ГАЛЯ МЕНЯ ВДОХНОВИЛА И ЧУДО СВЕРШИЛОСЬ! РЕЗУЛЬТАТ ПОТРЯСАЮЩИЙ: ЗА МЕСЯЦ МИНУС 10 КГ! Я ПРОДОЛЖАЮ ХУДЕТЬ!
Всем привет, хочу поделиться своими впечатлениями и достижениями. Зарегистрировалась я на сайте 12 января с весом 90 кг, сейчас я вешу 78 кг. Расскажу коротко, мой рост 160 см. Я всегда была пышечкой с большой грудью и скажу, что мужчинам я нравилась. Выходила замуж я при весе 83 кг. Потом забеременела и родила чудесную дочечку и стала весить 90 кг. Сразу появилось чувство тяжести, увеличился в основном живот и грудь до 5 размера. И в один прекрасный день я поняла, что на меня ничего не налазит, кроме одежды для беременных. Я села в интернет и стала искать разные диеты и истории похудения. И чудо свершилось – я нашла этот сайт! Галя меня сильно вдохновила и я завела свой дневник и по сей день я здесь и худею дальше. А похудела я так. Спортом я не занималась, я живу в однокомнатной квартире и ребенок еще грудной. Если появляется свободная минутка - я убираю, стираю и готовлю кушать , ну и конечно еще сижу здесь. Значит суть моего похудения – правильное питание. Начала я с японской диеты, затем весна , но как оказалось они мне не подходят, так как у меня повышенная кислотность желудка и мне противопоказано есть кислое и пить кефир. Я с утра пила кофе, после кушала 4 раза, мой рацион был таков: - белое куриное мясо, вареная рыба; - свежие морковка и капуста; - сухофрукты; - огурцы и помидоры; - обязательно зеленый чай, он обладает мочегонным средством, что немаловажно. Исключила: - все копченое, соленое; - картофель, каши, макароны; - супы; - молочное; - сладкое и мучное, даже хлеб. Самое главное никакой соли, можно соевый соус. Питание довольно таки сытное и диета моя проходила отлично, результаты потрясающие – почти каждый день отвес! Девчонки, еще я урезала объемы еды в трое, но частоту питания увеличила до 4-5 раз. Сейчас на меня впору все мои одежки и стремлюсь похудеть до 70 кг. Думаю, что 70 кг – не предел! Я выложила фото, где вешу 82 кг, а у меня на страничке есть фото, где я вешу 90 кг! Разница ощутима и в основном пока в талии. Желаю всем удачных и безболезненных похудений! А я потом напишу вам историю, как я еще похудела!
автор: Koteika2007 5.0 |
начало обсуждений»
-
вот странно, я что то не понимаю, я вешу больше, но я те выгляжу так КРУПНО как на этом фото, почему это? кости не толстые не тяжелые, что со мной?
-
Суперррррррррррррррр
-
Я тоже так хочу!!!!!!!!
-
Так держать!!!!!!!!
-
-
умница)
так держать...
ваша история и меня уже подбодрила) -
-
умница вы! так держать!!)))
-
+5, но старайся все же заниматься спортом!!!
-
молодец!
-
какая вы умница!!! Так держать!!!
-
умница!!!!!!!
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- это красивая мужская фигура?»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка!»
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране.»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственност а сколько хотели бы?»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится!»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль.»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- с понедельника начала меняться, на этот раз в фитнес-зале.»
- каждый день включаю за день, примерно пару раз на 2 -три часика осушитель. в ваной»
- въезжать в новый режим и план питания начала в суботу, но были еще нарушения.а вот»
- наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла славно.»
- хочется до майских праздников похудеть хотя бы на 2 кг, потому что потом впереди»
- разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую, отварю её»
- всем хорошего настроения!»
- свекровь, конечно, была бы невероятная.но страдать от ревности всю жизнь, как она»
- доброе утречко всем!»
- мне сегодня надо с сыном к ортодонту, день предстоит активный. а в пятницу поеду»
- сон 21:4-5:20=7:34 90 балов вес 105 кг. вчера сделала 5714 шагов. на завтрак 6:09»
- 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать чуть пораньше»
- 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели»
- 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по озонам и надо кое что там позабрать,»
- ходили сегодня гулять в парк. как же хорошо погуляли. домой вернулись все счастливые»
- 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный поднялся,»
- грейпфрутовый сокдиета была разработана в 1930 году и продержалась довольно длительное»
- доброе утровот и отвесик образовался сегодня у меня будет большой перерыв между»
- привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно, а чтоб уже»
- всем хорошего вечера. решила углубиться в косметологию. я и так косметик эстетики,»
- жду воскресенье с нетерпением.»
- завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда, и не хочется»
- занимаюсь генеральной уборкой на кухне, двигаю мебель, холодильник, плиту. работы»
- 12:21 на часах значение комбинаци подсказывает вам, чтобы вы не отчаивались, даже»
- что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала, силу воли»
- доброго вечера, дамы! первый командировочный день прошёл хорошо, правда пришлось»
- всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.»
- сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может быть,»
- великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами и тофу- котлеты»
- 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы и запеканка»
- всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела только ужин»
- по шагам вчера нормально, не вау как много, но и не сидела без дела. сегодня 10»
- мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками играться,»
- вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела сделала»
- надо менять рацион»
- терпеть трущиеся трусы в заднице и натертые телеса только ради того, что уже купили? выбросьте»
- у меня такое лет 5-7 назад было.»
- я посмотрела, на мой взгляд красивые куклы»
- все нормально , без проблем все находится но если вам нравятся анекдоты , то это хорошо !»
- не надо каркать. у меня уже так было, мне надо отрахать свое и на новый цветочек перелетать.»
- хранение очага это не сон до 12 и сериалыженщины рожали сколько могли, без предохранения.»
- продают популярные шоупумы и сейчас»
- какие еще концы 20 см? если у меня свои волосы 20 см»
- время покажет, но лучше сделать и жалеть, чем сидеть тухнуть»
- обдумано назвали жаль первую букву в наверно потеряли»
- полиция разве не сама передает заявление в нужный отдел? и как написать в налоговую, не зная»
- не верю в то, что мужчина не альфонс. в том плане, что там либо материальная заинтересованос»
- ночью начальства нет обычно в таких графиках чередуются дневные и ночные смены»
- если твоя собственая неувереность нуждается в такого рода знани и убеждени - да пожалуйста,»
- когда мне было 30 лет немного проводила время с парнем 25. провести время было супер, а вот»
- те норма потребления желтка за 30 лет изменилась?»
- я училась в срецшколе с углублёным изучением иностраных языков. поэтому ни то что в 10 клас,»
- для начала надо прояснить, что обозначает то, или иное понятие.к примеру, свободные отношения»
- нет, никого я не боюсь, ты же знаешь, что самый смелый на сайте- это я»
- а, то есть еще и старое фото мастеру прислали. что б в кресле все сюрпризы собрать. правильно»
- дарвиновские попадаются повылупились масово»
- ну,а что ты хотела? в течени последнего года,с прискорбием отмечаем,что тебя нереально разносит»
- я в магазине мерила и мне уже на уровне примерки лабутены были не комфортны. не купила люблю»
- да, может быть такое. гормональный скачок на отмене. если пружину долго давить»
- я только кредиткой иногда пользуюсь. беспроцентный период 3 месяца. но! у меня главное правило:»
- интересная а вобще сочетание нормальное»
- я хочу и настаиваю с защитой, она дуется и хочет без, типа е это коробит.»
- а как назывался клас куда всех тупых свалили?»
- с чем угодно. стандартная нейтральная вещь»
- так и вы пользуетесь, раз сама к нему за сексом таскаетесь»
- может вы отчаялись найти кого-то лучше или на самом деле перестали считать себя достойной»
- нет никаких тех моментов. ты это практикуешь постояно. это твой стиль.»
- автор, я не завидую ваше професи: это архивный и музейный работник, педагог-организ учитель»
- нет мукла силиконовая, красоты, шарма и какой то оригинальности здесь нет»
- в этот раз на наш юг, там уже лето»
- личных не брала муж брал на бизнес пару раз ,все хорошо»
- автор. а вы испытываете удовольствие от секса с ним? вам секс этот надо или нет?»
- на худой, но вы и роста же маленького ? вес только на рост определяется. если 168 то вес где»
- да вроде никому не должна,не работайтетема опять коментариев собрать побольше что ли»
- святая наивность впредь будьте осторожне. и то ,что мама с детства внушала помните. мужчины»
- жалко нет злейшего врага и разоблачителя парня в шкуре кинга, андрея и ещё там было 2 персонажа.»
- еще климова, салтыкова в молодости»
- нормально, если я им отправлю фото и напишу когда я могу прийти?»
- а мейби бейби не помните? или нынишню мадам, что в дубае за деньги встречается? неужто эта»
- неплохо,но как-то скромненько.на провинциальную училку похожа»
- вот по вашим ответам я понимаю что я права.»
- а что за работа-то? если это завод, то там зачастую полсмены дрыхнут, а если ночной клуб какой-нибуд»
- мне тоже страшно это говорить»
- иного не ожидал услышать от большого эксперта»
- мышцы обычно много весят. сушитесь немного?»
- когда с гормонами у женщины беда, иногда репродуктологи назначают такую схему.»
- мне ничего не понятно, вот и тема сответствующая»
- сусана тоже с присвистом автор темы ,заблочила меня ,а сама продолжает что то мне писать»
- поток рандомных слов, как всегда.»
- так хорошо, мне нравится сочетание такого отенка с синим»
- развлекается уже рабочий день начался, а она строчит простыни на гале, ушастая»
- мы с вами значит так и будем стоматиты венерические лечить»
- у моей бабушки муж последний был младше на 17 лет, прожили они вместе лет 35 точно, без детей,»
- у меня была тоже жерло подтяжка лба поэтому верхние веки делать не пришлось ,но швы незаметны»
- ну как же не пойдут. у всех идут, а у вас нет?»
- свободные отношения как правило есть у всех женатых мужчин, только жены об этих отношениях»
- класные !правда та и фигуры боле молельные»
- ну мало ли всякое бывает. если просто ходить к психологу что бы выговориться то это конечно»
- спасибо !что то последние голы так тяжело дается похудение ,а с моим ростом ну прям никак»
- не открывается это чудо чудесное у меня»
- полненькая. хоть тут что кто пишите, фигура полноватая. и животик есть, как это нет его? по»
- представила.и вот как-то вобще наплевать, если честно.»
- были. меня лихорадило, но я платила вовремя и больше нормы сумы вносила для снижения трат»
- сколько у вас было отношений до него?»
- думаю, такой девушке абсолютно нет дела, как мы тут её оценим»
- таких мужиков много, но и у них требования свои есть, под которые вы не подходите.»
- а ты я вижу газ. газуешь и все в холостую. не упускай шанса поахаться, следующий только лет»
- это в его стиле я пару дней назад поскандалила»
- тут ещё криминальная и длина»
- это, что нашла, как идеи, не взыщите, может где-то неудачные. .»
- брали всех, но некоторым настоятельно рекомендовали идти в коледж»
- да. не отпускал же. с тех пор прошло два месяца, я не могу ни с кем об этом поделиться. чувствую»
- раскажите ему что влюбились в кого то недавно и страдаете ,попросите помочь его завоевать»
- как думаете кто это страная женщина ?горный цветок ?мне кажется эта чудачка бодре»
- может она каждому назначает свои цену наобум? прайс-листа нет»
- смайлик и смайлик. просто бабочка лижет леденец. не боле. это ты видишь в этом пошлость и»
- конечно молодец ,как говорится ложка хороша к обеду ,стала идеальной красавицей в условно»
- при таком жире на животе и боках такой тали быть не может, слишком палевный фотошоп.»
- что тут скажешь, нужно делать выводы и идти дальше. ищите своего человека, не раскидайте на»
- в 90-х батончик натс нравился, он был просто набит фундуком, очень плотно друг к другу орешки»
- отбирался ты только что унизила его на весь женский форумсчитай, что твоя месть сверх меры»
- я сто раз вносила досрочки, ничего не писала. просто указывала, что этот кусок закидываю в»
- у нас собакен, никак себя не вел в беременость. когда дочулю привезли домой малость ошалел,»
- в целом, на вскидку , семья как семья. единственый момент который сразу бросается в глаза,»
- 3 месяца вы их попьёте, а потом будете лечиться от гормонального сбоя. гормоны не пьют по»
- просто вы бедненькая на шеи такого же бедняка который кормит всю вашу семью ,когда нибудь»
- по какой причине у него не получилось? вы справились или его физиология подвела?»
- куклы разные есть. покупаю дочке красивые куклы, но она редко играет ими.»
- это то понятно. не понятен интерес 30 летнего мужчины к 50 летней женщине.»
- вот имено, что такая же нищерка как и он, а иначе не искала бы шею чтобы присесть, папа бы»
- 8 мужчин за 35 лет и ни одного подарка.ухажива хоть были?»
- вы стали взросле, и стали четче понимать кто и чего стоит в этой жизни. если вам приятно с»
- сидеть хамить в судой теме - вот твой уровэнь»
- тогда скажите это и самой себе и ему, что все- баста! и поставьте точку на самом деле, а не»
- первый раз трусы покупаете? я 4 размера, всегда беру трусы 50го или 3хл»
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху»
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!»
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости»
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б»
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г»
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс»
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!»
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко»
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!»
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре»
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре»
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!»
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!»
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави»
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен»
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!»
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!»
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и»
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!»
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!»
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!»
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое»
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!»
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та»
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,»
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!»
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!»
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн»
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в»
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за»
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила»
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с»
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо»
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото»
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра»
- кардинальное похудение! как избавиться от пяти кг за две недели!»
- похудеть на 8 кг за две недели без мучений и срывов!»
- я сбросила 23 кг! надоело жиром трясти! муж гордится моей фигурой!»
- получи максимальный эффект от диеты! составляем меню!»
- подсчет калорий и малые порции - залог моего похудения!»
- - 17 кг! двойной удар по целлюлиту! диета уничтожила мои лишние кг!»
- диета против лишнего веса! как изменить тело за две недели!»
- я смогла за полгода избавиться от 25 кг! потрясающий результат!»
- - 5 см в талии! подсчет калорий кардинально изменит фигурку!»
- - 28 кг! я похудела с 85 кг до 57 кг! из толстушки в стройную девчонку!»
- - три кило за неделю! как получить идеальную фигуру!»
- жир тает без липосакции! - 17 кг за 30 дней! красивая попа и стройные ноги!»
- недельная диета! сбросишь три килограмма за семь дней!»
- с легкостью уменьшаем объемы! диета нормализует обмен веществ!»
- потрясающий результат! за две недели мой вес уменьшился на семь кг!»
- стойкий результат от эффективной диеты! быстро снижаем вес!»
- я получила стройную фигуру! если есть лишнее - диета поможет!»
- талия 60 см! мой вес 50 кг! я победила жировые складки!»
- - 8 кг за два месяца! шанс избавиться от лишних кило!»
- легкость и стройность! всего неделя на диете!»
- стройная фигура за неделю! - 5 кг! я преобразила свое тело!»
- диета уничтожит лишние килограммы! объемы уходят быстро!»
- диета на 14 дней! я похудела на пять кг! запустила обмен веществ!»
- я довела похудение до конца! - 7 кг! отказалась от лишних калорий!»
- - 2 кг за неделю! без мучений и срывов с диеты!»
- я навсегда решила проблему с лишним весом! - 10 кг за месяц!»
- я в шоке от результата! хорошая диета для похудения!»
- - 47 кг! сбылась моя мечта! я получила тонкую талию!»
- - 27 кг! я вернула тонкую талию! мои бедра избавились от жирных складок!»
- - 25 кг! мой вес 55 кг! из женщины я превратилась в хрупкую девушку!»
- я прогнала лишние килограммы! теряла по 500 грамм каждый день!»
- минус 5 кг за десять дней! мой самый эффективный рацион!»
- фигурка под мини-юбку! жиросжигающая диета! ты станешь королевой лета!»
- вес уходит! я уменьшила объем талии и бедер!»
- как я сбросила 25 кг за 9 месяцев! создай тело богини к новому году 2019!»
- «кровавый» коктейль»
- курица с овощами “рецепт ленивой хозяйки“»
- суп грибной с овощами. перед подачей добавить в тарелки сметану и зелень.»
- закуска “зажаренные рулетики“»
- витаминный коктейль из тыквы с апельсинами»
- курочка “сама сочность“»
- гнезда из пасты с крабовым мясом»
- салат «н»»
- кутабы с зеленью»
- суп куриный с овощами и вермишелью»
- пирог с картофелем и брынзой»
- брускетта с помидорами и базиликом»
- бульон с фаршированными огурцами»
- пирог из лаваша с курицей»
- запеканка из творога с тыквой»
- суп “сердечко“»
- колдуны с филе судака»
- cалат с креветками и ананасом»
- кальмары, фаршированные белокочанной капустой»
- хрущевское тесто вариант выпечки 2»
- овощи по-итальянски»
- свинина с грибами»
- манты правильные из баранины, приготовленные в мантоварке.»
- салат новогодний каприз из копченого окорочка, ананаса и кукурузы»
- фрикасе с курицей и рисом»
- куриный салат с черносливом и кунжутом»
- слоёнчики с курицей»
- фаршированный лук-порей»
- закуска “для любимого“»
- биг тести»
- торт сникерс с кремом из вареной сгущенки и арахиса»
- соевый гуляш»
- луковые блины»
- форель под зеленым соусом»
- ананас-барбекю»
- цукини на гриле.»
- салат столичный»
- пельмени с креветками»
- салатик “цезарь“»
- соус из хрена по старинному рецепту»
- виноград в йогурте»
- смузи мятная малина»
- салат с чесночными гренками»
- печень с грибами и картофелем в горшочках»
- рулеты из свинины с цуккини»
- крем – суп из тыквы»
- салат “сельдь в дублёнке“»
- рассольник с лесными грибами»
- огурцы с луком»
- пирог с яблоками и творожным кремом»
- пирог к чаю»
- квашеные помидоры с горчицей»
- уха рыбацкая»
- говядина в томатном соусе с баклажанами»
- салат “морозко“»
- ты принижаешь свои достоинства или твой творческий потенциал на высоком уровне?»
- ты в отличной форме или следует пересмотреть свой режим питания?»
- ты обладаешь обаянием или это самоуверенность?»
- ты довольствтуешься малым или твои амбиции непомерно большие?»
- долго помнишь обиды или спокойно относишься к колкостям?»
- тебе скука незнакома или не умеешь проводить свободное время?»
- ты создана для перемен или находишься в стрессе?»
- семейная жизнь тебе не приносит радости или в вашей семье царит идиллия?»
- вы трудоголик или вас не заподозришь в трудовом энтузиазме?»
- с тобой нереально общаться или ты слишком общительный человек?»
- ты безрассудный или благоразумный человек?»
- ты в депрессии? ничего не радует?»
- ты говоришь очень много или не очень любишь общаться?»
- ты скряга или щедрая и внимательная?»
- тебе нравится работа или не удовлетворена ею?»
- болезненно реагируешь на житейские ситуации или владеешь самообладанием?»
- твой любимый - настоящий джентльмен? хороших манер ему не занимать?»
- твой кишечник в отличном состоянии или стоит провериться на хронические заболевания?»
- к повышению ты неготова или есть все шансы продвинуться по карьерной лестнице?»
- стрессы тебе не страшны или у тебя низкий уровень психологической защиты?»
- тебе противопоказано одиночество? очень общительный человек?»
- каковы ваши шансы похудеть?»
- техника - твоя стихия или боишься её?»
- вернуться в идеальную форму - для тебя не проблема или тебя все устраивает?»
- ты отличный манипулятор? перекладываешь ответственность на других?»
- для тебя важна естественная красота или у тебя мания по поводу ухоженности?»
- при недуге следуешь указаниям врача или полагаешься на собственное мнение?»
- окружающие всегда с вами легко уживаются или им можно только посочувствовать?»
- ты умеешь держать себя в руках или с воодушевлением вступаешь в спор?»
- ты жертвуешь всем ради ребенка или тебя считают равнодушной к нему?»
|
vip клубы | онлайн +640 |
|
|