Я и родилась не худенькой... Детство было в обнимку с холодильником и любимой бабушкой, которая старалась постоянно кормить любимое чадо. В общем много я весила. Начался период “любви“. Конечно, мне нравились мальчики, и я им тоже нравилась, но как лучший друг. А меня это не устраивало. В 9 классе меня очень сильно обидел мальчик, от которого я была без ума ( где были мои глаза и ум?). И я решила во что бы то ни стало доказать ему КТО Я ТАКАЯ и КАКОЙ ОН ЛОПУХ! Постоянные клизмы (в течении, наверное, месяцев 2), мало ела и большие физические нагрузки. Через 2,5 месяца я скинула около 30 кг и стала весить 60 кг. Поменяла имидж полностью. Конечно, парнишка был в шоке, но мне было наплевать на него. Меня больше всего волновали проблемы здоровья. А вы как думали? Чудеса только в сказках. Мой кишечник меня проклял (до сих пор иногда скандалит), желудок объявил “холодную войну“, а иммунитет собрал вещи и ушел, гордо хлопнув дверью. 2 года я восстанавливалась по больницам, санаториям. Я не могла есть. Я хотела, но не могла. Пища становилась в пищеводе и приходилось прибегать к определенным процедурам. Было время вес упал до 50 при росте 170 в 14 лет, плюс к этому у меня еще тяжелая кость. Потом я поехала учиться, здоровье дало мне второй шанс после длительных уговоров. Но там я поправилась. И опять схватка с лишним весом. Но теперь-то надо все по умному делать. Перед началом 3го курса решила привести себя в порядок. В августе решила посидеть на арбузах (ела арбузы в любом кол-ве 3 недели). Кстати, я в обед ела небольшой бутерброд с сырокопченой колбасой, хлебом и помидором, утром ела сладкие подушечки с кефиром... Но я занималась спортом. Бегала в 6 утра и в 10 вечера, в 15.00 у меня были тренажеры, а в 19.00 - или степ или аквааэробика, иногда дома подтанцовывала (я тогда только-только училась) танец живота, в баню ходила и зеленый чай пила всегда. И за 3 недели я скинула 8 кг. Потом ела все, даже тортики (могла устроить себе праздник 1 раз в неделю, в определенный день, но тоже все в меру), но со спортом уже не расставалась. Могла по 2 часа заниматься степом. Вот так и живем. Чувствую, что поправляюсь - ограничения в еде или диета и спорт. Главное, не запускать себя и диеты не будут продолжительными, а вот спорт должен быть всегда и баня тоже, кстати!
автор: Maliwka21 5.0 |
начало обсуждений»
-
Умница! Так держать!
-
-
-
-
Молодец-что тут еще сказать!?
-
-
очень хорошая история!
-
-
-
вот и спрашивается о чем статья? о том как человек мечется из диетытв диету, подорвал здоровье в начале, но это ничему не научило, потом на арбузах месяц (видно мало было в дестве больниц), а помто решила компенсировать все спортом. А когда не будет возможности спортом заниматься? то опять на арбузах? может стоит уже просто выстроить систему питания чтобы в ней не было места бутербродам с колбасой на обед?
-
-
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством юмора?»
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж за него?»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- как вам такие джинсы?»
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете?»
- отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил.»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще непонятно кем?»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- считаете эту девушку красивой?»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть, раз нарушишь»
- привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно, а чтоб уже»
- норму по шагам выполнила. вчера прошла 630 в итоге. сегодня опять пойду в тц, надеюсь»
- устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что тренировку»
- всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись с ней»
- приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник, семья вся»
- доброго вечерочка, дорогие девочки! завтра пятничка уже наконец-то, я во второй»
- начинаем заново. открываю сезон огурцов, черного хлеба и куриной грудки.»
- с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет для апреля.»
- - ну вот и открылся самый лучший фитнес - цетр.- это какой же?- огород.»
- у детей ещё неделя учёбы и неделя каникул будет. я пока никаких планов не строю,»
- с утра сделала бодифлекс. замерить свои габариты не успела, сделаю это завтра. вечером»
- сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была. у меня тут»
- делим спелый арбуз на несколько равных частей и понемногу едим в течение всего дня.»
- вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный в этот»
- привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне кажется, что»
- занимаюсь генеральной уборкой на кухне, двигаю мебель, холодильник, плиту. работы»
- привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да в леруа съездили.погода»
- привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник из сна вырвал,»
- вчера на кухне генералилась шесть часов. я сама от себя была в шоке, двигала мебель,»
- утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна открыта,»
- вчера прошла 720. норму свою выполнила.думаю , что и сегодня будет примерно так-же.активного»
- завтра куча планов, в основном сельско-хозяйственых надеюсь, что все получится у»
- что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня на весы и с удивлением»
- погода в находке:всю ночь шёл дождь. и продолжается до сих пор.влажность: 94 давление:»
- по весу пока ничего нового, взвесилась, к счастью без привесов, цифры такие же как»
- с добрым утром понедельника!пусть добрые сказки почаще случаются!пусть добрые люди»
- сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду завтракать,»
- занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию и бдительность»
- погода в находке:облачно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 97давление:»
- испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием, маша как»
- скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай мне хоть бананчик»
- я желаю вам всем: не терять время,надежду , веру и себя.пусть у каждого сбудется»
- сегодня все по плану: три приема пищи, никаких перекусов, вечером час с собакой»
- уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала высаживать»
- в прошлой компани да. поэтому она в прошлом»
- здорово на улице тепло и солнечно, не то, что у нас - ливни»
- никому ничего не буду писать. решила, что точно всё»
- оценка мне видится только однастрашно больше сказать ничего не получается»
- ну,а что ты хотела? в течени последнего года,с прискорбием отмечаем,что тебя нереально разносит»
- неплохо,но как-то скромненько.на провинциальную училку похожа»
- когда мне было 30 лет немного проводила время с парнем 25. провести время было супер, а вот»
- у вас там один мастер на весь город? не нравится идите к другому, в чем проблема»
- ну на счет этого я конечно не задумывался , ибо не интересно было как-то , но скажу что любящий»
- у меня такая реакция на овсяное печенье фиг знает почему. ну, организму что-то не зашло.»
- проблемные отношения нужно прекращать и быстро»
- поток рандомных слов, как всегда.»
- так я такая что мне нужна инициативатипа я не хочу.а это все он»
- я смотрю видео врачи эндокринолога гинеколога, она советует продлевать период до менопаузы»
- меня забанят за такое, но у нас в детском мире одни афры и азиатки специфического вида. я»
- выглядит вульгарно, дешево, пошло, словно для панели, фу, отвратно. выглядите как дважды разведеная»
- мужчин,готовых содержать семью-предостат тратьте время на жмотов и пополамщиков.»
- нет, я не ношу такую длину и такой облипончик. мне идёт другое.»
- жаль, что нельзя отредактировать»
- несерьёзные на короткий срок, без перспектив, свободные могут быть и в браке.»
- не обижаюсь, все отлично, меня это отрезвляет. да я забуду. просто нелегко даётся. многое»
- проблема в том, что мужик умрет раньше женщины своей, у не должен быть стаж для пенси. недвижимость»
- свободные отношения - вы вместе можете быть даже в браке, но так же можете спать с кем-то»
- это не безобидно. у таких вмешательств серьезные последствия, повышаются риски серьезных заболеваний»
- неужели так сложно найти мужика? тем боле вы без ребенка, спрос будет выше.»
- сама в живую я не знакомилась, со мной да»
- в костюме фото сделано около 6-7 месяцев назад .там мне кажется вес чуть меньше ,только летом»
- а в чем собствено проблема ? с психологом ?дополнение: в плане : что вас гложет ? извиняюсь,»
- я только кредиткой иногда пользуюсь. беспроцентный период 3 месяца. но! у меня главное правило:»
- да, я виновата, что пошла к нему домой. но я не гостить к нему пошла, он хотел переодеться»
- так хорошо, мне нравится сочетание такого отенка с синим»
- естествено это ваши возможности как кандидата не позволяют видеть саму суть сказаного но для»
- эта женщина всегда так забавно извивается и так старательно подбирает ракурс, чтоб визуально»
- знаете, у меня есть друг, который вам задаст точно такой же вопрос только со стороны мужчины.»
- все распрямляет за этим девочки и делают. не выдумывай»
- правильно от тебя все клиенты убегают, что ты тут на харчах у гали пригрелась»
- как говорила верка сердючка - лучше так, чем никак. ищите паралельно вариант получше, и меньше»
- ночью начальства нет обычно в таких графиках чередуются дневные и ночные смены»
- лучше топ под верх, не люблю, когда видно белье.»
- так её же муж целыми днями гнобит, ни одного доброго слова ей не скажет.»
- моя подруга делала, ей очень хорошо»
- нет, я такое не писал, не выдумывай. на метро- да, езжу как ив се люди в москве на работу.»
- утки на берегу и утки в воде на втором фото отличаются прям сильно»
- вы должны сами нащупать у себя этот стержень без оглядки на общество»
- раскажите ему что влюбились в кого то недавно и страдаете ,попросите помочь его завоевать»
- первая была с разрешилось внутри конъюнктивы там удалили только гряжи мои небольшие ,а кола»
- спасибо !лучший способ -ответить тем же изменять и пропадать ,но тут нужен холодный ум и опыт»
- давайте начнем с вашего мнения.»
- нет, читайте внимательно что я пишу. вам объяснила зачем мастеру фото. и что может оказаться»
- губы всё портят.ужас, так бы хорошенькая была»
- делайте китайскую или корейскую гимнастику для рук»
- даже страшно подумать, чем занимается аналист»
- ну мало ли всякое бывает. если просто ходить к психологу что бы выговориться то это конечно»
- я думаю, что професор врать не будет насчёт 1/8 желтка.а информация о словах мамы вашего друга»
- скандалить точно не стоит. хотя. если у вас между собой принят такой стиль комуникаци, возможно»
- я смотрела ролики по спортпиту около 10 лет.там были какие-то изменения, расчеты веса, учёт»
- тоже в голове не укладывается. от ариэлы не ожидала, ещё 8 человек её подержали.»
- мне хватает и без вас , чаю попить некогда»
- если женщину травмирует внимание, которое она получает от выставления фотографий в стиле ню»
- если не запамятовала, один из дикого ангела, второй из зачарованых»
- я учился в физико- математическом класе, у нас кого попало не брали. только бест за бест»
- причем здесь длиные и густые? если волосы средние и тонкие? какая связь?»
- промахнулась хотела плюсануть!»
- в суботу буду готовить костюмы, скоре всего это займет полдня точно. в воскресенье генеральная»
- автор не уверена в том, что выглядит стройной и боится цифры боле 50 кило, вдруг кто подумает,»
- бьюсь об заклад - вы имено тот психолог, с нерешеными собствеными проблемами. но топите за»
- вот это наглость! уже три раза написала какие волосы, а вы еще спрашиваете»
- совсем не разбираюсь в показателях весах, нов ы выглядите очень стройной и акуратной!»
- если вас это беспокоит, значит точно пора на работу, скучаете»
- тут одна участница есть,я даже подумала,что е очередная тема.год назад поругалась и расталась»
- я уйду, уже собрала силы. для себя точно решила, и он если появится, то скажу ему, что всё»
- ну,и пошлите,а если не можете,то относитесь как к сексу без обязательств,дл настроения.счит»
- максимально переключитесь на другие сферыпод запрет - мониторинг любых сетей, писать ему/ейхватит»
- нормально, если я им отправлю фото и напишу когда я могу прийти?»
- яйца, свареные вкрутую, довольно ощутимая нагрузка на печень и поджелудочную. меня тоже, бывает,»
- да попробую. я как узнала, что он спит с замужней вобще, мне так противно. не по себе. даже»
- тут ещё криминальная и длина»
- очередной раз путаете себя со мной я сегодня в ночную смену это вам пить таблетки и ложится»
- проблема в том, что прайс лист так и не прислали. в моей голове после вопроса сколько стоит»
- и много вам лично пишет мужчин с мольбами о вашем пироге ?что то сомневаюсь»
- спасибо за предложение, но ты не в моем вкусе, я ведь говорил, по моему. мне интересны боле»
- у меня уже полгода прошло это старая история , просто интересно было почему такое может быть»
- у меня такое лет 5-7 назад было.»
- всё что меньше 18.5 это дефецит. та такая разбежка я большая по имт обычно. я вот со своими»
- автор. а вы испытываете удовольствие от секса с ним? вам секс этот надо или нет?»
- ты стала шутить в тандеме с элинс, и это было действительно пошлостью во второй степени. мне»
- без фото сложно понять, что не так»
- так если ты ей хочешь вдувать без защиты, то её план может осуществить и без твоего согласия.»
- ага, только денег на то, чтоб таких, как они обеспечить, нет и в помине скоре всего на х рен»
- добрый день. учиться на него столько же, сколько на бухгалтера, т.е. 3 года, это если средне»
- правильно и я себя знаю идеально. другие тела мне неизвестны. не люблю агресивные посылы»
- мы с вами значит так и будем стоматиты венерические лечить»
- ну это конкретно у вас, потому что вы не астенического телосложения, а нормостеническо т.е.»
- раньше я в сбербанке писала заявленияпотом стало можно делать это электроно иногда вносила»
- кто пишет в вашей теме под моим ником ?у нас на сайте не так уж много женщин со свистящей»
- вы слишком рано потеряли зрение ,видимо от дешевого алкоголя в свои 30 лет ,сделан нос и грудь»
- эля, тебе стоит тоже начать заниматься спортом, да ты и сама знаешь в чем и где тебе стоит»
- класные !правда та и фигуры боле молельные»
- конечно любит женщины так искрене в это верят. разница в возрасте бывает разной. но 20 лет,»
- ночная смена по охране сна землян, понятно ну ладно, подежурь, воин»
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!»
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в»
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!»
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р»
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!»
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!»
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани»
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!»
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф»
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое»
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента»
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!»
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе»
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи»
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое»
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала»
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом»
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з»
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только»
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ»
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег»
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!»
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с»
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!»
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет»
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото»
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т»
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я»
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж»
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!»
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!»
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!»
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм»
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!»
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер»
- я сменила размер xl на m! - 17 кг! за фигурой нужно следить!»
- радикально сбросить вес! моя диета против целлюлита!»
- - 5 кг! избавление от лишних кг после праздников!»
- диета сделала мою фигуру неотразимой! я не ждала понедельника!»
- - 7 кг за один месяц! отличная диета! мне нравится результат!»
- гороскоп на 2020 год! деньги, бизнес, семья, любовь! узнай что тебя ждет!»
- гороскоп на 2020 год: дева»
- я добилась замечательного результата! отвесы каждый день!»
- - 45 кг за год! фигурка 90х60х90! у меня тонкая талия без жирных боков!»
- потрясающий эффект! всего две недели до красивой фигурки!»
- каждый день я теряю по одному кг! строго, но результат того стоит!»
- гороскоп на 2020 год: лев»
- диета подарила мне красивое тело! легкий способ для похудения!»
- прогресс есть! мой вес стремительно уходит! - 10 кг!»
- я смогла за полгода избавиться от 25 кг! потрясающий результат!»
- 1200 калорий! как кардинально похудеть! объемы тают на глазах!»
- сбросить вес поможет диета! считай калории - эффективно похудеешь!»
- - 47 кг без таблеток и гипноза! я уничтожила толстуху! забыла про ожирение!»
- уйду объемы! твои килограммы останутся в прошлом!»
- возвращаем красоту и молодость! пора строить новое тело!»
- - 25 кг! я худела ради красивого тела! получила сексуальные формы!»
- результат тебя поразит! пора считать калории и худеть!»
- рацион для стройности! ты похудеешь и помолодеешь!»
- забыть о сладком и похудеть! за две недели минус 5 кг!»
- максимальная потеря веса! -4 кг за неделю! ненужно считать калории!»
- диета убирает пухлые щечки и двойной подбородок!»
- диета помогает мне держать вес под контролем! появился рельеф!»
- я согнала 37 кг к новому году! избавление от жирных боков ради обалденного плать»
- шикарная фигура и новая жизнь! раскрою вам свой секрет!»
- диета эффективно испытана! быстрый результат за короткое время!»
- - 25 кг! моя секси фигурка 90х60х90! я больше не буду носить бесформенные мешки!»
- моя победа над весом! - 17 кг! я знаю, как ускорить сжигание жира!»
- я избавилась от 13 кг! уходят даже бока!»
- изящные бедра! у меня ушло три кг за неделю на диете!»
- диета подтянет проблемные зоны! минус семь кг за месяц!»
- салат из брокколи с орехами»
- бисквитные пирожные из картофеля.»
- ленивые пельмешки “розы“ -пельменное тесто с секретом»
- безалкогольный глинтвейн на гранатовом соке»
- скумбрия в рассоле»
- салат из фасоли и кукурузы с копченой колбасой»
- баклажаны с помидорами и чесноком»
- салат из риса с болгарским перцем и зеленым горошком»
- салат из свежей капусты»
- пушистые пончики»
- кабачково-рисовые оладьи»
- печенье “тающие моменты“»
- тыквенный крем-суп»
- печенье шахматное»
- огурцы соленые с горчицей»
- салат с авокадо и помидорами»
- салат креветки с грейпфрутом от яна ружье»
- торт “небо во рту“»
- рыбная запеканка с картофелем»
- запеканка из тыквы с сыром и изюмом»
- печеночно-картофельные котлеты»
- творожный десерт любимый»
- слоеные спиральки с сыром, вялеными томатами и маслинами»
- слоеные розы с клубникой»
- салат с инжиром и ветчиной. посыпаем наш салат тертым пармезаном.»
- овощной салат здоровье»
- вкусные блинчики без соды»
- острый маринованный дайкон»
- зеленые пельмени»
- салат рукола с куриным филе и пармезаном»
- мясной рулет “первомай“»
- лечо из кабачков»
- китайская вок-лапша со свининой»
- запеканка из макарон и кабачка»
- суп из креветок с клецками»
- яблочные “розы“ украшения для блюд»
- сендвич»
- салат “южностоличный“»
- магирица, греческий пасхальный суп»
- малиновый компот со специями»
- пицца “молния“»
- торт “полено“»
- салат “соблазн“»
- виндзорский салат»
- карп в духовке с овощным гарниром»
- грибная поляна»
- запеканка на ужин»
- сальса верде.»
- напиток из черники с кефиром»
- салат «ежик на полянке»»
- компот домашняя фанта»
- солянка»
- мешочек “рюкзачок туриста“»
- пасха красная со вкусом крем-брюле»
- гречневик»
- вы редко совершаете опрометчивые поступки или не всегда уверены в себе?»
- ты уверена в себе или тебе важно мнение окружающих?»
- ты независима или очень привязана к своему партнеру?»
- тебе любая проблема по плечу или впадаешь в отчаяние?»
- ты все успеваешь делать или не хватает времени ни на что?»
- ты хорошо знаешь сильные и слабые стороны своего характера? доверяешь себе?»
- для тебя работа - жертва, чтобы было сытно и тепло, или часть твоей жизни?»
- у тебя отличная диета или нуждается в существенном улучшении?»
- тебя трудно выбить из колеи или не хватает самодостаточности?»
- вы неорганизованны или вы планируете свою деятельность?»
- здорова ли твоя щитовидная железа или стоит обратиться к специалисту?»
- ты обаятельный человек или слишком переоцениваешь себя?»
- легко можешь избавиться от лишних килограммов или тебе сложно придерживаться диет?»
- ты всем веришь без разбору или без труда можешь составить мнение о человеке?»
- ты - постоянный человек или на тебя нельзя положиться?»
- у тебя есть зависимость от партнера или он считается с твоими чувствами и желаниями?»
- у тебя низкий риск развития диабета или ты уже им больна?»
- ты – в центре внимания? интересный собеседник и хороший друг?»
- коллеги любят тебя или считают замкнутой, необщительной и холодной?»
- ты себе не нравишься или очень самодовольный человек?»
- ты не понимаешь мужчин или под силу “раскусить“ любого?»
- в твоем коллективе практически не врут или работаешь в осином гнезде?»
- ты очень любишь свою работу или пора задуматься о поиске новой?»
- вы исполнительный подчиненный? стараетесь выполнить любое поручение?»
- ты не романтичная особа? не совершаешь безрассудных поступков?»
- легко расстаешься со своими вещами или тебе жалко расставаться даже с бесполезными»
- ты любишь перемены в жизни или боишься их?»
- ты не беременна или уже можешь не уступать бабушкам место в транспорте?»
- у тебя очень романтичная натура или в твоей жизни нет места ванильным грезам?»
- с тобой очень нелегко общаться или производишь приятно впечатление на всех?»
|
vip клубы | онлайн +180 |
|
|