РАДИКАЛЬНОЕ ИЗМЕНЕНИЕ ФИГУРЫ: ОБЪЕМЫ И КГ ТАЮТ! МИНУС 7 КГ ЗА 13 ДНЕЙ! ТЫ НЕ УЗНАЕШЬ СЕБЯ В ЗЕРКАЛЕ! У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ: ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Эта диета регулирует обмен веществ, перестраивает организм на правильный ритм. Диета рекомендует трехразовое питание, она достаточно разнообразная и не исключает кофе. Японская диета рассчитана на 13 дней, за время которых можно сбросить вес до 7 кг. 1 день Завтрак: черный кофе. Обед: 2 вареных вкрутую яйца, салат из свежей капусты с растительным маслом, стакан томатного сока или 1 свежий помидор. Ужин: рыба жареная или вареная, салат из свежей капусты с растительным маслом. 2 день Завтрак: черный кофе и сухарик. Обед: рыба жареная или вареная, салат из свежей капусты с растительным маслом. Ужин: вареная говядина 200 г, стакан кефира. 3 день Завтрак: черный кофе. Обед: сырое яйцо, 3 большие вареные морковки с растительным маслом. Ужин: яблоки. 4 день Завтрак: черный кофе. Обед: 1 большой корень пастернака или петрушки, жаренный на растительном масле, яблоки. Ужин: 2 вареных вкрутую яйца, вареная говядина — 200 г, салат из свежей капусты с растительным маслом. 5 день Завтрак: сырая тертая морковь, приправленная соком лимона. Обед: большая рыба (500 г), жареная или вареная, стакан томатного сока. Ужин: рыба, жареная или вареная, салат из свежей капусты с растительным маслом. 6 день Завтрак: черный кофе. Обед: 500 г вареной курицы, салат из сырой моркови или свежей капусты. Ужин: 2 сваренных вкрутую яйца, салат из сырой морковки с растительным маслом. 7 день Завтрак: чай. Обед: вареная говядина 500 г, фрукты. Ужин: что хотите из рациона предыдущих дней, кроме третьего дня. С 8-го дня следует повторить диету. Мое фото до и после диеты:
автор: Anonymous 4.9 |
начало обсуждений»
-
я бы сдохла от голода на таком рационе
-
ответ для: Чертенок Di
вы правда на 10 кг похудели? а какой был вес изначально мне тоже нужно на 10 кг похудеть ,за 2 недели вот думаю эту диету попробывать,вы в точь точь как тут написанно делали? или что то можно заменить? если не затруднит отпишитесь -
Моя любимая диетка, 10 кг за 13 дней растаяло))
-
Как выходить из этой диеты..у меня 11 день..и отвесик 7 кг
-
Сегодня 5-ый день диеты,самочувствие отличное,полно энергии и минус 2 кг
-
Сегодня сижу на диете 3 день. Пробовала сидет месяц назад, но бросила после 3го дня, не выдержала. Ходила голодная и злая. Решила попробоват еше раз. Сеичас все не так уж и плохо. Чувствую себя хорошо, вес уходит быстро, уже -3кг. Придает силы продолжать себя мучать :) По опыту, на японке гораздо легче сидеть в летнее время.
-
скажите, а если пишут салат из капусты, это же только нашинкованная капуста, без соли с специй с растительным маслом? и какое кол-во?
-
СПАСИБУЛИЧКИ!!!
-
интересная диета, ток конечно без завтраке нельзя. Хоть 3 ст л. каши на воде но съесть надо.
-
ответ для: Clairette
А придерживаться диет нужно строго?!и после 18-00не есть? -
-
Молодец!
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- кто симпатичнее?»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё.»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- к общему образу.»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- узнали кто это?»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете на такое?»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета?»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать вместе?»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- какая актриса была красивее в молодости?»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- с каким окрашиванием лучше?»
- сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились. и не»
- сыну сегодня сделали операцию на челюсти, держался молодцом, приехал домой расплакался,»
- завтра утром мне не надо вставать очень рань, проснуться надо в семь не позже, но»
- доброго утречка! сегодня взвесилась, немного прибавила, но ничего уйдут привесы.»
- 93 день на кето и опять плато»
- у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас по ночам»
- доброго вечера, дамы! ужин у меня сегодня был сладкий. выпила одну чашку зернового»
- меня растроили. сегодня они и вес в норме. рыба соленая очевидно»
- спорт полезен для похудения, если после занятий у вас трясутся руки. растёт вероятность,»
- результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего 20 грам,»
- как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто его знает»
- по весу сегодня не знаю что, я была утром в городе, там весы старые на них не взвешиваюсь,»
- вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту не особо»
- привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй раз сегодняшний»
- сегодня минус 10 грам. интервал 18/6. строго контролирую приёмы сладкого, хочется»
- мой сон:опять глюк с браслетом.так что ориентируюсь на внутрение ощущения. сначала»
- всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился до 95 кг.»
- 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной день,»
- мой сон:оценка сна: 97время общего сна: 06:59глубокий сон: 01:58лёгкий сон: 05:01спала»
- устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми»
- позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было в пять 15»
- нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому что огород»
- на ужин съела постный гороховый супчик, м.вкуснятина»
- когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе! так весело»
- пока все идет по плану! сегодня в рационе гречка, свекла, яблоки, манго, кефир.»
- всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла после»
- возможна повышеная эмоциональность и обидчивость. не подавайтесь этим чувствам,»
- всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы с мужем прогулялись»
- мой сон:оценка сна: 98время общего сна: 07:27глубокий сон: 03:03лёгкий сон: 04:24поспала»
- привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой, а вечером»
- привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества. вырубили»
- вчера не удержалась устроила читмил на 20 калорий. сегодня снова воздержание.»
- у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё отдыхать рано,»
- котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки и осмотрели»
- изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока, выпила чашку»
- уголь связывает яды и компенсирует выбросы желчи а мезим это ферменты это когда несварение»
- правильная дресировка любую собаку делает послушной. посмотрите видео на ютубе- там полно»
- есть не много, правда боле светлая.»
- некоторые собаки прям таскают все, игрушки, мячики, им только кинь, они приносят обратно.а»
- 67 кг идеально но со спортом можно и больше»
- очень красивая ,тут таких не бывает»
- не дай бог такого мастера, которому 5 раз объясняешь какие волосы и на фото, а тебе даже не»
- ну,и пошлите,а если не можете,то относитесь как к сексу без обязательств,дл настроения.счит»
- конкретно таких нет, обтягивающие есть»
- моя подруга делала, ей очень хорошо»
- вам цену после фото сказали. что не так? цена не нравится? идите к другому мастеру.»
- у меня тоже круглая потому что электрическая. у вас тоже? там при любом раскладе только горошина»
- интересная а вобще сочетание нормальное»
- у вас еще и сморальными качествами так себе. правильно, зачем чем-то полезным вобще заниматься?»
- к вашему сведению школу окончила с медалью и мои школьные сочинения всегда вызывали восхищение»
- я сталкивалась, один раз. ела орешки и один зуб как пронзило насквозь, не помню чтобы было»
- так я прислала и цена большая! я и спрашиваю может она не поняла? я знаю девочку к ней ходит,»
- да с учетом того, что она согласна на секс, вам вобще ни минуты нельзя терять. бегом делать»
- свободные это когда помимо вас человек спит ещё и с другими феями .ю,а вы потом лечите годами»
- хочет посмотреть длину и густоту волос»
- в районе пояса чего-то не хватает, и юбка кажется легкой, воздушной, черный её приземляет»
- я просто о сбалансированом питани говорю а подсчет это уже дело привычки те кто занимаются»
- а чего так грубо? по моему у вас весене обострение или проблемы с интимными болезнями.тогда»
- нет ,ничего подобного ,там же кожа очень тонкая и на такой редко остаются рубцы»
- кератин есть для востановления процедуры, так же как и ботокс - это холодные уходы, лечение,»
- ну, вам же видне, чем мастеру, у кого сколько волос. девочка может концы делает , а может»
- работа, работа, работа, день рождения вот и все выходные»
- а особено сейчас когда экономика в жо пе»
- лев тигранович кот было б прикольне»
- фига у второй тали пузень вырос. раньше не было.»
- в отпуск ? у вас и отпуск есть ? отдыхаете от чего ? у вас лексикон постояно отдыхающей.»
- я вас умоляю ,менеджер в миероыинансовоц организаци получает в лучгем случае 40-60 тыс в провинци»
- поток рандомных слов, как всегда.»
- автор, всё не читала. на что вы иск хотите подать и заявление в полицию напишите»
- так нигде не принято, это неприлично. но у автора жим жим уже поджимает, вот и кидается»
- ну да ,ненамного лучше ливня целый день»
- за два часа, автор, вы могли тоже поиграть : убедительно храпеть можете прорепетировать»
- что значит по вашему мнению? какие есть, такие есть»
- то есть, свободные отношения с одним, а серьёзные с другим сразу?»
- кто пишет в вашей теме под моим ником ?у нас на сайте не так уж много женщин со свистящей»
- бред какой то. ты снова вязнешь на своей непродуктивной иде. впрочем думай как хочешь, мне»
- а что после климакса? говорят кожа старет? вес растет? или не обязательно?»
- у меня нет таких страных вопрошателей. а у вас кто такое спрашивает, да ещё каждый день?»
- в очках особено на жену петросяна похожи. и тотал беж возраст накидывает.это такой хитрый»
- я не училась, после 1 класа сразу в вуз пошла. но знаю тех, кто отучился. в нашем пту готовили»
- а зачем? поздний климакс не лучше ранего. можно его не приближать: не курить, не злоупотреблять»
- проблема в том, что прайс лист так и не прислали. в моей голове после вопроса сколько стоит»
- девушка яркая, но не в моем вкусе.»
- для меня это одинаково. и там, и тут нет никаких перспектив для отношений в плане семьи, в»
- если вам не нравится её цена идите к другому мастеру и не отнимайте время ни у себя, ни у»
- да, смахивает на пикапера. трындеть не мешки ворочать. вы не слушайте, что он говорит, смотрите,»
- может вы отчаялись найти кого-то лучше или на самом деле перестали считать себя достойной»
- забудьте про те времена когда можно было сидеть и ничего не делать, давно прошли те времена.»
- вот как раз что вы забыли, в интернетах этих, у меня сомнений не вызывает, судя вашим, специфическим»
- а тут вранья и нет , но ты можешь что угодно там думать»
- тем, что свободные отношения могут сочетаться с серьезными.»
- а как назывался клас куда всех тупых свалили?»
- мумия возвращается, мать вашу! автор, вы в руках наверное держали святой граль и зомби не»
- конечно трудно. ночью нужно спать а не работать»
- нет. я училась в коледже, а потом университет»
- удивляюсь как вы все темы сводите к мужикам и их благосклоностью очень хочется посоветовать»
- какой тебе форбс? за сдачей на касе следи в своей пятерочке»
- раскажите ему что влюбились в кого то недавно и страдаете ,попросите помочь его завоевать»
- соболезную . в даный момент я хорошо понимаю это состояние . у меня в прошлую пятницу разбилась»
- а заметь, как она всегда пишет, какой-то бесвязный поток мыслей»
- сидеть хамить в судой теме - вот твой уровэнь»
- старомодна эта ткань блестящая, да и фасон, на тусовку я б не одела, с мужем вдвоем в ресторан»
- ну может она дорогой эскорт, например провести с ней ночь может стоить пол милиона. где она»
- так бывает, когда думаешь не головой, а .опой. скупой платит дважды. в даном случае - в буквальном»
- это не ваша стиральная машинка ,взятая в кредит»
- я надеюсь пока занимаюсь зубам ещё сбросить хотя бы 2ну и ходить хотя бы 10 км в день как»
- вы конечно же королева, лучше всех»
- я хочу и настаиваю с защитой, она дуется и хочет без, типа е это коробит.»
- а что у вас что ли деньги есть?»
- нормально, если я им отправлю фото и напишу когда я могу прийти?»
- нет, оно не тухлое, на вид и вкус как обычное яйцо»
- ну вряд ли бы врач поставил норму при дефиците омобено при беремености они же тоже по таблицам»
- и такое бывает . чего только не бывает в мире.»
- в детстве нравился марс.сейчас иногда твикс покупаю»
- а у вас типо денег до х ера, чтоб свою женщину обеспечить, и чтоб она выглядела красиво и»
- ах, я же про трансов и прочую нечисть забыла! и вы европец, кореной. вам можно всё.»
- несерьёзные - без задела на будущесвободные - с возможностью секса на стороне, которую принимают»
- действительно, страный мужик, взял и отдал милион, после того, как убедился, что это имено»
- вам-то от чего отдыхать? отдых это состояние покоя или времяпрепровожд целью которого является»
- но я бы покушала на вашем месте, прогестерон из еды хорошей синтезируется»
- кто я по класу не так важно хотя верно все мои персы воины не зависимо от пола а смена не»
- в школе при упк выучилась на швею и секретаря-машин»
- спасибо за предложение, но ты не в моем вкусе, я ведь говорил, по моему. мне интересны боле»
- так тут сам автор ярко выраженая мутация. можно и не говорить»
- а я вырываю уже несколько лет 1-2. у меня пока, тьфу-тьфу-тьфу, так и есть 1-2-3 время от»
- так сами пейте противозачаточн существуют ведь ок для мужчин .»
- она грязные вонючие прокуреные бороды стрижет, еще е и лапают эти грязные мужланы»
- а в чем собствено проблема ? с психологом ?дополнение: в плане : что вас гложет ? извиняюсь,»
- ты-то куда со свиным рылом в калашный ряд? ты не работаешь и не собираешься, насколько я помню.»
- было такое. ну, если честно я реально считаю, что девушка не трамвай. ну в плане люди могут»
- я бы к вам и не пошла бы, от вас негатив.»
- ничем - просто не пошла бы в море с месячными.»
- импланты не обязательно круглые .тут девочки из оаэ ставили каплевидные»
- имено скажите и ему, и главное- скажите по настоящему это самой себе.»
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений»
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!»
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к»
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с»
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала»
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!»
- я худею только ради мужчин!»
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за»
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле»
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое»
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!»
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!»
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!»
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью»
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!»
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!»
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!»
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з»
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо»
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м»
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!»
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!»
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!»
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!»
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!»
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье»
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!»
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб»
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв»
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!»
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4»
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!»
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от»
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н»
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд»
- отличная диета! борьба с ожирением и зверским аппетитом!»
- от диеты супер результат! я добилась точеных изгибов!»
- как похудеть на 5 кг! моя недельная диета! эффект потрясающий!»
- настроить обмен веществ! я избавила свое тело от лишнего веса!»
- мой результат минус 7 кг! диета помогла вернуть потерянные формы!»
- я в шоке от результата! эта диета работает! не ем после 18.00!»
- я сделала фигурку под бикини! как за месяц похудеть на 10 кг!»
- хочешь стать стройной, выбери этот идеальный рацион для похудения!»
- минус 10 кг! моя грудь стала на размер меньше! превращение из 48 в 46 размер!»
- - 28 кг! вместо 52 размера ношу 46! к лету изменила весь гардероб!»
- я похудела ради свадьбы! минус 41 кг! с 54 размера до 46! одела платье мечты!»
- 14 дней на диете ради максимального результата!»
- я подтянула фигуру! можно похудеть на 5 кг за две недели!»
- осиная талия к лету! хватит жиреть! - 25 кг! я уничтожила толстуху!»
- верни рельеф фигуре! диета поможет добиться твоей цели!»
- однодневная диета! теряю в день по одному кг!»
- прогресс есть! мой вес стремительно уходит! - 10 кг!»
- как избавиться от семи кг за месяц! поработай над своей фигурой!»
- за три месяца я сбросила 12 кг! восстановила стройность фигуры!»
- эта диета - мой путь к идеальному телу! 100% результат!»
- я стала стройной и красивой! шанс избавиться от 5 кг за неделю! »»»
- я худею только ради себя! мне нравится быть стройной!»
- избавление от лишнего веса! быстро получишь желаемый результат!»
- я успешно похудела на этой диете! сброшенный вес не возвращается!»
- осиная талия к новому году! супер диета для создания роскошной фигуры!»
- отличные результаты! избавление от отложений! красивые формы!»
- стройность за одну неделю! контроль над жирами и углеводами!»
- - 27 кг! хочешь похудеть - закрой рот! подруги пусть лопнут от зависти!»
- мое тело в идеальной форме! диета всегда работает!»
- - 5 кило и никаких проблем! сантиметры тают на глазах!»
- фигура в порядке! максимально скинуть вес всего за две недели!»
- все лишнее быстро уходит! борьба за стройное тело!»
- начни худеть! соблюдай строго диету - лишние килограммы уйдут!»
- моя диета - лучшее средство для похудения! я избавилась от 7 кг!»
- - 35 кг! мой пинок - ненависть к толстому животу! быть толстушкой я не хочу!»
- творожный десерт любимый»
- блины с курицей»
- пикантный фаршированный перец»
- пасхальный кулич на заварном тесте»
- творожный десерт с тофу»
- рыбный пирог с консервированной рыбой»
- салат из печени»
- щавель соленый»
- сациви»
- satay-малазийские шашлычки»
- куриное филе в духовке»
- баклажаны в омлете»
- трубочки с творогом и сыром»
- гаспачо из свёклы»
- творожный чизкейк с маковой начинкой»
- салат иммунитет»
- салат новогодний из осетра, сыра и шампиньонов»
- рёшти из кабачков с фаршем и сыром»
- салат удивительный из куриного филе. сыра, апельсина, яблока, свежего огурца»
- овощи тушеные “ассорти“»
- куриная голень без вреда для фигуры с паприкой и кунжутом»
- картофельный суп с савойской капустой»
- салат новогодние часы из зеленого горошка, картофеля и колбасы»
- тушеная картошка с мясом “папина“»
- салат русалочка»
- салат грибной с ветчиной и сыром»
- салат для себя любимой с кукурузой, огурцом, яйцом»
- каша из тыквы»
- мороженое с шоколадной крошкой»
- запеканка из кабачков с рисом»
- шоколадная колбаска»
- курица в шампиньонах»
- фаршированный картофель»
- морепродукты в молочном соусе»
- печенье аленка в пеленке из творога и мармелада»
- творожно-грушевый десерт в слоеных корзиночках»
- марокканский морковный салат»
- сушки с мясом»
- салат “мышки-шалунишки“»
- десерт из маскарпоне с апельсиновым желе»
- закусочный торт “роскошный“»
- уха рыбацкая»
- рулетики баклажанные с творогом, помидором и зеленью»
- овощное рагу в сметанном соусе»
- смузи “анти-грипп“»
- теплый салат с краснокочанной капустой»
- цветок из огурца.украшения для блюд»
- перевертыш с красным перцем»
- креветки гриль с ананасами»
- сырный суп с фрикадельками»
- студень из птицы»
- судак в грецких орехах и цедре»
- котлетки из индейки с яблоком и сыром»
- запеканка тайна из свеклы и моркови. готовое блюдо полейте сметаной.»
- запеченная грудинка или подчеревок»
- твой идеальный мужчина - красавчик-мачо или щедрый покровитель?»
- ты увлекающаяся натура или не позволяешь чувствам брать верх над разумом?»
- ты любишь перемены в жизни или боишься их?»
- ты находишь во всем положительные моменты или негативно смотришь на мир?»
- ты - счастливый человек или считаешь себя невезучей?»
- ты открытая или не спешишь показывать свое очарование?»
- на вас можно положиться? не подведете?»
- тебя мотивировать к похудению очень сложно или для тебя лучший стимул – это здоровье?»
- в твоем коллективе ложь – редкое явление или приходится работать в осином гнезде?»
- в твоей жизни нет места розовым грезам или ты очень романтичная девушка?»
- ты очень доверчивая или сразу понимаешь, что за человек рядом с тобой?»
- ты не восприимчива к чужому настроению или все воспринимаешь все сильно близко к»
- в семейной жизни тишь да благодать или нужно сохранить семью?»
- ты робкая и скромная или любвеобильная и страстная натура?»
- ты можешь постоять за себя? редко поддаешься давлению?»
- ты очень робкая и наивная или прирожденная соблазнительница?»
- в плане чувств ты постоянна или стоит быть избирательной в связях?»
- ты плывешь по течению или чересчур активна?»
- твой муж будет хорошим отцом или ему еще нужно догулять?»
- ваш мужчина у вас под каблуком или просто очень любит вас и идет на уступки?»
- ты в глубокой депрессии или просто грустно?»
- ты очень стеснительная или можешь смело познакомиться с новыми людьми?»
- ты не предъявляешь к мужчинам никаких требований или очень придирчива?»
- ты очень спокойная или ожидаешь чего-то плохого?»
- у тебя пищевая зависимость или ешь тогда, когда действительно голодна?»
- критика в твой адрес выбивает из колеи или ты уверена в своей непогрешимости?»
- тебе подойдет отпуск в кругу семьи или друзей?»
- ты внушаема или скептически ко всему относишься?»
- у тебя высокий уровень самоорганизованности или не планируешь свое время?»
- ты относишься к себе предвзято или любишь себя?»
|
vip клубы | онлайн +730 |
|
|