Главная / Истории похудения

АНГЛИЙСКАЯ ДИЕТА ( потеря веса 12-18 кг)

Диеты
вернуться




видеоклипы»

РАССЫЛКИ
истории похудения
фото похудели
наши диеты
топ vip клубы
топ дневники
новые отзывы
тесты
гороскоп
рецепты
он-лайн игры
видео приколы
видео фитнес
видео красота
видео музыка
видео хобби

ежедневная еженедельная
введите свой адрес вместо e-mail

Диета рассчитана на 20 дней. Важно соблюдать последовательность и полностью исключить из своего рациона сахар, соль, алкоголь.

Чередование: 2 голодных дня - 2 белковых дня - 2 овощных дня - 2 голодных дня - 2 белковых дня - 2 овощных дня - 2 голодных дня.

После завершения диеты можно переходить на обычное питание, но в течение 10 дней ежедневно съедать по 250 г творога для закрепления результата.

Такая диета помогает избавиться от лишнего веса и длительное время не набирать его.


ГОЛОДНЫЙ ДЕНЬ

1 л молока
1 помидор (1стакан томатного сока)
150 г черного хлеба


БЕЛКОВЫЙ ДЕНЬ

Завтрак 1 чашка кофе, кусочек чёрного хлеба, 1/2 чл сливочного масла, 1/2 чл мёда
Обед чашка мясного бульона, 50 г варёного мяса, 2 ст. л зеленого горошка, кусочек черного хлеба
Полдник стакан молока
Ужин стакан кефира, 50 г ветчины (или 2 варёных яйца)


ОВОЩНОЙ ДЕНЬ

Завтрак 2 яблока или 1 апельсин
Обед чашка овощного бульона, 200 г овощного рагу, 1 кусочек чёрного хлеба
Полдник 1 стакан кефира
Ужин 150 г зелёного салата, чашка зелёного чая

« все истории борьбы с весом »

автор: _@лёнк@_ 4.9 18 мая 2005 00:05

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 01.09.13 13:02
    »

    ответ для: ket-jes

    Привет,у меня сегодня 3 день,
    за два дня отвес 2 кг
  • 27.08.13 11:42
    »
    сегодня 6-й день диеты - очень даже не сложно.
    За 5 дней - минус 2,7 кг
  • 20.08.13 17:29
    »
    Хочу сесть на диету послезавтра. Вес 58.5, Рост - 168.
  • Всем привет! я собрала силы в кулак и села на эту диету!
    Сегодня 3й день. Взвешивалась я только в первый день - вес был 73,6. Решила взвешиваться каждый понедельник. Прошлым летом была 62 кг. Обидно, что так запустила себя, но серьезно решила исправить это. Меню делаю разнообразным и пока не надоедает. Верю в себя. Ждите результат 29.07, будет вердикт за 1ю неделю.
  • 15.12.12 13:19
    »
    Доброго вам дня девочки! Я диетолог со стажем 8 лет меня зовут Юля. Я прошу вас не садитесь на однообразные диеты они нарушают систему питания. Я могу составить Вам правильный план питания учитывая ваши параметры и привычки питания. Я буду направлять и поддерживать Вас в течение всего вашего похудения. Написать мне вы можете на Одноклассники. В строке поиск набрать Личный Диетолог 34 года г. Москва
  • 03.12.12 13:43
    »
    девочки привет,у меня сегодня первый день этой диеты,первый раз на нее сажусь.скажите неужели реально сбросить 20 кг за 20 дней?
    у кого какие результаты были?,поделитесь!
  • 06.10.12 17:29
    »

    ответ для: Galya44

    приветик!!!!!!
    (Несмотря на все мои предпринимаемые меры, вес опять упорно прибавлялся.Было 74.Вчера встала на весы 68.)так я непоняла ты сбросила или набрала
    как твои делишки????? как самочувствие?????
    я сегодня на разгрузке-если интересно прочти http://www.galya.ru...
    хочу снова себя привести в порядок-а то снова чувствую тяжесть
    завтра планирую овсянку целый день
    буду писать тебе каждый день об отвесиках
    ты тоже там постарайся-ты так рядом возле своего нормального веса
  • 06.10.12 10:42
    »

    ответ для: кнопатуля

    Приветик.
    Нет, нельзя всю жизнь ходить с одной прической, в одной одежде,не менять интеръер жилья...Одно искючения - жить с одним человеком, если это на самом деле твоя половинка.
    А ругают, все из разных побуждений. Кто из-зависти, кто из- ревности, а многие просто не привыкли.Ты посмотри в какую красавицу ты себя сумела превратить(я имею в виду формы)Это не каждому под силу, и что греха таить есть в многих коворный червь зависти.
    Ну а теперь ты еще и внешность стала менять.Умничка и молодчинка.Думаю что и к мастеру неплохому попала.
    Несмотря на все мои предпринимаемые меры, вес опять упорно прибавлялся.Было 74.Вчера встала на весы 68.Но толком есть ничего не могу, из-за этого отравления.Говорят новая инфекция появилась кишечная: рвота, диарея, высокая температура и ничем не лечится.
    Но как шучу : мы же на святой земле, все воздухом вылечиться. Во всем нужно видеть плюс.
  • 05.10.12 21:47
    »

    ответ для: Galya44

    приветик!!!!!!
    большое спасибо за приятные слова-а то большенство меня ругают за изменения имеджа
    то что ты отравилась очень плохо-наблюдай теперь за тем что ешь-что бы снова несорвать организм
    ну а раз уже так вышло то и правда постарайся удержать теперь свой вес-а к стати какой он у тебя?????
  • 05.10.12 21:42
    »

    ответ для: кнопатуля

    Приветик.
    Не знаю как тебе, а мне очень понравилась твоя прическа.На мой взгляд ты стала ярче и моложе.
    Я тут чем то отравилась.. так что с отвесиком пока неплохо. За сутки -5кг.Это правда нехорошо, обезвоживание, ну а теперь попробую хоть это удержать.
    Сегодня купили яблок и они пахнут как дома(я же в Украине родилась) садом и яблоками Тут обычно все искусственное.Вот попробую еще на яблочках посидеть.
  • 04.10.12 18:39
    »

    ответ для: Galya44

    приветик!!!!!!!
    поменялась кординально покрасилась в черный с красным
    к врачу на консультацию сходи обязательно
    как твой вес ???? как диетка????
  • 03.10.12 15:28
    »

    ответ для: кнопатуля

    Приветик!
    Ну дай то Бог, чтобы малыш рос здоровым и поменьше вас огорчал.
    Как твой поход в парикмахерскую?Представляешь, тут когда в магазине спросила средство для укладки волос, предложили лак.Я говорю, что это уже для закрепления прически, а мне нужно для укладки...Ответ: а какая разница?...
    У местных шикарные волосы.Волос толстый,жесткий, не то что мы европейцы...Местные модницы как только не издеваются над ними и все ни по чем. А нам каждое химическое воздействие аукается.
    С отвесиком полный швах...Вес упрямо ползет вверх, несмотря на все усилия. Уже думаю, что когда буду в Москве, нужно к эндокринологу сходить.Возможно это гормональный сбой и диетами не помочь.
  • 01.10.12 16:57
    »

    ответ для: Galya44

    приветик!!!!!
    сынуля у меня весы-так что всегда переваживает то в одну сторону то вдругую
    я представляю как прекрасно жить рядом с морем я всегда мечтала
    а как там палестинцы не бомблят так как раньше
    как там твой вес????? ты все таки умничка
    я завтра записалась в салон-немного переживаю мой мастер уехал заграницу но порекомендовал другого-но всеравно нервничаю что и как получится
    завтра постараюсь сфоткатся и сбросить фотку
  • 30.09.12 01:02
    »

    ответ для: кнопатуля

    Твой малыш случайно не близнец?
    Мужчины из этого знака такие. Все понимают, выслушают, пообещают и идут делать по своему.
    По поводу отдыха... В сибири уже наверное слякотно и холодно. Я к родственникам любила на новый год в Тюмень ездить. Снег...банька...шашлыки на даче...
    В Израиль можно, но если сейчас. Жара не сильная и не холодно еще.Где то через месяц могут начаться дожди...Средиземное море считается грязным, Красное чистым.Да и теплее в Эйлате, юг все таки.
    Мы живем недалеко от Тель-Авива.До моря пешком можно добраться. Для меня главное морской воздух, купаться не обязательно...
  • 29.09.12 15:00
    »

    ответ для: Galya44

    приветик!!!!!!!
    да!!!! наши детки наши бедки
    у меня терпимо вот только несговорюсь с ним и все-вродебы понимает просит извинение,и через час все повторяет
    да я знаю как тяжело там в чужом краю-мне говорят ты почему неедишь ведь есть возможность-я свою провинцию непоменяю не на что
    если честно вот есть выбор поехать к вам или в сибирь-в гости -так вот я бы поехала туда в дремучие леса-почему то очень хочется
    дура наверное все тянутся заграницу а я в тундру
  • 28.09.12 22:20
    »

    ответ для: кнопатуля

    Да все нормально. Это просто письмо такое получилось. Уже втянулась, на многое стараюсь не обращать внимания.Самое обидное что наши же соотечественники приехавшие несколько лет назад своих же и обижают.А о местных только самое хорошее могу сказать.
    В Россию нельзя.Мужу климат не подходит.Я долго тянула в надежде что не придется уезжать.Но испробовав все пришлось смириться.Как только поженились- муж заболел.Вот так и мучаемся. В Израиле уже всех профессоров обошли.Теперь опять у российских консультируемся...И никто не может помочь.Как кролик подопытный уже.
    17 лет - возраст нелегкий. Главное чтобы не затянулся...Тебе терпения.Нужно стараться находить компромисы, побольше общаться, делать вид что очень нуждаешься в помощи, возможно даже совет спросить.И не упускай из виду его друзей.Держи незаметно руку на пульсе.
    Я уже взрослая девочка - 44 годика. В Москве дочка осталась, ей 24.Там кризис как наступил в 8 лет, так закончился только в 22 почти. Сама сейчас вспоминая все, говорит - сколько же я тебе нервов измотала...Хорошо, что хоть осознает.
  • 28.09.12 17:39
    »

    ответ для: Galya44

    да жизнь у тебя немалина
    а надо край жить в Израиле-в Москве ни как нельзя
    за комплименты огромное спасибо-приятно
    теперь нельзя набирать а то как то неудобно-буду идти только вперед
    а насчет того что набрала вес из за недосыпания так это точно ведь везде об этом говорят что сон нужен полноценый
    роскажи о себе сколько тебе лет детки есть если да то кто
    у меня сыну 17-самый тяжелый возраст
  • 28.09.12 17:15
    »

    ответ для: кнопатуля

    Приветик!
    Я постараюсь учавствовать в жизни сайта
    Но если честно, для меня открытие - ты. Красавица сделашая себя большой силой воли. Умничка. Это не лесть, а правда. Надеюсь и мужская половина комплиментами завалила.
    У меня это уже второе высшее. Специальность - управление персоналом.По первой я психолог.В Москве с ними - хорошая каръера, очень неплохая зарплата.А в Израиле пока сказать трудно.Нужно будет еще что-то заканчивать, подтверждать дипломы...ну и + везение, или как тут говорят - мазаль тов.Без знания языка - ты хоть с 10 ю дипломами - никто.Светит только уборка или уход за больными и пожилыми.
    Я это уже прошла, но думаю еще повезло, потому что умею хорошо готовить.Поэтому ценили и хорошо относились у кого работала.
    Сейчас в офисе работаю днем, по вечерам учеба языка, по ночам подготовка к сессии...На сон пару часов.Думаю еще и такой образ жизни повлиял что я так сильно прибавила в весе.
    Зарплата по сравнению с моей в Москве - слезы, ну и еще кучу всего нужно оплачивать. Что дальше будет посмотрим...
  • 28.09.12 15:31
    »

    ответ для: Galya44

    приветик!!!!!!
    мне ведь тоже девченки тут подсказывали я тоже неочень шарю
    ты умничка что держишь раздельное питание
    хочешь будем общатся в моей темке http://www.galya.ru...
    там мне просто проще-нет я буду заходить к тебе сюда-влюбом случае я согласна стобой идти дорогой к лучшей внешности
    а ты накого учишься
  • 26.09.12 16:52
    »

    ответ для: кнопатуля

    Спасибки за подсказку. Я же чайник по общению на сайтах...
    Я стараюсь придерживаться диеты в любом случае, если не получается то хотябы соблюдать раздельное питание, но сдвига почти нет. А жестко сидеть на английской тяжеловато, желудок шалит...
    Мне очень нужно привести себя в нормальный вид побыстрее. В ноябре-декабре сессия.Заканчиваю универ в Москве, последняя сессия.Не хочется колобком заявиться.
    Давай будем вместе стараться быть стройными, хотя для меня ты самый лучший стимул и пример.
    Хорошего дня тебе.
    У нас сутки уже судный день.День в который человеку в книгу судьбы записываются его поступки. Не ходит никакой транспорт, ничего не работает, даже тв.Нельзя готовить, есть...нужно только молиться и анализировать свою жизнь.
    Вот такой он этот непонятный для нас Израиль....
  • 25.09.12 20:32
    »

    ответ для: Galya44

    приветик!!!!!
    к тебе прозьба когда отвечаешь комуни будь нажимай на зелененький квадратик-у меня перед моим цветком и ником тогда я быстрей буду отвечать мне будет приходить почта,а так я захожу и проверяю эту темку-а я хочу общатся с тобой чаще
    насчет диетки ты умничка а я слабачка хотела начать сегодня но невыдержала
    на счет прически ты права моего мужа сестра всегда делает у нас на Украине когда приежает к нам-говорит качественей и дешевле
    что ты думаешь дальше идти по диетке или как?????
  • 25.09.12 16:10
    »
    Приветик.
    Я к сожалению не устояла перед праздничным столом...
    У нас же Новый год был и череда праздников, розтянувшихся на месяц. Старалась не злоупотреблять, но это сразу сказалось.Но все равно держу 71. -7 это все таки уже сдвиг и подвиг.
    А по поводу тяжелой жизни, так тяжело только морально.Куча бездарей работающих не на своем месте.Их дальше как туалеты мыть нельзя выпускать...Позаканчивают подпольные курсы и лезут работать в салоны.
    Приехала с шикарными длинными волосами. После первого похода в парикмахерскую, волосы превратились в паклю и выкрасили меня вместо русого в иссине-черный. В итоге: осенний листопад из волос, и стрижка ежик...
    Понимаю, что это не самое страшное.Но несколько раз столкнешься с подобными ситуациями и начинаешь задумываться, что я тут делаю.
  • 24.09.12 18:20
    »

    ответ для: ThatGirl

    спасибо за столько описаное сообщение-я благодаря ему все таки снова завтра попробую
    ведь раз смогла раз должна и второй раз сделать
  • 24.09.12 18:19
    »

    ответ для: Galya44

    приветик моя дорогая!!!!!
    нечего я знаю что там вам нелегко-у меня муж еврей и вся его родня там так что я знаю точно как вам в чужом краю
    на счет дтетки ты умничка а я так и несмогла снова на неё сесть вот снова с завтрашнего дня начинаю
  • 23.09.12 15:49
    »
    Я тут сегодня зарегистрировалась, но сидела на этой диете в июне 2012 года. Мне коллега подсказала эту диету и распечатала мне эту страничку через уже 3 месяца мне захотелось опять сесть на эту диету так как очень помогла мне! и решила зарегистрироваться!!! в общем тогда у меня был вес 75 !!! при росте 168. своими усилиями дошла до 74 и после 20 дней строгой диеты скинула еще 5 кг. Потом до сегодняшнего дня своими усилиями дошла до 62 кг спортом недавно стала заниматься, примерно месяц уже но как следствие стала больше есть и вес остановился как вкопанный . потом стала внимательно следить и поняла что много ем. Решила опять сесть на мою любимую англичанку и вот уже 4-ый день, уже 61 . Только я немножко под себя сделала диету, голодные дни решила оставить на след.выходные т.к. работаю тяжко, и я только чередую 2 мясных и 2 овощных дня. Тяжко на овощных днях!!!!
 



ра­бо­та, дом, ужин, ки­но/ин­тернет и спать. так изо дня в день. та­кой ваш гра­фик?
как мож­но узнать ко­гда че­ло­век под­пи­сал­ся на те­бя вкон­так­те? я его не до­ба­ви­ла. мож­но ли как-то узнать да­ту, ко­гда он по­про­сил­ся в дру­зья?
по­мо­ги­те на­пи­сать пар­ню! я до­ба­ви­ла его в дру­зья вкон­так­те, он очень стес­ни­тель­ный, сам не на­пи­шет.
ка­кой из двух кар­ди­га­нов вы­брать? фо­то.
как вы от­но­си­тесь к муж­ско­му ма­ни­кю­ру?
сколь­ко раз в неде­лю вы мо­е­тесь?
есть ли сре­ди вас де­вуш­ки, как я, ко­то­рые к 20-22 го­дам ни­ко­гда не име­ли муж­ско­го вни­ма­ния (не бы­ло уха­жи­ва­ний со сто­ро­ны пар­ней, флир­та, маль­чи­ки ни­ко­гда ни­че­го не да­ри­ли,
по­мо­ги­те по­нять пар­ня. пред­ло­жил секс - я от­ка­за­лась. сам зво­нит, пи­шет, зво­нит, но бы­ва­ет про­па­да­ет. что ему нуж­но, ведь я ему от­ка­за­ла?
филь­мы до слёз. на ка­ких филь­мах вы ры­да­ли?
есть ли здесь мно­го­дет­ные ма­мы? сколь­ко у вас де­ти­шек? ка­кая у них раз­ни­ца в воз­расте?
кто чи­тал кни­ги по вну­ше­нию, ма­ни­пу­ли­ро­ва­нию и т.п.? по­мог­ли ли вам в чем-то?
па­рень ска­зал, что не лю­бит! у ме­ня вся жизнь по­сле этих слов пе­ре­вер­ну­лась. не знаю что де­лать. мо­жет еще по­про­бо­вать? толь­ко ска­зать: “ни­ка­ких по­це­лу­ев и про­че­го по­ка не
как быст­рее отрас­тить вы­щи­пан­ные бро­ви? и сколь­ко при­мер­но вре­ме­ни нуж­но?
есть ли у вас ма­ши­на?
бы­ло ли у вас так, что вы по­сто­ян­но ду­ма­е­те о пло­хом? уже це­лый ме­сяц ме­ня пре­сле­ду­ют мыс­ли, что я раз­ве­дусь с му­жем и при­чем я пред­став­ляю се­бе как все это бу­дет про­ис­хо­дить.
ко­пи­те ли вы на свою “ста­рость“? или на­де­е­тесь на “авось“ и встре­чу с “бо­га­тень­ким бу­ра­ти­но“?
ка­жет­ся я втю­ри­лась. а вы влюб­ля­лись в сво­их од­но­группни­ков? что-ни­будь из это­го вы­шло?
на сколь­ко лет я вы­гля­жу?
что для вас эф­фек­тив­ней в по­ху­де­нии: ку­шать 6 раз в день или 3 ра­за (есте­ствен­но со­блю­дая под­счёт ка­ло­рий и ос­но­вы пп)?
я скор­пи­он, па­рень близ­не­цы. что вы мо­же­те ска­зать о та­ком со­ю­зе? чи­та­ла го­ро­ско­пы, пи­шут про несов­ме­сти­мость.
оце­ни­те фигу­ру.
мне не нра­вят­ся те пар­ни, ко­му нрав­люсь я. чув­ствую се­бя прям ка­ким-то “по­след­ним шан­сом“. не пой­му, в чем при­чи­на?
в га­да­нии по ру­ке есть смысл или это про­сто ерун­да и ли­нии на ру­ке не опре­де­ля­ют судь­бу?
пры­щи на ли­це. вот уже по­чти год страш­но му­ча­юсь! ока­за­лось, сгла­зи­ли! со­сед­ка на­ша!
по­смот­ри­те, ка­кой гость к нам се­го­дня при­шел! по­зи­тив на весь день!
оце­ни­те внеш­ность. на сколь­ко лет вы­гля­жу? что по­ме­нять?
как бы вы по­сту­пи­ли, ес­ли бы слу­чай­но об­на­ру­жи­ли стра­ни­цу му­жа вкон­так­те или дру­гой соц­се­ти, где не бы­ло ука­за­но ни­че­го о се­мей­ном по­ло­же­нии, а в дру­зьях бы­ли бы од­ни де­вуш­ки?
об­ща­лись ино­гда в ин­тер­не­те с де­вуш­кой. сей­час уже два с по­ло­ви­ной ме­ся­ца она не за­хо­дит на сайт. что мог­ло слу­чить­ся? что бы вы по­ду­ма­ли?
на ко­го лег­че учить­ся: на юри­ста или на пси­хо­ло­га?
по­мо­ги­те най­ти пес­ню из се­ри­а­ла “граж­дан­ка на­чаль­ни­ца“ вось­мая се­рия, сло­ва из пес­ни:
за­стаю се­бя за мыс­ля­ми, о ко­то­рых не ду­ма­ла! на­при­мер, врач по­те­рял пу­го­ви­цу, по­шёл ло­вить бел­ку в элек­трич­ке, чтобы по­да­рить ей та­ра­ка­на и про­чая чушь. что это?
как вы об­суж­да­ли быт, ко­гда ре­ши­ли жить с пар­нем? па­рень хо­чет жить вме­сте, но я не на­столь­ко с ним близ­ка, чтобы ве­сти вме­сте быт. я не знаю его воз­мож­но­стей. он не ма­жор,
ищу по­друг из тю­ме­ни. хо­чет­ся най­ти по­друж­ку, с ко­то­рой мож­но по­гу­лять, по­об­щать­ся.
мне 20 лет, а ме­ня еще ни­ко­гда не при­гла­ша­ли на сви­да­ние пар­ни. тре­вож­ный ли это зво­но­чек?
не мо­гу разо­брать­ся со сво­им пар­нем, от­но­ше­ния на гране раз­ры­ва! как объ­яс­нить ему по­пуляр­но, что я хо­чу быть с ним, но ес­ли жить вме­сте, то толь­ко от­дель­но, а не с его ма­мой
про­даю паль­то-кар­ди­ган от ча­пу­ри­на. раз­мер 44, шерсть. фо­то
муж уви­дел, что он у ме­ня в те­ле­фоне за­пи­сан, как “лё­ша“, и оби­дел­ся. ска­зал: “ты у ме­ня - лю­би­мая, а я у те­бя - лё­ша.“ дет­ский сад или я че­го-то не по­ни­маю?
в ка­кой ва­лю­те вы от­кла­ды­ва­е­те день­ги? и сто­ит ли по­ку­пать ев­ро или дол­ла­ры? хо­тим от­кла­ды­вать на квар­ти­ру.
па­рень стес­ня­ет­ся сво­их ро­ди­те­лей или ме­ня? не зна­ко­мит с ро­ди­те­ля­ми, ска­зал, что стес­ня­ет­ся их, что бо­ит­ся, что я уй­ду, ко­гда уви­жу их. мне же ка­жет­ся, что он стес­ня­ет­ся
кто смот­рит но­вый про­ект про экс­тра­сен­сов “чер­но-бе­лое“? как вам? оче­ред­ное шоу или есть до­ля прав­ды?
по­дру­га за­ви­ду­ет мо­им от­но­ше­ни­ям. по­сто­ян­но на лю­дях об­суж­да­ет, го­во­рит про ме­ня: ка­кая она счаст­ли­вая, у неё та­кие от­но­ше­ния. по­сто­ян­но су­ёт нос. как это пре­кра­тить?
как вы счи­та­е­те, шоу “хо­чу к ме­лад­зе“- это под­ста­ва? там та­кие ис­то­рии: то гер­ма­фро­дит, то па­рень с про­те­зом, то ро­мео и джу­льет­та.
мно­го тво­ро­га. что при­го­то­вить? ду­хов­ки нет.
а вас раз­дра­жа­ют лю­ди, ко­то­рые ни­ко­гда не здо­ро­ва­ют­ся пер­вы­ми? по­че­му они так де­ла­ют?
фильм де­воч­ка-пу­ле­мет. са­мый страш­ный и от­вра­ти­тель­ный фильм во всей ис­то­рии ки­не­ма­то­гра­фа.
ку­пи­ла но­вую тушь, те­перь си­жу рас­стра­и­ва­юсь - на­кра­си­ла и не по­нра­ви­лось, рес­ни­цы скле­и­ва­ет
как из­ме­рить дли­ну пла­тья? хо­чу за­ка­зать в ин­тер­не­те, но не мо­гу опре­де­лить­ся с дли­ной. мой рост 160, на­пи­са­но, что дли­на пла­тья 90 см, из­ме­ряю на се­бе, по­лу­ча­ет­ся, что оно
что по­да­рить ба­буш­ке с де­душ­кой? ба­буш­ка - по­вар, у де­душ­ки есть ма­ши­на. сей­час они си­дят все вре­мя до­ма. хо­чу их по­ра­до­вать.
в кон­це мо­че­ис­пус­ка­ния ре­жет, низ жи­во­та бо­лит. это, ско­рее все­го, ци­стит! что вам по­мог­ло? пер­вый раз та­кое.
как вы раз­вле­ка­е­тесь со сво­им му­жем в сво­бод­ное вре­мя?
кто поль­зо­вал­ся кре­мом bust salon spa? бы­ли ли ка­кие-то ре­зуль­та­ты? не бы­ло ли по­боч­ных эф­фек­тов?
дав­но люб­лю од­но­го пар­ня, но я два го­да на­зад бы­ла ду­рой и упу­сти­ла его. те­перь у него есть де­вуш­ка. ино­гда мыс­ли по­се­ща­ют, чтобы при­знать­ся ему в сво­их чув­ствах, но ме­ня
ме­ня бро­сил па­рень, мне очень пло­хо! что де­лать? как пе­ре­жить раз­лу­ку?
что вы бе­ре­те на ра­бо­ту на обед? под­кинь­те идеи.
ес­ли де­вуш­ка нра­вит­ся пар­ню, но он не про­яв­ля­ет ини­ци­а­ти­вы аб­со­лют­но, зна­чит она недо­ста­точ­но нра­вит­ся?
что де­лать, ес­ли в кол­лек­ти­ве есть че­ло­век, ко­то­рый жут­кий сплет­ник? по­ка вы дер­жи­те все под кон­тро­лем - все хо­ро­шо, а ко­гда нет - че­ло­век за ва­шей спи­ной мо­жет пло­хие ве­щи
за­ви­дую де­вуш­кам млад­ше ме­ня. они жи­вут без­за­бот­ной жиз­нью: не па­рят­ся с фигу­рой, лю­бят и от­ры­ва­ют­ся. я жа­лею ,что в их го­ды бы­ла скром­ной и необ­щи­тель­ной. у ко­го-ни­будь
не ста­ло сек­са из-за хра­па же­ны. у ко­го та­кая бе­да? что де­лать-то? как по­мочь че­ло­ве­ку?
как от­учить се­бя быть ду­рой при зна­ком­стве с по­нра­вив­шем­ся пар­нем? как вы­ки­нуть кар­ти­ну из го­ло­вы, что он - моя судь­ба, трое де­тей, со­ба­ка, дом?
оце­ни­те мою внеш­ность. на сколь­ко лет я вы­гля­жу? фо­то.
ко­гда вас спра­ши­ва­ют, чем вы увле­ка­е­тесь, что обыч­но го­во­ри­те? ста­вит ли вас во­прос в ту­пик?
как по­до­брать от­те­нок для та­ту­а­жа бро­вей, ес­ли я ча­сто пе­ре­кра­ши­ваю во­ло­сы?
есть ли здесь хоть од­на де­вуш­ка, иг­ра­ю­щая на му­зы­каль­ных ин­стру­мен­тах? а мо­жет са­ми со­зда­е­те му­зы­ку?
нуж­но ски­нуть кг 5 за ме­сяц. хо­те­лось бы мыш­цы со­хра­нить, а жи­рок ски­нуть. как это сде­лать?
хо­жу в тре­на­жер­ный зал. про­изо­шла не очень хо­ро­шая си­ту­а­ция: в раз­де­вал­ке, ко­гда пе­ре­оде­ва­лась, уви­де­ла, что мои лег­гин­сы мок­рые в об­ла­сти по­пы, то есть по­па вспо­те­ла. мне
ка­кое у вас хоб­би? чем за­ни­ма­е­тесь в сво­бод­ное вре­мя?
а чем вы за­ни­ма­е­тесь в сво­бод­ное вре­мя? ка­кое у вас хоб­би? пы­та­юсь от­влечь се­бя чем-ни­будь по­сле то­го, как мой муж по­ка­зал, кто он есть на са­мом де­ле.
кра­си­во оформ­лен­ное ре­зю­ме - за­лог то­го, что вас при­гла­сят на со­бе­се­до­ва­ние?
во сколь­ко лет вы уже ста­ли пол­но­стью са­мо­сто­я­тель­ным че­ло­ве­ком?
мч из­бил бе­ре­мен­ную. я со­бра­ла ве­щи, со­би­ра­юсь уез­жать - он не да­ет. в ито­ге я оста­юсь, но не мо­гу про­стить его. он мне го­во­рит са­ма ви­но­ва­та. в ито­ге я уеха­ла. мне про­ти­вен
как не раз­жи­реть за вре­мя бе­ре­мен­но­сти? мож­но ли за­ни­мать­ся спор­том? до ка­ко­го сро­ка? как со­хра­нить фор­му гру­ди?
как вы по­зна­ко­ми­лись со сво­им му­жем? мог­ли ли вы пред­по­ло­жить, что ко­гда-то по­же­ни­тесь? дол­го ли вы встре­ча­лись пе­ред свадь­бой?
как по­нять, ис­пы­ты­ваю я чув­ства к но­во­му уха­же­ру или ме­ня тянет к нему толь­ко по­то­му, что он по­хож на му­жа, ко­то­ро­го я безум­но лю­би­ла?
ком­плек­сую, что ху­дая. ста­ла жить по прин­ци­пу: вот по­прав­люсь - то­гда и бу­ду все, что за­хо­чу но­сить, кра­сить­ся и так да­лее. сей­час во­об­ще на се­бя за­би­ла. как вы­брать­ся из
«кра­со­та за 10 ми­нут» с син­ди уит­марш, при­со­еди­няй­тесь - вме­сте на­мно­го лег­че.
ка­кая кни­га вас боль­ше все­го впе­чат­ли­ла?
ско­ро идем по­да­вать на раз­вод. в бра­ке по­чти 2 го­да! очень люб­лю его. он го­во­рит, что у нас по­сто­ян­ные кон­флик­ты. как его за­быть?
вы ку­ша­е­те, пье­те чай/ко­фе на ра­бо­те? или в ва­шем офи­се это мо­ве­тон? кол­ле­ги при­но­сят что-то к чаю или про­сто уго­ща­ют­ся?
моя близ­кая по­дру­га от­ка­зы­ва­ет­ся гу­лять со мной в днев­ное вре­мя прин­ци­пи­аль­но. ей ка­жет­ся это не ин­те­рес­ным. со­гла­ша­ет­ся толь­ко по­сле 22.00. как бы вы по­сту­пи­ли?
сов­мест­ный до­суг с му­жем. чем вы за­ни­ма­е­тесь в сво­бод­ное вре­мя?
кто ра­бо­та­ет на круп­ных пред­при­я­ти­ях? у вас ка­кая фор­ма уче­та? ка­кую про­грам­му ис­поль­зу­е­те (на­при­мер, 1с)?
как бы вы от­нес­лись к са­мо­сто­я­тель­ным про­гул­кам де­воч­ки в 14 лет за пре­де­ла­ми рай­о­на? это невоз­мож­но ей за­пре­тить де­лать. она воз­му­ща­ет­ся: “по­че­му я, взрос­лый че­ло­век, не
как на­брать­ся тер­пе­ния? го­ло­вой по­ни­маю, что па­рень стре­мит­ся за­ра­бо­тать боль­ше. хо­чет, чтобы мы не счи­та­ли каж­дую ты­ся­чу до зар­пла­ты, по­боль­ше ку­да-ни­будь хо­ди­ли и не па­ри­лись,
я очень силь­но люб­лю сво­е­го пар­ня. он ни­ко­гда не за­став­лял ме­ня со­мне­вать­ся в нем. а сей­час мне так боль­но, весь ве­чер про­пла­ка­ла, неуже­ли он и прав­да за­хо­дит на нее смот­реть?
как вы про­яв­ля­е­те вни­ма­ние к сво­е­му пар­ню? мой ино­гда го­во­рит, что ему ма­ло мо­е­го вни­ма­ния и он не чув­ству­ет, что я его люб­лю.
пе­ви­ца зла­то­сла­ва - са­мая кра­си­вая! вы со­глас­ны, что она иде­ал жен­ской кра­со­ты?
при­го­тов­ле­ние пи­щи на ме­сяц впе­ред! де­лим­ся мне­ни­я­ми. в кни­ге об ор­га­ни­за­ции вре­ме­ни про­чи­та­ла о та­ком ме­то­де. еда ре­аль­но со­хра­нит свой вкус и ка­че­ство?
я все­гда на­сту­паю на од­ни и те же граб­ли. пер­вая при­зна­юсь муж­чине в сим­па­тии и всех же­ла­ни­ях не до­жи­да­ясь по­ка он пер­вый начнёт мне про­яв­лять зна­ки. ну что я за ба­ба та­кая?
про­дам ав­то­граф иго­ря таль­ко­ва.
оте­ки при бе­ре­мен­но­сти. как бо­роть­ся?
оце­ни­те внеш­ность. ско­ро день рож­де­ния ду­маю как-то пре­об­ра­зить­ся. фо­то.
силь­но кри­вые но­ги? по­дру­га вче­ра за­яви­ла, что на мо­ем ме­сте но­си­ла бы ли­бо шта­ны, ли­бо длин­ные юб­ки. все ли так пло­хо?
не со­би­ра­юсь встре­чать­ся с пар­нем, по­ка он не по­зо­вет на сви­да­ние в ки­но хо­тя бы, не по­да­рит цве­ты, кон­фе­ты. я пра­ва?
ра­бо­та мо­де­лью веб­ка­ме­ры. кто-ни­будь ра­бо­тал? рас­ска­жи­те?
год на­зад об­на­ру­жи­ли эро­зию. ска­за­ли при­жечь, но я ее до сих пор не при­жгла. ни­че­го страш­но­го? мож­но ли ещё го­дик по­до­ждать или бе­гом к ги­не­ко­ло­гу?
ко­гда вы в пер­вый раз ку­пи­ли ма­ши­ну?
от­ка­за­ла пар­ню в сек­се. по­сле че­го он стал ме­ня оскорб­лять и угро­жать. как се­бя по­сле это­го ве­сти? ес­ли не уй­дёт, де­лать вид, что ни­че­го не бы­ло или по­го­во­рить? но что ска­зать?
сто­ит ли под­стри­гать­ся? бо­юсь, что не пой­дет. фо­то.
по­мо­ги­те! у до­че­ри ал­лер­гия на мою зо­лов­ку! что де­лать? за­пре­тить им об­щать­ся - это не вы­ход. у ме­ня к ней у са­мой непри­язнь. мо­жет ре­бе­нок так ре­а­ги­ро­вать на от­но­ше­ние ма­те­ри
жи­вем вме­сте, по­сто­ян­но ссо­рим­ся, а вче­раш­ний день во­об­ще не вы­хо­дит из го­ло­вы. мы по­ру­га­лись, и он на­звал ме­ня со­ба­кой, я за­бо­ле­ла, а он да­же ле­кар­ства мне не ку­пил. сто­ит