Диеты
вернуться


видеоклипы»

РАССЫЛКИ
истории похудения
фото похудели
наши диеты
топ vip клубы
топ дневники
новые отзывы
тесты
гороскоп
рецепты
он-лайн игры
видео приколы
видео фитнес
видео красота
видео музыка
видео хобби

ежедневная еженедельная
введите свой адрес вместо e-mail

Привет, хочу рассказать о пользе сельдерея. Сельдерей помогает похудеть и избавиться от избыточного веса, он богат витаминами В1,В2,РP,С + калий, натрий, магний, кальций и т.д.
Помогает при запорах и при скоплении газов в желудке, улучшает обмен веществ, укрепляет иммунитет, повышает физическую и умственную работоспособность, успокаивает нервную систему.
Сельдерей улучшает вкус блюда, можно его добавлять в салаты и в супы.
В зимнее время покупаю в магазине сушеный сельдерей и в роли приправы добавляю в супы.
Летом и весной варю супы с добавлением свежего сельдерея.

Мой рецепт для супа : свежая белокочанная капуста, помидоры, морковь, картофель, сельдерей, лук, зелень.

« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

1 2 3
  • 09.07.12 15:45
    »
    Сижу 5 день нjavascript:void(0);а супике, худею......яв шоке
  • 26.04.12 19:36
    »
    да... чего только не сделаешь ради фигуры...
  • 21.04.12 01:32
    »
    НИКОГДА НЕ ПИСАЛА В КОММЕНТАХ НО ТУТ НЕ УДЕРЖАЛАСЬ!!! Я В ПОЛНОМ ШОКЕ!!!!!!!! ДЕВОЧКИ, НУ ЧТО Я МОГУ СКАЗАТЬ?????? ХВАТИТ УЖЕ НЕСТИ АХИНЕЮ!!!! ЕСЛИ КТО ЕЩЕ НЕ ЗНАЕТ - КАЖДАЯ ДИЕТА ПОДБИРАЕТСЯ ИНДИВИДУАЛЬНО ПОД КАЖДУЮ ДЕВУШКУ!!!!! А ТЕБЕ АЛЛА Я ЛУЧШЕ ВООБЩЕ БЫ ПОРЕКОМЕНДОВАЛА СИСТЕМУ ПЛЯЖНОЙ ИДЕАЛЬНОЙ ФИГУРЫ ОТ ЖУРНАЛА КОСМОПОЛИТЕН ОНА КАК РАЗ ПОДБИРАЕТСЯ ИНДИВИДУАЛЬНО И УЖЕ НЕОДНОКРАТНО ПРОВЕРЕНА, РАБОТАЕТ ОФИГЕННО!! ВОТ ХОРОШИЙ БЛОГ ТАМ ВСЕ ДЕТАЛЬНО ОПИСАНО http://xink.ru/403diet ПРОЧТИ МЫ С ПОДРУГАМИ ПЕРЕД ЛЕТОМ ПО 10-20 КГ СБРОСИЛИ!!!! ТАК ЧТО РЕКОМЕНДУЮ!!;)))) И НЕ ВЕДИСЬ НА ВСЯКУЮ ФИГНЮ ИЗ СПАМА ИСПОЛЬЗУЙ ТОЛЬКО ПРОВЕРЕННЫЕ ДРУГИМИ ЛЮДЬМИ МЕТОДЫ А ТО ТАК СВОЕМУ ЗДОРОВЬЮ И ФИГУРЕ МОЖНО ОЧЕНЬ СИЛЬНО НАВРЕДИТЬ КУШАЯ НЕПОЙМИ ЧТО БЕЗ КАКИХ ЛИБО РЕКОМЕНДАЦИЙ К РАЦИОНУ И ВООБЩЕ ИСПОЛЬЗУЯ КАКИЕ ТО НЕПРОВЕРЕННЫЕ МЕТОДЫ И ДИЕТЫ!!!
  • 03.02.12 17:23
    »
    ссори, не корневой, а стебли, продаются сейчас в любом супермаркете))))
  • 03.02.12 17:21
    »
    у меня тоже рецепт, классный, я такого супа без вреды для фигуры могу много скушать..... - луковица, пол помидора, пол перца, сельдерей корневой, приправа типа “кнор“! там помойму что то порядка 80 ккал получается)))
  • 08.11.11 20:57
    »
    спасибо за рецепт!? уже завтра начну варить!
  • 28.06.11 17:55
    »
    Привет всем! Я похудела в том году с помощью этой диеты на 10кг. Вот пришло снова лето и снова на диету. Суп противный, но что делать, затыкаю нос и пью не чувствуя ни вкуса и не запаха))) Вешу 90кг)))
  • 20.04.11 02:56
    »
    а я вот немного иначе суп делаю..
    он у меня с вымоченным картофелем(!),морковью,броколли,цветной капустой и конечно же самим сельдереем ..обожаю такой суп!
    и муж его поел с удовольствием,даже и без мяса)
    рецепт сама придумала(если так можно сказать) теперь ооочень рада)
  • 19.04.11 22:10
    »
    Купила всё для супа,кроме фасоли стручковой...без неё лучше не варить суп,да??
  • 17.04.11 15:37
    »
    Я попробовала эту диету, очень понравилось ощущение легкости. Суп спасает от голода, так как его можно употреблять сколько угодно. Мне повезло, что я очень люблю овощи, травы и специи. А капусту заменила цветной, так как у меня проблемы при употреблении белокочанной, да и вообще обычную капусту считаю не диетическим продуктом.
    Так вот,на диету я села после январских праздников, за неделю похудела на 4кг, сейчас уже конец апреля, а вес не набрала, хотя в еде себя не ограничиваю. Советую придерживаться строго, а если добавлять кубики и куриный бульон, значит вы еще не готовы морально, нет смысла издеваться над собой.
  • 23.03.11 15:46
    »
    Сегодня решила сесть на диету с этим супом посмотрим что получится
  • 22.03.11 21:56
    »
    Решила попробовать, много отзывов читала хороших. Все мешают лишние 2-3 кг. Обед прошел нормально, а после ужина жудко разболелся живот, вздутие, ужас что твориться. Не мой вариант. Лучше питаться правильной здоровой пищей, иногда позволять себе вкусненького и после шести не есть, чем травить себя. У кого проблемы с пищеварением лучше не пробовать, не рисковать. Придется вылить.
  • 28.02.11 10:34
    »

    ответ для: Malden

    Подскажите, а можно использовать корень сельдерея? А то стебли не нашла.
  • 19.02.11 18:41
    »
    Рецепт волшебного бонского супа для похудения
    *
    6 луковиц среднего размера
    *
    небольшой вилок белокочанной капусты
    *
    3-6 помидоров (по вкусу), можно и консервированных
    *
    2 сладких зеленых перца
    *
    1-2 морковки
    *
    пучок зелени или 3-4 стебля сельдерея
    *
    пучок зелени петрушки
    Все это крошится, заливается водой, приправляется солью, перцем, можно также добавить карри, тмин, кориандр, имбирь, кинзу, чеснок, лавровый лист, соевый соус, чили или тобаско – любое, что вам нравится из этого списка. Колечки лука позволительно слегка обжарить на чуточке оливкового масла. Даем покипеть на сильном огне 10 минут, после чего накрываем крышкой и на малом огне оставляем вариться, пока все овощи не станут мягкими.
    Можно варить на нежирном мясном бульоне, добавлять 1-2 пакетика лукового супа или кубик овощного бульона.
    1 день.
    Конечно, суп, а к нему свежие фрукты – сколько влезет. Любые, кроме бананов. Некоторые избегают также дынь и арбузов. Пить можно несладкие кофе, чай, клюквенный сок. И, конечно – чистую воду, которой, как мы знаем, необходимо от 1,5 до 2,5 литров.

    2 день
    Это – овощной день. Едим любые (кроме картофеля) сырые или консервированные овощи, лучше зеленые, листовую зелень - до полного насыщения, можно отдельно, а можно вместе с супом. Не стоит есть красную фасоль, горошек и кукурузу. Зато вечером можно порадовать себя вареной или печеной картофелиной с мягким маслом. И вода!

    3 день.
    Суп + те же фрукты, что в первый день + те овощи, что ели на второй день – кроме картофеля. 6-8 стаканов воды.

    4 день
    Конечно, суп, а к нему - обезжиренное молоко и бананы – не больше трех штук. В этот день организм нуждается в углеводах, белке и кальции, чтобы уменьшить тягу к сладкому. Кстати, из бананов и молока можно приготовить вкусный коктейль и весь день попивать его. И не забудем о воде, даже если она встает поперек горла.

    5 день.
    300-500 г куриной грудки, или рыбы, или говядины – кому что нравится. Вареной или приготовленной на пару, без жира и кожицы. И еще – 6 помидоров. Суп – хотя бы один раз в этот день. И обязательно 6-8 стаканов воды. Это помогает вымыть всякую гадость из нашего любимого организма.

    6 день.
    Мясо – можно в виде отбивных. И уже опробованные овощи. И не забудем о супе и воде.

    7 день.
    Суп, неочищенный рис, который можно добавить в суп, а можно приготовить с овощами. Или овощи отдельно. Фрукты или соки из них – без сахара. Вода.
  • 19.02.11 18:10
    »
    привет привет!!!сегодня 2 день заканчивается на этом супчике.есть можно,терпимо...да и чувство голода не мучает.девчонки,подскажите,а можно во время этой диеты пить кофе??а то я без него никак не могу((
  • 28.01.11 00:52
    »

    ответ для: 6691

    а рецепт не подскажете ?))
  • 16.01.11 16:56
    »
    Всем привет! Если супчик из сельдерея кому-то не лезит, то можно сварить его на бульоне из куриного феле и в суп мелко порезать немного куриного феле. Вкус супа восхитительный!!!
  • 25.10.10 08:45
    »
    я на сельдереевом супчике с апреля сбросила 30 кг пробовала много разных диет ета самая эффективная
  • 17.10.10 15:59
    »
    И я сегодня села на сельдереевый суп)))очень надеюсь похудеть
    надо сбросить 10 кг...
  • 09.10.10 13:41
    »
    Как -то сидела на этом супчике 5дней,похудела примерно на 4кг.И не набрала обратно.Сейчас снова собираюсь.Люблю супчик,пробывала на гречке говорят результат лучше,но не могу я пихать в себя гречку.Давайте девочки покушаем супчик,и будем самыми красивыми.
  • +5!) Классный рецепт. Обязательно попробую на днях)
  • 09.09.10 08:35
    »
    сегодня первый день супчик ела...как то не очень вкусен.. особенно когда возле тебя едят очень вкусную еду...но ради фигурки,думаю стоит и потерпеть...
  • 20.08.10 09:28
    »
  • 20.08.10 09:25
    »
    ну не жадничайте девочки,сознайтессь...сколько корня сельдерея класть???
1 2 3
 
войти на сайт через: 





   ТЕМЫ   
от­ку­да веч­но пу­те­ше­ству­ю­щие лю­ди бе­рут день­ги? на­при­мер, со мной в ин­сти­ту­те учит­ся де­воч­ка, »
как де­лать ло­ко­ны без плой­ки и би­гу­ди?»
сто­ит ли тра­тить на­коп­ле­ния? лю­ди ску­пи­ли по­чти всю бы­то­вую тех­ни­ку. все опа­са­ют­ся по­сле но­во­го »
а вы бы за­ня­лись сек­сом с пар­нем, ес­ли бы зна­ли, что ко­гда-то у него был секс с про­сти­тут­кой? »
как вы ду­ма­е­те, что боль­ше при­вле­ка­ет и при­тя­ги­ва­ет за­став­ляя вгля­ды­вать­ся в чер­ты? клас­си­че­ская »
по­иг­ра­ем? иг­ра “же­ла­ние и же­ла­е­мое“. вы пи­ше­те же­ла­е­мое, а сле­ду­ю­щий участ­ник вы­кла­ды­ва­ет »
об­ща­лась с пар­нем с фей­ка. он был разо­ча­ро­ван, что я фейк, но на­пи­сал, что ему не хва­та­ет »
де­ку­паж шам­пан­ско­го на за­каз. сто­ит ли этим за­ни­мать­ся? вы бы ку­пи­ли? ес­ли да, то по ка­кой »
под­ска­жи­те стро­гие эле­гант­ные при­чес­ки на длин­ные во­ло­сы.»
со­всем неин­те­рес­на пар­ням, как жен­щи­на. мо­жет, де­ло в том, что я стес­ни­тель­ная? как ис­пра­вить »
фла­мен­ко. где мож­но ска­чать ви­део?»
iq 105 - это нор­маль­но? мне 13 лет.»
я сно­ва тут! уве­ли­чи­лась на 25 кг. так обид­но, что ко­гда-то ве­си­ла 53 - 55 кг и счи­та­ла се­бя »
по­че­му-то ка­жет­ся, что у дру­гих все луч­ше и жи­вет­ся им ин­те­рес­ней. же­ла­ние под­ра­жать ко­му-то, »
в 25 де­вуш­ка уже не све­жа, а в 40 лет жизнь у му­жи­ка толь­ко на­чи­на­ет­ся, по­че­му та­кая неспра­вед­ли­вость? »
нор­маль­но ли су­шить са­по­ги в ванне на по­ло­тен­це­су­ши­те­ле (ба­та­рее)? где и как вы су­ши­те обувь? »
как ду­ма­е­те, мож­но ли су­дить о че­ло­ве­ке по его лю­би­мой кни­ге? для ме­ня лю­би­мая кни­га че­ло­ве­ка »
а вам нра­вят­ся фот­ки с вы­ра­же­ни­ем ли­ца “дак­фейс“? фо­то­гра­фи­ру­е­тесь ли так, вы­кла­ды­ва­е­те в »
счи­таю се­бя некра­си­вой, страш­нень­кой, но нрав­люсь кра­си­вым и кру­тым пар­ням. в ме­ня влю­бил­ся »
ка­жет­ся мне нра­вит­ся де­вуш­ка, что де­лать? ко­гда раз­го­ва­ри­ва­ем с ней - я чув­ствую се­бя счаст­ли­вой »
во­прос по на­след­ству. же­на от­ца го­во­рит, что мне ни­че­го не по­ло­же­но по­сле его смер­ти. так »
мать по­сто­ян­но орет! я уже лю­дей бо­юсь из-за неё, сей­час ехать на па­ры бо­юсь. сло­ва о том, »
кто узнал недав­но, что в по­ло­же­нии? все сю­да. де­лим­ся впе­чат­ле­ни­я­ми, со­ве­та­ми.»
хо­чу ку­пить се­бе по­да­рок на 30 лет. хо­ро­шее коль­цо? фо­то.»
как вам ку­паль­ник? фо­то.»
а вы зна­е­те, в чем раз­ни­ца меж­ду людь­ми, ко­то­рые боль­ше лю­бят со­бак, и людь­ми, ко­то­рые боль­ше »
с чем мож­но но­сить дан­ный ком­плект? фо­то.»
ди­рек­тор по­ку­ша­лась на мою жизнь. я пла­ка­ла, кри­ча­ла и ры­ча­ла. гро­зи­лась в суд по­дать на нее »
хо­тим ку­пить бли­же к осе­ни со­ба­ку мел­кой по­ро­ды. рас­ска­жи­те о моп­сах!»
кто-ни­будь чи­тал “тран­сер­финг ре­аль­но­сти“ ва­ди­ма зе­лан­да? что ду­ма­е­те? это прав­да?»
нере­аль­ная кра­са­ви­ца! ви­це-мисс рос­сия 2014 ана­ста­сия ко­стен­ко. фо­то»
хо­чу учить­ся в во­ен­ном или в ака­де­мии мвд, при­вле­ка­ют ме­ня та­кие ра­бо­ты, с ору­жи­ем, с адре­на­ли­ном, »
что та­кое “син­дром от­лич­ни­ка“? ле­чит­ся ли он?»
есть та­кие, кто до­би­вал­ся сво­е­го пар­ня? как вы это де­ла­ли? как по­зна­ко­ми­лись?»
ти­хой и мол­ча­ли­вой де­вуш­ке все­гда пред­по­чтут стерву. по­че­му муж­чи­ны лю­бят стерв?»
пес­ня “иг­ры“ груп­пы “го­стья из бу­ду­ще­го. как вы по­ни­ма­е­те ее смысл? о чем она?»
что де­лать, ес­ли муж с од­ной сто­ро­ны про­тив мо­ей ра­бо­ты, а с дру­гой не да­ет де­нег? все­гда »
по­смот­ре­ла секс в боль­шом го­ро­де (фильм, не се­ри­ал). та­кой класс­ный!»
пу­те­ше­ствен­ни­цы, под­ска­жи­те, сколь­ко де­нег в сред­нем нуж­но на пи­та­ние в та­и­лан­де? пу­тёв­ка »
мой быв­ший про­сит, чтобы я ему ски­ну­ла фо­то в ниж­нем бе­лье! ти­па ра­ди него!»
оце­ни­те внеш­ность. ва­ша кри­ти­ка?»
есть ли жизнь по­сле 35 лет у раз­ве­ден­ной жен­щи­ны с ре­бен­ком? вро­де бы са­ма хо­чу раз­во­да, но »
как от­учить ре­бен­ка от сос­ки? ре­бен­ку 2 го­ди­ка. ес­ли на­чать пря­тать сос­ку, на­чи­на­ет бить­ся »
па­рень ду­ма­ет, что не нра­вит­ся мне и я к нему пло­хо от­но­шусь. все по ме­ло­чам опре­де­ля­ет: то »
- 50 кг! я на­нес­ла удар по жи­ру! уни­что­жи­ла туш­ку в 105 кг! мое фо­то!»
как вы от­но­си­тесь к та­ту? ес­ли у вас они есть, то ка­кие и где? а ес­ли нет, то хо­те­ли бы?»
кто де­лал ом­лет на топ­ле­ном мо­ло­ке? вкус­нее ли по­лу­чит­ся, чем на обыч­ном мо­ло­ке?»
нена­ви­жу свой рост! мне 19, рост все­го лишь 158 см. мож­но ли под­рас­ти ка­ким-ли­бо об­ра­зом? »
за­держ­ка уже 2 ме­ся­ца. де­ла­ла тест где-то 4-5 ян­ва­ря, он был от­ри­ца­тель­ный. по­мо­ги­те разо­брать­ся. »
вче­ра на юту­бе ка­ким-то об­ра­зом по­па­ла на про­грам­му о ма­жо­рах. за­чем-то по­смот­ре­ла. непо­нят­но »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам, а также соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.