Я СОЗДАЛА НОВОЕ ТЕЛО! ИЗБАВИЛАСЬ ОТ ЛИШНИХ СМ: В ТАЛИИ - 20 СМ, В БЕДРАХ - 17! ВСЕГО ИСЧЕЗЛО 50 СМ И 20 КГ! Я ДОСТИГЛА СВОЕЙ ЦЕЛИ! ФОТО!
Не могу сказать, что это легко. Особенно по началу. Потом привыкаешь и стимул появляется! Я попыталась исключить вредную пищу: - хлеб, майонез, пельмешки, колбаску, сладенькое и т.д. Старалась уменьшить порцию, лучше кушать поменьше и чаще. Есть не позднее 4 часов до сна. Первое время были срывы, я набрасывалась на еду, как дикая. Потом не вешала нос и опять брала себя в руки! Занималась спортом: аэробикой, фитнес-йогой. Вела более активный образ жизни: ходила пешком, каталась на велосипеде, танцевала. Составила себе план ПРОДУКТЫ КОТОРЫЕ НАДО ИСКЛЮЧИТЬ: 1) фаст-фуд 2) хлеб 3) майонез 4) полуфабрикаты 5) сыр плавленый 6) слив.масло 7) жареное 8) различные сладости, шоколад 9) сахар 10) мороженое КАКИМИ ПРОДУКТАМИ Я ТЕПЕРЬ ПИТАЮСЬ: Крупы: -рис, гречка, геркулес, манка. Варёное мясо: - курица, рыба Овощи: любые, но картошку стараться исключать. Фрукты Молочка – любая, но не очень жирная. Яйца Морепродукты Растительное масло Чай - зелёный, чёрный, кофе ПЛАН 1) питаюсь разрешёнными продуктами маленькими порциями; 2) кушаю до 18:00; 3) регулярно занимаюсь спортом, хотя бы 3 раза в неделю. Стараться больше двигаться! 4) больше гуляю, хожу пешком; 5) ухаживаю за собой. Мои результаты за полгода: грудь 110----------98 см талия 94----------74 см бедра 117---------100 см живот 110----------92 см вес 86----------66 кг Главное знать, чего ты хочешь и зачем тебе это нужно! Тогда найдется время, желание и сила воли!
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
Прекрасный результат.
-
-
Ну,тут без вариантов-КРАСОТКА!!!
-
умница)))
-
Да!!!! чудеса есть!!!!! я тоже на этой системе питания, верю- у меня тоже все получится!!!!!! А вы просто МОЛОДЕЦ!!!!! Спасибо за историю, огромный стимул!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
молодчина
-
Молодчина Респект и уважуха
-
потрясающе просто!
-
Я уже читала эту историю..
Но и перечитавая сейчас понимаю, как ВАЖНО отказаться именно от вредных продуктов. Просто их нужно для себя определить и сказать большое и толстое “НЕТ“ им.
Молодец
-
Два разных человека!Фигура обалденная!И теперь пусть мне кто-то еще скажет что похудеть не может и т.д.Невозможное-возможно!Ты доказала))Всем!
-
Умничка!!!!!!!
-
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира?»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- у кого такой фен? как он вам? нравится?»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- как вам такие джинсы?»
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, не открыл,»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- сколько максимально по времени вы искали работу по специальности?»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- на какие вопросы вы никогда не станете отвечать?»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- как вам стрелочки?»
- любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях?»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза смотреть ему?»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- каких людей ценят руководители?»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- какой актер вам нравится больше?»
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение»
- с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было похоже не»
- приготовила вечером разу из овощей с курицей, на работу на обед возьму. всё же контейнера»
- спасла неплохо. встала к сожалению немного рановато. браслет поставила заряжаться.»
- сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до этого прям»
- вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный в этот»
- вчера вечером готовила маме и потушила индейку с овощами. она прям как холодец у»
- говорят что четверг это маленькая пятница, а у меня на работе такой завал, что словно»
- на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей вчера пекла. и на второй день»
- позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь. обедать»
- сегодня я что-то рано проснулась, хоть и легла поздно, в час только уснула. а проснулась»
- возможные последствия дефицита нарушение прочности костной ткани и зубовухудшение»
- термически обработаную морковь чаще всего добавляют в салаты, используют для украшения»
- сегодня уже всё просохло и делали две вылазки на прогулку ну и нашагали свои первые»
- ноги горят. 16 тыс шагов»
- сочетание разгрузочных диет с физическими упражнениями может усилить их положительное»
- бывает день дороже года, бывает год не стоит дня»
- вот думаю я, стоит ли мне завтра на весы становиться или всё же не стоит. по правильному»
- на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные с четверга»
- завтра уже надо будет ехать в город с дачи, как обычно не хочется на работу, особено»
- с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это вкусно,»
- надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе, зачем я хочу»
- не могу выспаться.сегодня однозначно осознаю насколько не мой человек мне бывший»
- всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато уже прогулялась»
- сахара это обще название простых углеводов. попадая в организм, они быстро расщепляются,»
- вчера так торопилась на работу что ехала на общественом транспорте, сегодня вышло»
- привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас срочно ревизию»
- чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с загрузочными.»
- в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень жарко»
- 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером уже 6,»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту»
- сон 2:16-4:40=6:23 93 бала 5:15вес 106,6кг. вчера сделала 7860 шагов. на завтрак»
- всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать»
- день пролетел незаметно. очень хорошо выспалась . только кот разбудил рано утром,»
- надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже в огород не»
- 5-58 думаю, коренастая. нормально в целом.»
- средне, не скажу, что нравится, но и не ужас»
- я не про такой вариант, а про реальные отношения втроем.»
- забейте на него. не все одинаковые.»
- клин клином. найдите другой объект для влюблености.»
- это не любовь- а психическое растройство»
- только проявлять характер, закалять стержень.»
- во сне кстати и стареют медлене»
- главное чтоб тебе было хорошо в твои годы нельзя так волноваться»
- о, крутотогда вы вполне можете в себе это развивать. а живете в москве?»
- на мужчинах традиционой ориентаци точно нет»
- фу фу. и ещё попу вытирают, видимо, с трудом.»
- автор, а сколько он вам платить будет?»
- мои достижения: две вишни молодых, две грядки клубники, малина, расада огурцов сильно вытянулась,»
- ну а где здесь страшная и старая?»
- ну так. старая любовь не ржавет»
- однажды была тема в маникюрном пабликемастеры писали, что девушки приходят на маникюр/корекци»
- для начала купите нормальный лубрикант, который не вот эти все дюрекс и проче, а гипоалергеный.»
- не смотря на поговорку - в один окоп, два раза снаряд не попадает, факты доказывают, что попадает.та»
- пусть общение будет с их подачи. они оба могут оказаться не теми, кем показались в моменте.»
- вот на счет денег я тоже не уверена, я просто в процесе общения подмечала некоторые факты.»
- у меня отец был женат боле 10 раз а у вас только два»
- терапевт вас и направит по врачам. в первую очередь я думаю к гастроэнтеролог»
- у меня была подруга которая мужу в попу не давала и в рот не брала, а я делал что вздумаеца,»
- уже сто лет не смотрел мультики»
- оформляйте возврат. ваш телефон с браком, раз заедает воспроизведение музыки. деньги вернут,»
- никому бы не написала. первый, судя по тексту, вам не нравится. второй в чём-то серьёзном»
- я бы даже заморачиваться не стала. просто послала бы его и заблокировала и забыла»
- у второй жоны и без госуслуг угнали, так тчо не панацея я об этом не думаю»
- да и тут не только прес, абсолютно все не в тонусе»
- смотря какие у вас цели. если просто содержание, то первый, если отношения, то, с тем, кто»
- но вы же сами ведёте себя как бесплатная игрушка,почему вы ждёте другое отношение?»
- не выдумывайте, у всех бывает разное настроение. а с мужчиной можно за 1 минуту превращаться»
- ярославна ярославовна каламбурдополне ярославна тоже правильный вариант»
- вербена - это с белой крышкой на фото?второй с запахом похож на дешёвый освежитель воздуха»
- да, она часто ругается с участницами. мне думается, что не от совсем хорошей жизни. в любом»
- мужчинам нравятся такие девушки очень часто блондинки себя так ведут у них хорошо получается»
- и там и там колективы сугубо женские»
- запесал - подсознание за женчину рейтузы сымает»
- тут все накинулись на равнодушного, вроде бы не любящего вас мужчину, которому вы якобы не»
- чувствую по его поведению. да и выглядит он еще пока не на 30точку»
- фильм пчеловод, вчера смотрела, со стэтхэмом.»
- похвально! приятно всегда иметь дело с адекватным человеком, даже в общени»
- ну человек настроения он. хочет-общается, не хочет-не здоровается даже.дополнение забить и»
- а что такое человеческий уровень не подскажете?»
- я просыпаюсь уже уставшей бодрость у меня появляется только в отпуске после того, как неделю»
- мне не нравится, все эти ярославны, славны, предславы, предславны, заславны и проче.»
- да летом как только не ходят, а тут уже пошлое так что теперь получается в парандже ходить.»
- под 40 где-то, может чуть больше. а может и 20 но из-за тюнинга выглядит на 40»
- печально, ну сыном займитесь я не знаю»
- гастроэнтеролог и - в срочном порядке! это - очень серьезная тема и, спустя рукава, надеяться,»
- у вас срюовсем крыша поехала, чтоб самоутверждаете ерунду.или ответите по нормальному, или»
- твои думы и речи тебе же на плечи детка»
- почему вы в браках детей не нажили?»
- красивых тоже используют для секса. причина не в этом»
- после принтера улыбнулся стали здороваться. нравится он автору,явно же и она у него негатива»
- мне скоре проще ответить что мне не нравится. смешного ничего не вижу, скоре боль в глазах»
- не умею. научите. покажите где искать информацию»
- это значит девушка позволяет себя юзать сексонли»
- у вас ещё такой чудной и подруги есть ?удивлена»
- отличный повод познакомиться вы же хотите быть дружелюбной»
- бодренькая я прям часов до шести вечера,причем я встаю в 4:15»
- бывает. не заморачивайтесь своего человека вобще найти трудно. вы еще десяток-два таких пропаданцев»
- который улетает-прилета конечно же. легче рубануть с хвоста потом»
- вобще-то все глубоко замужние и женатые»
- вы не понравились ему настолько, чтоб он вас искал»
- прям так и зовете полным именем, не борька?»
- почему решили,что старше его,тем боле на 6 лет.»
- у меня всегда жение лёгкое там, даже после мастурбаци и использования секс - игрушек хотя,»
- спасибо. ежовик сама пила от нервов, эфекта как то не увидела. но для мамы все же поизучаю.»
- а кем вы работаете и где такое может быть?»
- сильно отвисшие, как мне кажется, в любой одежде видно, что не упругие. а уж если такая грудь»
- в общем я уже на свидани с саудитом молодым этим»
- почему так считаете? вы можете достойно обеспечить одновремено 2 женщин достойным жильем,»
- не знал, что в роси остались такие города.это мой первый кредит,я молодая и мозгов видимо»
- а чего вы как хороший сотрудник сразу язык в зад засунули? по контексту не понятно, что он»
- выбрать поможет гигиенист. я вот пользовалась тонкой вощеной, а врач сказал сменить не везде»
- рецептурные. феназепам, например, но это изредка, когда уж совсем ж0па со сном. атаракс еще,»
- а вобще, что на женском форуме делает мужик? ни один нормальный мужик не будет сидеть на женском»
- да работают дети неопытные в основном. кто туда ещё работать пойдёт. у них текучка бешеная,»
- страно слышать это от человека, который регулярно юзает хорошеньких девушек. кого вы пытаетесь»
- при любом орви может быть, вирусы сердце нагружают. а что вас беспокоит? если разово зачастило,»
- для меня не зазорно с людьми которые работают здороваться, иди к педику грефу пороги обивай»
- с этими филерами и фильтрами от 20 до 50»
- это у тебя внешность стремная и мы все об этом давно знаем! что тебе никто не даёт»
- все отзывы, что я слышала про такие дома- это дика плохая звукоизоляция. а вместе с этим думаю»
- да, позитивный человек, люблю общение, легко нахожу контакт с людьми. улыбчивая.»
- глупо выглядит то что вы пишите,мужикам главное нравятся такие девушки и это главное.а то»
- не фанат я этого дела, но в этом году хочу огурцы посеять, уже купила 4 пачки. а так на участке»
- умею, но иногда это приносит огромный вред, на тебе ездить начинают»
- да,бывает какой то фикс на людях старше и у женщин тоже,но это уже отклонение все таки от»
- сегодня посадила помидоры. чуть раньше редиску, свеклу, морковь. кабачки уже взошли. перец,»
- я пользовалась ими месяц, наверное даже больше и только за послд. пару дней начала замечать»
- помидоры,огурцы морковь,кабачки - всего по чуть-чуть. щавель»
- хорошо сидит, кстати довольно интересное. даже учитывая вот эти разрезы и смелый перед, оно»
- ага, особено когда случайно руку переворачивают и видна вот эта красота, которую так бережно»
- за сильные руки, необузданый нрав, чарующий голос, остроумие, осанку, прес кубиками.очень»
- так скока лет ей? руки к сорока идут»
- когда мужчина влюблён он старается как можно больше времени проводить с женщиной. тем боле»
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень»
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде»
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!»
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль»
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!»
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое»
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть»
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!»
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф»
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот»
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!»
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!»
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!»
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен»
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота»
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!»
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!»
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!»
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!»
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда»
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!»
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф»
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк»
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!»
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!»
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!»
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку»
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!»
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое»
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!»
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п»
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи»
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те»
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!»
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!»
- худею без строгих диет! реальный способ сбросить лишние килограммы!»
- мой путь к похудению! я получила отличный результат!»
- я похудела на 18 кг! вес не вернулся! у меня идеально тонкая талия!»
- лучший рацион! у меня получилось сбросить лишние килограммы!»
- интенсивная сушка! - 25 кг! я больше не пышка! у подруг моя фигура вызывает зави»
- я добилась фигуры своей мечты! - 10 кг за один месяц!»
- я скинула 9 кило! кардинально изменила свою фигуру!»
- мой секрет похудения! - 20 кг и 12 см в талии! мои ножки и попа без целлюлита!»
- диета для радикального похудения! - 5 кг за одну неделю!»
- я похудела на 7 кг за 14 дней! создать стройную фигуру просто!»
- узнай, как избавиться от лишнего веса! легко соблюдать - эффективно худеть!»
- результат тебя поразит! пора считать калории и худеть!»
- на диете я скинула пять кг! теряю вес безвозврано!»
- моя супер диета! - 10 кг за один месяц!»
- за три месяца я сбросила 12 кг! восстановила стройность фигуры!»
- минус 15 кг! потрясающий эффект: корректируем обмен веществ!»
- избавилась от лишних кило! а в талии ушло 7 см!»
- держи тело в идеальной форме! как всегда оставаться стройной!»
- эта диета - мой путь к идеальному телу! 100% результат!»
- тело обрело легкость и стройность! минус пять кг!»
- диета уберет бока! всего одна неделя и ты в отличной форме!»
- я сбросила 8 кг считая калории! большой живот ушел!»
- я стала стройной и красивой! шанс избавиться от 5 кг за неделю! »»»
- я похудела на 9 кг! как сбросить вес легко и без срывов!»
- держу аппетит под контролем! - 7 дней за 21 день!»
- минус 27 кг! я перестала прятать толстое пузо и жирные складки!»
- моя бьюти-фигура! бикини диета изменила мою жизнь! я исключила пустые калории!»
- моя диета сделает фигуру идеальной! вес быстро теряется!»
- диета помогла мне сбросить 18 кг! я больше не страдаю от насмешек!»
- моя красивая фигура! диета не дает телу растолстеть!»
- жир меня достал! я сбросила 14 кг! мой главный секрет успеха!»
- за две недели я снизила вес! - 10 кг! строго соблюдаю диету!»
- диета творит чудеса! моя фигура теперь безупречна!»
- гороскоп на 2020 год: лев»
- диета: сидим строго и вес не вернется! результат держу больше года!»
- салат “нур“»
- малиновый джем с эстрагоном и перцем»
- пирог “гости на пороге“»
- винегрет утешение с добавлением яблока. украсить зеленью.»
- запеканки из брокколи»
- салат с крабовыми палочками»
- густой банановый коктейль»
- оладьи из кабачков. подавать со сметаной.»
- пирожное из кукурузных палочек»
- икра овощная»
- монетка на счастье»
- фарфале с миндалем и мятой»
- морковные оладьи»
- запеканка лакомство из капусты и молока»
- диетическая куриная ветчина»
- торт, для тех кто не может без сладкого в пост»
- шашлык-ассорти из рыбы»
- ризотто с шампиньонами»
- свинина по-нормандски»
- паштет рыбный»
- лобио из фасоли»
- смузи бананово-финиковый»
- тушеная свинина с соусом терияки»
- запеченный багет с ветчиной и сыром»
- курица по-японски»
- салат андалузский»
- овощной салат на зиму»
- апельсиновое варенье с ликером»
- яблочно-мандариновый напиток»
- куриные ножки в мешке»
- окорочка в меде»
- мясные рулетики с солеными огурцами»
- рататуй»
- запеканка изящность из тыквы, фасоли и яйца. при подаче посыпьте зеленью и полей»
- котлетки свекольные быстрые»
- баклажаны «под грибы»»
- рисовая каша с айвой»
- куриные окорочка острый кампари»
- творожники диетические»
- cалат из вишни»
- картофельная запеканка с фаршем»
- супчик с сыром»
- макароны с сыром и индейкой низкокалорийные рецепты»
- жареные сосиски - вкусно и просто!»
- фитнес-борщ овощной»
- сытный боул на завтрак»
- хлеб с инжиром и орехами»
- маринованный жгучий перец»
- цветная капуста, фаршированная мясом»
- царевна-лягушка.украшения для блюд»
- суп из свежих помидоров.»
- быстрый кулич без дрожжей»
- бисквитный десерт»
- творожный крем»
- запеканка тайна из свеклы и моркови. готовое блюдо полейте сметаной.»
- в вашем союзе принято рассказывать о своих проблемах или в вашей паре нет взаимопонимания?»
- вы не слишком обязательны или пунктуальны и ответственны до педантизма?»
- в тебе преобладает мужская или женская энергия?»
- для вас жизнь - игра или глупостей не делаете?»
- ты подаешь себя в лучшем свете? пускаешь в ход свое обаяние?»
- твоя кожа упругая и сияющая или уже появилась дряблость?»
- мужчины восхищаются тобой или не замечают?»
- ты уважаешь мнение своего мужчины или не собираешься менять свои привычки?»
- делаешь все ради семьи или не считаешься с мнением супруга?»
- ты замечательная жена или тебя может бросить муж?»
- ты умеешь выстраивать свои личностные границы или они под угрозой?»
- у вас есть креативность или вы не умеете импровизировать?»
- тебе во всем везет или рассчитываешь только на свои силы?»
- любимого человека тебе стоит искать на просторах интернета или в одном из путешествий?»
- ты потребляешь достаточное количество жидкости или организм обезвожен?»
- в сексе ты богиня или недовольна своей интимной жизнью?»
- ты очень внимательная или бываешь рассеянной?»
- тебе по силам справиться с любым делом или твоя нерешительность не дает реализовывать»
- ты - хозяйка своего времени или ничего никогда не планируешь?»
- в твоей жизни очень мало радостных моментов или не бываешь в плохом настроении?»
- ты решительный человек или стараешься уйти от ответственности?»
- тебе незнакомы душевные терзания или страдаешь от сомнений?»
- ты разборчива в мужчинах или соглашаешься на каждое приглашение провести время?»
- ты любишь манипулировать людьми или не пользуешься этим их для достижения своих»
- ты независима или очень привязана к своему партнеру?»
- ты не тратишь время на развлечения или научилась не погрязать в будничной рутине?»
- ты довольна собой или считаешь себя изгоем?»
- ты обидчивая? с легкостью можешь вспылить?»
- ты рассудительная и холодная или поддаешься порывам страсти?»
- твой мужчина - маменькин сынок или все делает назло своей матери?»
|
vip клубы | онлайн +300 |
|
|