Диеты
вернуться


видеоклипы»

РАССЫЛКИ
истории похудения
фото похудели
наши диеты
топ vip клубы
топ дневники
новые отзывы
тесты
гороскоп
рецепты
он-лайн игры
видео приколы
видео фитнес
видео красота
видео музыка
видео хобби

ежедневная еженедельная
введите свой адрес вместо e-mail

Привет, хочу рассказать о пользе сельдерея. Сельдерей помогает похудеть и избавиться от избыточного веса, он богат витаминами В1,В2,РP,С + калий, натрий, магний, кальций и т.д.
Помогает при запорах и при скоплении газов в желудке, улучшает обмен веществ, укрепляет иммунитет, повышает физическую и умственную работоспособность, успокаивает нервную систему.
Сельдерей улучшает вкус блюда, можно его добавлять в салаты и в супы.
В зимнее время покупаю в магазине сушеный сельдерей и в роли приправы добавляю в супы.
Летом и весной варю супы с добавлением свежего сельдерея.

Мой рецепт для супа : свежая белокочанная капуста, помидоры, морковь, картофель, сельдерей, лук, зелень.

« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

1 2 3
  • 09.07.12 15:45
    »
    Сижу 5 день нjavascript:void(0);а супике, худею......яв шоке
  • 26.04.12 19:36
    »
    да... чего только не сделаешь ради фигуры...
  • 21.04.12 01:32
    »
    НИКОГДА НЕ ПИСАЛА В КОММЕНТАХ НО ТУТ НЕ УДЕРЖАЛАСЬ!!! Я В ПОЛНОМ ШОКЕ!!!!!!!! ДЕВОЧКИ, НУ ЧТО Я МОГУ СКАЗАТЬ?????? ХВАТИТ УЖЕ НЕСТИ АХИНЕЮ!!!! ЕСЛИ КТО ЕЩЕ НЕ ЗНАЕТ - КАЖДАЯ ДИЕТА ПОДБИРАЕТСЯ ИНДИВИДУАЛЬНО ПОД КАЖДУЮ ДЕВУШКУ!!!!! А ТЕБЕ АЛЛА Я ЛУЧШЕ ВООБЩЕ БЫ ПОРЕКОМЕНДОВАЛА СИСТЕМУ ПЛЯЖНОЙ ИДЕАЛЬНОЙ ФИГУРЫ ОТ ЖУРНАЛА КОСМОПОЛИТЕН ОНА КАК РАЗ ПОДБИРАЕТСЯ ИНДИВИДУАЛЬНО И УЖЕ НЕОДНОКРАТНО ПРОВЕРЕНА, РАБОТАЕТ ОФИГЕННО!! ВОТ ХОРОШИЙ БЛОГ ТАМ ВСЕ ДЕТАЛЬНО ОПИСАНО http://xink.ru/403diet ПРОЧТИ МЫ С ПОДРУГАМИ ПЕРЕД ЛЕТОМ ПО 10-20 КГ СБРОСИЛИ!!!! ТАК ЧТО РЕКОМЕНДУЮ!!;)))) И НЕ ВЕДИСЬ НА ВСЯКУЮ ФИГНЮ ИЗ СПАМА ИСПОЛЬЗУЙ ТОЛЬКО ПРОВЕРЕННЫЕ ДРУГИМИ ЛЮДЬМИ МЕТОДЫ А ТО ТАК СВОЕМУ ЗДОРОВЬЮ И ФИГУРЕ МОЖНО ОЧЕНЬ СИЛЬНО НАВРЕДИТЬ КУШАЯ НЕПОЙМИ ЧТО БЕЗ КАКИХ ЛИБО РЕКОМЕНДАЦИЙ К РАЦИОНУ И ВООБЩЕ ИСПОЛЬЗУЯ КАКИЕ ТО НЕПРОВЕРЕННЫЕ МЕТОДЫ И ДИЕТЫ!!!
  • 03.02.12 17:23
    »
    ссори, не корневой, а стебли, продаются сейчас в любом супермаркете))))
  • 03.02.12 17:21
    »
    у меня тоже рецепт, классный, я такого супа без вреды для фигуры могу много скушать..... - луковица, пол помидора, пол перца, сельдерей корневой, приправа типа “кнор“! там помойму что то порядка 80 ккал получается)))
  • 08.11.11 20:57
    »
    спасибо за рецепт!? уже завтра начну варить!
  • 28.06.11 17:55
    »
    Привет всем! Я похудела в том году с помощью этой диеты на 10кг. Вот пришло снова лето и снова на диету. Суп противный, но что делать, затыкаю нос и пью не чувствуя ни вкуса и не запаха))) Вешу 90кг)))
  • 20.04.11 02:56
    »
    а я вот немного иначе суп делаю..
    он у меня с вымоченным картофелем(!),морковью,броколли,цветной капустой и конечно же самим сельдереем ..обожаю такой суп!
    и муж его поел с удовольствием,даже и без мяса)
    рецепт сама придумала(если так можно сказать) теперь ооочень рада)
  • 19.04.11 22:10
    »
    Купила всё для супа,кроме фасоли стручковой...без неё лучше не варить суп,да??
  • 17.04.11 15:37
    »
    Я попробовала эту диету, очень понравилось ощущение легкости. Суп спасает от голода, так как его можно употреблять сколько угодно. Мне повезло, что я очень люблю овощи, травы и специи. А капусту заменила цветной, так как у меня проблемы при употреблении белокочанной, да и вообще обычную капусту считаю не диетическим продуктом.
    Так вот,на диету я села после январских праздников, за неделю похудела на 4кг, сейчас уже конец апреля, а вес не набрала, хотя в еде себя не ограничиваю. Советую придерживаться строго, а если добавлять кубики и куриный бульон, значит вы еще не готовы морально, нет смысла издеваться над собой.
  • 23.03.11 15:46
    »
    Сегодня решила сесть на диету с этим супом посмотрим что получится
  • 22.03.11 21:56
    »
    Решила попробовать, много отзывов читала хороших. Все мешают лишние 2-3 кг. Обед прошел нормально, а после ужина жудко разболелся живот, вздутие, ужас что твориться. Не мой вариант. Лучше питаться правильной здоровой пищей, иногда позволять себе вкусненького и после шести не есть, чем травить себя. У кого проблемы с пищеварением лучше не пробовать, не рисковать. Придется вылить.
  • 28.02.11 10:34
    »

    ответ для: Malden

    Подскажите, а можно использовать корень сельдерея? А то стебли не нашла.
  • 19.02.11 18:41
    »
    Рецепт волшебного бонского супа для похудения
    *
    6 луковиц среднего размера
    *
    небольшой вилок белокочанной капусты
    *
    3-6 помидоров (по вкусу), можно и консервированных
    *
    2 сладких зеленых перца
    *
    1-2 морковки
    *
    пучок зелени или 3-4 стебля сельдерея
    *
    пучок зелени петрушки
    Все это крошится, заливается водой, приправляется солью, перцем, можно также добавить карри, тмин, кориандр, имбирь, кинзу, чеснок, лавровый лист, соевый соус, чили или тобаско – любое, что вам нравится из этого списка. Колечки лука позволительно слегка обжарить на чуточке оливкового масла. Даем покипеть на сильном огне 10 минут, после чего накрываем крышкой и на малом огне оставляем вариться, пока все овощи не станут мягкими.
    Можно варить на нежирном мясном бульоне, добавлять 1-2 пакетика лукового супа или кубик овощного бульона.
    1 день.
    Конечно, суп, а к нему свежие фрукты – сколько влезет. Любые, кроме бананов. Некоторые избегают также дынь и арбузов. Пить можно несладкие кофе, чай, клюквенный сок. И, конечно – чистую воду, которой, как мы знаем, необходимо от 1,5 до 2,5 литров.

    2 день
    Это – овощной день. Едим любые (кроме картофеля) сырые или консервированные овощи, лучше зеленые, листовую зелень - до полного насыщения, можно отдельно, а можно вместе с супом. Не стоит есть красную фасоль, горошек и кукурузу. Зато вечером можно порадовать себя вареной или печеной картофелиной с мягким маслом. И вода!

    3 день.
    Суп + те же фрукты, что в первый день + те овощи, что ели на второй день – кроме картофеля. 6-8 стаканов воды.

    4 день
    Конечно, суп, а к нему - обезжиренное молоко и бананы – не больше трех штук. В этот день организм нуждается в углеводах, белке и кальции, чтобы уменьшить тягу к сладкому. Кстати, из бананов и молока можно приготовить вкусный коктейль и весь день попивать его. И не забудем о воде, даже если она встает поперек горла.

    5 день.
    300-500 г куриной грудки, или рыбы, или говядины – кому что нравится. Вареной или приготовленной на пару, без жира и кожицы. И еще – 6 помидоров. Суп – хотя бы один раз в этот день. И обязательно 6-8 стаканов воды. Это помогает вымыть всякую гадость из нашего любимого организма.

    6 день.
    Мясо – можно в виде отбивных. И уже опробованные овощи. И не забудем о супе и воде.

    7 день.
    Суп, неочищенный рис, который можно добавить в суп, а можно приготовить с овощами. Или овощи отдельно. Фрукты или соки из них – без сахара. Вода.
  • 19.02.11 18:10
    »
    привет привет!!!сегодня 2 день заканчивается на этом супчике.есть можно,терпимо...да и чувство голода не мучает.девчонки,подскажите,а можно во время этой диеты пить кофе??а то я без него никак не могу((
  • 28.01.11 00:52
    »

    ответ для: 6691

    а рецепт не подскажете ?))
  • 16.01.11 16:56
    »
    Всем привет! Если супчик из сельдерея кому-то не лезит, то можно сварить его на бульоне из куриного феле и в суп мелко порезать немного куриного феле. Вкус супа восхитительный!!!
  • 25.10.10 08:45
    »
    я на сельдереевом супчике с апреля сбросила 30 кг пробовала много разных диет ета самая эффективная
  • 17.10.10 15:59
    »
    И я сегодня села на сельдереевый суп)))очень надеюсь похудеть
    надо сбросить 10 кг...
  • 09.10.10 13:41
    »
    Как -то сидела на этом супчике 5дней,похудела примерно на 4кг.И не набрала обратно.Сейчас снова собираюсь.Люблю супчик,пробывала на гречке говорят результат лучше,но не могу я пихать в себя гречку.Давайте девочки покушаем супчик,и будем самыми красивыми.
  • +5!) Классный рецепт. Обязательно попробую на днях)
  • 09.09.10 08:35
    »
    сегодня первый день супчик ела...как то не очень вкусен.. особенно когда возле тебя едят очень вкусную еду...но ради фигурки,думаю стоит и потерпеть...
  • 20.08.10 09:28
    »
  • 20.08.10 09:25
    »
    ну не жадничайте девочки,сознайтессь...сколько корня сельдерея класть???
1 2 3
 
войти на сайт через: 





   ТЕМЫ   
что жен­щи­на де­ла­ет один раз в го­ду и то на хо­ду? по­мо­ги­те от­га­дать за­гад­ку»
сви­тер bb dakota. мяг­кий, уют­ный, до­воль­но тон­кий, но при этом теп­лый. очень до­воль­на!»
а вас в уни­вер­си­те­те ро­ди­те­ли би­ли из-за неат­те­ста­ции?»
де­вуш­ки, ко­то­рые сде­ла­ли се­бе брон­ди­ро­ва­ние, скинь­те фо­то в мою те­му. хо­чу по­смот­реть, как »
у вас бы­ло та­кое, что быв­ший муж об­за­вел­ся но­вой се­мьей, ро­дил­ся ре­бе­нок в той се­мье, а через »
мне при­сни­лось, что в ме­ня все­ли­лась змея, и я долж­на уме­реть, что это мо­жет озна­чать?»
на­ча­ла встре­чать­ся с пар­нем, впе­ре­ди но­вый год. вот те­перь сто­ит во­прос, что да­рить. ему 25, »
мне 19 лет. фигу­ра обыч­ная, рост сред­ний. оде­ва­юсь со­от­вет­ствен­но сво­им ро­вес­ни­кам. но ко­гда »
кто-ни­будь устра­и­вал­ся ра­бо­тать кон­суль­тан­том 1с уда­лен­но (ком­па­ния на­зы­ва­ет се­бя биз­нес-ин­форм)? »
по­смот­ре­ла фильм “чер­ный ле­бедь“ с на­та­ли порт­ман и ми­лой ку­нис. эмо­ции за­шка­ли­ва­ют!»
ре­бен­ку уже 4 го­да, но­чью спит в пам­пер­се, ни­как не мо­гу от­учить, как вы с этим спра­ви­лись? »
как вам са­по­ги, ста­ли бы но­сить? на ка­кую це­ну вы­гля­дят?»
ищу де­во­чек с по­хо­жи­ми па­ра­мет­ра­ми - рост 162см и вес 68кг, для сов­мест­но­го по­ху­де­ния. цель »
по­че­му все хо­тят пол­жиз­ни вы­гля­деть на 18? по­че­му счи­та­ет­ся, что чем мо­ло­же вы­гля­дишь, тем »
как по­нять жизнь лю­дей? в од­ной те­ме пи­шут, что в ре­ги­о­нах очень тя­же­ло жи­вёт­ся, зар­пла­ты »
про­ти­во­за­ча­точ­ные таб­лет­ки. бы­ва­ют ли слу­чаи бе­ре­мен­но­сти? ка­ко­ва ве­ро­ят­ность? по­че­му по­ло­ви­на »
я за­му­жем и мы хо­тим де­тей. но я, бу­дучи нетру­до­устро­ен­ной, бо­юсь бе­ре­ме­неть. мне ис­кать ра­бо­ту »
раз­го­ва­ри­ва­е­те ли вы с ко­та­ми на ули­це? мо­гу вот, про­хо­дя ми­мо “ре­бят“, на­чать раз­го­вор, взять »
как разо­брать­ся в лю­бов­ном ла­би­рин­те? в мил­ли­он­ный раз ухо­дить от пар­ня? я жи­ву в съем­ном »
мой па­рень 13 но­яб­ря при­хо­дит из ар­мии. ме­ня очень пу­га­ет то, что он не го­во­рит о бу­ду­щем »
сколь­ко вы тра­ти­те де­нег на по­куп­ку по­дар­ка для сво­е­го мч? ка­кую сум­му?»
ка­кой по раз­ме­ру план­шет вам ка­жет­ся са­мым удоб­ным? хо­чу сде­лать по­да­рок че­ло­ве­ку.»
под­ска­жи­те на­зва­ние цвет­ка! фо­то.»
по­че­му вам боль­ше нра­вят­ся брю­нет­ки? каж­дое мне­ние ин­те­рес­но и важ­но.»
па­рень ни­ку­да не пус­ка­ет. он мне на­чал ста­вить усло­вия - ес­ли хо­чешь с по­дру­гой встре­чать­ся, »
что де­ла­е­те с ненуж­ны­ми по­дар­ка­ми? род­ствен­ни­ки по­да­ри­ли де­ше­вый ком­плект бе­лья - жут­кая рас­цвет­ка, »
каж­дый зна­ко­мый счи­та­ет нуж­ным обя­за­тель­но влезть и оскор­бить ме­ня толь­ко лишь по­то­му, что »
как и ко­гда на­чать при­учать ма­лы­ша к горш­ку? нам 9 ме­ся­цев. с че­го на­чать?»
при на­пи­са­нии ди­пло­ма пре­по­да­ва­тель про­сит раз­ра­бо­тать до­ку­мент - об­ра­зец, на­при­мер, по рас­че­там »
как вы кре­пи­те элек­тро­гир­лян­ду на ок­но? рань­ше кре­пи­ла с по­мо­щью дву­сто­рон­ней клей­кой лен­той, »
не знаю по­че­му ушел мой па­рень. уже 1, 5 ме­ся­ца ни­че­го не хо­чет. да­же раз­го­ва­ри­вать. воз­вра­ща­лись »
во­ло­сы вы­рос­ли на 4 см за ме­сяц, и мно­го но­вых во­лос­ков на го­ло­ве! ре­ши­ла со­здать те­му, где »
- 19 кг! я встре­чу но­вый год во все­ору­жии! бы­ла тол­стой ба­бой, ста­ла по­тря­са­ю­щей кра­сот­кой! »
для вас го­лос пар­ня ва­жен? мне не осо­бо хо­чет­ся ид­ти на сви­да­ние, хо­тя мне он очень нра­вит­ся, »
при­хо­дит­ся ли вам нерв­ни­чать на ра­бо­те? в свя­зи с чем нерв­ни­ча­е­те? как справ­ля­е­тесь?»
со­ци­аль­ная сти­пен­дия оформ­ле­на 9 ме­ся­цев на­зад. через пол­го­да вы­шла за­муж, но не вы­пи­са­лась, »
встре­ча­юсь с дву­мя пар­ня­ми. у обо­их есть плю­сы и ми­ну­сы. как даль­ше стро­ить от­но­ше­ния? пер­вый »
а вас ва­ши пар­ни-дру­зья на­зы­ва­ют сим­па­тич­ной?»
как вы от­но­си­тесь к фра­зе: “в 20 лет все кра­си­вые, в 30 - еди­ни­цы!“? счи­та­е­те ли, что с ухо­дом »
за­пу­та­лась в сво­их чув­ствах. мне нра­вят­ся сра­зу 2 пар­ня. они из од­ной груп­пы, с ни­ми с обо­и­ми »
од­ной де­вуш­ке но­си­ли в род­дом еду. по­том ока­за­лось, что она ее вы­бра­сы­ва­ла, так как ду­ма­ла, »
бре­ке­ты! уда­лять ли зу­бы муд­ро­сти? на кон­суль­та­ции ор­то­донт мне ска­за­ла, что воз­мож­но обой­дем­ся »
сло­ма­ла го­ло­ву, что же да­рить пар­ню на но­вый год. ему 18. увле­ка­ет­ся всем во­ен­ным: филь­мы, »
как к вам об­ра­ща­ет­ся ваш мч/муж? на­зы­ва­ет вас по име­ни или у вас есть про­зви­ще? как вы об­ра­ща­е­тесь »
ваш муж­чи­на. ка­кой он? опи­ши­те тре­мя сло­ва­ми сво­е­го муж­чи­ну.»
мне вну­шал мой быв­ший, что я кро­ме него ни­ко­му не бу­ду нуж­на. в ито­ге по­дей­ство­ва­ло. все свои »
как вам та­ту­и­ров­ка? недав­но сде­ла­ла. фо­то.»
о чём по­ду­мать пе­ред сном, чтоб сни­лись хо­ро­шие и доб­рые сны? не ду­маю и не вспо­ми­наю о быв­шем, »
агент по недви­жи­мо­сти. кто ра­бо­та­ет? что мо­же­те рас­ска­зать о ра­бо­те?»
что мож­но по­да­рить де­вуш­ке на 20 лет в пре­де­лах 3000 - 4000? что вы бы хо­те­ли по­лу­чить от »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам, а также соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.