Главная / Истории похудения / АНГЛИЙСКАЯ ДИЕТА ( потеря веса 12-18 кг)

АНГЛИЙСКАЯ ДИЕТА ( потеря веса 12-18 кг)

Диеты
вернуться




видеоклипы»

РАССЫЛКИ
истории похудения
фото похудели
наши диеты
топ vip клубы
топ дневники
новые отзывы
тесты
гороскоп
рецепты
он-лайн игры
видео приколы
видео фитнес
видео красота
видео музыка
видео хобби

ежедневная еженедельная
введите свой адрес вместо e-mail

Диета рассчитана на 20 дней. Важно соблюдать последовательность и полностью исключить из своего рациона сахар, соль, алкоголь.

Чередование: 2 голодных дня - 2 белковых дня - 2 овощных дня - 2 голодных дня - 2 белковых дня - 2 овощных дня - 2 голодных дня.

После завершения диеты можно переходить на обычное питание, но в течение 10 дней ежедневно съедать по 250 г творога для закрепления результата.

Такая диета помогает избавиться от лишнего веса и длительное время не набирать его.


ГОЛОДНЫЙ ДЕНЬ

1 л молока
1 помидор (1стакан томатного сока)
150 г черного хлеба


БЕЛКОВЫЙ ДЕНЬ

Завтрак 1 чашка кофе, кусочек чёрного хлеба, 1/2 чл сливочного масла, 1/2 чл мёда
Обед чашка мясного бульона, 50 г варёного мяса, 2 ст. л зеленого горошка, кусочек черного хлеба
Полдник стакан молока
Ужин стакан кефира, 50 г ветчины (или 2 варёных яйца)


ОВОЩНОЙ ДЕНЬ

Завтрак 2 яблока или 1 апельсин
Обед чашка овощного бульона, 200 г овощного рагу, 1 кусочек чёрного хлеба
Полдник 1 стакан кефира
Ужин 150 г зелёного салата, чашка зелёного чая

« все истории борьбы с весом »

автор: _@лёнк@_ 4.9 18 мая 2005 00:05

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

обсуждения

  • Serendipity13
    01.09.13 13:02

    ответ для: ket-jes

    Привет,у меня сегодня 3 день,
    за два дня отвес 2 кг
  • ket-jes
    27.08.13 11:42
    сегодня 6-й день диеты - очень даже не сложно.
    За 5 дней - минус 2,7 кг
  • ket-jes
    20.08.13 17:29
    Хочу сесть на диету послезавтра. Вес 58.5, Рост - 168.
  • Идущая к цели_50
    24.07.13 11:46
    Всем привет! я собрала силы в кулак и села на эту диету!
    Сегодня 3й день. Взвешивалась я только в первый день - вес был 73,6. Решила взвешиваться каждый понедельник. Прошлым летом была 62 кг. Обидно, что так запустила себя, но серьезно решила исправить это. Меню делаю разнообразным и пока не надоедает. Верю в себя. Ждите результат 29.07, будет вердикт за 1ю неделю.
  • juliavolsk
    15.12.12 13:19
    Доброго вам дня девочки! Я диетолог со стажем 8 лет меня зовут Юля. Я прошу вас не садитесь на однообразные диеты они нарушают систему питания. Я могу составить Вам правильный план питания учитывая ваши параметры и привычки питания. Я буду направлять и поддерживать Вас в течение всего вашего похудения. Написать мне вы можете на Одноклассники. В строке поиск набрать Личный Диетолог 34 года г. Москва
  • tomysya
    03.12.12 13:43
    девочки привет,у меня сегодня первый день этой диеты,первый раз на нее сажусь.скажите неужели реально сбросить 20 кг за 20 дней?
    у кого какие результаты были?,поделитесь!
  • кнопатуля
    06.10.12 17:29

    ответ для: Galya44

    приветик!!!!!!
    (Несмотря на все мои предпринимаемые меры, вес опять упорно прибавлялся.Было 74.Вчера встала на весы 68.)так я непоняла ты сбросила или набрала
    как твои делишки????? как самочувствие?????
    я сегодня на разгрузке-если интересно прочти http://www.galya.ru...
    хочу снова себя привести в порядок-а то снова чувствую тяжесть
    завтра планирую овсянку целый день
    буду писать тебе каждый день об отвесиках
    ты тоже там постарайся-ты так рядом возле своего нормального веса
  • Galya44
    06.10.12 10:42

    ответ для: кнопатуля

    Приветик.
    Нет, нельзя всю жизнь ходить с одной прической, в одной одежде,не менять интеръер жилья...Одно искючения - жить с одним человеком, если это на самом деле твоя половинка.
    А ругают, все из разных побуждений. Кто из-зависти, кто из- ревности, а многие просто не привыкли.Ты посмотри в какую красавицу ты себя сумела превратить(я имею в виду формы)Это не каждому под силу, и что греха таить есть в многих коворный червь зависти.
    Ну а теперь ты еще и внешность стала менять.Умничка и молодчинка.Думаю что и к мастеру неплохому попала.
    Несмотря на все мои предпринимаемые меры, вес опять упорно прибавлялся.Было 74.Вчера встала на весы 68.Но толком есть ничего не могу, из-за этого отравления.Говорят новая инфекция появилась кишечная: рвота, диарея, высокая температура и ничем не лечится.
    Но как шучу : мы же на святой земле, все воздухом вылечиться. Во всем нужно видеть плюс.
  • кнопатуля
    05.10.12 21:47

    ответ для: Galya44

    приветик!!!!!!
    большое спасибо за приятные слова-а то большенство меня ругают за изменения имеджа
    то что ты отравилась очень плохо-наблюдай теперь за тем что ешь-что бы снова несорвать организм
    ну а раз уже так вышло то и правда постарайся удержать теперь свой вес-а к стати какой он у тебя?????
  • Galya44
    05.10.12 21:42

    ответ для: кнопатуля

    Приветик.
    Не знаю как тебе, а мне очень понравилась твоя прическа.На мой взгляд ты стала ярче и моложе.
    Я тут чем то отравилась.. так что с отвесиком пока неплохо. За сутки -5кг.Это правда нехорошо, обезвоживание, ну а теперь попробую хоть это удержать.
    Сегодня купили яблок и они пахнут как дома(я же в Украине родилась) садом и яблоками Тут обычно все искусственное.Вот попробую еще на яблочках посидеть.
  • кнопатуля
    04.10.12 18:39

    ответ для: Galya44

    приветик!!!!!!!
    поменялась кординально покрасилась в черный с красным
    к врачу на консультацию сходи обязательно
    как твой вес ???? как диетка????
  • Galya44
    03.10.12 15:28

    ответ для: кнопатуля

    Приветик!
    Ну дай то Бог, чтобы малыш рос здоровым и поменьше вас огорчал.
    Как твой поход в парикмахерскую?Представляешь, тут когда в магазине спросила средство для укладки волос, предложили лак.Я говорю, что это уже для закрепления прически, а мне нужно для укладки...Ответ: а какая разница?...
    У местных шикарные волосы.Волос толстый,жесткий, не то что мы европейцы...Местные модницы как только не издеваются над ними и все ни по чем. А нам каждое химическое воздействие аукается.
    С отвесиком полный швах...Вес упрямо ползет вверх, несмотря на все усилия. Уже думаю, что когда буду в Москве, нужно к эндокринологу сходить.Возможно это гормональный сбой и диетами не помочь.
  • кнопатуля
    01.10.12 16:57

    ответ для: Galya44

    приветик!!!!!
    сынуля у меня весы-так что всегда переваживает то в одну сторону то вдругую
    я представляю как прекрасно жить рядом с морем я всегда мечтала
    а как там палестинцы не бомблят так как раньше
    как там твой вес????? ты все таки умничка
    я завтра записалась в салон-немного переживаю мой мастер уехал заграницу но порекомендовал другого-но всеравно нервничаю что и как получится
    завтра постараюсь сфоткатся и сбросить фотку
  • Galya44
    30.09.12 01:02

    ответ для: кнопатуля

    Твой малыш случайно не близнец?
    Мужчины из этого знака такие. Все понимают, выслушают, пообещают и идут делать по своему.
    По поводу отдыха... В сибири уже наверное слякотно и холодно. Я к родственникам любила на новый год в Тюмень ездить. Снег...банька...шашлыки на даче...
    В Израиль можно, но если сейчас. Жара не сильная и не холодно еще.Где то через месяц могут начаться дожди...Средиземное море считается грязным, Красное чистым.Да и теплее в Эйлате, юг все таки.
    Мы живем недалеко от Тель-Авива.До моря пешком можно добраться. Для меня главное морской воздух, купаться не обязательно...
  • кнопатуля
    29.09.12 15:00

    ответ для: Galya44

    приветик!!!!!!!
    да!!!! наши детки наши бедки
    у меня терпимо вот только несговорюсь с ним и все-вродебы понимает просит извинение,и через час все повторяет
    да я знаю как тяжело там в чужом краю-мне говорят ты почему неедишь ведь есть возможность-я свою провинцию непоменяю не на что
    если честно вот есть выбор поехать к вам или в сибирь-в гости -так вот я бы поехала туда в дремучие леса-почему то очень хочется
    дура наверное все тянутся заграницу а я в тундру
  • Galya44
    28.09.12 22:20

    ответ для: кнопатуля

    Да все нормально. Это просто письмо такое получилось. Уже втянулась, на многое стараюсь не обращать внимания.Самое обидное что наши же соотечественники приехавшие несколько лет назад своих же и обижают.А о местных только самое хорошее могу сказать.
    В Россию нельзя.Мужу климат не подходит.Я долго тянула в надежде что не придется уезжать.Но испробовав все пришлось смириться.Как только поженились- муж заболел.Вот так и мучаемся. В Израиле уже всех профессоров обошли.Теперь опять у российских консультируемся...И никто не может помочь.Как кролик подопытный уже.
    17 лет - возраст нелегкий. Главное чтобы не затянулся...Тебе терпения.Нужно стараться находить компромисы, побольше общаться, делать вид что очень нуждаешься в помощи, возможно даже совет спросить.И не упускай из виду его друзей.Держи незаметно руку на пульсе.
    Я уже взрослая девочка - 44 годика. В Москве дочка осталась, ей 24.Там кризис как наступил в 8 лет, так закончился только в 22 почти. Сама сейчас вспоминая все, говорит - сколько же я тебе нервов измотала...Хорошо, что хоть осознает.
  • кнопатуля
    28.09.12 17:39

    ответ для: Galya44

    да жизнь у тебя немалина
    а надо край жить в Израиле-в Москве ни как нельзя
    за комплименты огромное спасибо-приятно
    теперь нельзя набирать а то как то неудобно-буду идти только вперед
    а насчет того что набрала вес из за недосыпания так это точно ведь везде об этом говорят что сон нужен полноценый
    роскажи о себе сколько тебе лет детки есть если да то кто
    у меня сыну 17-самый тяжелый возраст
  • Galya44
    28.09.12 17:15

    ответ для: кнопатуля

    Приветик!
    Я постараюсь учавствовать в жизни сайта
    Но если честно, для меня открытие - ты. Красавица сделашая себя большой силой воли. Умничка. Это не лесть, а правда. Надеюсь и мужская половина комплиментами завалила.
    У меня это уже второе высшее. Специальность - управление персоналом.По первой я психолог.В Москве с ними - хорошая каръера, очень неплохая зарплата.А в Израиле пока сказать трудно.Нужно будет еще что-то заканчивать, подтверждать дипломы...ну и + везение, или как тут говорят - мазаль тов.Без знания языка - ты хоть с 10 ю дипломами - никто.Светит только уборка или уход за больными и пожилыми.
    Я это уже прошла, но думаю еще повезло, потому что умею хорошо готовить.Поэтому ценили и хорошо относились у кого работала.
    Сейчас в офисе работаю днем, по вечерам учеба языка, по ночам подготовка к сессии...На сон пару часов.Думаю еще и такой образ жизни повлиял что я так сильно прибавила в весе.
    Зарплата по сравнению с моей в Москве - слезы, ну и еще кучу всего нужно оплачивать. Что дальше будет посмотрим...
  • кнопатуля
    28.09.12 15:31

    ответ для: Galya44

    приветик!!!!!!
    мне ведь тоже девченки тут подсказывали я тоже неочень шарю
    ты умничка что держишь раздельное питание
    хочешь будем общатся в моей темке http://www.galya.ru...
    там мне просто проще-нет я буду заходить к тебе сюда-влюбом случае я согласна стобой идти дорогой к лучшей внешности
    а ты накого учишься
  • Galya44
    26.09.12 16:52

    ответ для: кнопатуля

    Спасибки за подсказку. Я же чайник по общению на сайтах...
    Я стараюсь придерживаться диеты в любом случае, если не получается то хотябы соблюдать раздельное питание, но сдвига почти нет. А жестко сидеть на английской тяжеловато, желудок шалит...
    Мне очень нужно привести себя в нормальный вид побыстрее. В ноябре-декабре сессия.Заканчиваю универ в Москве, последняя сессия.Не хочется колобком заявиться.
    Давай будем вместе стараться быть стройными, хотя для меня ты самый лучший стимул и пример.
    Хорошего дня тебе.
    У нас сутки уже судный день.День в который человеку в книгу судьбы записываются его поступки. Не ходит никакой транспорт, ничего не работает, даже тв.Нельзя готовить, есть...нужно только молиться и анализировать свою жизнь.
    Вот такой он этот непонятный для нас Израиль....
  • кнопатуля
    25.09.12 20:32

    ответ для: Galya44

    приветик!!!!!
    к тебе прозьба когда отвечаешь комуни будь нажимай на зелененький квадратик-у меня перед моим цветком и ником тогда я быстрей буду отвечать мне будет приходить почта,а так я захожу и проверяю эту темку-а я хочу общатся с тобой чаще
    насчет диетки ты умничка а я слабачка хотела начать сегодня но невыдержала
    на счет прически ты права моего мужа сестра всегда делает у нас на Украине когда приежает к нам-говорит качественей и дешевле
    что ты думаешь дальше идти по диетке или как?????
  • Galya44
    25.09.12 16:10
    Приветик.
    Я к сожалению не устояла перед праздничным столом...
    У нас же Новый год был и череда праздников, розтянувшихся на месяц. Старалась не злоупотреблять, но это сразу сказалось.Но все равно держу 71. -7 это все таки уже сдвиг и подвиг.
    А по поводу тяжелой жизни, так тяжело только морально.Куча бездарей работающих не на своем месте.Их дальше как туалеты мыть нельзя выпускать...Позаканчивают подпольные курсы и лезут работать в салоны.
    Приехала с шикарными длинными волосами. После первого похода в парикмахерскую, волосы превратились в паклю и выкрасили меня вместо русого в иссине-черный. В итоге: осенний листопад из волос, и стрижка ежик...
    Понимаю, что это не самое страшное.Но несколько раз столкнешься с подобными ситуациями и начинаешь задумываться, что я тут делаю.
  • кнопатуля
    24.09.12 18:20

    ответ для: ThatGirl

    спасибо за столько описаное сообщение-я благодаря ему все таки снова завтра попробую
    ведь раз смогла раз должна и второй раз сделать
  • кнопатуля
    24.09.12 18:19

    ответ для: Galya44

    приветик моя дорогая!!!!!
    нечего я знаю что там вам нелегко-у меня муж еврей и вся его родня там так что я знаю точно как вам в чужом краю
    на счет дтетки ты умничка а я так и несмогла снова на неё сесть вот снова с завтрашнего дня начинаю
  • ThatGirl
    23.09.12 15:49
    Я тут сегодня зарегистрировалась, но сидела на этой диете в июне 2012 года. Мне коллега подсказала эту диету и распечатала мне эту страничку через уже 3 месяца мне захотелось опять сесть на эту диету так как очень помогла мне! и решила зарегистрироваться!!! в общем тогда у меня был вес 75 !!! при росте 168. своими усилиями дошла до 74 и после 20 дней строгой диеты скинула еще 5 кг. Потом до сегодняшнего дня своими усилиями дошла до 62 кг спортом недавно стала заниматься, примерно месяц уже но как следствие стала больше есть и вес остановился как вкопанный . потом стала внимательно следить и поняла что много ем. Решила опять сесть на мою любимую англичанку и вот уже 4-ый день, уже 61 . Только я немножко под себя сделала диету, голодные дни решила оставить на след.выходные т.к. работаю тяжко, и я только чередую 2 мясных и 2 овощных дня. Тяжко на овощных днях!!!!
Ваш комментарий: За рекламу, мат, порно, политику, оскорбления, наркотики, суицид доступ к сайту блокируется
 





есть ли у вас ка­кие-то се­рьез­ные стра­хи, мо­жет быть да­же фо­бии или нев­ро­зы? силь­но ли ме­ша­ет жить нор­маль­ной жиз­нью?
оце­ни­те ме­ня! на сколь­ко лет я вы­гля­жу?
с му­жем со­всем неин­те­рес­но: по­го­во­рить не о чем, кни­ги не чи­та­ет, ни­чем не ин­те­ре­су­ет­ся. же­на­ты око­ло че­ты­рех лет, де­тей нет. как быть?
у ко­го есть со­бач­ки по­ро­ды чи­ху­ахуа? по­де­ли­тесь опы­том, ка­кие они? ко­го луч­ше брать маль­чи­ка или де­воч­ку?
что бу­де­те де­лать на ужин? что-ни­будь не очень за­мо­ро­че­ное, но ори­ги­наль­нень­кое. уже не знаю, что при­го­то­вить.
ум­ная де­вуш­ка обя­за­на быть кра­си­вой? или ес­ли она ум­ная, ей не важ­на ее кра­со­та?
по­зна­ко­ми­лась с пар­нем вкон­так­те. про­сит встре­тить­ся. что де­лать? я очень стес­ня­юсь.
стран­ная ма­ши­на. подъ­е­ха­ла, оста­но­ви­лась, по­том ста­ла раз­во­ра­чи­вать­ся, фа­ры осве­ти­ли ме­ня и ма­ши­на рва­ну­ла в мою сто­ро­ну. что бы вы по­ду­ма­ли на мо­ем ме­сте?
по­мо­ги­те с вы­бо­ром! что луч­ше: пой­ти учить­ся на со­цио­ло­га или на пе­да­го­га на­чаль­ных клас­сов?
ки­дай­те ин­те­рес­ные фра­зоч­ки. люб­лю пе­ре­чи­ты­вать их на до­су­ге!
кто вы­хо­дил из де­кре­та на но­вую ра­бо­ту? тя­же­ло бы­ло? мно­го по­пы­ток бы­ло? мно­го ли от­ка­зов? по­че­му от­ка­зы­ва­ли? по­че­му не вы­шли на ста­рую ра­бо­ту?
ор­лан­до блум из­бил джа­сти­на бибе­ра. бибер оскор­бил быв­шую же­ну блу­ма, ми­ран­ду керр. на чьей вы сто­роне? по­че­му?
ку­да бы я не по­смот­ре­ла - вез­де пло­хо. на ра­бо­те - пло­хо, в се­мье - пло­хо, с по­дру­га­ми - пло­хо. а са­мо­го лю­би­мо­го па­пы во­об­ще боль­ше нет. не хо­чет­ся ни­че­го кро­ме то­го, как
сколь­ко мне лет? фо­то.
обя­за­тель­но ли лю­бить пар­ня? ведь есть мно­же­ство дру­гих чувств. как вы ду­ма­е­те, мож­но ли встре­чать­ся с пар­нем без люб­ви?
вы хра­ни­те свои сбе­ре­же­ния в ев­ро и/или дол­ла­рах? или толь­ко в руб­лях?
я уже уста­ла от са­мой се­бя. по­че­му я мыс­лю от об­рат­но­го? ес­ли жизнь, то ста­рость, ес­ли до­ро­га, то ава­рия и т.п. за­ви­дую тем, кто не за­ду­мы­ва­ет­ся об этом и жи­вёт лег­ко! как
оце­ни­те на­ряд. как в це­лом вы­гля­жу: непло­хо или от­вра­ти­тель­но? фо­то.
кто-ни­будь жи­вёт с муж­чи­ной, ко­то­ро­го вы не лю­би­те, а он вас безум­но?
кто ста­вил бес­плат­ную плом­бу на зуб? сколь­ко про­дер­жа­лась?
ху­деть на­до? фо­то
хо­чу быть учи­те­лем. сто­ит ли ид­ти на 2 выс­шее в пе­да­го­ги­че­ский уни­вер?
бу­дет ли эф­фект от это­го ком­плек­са упраж­не­ний?
встре­ча­ли вы та­кое, чтобы кра­си­вый па­рень встре­чал­ся с некра­си­вой де­вуш­кой? мо­жет это ва­ши зна­ко­мые? и в чем за­клю­ча­лась не кра­со­та де­вуш­ки?
бы­ла недав­но на мо­ре, мы­ла там го­ло­ву 2 ра­за - про­сто не узна­ва­ла свои во­ло­сы, очень мяг­кие и пыш­ные. до­мой вер­ну­лась, во­ло­сы опять как со­ло­ма. зна­чит мно­гое за­ви­сит от во­ды.
а есть тут те, у ко­го ро­ды ап­рель-май 2014? как се­бя чув­ству­е­те?
да­вай­те по­об­ща­ем­ся на те­му раз­лич­ных фо­бий. кто че­го бо­ит­ся?
не жи­вём с му­жем око­ло 2 лет. его род­ствен­ни­ки спра­ши­ва­ют, ко­гда мы раз­ве­дём­ся. вот как по­нять, что он чув­ству­ет? что мне де­лать?
ма­га­зин fixprice. что вы при­ку­пи­ли се­бе из это­го ма­га­зин­чи­ка? хо­ро­шее ли ка­че­ство?
по­здрав­ле­ние от быв­шей вк с днем рож­де­ния мо­е­му пар­ню - это нор­маль­но? а ва­ших пар­ней по­здрав­ля­ют быв­шие? как от­но­си­тесь?
что вы де­ла­е­те со ста­ры­ми ве­ща­ми?
что важ­нее для муж­чин - ли­цо или фигу­ра?
ищу еди­но­мыш­лен­ни­ков, 2-3 де­ву­шек с по­хо­жей фигу­рой и про­бле­ма­ми, же­ла­ю­щих по­ху­деть, од­на по­сто­ян­но сры­ва­юсь.
вам нра­вит­ся жест - ча­стое за­ку­сы­ва­ние ниж­ней губ­ки? по-мо­е­му очень сек­су­аль­но.
пи­о­ны - это мно­го­лет­ние цве­ты?
у ме­ня рост 166 см, для ме­ня это так мно­го по­че­му-то. это вы­со­кий рост?
пар­ню ну­жен от ме­ня лишь секс? нет уве­рен­но­сти с ним в зав­траш­нем дне. сто­ит пре­гра­да недо­ве­рия и бо­язнь, что секс ему от ме­ня лишь и ну­жен
де­прес­сия. не жизнь, а су­ще­ство­ва­ние. омер­зи­тель­но чув­ство­вать се­бя обу­зой. как вы спра­ви­лись с де­прес­си­ей?
кос­ме­ти­ка ка­кой мар­ки са­мая луч­шая и ка­че­ствен­ная? ка­кой кос­ме­ти­кой поль­зу­е­тесь вы? чем она вам нра­вит­ся?
по­со­ве­туй­те про­фес­сио­наль­ную крас­ку для во­лос. же­ла­тель­но стой­кую и по ми­ни­му­му вре­дя­щую во­ло­сам.
па­рень сде­лал пред­ло­же­ние 2 го­да на­зад, по­да­рил коль­цо. сей­час со­би­ра­юсь рас­стать­ся с ним. что де­лать с коль­цом?
де­воч­ки, ко­то­рые ез­дят на ав­то на каб­лу­ках, есть ли опыт во­жде­ния ав­то­мо­би­ля (ав­то­мат), ко­гда пе­даль га­за из по­ла, не ме­ша­ет ли это ез­де?
ви­де­ли ли вы быв­шую сво­е­го пар­ня? рас­ска­зы­вал ли он вам про нее? не рев­ну­е­те ли вы, да­же ес­ли это про­шлое?
мой па­рень в бу­ду­щем хо­чет жить со мной и сво­ей сест­рой. как быть? он бу­дет опла­чи­вать ей квар­ти­ру и шмот­ки, а жить бу­дем на мою зп?
кто кра­си­вее - ми­ла йо­во­вич или ири­на шейк?
поль­зу­е­тесь ли вы бе­ло­рус­ской кос­ме­ти­кой? ка­кой? ва­ши от­зы­вы?
адри­а­на ли­ма или ин­на? кто кра­си­вее?
а сколь­ко ком­нат в ва­шем до­ме? сколь­ко че­ло­век жи­вет? бы­ла ли у вас в дет­стве соб­ствен­ная ком­на­та?
от­кры­ла для се­бя су­пер-сред­ство в борь­бе за иде­аль­ную ко­жу - дег­тяр­ное мы­ло! эф­фект ре­аль­но класс­ный - пры­щи­ки бук­валь­но ис­че­за­ют на гла­зах!
луч­ше с чёл­кой или без? фо­то
но­чью быв­ший по­зво­нил и пред­ло­жил секс: “ни­че­го не по­ду­май, толь­ко по­хоть. я счаст­ли­вый, до­воль­ный, у ме­ня и де­вуш­ка есть, а те­бя про­сто очень хо­чу.“ я от­ве­ти­ла, что он зна­ет,
ка­кой у вас крем для ли­ца? чем поль­зу­е­тесь, на что об­ра­ща­е­те вни­ма­ние при вы­бо­ре?
оце­ни­те внеш­ность! силь­но ком­плек­сую. фо­то.
по­мо­ги­те без вре­да здо­ро­вью по­ху­деть! сры­ва­юсь в по­след­нее вре­мя по­сто­ян­но. мо­жет на бел­ках по­си­деть?
ро­ман “уни­жен­ные и оскорб­лен­ные“ ф. м. до­сто­ев­ско­го. в цен­тре про­из­ве­де­ния - лю­бовь. лю­бовь мя­ту­ща­я­ся, ищу­щая, стра­да­ю­щая. но это жи­вая че­ло­ве­че­ская лю­бовь, а не при­ду­ман­ные
бо­ти­ноч­ки. фо­то. как вам ка­жет­ся, это до­ро­го?
хо­чу дать со­вет всем мо­ло­дым се­мьям, у ко­то­рых нет соб­ствен­но­го жи­лья. встре­чай­тесь на ули­це. вот на­при­мер, мы со сво­им мо­ло­дым че­ло­ве­ком, так и де­ла­ем. встре­ти­лись, по­гу­ля­ли,
мо­жет ли от недо­сы­па­ния оте­кать ли­цо?
хо­чу се­бе квад­рат­ную че­люсть. как до­бить­ся та­ко­го (фо­то) при по­мо­щи ма­ки­я­жа?
мож­но ли улуч­шить ка­че­ство фот­ки в фо­то­шо­пе, или в ка­ком-ли­бо ре­дак­то­ре, ес­ли она сде­ла­на на обыч­ном те­ле­фоне (яр­кость, рез­кость)? убрать пло­хое ка­че­ство, т. е. квад­ра­ти­ки?
вы ча­сто за­бы­ва­е­те свои ве­щи в ка­ме­ре хра­не­ния су­пер­мар­ке­тов?
а кто вы по зна­ку зо­ди­а­ка? с ка­ки­ми зна­ка­ми вы ла­ди­те, а с ка­ки­ми нет?
ко­му ка­кие тру­си­ки нра­вят­ся?
на­ко­нец-то ре­ши­ла пе­ре­кра­сить­ся! ка­кой цвет луч­ше мне под­хо­дит: чер­ный или ры­жий? фо­то.
эф­фект­но ли смот­рюсь в дан­ном об­ра­зе? как вам в це­лом, что нра­вит­ся, а что нет?
во сколь­ко лет вы ро­ди­ли пер­во­го ре­бен­ка?
де­вуш­ка уда­ри­ла по ще­ке! я не хо­чу её ви­деть, слы­шать! я её тер­петь те­перь не мо­гу! хоть она и ис­кренне из­ви­ня­ет­ся! сто­ит ли про­щать ее?
а вам нра­вят­ся муж­чи­ны со ще­ти­ной или да­же с не очень длин­ной бо­ро­дой?
the sims 4. моё мне­ние не очень хо­ро­шее. мо­жет, у ме­ня ру­ки не от­ту­да, но мне по­ка­за­лось, что со­здать кра­си­во­го пер­со­на­жа очень слож­но!
кто-ни­будь жи­вет за го­ро­дом в сво­ем до­ме? как у вас быт сло­жил­ся? все ли вас устра­и­ва­ет? не жа­ле­е­те о пе­ре­ез­де?
чьи гла­за кра­си­вее? остав­ляй­те но­мер!
па­рень-ко­зе­рог, де­вуш­ка-де­ва. оце­ни­те сов­ме­сти­мость! как они ужи­ва­ют­ся? что ска­же­те о та­ком со­ю­зе?
шам­пунь вэл­ла про се­ри­ес. я от него в вос­тор­ге! всем со­ве­тую!
ищу на­пар­ни­цу, чтобы вме­сте сбро­сить 5 кг до сен­тяб­ря!
как от­ве­чать на оскорб­ле­ния по по­во­ду внеш­но­сти? в мо­ём слу­чае - ма­лень­кой гру­ди. от­шу­тить­ся и по­сме­ять­ся не мо­гу, мне по­том дол­го пло­хо по­сле та­ко­го.
некра­си­вые де­вуш­ки, вы сми­ри­лись с тем, что вы ни­ко­гда не бу­де­те кра­сот­ка­ми? я вот свою внеш­ность при­ня­ла, ра­бо­таю над ней, но все рав­но знаю, что ни­ко­гда не ста­ну той, ра­ди
как про­хо­ди­ло ва­ше пер­вое сви­да­ние? где оно бы­ло, как ве­ли се­бя, к че­му при­ве­ло?
здесь есть де­вуш­ки, ко­то­рые нена­ви­дят спорт и не за­ни­ма­ют­ся им? вам не обид­но, что вас рых­лой счи­та­ют?
мож­но ли га­дать во вре­мя ме­сяч­ных?
нена­ви­жу пес­ню на­та­ли “о, бо­же, ка­кой муж­чи­на“! до­ста­ли с этой пес­ней!
ка­кая са­мая ва­ша лю­би­мая “вред­ная“ еда?
де­воч­ки с ро­стом 168 см, на­пи­ши­те свой вес, объ­ё­мы та­лии, бё­дер. мне нуж­но для сти­му­ла!
на ка­ком ме­ся­це бе­ре­мен­но­сти у вас стал рас­ти жи­вот?
по­жи­лой ма­разм или невос­пи­тан­ный че­ло­век? с од­ной сто­ро­ны и зна­ко­мая не пра­ва, но из­ви­ни­те, ес­ли бы ме­ня кто-то пы­тал­ся уда­рить я бы на­вер­ное сде­ла­ла так же. а вы как ду­ма­е­те,
неудач­ное сви­да­ние. они на­ча­ли об­щать­ся. но ми­нут через 7, от­кры­ва­ет­ся дверь ма­ши­ны, сто­ит жен­щи­на и го­во­рит, что она мать этой де­вуш­ки, они вме­сте при­шли на сви­да­ние. са­дит­ся
где от­дох­нуть на мо­ре в фев­ра­ле с бюд­же­том все­го лишь 60 ты­сяч?
мой спо­соб быст­ро сде­лать ко­жу мяг­кой и неж­ной. очень со­ве­тую по­про­бо­вать!
а вы вы­гля­ди­те мо­ло­же, стар­ше или на свой воз­раст? бла­го­да­ря че­му? мож­но с фо­то
у ко­го был па­рень “ту­рок“. как они по­сте­ли?
ка­кие мо­гут быть при­зна­ки бе­ре­мен­но­сти в срок 3 неде­ли (кро­ме за­держ­ки)? у вас ка­кие бы­ли при­зна­ки в 1-й ме­сяц бе­ре­мен­но­сти?
лю­бов­ник ска­зал, что на­ши с ним встре­чи не счи­та­ет из­ме­ной. он жи­вет с де­вуш­кой. это как по­ни­мать, что ему на ме­ня все рав­но или нет?
зуд и бе­лые вы­де­ле­ния. око­ло по­лу­го­да на­зад у ме­ня бы­ло то­же са­мое. по­шла к ги­не­ко­ло­гу. она ска­за­ла, что ни­че­го нет, все нор­маль­но, а вот сей­час сно­ва по­яви­лось.
моя де­вуш­ка оби­жа­ет­ся на ме­ня из-за то­го, что я боль­ше вре­ме­ни про­во­жу с дру­гом. у него про­бле­мы, я по­мо­гаю ему их ре­шить, по­это­му мне при­хо­дит­ся с ним про­во­дить вре­мя боль­ше,
а как спят ва­ши чет­ве­ро­но­гие дру­зья? вы­кла­ды­ва­ем фо­то) моя юки так:
я се­бя кра­са­ви­цей не счи­таю, но я ду­маю, в каж­дой жен­щине есть своя изю­мин­ка. ее про­сто на­до раз­гля­деть. фо­то.
как дав­но вы ста­ли ве­ге­та­ри­ан­ца­ми? из­ме­ни­лось ли ва­ше со­сто­я­ние? что по­ме­ня­лось внешне?
ху­де­ем по­сле но­во­год­них празд­ни­ков! да­вай­те дер­жать­ся вме­сте, под­дер­жи­вать друг дру­га, де­лить­ся ди­е­та­ми.
утром спа­ла, снит­ся мне, что я сво­е­го му­жа при­рев­но­ва­ла к на­шей об­щей по­дру­ге. это что-то зна­чит? мо­жет знак ка­кой-то?
у ко­го есть зна­ко­мые муж­чи­ны по зна­ку зо­ди­а­ка ры­бы? ка­кие стран­но­сти вы за­ме­ча­ли за ни­ми?
оце­ни­те. сим­па­тич­ная? как фигу­ра, есть лиш­ний вес? луч­ше блонд или ру­сый?