Я ПОБЕДИЛА СВОЕ ОБЖОРСТВО: ХУДЕЛА ТРИ РАЗА ПО 25 КГ! Я СЧИТАЮ КАЛОРИИ И НИКОГДА НЕ ЕМ НА НОЧЬ! ВОСХИЩЕНИЕ МОЕГО МУЖА - ГЛАВНАЯ НАГРАДА! МОЕ ФОТО!
У меня три беременности и все три раза я поправлялась на 25 кг. Когда я родила первого ребёнка - весила 75 кг, для меня это ужасно много при моём то росте, я стала комплексовать и не нравилась себе в зеркале и взялась за себя..... Перешла на раздельное питание, стала считать калории. Когда вес пришёл в норму, я забеременела! Малышке было год и девять, но теперь я опытная столько не наберу, а нет - опять +25 кг! Я не могла себя простить за это обжорство и опять начала худеть, тут я подключила спорт и вот я вешу 52 кг! Какого было моё удивление, когда я опять забеременела! Вышла я из больницы 77 кг - всё заново: раздельное питание, купила себе степер! У меня было огромное желание - поскорей одеть любимое платье! Сейчас малышке год, я вешу 52 кг, занимаюсь пилатесом, считаю калории и никогда не ем на ночь! Иногда бегаю прямо по квартире и мои малыши за мной - это у нас такая игра! Мой муж мной восхищается, моею силой воли, а я хочу ему нравиться! Горжусь своими детками и хочу, чтобы они гордились мной! Главное очень захотеть! Мое фото:
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
Молодец,
-
Умничка Я тоже на подсчете каллорий
-
ответ для: shalunya
Это правда, если считать каллории и не есть после 18.00 то это действует, проверенно)) я тоже не могу и не люблю сидеть на диетах (перепробовала множество), в том числе я и голодала месяц (только на воде), но для самый идеальный и действующий способ, это подсчет каллорий, главное подобрать для себя правильный подсчет каллорий, но примерно рекомендуют 1200 ккал, я всегда придерживаюсь 1000 ккал, потом организм привыкает и этого количества не хочется, НО не рекомендуют так же снижать каллории, т.к. замедляется обмен веществ и вес может просто стоять на месте и не снижаться Удачки, попробуй обязательно получится -
Потрясаюше
-
-
ответ для: Tanka777
девочки,правда так подсчет калорий помогает???? Посоветуйте(((( не умею я себя держать на монодиетах и всей остальной ерунде...(((( можно ли худеть и иногда при это кушать вкусное мясо? -
spasibo sa otwet, no ne to4nyi dlja menja, ja wed eschjo odin woprosik sadala - ja naschla w principe gotowye bljuda i uzhe ponjatnye kalorii is gotowogo bljuda, no esli ja wosmu i sama prigotowlju to ja nesnaju skolko is 100gr. plowa budet kalorii, wot w etom wopros.
-
ogromneischee spasibo, esli wy mne pomozhete i podskazhete, kak zhe wsjo taki eto wys4itat, s gotowogo produkta, naprimer supa.
-
Jana, sdrawstwuite, wy ogromnaja molodec!!! u menja wot woprosik wosnik, ja tozhe hotela by na4at pitatsja po pods4jotu kalorii, no w internete naschla kak s4itat, w principe wsjo ponjatno , no wot, naprimer bluda, esli ja prigotowila tot zhe oby4nyi kiriniz sup s warjonnym kurinnym mjasom, to ja nesnaju skolko ja polu4u kalorii, esli budu est 100 ml gotowogo supa. tak to a snaju, skolko s 3-h litrow kurinogo buljona i warjonoi kuricy i eschjo makaron4iki 150 gr. eto wyhodit 1200 Kkal.
-
супер!
-
МОЛОЧИНА
-
Супер!!!)))
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью знакомства!»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- какая фамилия красивее и почему?»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной данная участь?»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- какой возраст ей можно дать?»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- как вам оформление ленты?»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, чем стеснительного?»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской выровнять?»
- стоит ли идти делопроизводите без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать никто не будет!»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа жизни?»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим папой своих детей»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- в обеденый перерыв вобще не выходила на улицу, потому что начался дождь, я уже лёгкую»
- вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня. а мне»
- сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но вечером потянуло»
- великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу из овощей»
- имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает сбросить»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в это»
- вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась, когда решила»
- доброго вечера, дамы! первый командировочный день прошёл хорошо, правда пришлось»
- сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была. у меня тут»
- свекровь, конечно, была бы невероятная.но страдать от ревности всю жизнь, как она»
- доброе утровот и отвесик образовался сегодня у меня будет большой перерыв между»
- 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика, соевый соус,»
- 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало получилось,»
- вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.»
- 12:21 на часах значение комбинаци подсказывает вам, чтобы вы не отчаивались, даже»
- у меня сегодня очень ответственый день, и в личном семейные дела и по работе. такое»
- на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась. брала»
- в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности»
- в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень жарко»
- 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили, вот просто завалили»
- каждый день включаю за день, примерно пару раз на 2 -три часика осушитель. в ваной»
- уже вечер. надо бежать к племянику, кормить кота. вся семья уехала. остались я и»
- до 2:19 семнадцатый день луного цикла:время общения, радости, дружеских встреч,»
- привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше проспала 6 часов 34 минуты и»
- на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета на 14 дней»
- привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня, наверное,»
- вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но передумала»
- 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня, но всё же. сегодня»
- - ну вот и открылся самый лучший фитнес - цетр.- это какой же?- огород.»
- мене радикальный вариант смешивать кефир с обезжиреным творогом и свежими ягодами.»
- излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе и созидательное»
- я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть он принесёт»
- вчера на кухне генералилась шесть часов. я сама от себя была в шоке, двигала мебель,»
- ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но джинсы стали»
- с понедельника начала меняться, на этот раз в фитнес-зале.»
- несерьёзные - без задела на будущесвободные - с возможностью секса на стороне, которую принимают»
- от смены климата могут как раньше, так и позже начаться. у меня так было»
- мне страшно вобразить, что за чудище заморское было до хотя вы и сейчас чудище это какая же»
- да вроде никому не должна,не работайтетема опять коментариев собрать побольше что ли»
- женщина может делать абсолютно всё,что хочет-главное иметь собственую прочную финансовую подушку»
- а я тебе и не отказывал в этом. вспомни - я только сказал что спать будешь без них.вывернула»
- не обижаюсь, все отлично, меня это отрезвляет. да я забуду. просто нелегко даётся. многое»
- это то понятно. не понятен интерес 30 летнего мужчины к 50 летней женщине.»
- а если по цене реально дорого? может по фото непонятно, что тонкие?я таких цен не видела никогда»
- ну и чем будет заниматься такая женщина целыми днями? спит она до 12, потом заказала суши,»
- фото позже нам покажите , где уточки и как вы их будете кормить.»
- это нормальная практика. чтобы сориентировать по цене, мастеру нужно видеть длину и густоту.»
- мужчин,готовых содержать семью-предостат тратьте время на жмотов и пополамщиков.»
- а на что вам милион если не секрет?»
- почему то у меня никого нет в игноре .ну вряд ли там что то смешное или интересное в облом»
- нет, оно не тухлое, на вид и вкус как обычное яйцо»
- ну вот вам пример наших друзей. они в браке уже боле 20 лет, есть общие дети и у них свободные»
- я бы к вам и не пошла бы, от вас негатив.»
- причем тут зубная боль я про это ничего не писала.»
- сейчас наркозы и его виды на высоте. и это точно излишне - его бояться.»
- да, очень повезло с внешностью генетически. ну и без харизмы никак, энергетика очень сильная»
- мне не нужен ни стоматолог, ни диетолог тем боле а вам психиатр нужен или поздно уже?»
- совершено обычное платье. непримечательно»
- в том то и дело что хочу е, не чпокнуть е это верх пытки будет.»
- хорошо что еще не вырвала , а так седины будет и так больше со временем же»
- а еще я лет в 20 завидовала тем, у кого жирок на тали, хотела такие же складочки, а мне троюродная»
- соболезную . в даный момент я хорошо понимаю это состояние . у меня в прошлую пятницу разбилась»
- а как на счет регулярной половой жизни?»
- конкретно таких нет, обтягивающие есть»
- у меня нет таких скучных знакомых, всегда есть о чем поговорить с людьми»
- вас так называют в ночных клубах девочки студентки 19 лет ?сочувствую вам»
- тогда для фото и держите. или для ролевых игр внутри семьи. их время ушло»
- ну на эти ваши 10 тыс отрежете нос только на 1 м.опять же это лучше чем ничего ,хоть и в кредит»
- вы не понимаете, она уже забыла руский, только на английском может»
- интересная а вобще сочетание нормальное»
- брали всех, но некоторым настоятельно рекомендовали идти в коледж»
- боли не у всех!да если едем на 9 ночей то 4 дня без куания обидно.а то и большея уже молчу»
- где-то валяется. насчёт идеальной фигуры так там и смысл платья в том что оно очень тугое»
- совсем не разбираюсь в показателях весах, нов ы выглядите очень стройной и акуратной!»
- я бы подумала, что тухлые, если раньше такой реакци не было»
- отдалить климакс невозможно, пейте хоть что, хоть что вам посоветуют, но если пришла пора»
- работа, работа, работа, день рождения вот и все выходные»
- у меня есть знакомая колега, она только вживую и знакомиться. говорит, что имено тот способ,»
- красивые вещи и красивая фигура, не вижу никаких проблем чтобы не носить.»
- она соскочить тогда. не варик это.дополнение: соскочит»
- значение имеют, - и честь,и достоинство. с высунутым языком за штанами бегать не буду, на»
- колхоз - хороше слово и понятие, мне нравится. гораздо лучше, чем это платье.»
- уже третья или больше тема про эту семью»
- привлекательная сексуальная, но сделаная.»
- не согласна с вами. просто работать и быть действительно хорошим специалистом - разные вещи.»
- а что за работа-то? если это завод, то там зачастую полсмены дрыхнут, а если ночной клуб какой-нибуд»
- не ожидал от вас такого коментария»
- почему не красите?цвеи же боле будет блестящий»
- первый не нравился никогда внешне. второй еще боле мене»
- бандажные платья хорошо делают фигуру, берите, чего боятся, всю жизнь бояться будете животик»
- спасибо за предложение, но ты не в моем вкусе, я ведь говорил, по моему. мне интересны боле»
- нет, никого я не боюсь, ты же знаешь, что самый смелый на сайте- это я»
- очки ужасные ,поменяйте наконец их чем горы тряпок покупать в сьемный сарай»
- да на этот раз я не случайно угадал потому что я их и вокруг себя вижу они очень часто помечены»
- да, мы встречались, секс не плохой был, но достаточно редко. потом я ему намекала, что ну»
- ну я их и покупала несколько лет уже назад ,вы правы»
- если женщину травмирует внимание, которое она получает от выставления фотографий в стиле ню»
- женщина должна в первую очередь расчитывать на себя, если собирается рожать ребёнка.»
- к счастью, нет. дважды разведеных женщин с четырьмя детьми видно сразу по такому внешнему»
- то есть, свободные отношения с одним, а серьёзные с другим сразу?»
- конечно, сотни раз. практически каждый день, если выхожу из дома.»
- уже давно вышел из моды. вобще не котируются. сравнение не равное»
- да проявитесь сами и посмотрите вдруг там реально проблемы. ну сложно же сдержаться, сами»
- видимо администрация школы шарила»
- ну так и вы на бабло мужика смотрите и чтоб красив был, вам мало душевности.»
- не доверяю я па, у меня так много друзей попало.»
- причем здесь мои травмы? вам любой адекватный человек скажет, что я все верно написал.»
- а ему только если, что чувства исчезли.»
- ты сам писал каждый день, что ездишь на метро да на электричках по 2 часа в 1 сторону. щас»
- да не обращаю внимание даже. все равно размажется об зубы»
- эта женщина всегда так забавно извивается и так старательно подбирает ракурс, чтоб визуально»
- смайлик и смайлик. просто бабочка лижет леденец. не боле. это ты видишь в этом пошлость и»
- вы еще в глаза друг друга не видели и серьезно считаете, что он должен вам расписать, что»
- у меня была спецшкола, у нас жесткий отбор был каждые два года, начиная с подготовительно»
- обязательно надо стерилизовать.»
- ну знаете у меня тоже в мои 38 в голове мозгов как в 14, только радикулит напоминает, что»
- я уже не могу больше читать местных врачей . уж проститевам наверное видне, чем результатам»
- но это не точно, да? задело? мните себя выдающимся психологом? еще поди и умной себя считаете»
- модет наристаье мы что-то типа это уже мужская наглость - обещать встретиться и не отвечатьдополне»
- страные разговоры на таком этапе - онлайн разговоры. вы даже еще не встречаетесь, он не ваш»
- в целом, на вскидку , семья как семья. единственый момент который сразу бросается в глаза,»
- почему-то на всех ваших фотках мне бросается в глаза только жирный лобок. все остальное маячит»
- тогда не желчный, может поджелудочная барахлит»
- на е месте такого мужа я бы раздавила, как клопа! - хотите на её место?»
- я свой единственый всю жизнь вырываю, ничего не увеличивается. а должно?»
- не верю в то, что мужчина не альфонс. в том плане, что там либо материальная заинтересованос»
- а, ну я ж не про конкретный бренд подороже, просто о том что не удобная вещь не имет цености.»
- носить вы их конечно можете, если с мужем пойдете, только ему это не понравится. такие платья»
- оценка мне видится только однастрашно больше сказать ничего не получается»
- конечно молодец ,как говорится ложка хороша к обеду ,стала идеальной красавицей в условно»
- а вы собирайтесь в дешевый провинциальный клуб ,чтобы молодые свежие студентки смеялись как»
- ты с луны упала? какая еще пяторочка ?»
- стремно ихну не могу я томпон. и страшно и что застрянут.»
- вот это наглость! уже три раза написала какие волосы, а вы еще спрашиваете»
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно»
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь»
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!»
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м»
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!»
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!»
- супер - пресс! как привести в порядок талию!»
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит»
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила»
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел»
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф»
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор»
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.»
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос»
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!»
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!»
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!»
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!»
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр»
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве»
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало»
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!»
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи»
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м»
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!»
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!»
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот»
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово»
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла»
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д»
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой»
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!»
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!»
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси»
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб»
- сбросила 12 кг за три месяца! моя эффективная диета!»
- всего 14 дней и я в отличной форме! на сладкое больше не тянет!»
- я избавилась от жира! - 41 кг! исчезает живот! люблю свою фигурку 46 размера!»
- добейся идеальной фигуры всего за две недели!»
- я испытала рацион на себе! диета для потрясающей стройности!»
- калории считать не нужно! теряем вес эффективно!»
- как уничтожить запасы на теле! поможет диета!»
- похудеть на три кг всего за одну неделю! ты всегда будешь в форме!»
- потрясающий результат за неделю! выбери правильную диету!»
- диета - мой лучший способ освободиться от лишнего! похудела на 15 кг!»
- минус 10 кг за два месяца! избавиться от лишнего поможет диета!»
- - 4 кг за одну неделю! диета подарит телу рельеф!»
- я похудела за один месяц! отвесы каждый день по 500 грамм!»
- я избавилась от семи кг! мне хватило двух недель, чтобы похудеть!»
- одна неделя и у меня идеальные формы! считаю калории!»
- радикально сбросить вес! моя диета против целлюлита!»
- вес уходит быстро! диета для ускорения обмена веществ!»
- легкость во всем теле! я сбросила десять кило!»
- моя борьба за тонкую талию! минус 17 кг! потрясающая стройная фигура!»
- - 45 кг! мое секси тело! похудела с 56 размера до 48! диета убрала бока!»
- я сбросила 14 кг! уничтожила дряблое тело! красивый рельеф!»
- я уничтожила жирное тело! - 23 кг! долой бесформенную тушку!»
- - пять кг за две недели! моя диета чистит организм!»
- мой секрет красивой фигуры - эффективная диета!»
- как я похудела за год! минус 17 кг! рацион без лишних калорий!»
- я похудела быстро, легко и просто! мое спасение от лишнего веса!»
- ты обретешь изящные формы! моя диета для сладкоежки!»
- согнала лишние килограммы! вернула стройность своему телу!»
- эффективная диета: я забыла о лишних кило! сантиметры тают на глазах!»
- решаем проблему плохой связи за городом»
- я помогла своей фигуре стать стройной! освободилась от лишнего!»
- - 10 кг за две недели! уменьшение объемов бедер и живота!»
- 1200 калорий! моя диета - секрет успешного похудения!»
- получи красивую фигуру! диета - лучший вариант для худеющих!»
- худею легко и без усилий! - 5 кг за неделю!»
- быстрый пасхальный кулич»
- рецепты для детей от 1 года. печеночный пудинг»
- сельдь под шубой в бокале»
- салат горячий с фенхелем, каперсами и куриной печенкой»
- рыба запеченая»
- картофель по-мароккански»
- свинина с яблоками»
- суп курино-сосисочный с молодой стручковой фасолью. перед подачей даем настоятьс»
- картошка с грибами в горшочке “сливочная“»
- варенье из вишни с соком красной смородины»
- яблочный взвар с медом»
- говядина с овощами “летняя“»
- оранжевое рагу с индейкой»
- теплый салат для летнего вечера»
- салат праздничный»
- плов с яблоками и тыквой»
- куриные окорочка солнечные»
- сырные батончики»
- темаки-суши»
- тыквенный суп с креветками и перцем»
- банановый напиток. минус 3 кг»
- кускус с кабачками»
- необычное пирожное “картошка“»
- орехово-вишневый кекс»
- тарталетки с начинкой из курицы с ананасом»
- кабачковые оладьи “классические“»
- омлет запеченный в беконе и пармезане»
- салат “экзотика“»
- шашлык пятачок и воздушные шарики»
- маринование корнишонов»
- булочки с корицей “синнабоны“»
- шоколадно-банановый пирог без яиц»
- банановые гренки»
- салат зеленый»
- котлеты «домашние»»
- миндальные батончики»
- огурцы малосольные»
- глазунья с суджуком и овощами»
- оладьи из кукурузной и пшеничной муки. подаём к столу со сметаной.»
- запеченные фаршированные шампиньоны»
- очень сочное филе индейки»
- салат рыжик из морковки, грецких орехов и сыра»
- окорочка, фаршированные грецкими орехами»
- борщ украинский с пампушками»
- томатный суп»
- тушеный говяжий рубец»
- десерт тропикана из ананаса, банана и черешни»
- летний тортик на зимний лад»
- солянка мясная»
- ленивые куриные грудки»
- рецепт борща с грибами»
- суши»
- салат с тыквой, шпинатом и заправкой шерри»
- кабачки, фаршированные грибами и рисом»
- апельсины в кляре»
- тебе предпочитаешь общаться в реале или в сети интернет?»
- ты не доверяешь словам мужчин или веришь всему, что тебе они говорят?»
- ты не умеешь влиять на окружающих или постоянно влияешь на их решение?»
- он просто нравится тебе или в сердце уже распустилась любовь?»
- твой малыш уже готов к вводу прикорма или еще рано об этом думать?»
- ты угадываешь с подарками или выбираешь их по себе?»
- ты внушаема или скептически ко всему относишься?»
- тебя легко обмануть или скептически относишься к комплиментам?»
- ты доверяешь людям или трудно выстраиваешь отношения?»
- ты - завидная невеста или еще не готова к созданию семьи?»
- ты удачливая или достали неудачи?»
- ты смотришь на окружающих снизу вверх или любишь только себя?»
- твой мужчина должен быть тебе другом или взять всю заботу о тебе?»
- ты обладаешь хорошей фантазией? креативность – твоя сильная сторона?»
- у тебя много комплексов или ты очень уверенный в себе человек?»
- в своем доме ты гость, прислуга или хозяин?»
- ты серьезно относишься к тратам или не умеешь экономить?»
- ты находишься в унынии или твое состояние переросло в депрессию?»
- ты боишься перемен или не боишься делать судьбоносные шаги?»
- ты сильная женщина или пасуешь перед проблемами?»
- ты не раба любви или твой избранник давно тобой помыкает?»
- ты неромантичная натура или прислушиваешься к своему сердцу?»
- ты откладываешь свои дела ради окружающих? тратишь на это все свое время?»
- ты пессимистка или успешно преодолеваешь сложные периоды в жизни?»
- у тебя много свободного времени или даже нет и минутки на себя?»
- ты на жизнь смотришь слишком серьезно или с чувством юмора у тебя все в порядке?»
- твое здоровье под угрозой или придерживаешься правильного образа жизни?»
- для тебя романтизм сродни сумасшествию или ты очень романтичная натура?»
- ты идеальная хозяйка или к домашним делам нет ни умения, ни желания?»
- домашние разборки надолго выбивают тебя из колеи или тебе нравится “выпустить пар“?»
|
vip клубы | онлайн +200 |
|
|