МОЯ БОРЬБА ПРОДОЛЖАЕТСЯ: МНЕ НАДОЕЛО БЫТЬ КОЛОБКОМ - ЗА 8 МЕСЯЦЕВ ОТ МЕНЯ “СБЕЖАЛИ“ 18 КГ! ХОЧУ УЛЫБАТЬСЯ СВОЕМУ ОТРАЖЕНИЮ В ЗЕРКАЛЕ! МОЕ ФОТО!
Всем привет! Сколько себя помню никогда не была стройной и худенькой всегда себе не очень нравилась - хоть и была популярной в мужском внимании. И вот со временем накапливались мои кг и потихоньку я стала похожа не на девушку, а на колобка. Люблю покушать, вот и растолстела до 67 кг при росте 1,63 см. Я знаю, многие из Вас скажут, что это нормально для меня, но я так не считаю! Каждый день, смотря на себя в зеркало, не остается ничего, кроме плохого настроения и депрессии. Не буду подробно рассказывать, вы сами все прекрасно знаете. И вот в один прекрасный день я решила похудеть! Садилась на диеты -срывалась, набирала еще больше, чем теряла и опускала руки, проходило время и снова в бой! Я знаю, что никогда не успокоюсь и всегда смотрю с восторгом на стройных девушек. Пусть мне природа не дала длинные ноги и тонкую талию, но я понимаю, что теперь мне нужно самой все это сделать! Иначе до конца дней придется смотреть в зеркало с ужасом и отвращением! Я не садилась на диету, а просто заставляла себя есть то, что терпеть не могла, а это грейпфруты! Они были такие кислые с горечью, что после нескольких долек я полдня не приходила на кухню. Я себе говорила: “Хочешь кушать?“ - ешь грейпфруты и так продолжалось около 4 месяцев. Естественно, что я срывалась, но все же - Я ПОТЕРЯЛА 11 КГ! Похудела с 67 кг до 56 кг. И все из-за того, что я их терпеть не могла! После этого я продолжала питаться умеренно: исключила хлеб, пила чай для понижения аппетита, очищала кишечник. Некоторое время питалась говяжьей печенью, креветками. Иногда садилась на кратковременные диеты - похудела еще на 7 кг! Длилась эта БОРЬБА С ЛИШНИМ ВЕСОМ около 8 месяцев. Я была рада результату, стала красоваться перед зеркалом - у меня не было ничего лишнего и я успокоилась по поводу кг! Но эта была огромная ошибка! Я была спокойна к тому, что набрала 2-3 кг, потом еще 1 кг и еще 1 кг. Итог: я опять стала собой не довольна и вскоре набрела в интернете на этот сайт! Но в моей истории не будет так все пессиместично - ведь я снова готова НА РЕАЛЬНУЮ БОРЬБУ! На этот раз я не сдамся, буду продолжать тренировки и придерживаться своего меню постоянно! Даже когда достигну результата и все потому, что мне нравится одерживать победу и улыбаться в зеркале стройной подтянутой девушке -ведь все, кроме лишнего веса во мне прекрасно! Мое фото:
автор: ЛЕРАххх 5.0 |
начало обсуждений»
-
Молодец, так держать
-
молодец конечно, но я считаю нельзя заставлять себя есть то что не нравится, срываться будешь,
лучше есть то что нраится но небольшими порциями, сегодня одно, завтра другое, хотя у каждого свои пути, удачи в твоей борьбе -
надо мне тоже попробовать есть не любимые продукты,может похудею..хотя врят ли смогу
-
-
На фотке вы просто загляденье!!! Молочника, это того стоит!!!
-
удачи
-
Молочина1
-
4 месяца цитрусовых? Звучит не очень-то здорОво , бедный желудок!
-
-
ответ для: Моя радость
Точно, а еще я про вареную морковку вспомнила -
Умничка! Самое трудное - начать придерживаться принципов рационального питания, но только стоит начать, это втянет и появится реальный вкус к жизни и даже гне захочешь от него отклоняться, а главное, что это не диета, а образ жизни, приятный и легкий. Успехов!
-
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- как вам льняной костюм на лето?»
- хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- очень хотелось бы найти друзей»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях?»
- как вам это свадебное платье?»
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься в калораж?»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает высокомерие?»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном ребенке!»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- кто из них красивее?»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- как вам сумочка?»
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски!»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.»
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, крыша скоро поедет»
- всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной 6-дневкой.погода»
- уезжаю на учёбу.господи, как же хочется спать. будильник был на 4:29, есесно встала»
- наконец-то я выздоровела сегодня решила выйти погулять,на шагала 18109 шаговпогода»
- привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора в воскресенск,»
- записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может на выходных»
- 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно как-то,»
- победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице такая, вот»
- пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото полежать,поплакать,»
- ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата из редиски»
- всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась. почему»
- нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку, если»
- великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти не хочется»
- только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки свободной»
- пока всё устраивает.не сверх ожиданий, но устраивает. сам мужчина шикарен.ночь.кошка»
- попала наконец вчера к лору, промыла мне гланду, назначила два вида прогревания»
- добрый день! сегодня без изменений по весу. завтра разгрузочный день сделать надо.»
- дорого времени суток вам галчатки замечательной вам среды, хорошего настроения,»
- сегодня купила себе фисташек и вот какую информацию нарыла фисташки обладают очень»
- доброго вечера, дамы! за сегодня у меня очень много было выпито кофе, ну рекорд»
- мой сон:оценка сна: 97время общего сна: 06:59глубокий сон: 01:58лёгкий сон: 05:01спала»
- устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми»
- сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных, немного»
- спала сегодня по времени нормально, но раза два просыпалась смотрела который час,»
- всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне. мне интересней»
- только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу к девочкам»
- пока все идет по плану! сегодня в рационе гречка, свекла, яблоки, манго, кефир.»
- доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели! у меня сегодня»
- 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга с предвкушением»
- вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного меньше»
- всем приветик! сегодня был тяжелый рабочий день. колега ушла в отпуск, а её участок»
- вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно привозить»
- начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром затарить!»
- 7 дней подряд нормально питаюсь - за последний месяц это впервые произошло, личный»
- 4 праздники сегодня вот такие:национальный день донорамеждународный день циркадень»
- утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно было, просто»
- машинка хотя бы пользу приносит, а с моим носом все в порядке. в отличие от вашего.»
- таких мужиков много, но и у них требования свои есть, под которые вы не подходите.»
- у моей бабушки муж последний был младше на 17 лет, прожили они вместе лет 35 точно, без детей,»
- почему-то на всех ваших фотках мне бросается в глаза только жирный лобок. все остальное маячит»
- если хозяин не может или не хочет организовывать своей питомице встречи с котом и в дальнейшем»
- у меня предыдущая тойка приносила с ранего детства, нынешня нет. она жадина, все к себе уносит,»
- это его позиция, имет право так считать»
- а на ваш взгляд джинсы это не стильно? модель мам фит.»
- только не расказывайте, что можно ходить по-маленькому, не вынимая тампонэто вобще большой»
- жесть. получается вы по жизни пьяная баба звезде не хозяйка.»
- спасибо большое, мне легче стало с вами. себе тоже говорю»
- станьте взрослой, соберитесь, и сами прекратите весь этот спектакль.»
- а от ровесниц заботы и ласки нет? градус отношений зависит от людей, а не от их возраста.»
- скандалить точно не стоит. хотя. если у вас между собой принят такой стиль комуникаци, возможно»
- да, очень повезло с внешностью генетически. ну и без харизмы никак, энергетика очень сильная»
- да на этот раз я не случайно угадал потому что я их и вокруг себя вижу они очень часто помечены»
- нет, без оплаты я не собираюсь жертвовать своим временем. все эти задержки, разбивку отпуска,»
- это долго расказывать. сначала надо научить держать в зубах. и отдавать вам. за вкусняшку.»
- да с учетом того, что она согласна на секс, вам вобще ни минуты нельзя терять. бегом делать»
- конкретно в моей школе с 5 класа отбор был в профильный клас, ибо уровень математики 239 лицея.»
- сколько у вас было отношений до него?»
- да и ты не о том думаешь, кукуха уже съехала, кто тебя такую придурковатую замуж возьмёт?»
- у меня тоже круглая потому что электрическая. у вас тоже? там при любом раскладе только горошина»
- я бы подумала, что проблемы у него.»
- обычное платье, а плащ симпатичный вам идет»
- я вас умоляю ,менеджер в миероыинансовоц организаци получает в лучгем случае 40-60 тыс в провинци»
- плохой график. после таких ночных, даже если вы будете всю ночь просто сидеть и смотреть в»
- знакомая ситуация.сделал вывод на всю жизнь,что лучше никому ничего о своих проблемах не расказыват»
- все распрямляет за этим девочки и делают. не выдумывай»
- колготки а открытые босоножки ? это не круто»
- у меня есть знакомая колега, она только вживую и знакомиться. говорит, что имено тот способ,»
- ну это на самом деле просто больше для фото они»
- мышцы обычно много весят. сушитесь немного?»
- в костюме фото сделано около 6-7 месяцев назад .там мне кажется вес чуть меньше ,только летом»
- ваша подруга не умет зарабатывать деньги? очень печально, что мужчины - её единственый источник»
- а в чем собствено проблема ? с психологом ?дополнение: в плане : что вас гложет ? извиняюсь,»
- ещё и зависимость от чужого мнения, поэтому мы постояно лицезрем темы для оценки то фигуры,»
- я про ваш невроз и говорю. ноги ваши бегут туда, а ваша голова. нуждается в психолоботами.»
- да х рен уж с этими деньгами. просто даже банально всем на др тортик со свечкой, все собираются,»
- исторически., давайте разберем историческую модель. например лет 10-20-30 назад. замужество»
- не выдумывайте. вы где это взяли?»
- конечно! любопытство возьмет верх.»
- нет. я считаю, что если супруг не устраивает, то надо уходить. а измена это предательство.»
- в основном я ношу вещи,с приталеным лифом,идеально подогнаные в тали спасибо моей шве. но»
- я манипулировала как могла, предложила встретиться. приму что он страно написал, что поможет»
- это зависит от того, куда котят вы денете, если кошка родит. но мне волонтёр сказала, что»
- может, так пролечили. раз на снимке показывает»
- вот вам тут пишут, мол, а почему сама не позвонила.а я понимаю, почему - потому что чувствуете,»
- мне хватает и без вас , чаю попить некогда»
- на е месте такого мужа я бы раздавила, как клопа! - хотите на её место?»
- автор не уверена в том, что выглядит стройной и боится цифры боле 50 кило, вдруг кто подумает,»
- а вы фантазерка такая, уже придумала какие у меня волосы и видимо со мной в соседней комнате»
- имптнт-позорник опозорился и от своего же позора унизил вас. забудьте-оно не стоит ваших переживаний»
- да никому ненужны безработные и которые на ше сидят. ну потерпит вас год, да и все, будет»
- у меня нет таких страных вопрошателей. а у вас кто такое спрашивает, да ещё каждый день?»
- прям насмешила вернет она мне сдачу»
- не стыдно, а физически тяжело если целый день.»
- 60-67кг. смотря какая у вас фигура и как вы представляете себя я 174 и мне как то написали»
- какая свадьба? и дети, если вы даже не виделись?»
- ну вот видать почти тоже самое. а парень как реагировал?»
- вы вобще редко кого понимаете на этом сайте»
- я говорю что тяга такая сексуальная была.»
- ничем, это не заменимая вещь для меня»
- у вас прекрасная фигура, но такие платья уже не в моде. вам можно подобрать что-то боле интересное.»
- красавец. а это кто? ньюфаундленд?»
- так у них декрет два месяца максимум. и ребенком занимаются двое без всякого там не мужское»
- а если этот вариант отпадает?9что нет»
- попробуйте с розовой юбкой из прошлой темы что ль.»
- ты-то куда со свиным рылом в калашный ряд? ты не работаешь и не собираешься, насколько я помню.»
- это из жаргона отбывающих наказания. насколько для тебя нормально подобное употребление зависит»
- да, не должен, конечно. там же горошина. но факт остается фактом: врачи считают имт 18 нормальным»
- вот да, надо кнопку нажатьа если не нажать, то деньги будут лежать на счёте до даты платежау»
- некоторые любят рвать мяч в клочья»
- вы конечно же королева, лучше всех»
- брали не всех. типа если двоечник, троечник в 10 клас не возьмём, уходи после 9. но в тоже»
- это фотки прошлого года увы»
- да, разные бывают. мой вобще вратарь. бросает игрушку и уходит на ворота, ему надо пинать,»
- я тоже купила бесшовные, а они мелкими какими-то оказались. не ношу конечно. во-первых это»
- продают популярные шоупумы и сейчас»
- в похоже платье, только верх как майка»
- это ужасно. особено когда тянет мониторить. и понимать, что он других трогает. и в этот момент»
- цена в 2 разв выше чем я платила в других местах»
- имено поэтому мы и не увидим его никогда»
- и ? если вы это еще не закончили , то что тут сказать ?»
- не буду спорить. мне корейские упражнения нравятся просто»
- помню с полгода назад может больше уже читала подобное. и про 50/30, и про капризного ребенка,»
- а человек и не должен жить только тем что ему нравится. должна быть новизна, преодоление разного»
- забудьте про те времена когда можно было сидеть и ничего не делать, давно прошли те времена.»
- спереди напоминает имплант. а сбоку из под купальника как натур. но думаю все таки это имплант»
- отдалить климакс невозможно, пейте хоть что, хоть что вам посоветуют, но если пришла пора»
- спасибо !что то последние голы так тяжело дается похудение ,а с моим ростом ну прям никак»
- все я могу, и все мне понятно. ты из тех, кто винит в своих бедах кого угодно, но только не»
- а подумайте что бы было если бы он был .какой трэш сразу рисуется? а если еще и понимать что»
- боли не у всех!да если едем на 9 ночей то 4 дня без куания обидно.а то и большея уже молчу»
- фото позже нам покажите , где уточки и как вы их будете кормить.»
- тема здоровья мне кажется это сложно достаточно, лучше не говорить вобще о таком и не желать»
- нет, это не атк, у тебя не правильные выводы»
- это похоже на то, что он ищет лучше вариант чем вы, а там его или отшивают или так же - ни»
- а зачем это все на галю ? вобще друзей нет ?»
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое»
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф»
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!»
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!»
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото»
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк»
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф»
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы»
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве»
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!»
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!»
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!»
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!»
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа»
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла»
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!»
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое»
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич»
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур»
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали»
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п»
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те»
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны»
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7»
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!»
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!»
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!»
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!»
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!»
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко»
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени»
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл»
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс»
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!»
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!»
- это лучшая диета! подсчет калорий! - 9 кг за два месяца!»
- диета уничтожит комплексы! неделя к идеальным формам!»
- - 3 кг за одну неделю! от меня сбежал лишний вес благодаря диете!»
- ради стройности я сажусь на диету и занимаюсь спортом!»
- удивительный результат! диета следит за моей фигурой!»
- теряю вес без особых усилий и запретов! теряю по одному кг в неделю!»
- лучшая и быстрая диета! спаси себя от ожирения!»
- диета уберет бока! всего одна неделя и ты в отличной форме!»
- всего два дня на возвращение стройности и красоты!»
- я стала худеть контролируя порции! ушли все проблемные места!»
- - 8 кг за месяц! ушли объемы! я получила желаемый результат!»
- гороскоп на 2020 год: телец»
- я избавилась за месяц от пяти кг! считаю калории и не ем сладкое!»
- за месяц я сбросила десять кг! диета просто супер!»
- диета подарит легкость и изящность! я перестала есть что попало!»
- мой эталон красоты! я добилась своей цели - снизила вес!»
- я считаю калории! избавила тело от лишнего веса!»
- диета уменьшает бедра! потрясающий результат! сантиметры тают на глазах!»
- кардинальное похудение! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- - 21 см и 11 кг! я влюбилась в свои стройные ноги! пресс подтянут! ношу мини-юбк»
- эффективная диета! две недели к стройной фигурке!»
- лишнее больше никогда не вернется! результаты радуют!»
- - 37 кг! я избавилась от 54 размера! исчезли бока, талия стала тоньше!»
- я подтянула фигуру! вернула стройность и легкость!»
- сбросить вес поможет диета! считай калории - эффективно похудеешь!»
- эффективный рацион! получи отличный результат за 21 день!»
- я избавила свое тело от лишних кило! красавица с точеной фигуркой!»
- диета быстро сработает! теряем по 1 кг каждые три дня!»
- рацион для стройности! ты похудеешь и помолодеешь!»
- минус 17 кг за три месяца! чистим организм!»
- - 35 кг! диета растопила жир на боках! у меня больше нет большого животика!»
- - 7 кг! диета поможет сохранить желаемый вес!»
- сушка тела: я похудела на 45 кг и убрала лишний жир! сделала фигуру точеной!»
- я не хочу оставаться в жирном теле! похудела на 21 кг и купила платье мечты!»
- ты забудешь о лишних кило! вес уходит безвозвратно!»
- салат из фруктов»
- коктейль молочно - абрикосовый»
- курица в апельсиновом соусе»
- постное ризотто с пряностями»
- котлеты картофельные с крапивой»
- печенье простое миндальное»
- салат “здоровье“»
- палочки цукини в сырной панировке из пармезана. подавать можно как гарнир или ка»
- цветная капуста консервированная»
- тарталетки с апельсинами»
- куриные рулетики “дары сибири“. готовим в мультиварке»
- кальмары в соево-горчичном соусе с картофелем»
- салат “титаник“»
- салат из редиса»
- мясные рулетики с солеными огурцами»
- слоеный пирог с копченым лососем от гарри роудза»
- цыпленок с баклажанами»
- салат - коктейль хатико»
- печень по-строгановски»
- салат из курицы с шампиньонами»
- суп - пюре из зеленого горошка с айвой»
- острый свекольный суп с имбирем»
- закуска из шампиньонов»
- кодафа с творогом и яблочно-морковным вареньем»
- осетрина, запеченная с пармезаном»
- дрожжевая выпечка “кружочки“»
- нежнейшие сердечки, тушеные в сливочно-грибном соусе»
- летняя овощная запеканка»
- пирог с капустой и адыгейским сыром»
- запеканка с помидорами»
- пасхальные яйца “узорчатые“»
- пицца-пирог»
- слойки с яйцом и зеленым луком»
- салат фруктовый в апельсинах»
- рис - всё, что оказалось под рукой»
- рулька по-баварски»
- палочки из песочного теста с яблоком»
- салат с кальмарами»
- щи с яблоками»
- оригинальные котлеты мясные в панировке»
- пицца быстро-просто-вкусно»
- салат из фасоли с пекинской капустой»
- овсяные батончики»
- грибной супчик»
- булгур с кабачками»
- запеканка «южная»»
- пирог с творожной начинкой»
- антрекот по-бордолезски»
- куриные голени с овощами»
- салат “летняя свежесть“»
- клубный сэндвич»
- ленивая лепешка “бюджетный завтрак“»
- наливка из старого варенья»
- салат “морозко“»
- картофель с начинкой. готовим в мультиварке»
- ты не умеешь управлять своим настроением или в любой ситуации сохраняешь хорошее»
- твои отношения с родителями благополучны или тебе общения с ними явно недостаточно?»
- ты не умеешь расслабляться или всегда находишь время на отдых?»
- ты боишься одиночества или замыкаешься в себе?»
- в любом окружении вы чувствуете себя неплохо или присущи элементы снобизма?»
- ты наслаждаешься жизнью или редко позволяешь себе расслабляться?»
- вы - человек действия? справляетесь со своей ленью?»
- ты хорошо понимаешь любимого или не всегда знаешь, что у него на душе?»
- ты - увлекающаяся натура или не впадаешь в крайности?»
- тебе лучше не торопиться с замужеством или ты готова к браку?»
- в твоей жизни очень мало радостных моментов или не бываешь в плохом настроении?»
- ты ответственный человек или боишься взваливать на себя обязательства?»
- ты не теряешь голову от любви или все время наступаешь на одни и те же грабли?»
- ты общительная или предпочитаешь одиночество?»
- ты любишь работать или привыкла выезжать за счет коллег?»
- твой любимый - настоящий джентльмен? хороших манер ему не занимать?»
- ты мягкая и независимая или обладаешь острым умом и плетешь интриги?»
- твой брак трещит по швам или ты удачно вышла замуж?»
- ты отрицательно относишься к романтике или способна на безумные поступки?»
- у тебя нет деловых качеств или обладаешь деловой хваткой?»
- ты требовательна к себе или высоко ценишь себя?»
- у тебя очень высокая угроза инфаркта или практически равна нулю?»
- вы ведёте себя как паникёр или способны трезво мыслить в любой ситуации?»
- у тебя к ребенку достаточно терпения или неверно его воспитываешь?»
- ты транжира или экономная хозяйка?»
- дружба для тебя - святое или у тебя нет настоящих друзей?»
- ты сильно зависишь от партнера или в вашей паре здоровые отношения?»
- ты отлично адаптируешься к весне или наблюдается скрытая депрессия?»
- у тебя глубокая депрессия или просто загрустила?»
- отлично справляешься с трудными ситуациями или не можешь позаботиться о себе?»
|
vip клубы | онлайн +230 |
|
|