Я ПОБЕДИЛА СВОЕ ОБЖОРСТВО: ХУДЕЛА ТРИ РАЗА ПО 25 КГ! Я СЧИТАЮ КАЛОРИИ И НИКОГДА НЕ ЕМ НА НОЧЬ! ВОСХИЩЕНИЕ МОЕГО МУЖА - ГЛАВНАЯ НАГРАДА! МОЕ ФОТО!
У меня три беременности и все три раза я поправлялась на 25 кг. Когда я родила первого ребёнка - весила 75 кг, для меня это ужасно много при моём то росте, я стала комплексовать и не нравилась себе в зеркале и взялась за себя..... Перешла на раздельное питание, стала считать калории. Когда вес пришёл в норму, я забеременела! Малышке было год и девять, но теперь я опытная столько не наберу, а нет - опять +25 кг! Я не могла себя простить за это обжорство и опять начала худеть, тут я подключила спорт и вот я вешу 52 кг! Какого было моё удивление, когда я опять забеременела! Вышла я из больницы 77 кг - всё заново: раздельное питание, купила себе степер! У меня было огромное желание - поскорей одеть любимое платье! Сейчас малышке год, я вешу 52 кг, занимаюсь пилатесом, считаю калории и никогда не ем на ночь! Иногда бегаю прямо по квартире и мои малыши за мной - это у нас такая игра! Мой муж мной восхищается, моею силой воли, а я хочу ему нравиться! Горжусь своими детками и хочу, чтобы они гордились мной! Главное очень захотеть! Мое фото:
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
Молодец,
-
Умничка Я тоже на подсчете каллорий
-
ответ для: shalunya
Это правда, если считать каллории и не есть после 18.00 то это действует, проверенно)) я тоже не могу и не люблю сидеть на диетах (перепробовала множество), в том числе я и голодала месяц (только на воде), но для самый идеальный и действующий способ, это подсчет каллорий, главное подобрать для себя правильный подсчет каллорий, но примерно рекомендуют 1200 ккал, я всегда придерживаюсь 1000 ккал, потом организм привыкает и этого количества не хочется, НО не рекомендуют так же снижать каллории, т.к. замедляется обмен веществ и вес может просто стоять на месте и не снижаться Удачки, попробуй обязательно получится -
Потрясаюше
-
-
ответ для: Tanka777
девочки,правда так подсчет калорий помогает???? Посоветуйте(((( не умею я себя держать на монодиетах и всей остальной ерунде...(((( можно ли худеть и иногда при это кушать вкусное мясо? -
spasibo sa otwet, no ne to4nyi dlja menja, ja wed eschjo odin woprosik sadala - ja naschla w principe gotowye bljuda i uzhe ponjatnye kalorii is gotowogo bljuda, no esli ja wosmu i sama prigotowlju to ja nesnaju skolko is 100gr. plowa budet kalorii, wot w etom wopros.
-
ogromneischee spasibo, esli wy mne pomozhete i podskazhete, kak zhe wsjo taki eto wys4itat, s gotowogo produkta, naprimer supa.
-
Jana, sdrawstwuite, wy ogromnaja molodec!!! u menja wot woprosik wosnik, ja tozhe hotela by na4at pitatsja po pods4jotu kalorii, no w internete naschla kak s4itat, w principe wsjo ponjatno , no wot, naprimer bluda, esli ja prigotowila tot zhe oby4nyi kiriniz sup s warjonnym kurinnym mjasom, to ja nesnaju skolko ja polu4u kalorii, esli budu est 100 ml gotowogo supa. tak to a snaju, skolko s 3-h litrow kurinogo buljona i warjonoi kuricy i eschjo makaron4iki 150 gr. eto wyhodit 1200 Kkal.
-
супер!
-
МОЛОЧИНА
-
Супер!!!)))
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше?»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- как не бояться быть собой?»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть в отношениях!»
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- поиграли бы?»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же?»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?»
- знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать такое видео?»
- фото, как из журнала!»
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации?»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так не могло быть!»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть около вас?!»
- смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала у проверенного»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- как вам аутфит?»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может на выходных»
- привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да ладно, иду по»
- завтра хочу с дочерью пройтись по магазинам вещевым, ей надо кепку купить, а мне»
- уже надо отдыхать, скоро спать. хочу выспаться, для этого через час должна быть»
- доброе утро, девочки! ждала -ждала пятницу, а потом раз - и снова понедельник но»
- 3 намерена сегодня питаться правильно, муж с утра уже запеканку мне из цветной капусты»
- через 20 лет вы будете больше разочарованы теми вещами, которые вы не делали, чем»
- я сегодня хоть выспалась, проснулась около восьми часов утра. не надо было мне сегодня»
- уезжаю на учёбу.господи, как же хочется спать. будильник был на 4:29, есесно встала»
- на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить калори как»
- вчера свою норму с шагами я не выполнила. нога болела. голова -кружилась. такое»
- мой сон:оценка сна: 94время общего сна: 07:4время глубокого сна: 03:40время лёгкого»
- решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная, отдыхать не»
- отвесик. вчера вписала немного картошки фри в свое кето и не слетела. но ела в в»
- погода в находке:переменая облачность.сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- производство инсулина нормальный и естественый процес, если человек питается осознано.»
- всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на завтрак»
- сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела я своё постное»
- эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет такая же»
- у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас по ночам»
- 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться»
- сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой, вчерашня»
- великий пост 25/48.сегодня с утра съела овсянку на воде. в обед у меня будут вареники»
- всем доброго утра! приготовлю завтрак,приберусь и поеду на суботник, с суботника»
- подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать магазиные,»
- привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало, утром было»
- все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа довез до»
- случайных встреч не бывает.каждый человек в нашей жизни- это либо испытание.либо»
- сегодня книгу дочитала перечитала в очередной раз форест гамп, книга мне интересней»
- не очищеную вареную морковь хранят в холодильнике 57 дней. е лучше всего поместить»
- привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества. вырубили»
- авокадо отличный источник мононенасыщеных жиров, витаминов е и 9. кроме того, они»
- 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга с предвкушением»
- отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой есть.»
- лёша у меня вопросы такие фразы интересные выдаёт откуда он вобще это взял не понимаю,»
- серьезно? у меня ещё жива ночная сорочка моей прабабушки, для любителей экзотики»
- бывает и часто навсегда.и уходят люди тока вперед ногами в нормальном браке, а не к другим»
- вероятность беремености при прерваном половом акте довольно высока. в среднем она составляет»
- а зачем их копить? не ср сейчас, чтоб на сберкнижке держать капиталы»
- у эмы бовари всего-то 2 любовника было окромя мужа»
- у меня такие же волосы по густоте, только при этом еще пористые и торчат в разные стороны.»
- ну и вы не страдайте!тоже знакомьтесь на сз.»
- ну не знаю, копить денег что бы перехать, а пока брызгать каждый день лицо термальной водой»
- выпрямляю волосы утюжком через день.»
- мне 4,есть ребенок взрослый ,ну фото -это лучший ракурс в жизни я конечно попроще и рост всего»
- я точно так же вчера напесал, ты сказал что я тебя оскорбил.двойны стандарты»
- возможно это был первый симптом»
- да, нехороший поступок, и все же. если мне челвоек интересе- прочту, загляну. если не интересен-»
- не любит говорить про личную жизнь просто и всё»
- да-да, видимо местные курочки мыслят имено так»
- лизожпов, которые выслуживаются»
- скажите, что удалено работаете и поэтому не сможете помогать. сразу надо было так и сказать.»
- так, может, они фитнесом занимались.»
- каре сделайте - волосы будут объёмне, укладывать проще.цвет волос вам такой идёт, как сейчас»
- неа. нет. даже инстаграм ведет без фото, но для саудитов это нормально. но красавчик прям»
- лифчик мешает расмотреть нормально шрамы и родинку.ты пупочек не фоткаешь потому что он мне»
- за что купил- за то и продаю. вот что пишут в вк. это краснодар, сори, ошибся с казанью.»
- я вобще виню работу во всем. прихожу депресивная домой, кому это понравится. нет не ушла отуда»
- лучше одной, чем ругань из-за быта»
- такой прием всегда работает, если манипулятор что-то из себя представляет, но это не про большинство»
- а фоточки хранишь? по ночам сопельки в подушку льёшь?»
- как он может не помогать ?он как минимум оплачивает квартиру если и быт ?это может не считается»
- фото уже не очень новое ,ему почти год ,лень новое делать с ним»
- если мужчина такое использует, значит он не влюблён. он просто манипулирует чужой психологией»
- думаю, что живет с девушкой которой сдает квартиру. все было хорошо как по мне, и в суботу»
- обожаю копить. не люблю тратить.»
- нет. я в принципе не влюбчивый человек. мне трудно понравиться»
- так у него на себя денег нет. что просить деньги у вас, мог бы заработать на бизнесвы и сами»
- возможно надумываю. мои комплексы»
- его словно подменили. мне сегодня даже приснилось, как-будто он оборотень. он сказал, если»
- есть пример. когда родился ребенок мужчина не воспринимал его совсем: не брал на руки, не»
- ни в коем случае не увольняйтесь, ещё мужика заведите чтобы дома гнобил»
- блузка хоть и замечательная, но но самое завораживаюше на фото это пироженки.»
- я хотел понять насколько я тебе дорого такое сокровище прям он.»
- вам вроде 38? получается ему 30.это много. он может себе ровесницу найти или немного моложе»
- дадут однозначно, но пару месяцев подождать очереди придеться»
- у друга была история. жена изменила, родила ребёнка от любовника, он подал на развод как узнал»
- предательсво, обман, отвержение, вас сравнили с другим, вы не единственый и не повторимый,»
- шрамы в упор не вижу. а как быстро они у вас побелели?»
- всю жизнь это вы зря жизнь непредсказуема и полна сюрпризов. завтра не знаешь, что будет.»
- спасаюсь осветлением или мелированием. с ним волосы пышне выглядят. когда не крашу волосы,»
- врачи из поликлиники все разные, но не все дают направление.»
- у меня как то была такая проблема, вздутие было и боль,после обеда когда сидишь на работе.»
- да, мне тоже кажется, что элемент конкуренци в подобных отношениях обостряется до максимума.»
- я иногда просто расчесываю и они сами высыхают. структура волоса прямая, как монолит лежат.»
- домашние костюмы: шорты и топ, шорты и футболка, брюки и футболка, есть домашние платья. тоже»
- это для лохушек ,девушка с нормальной внешностью и самоценкой за это время по тот играет как»
- у каждого ведь свой вкус, понюхайте и решите. не вслепую ведь духи покупать.»
- да, имется н з на непредвиденые траты и черный день»
- аделечка и сама слово косметолог под свой сорокет слышала только в интернете ,инвестирует»
- девочки, забирайте мою миниатюру 5й шанели, отливант гранд суара из моего скрина и ещё миниатюру»
- раньше не умела. сейчас обожаю копить, некоторые деньги вкладываю во что-то, чтобы приходили»
- ну старению да, может, особено если спф не пользоваться , но если ты приезжаешь туда уже старая»
- вам хочется быть идеальной, но. вы уже после меня»
- все хорошо. отлично сидит, цвет притягательный»
- рост трудно определить,вес сответствует росту или слегка превышает.все нормально в целом»
- какой еще владимир? владимиром никогда не был и в страшном сне. меня женя зовут , а вас?»
- не совсем понятно что за блузка, на фото почти все закрывают волосы. но мне кажется из-за»
- это унизительно.объ потом детям почему ихие братья и сёстры живут в другом городе.ты через»
- да неужели? хотя тоже верно , если прям хочется только зависить от паши то можно уже начать»
- да, так бывает. я очень сильно худела на нервах. ну и не ела особо ничего. депресия была.»
- родители прочитали мой дневник, где я в любви к какому-то петьке-моднику признаюсь, и хватило»
- думаю прочитала бы, хотя это личное и некрасиво так делать»
- так он же тракторист или кто там, рабочийдо зп 30 ему не допрыгнуть никогда, хоть замотивируйся»
- красивая вгешность открывает многие двери если пользоваться этим с умом. если баба просто»
- тогда придется тянуть эту лямку пожизнено»
- таких историй не знаю, все разводились после измены, или какое-то время типо простили и жили»
- молодец,хорошо устроился.о вас этого сказать не могу»
- здесь все прекрасно: и девушка, и блузка, и пирожные.»
- подать в суд на установление постояного места жительства ребенка с отцом, доказать что у него»
- ага, а прикол будет, если мамашка не против будет собствено нормальная мать бы на родного»
- ну он хоть сделал запрет на вывоз ребенка заграницу?»
- а у вас сомнения что он норм? или или просто какой то»
- не создаю себе илюзий, изначально!»
- что завистливые и нищие не молодые женщины пересчитывающие чеки в магните не открывали мои»
- тебе мама не читала книжки, у вас не было телевизора?»
- я начала читать милого друга, у мопасана читала жизнь, прям после прочтения и замуж перехочется»
- тут только от мужчины зависит. ну и от вашей фертильности. я меня с бывшими на протяжени нескольких»
- спросите е, каково убирать такие хоромы»
- повседневно футболкашорты или штаны типа пижамных или спортивных. есть платье мягенькое и»
- ой, я сама только не давно закрыла эти кредитки»
- они мне ничего не должны изначально. дружба подразумевает родство душ и полную свободу»
- почему завидует ? с чего взяли?»
- где принял от другого - нет. где после сошлись дальше и родили своего - знаю.»
- прямо весь день ходите в пижаме?»
- может стоит провести собственый аудит, на предмет- а может быть это со мной что то не так?»
- очень неточно определение девушки.а почему ты ник нормальный не сделаешь? он же обезличивает»
- эт хорошо, что нету. там две милашки прячуца»
- историй разных полно. я не верю в прощение. людям просто удобно сохранить отношения, не боле.»
- скоре всего не смотрела, да и что что-то читала, не припомню. не мой жанр»
- теплым наоборот нельзя. мне хирург говорил, что тепло наоборот провоцирует боль и воспаление.»
- что бы была одна, единственая- такого нет. я вобще не представляю как это. иметь одну любимую»
- а чо ты на движок даже заработать не можешь?»
- ну и зря.первый же т р о л л ь достал вас одной никчёмной фразой.вам надо укреплять нервы»
- не согласна с обеими интерпретациями книг»
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!»
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет»
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!»
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!»
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!»
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!»
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по»
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!»
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер»
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!»
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!»
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо»
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну»
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос»
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!»
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром»
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!»
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п»
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб»
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н»
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше»
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т»
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!»
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не»
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое»
- я спала и видела себя стройной и сексуальной! возьми себя в руки и достигни свое»
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!»
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью»
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!»
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!»
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!»
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое»
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!»
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!»
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!»
- диета действует! - 5 кг! тело обрело красивый рельеф!»
- - 32 кг! великолепная фигура к пляжу! была толстой коровой, стала газелью!»
- эффективный рацион! 1200 калорий на страже твоей красоты!»
- сбросила 5 кг за 14 дней! 1500 калорий для потрясающей фигуры!»
- - 10 кг! потеря веса каждый день! я смогла победить аппетит!»
- я похудела за 21 день на десять кг! выгляжу на все 100%!»
- считаю калории! победила обжорство! диета гарантирует результат!»
- как я похудела! за три месяца сбросила 12 кг!»
- похудеть и обрести изящные формы! я выгляжу на все 100%!»
- супер диета! я получила отличный результат всего за две недели!»
- сбалансированная диета! легко выдержать запреты!»
- фигура моей мечты! я уничтожила бесформенность и жирные складочки!»
- - 31 кг! я похудела с 96 до 65! купила новые джинсы на три размера меньше!»
- - 17 кг! я убрала бока! супер диета, чтобы тело больше не жирело!»
- моя борьба за тонкую талию! минус 17 кг! потрясающая стройная фигура!»
- откажись от сладкого ради красивого тела! эффект от диеты впечатляет!»
- я победила сладкие соблазны! диета подарила отличный результат!»
- диета из любимых продуктов! легко и эффективно худею!»
- недельная диета! сбросишь три килограмма за семь дней!»
- эффективная сбалансированная диета! объемы уходят!»
- я подтянула фигуру! можно похудеть на 5 кг за две недели!»
- каждый день я становлюсь легче на 500 грамм! научилась контролировать аппетит!»
- легкая и простая диета! поможет сбросить лишнее после праздников!»
- стоп, целлюлит! фигурка модели: минус 15 см в талии и 17 см в бедрах!»
- я смогла изменить свой вес! отказалась от вредных продуктов!»
- лучший рацион! у меня получилось сбросить лишние килограммы!»
- самый быстрый способ избавиться от лишних килограммов!»
- минус семь кг за две недели! я не ем после шести!»
- - 45 см и 29 кг! моя шикарная фигура! вместо животика накачанный пресс!»
- мне удалось сбросить пять кг! вес уходит быстро!»
- диета - отличный способ похудеть на 9 килограмм!»
- супер результат за одну неделю! сногсшибательный рельеф!»
- вернула стройные формы! - 8 кг! моя победа!»
- - 46 кг! я больше не вешу центнер! вместо размера xxxl ношу s!»
- быть красивой это просто! за две недели минус 5 кг!»
- голубцы "почти ленивые"»
- кабачок, запеченный под сыром»
- курица с ананасом в кисло-сладком соусе по-китайски»
- апельсиновое печенье с фисташками»
- котлетки из индейки с яблоком и сыром»
- шарлотка со смородиновым вареньем, яблоками и орехами»
- суп фасолевый из замороженных лесных грибов»
- “затируха“»
- мини-пицца “цветок“»
- закусочные рожки с начинкой»
- плов из перловой крупы с грибами»
- куриные рулетики “дары сибири“. готовим в мультиварке»
- рыба запеченная с рисом и овощами»
- копченая пикша с шафраном»
- нежный слоеный салат»
- курица жареная в кляре»
- ягодный пирог»
- куриное филе с овощами»
- абрикосовое безе»
- помидоры, фаршированные по-молдавски»
- перец, фаршированный творогом и чесноком»
- сёмга, маринованная в соевом соусе»
- пирожные с черникой. посыпаем тертым шоколадом.»
- кофе с какао»
- мамин салат цезарь»
- молочный коктейль со смородиной»
- мясо птицы в соусе»
- омлет-рулет с овощами по-японски»
- рецепт трески с зеленью и маслом»
- постные булочки с кокосовой стружкой и коричневым сахаром»
- итальянский орехово-шоколадный торт»
- оладьи овсяно-яблочные»
- русская творожная пасха»
- салат с семгой и манго»
- ананасовый салат»
- кольцевой кекс с вишней и орехами»
- салат по-корейски»
- креветки с овощами»
- мясной рулет “бычий глаз“»
- курица лявянги»
- слоеный салат с селедкой и шампиньонами»
- куриная грудка лючия»
- салат из куриных сердечек и печени с голубикой и малиной»
- мясные шарики с начинкой»
- суп “прорабский“»
- салат астра с яблоками, капустой, сладким перцем»
- запеканка по-французски»
- цветы из моркови украшения для блюд»
- салат eжик с чипсами, крабовыми палочками и кукурузой»
- рыбное карри с натуральным йогуртом и асафетидой»
- шпроты домашние - готовим в мультиварке»
- печенье с фруктовой начинкой»
- салат от тифани»
- шашлыки из судака со спаржей и лимоном на гриле»
- закуска из лаваша за 5 минут»
- ограждаешь любимого от всех забот или вы все делаете совместно?»
- на тебя можно положиться или никогда не сдерживаешь обещания?»
- ты - идеальная спутница жизни или супруг терпит тебя?»
- ты не дорожишь своей репутацией или тебе свойственен высокий самоконтроль?»
- у тебя есть сила воли или делаешь то, что легче и интереснее?»
- ты поддерживаешь хорошие отношения с мамой мужа? прекрасно владеешь ситуацией?»
- ты с оптимизмом смотришь на жизнь или не ждешь от нее ничего хорошего?»
- ты в отличной форме или следует пересмотреть свой режим питания?»
- ты себе не нравишься или очень самодовольный человек?»
- ты не склонна к переживаниям или остро реагируешь на события?»
- ты держишь себя в руках или у тебя взрывной характер?»
- романтик ли твой мужчина?»
- тебе сложно решиться на перемены? однообразие не угнетает?»
- ты - организованный человек? это помогает тебе добиться успеха в работе?»
- ты стесняешься собственных желаний или добиваешься своих целей?»
- ты считаешь собственное тело идеальным или недовольна им?»
- ты хорошо адаптировалась к зиме или чувствуешь усталость?»
- у тебя отменное чувство юмора или стоит чаще улыбаться?»
- ты - любительница поцелуев или смущаешься даже при мысли о них?»
- у тебя ни на что не хватает времени или все успеваешь делать?»
- ты больше не готова к бессонным ночам или питаться вредной едой?»
- тебе проще простить случайную измену, чем искреннее увлечение?»
- у тебя хорошее воображение или ты расчётливый человек?»
- вы независимы в суждениях или следует побольше проявлять индивидуальность?»
- ты любишь пофлиртовать? заговариваешь с любым, кто тебе понравится?»
- любимый ценит тебя или ты держишь дистанцию между вами?»
- в твоем доме царят хаос и бардак или ты отличная хозяйка?»
- ты - способный воспитатель? хватает терпения и любви к ребенку?»
- у тебя жирная, комбинированная или сухая кожа?»
- ты навязываешь свою точку зрения или с уважением относишься к чужому мнению?»
|
vip клубы | онлайн +110 |
|
|