Когда я была меленькой, я была очень худая, и мама заставляла меня есть. Говорили, что меня можно было без проб брать на главную роль узника концлагерей. А потом, в период переходного возраста я поправилась. и сейчас я могу сказать, у меня это вызывало большой дискомфорт, но говорила, диеты, это не для меня, я не смогу - я же слабая и т.д. В итоге после Нового года, когда я стала на весы у меня был шок! Я при росте 153 см. весила 75 кг! Я не могла смотреть на себя, на видео, на фото, зеркале и т.д. А тут еще работа обязывает. Как никак руководитель спортивно - оздоровительного блока и страдает ожирением. А потом я понимаю, конкурс не за горами. конкурс - это финал Всероссийского конкурса “Мастер педагогического труда по учебной и внеучебной физкультурно-оздоровительной и спортивной работе“. и я понимаю, мало того что я хороший специалист, оценивать будут и мои внешние данные. и я сказала себе, хочешь победить, начни с себя. Чего только не было - гречневая диета, прыжки на скакалке в итоге мне удалось скинуть к конкурсу, а он проходил в апреле 10 кг. Я победила! Победила в конкурсе, а главное победила себя! Я стала ловить на себе заинтересованные взгляды, я начинала нравиться себе, и решила, что я могу больше! Купила себе фитнес программы, обруч, фитбол и каждый день занималась! А потом моя подруга пригласила к себе в фитнес клуб на занятия. Пошла не одна, захватила 2-х сестер и 2-х подруг и у нас получилась дружная команда. Команда, которая с каждым днем становится стройней, у Лены уже видны кубики на животе. у Наташи заметно постройнели бедра. Так приятно на них смотреть и понимать, что и моя рука в этом есть. а ведь не хотели, но пошли, а уйти не могут! А я сбросила еще 5 кг и покупаю себе веши 46 размера! Вчера после свидания. мы виделись с ним в первый раз МЧ сказал, что я отличной форме! Я СТАЛА УВЕРЕННОЙ В СЕБЕ! Я СТРОЮ ГЛАЗКИ, НРАВЛЮСЬ ОРУЖАЮЩИМ А САМОЕ ГЛАВНОЕ - Я НРАВЛЮСЬ СЕБЕ!
автор: alinabadaljan 5.0 |
начало обсуждений»
-
-
Ты молодчина!!! Спасибо! Твой рассказ дал мне хороший стимул двигаться дальше...
-
Молодец! Мой ребенок тоже худенький, бабушки с дедушками задолбали с претензиями, что мы его плохо кормим..А я никогда не заставляю его есть насильно, наелся- свободен! Привычка к перееданию и вообще пищевое поведение идет с детства..растолстеть всегда успеет, а вот уметь контролировать свой аппетит - это не каждый умеет
-
Умничка! Так Держать!
-
-
Вот бы мне твою волю
-
-
Слов нет одни эмоции!! хочу так же повторить твой подвиг….спасибо за позитивный настрой
-
Молодец! Я тоже засметила: как ты себя поставишь, так к тебе отнесутся окружающие, а чтобы понравитися нужно много упрорно работать над сабой , ведь нет более критичного судьи , чем ты сама! Желаю тебе не останавлимваться на достигнутом, ведь нет предела совершенству. Я кстати приблизительно на том же этапе, что и ты.
-
Такой позитивный настрой после твоего рассказа! Спасибо! И молодец ты, конечно! А самое главное, что ты захватила с собой еще девчонок, которым помогаешь быть стройнее и красивее с каждым днем!)))
-
Нравиться себе - это главное! Поздравляю
-
Какая молодец!!! Так держать!!!
- как научиться? ненавижу эту позу но понимаю, что надо как-то научиться этому.»
- никто не пробовал вот такое вино случайно? безалкогольное.»
- у кого из-за проблем с щитовидкой сыпались волосы? когда решили проблему, прошло выпадение и возобновился ли рост?»
- как же я не люблю красится, а потом смывать тушь, тени! прям бесит! почему так?»
- как вам сумка? купили бы такую себе на лето?»
- как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами.»
- вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е это было популярно?»
- считаете ее красивой? все пишут, какая она красавица! я была удивлена. мне кажется она обычной. а вы что скажете?»
- хочет отомстить своей одной недоброжелатель которая ее ненавидит, она всегда злорадствовала!»
- зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет.»
- кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает это?»
- если после мелкой ссоры человек, на которого вам всё равно, вас заблокировал, вы бы стали его тоже блокировать?»
- встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал»
- можно ли дарить деньги на др заранее, если не получится в этот день из-за отъезда? по приметам нельзя.»
- если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали любовниц!»
- какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и плюсы»
- кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем заменили?»
- утренний свисток во всей красе! никто не устоит! очень сексуально, правда?»
- флиртовала с мужем знакомой, один раз поцеловал. признаться подруге и мужу самой? или действовать по ситуации?»
- альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих детей. потратишься»
- у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали?»
- какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок.»
- вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30?»
- как понять что ты готова к браку?»
- какую причёску чаще всего носите? распущенные волосы, хвост, косичка?»
- ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и цитрусовых.»
- может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она недостаточно красива для него и не в его вкусе?»
- какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный запах»
- стали бы выкладывать давнишнее видео, если оно классное, но вы там со знакомой, с которой больше не общаетесь?»
- вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так алкоголь влияет?»
- а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были?»
- а что вы знаете о жизни слонячей? повзрослевшего слоненка изгоняли из семьи. он просился обратно, прям плакал!»
- оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть?»
- дочь ушла из дома с 5-летним ребенком. телефон недоступен. перед этим наорала на нее, зачем я взяла ее на свою голову.»
- у кого кровать с подъёмным механизмом? насколько она практична в эксплуатации?»
- мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная хорошая вещь»
- сколько кг, толстая ли? рост 162»
- это красивая внешность для вас?»
- как вам фигура?»
- сколько у вас стоит лазерная эпиляция? зона: подмышки.»
- у вас есть в городе английские детские сады? как к ним относитесь?»
- на работе меня обсуждают, со мной не обсуждают никого! меня поймала старшая что подслушиваю, чуть не сожрала с потрохами»
- начальница требует работать именно 8 марта! срочности в этом нет. в подчинении все девушки. как вы на это смотрите?»
- пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. почему мне не везёт?»
- жадность идёт от семьи? если мужчина жадный, то и его мать такая! ей даже цветы не принесет и ждет, что мама ему подарит»
- можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности?»
- как понять, что дружба возможна между рыбами и девой? у кого было такие ситуации?»
- парень обнадежил цветами и отменил! скинул только деньги на сет роллов. вы бы обиделись на такой поступок?»
- какая пара сережек вам нравится больше?»
- считаете этих женщин эталонами красоты?»
- 29-ый луный деньто, как пройдет двадцать девятый день луного календаря, во многом»
- 4 погода сегодня отличная, хочу сходить прогуляться, мужа не знаю вытяну ли, он»
- вот так да, масленица, а печь блинчики уже неохота мне думаю может днем сходим в»
- у меня вчера был спа-вечер, я так хорошо полежала в ваной, чуть не уснула, масел»
- 3 праздники сегодня вот такие:первый день без шапкимеждународный день клиентаконстантиновы»
- замеры я что вчера, что сегодня, сделать забыла, а после 2-3 кружек разного чая,»
- проснулась сегодня в десять часов утра, хоть и поздно спать легла, я хоть выспалась,»
- на обед варила щи, на рёбрах, вкусно получилось, вовремя себя тормознула, хотела»
- приветик. с понедельником нас. все отпуск закончился сегодня выхожу на работу. отличного»
- никаких изменений в весе пока что не происходит. и это меня радует, что вес не ползёт»
- на весы сегодня не становилась, потому что привес в любом случае есть, я уже отгуляю»
- вчера опять не получилось считать калори, сегодня едем домой, никто пышки таскать»
- сегодня весь день с мелкой и с собой - читаем - то ей сказки, то сама. взялась читать»
- с 07:17 до12:03 - тридцатый день луного цикла:следует особо отметить, что эти луные»
- сегодня с самого утра меня таким депресняком накрыло! я ревела как белуга. 2 года,2»
- 5 погода сегодня у нас по весенему теплая, даже не верится, что весна до нас уже»
- всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня я по будильнику встала»
- 20-й день интервального кето питания. отвес хороший сегодня!интервал был 2 часа.»
- целый день ничего хорошего и полезного не сделала, я отдыхала и смотрела фильмы,»
- дня три уже мечтаю о пирожном, пропитаном сиропом или ликером, с орехами, шоколадом,»
- всем доброе утро! прям не хотелось сегодня мне по будильнику вставать, но надо собираться»
- 15-й день интервального кето питания.сегодня без отвеса. на второй неделе у меня»
- завтра сяду за разукрашку, у меня есть разукрашка антистрес, хочу немного порисовать,»
- из-за погоды второй день как пришибленая, третий день идёт дождь, изначально радовалась»
- дочь заведу в школу, а сама потопаю на дачу, пока она учиться будет. на даче надо»
- на тренировку сходила после работы, отзанималась, теперь пойду в четверг, и на этой»
- совершено не умею отдыхать. только один день прошел с увольнения а я уже издергалась»
- пьяный вчера названивал.такие откровения.хотя бы без детей и в разводе.это уже что-то.и»
- взяла читать фантастику муркока город зверя. вот всё бы ничего, как я люблю, без»
- 2 находила вчера не так уж и плохо для выходного дня, обычно я в выходные больше»
- доброй ночи, дорогие девочки! спать пока что не хочется, я днём хорошо выспалась,»
- сегодня , к вечеру пришла для томика когтеточка. уже сегодня не хочется за ней идти,»
- всем привет! все выходные проболела. вот такой никакой праздник. кашель - до выворота»
- привет всем! вчера утром муж наслушался о вреде колбасы и о правильном рецепте буженины,»
- своим успехом я обязана тому, что никогда не оправдывалась и не принимала оправданий»
- а если нельзя от него избавиться?»
- вы в реальности наверно та еще сплетница, которая всем кости перемывает, обсудит, припоминает»
- да пофигу. тема-то зачем создана?»
- несколько раз в месяц в критические дни. около 30 лет»
- может это его хитрый план сэкономить на ресторанах?»
- в недвижимости все заработки это комисия. пока получите документы, пока вольетесь в работу,»
- если не на что жить, то на первое время пошла работать и попутно искала вакансию по своим»
- не, наоборот, надо продор сбоку, прямой ещё больше удлиняет лицо.»
- мне рабочий ручку менял у двери, копался 10 мин. взял 3, 5 тыс. так что рабочие тоже норм»
- 1. это ваше субъективное мнение об их внешности.2. не факт что они счастливы тк возможно выбирали»
- да, времено пошла бы. робу попросила бы новую, ну или чистую.»
- я вобще в последне время здороваюсь через силу в магазине. давлю из себя. но думаю перестать.»
- геф с вами знакомится потому что его колега а замуж вас никто так и не позвал ,гены ваши не»
- а еще скучный и занудный мужик. видимо, единственая возможность для него получить хоть какой-то»
- современые мужчины жениться не хотят, семью содержать не хотят, от мужика только член и все.»
- если на губы взгляд опускает, значит поцеловать хочет. у меня был любовник, который постояно»
- да, он заразный, пока полностью не пройдет. в общем, подождите 1-2 недели. не рискуйте. а»
- встретьтесь с хорошим парнем,побщайте ничем не рискуете и ничего не теряете.если встреча пройдё»
- магнит разный бывает. но если я вижу хамство,то второй раз не прихожу.»
- фу, манера подачи инфы отвратная, как кусок мяса на базаре.»
- тут есть дядя а кус кусан любит навязывать мнение и разводить пытается на всякое вот на нем»
- там все просто она откашливает шерсть или вы не думали что столько вылизываясь не нажрешься»
- без контекста сказать невозможно. неуважение терпеть нельзя, а колики ребенка - нужно. зачем»
- а так всегда. тошнитесь и учите дальше, потом это принесет результат.»
- как так истощились, когда дети-щастье?»
- при весе 63 вобще не похудетея делала при 78, 2-3 кг ушло, потом через месяц повторила и вобще»
- потому что он у меня был всегда. должен же быть какой-то ник.какой в голову пришёл, так себя»
- характер никак нельзя поменять, возможно поменять отношение к социуму, к жизни по мере приобретения»
- логика страная, женится из-за того, что шишка дымиться и никто не дает. а прости-ку снять»
- потому что мужчина это по природе кто-то сильный,это лидер. а этот женщин обирает, говорю»
- вы не можете быть уверены в том, что и у вас депреси не будет.»
- любую бабу нужно держать подальше. правильно делают.вы тоже так делайте»
- зачем вы разговариваете с теми кто вас обменял на другую женщину ?»
- а какая разница где встречаться если люди нравятся друг другу? сегодня у мужчины нет жилья,»
- пропила в январе. и вот снова бахнул. это я так перемерзла просто.»
- так он постепено стал большим пока вы ужинали?»
- да просто не нужно изливать душу чужим людям, вот и все, подругам и даже родственикам не всем»
- чтобы вам было на фоне кого прихорашиваться серьезно, чему бы просто перестать предъявлять»
- даже если и раскабанела, это е личное дело. если не спрашивают твое мнение, бестактно его»
- амбициозных, готовых развиваться, делать карьеру, больше зарабатывать, таких видно сразу.»
- а зачем ему а принципе 30 летня кошелка без денег и жилья ?я бы тоже испугалась такую ношу»
- есть мнение, что искатели чужих недостатков сами свиньи»
- кушать любят настолько ,что потеряли женское самоуважение»
- я обращалась к флебологу, но у меня просто сетка, не болят.сказали склеротерапию сделать,»
- обалденое . оно ещё называлось ране пробиваясь кулаками. стихотворение о том, что творчество»
- нашли новую работу или пока нет?»
- вы такая простая. как будто это так легко сделать»
- и? вас это как касается? меня вот удивляет, что вы людей товаром называете.»
- со мной же в общежити и живёт, лет 12 - 13»
- это к сожалению так !меня когда женихи провожали по молодости и видели дом где жила с родителями»
- так он глубоко верующий. было прощеное воскресенье, вот он и написал.»
- самый лучший пример это нормальный отец/дед/дядя/о»
- да дайте ему спокойно с друзьями поговорить посидеть, вы его уже достали с секундомером сидеть.»
- да не хочет он никаких отношений. он совсем идит, такое сказать? общеизвестно, что внешность»
- я согласна ,но если выбирать кого то в жены ,то ведь любой мужчина выберет самодостаточную»
- не поздно. но вы должны понимать, что в новую жизнь встроитесь гораздо хуже, чем если бы перехали»
- ну девушка приятная, унижение перед шефом не очень.плюс уже не 1 год эти фотки здесь.»
- да скиньте уже его девушке вашу переписку, заблокируйте обоих и ищите нового»
- а вы уже успели по специальности поработать ?и как так случилось, что .никогда не думала,»
- ага,очень надо молодым девкам мужика кормить и приютить за сексесли немолодые девки,ещё может»
- автор,сочиняйте лучше,в теме у вас полно таких , девушек,а теперь оказывается нет таких»
- вот да, обычный лаборант на кафедре универа, бюджетная организация»
- привет! ты щас чо читашь? кронина не стала?»
- всё опять же из далёкого прошлого. всё что я описал и на что обращает внимание женщина, это»
- ужас какой а я наблюдаю противоположную картину -мужчина в шоке какие женщины неблагополучные»
- в зависимости от распространенос симптомов выделяют 4 стади герпеса:латентн носительство без»
- так что мой совет: лучше прибедняйтесь»
- у вас наверное значит недостаток е был в организме?»
- хорошо что хоть вы полностью психически здоровы писать по 7 тем тут важный день с фото своего»
- гулять на улице больше. как пришли с прогулки плотно кормить, мясо давать белок. поспали-»
- правда, особено если и прямой пробор.»
- еще хлеще если хотите серьезных отношений, не тратьте время, сейчас он сначала сто лет будет»
- на его месте я бы не стала удалять.вдруг вы из мести его кузов машины испортите.бабы народ»
- а мне знаешь место уступали тоже не часто , но это от того что живот маленький был что с дочкой»
- согласна с многими тут, ребенку рано ехать. пусть бабушка сама едет, отдохнет, на экскурси»
- ну вобще да, могу. иногда мне не хватает смелости делать что-то правильное, если это может»
- очень редко. мож раз в год или реже. хотя последние пол года перед б , у меня были болезненые»
- и стирай свою робу, кто не даёт. нравится, работай в грязи.»
- передайте шефу, что галчата одобрили ваше предложение.»
- это только для фотобычно я не взвешиваю, уже давно на глаз знаю сколько грам»
- спросить прямо что он думает хотя правды не узнать»
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д»
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!»
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег»
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!»
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!»
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!»
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва»
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4»
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се»
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во»
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!»
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно»
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!»
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!»
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда»
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!»
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!»
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер»
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле»
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!»
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки»
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения»
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н»
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо»
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!»
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен»
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!»
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!»
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый»
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!»
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью»
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч»
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это»
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се»
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь»
- я худею! потрясающая легкость и стройность!»
- я сбросила семь кг! мое секретное меню!»
- я похудела на 15 кг! главное - не нарушать диету!»
- я худею без строгих диет! выиграла войну с лишними килограммами!»
- диета из любимых продуктов! легко и эффективно худею!»
- лучшая диета для похудения! - 11 кг! результат ошеломляющий!»
- диета корректирует фигуру! убери это из своего рациона!»
- мечты сбываются! - 48 кг! я уничтожила жирную корову!»
- стань легче и стройнее всего за две недели на диете!»
- - 8 кг за месяц! сброшенный вес не вернулся!»
- я сожгла жировые запасы! - 54 кг! уничтожила большой живот и толстую попу!»
- худеем к нужному моменту! простая диета! потеря веса каждый день!»
- за два месяца я похудела на десять кг! забыла о лишнем весе!»
- я потеряла семь кг за два месяца! максимально изменила фигуру!»
- минус 15 кг! жир меня достал! я нашла свой путь к красивому телу!»
- эта диета - мой путь к идеальному телу! 100% результат!»
- - 25 кг! горит жир на животе! мои параметры 90х60х90! подруги в шоке!»
- я поражена результатом после диеты! сногсшибательная фигура!»
- быстро исчезли бока и живот! - 19 лишних кило! упругий пресс вызывает зависть!»
- идеальная диета для стремительного похудения! отвесы каждый день!»
- диета для красивых и изящных бедер! получи красивое тело за месяц!»
- - 48 кг без липосакции! мечты сбываются! диета сделала мое тело красивым!»
- я похудела со 110 кг до 57 кг! - 53 кг! одела бикини для пляжа!»
- лучшая диета! всего 2 недели и получишь отличный результат!»
- как вернуть потерянные формы! я похудела и настроила обмен веществ!»
- диета подарит легкость и изящность! я перестала есть что попало!»
- - 5 см в талии! подсчет калорий кардинально изменит фигурку!»
- пришла пора худеть! корректирую тело! сантиметры уходят!»
- - 45 кг за год! фигурка 90х60х90! у меня тонкая талия без жирных боков!»
- - 21 см и 11 кг! я влюбилась в свои стройные ноги! пресс подтянут! ношу мини-юбк»
- - 64 кг! я вырвалась из жирового плена! стройные ноги и кубики пресса!»
- долой лишние кило! диета помогла мне сбросить вес!»
- я изменила калорийность рациона ради потрясающей стройности!»
- эффективный рацион! получи отличный результат за 21 день!»
- теряем килограммы без вреда для здоровья! - 2 кг за одну неделю!»
- рецепт компота из облепихи»
- телятина с тыквой»
- тайский куриный салат»
- рыба по-китайски в пароварке»
- перец маринованный с медом»
- салат “тайное гнездышко курочки рябы“»
- домашняя аджика из болгарского перца»
- тертый пирог с яблоком и лимоном (30 порций)»
- мятный лед»
- салат голубая мечта из гречки, огурцов и зеленого горошка. украсить листьями сал»
- бутерброды на скорую руку»
- нежный жюльен со сливками»
- салат то ли рыба, то ли кура»
- лимонное печенье с безе»
- фруктовый салат с сыром»
- творожная запеканка с яблоками. низкокалорийная.»
- куриные рулетики с мандарином»
- суши с малосольным лососем»
- салат из морской рыбы с картофелем»
- паэлья»
- олькины конфеты»
- запеченая цветная капуста»
- клубничное варенье на яблочном соке»
- салат зимний из кабачков.»
- cалат из груш с орехами»
- имбирные пряники»
- караси по-якутски»
- треска с вишневым соусом»
- пирожное детство с творожным суфле»
- торт "мечта"»
- басма (мясо, тушенное с овощами)»
- смузи “зеленый завтрак“»
- соус к печеному картофелю»
- апельсиновый салат с черным перцем»
- хачапури по-аджарски»
- листовой салат с яблоками и зернами граната»
- кофе медовый»
- морские гребешки с рейганом и вермутом»
- “розы“ для сервировки или закуски»
- квашеная капуста с ягодами и яблоками»
- карамель из молока и сливочного масла. варить нужно при постоянном помешивании!»
- куриные рулетики “дары сибири“. готовим в мультиварке»
- загутай из форели»
- сковорода “и рыба, и овощи“»
- персики с миндалем»
- суп из цветной капусты»
- печенье для энергии»
- овощи с йогуртовым соусом»
- паштет из печеных баклажанов»
- фаршированный перец с рисово-сырной начинкой»
- закуска грибные кораблики из маринованных шампиньонов и яиц»
- куриные сердечки в азиатском стиле»
- "грязный" рис»
- салат с копченым мясом, черносливом и кукурузой»
- шашлык из шампиньонов»
- ты не прощаешь своих обидчиков или слушком добрая?»
- у тебя нелегкий характер или обладаешь легким, добрым характером?»
- ты зависима от своего мужчины или в ваших отношениях царит гармония?»
- ты болезненно ревнива или неведомо это чувство?»
- ты умеешь выбирать друзей или часто разочаровываешься в подругах?»
- ты легкий в общении человек или с тобой невозможно ужиться?»
- ты - чувственная натура или не умеешь проявлять свою нежность?»
- ты умеешь лгать или стараешься быть честной?»
- ты легко сходишься с людьми или тебя выдерживают немногие?»
- твой мужчина тебе предан или приносит одни разочарования и обиды?»
- ты хорошо знаешь себя? интуиция не никогда не подводит?»
- ты мнительная особа или слишком самоуверенная?»
- тебе сложно разнообразить свой досуг или умеешь развлечь себя в отпуске?»
- ты склонна к сниженному настроению или у тебя полноценная яркая жизнь?»
- тебе стоит заняться профилактикой целлюлита или он уже у тебя есть?»
- ты заботишься о своих волосах или они нуждаются в уходе и защите?»
- ты откликаешься на просьбы друзей или с презрением относишься к другим?»
- с твоим иммунитетом все в порядке или есть повод серьезно заняться своим здоровьем?»
- ты ценишь свободу или контролируешь каждый шаг любимого?»
- ты мастер в любовных отношениях или вряд ли ждет тебя любовь?»
- редко улыбаешься людям или ты - само обаяние?»
- ты очень скромный человек или готова на многое?»
- тебя обмануть - проще простого или не доверяешь ни одному слову, сказанному мужчиной?»
- ты не знаешь, что такое “жадность“ или экономишь на всем, что можно?»
- все важные дела решаешь в первой половине дня или ближе к ночи?»
- ты редко переживаешь или болезненно воспринимаешь события в твоей жизни?»
- ты обольстительница или не умеешь ни кокетничать, ни флиртовать?»
- у тебя нет алкогольной зависимости или потребность в алкоголе уже принимает болезненную»
- ты полагаешься на здравый смысл или чувство меры тебя подводит?»
- тебе некомфортно в собственном доме или ощущаешь в нем себя в безопасности?»
|
vip клубы | онлайн +690 |
|
|