Забеременела я при весе 58 кг или 57. Бросила курить, начала пить гормоны, ела как слон. На 9-ом месяце весила 89 кг, но я себя не помню в таком состоянии! Вышла с роддома с весом 82 кг. Полгода кормила ребенка грудью, но отказалась от хлеба, сладкого, гуляла с ребенком по 2-3 часа каждый день и сбросила 6 кг, вес был 76 кг. Потом, после окончания грудного кормления, в конце января села на 1000 - 1200 ккал диету. Без единого срыва за 5 дней января и весь февраль сошло 8 кг, за март 6 кг, за апрель 4 кг, за май еще 6 кг. В марте я в свой режим включила шейпинг по 30 - 45 минут 5 раз в неделю. Ела в основном рисовый суп, потому что, пока его съешь горячим, уже до мозга доходит насыщение, салат из капусты, белый хлеб 30 - 40г, шоколад молочный, белый 10 - 20г, рыбу жареную 100 - 200 г. Короче говоря, что хотела, но до 1200 ккал. Потом удерживая вес, решила, что надо еще немного скинуть. Села на кефир на 3 недели и похудела до 46 кг, но скажу я вам это было лишнее! Не потому, что вес такой был, просто метод , который я выбрала для его достижения очень плохой. На кефире можно сидеть перед свадьбой, днем рождения или другим мероприятием! Но когда нужен стойкий результат, то нужно худеть медленно, без ущерба здоровью и психики! Мое фото после похудения!
автор: nelya 45kg 5.0 |
начало обсуждений»
-
Нисколько не смущает. Какая разница?! Главное - результат
-
Вы нереальная молодчина! И красотка!
а подскажите свой рецепт супчика рисового. И еще, когда на кефире сидели, употребляли только его? больше ничего? -
-
обалдеть!!!вот это результат
-
Умничка и притом хорошенькая умничка!!!
-
фотка классная)) Вы молодчинка
-
-
-
Глядя на такие результаты, у самой поднимается настроение и желание следить за собой. Вы достойный пример для наследования!!!
-
-
-
Да ты просто волшебница. Вот только поругать тебя следует за такое кефирное голодание. Но мне бы такую силу воли. СУПЕР!!!!!!
- к общему образу.»
- парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших парней!»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- подсела на такую длину! классика на лето. как вам?»
- какая модель телефона у вас?»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- всем вкусного конца вторника!»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина!»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит ли прекращать?»
- после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались от сауны?»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно вечером. неприятно.»
- меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит с перебоями»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- кто симпатичнее?»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, папы не стало»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- детей отвезла утром к бабушке с дедушкой, сейчас мне надо по магазинам за продуктами.»
- спала сегодня мало, если в прошлые разы я спать ложилась вовремя, то вчера уснула»
- привет всем! несмотря на гостей, я прям кремень, сказала, что без алкоголя до 28»
- позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь. обедать»
- разгрузочные диеты могут оказывать разнобразное влияние на психологическое состояние»
- - бабушка, а откуда я взялась?- тебя мама в магазине купила.- а откуда мама появилась?-я»
- если у вас есть какие-то заболевания жкт язва, колит и голодовка на фруктах или»
- утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна открыта,»
- доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные! желаю всем»
- привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет. муж сегодня»
- и как же я люблю плавленый сыр!могу есть просто ложками без хлеба.»
- от соков, от кофе.68.2 было. утром уже 6.8вчера с одним кавказцем переписывалась.понач»
- 2 погода сегодня ужас просто, с утра идет снег, ночью тоже немного прошел я фотки»
- корни этого овоща стали использовать в кулинари в столети нашей эры. до этого плод»
- при средней продолжительности жизни 70 лет у каждого из нас есть примерно 3640 понедельников.скольк»
- вот ворона!накосячила мама дорогая как по дипломке, подставила людей понятно, что»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту»
- а что уже утро!?у тебя настроение упало? поднять?пусть случаются приятности!сбываются»
- 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного ветрадень»
- если , ожидая своего поезда на вокзале надо провести боле 3 или 4 часов и боле,»
- надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже в огород не»
- 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы и запеканка»
- питание: непонятно какое, кушаю когда есть время и когда есть реальное чувство голода.по»
- не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не имею что»
- норму по шагам выполнила. вчера прошла 630 в итоге. сегодня опять пойду в тц, надеюсь»
- 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час, проспала»
- 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения и немножко»
- отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!»
- поспать сегодня особо не пришлось, подскочила рано, за час до будильника и больше»
- 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного пройтись,»
- погода в находке.переменая облачность. сухая погода будет сохраняться в течени следующих»
- питание сегодня хаотичное и непонятное. съела одну отбивнушку, три раза кофе попила»
- погода у нас очень класная, так хорошо сегодня было на улице, уже процентов 80 людей»
- я желаю вам всем: не терять время,надежду , веру и себя.пусть у каждого сбудется»
- ходила много, несмотря на плохую погоду, потренила в удовольствие, наконец - то»
- у маргиналов свои развлечения. да и после пьянки она была.»
- да, нехороший поступок, и все же. если мне челвоек интересе- прочту, загляну. если не интересен-»
- на молоденьких девушках вобще много что работает, у многих нет чуйки и должного самоуважения,»
- бовари не читала. милого друга читала. чем может нравится персонаж, не очень понятно. мужчина»
- вы про сестер хансел?а вобще для всяких мормонов это норм»
- в том то и дело, что раньше он удалял фото там если посорились. он подрабатывает в такси поэтому»
- не хочу покупать фитнес браслет, или часы. -возьмите фитнес-трекер.о и включайте во время»
- ей вобще кто-то нужен? она обзывает меня хамом постояно при всех так она боица меня, на сайте»
- эта работа - не для вас! вы так без штанов останетесь! уходите, в противном случае, свою зарплату»
- вот это пирожное называется поднос?»
- подать в суд на установление постояного места жительства ребенка с отцом, доказать что у него»
- да, тоже считаю, что лучше знать правду.»
- очень неточно определение девушки.а почему ты ник нормальный не сделаешь? он же обезличивает»
- города примерно одинаковые по количеству людей, ну может на 20 тыс побольше»
- копила коплю и буду копить, недавно на заморозку як потратила приличную суму из копилки. я»
- для меня это шок. я собиралась прожить с ним всю жизнь. но у него, видимо, другие планы.»
- почему завидует ? с чего взяли?»
- вы уже берете у него деньги. какая разница сколько? я бы и пятерик не взяла.»
- перерасти объект своей влюблености. добиться большего, больше зарабатывать, чем он. тогда»
- к мужу-то и можно и, даже, нужно. так бы сказал наш сексолох евгешка»
- мог бы, но не хочет на дядю уже работать. только на себя.»
- это же насколько надо себя не уважать чтобы работать в магните»
- причин может быть много. я тоже могла бы найти кучу причин веских, чтобы с ним не жить и развестись.»
- мужчины обычно не так сильно заморачиваются по поводу этих совместных фото. забыл он просто»
- мама научила читать меня в 5 лет.любимая книга астрид линдгрен три повести о малыше и карлсоне,»
- у вас круг спасательный там, где вобще должна быть талия»
- поймите что это всё на гормональном уровне. у вас началась наркотическая ломка»
- обожаю копить. не люблю тратить.»
- да потом - это потом будет, если будет. откуда я соль всю узнала. он года два назад с девушкой»
- ну и зря.первый же т р о л л ь достал вас одной никчёмной фразой.вам надо укреплять нервы»
- я наверное слишком консервативна ещё»
- у вас наметмный глаз ,все верно ,вложено в пластику очень много -рино ,две блефо ,подтяжка»
- бовари не читала, а милый друг понравился, как и мопасан в целом»
- если будете брать деньги, то ваш нынешний так и не научится быть добытчиком. но вы их и так»
- еще мы маму постояно просили расказать ненецкую сказку кукушка»
- неа. нет. даже инстаграм ведет без фото, но для саудитов это нормально. но красавчик прям»
- вам вроде 38? получается ему 30.это много. он может себе ровесницу найти или немного моложе»
- у меня тоже бывают периоды когда я ем больше обычного, в основном зимой или осенью. а летом»
- скажите, что удалено работаете и поэтому не сможете помогать. сразу надо было так и сказать.»
- проблема в том что он вам нравится, не надо было спать с ним. я могу спать с мужиками которые»
- лихо вы закупились а как вам тогда шанель 5я заходит, интересно? она мне кажется тоже возрастной»
- ну как то задевает что она вцепилась к моему имуществу и доходам»
- в ранем детстве гуси-лебеди, кнут-музыкант, шиш московский»
- меня такое заводит и я схожу с ума от звериной похоти»
- средство экстреной контрацепци не судьба принять?»
- машину взяли, а со 10 к прям нынешний обидится? я вас умоляю. поворчит для вида, мол гордость»
- он находится в поисках другой девушки.мужчины вобще гораздо быстре переключаются с одного»
- послушайте, к чему этот сексизм и стереотипы? да на этом форуме обсуждается буквально все!»
- если муж не помогает в быту, но нанимает клининг, повара, есть няня у детей - без вопросов.»
- так ты все время деньги брала которые тебе илья давал а тут типо неправильно это? или паша»
- ну ума у человека нет, а вы пытаетесь логику в его словах найти и еще что-то ему там отвечать.»
- не, она меня вчера отвергла в непристойной форме.до сих пор от шока отойти не могу.о, вспомнил:сегод»
- нет. я в принципе не влюбчивый человек. мне трудно понравиться»
- короткие платья или шелковые короткие халатики ,реже шелковые майки с шортиками»
- неправда же, признай что ошиблась, извинись»
- возможно надумываю. мои комплексы»
- да куда ей до чичикова, плыть не доплыть , да и с трупами он дело не имел, только - с бумажками.»
- нездоровые качели, на которые попадаются такие же нездоровые девушки»
- у меня волосы тонкие, но вьющиеся и пышные, объёмные. с каре и удлинёным каре хорошо.»
- в пижамах типа таких, как на картинке, или в платье»
- я сдавала анализ на пищевые непереносимости после чего исключила продукты в рационе на которые»
- тема - слишком серьезная, чтобы, как вы сейчас, иронизировать и пытаться блеснуть слогом!»
- стараюсь копить и инвестировать. но что бы копить, нужна строгая дисциплина. вот приучаю себя»
- не совсем понятно что за блузка, на фото почти все закрывают волосы. но мне кажется из-за»
- двух бросили после измен как узнали ,одну простили но там женщина больше мужа зарабатывает»
- а вот на сейшелахклимат субэкваториальн морской. условно можно разделить на два сезона: с»
- они мне ничего не должны изначально. дружба подразумевает родство душ и полную свободу»
- мой муж тоже помогал бывшей жене, правда, у них требников был. кран починить на даче, машину»
- она ж тут писала что я мелкий - у меня 80кг веса и то не каждый день.забраковал меня.ей кобанидзе»
- рост трудно определить,вес сответствует росту или слегка превышает.все нормально в целом»
- вам на спине спите, затылку не больно?»
- а еще мне самой бы хотелось быль красивой. вот просто даже когда кожа увлажненая приятне трогать»
- еще не было. может были похожие, но не эти»
- ну у них общий ребёнок еще есть. такие гадости могут боком выйти. жаловаться на что опеке?»
- какие могут быть обиды то? соседу тупо нужна няня, вот он закинул удочку посмотреть заинтересуетесь»
- в футболках, либо майках и трусах»
- ну не отуда, так и не отуда. ищите откуда. если вы не можете выставлять товар, то может вы»
- родители прочитали мой дневник, где я в любви к какому-то петьке-моднику признаюсь, и хватило»
- так сейчас многие бренды делают унисекс модели, так что носить можно смело.»
- да, был лишний. в браке никак не могла похудеть.»
- плохо что ты не можешь конкретно сказать.сама понимаешь сказать: тут каждая вторая такая,»
- извините. он всё ещё надется, что вы ему позвоните или напишите.сам бы написал, да мужская»
- нет, мама не читала, она много работала и сильно уставала. и телевизор был и были книги, но.»
- может правда хочет принизить вас»
- да, понравился комент одного: типа ожп всегда считает, что мужик ей должен, даже если он мертв»
- в вашем высказывани для меня со всей очевидностью проглядывает какой то даже садистический»
- лучше одной, чем ругань из-за быта»
- и не все показывают свои отношения в соцсетях, не все птшут на своиз акаунтах в отношениях»
- а у вас доходы не позволяют или другая причина?»
- мне кажется вашего шефа заводят такие вещи, что можно даже не стараться. судя по фото что»
- все хорошо. отлично сидит, цвет притягательный»
- можно хоби себе найти и там поискать, клубы по интересам, танцы и т.д.»
- блуза вроде ничего,но однотоностью напоминает хирургический операционый халат»
- это не подлость.а скоре всего имею повышеный интерес. а по большому счету , скажу так, мало»
- нельзя быть такой а то съедят время сейчас такое что хитрой надо быть и зубастой.»
- фигура мощная, в хорошем смысле. рост 165 примерно.»
- я тоже обожаю копить и не люблю тратить»
- я наивный и верю в людей.а ты приписуешь мне мерзкие качества»
- не умею копить, могу продержаться несколько месяцев и потом все спустить на путешествие, технику»
- но внешность мне важне да. она объективне чем мозги. ну то есть если ты не нобелевский лауреат,»
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов»
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку»
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!»
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с»
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот»
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф»
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!»
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!»
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!»
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!»
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!»
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!»
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!»
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м»
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо»
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф»
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!»
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п»
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота»
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи»
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п»
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу»
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н»
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!»
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра»
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо»
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!»
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!»
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос»
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!»
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во»
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо»
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!»
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!»
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!»
- диета с легкостью сжигает жир! - 34 кг! я избавилась от жирной тушки!»
- - 45 кг за год! фигурка 90х60х90! у меня тонкая талия без жирных боков!»
- всего один месяц до совершенства! вес уменьшается!»
- - 5 кило и никаких проблем! сантиметры тают на глазах!»
- диета для красивых и изящных бедер! получи красивое тело за месяц!»
- 100 % результат! мой лучший способ избавиться от лишних килограммов!»
- - 64 кг! я вырвалась из жирового плена! стройные ноги и кубики пресса!»
- шикарная фигура без особых усилий! строго, но результат того стоит!»
- гороскоп на 2020 год: дева»
- с легкостью уменьшаем объемы! диета нормализует обмен веществ!»
- верни рельеф фигуре! диета поможет добиться твоей цели!»
- избавление от лишнего веса! быстро получишь желаемый результат!»
- лучший рацион! у меня получилось сбросить лишние килограммы!»
- минус 25 кг к стройному лету! я потеряла лишний жир!»
- гороскоп на 2020 год: лев»
- я похудела за 21 день на десять кг! выгляжу на все 100%!»
- худею эффективно! я навсегда забыла о лишних килограммах!»
- я довела похудение до конца! - 7 кг! отказалась от лишних калорий!»
- поразительный эффект в похудении! как сбросить вес за семь дней!»
- я исключила сладкое! после диеты вес не набираю!»
- я заставила свое тело похудеть! долой жировые складки!»
- моя новая фигура! я уничтожила жир! больше не пышка!»
- диета дарит реальные результаты! я сбросила шесть кг за три недели!»
- легко выдержишь диету! избавишься от лишних кило!»
- всего 21 день на пути к твоей стройности! классная диета!»
- - 30 см в талии и 25 кг! моя идеальная фигура! достигла своей мечты!»
- - 35 кг! чудеса бывают! я обошлась без операции! подруги в шоке!»
- я быстро теряю вес на диете! мне нравится моя фигура!»
- вес ушел и не вернулся! минус шесть кг за одну неделю!»
- ставлю реальные цели и худею! приятно быть стройной!»
- я подтянула фигуру! можно похудеть на 5 кг за две недели!»
- я похудела на 7 кг за 14 дней! создать стройную фигуру просто!»
- шок! - 24 кг и 20 см в талии! моя диета творит чудеса: добилась точеных изгибов!»
- как быстро похудеть! диета вернет изящные изгибы тела!»
- теряю все лишнее! диета сжигает жировые складки!»
- бутерброды с авокадо на цельнозерновых хлебцах»
- салат из кабачков на зиму»
- булочки “жаворонки“ постные»
- монреальский бейгл»
- суп с грибами и черносливом»
- тортеллини с томатами»
- стейки из голени индейки»
- мятно-кокосовый кекс»
- котлеты куриные из овсянки и рикотты»
- фишбургер домашний»
- краб камчатский с соусом для морепродуктов»
- каша овсяная с сухофруктами»
- каппучино в домашних условиях»
- галета “маргарита“ на полезном тесте»
- куриные котлеты с сыром и зеленью»
- отбивная в белом вине»
- печеночный торт»
- “рафаэлло“»
- ленивые голубцы»
- суп гороховый из альтамура»
- апельсиновый рулет»
- яйца «а-ля кокот»»
- кебабы из баранины с зеленью»
- рулет из лаваша “мимоза“ с рыбой»
- пирожки с хурмой»
- гульчехра»
- шоколадно-шифоновый бисквит»
- японский новогодний салат с дайконом и морковью»
- баклажаны по-гречески»
- халва арахисово-подсолнечная»
- суп-пюре любимый»
- салат сугроб из куриной грудки, огурца и соевого соуса»
- салат с морепродуктами на праздничный стол»
- варенье из слив и нектаринов»
- желе клубнично- йогуртовое»
- торт “кофе-капуччино“ - с тирамису уклоном»
- шоколадно-медовый кекс»
- рыба в кунжуте»
- пасхальный кулич с изюмом»
- куриные котлеты с зеленью»
- омлет с отварной курицей. можно запекать в духовке или микроволновке.»
- салат монреаль»
- суточные щи из квашеной капусты»
- говядина в сидре по-английски»
- миндальный пирог черносливом»
- морковь в специях»
- морс облепиховый солнышко в стакане»
- закуска в чашке из авокадо»
- узбекский плов»
- королевский пунш»
- хек, запечённый с морковью и луком»
- запеченная свинина под сырной корочкой»
- салат тайский из риса, цуккини и баклажана»
- кундюмы с гречкой и грибами»
- салат из черной чечевицы с тунцом»
- ты здорова физически или спорт очень необходим?»
- ты можешь постоять за себя? редко поддаешься давлению?»
- твой мужчина не романтик или он может и будничный день сделать праздником?»
- у тебя есть риск заболеть мастопатией или тебе она не грозит?»
- ты стойко принимаешь стрессовые ситуации или не умеешь контролировать себя?»
- вы готовы использовать любые новинки или не обращаете внимания на достижения цивилизации?»
- ничего хорошего не ждешь от будущего или уверена, что все будет хорошо?»
- тебе подойдет дробное питание или стоит обратить внимание на сбалансированное употребление»
- ты привлекаешь к себе внимание мужчин? с легкостью флиртуешь?»
- ты привыкла завоевывать мужчину или не умеешь давить на него?»
- ты держишь дистанцию со своим мужчиной или готова разделить с ним все беды и радости?»
- ты настойчива в достижении цели или пасуешь перед трудностями?»
- ты махнула на себя рукой или очень себя любишь?»
- ты чувствуешь свой стиль в одежде? создаешь интересные и стильные образы?»
- ты обладаешь мягким характером или есть задатки лидера?»
- ты позволяешь другим себя использовать или все делаешь по-своему?»
- ты современный человек или “застряла“ в средневековье?»
- у тебя низкая самооценка или в твоей жизни все гармонично?»
- у тебя железное здоровье или ты не заботишься о нем?»
- у тебя получается задуманное или ты редко довольна результатами?»
- ты нерационально относишься к финансам или слывешь экономной хозяйкой?»
- у тебя отличная память или забываешь даже простые вещи?»
- вы полны физических и душевных сил или уже есть первые признаки усталости?»
- ты считаешь каждую копейку или легко расстаешься с деньгами?»
- ты твердо отстаиваешь своё мнение или с уважением относишься к чужим взглядам?»
- у тебя не задерживаются деньги или существует тяга к накопительству?»
- ты не умеешь отдыхать или дорожишь своим отпуском?»
- ко всему подходишь творчески или доверяешься профессионалу?»
- в вашей семье царит гармония или семейная жизнь не приносит счастья?»
- вы способны на время забыть о работе? стремитесь ярко проживать дни?»
|
vip клубы | онлайн +130 |
|
|