидация жира без липосакции! моя осиная талия! я похудела с 76 кг до 53 кг!»
- 14 дней на диете - минус семь кг! процесс сброса веса пройдет легко!»
- шикарная фигура без особых усилий! строго, но результат того стоит!»
- стоп, целлюлит! фигурка модели: минус 15 см в талии и 17 см в бедрах!»
- уникальная диета помогает снизить вес! кардинальные изменения!»
- я в восторге от диеты! теряю по 4 кг каждую неделю!»
- избавься от ненавистных килограммов! мой лучший способ похудеть!»
- диета поможет тебе стать стройной! не узнаешь себя в зеркале!»
- я худею без таблеток! от колобка к стройняшке: потрясающе тонкая талия!»
- моя мотивация - красивое тело! эффективное похудение!»
- идеальная фигура за месяц! яичная диета - супер! я скинула 5 кг!»
- я добилась своей цели! мой путь к красивой фигуре!»
- гороскоп на 2020 год: скорпион»
- мои бедра стали красивыми! фигурка эффектнее!»
- идеально мне подходит! твой шанс избавиться от лишних кило!»
- квашеные помидоры с горчицей»
- тефтели из индейки “нежные“»
- капуста рубленная вместе с кочанами»
- медовое печенье»
- варенье из слив и нектаринов»
- пирожное “шу“ с какао»
- торт без выпечки без печенья»
- безе “классика жанра“»
- паста “болоньезе“ с секретным ингредиентом»
- салат "аль-магриб"»
- напиток из йогурта и бананов»
- картофель, фаршированный фасолевым рагу»
- мясо дипломат с сыром и луком. получается очень нежным.»
- творожная запеканка с яблоками»
- витаминный салат»
- картофель с сыром и хлебной крошкой»
- кокосовые поцелуи ко дню св.валентина besitos de coco (исп.)»
- "ушки" с морепродуктами»
- салат “кусочек сыра“»
- куриный “пенeк“»
- соус сметанный с хреном»
- салат с раковыми шейками от виктории дайнеко»
- торт кокосово-бисквитный праздничный с кофейным кремом»
- круглики в томатном соусе»
- курица с овощами (40мин)»
- перец низкокалорийный на пару»
- салат “пикантный”»
- салат капустный сугроб из мяса, картофеля и белокочанной капусты»
- простой фруктовый пирог»
- котлеты в тесте ёжики.»
- сельдерей со сладким перцем.низкокалорийный рецепт»
- лёгкий салат с овощами и сыром»
- овощная запеканка»
- салат “три оттенка зеленого“»
- пряный морковный салат»
- острая сырно-чесночная паста»
- пряный картофель по-индийски»
- курица со специями»
- паштет из куриной печенки под креветочным соусом»
- яблочные драники»
- фитнес-борщ овощной»
- салат с языком, сытный и вкусный»
- нежный слоеный салат»
- суши-торт чука»
- салат“овощной тортик“»
- жаркое из брокколи и грибов»
- творожные рулетики с курагой и орехами. посыпать сахарной пудрой.»
- курица в тажине»
- паприкаш из шампиньонов»
- суп с грибами и тыквой»
- фруктовый салат-коктейль»
- пирог с яблоками и творогом»
- курочка фифочка с морковью и рисом»
- булочки с творогом, бананом, изюмом и корицей»
- манный пирог»
- ты редко улыбаешься людям или все тебя считают обаятельной?»
- ты заедаешь свой гнев, страх или одиночество?»
- будущее для тебя - тайна, покрытая мраком, или уверенна, что ждет удача?»
- ты с безразличием относишься к своей жизни или упорно добиваешься поставленных целей?»
- ты приятный человек или жестокий по отношению к ним?»
- ты не из разряда ходоков “налево“ или слишком непостоянная натура?»
- ты отзывчивая? охотно помогаешь другим?»
- ты потакаешь своим капризам или излишне строга к себе?»
- ты уравновешенный человек или испытываешь нервное напряжение?»
- в вашем доме царит мир и любовь или отравляете друг другу жизнь?»
- ты - решительный человек или боишься сделать выбор?»
- у тебя буйная фантазия или не витаешь в облаках?»
- твой стиль - здоровый образ жизни? усиленно работаешь над собой?»
- ты обладаешь обаянием или очень не уверена в себе?»
- ты всегда действуешь обдуманно? другие могут на тебя положиться?»
- в твоей душе царит мир и спокойствие или видишь все в черном цвете?»
- ты довольна своей жизнью или все же тебя многое не устраивает?»
- ты предугадываешь множество событий или не научилась прислушиваться к себе?»
- ты умеешь хранить верность? твой любимый может тебе доверять??»
- ты с оптимизмом смотришь на жизнь или не ждешь от нее ничего хорошего?»
- ты с удовольствием проводишь время на свиданиях? неудачи тебя не огорчают?»
- ты работаешь в осином гнезде или в твоем коллективе ложь и зависть – редкие явления?»
- тебя сложно назвать скромной или стесняешься отстаивать свои взгляды?»
- ты прощаешь ошибки окружающим или гордость не позволяет это сделать?»
- ты слишком осторожничаешь или стараешься использовать все возможности?»
- ты - идеальная жена или с тобой нелегко ужиться?»
- тебе подойдет насыщенный восточный парфюм или парфюм с нотами цветов и фруктов?»
- ты расстраиваешься по любому поводу или не берешь все близко к сердцу?»
- ты мыслишь нестандартно или не витаешь в облаках?»
- в вашей паре царит взаимное доверие или вы постоянно ревнуете друг друга?»
|
vip клубы | онлайн +520 |
|
|