Всем приветик! Хочу поделиться с вами своим путём избавления о лишних килограммов. Моя история довольно банальна, но все-таки! Я начала поправляться и как говорится, не успела оглянуться - стрелка весов приближалась к 65 кг. Но я как-то не особо зациклилась на этом, поэтому, как вы поняли, скоро уже было 70. Летом 2007 года я устроила себе двухнедельную разгрузку, похудела на 5 кг - рада была безумно! Начала есть что попало, поэтому через полгода мой все уже был 73 кг. Я очень себя стеснялась, но как-то руки не доходили убрать лишнее. Так продолжалось где-то год. Потом я решила: лучше похудеть сейчас, потому что в 16 лет это делается легче. Я полностью изменила свой рацион! Было тяжело отказаться от ежедневного поедания сладкого, но у меня получилось! Начала заниматься спортом: делать зарядку, плавать, крутить обруч. Потом мне на день рождения подарили тренажер “сделай тело“. Кто не знает, то объясню: тренажер весит где-то кг 3, он имеет форму обруча, к нему есть специальные “пояса“, которые его закрепляют. Мое ежедневное меню примерное было таким: с утра я ела йогурт и пила чай (можно с бутербродом), на обед: бульон, либо мясо/рыбу (желательно с овощами), а на ужин: фруты/ягоды/творог/кашу/детское пюре (очень его люблю). Но не могу сказать, что я придерживалась всего этого в строгом режиме. Я ела сладкое, шоколад, варенье, но в умеренном количестве. Таким образом к сентябрю мой вес был 62 кг! Я даже устала от восклицаний учителей, друзей, знакомых: "Как ты похудела! Была такая пампушечка, а сейчас такая изящная!" Сейчас мой вес - 58 кг. Я ограничиваю себя в питании, не собираюсь останавливаться на достигнутом - хочу дойти до 50 кг. Но всё равно приятно, что живот не свисает и выгляжу я более-менее подтянуто! Желаю всем удачи и терпения! Не поддавайтесь на уговоры съесть что-нибудь! Лучше вообще всем сказать, что у вас аллергия, а то достанут вопросами и вы в итоге забьёте на всё! Любите себя такими, какие вы есть, хотя порой бывает очень тяжело! Мое фото:
автор: Sunny_Julia 5.0 |
начало обсуждений»
-
классно, умничка!!
-
Молодчинка!!!
-
vot horo6o ta kak...u mneja teperj to4no ot vsego budet allergija!
-
-
-
Думаю что питание не совсем правильное было, но результат хороший, и больше уверенности в себе!!!!!!
-
-
Ты умничка, правильно, что взяла себя в руки вовремя
-
приветик !!!молодец,ты достойна аплодисментов
-
молодчинка!!!
-
Молодчина
-
Молодчинка вообще!!!
Очень хорошо выглядишь!!
А насчет аллергии мне тоже понравилось
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- ужасна ли эта стрижка?»
- мне идут голубые стрелки?»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские поеду куда-то!»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, что соскучился.»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействова»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- очень хотелось бы найти друзей»
- нравится или нет?»
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего ведома.»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые минуты.»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- кто красивее?»
- нравится или нет?»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу на собщения,»
- сегодня последний день моего кето. хотела еще 2 дня дотянуть до 10 дней, но у меня»
- первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не перекусывать, но»
- вчера прошла 720. норму свою выполнила.думаю , что и сегодня будет примерно так-же.активного»
- 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 56 приемов. выпивать по одному стакану»
- приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый год, вот»
- всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так выспалась,»
- сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса. это»
- муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание диеты, завтра»
- постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня сегодня»
- вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко, но вчера»
- всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время - то туда,»
- надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже в огород не»
- пока была в городе с четверга, заметила хищную птицу, очень часто летает у нас над»
- сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была. у меня тут»
- рекомендуется:- предпринимать активные и решительные действия.- начинать важные»
- вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но передумала»
- привет всем! ура, ура, ура, вес тронулсяпродолжаю свое сбалансированое питание,»
- привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день по дому крутилась,»
- всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик за продуктами»
- интервальное голодание: 16/8.»
- по шагам отлично за вчера. прошлась хорошо. присела отдыхать уже в шесть часов вечера.»
- я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться на окружающий»
- доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер пятницы,»
- питание: непонятно какое, кушаю когда есть время и когда есть реальное чувство голода.по»
- в обеденый перерыв вобще не выходила на улицу, потому что начался дождь, я уже лёгкую»
- настоящая ответственость бывает только личной.фазиль искандер»
- ходили сегодня гулять в парк. как же хорошо погуляли. домой вернулись все счастливые»
- привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя вроде и гуляли»
- всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись с ней»
- у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные»
- вчера не находила свою норму.это , конечно, плохо. но сегодня чувствую, что смогу»
- всем хорошего вечера. решила углубиться в косметологию. я и так косметик эстетики,»
- добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке. сейчас в»
- великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу из овощей»
- не стыдно. лишь бы платили хорошо»
- хотела пойти в библио со своим юридическим, не взяли, сказали нужно педагогическое образование»
- я вот точно знаю, что токарь получал давно ещё, много лет назад, 10.0р. на заводе. знаю, потому»
- конечно! это лично мои стереотипы вы молодец!»
- встаю в 9.30 не спеша иду в магазин, завтракаю, прибираюсь, крашусь, выхожу на работу в 15.0»
- просить действительно стыдно ведь. ставить себя в позицию слабого, немощного существа.»
- не правдапо мне они жёсткие, но совсем не скучные»
- а что вы делаете в клубах, если муж работает а подруг у вас нету? одна я бы не пошла»
- да вот и я так думаю. пока с советами не лезу к ним, но всё же переживаю, так как вижу что»
- вам не надо, но другим советуете»
- нет конечно, мне не надо просто изучала, интересно почему такой бум очередной.»
- возрастной кризис у женщин так выглядит.это еще ладно, а когда с юношами флиртуют?»
- мошеничество- это уголовная ответственость, а не гражданское делопоэтому можете написать,»
- старожил в курсе.мы е не трогаем,пока совсем край не теряет.»
- все 17 лет? ладно после школы ещё родители могут повлиять. но на третьем десятке кто заставляет»
- на себе экономит, дома шаром покати, ни еды, ни вещей, ни одежды, типа все есть. из развлечений»
- знакомо. я после таких случаев сделала вывод, что если не хочешь, чтобы кто-то что-то кому-то»
- бабские страдания не о чем любит бабье загоняться кто-то угол наклона у ягодиц высчитывает.»
- не мое. тали нет и руки мускулистые.»
- можно отвечать что то в стиле: я не работаю в силу того, что являюсь творческой музой для»
- май и сентябрь, октябрь.в этом году у нас весна наступила очень рано, сейчас и апрель нравится,»
- вот и я об том же. тем боле, им срочно надо было. специально даже звонили главнюкам библиотеки,»
- ну вы же человека знаете не со вчерашнего дня , можно просто не говорить то что не хочется»
- у вас есть отдельная комната где только ваши вещи?»
- я обычно делаю или яркую помалу или яркие глаза ,правда последне время не то .не другое .как»
- когда муж оставил меня управлять салоном а на мне было ещё два магазина -детский большой и»
- у меня тоже есть такая знакомая. бывшая колега. ей 47. так она этими фильтрами так фото заретуширует»
- можно. но полиция тупо болт кладет»
- потому что это низкоквалифицир труд, где не требуется образование, а только здоровье»
- в точку.она много лет на сайте и огромное количество тем про счастливую жизнь домохозяек и»
- я даже между майскими не будут работать. на работу мне 13 мая.»
- да, правильно поняли . но моя подруга раньше там сидела 2 года назад и общалась с мужчинами,»
- а я видела фотку, девочек за это навсегда забанили не за то, что имено мне о правили, а тема»
- в чем причина ора? конкретно приведите пример текста е речи на повышеных тонах.»
- я теперь очень сожалею, что создал такую тему, ибо она превратилась в черти что.даже меня»
- нет, женщина которая не нашла себе лучшего применения как спа и сериалы, не сможет вдруг проснуться»
- тебя тоже. а потом в детский горшок переплавить.»
- я бы 21 цветочком тоже не хвастанула,а даже бы скрыла их от всех наоборот»
- фигура симпатичная, талия просматривается грудь замечательная, кожа хорошая, но силуэты фигуры»
- сейчас вас старые девы научат они же хищницы ,жаль только что в своих тридцатилетних мечтах»
- подерживаю, я когда встречаю в жизни наших местных городских блогеров, то понимаю что сходство»
- а кто его не использует? вы на счетах до сих пор считаете или документы от руки пишете?сейчас»
- а я заметила, что по умолчанию красят глаза так как будто они расположены близко. даже онлайн»
- на три дня бы поехала в казань или питер.»
- мужчины мне пытаются внушить, что не ту професию выбрала и зря трачу время.»
- что поделаешь, темный человек, неуч и сноб.»
- ну зимой комуналка 12 к ,8 на бензин ,10 условно мужчине обед на работе в общем нет там в»
- хорошо. но образно, например ты знаешь человека в лицо, и даже его фио. но как узнать адрес»
- колобок хорошо начал,но плохо кончил»
- а эндометрий говорит об обратном.»
- с ветреными мельницами они воют.»
- кстати да, по фио все в свободном доступе»
- как хорошо что природа оградила людей от продолжения ваших генов»
- сочетание силы характера и человечности.эт когда человек не мягкий трус, а боец, но никогда»
- а сами можете порасуждать зачем и для чего могут это делать такие вот хитрые женщины? и потом,»
- так же про продавцов можно сказать - сейчас полно кас самобслуживания и про таксистов, скоро»
- да, не маргарита. чет вспомнилось марфа васильевна я.»
- я нет, но мои ровесники да. там, при желани, легко можно было получить красный диплом, и кто»
- доброта, чистота души, легкость, непосредственос тактичность.»
- в нашей стране, в нашей культуре очень популярен метод под названием - пристыди ближнего.»
- ну наглый профи конечно имет преимущество перед скромным профи, а глупого, ленивого и наглого»
- меня это не задело, просто интересно стало.удивили, вроде смежные професи, в том плане что»
- да, конечно. даже в рабочую суботу удалёнка»
- нет, хочу манипулировать научиться как это делают девушки.»
- сникерс, твикс, баунти. один не могу выбрать.»
- вот и я говорю что не знаю почему я так мыслю по поводу професи вашей просто на уровне подсознания»
- если у не пасивные доходы .то нормально .а если она на прокладки вынуждена каждые клянчить»
- а у вас вобще отсутствует стиль и вкус»
- эти люди - начальники. у них работа такая.»
- давай его разоблачим они его на сайте знакомств нашли, может по фразам из шали, может ещё»
- хитрые, продуманые, там каждое слово/ действие с прицелом на будуще, время тратится экономно»
- да придумать что угодно можно, если например ничем не занимается. я просто говорю какие у»
- мы с мужем не снимали кольца никогда, у него оно уже и не снимется, сустав на пальце разрося,»
- у меня есть такая знакомая. которая всю жизнь не работает, муж обеспечивает и е вображения»
- про зологов, биологов и ветеринаров впервые слышу. у нас на первом месте педагоги, на втором»
- у вас бывают другие темы? одно и то же по 10 раз. как нравится, так и одевайтесь. я вам открою»
- вы не в приоритете для него. хотя, я думаю, в отношениях вы душная.»
- в спа на неделю на полный пансион и ходила бы там от стола к масажному столу»
- а,так там и показывать кроме купальника было нечего 3 года назад ,вспомнила там такое же туловище»
- но образно, например ты знаешь человека в лицо, и даже его фио.по фио человека на сайте налоговой»
- нет, а кто писал коментаприй? я просто передачу по радио слушала на эту тему, что 40 или 50»
- чаще всего не даю. просто не хочу и все. да и мелочь крайне редко у меня бывает»
- посмотрите как получают образование, и, что ценят там - ролик на ютубе вс, что нужно знать»
- летом в дождь надо бегать на улице а купаца так ваще кайф в дождь летом, да без трусоф»
- передо мной вобще не стоит таких целей. если ситуация позволяет сказать что то остроумное-»
- так зависит от ресторана и погоды. если пойду в этот что скинула, то могу и в 5, но у нас»
- просто выпрямить хочу я на корпоративах всегда с локонами как барашек. у меня волосы по лопатки.»
- а он не на берегу моря был сфотан?»
- так вы боитесь, что вас могут уволить из-за не?»
- н-да уж, припоминаю те лохматые года. надеюсь этот стиль не вернется. хотя оверсайз это стиль»
- а нету справедливости в этом мире.»
- пусть не сидит, возможно, что так будет лучше даже»
- для меня кареглазая брюнетка красиве любой блондинки в 8 из 10 случаев»
- потому что их работа состоит из стандартизирова алгоритмов, с которыми машина справится быстре»
- подбираю исходя из образа, какая подходит. у меня много сумок, поэтому есть из чего выбирать.»
- я к тому скоре, что у многих богатых мужиков может быть куча своих запросов и тараканов, взамен»
- как это год? не может быть, вы совсем недавно к нему ходили.»
- а почему е нельзя самому заказать ?»
- я бы поняла что меня слили и переключилась»
- ну как заблокировали, так и разблокируете потом»
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п»
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал»
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя»
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от»
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те»
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н»
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!»
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье»
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото»
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше»
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!»
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну»
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг»
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса»
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал»
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр»
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!»
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!»
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!»
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!»
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!»
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде»
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро»
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!»
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!»
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!»
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!»
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1»
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!»
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!»
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се»
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!»
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?»
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала»
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!»
- сбросила 5 кг за 14 дней! 1500 калорий для потрясающей фигуры!»
- снижаем вес быстро! как кардинально изменить фигуру!»
- на диете уйдет пять кг! сбросила вес в проблемных местах!»
- на моей диете ты будешь быстро худеть! сохрани результат!»
- я в восторге от диеты! теряю по 4 кг каждую неделю!»
- теряю на диете 8 кг! мое тело стало красивым, а кожа упругой!»
- лучшая диета! получи результат уже через неделю!»
- ты забудешь о лишних кило! вес уходит безвозвратно!»
- супер результат за 21 день! быстро обретешь сексуальные формы!»
- отличная диета для похудения проблемных зон!»
- теряю все лишнее! диета сжигает жировые складки!»
- мой путь к похудению! я получила отличный результат!»
- минус 15 кг! кардинальная потеря веса! под слоем жира скрывалась красотка!»
- отличная диета! пора сбросить лишний вес!»
- вернула подтянутое тело! диета на страже моей красоты!»
- я стала худеть контролируя порции! ушли все проблемные места!»
- нужно быстро похудеть! попробуй эту диету! - 4 кг за шесть дней!»
- благодаря диете мой животик подтянулся! 1300 калорий!»
- диета уберет бока! всего одна неделя и ты в отличной форме!»
- моя тонкая талия без жирных боков! я в восторге от своей стройной фигурки!»
- я быстро сбросила все лишнее! вернула стройные формы!»
- я распрощалась с лишними 15 кило! сброшенное не вернулось!»
- я избавилась от жира! - 41 кг! исчезает живот! люблю свою фигурку 46 размера!»
- держи тело в идеальной форме! как всегда оставаться стройной!»
- диета сделала мою фигуру неотразимой! подтянула тело!»
- минус пять кг за десять дней! лучшая моя диета!»
- диета сделает твое тело! лишний вес обязательно уйдет!»
- за одну неделю фигура мечты! эффективный рацион!»
- моя работа над фигурой! - 7 кг! диета формирует бедра и талию!»
- реальная диета! супер эффект! за полгода мне удалось сбросить 17 кг!»
- мой результат минус 7 кг! диета помогла вернуть потерянные формы!»
- иду на жертвы ради красивого тела! достигла веса мечты - 54 кг!»
- я похудела и забыла про лишний вес! рацион проверила на себе!»
- я избавила свое тело от лишнего веса! - семь кг! отличный результат!»
- легкость и стройность! всего неделя на диете!»
- овощная запеканка в пароварке»
- суп-пюре огуречный»
- креветки под соусом морнэ»
- рулетики из говядины с соусом. (немецкая кухня)»
- кофе с яйцом»
- пхали из шпината с грецкими орехами»
- пирог “крокодил“»
- черри, маринованные с шампиньонами»
- салат из трески горячего копчения, яйца, свежих огурцов»
- перец фаршированный мясом и рисом»
- салат с нутом и свеклой»
- борщ с запечённой свеклой»
- старорусский салат»
- грибная солянка на зиму»
- смешные греночки»
- варенье из моркови»
- яблочные “розы“ украшения для блюд»
- трубочки из заварного теста»
- ароматный запеченный картофель с соевым соусом и лимонным соком»
- соленая капуста с грибами»
- торт воздушный»
- cалат с моццареллой»
- салат освежающий с апельсином. огурцом, йогуртом и сливками»
- итальянский орехово-шоколадный торт»
- йогуртовый торт»
- свекольник по старославянскому рецепту»
- салат с грибами “секрет“»
- сырная закуска “нежное трио“»
- икра морковная»
- закузка из французской булки.»
- бутерброды веснушка с колбасой и сыром»
- болгарский салат»
- морковь в глазури»
- компот из кабачков»
- ягодное мороженое сливочное»
- лимонный пирог»
- морковный салат с финиками»
- сырная пирамидка с фруктами к вину»
- диетические сырники(без жира, в духовке!)»
- блины с корицей»
- конфеты “кокосовое наслаждение“»
- воздушный творожник»
- салат копченая капуста из колбасного сыра, капусты белокочанной и моркови»
- армянчики»
- рецепт горячей сельди с гренками»
- салат ветка сакуры с курицей, ананасами и кукурузой»
- салат из говядины с яблоками»
- печенье медовое»
- блинчики с яблоками»
- кулич большой»
- баклажаны фаршированные мясным фаршем»
- мешочки с сюрпризом из курицы и сыра»
- абрикосовое безе»
- картофельный салат с сельдью и горошком»
- запеканка из кабачков и картофеля»
- ты себя любишь или слишком самокритично к себе относишься?»
- ты умеешь обманывать или стараешься всегда говорить правду?»
- вы исполнительный подчиненный? стараетесь выполнить любое поручение?»
- ты не умеешь контролировать себя или взвешиваешь свои слова и поступки?»
- тебе подойдут активные виды спорта или йога и пилатес?»
- тебе удается сохранить здоровье? ты достигла физического и душевного равновесия?»
- работа приносит тебе радость и удовлетворение или сильно тяготит?»
- тебе безразлично, что о тебе говорят? важны только собственные желания?»
- у тебя есть риск заболеть мастопатией или тебе она не грозит?»
- вы ставите перед собой высокие цели? добиваетесь намеченного?»
- ты испытываешь терпение своего супруга или хорошо его изучила?»
- ты искренняя или легко входишь в любую роль?»
- при недуге следуешь указаниям врача или полагаешься на собственное мнение?»
- ты не привыкла планировать свои дела или у тебя все расписано по минутам?»
- тебе подойдет аккуратный клатч или большая сумка?»
- ты не готова к браку или самое время официально зарегистрировать отношения?»
- ты - способный воспитатель? хватает терпения и любви к ребенку?»
- ты не терпишь компромиссы или можешь принять любую идею?»
- с тобой не соскучишься или все свои эмоции держишь внутри?»
- твои отношения с ребенком натянутые или он всегда делится с тобой всеми своими переживаниями?»
- у тебя нет признаков усталости или пора сменить место работы?»
- ты сильная и сексуальная женщина? мужчины пасуют перед тобой?»
- в будущем году тебя ждет счастье или удачные покупки?»
- ты легкий человек или далеко не подарок?»
- любишь одиночество или не мыслишь себя без общения?»
- ты боишься перемен или не боишься делать судьбоносные шаги?»
- твой мужчина тиран или ты из него сделала подкаблучника?»
- ты - пунктуальный человек? твой день всегда четко распланирован?»
- тебя очень трудно обмануть или веришь всему, что тебе говорят?»
- ты составляешь мнение об окружающей среде через зрение, слух или движение?»
|
vip клубы | онлайн +680 |
|
|