|
История моя очень обычная. Всю жизнь была полная. Ребенок - свинка. От хорошей жизни с мужем (не было денег на нормальную еду) меня разнесло до 70 кг. Не влезала в “беременный“ комбинезон своей сестры. Потом с мужем разошлись, глянула в зеркало и ужаснулась. Села на семидневное разгрузочное голодание, потом еще что то и еще.... в результате за три месяца -15кг. И до сих пор вес как ненормальный скачет от 58 до 65. Когда 58 кг - выгляжу супер. Удалось только один раз - 16 дней ела один раз в день только мясо с овощами и по 11 часов ходила на экскурсии. Несколько лет (как с мужем разошлись) не ем сладкого и мучного. ВООБЩЕ! Не ем картошку. Из круп - только рис в очень маленьких количествах. Как только начинаю, есть как нормальный человек - начинает разносить. Эндокринолог обнаружил гипотиреоз. Прописал L-тироксин. Перед прошлым летом принимала, вероятно, это и помогло похудеть. Потом перестала, испугалась за свое сердце. И процесс похудения остановился. В этом году снова 16 дней ела один раз в день только мясо с овощами и по 11 часов ходила на экскурсии. Не похудела ни на грамм. Неделю назад начала принимать таблетки снова. Перестала есть после шести. Результат - 61 кг. вместо 65 кг за две недели. Такова моя история. Результат моих попыток: полностью испорченный обмен веществ и доскональное знание всех диет, систем питания и калорийности продуктов...
автор: rutik 5.0 |
начало обсуждений»
-
Крепись девочка...много людей с нарушением обмена веществ. но это ни диеты. это как правило наш браз жизни и гормональные контрацептивы...Мне 43...была стройная, друзья говорили “голивудский стандарт“...сейчас 103кг.жуть...пробовала много срелств диеты. биодобавки-эект маленький и не стойкий...хочу попробовать йогу...много об этом читала, много видела результатав на знакомых...потрясающе лечит душу и тело...может стоит и тебе попробовать...желаю удачи...будь здорова и стройна...
-
ответ для: Дарина333
Я тоже! Но этот сайт немножко помогает! Я увидела фото девушки, которая весила 94, а стала 61! Стимульнуло! Сегодня почти не ела после 18 ! Надо продолжпть, гладишь и спортом снова займусь! Присоединяйся!!!! -
а я никак не могу начать худеть
-
-
печальное письмо... Терпения, любви к себе
-
ответ для: MadRowdy
Ура...Казахстанское лицо...Калыныз калай?....
-
Похудеть...без тренировок...это отлично...Но,чтобы удержать вес...нужны физические тренировки!!!...Посоветую плавание...отлично подтягивает кожу!!!Походи на йогу...тоже суперская штука...Сейчас выбор огромный...давай всё в твоих руках!!!
-
вес у тебя нормальный. Просто займись спортом, нормально питайся, и вес стабилизируется за счет мышечной массы. Да и лучше чувствовать себя будешь.
-
ответ для: КИрина
конечно, к этому выводу уже давно пришло человечество))) вы посмотрите на пирамиду питания (или как она там называется) =) -
А что у вас с эндокринологией и что за таблетки? Просто у меня тож есть проблемки, может у нас что-то похожее и мне бы они тоже подошли (конечно по совету врача)
-
Что овощей нужно есть очень много, обязательно, каждый день, как минимум килограм, а то и больше. А от одного раза в день обмен веществ только совсем остановится. Ятоже не ем мучное, сладкое ограничиваю жирное. Ела мясо, рыбу, творог и тд, а в сайтах о здоровье покапалась, при сбалонсированном питании белка нужно раз в десять меньше, и тонну овощей. НО здоровье важнее, и в твоем случае может не на диетах сидеть надо, а правильно питаться, типа 5-6 раз по чуть чуть и тд, и тп.
- воспитательница жалуется на поведение дочери не мне, а мужу! приводит ребенка муж. пишет в соцсети. это нормально?»
- как вам мужчина?»
- а что вы знаете о жизни слонячей? повзрослевшего слоненка изгоняли из семьи. он просился обратно, прям плакал!»
- кто из них самый красивый и привлекательный»
- можно ли забеременеть при приеме нейролептиков?»
- мужик свалил со свидания! я слишком шикарна и эффектна. он богат, но слишком некрасив.»
- через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало нравиться?»
- мне 27 лет. пошла к врачу и бац: а у вас подозрение на глаукому! меня бросает в жар, трясёт, страшно. дома двое малышей»
- собралась на работу! нравится, как выглядит образ с платком?»
- индукция или электро плита? кухня маленькая 6 м, поэтому хватит 2 конфорок. у кого был опыт этих поверхностей?»
- что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная.»
- кто моет волосы вниз головой в ванной? вы одной рукой держите шланг, а другой моете волосы? это же неудобно.»
- свекровь отчитывала внука: плохо ешь, просто отвратительно! ребёнок не хочет гречневую кашу, я и сама её и не люблю»
- знакомая спросила, сама ли я сделала прическу! я удивилась, потому что она - мисс натурелла! ей понравилось?»
- цветочное настроение!»
- кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки?»
- на работе есть сотрудница с противным характером, токсичная и агрессивная. больше всех ноет и начальство ей потакает.»
- девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близне»
- как вам туфельки? в целом образ? на работу»
- альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих детей. потратишься»
- на новом телефоне невозможно слушать музыку! сама ставится на паузу, переключается либо начинает заново играть!»
- мужчина узнал, что в него влюблена женщина на 13 лет младше его. у него есть семья, он счастлив. иногда пишет мне.»
- какой наряд лучше выбрать на др?»
- какие очки вам нравятся больше?»
- как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием.»
- мужчина прибедняется перед знакомой. она даёт ему деньги в долг, он их спускает на ставки! это считается использованием?»
- если вам прислали на 8 марта открытки и гифки, что вы ответили на это?»
- вы говорили слова любви нежности, когда только познакомились с мч?»
- как часто вы танцуете для мужа или парня? поете при нем? чувствуете себя расковано?»
- чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, интересам»
- кто-нибудь был на картинге? какой бы выбрали: крытый или на открытом воздухе?»
- очень скучно! что делать? хочется каких-то тусовок, мероприятий, движухи, а не день сурка!»
- что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви!»
- парень обнадежил цветами и отменил! скинул только деньги на сет роллов. вы бы обиделись на такой поступок?»
- чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые.»
- зачем женщины стараются быть привлекательным носят мини, если мужчины спят с любыми?»
- есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от вас.»
- как реагировать на то, что другие одногруппники называют нас парой? они в курсе что мы не встречаемся.»
- узнали бы тут меня?»
- почему после общественного бассейна кожа чешется?»
- у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не хочешь говорить?»
- вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы занимаетесь? говорить правду либо придумывать?»
- у вас есть знакомые, которые покупают вещи с известного сайта и продают у себя на страничке в два раза дороже?»
- кто из них выглядит старше? как думаете, почему так?»
- как понять что ты готова к браку?»
- если бы считал себя неправым и хотел помириться, то помирился бы! что ему мешает делать поступки в отношениях, непонятно»
- почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть?»
- как для начинающего мастера?»
- поиск новой работы! что вас тревожит и стопорит, особенно после перерыва? на что обращали внимание при поиске?»
- нужно ли использовать лупу здесь? как думаете, тут требуется операция?»
- 4 погода сегодня не очень, солнышка не будет совсем, но все равно прогуляюсь, так»
- на руси второй день масленицы называли заигрыш. в 2024 году он приходится на 12»
- сегодня лягу спать намного раньше чем вчера, потому что мне не хватило семь часов»
- взвесила все за и против - и наверно все же попробую садик. не хочу ничего учить,»
- ещё 2 недели в музе мхата будет выставка станиславский начало. надо нам со старшей»
- погода в находке:облачно. в районе 19-0 возможен снег.влажность: 53давление: 759»
- погода хорошая, можно выйти прогуляться, а на завтра вроде как дождь пишут. поэтому»
- чтобы ваши размышления о высоких материях не были прерваны самым бесцеремоным образом,»
- сегодня нагуляемся, потом бы по-хорошему надо прибраться, но чувствую я, что залягу»
- вчера вечером муж нажарил блинов, у меня творог был, я накрутила сегодня себе на»
- седьмой день луного цикла:сегодняшний день - один из самых удачных для работы и»
- сокращая суточную калорийность на 50 кал, уже через три недели можно сбросить до»
- сегодня у моей единственой родной племяницы день рождения. тёте алине сегодня уже»
- зелени надо поехать состричь у мамы в огороде, несмотря на холодную погоду, у неё»
- 3 погода у нас эту неделю не айс, всю неделю обещают снегопады и ветер до 15 м/с,»
- вчера был дождик и сегодня пасмурно . тоже обещали дождь»
- вчера приготовила одну порцию блинов - съели, сегодня уже пеку полторы порци, но»
- варю борщ, не постный,на говядине. не могу себе готовить отдельно. я лучше буду»
- на вечер перед сном вана с пенкой, надо после трудового дня релакснуть, снять усталость.»
- вчера прошла свою норму . получилось 650.сегодня примерно будет также.в планах пойти»
- погода сегодня серая, солнце вышло всего на 10 минут и снова спряталось. пока что»
- сегодня прощёное воскресенье, с утра сходила на службу. домой пришла с хорошим настроением.»
- надеюсь к апрелю уже все растает и можно будет из ботинок перебраться в кросовки»
- доброе утро, девочки!наконец то выходные наступили.ждала честно!весений гон , причем»
- в понедельник начинается масленица, и эту масленицу я пропускаю, отмечать не буду.»
- утром я толком так и не позавтракала, сделала чашку кофе, за завтрак это не засчитываю,»
- доброе шикарное утро хотела посмотреть на 61.9, вот смотрю»
- 5 привесик свой с 8 марта скидываю потихоньку, очень скоро будет вес как на линечке,»
- всем ещё раз привет! я вот у мамы сейчас и жду лабораторию. маму намыла, переодела»
- после работы завтра надо в магазин зайти за продуктами, дома всё покончалось. надо»
- погодка у нас вроде налаживается и уже снега точно не будет. посмотрела прогноз»
- вчера я тоже неплохо натопала и вышло у меня почти 9 тыс шагов. сейчас у меня мало»
- перешла на салаты с тунцом, прям не могу как нравится, надо будет завтра приготовить»
- стоматолога выскочила на меня посмотреть .эх.а я такая простушка.как чуяла, что»
- овощи, которые желательно включить в рацион:броколицветна капусташпинатпомидор ьская»
- потому что мужиков там сейчас гораздо меньше. я же писал про перекос.»
- пол года были интим встречи. сам предлагал и тд»
- вы такая простая. как будто это так легко сделать»
- думаю, что нет, он помогает в основном от тревоги»
- я изначально хотела в москву ,но мужу предложили место в питерском газпроме в 2019 года и»
- привет! ты щас чо читашь? кронина не стала?»
- она выкладывала фотки когда то, вполне симпатичная девушка, стройнаяно учитывайте, что она»
- и у вас никогда никогда не рвался презерватив или не соскальзывал?а если таки вдруг?»
- муж не доверяет значит пусть муж и решает эту проблему со своей мамой. что касается вашей»
- встретьтесь с хорошим парнем,побщайте ничем не рискуете и ничего не теряете.если встреча пройдё»
- не соглашусь, с вами, тут. повлияет и ещё как! зачем подходить к девушке с предложением о»
- еще одним дол б о е б о м больше»
- у меня есть некоторые женщины у которых климакс. никто не сидит на гзт, но пьют бады - кальций,»
- вырастили детей и они из них в се соки выпили»
- обидно ему , что на вас молодой клюнул, может сам виды имел на вас»
- а я согласна, че там. тем боле, что официальных опровержений у меня нет.»
- у меня знакомый чел с в/о как-то пошел на колбасный завод подработать, протянул 2 дня и свалил,»
- по этому на силача и не тянете про то и речь так что ваш выход на арену по паяцничать и погреметь»
- краса.в холодильнике есть и влага и тепло.плюс полно теплых щелей. короче, не хотите жить»
- да пофигу. тема-то зачем создана?»
- вобще я герпес никогда не трогаю. он у меня сам на неделю проходит . пью таблетки только если»
- я считаю, это хамство - говорить имено в такой манере. ты посмотри, благодетель какой нашелся,»
- я здраво оцениваю свои шансы и если есть предложение по работе хороше например, а нынешня»
- раздражает. то есть просто игнорировать?»
- результатежеден писала: не. дети с патологиями рождаются не от старости матери, а от старости»
- спасибо я стараюсь такой быть и всегда стремлюсь к спокойствию внутренему но от рождения я»
- ну тут конечно спорно ,не знаю .просто молодость не бесконечна ,хочется хорошо пожить е»
- ездила к онкологу. она оценили и сказала, что все нормально»
- фу, а что вас держит с ним? ведь наверняка у него интелект низкий.»
- нет, не новость, но обычно сразу говорят, что замужем и не всегда поэтому могут сразу отвечать.»
- если очень сильно боится, то скоре всего просто сольется»
- фигней какой-то занимаетесь, честное слово.зачем показывали фото парня на работе? чужого одобрения»
- детей двое, я имела виду один сидит с нами за столом, другой еще нет. собака есть, черепаха.»
- люблю здоровую пищу. здоровый кусок колбасы на здоровом ломте хлеба»
- сейчас очень много мужиков, которых воспитывали мамы и бабушки, не у всех получается привить»
- тут есть дядя а кус кусан любит навязывать мнение и разводить пытается на всякое вот на нем»
- и стирай свою робу, кто не даёт. нравится, работай в грязи.»
- в том и дело, в определеных ситуациях вы молчите и терпите, потому, что неприятно, но не настолько»
- так можно было об этом ему сказать . не знаю с чего . сказал , что я была вполне хорошей девочкой»
- не факт. может быть и неприязнь.»
- метро строят сейчас там, 10 минут пешком. да и вобще район зеленый, закрытый двор. в общем»
- не вижу проблемы, я же не бомжа к себе веду»
- есть профи серуны. или подсиживатели. они видимо и качают эту часть умением подсиживать .ведь»
- а зачем женятся известные актеры на ваш взгляд? например, бред пит зачем женился? ему с лету»
- а мне знаешь место уступали тоже не часто , но это от того что живот маленький был что с дочкой»
- .батька с нами, а мы с ними!.а вот вы там.подстилки.д джо.и ничего вам не светит!. если за»
- несколько раз в месяц в критические дни. около 30 лет»
- да себя хоть не обманывайте, из любопытства она трубку поднимает. а после этого на прогулке»
- считаю, что абсолютно нормально, когда с появлением отношений уменьшается количество времени»
- ну если вы и вправду поплохели, то может стоит взяться за себя? если вы хорошо выглядите,»
- так долго мой хорошо себя вести не потянет.»
- а зачем наперед планировать? при устройстве на работу предупредите о том, что нужен будет»
- вы же только сейчас написали что не дает. я его пила несколько раз, у меня был нервный срыв,»
- не хватает деталей.она платит свою часть кредита или туп0 свалила, а я разгребай? что там»
- это с каким то взнос первоначальным наверное ?на сколько лет ?»
- любопытство. я и сама перехала.»
- у меня такой же. я думаю это просто привычка. или представляет чего»
- мне нравится. себе тоже что то подобное присматриваю.»
- я познакомила своего мужчину с маленьким сыном практически сразу, через неделю после нашего»
- можно просто поздороваться и не подходить ко мне на 10 см и стоять,дышать мне в спину.»
- если мужчина побаивается гнева женщины - это не мужчина»
- может быть ваучер куда то ? все что надо родители купят, подарите ребенку эмоци»
- не таскаю домой первых попавшихся мужиков. а вы?»
- он на айтишника что ли собрался учиться?»
- мне кажется легче в мск зп на 30 больше, чем в питере, а квартиры комфорт класв в равнозначных»
- я так поняла, что он это сказал для того, чтобы дать понять автору, что больше не встречаться»
- как же он не стал говорить, если сказал? это ваше первое свидание было?»
- планировать то можно,но не вс егда получается,бега по врачам»
- а сейчас у не что с жильем ?все хорошо ?»
- но я своего в такие обстоятельства поставила, что пытался в загсе что-то сказать, но даже»
- не поздно,просто потом можно не родить уже,видимо поэтому так говорят,если имено про это.»
- тоже работаю на предприяти, у нас рабочих больше уважают, чем офисный планктон»
- интересно, а кому нужны его высказывания? мне бы было обидно это слышать и навряд ли я согласилась»
- ну пусть не женится, какие проблемы.»
- это очень стариная фраза, может быть со времен крепостного права пошла никогда не слышала»
- краса.вот вы реальный пример того, что .краса и ум .в тетках плохо уживаются. в контексте»
- аналогичная позиция, ребенок офигет всех мамкиных мужиков запоминать.»
- я вобще в последне время здороваюсь через силу в магазине. давлю из себя. но думаю перестать.»
- расчитывал на секс, не дали, расердился.»
- потому что теперь такая картина - на меня не расчитывай говорит да и подарки не дарит, можешь»
- да. я имено об этом, правильно понимаешь»
- ну справедливости ради я тоже сразу говорила пока-пока арендующим или живущим с родителями.»
- ну так факторы совпали и возможно тоже самок в киеве.дополнени тоже самое»
- было пару раз. ничего не делала, чисто наблюдала. заживали и все»
- ваши знакомые для вас эксперты в жизни? почему их мнение важне собственого, если оно у вас»
- я занималась недвижимостью в дубае. чтобы стартовать нужен какой то капитал или чья то подержка.»
- ну так презервативы не отменяли и у не замужних гораздо больше пробег тк вобще нет тормоза.»
- не, я вполне адекватно себя оцениваю.»
- ну допустим переспали без ухаживаний 2 вариант рестораны цветы походы в кино пару месяцев»
- спокойно смогла бы, если бы не было другого выбора и была бы достойная зарплата. это лучше,»
- может поступок мужчины не был джентельменским но вы, получается, решили помочь женщине за»
- вы в реальности наверно та еще сплетница, которая всем кости перемывает, обсудит, припоминает»
- я так обрадовалась когда там появилась квартира ,тем боле с басейном ,а в итоге всего да раза»
- помню у меня лучшая подруга при появлени мужчины тоже пропадала и меньше времени мне удаляла.»
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и»
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое»
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото»
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!»
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!»
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг»
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г»
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!»
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!»
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!»
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!»
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал»
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет»
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!»
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и»
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа»
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме»
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т»
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая»
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!»
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!»
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все»
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!»
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м»
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!»
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр»
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!»
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го»
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый»
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф»
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну»
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо»
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!»
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!»
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п»
- минус пять кг в месяц! секрет в моей эффективной диете!»
- ты будешь стремительно терять лишний вес!»
- - 25 кг! у меня идеально тонкая талия! влезла в любимые джинсы!»
- диета - твой шанс легко похудеть на пять кг за две недели!»
- минус три кг за неделю! это легко и просто! соблюдаем строго!»
- правильное питание! килограммы уходят с легкостью!»
- каждый день я становлюсь легче на 500 грамм! научилась контролировать аппетит!»
- лучший рацион! у меня получилось сбросить лишние килограммы!»
- я добилась фигуры своей мечты! - 10 кг за один месяц!»
- гороскоп на 2020 год: близнецы»
- подтяни проблемные зоны! животик станет плоским!»
- диета испытана на себе! я теряю до 3 кг за одну неделю!»
- диета корректирует фигуру! убери это из своего рациона!»
- одна неделя и у меня идеальные формы! считаю калории!»
- я сбросила 23 кг! диета против жира! эффект супер - в талии минус 18 см!»
- 14 дней на диете ради максимального результата!»
- я теряю по одному кг за неделю! получи идеальную форму!»
- моя борьба за тонкую талию! минус 17 кг! потрясающая стройная фигура!»
- - три килограмма за семь дней! очень эффективное похудение!»
- я навсегда забыла про лишний вес! за одну неделю уходит три кг!»
- считаем калории! я худела легко и просто! нацелься на результат!»
- - 35 кг! мой пинок - ненависть к толстому животу! быть толстушкой я не хочу!»
- мне удалось сбросить пять кг! вес уходит быстро!»
- я избавилась от жира! - 41 кг! исчезает живот! люблю свою фигурку 46 размера!»
- похудеть поможет эта диета! измени свое тело за неделю!»
- как кардинально похудеть за неделю! диета для идеальных форм!»
- гороскоп на 2020 год! деньги, бизнес, семья, любовь! узнай что тебя ждет!»
- считаю калории! исключение лишних - гарантия результата!»
- диета против лишнего веса! как изменить тело за две недели!»
- эта диета помогла мне вернуть красоту! стройность - мой конек!»
- как быстро сбросить вес! килограммы не возвращаются!»
- мой секрет похудения! - 20 кг и 12 см в талии! мои ножки и попа без целлюлита!»
- я выдержала диету! получила поразительный результат!»
- диета гарантирует потрясающий эффект! я избавилась от десяти кг!»
- ошеломительный результат! я в восторге от этой диеты!»
- золотистые брокколи»
- соус “бер блан“»
- суп-пюре из свеклы с яблоками»
- салат кисленький из кефира и лука. подавать с отварным картофелем.»
- рис с помидорами»
- пирог с грибами и сыром»
- пирог с вишней из песочного теста»
- домашний коньяк на дубовой коре»
- салат “находка“ с капустой и яйцом»
- печенье линцские глаза»
- фаршированные томаты»
- капустные трубочки»
- рулет из лаваша с вишней и творогом»
- запеченные баклажаны»
- язык заливной»
- салат “морской коктейль“»
- котлеты “ласточкино гнездо“»
- рулеты из свинины с цуккини»
- вареники с капустой и грибами»
- куриные конвертики с помидорами в беконе»
- спагетти с лососем в сливочно-шпинатном соусе»
- домашние котлеты с капустой»
- весенний салат с заправкой похудейка»
- “колдуны“»
- тушеные свиные сердечки в майонезе»
- “хитрые“ отбивные»
- сувлаки из куриной грудки»
- зразы с грибами»
- конфеты “витаминные“»
- канапе с красной рыбой, огурцом и сыром»
- итальянская паста с домашним песто из зелени»
- стейк королевский из индейки»
- летняя овощная запеканка»
- шашлык с яблоками и помидорами»
- антрекот из свинины»
- кофе по-венски»
- греческий рыбный суп»
- любимый оливье. облегчённый вариант»
- салат овощной с мясом»
- "куба либре"»
- свёкла с яблоками»
- картофель с фаршем и овощами»
- тефтели из индейки “нежные“»
- печенье “уралочка“»
- сыр с помидорами на шпажках»
- имбирные пряники»
- куриный шашлык в слоеном тесте»
- “сумасшедший“ пирог с о-ва сифонос»
- “хачапури“ на сковороде»
- салат с колбасой или ветчиной и картофеля»
- борщ холодный с яблоками»
- суп гороховый из альтамура»
- сладкие маринованные помидоры»
- хрущевское тесто вариант выпечки 3»
- индейка с абрикосами по - молдавски»
- ты отлично справляешься с неприятностями или постоянно находишься в стрессе?»
- ты невыносимый человек или окружающим легко с тобой?»
- ты избегаешь конфликтов или не желаешь адаптироваться в новой ситуации?»
- ты сама справляешься со своими проблемами или ждешь помощи от окружающих?»
- ты не веришь в себя или переоцениваешь свои силы?»
- ты не страдаешь фанатизмом или можешь увлечься какой-то идеей?»
- у окружающих ты вызываешь раздражение или уважение?»
- ты знаешь психологию мужчин или их поступки ставят тебя в тупик?»
- твой мужчина - целеустремленный или он ничего не хочет менять в своей жизни?»
- тебе небезразличны проблемы окружающих или заботишься только о себе?»
- ты не беременна или уже можешь не уступать бабушкам место в транспорте?»
- ты не привыкла менять свои привычки или с легкостью можешь отказаться от них?»
- для тебя главное рассудок или умеешь любить глубоко и преданно?»
- ты очень довольна собой или не нравишься себе?»
- ты не подстраиваешься под других или обладаешь гибкостью в общении?»
- в твоей семье все хорошо или считаешь свой брак неудачным?»
- ты доверяешь своей интуиции или не слушаешь свой внутренний голос?»
- ты уверенный в себе человек или всегда чего-то боишься?»
- ты ни в чем не уверена до конца? твоя мнительность зашкаливает?»
- с твоим иммунитетом все в порядке или есть повод серьезно заняться своим здоровьем?»
- ты скромна и молчалива или любишь быть в центре внимания?»
- ты рассеянная особа или тебя трудно провести?»
- твои друзья считают тебя заводилой или миротворцем?»
- ты трезво смотришь на мир или неисправимая пессимистка?»
- тебе сложно решиться на перемены? однообразие не угнетает?»
- тебе не нужны друзья или считаешь дружбу самым важным в жизни?»
- у тебя со свекровью идеальные отношения или она тебя недолюбливает?»
- мужчины видят в тебе надёжную опору или легкодоступную девушку?»
- ты умеешь расслабляться или постоянно напряжена?»
- тебя не волнует мнение окружающих или легко идешь на контакт?»
|
vip клубы | онлайн +770 |
|
|