Можно я и своими достижениями поделюсь? Моя история произошла 6,5 лет назад. Мне тогда было 16 лет и вес мой был 75-76 кг. Комплексов по поводу веса никогда не было, да я и не замечала, что есть что-то лишнее. Когда джинсы на мне смотрелись не так, как мне нравилось на стройных подружках - я просто не понимала в чем дело до того самого Нового Года... мне подарили видеокамеру и я записала все наши приготовления и само застолье и после от начала до конца. Каков же был мой шок на следующее утро, при просмотре этой кассеты! Я постоянно, что-то жевала! А главное, я увидела, как я выглядела тогда со стороны! ТУМБОЧКА! Спустя месяц одноклассница принесла диету: Японскую диету! Сели мы на нее вместе. Я начала заниматься спортом каждый день: час-два в день на велотренажере + 40 мин под кассету с аэробикой, пресс - 180 раз. За 2 недели диеты я сбросила - 5кг. Потом видимо организм привык и питалась я очень ограниченно, также занималась, и к концу июня я стала весить 58-59кг. Все части тела были в отличной форме! Живот был плоским и твердым! Потом заболела и спорт мой прекратился. Вес я держала на том же самом уровне до лета 2007 года.
автор: kilkas 4.9 |
начало обсуждений»
-
-
мне очень тяжело прес качать, как же мне начать? Помоги дельным советом!!!
-
A ja pohudela v svoe vremja (2 goda nazad)do 57 kg, kogda uchilas' i rabotala odnovremenno. Vremeni dumat' o ede pochti ne bylo. Sejchas vot snova 63 veshu
-
Y menja ploskogo zhivota nikogda ne bilo. Prass horoshij,no zhivotik bil, est' i bydet:)))))
-
Да я тоже похудела на 13кг ,но сейчас уже набрала это было два года назад, но плоского живота так и не добилась ,и падала в обморок и ела мало и качала пресс ,но все равно живота такого нет как я хотела
-
ответ для: kilkas
Ты просто умничка!!! Много достигнешь своим упорством!! А качала на полу? -
-
Вот бы мне такую силу воли!!!!
-
умница!!
-
-
Молодчинка!Вот что значит сила воли!Желание и стремление!А мне все хочется видеть плоским и твердым)))
- девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близне»
- как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз, подражала всем и не всегда была собой.»
- с какими людьми вам скучно?»
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила!»
- разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит любой день. как дать это знать?»
- как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей и задирают носы»
- венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех бывает?»
- для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже?»
- у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво?»
- лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! будь как все.»
- почему женщин так часто называют и что это значит?»
- как вам эти фото?»
- отголоски восьмого марта»
- начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает или бред полнейший?»
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? моя лайкает все»
- девушки которые строят отношения с мужчиной с детьми, вы понимаете что вы всегда будете на втором месте после детей?»
- знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти.»
- если не ответит, это конец? оставила ему записку, по-другому не связаться. не дает возможности помириться!»
- солнечные приветы с работы! что делаете?»
- резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации?»
- увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться»
- готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их?»
- свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она бросила мужчину!»
- знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не написала за мои подарки! почему такое могло произойти?»
- сказала, что увидимся, когда он поможет с финансовым вопросом! он помог, я сказала спасибо и он молчит. почему?»
- не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое поколение 30+ меньше этим увлекается»
- как вам такое колечко? красивое? купили бы себе такое?»
- с праздником девчата! как день будете проводить?»
- какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи женщинам.»
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?»
- хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем хорошего воскресе»
- знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать такое видео?»
- дочь ушла из дома с 5-летним ребенком. телефон недоступен. перед этим наорала на нее, зачем я взяла ее на свою голову.»
- может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками?»
- вы чувствуете недомогание весной?»
- на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, сейчас затих.»
- такая длина всем зайдёт интересно? была сегодня в таком платье»
- реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи.»
- как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю.»
- бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь.»
- если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна?»
- почему много озлобленных людей? при каждой удобной возможности выплеснуть готовы свою желчь, даже мужчины.»
- парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё в нем устраивает»
- мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет»
- мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. шефу нравится?»
- кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет.»
- парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего парня?»
- вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас?»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого вокруг?»
- сон 20:03-5:56=9:36 73 бала вес 106,6 кг. 7:17вчера сделала 1285 шагов. на завтрак»
- на вечер просмотр фильма какого-то хорошего и доброго, вот прям так чтобы душа и»
- 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо, опять»
- думала сегодня на дачу пойти, но передумала, потому что у нас очень сильны ветер,»
- спала сегодня хорошо, отличный сон вышел. главное что уснула до 12 часов ночи. сегодня»
- - олег, ты был у врача?- да, вчера.- что он у тебя обнаружил?.- у меня было три»
- энтузиазм пока есть даже делать с утра пятиминутную зарядку хочется быстрых результатов,»
- привет всем! продолжаю питаться правильно, сбалансировано. утром, до завтрака, сделала»
- однажды я скинула 13 кг. тут мой вес 63. меньше не было никогда.сейчас вешу 65.»
- всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала и просыпалась»
- вчера находила 1276 шагов сегодня тоже не плохо 3789 шагов»
- а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку, а на силовую,»
- отвеса у меня сегодня не было, но это и не страшно, самое главное что мне удалось»
- у меня сегодня приступ золушки. с утра как завелась с уборкой, полчаса назад закончила.»
- сон 21:4-4:35=6:49 95 балов 4:48вес 107,6 кг. вчера сделала 14047 шагов. на завтрак»
- сегодня выходила из дома один раз на прогулку, вроде нормально прошлась, но всё»
- не получила нужную инфу. скоректировать хотел мое поведение - не получится»
- на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня, на любой»
- до лета хотелось бы скинуть кг 6. но или вобще сколько-нибудь хотябы.»
- снова в теме. и по своему желанию, и по рекомендаци врача.взвеситься сегодня нет»
- сон 20:3-4:27=7:51 92 бала 4:34вес 106,5 кг. вчера сделала 1346 шагов. на завтрак»
- на даче.погода отличная! уже некоторые цветы через неделю точно раскроются. крокусы»
- великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута и свежие овощи.»
- привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома, в 6 утра было»
- привет всем! спала как-то вроде и неплохо, по ощущениям лучше, чем браслет нарисовал,»
- с завтрашнего дня у нас будет уже весене потепление, очень хочется тепла, чтобы»
- здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь и с удовольствием,»
- в понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя пролетает, что успеваю»
- привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала, но»
- пусть всё будет добрым:утро,день , вечер, надежды, мысли, мечты, люди и встречи!»
- сегодня тепло, но ветрено, мне на дачу надо, посадить цветы. надо одеться так, чтобы»
- для намеченых на сегодня дел необходима планомерная подготовка если подготовка не»
- сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние дела.»
- еще немного,еще чуть чуть.всем доброго вечера! а завтра уже пятница!сегодня показали»
- хотелось вчера сладкого типа тортика, сегодня уже желание это прошло к счастью.»
- вопрос в готовке или что она ниче не делает в целом? я считаю, что прям класно готовить это»
- меньше общаться, слегка морозиться»
- не там ищите или у вас опыт совсем небольшой?»
- есть люди, которым всегда мало :по мне 120 на 4 очень хорошо, ну прожить точно можно.»
- в косе . иначе я волосы просто не продеру. и кстати , я смогла отрастить хорошие здоровые»
- роскошно выглядите,как всегда.очень красивы.на втором фото выглядите совсем юной девчонкой»
- правильно из дали дичь будет видна и своевремено будут сделаны выводы как то баранов в стоило»
- я не огрвзочник,но вы не правы,раньше новая версия была действительно прорывом и нужная,сейчас»
- мне каждый день названивают, поэтому особой активизаци не заметила. хотя неудивительно, весене»
- а вот минимум закусок это какие имено?»
- вам рецепты ближе по уровню жизни чем инфа о дорогой пластики вы сами придите наконец в себя»
- ну не знаю, я бы так плохо о мужчинах не думала, это же сексизм получается. мир не делится»
- для меня это одежда для пенсионеров»
- я с одним общаюсь, и он постояно под дурака косит. даже на нормальные собщения отвечает как»
- это не шутки, он над вами глумится! не вестись на провокаци, зачем вы вобще вступаете в такие»
- что за страная тишина в теме ?все ушли блевать от формы ногтей на ногах ?»
- ну а почему стремно? по улице имете в виду стыдно идти с цветами?»
- права водительские уже 20 лет. за рулём 12 лет бесперерыва в общем то. сначала маленький спарк»
- с косой. хвост вобще не могу делать даже днем, болит голова. с косой потому что так удобне,волосы»
- нравица же образ. в нищете у него была бы другая подача»
- сколько людей, столько и мнений. это нормально»
- а разве ландшафтный архитектор - совсем плохая работа? я смотрю различные обзоры домов и у»
- завтра пойду уже. но все равно прям не по себе.»
- он у меня не просит ничего. я даже больше вам скажу, что начинает присылать деньги, когда»
- плюсую. раз попала я в такую ситуацию: поехали в клуб, приятель пришел с девушкой, они с моим»
- так тем боле, нанимайте просто частную медсестру, пусть приходит пару раз в день или сколько»
- тут что стрясла тем и богата. слышала что им многие мужчины дарят поделки чтобы не тратясь»
- даже если исчезнет вся контрацепция, па никто не отменит так что этот фактор точно отпадает.»
- ого !украшения картье ?а носите норку дешевую вышедшую из моды ,телефон за 50к и коронки пенсионерск»
- есть, и капельная, и капсульная.»
- вырастут без образования и недвижимости от родителей ,будут вместо морей платить ипотеку до»
- если вы ему тоже нравитесь, то этого уже не отнять. и вам не надо строить из себя кого то»
- нет, если честно. даже уже надоело нытье слушать. просто я не хотела показаться равнодушной»
- значится как капсульная, но она с лотком для молотого кофе»
- только в холод.реальный! тепло у мужиков в штанах - проблемы с генезом качественой спермы»
- а вам не нужно если вы вмешиваетесь в разговоры о дорогой пластики ,не имея не малейшей возможности»
- я бы тоже подумала, что он скрывает фото от девушки, с которой что-то было. чтоб не шантажировала»
- а у вас своя грудь? я думала вы силикон сделали»
- незамедлительно выгнать дру крестную взашей и самой построить свою жизнь, только так»
- тушеная то вкусная, я думала там жареная»
- я в ландшафтные дизайнеры подалась бы работать на дядю, там можно опыт наработать. экопсидкой»
- у вас то еще много времени, да и все зависит от того, какая компания и какой бюджет.»
- второй варик. крлме любви ребёнку ничего не может дать только умствено отсталый, поэтому развитие»
- мегаполис? не тянет. только нижний нравится.»
- ахахахесть у меня такая суперспособност бывало и больше даже.»
- сделайте себе онлайн карту озон и перекиньте деньги туда и получится заказать у вас со скидкой»
- к родителям вернется, на первое время, потом или съём, или родители помогут, и плюс, если»
- ага, крайне и ещё у меня много было сил и хороше настроение каждый день»
- когда депресия, то вобще всё тяжело и ничего не хочется, по себе знаю. я думаю, что кто имет»
- у меня в поселке организуют суботники по уборке територи вне дворов, дворы около дома естествено»
- возможно, меня заминусят, но как-то страно - блог вести депресия не мешает, а готовить мешает.»
- всегда готов помочь, если нужно, прям в любой момент времени, хоть устал хоть что - для меня»
- покупала как-то серьги листики из эпоксидки давно. потрескались они, хрень. а работать с ней»
- какой там причиндал? даже хохолка нет»
- очень согласна, муж последне время часто готовит, это просто обьедение получается!»
- не спешите реагировать все что вы не приняли вашим не будет как визжат слоны никому не важно»
- свою первую работу в 18 лет искала по справочнику, просто обзванивала все нужные мне места»
- он над вами издевается, потому что вы уборщица, а он аж целый администратор изначально нельзя»
- а что зазорного чтобы в ваши годы при вашем опыте что то начать и поработать на дядю? имено»
- ну и пусть ,чего надо как то относиться обязательно?»
- естествено это показатель отношения к женщине»
- просто где я живу, 10 тыс зп у мужчин редко вобще, единицы столько получают. в основном, 40,»
- я читала темы автора ,она конечно мягко говоря быдловата»
- обожаю аврама русо и внешне, и как поет»
- в нашей семье или лично у меня ?»
- отвечу вам здесь про эндо подтяжку лба там меня автор зачем то заблокировала я е делала сразу»
- это уже другое и к разговору на вы или ты не имет отношения»
- у пивного магазина любая будет пользоваться спросом, даже бабушка как говорят мудрые не бывает»
- как надоели эти умственого одарёные со своими де. бильными темами.»
- люблю лифчики спортивного типа, только из хлопка. идеально.»
- а что тут такого, что нельзя поверить?»
- тогда не переживайте, основная проблема как правило в том, что плохо упаковывают. а чтобы»
- честно- нет. ни одну не знаю, чтобы вот раз ударил и она сразу ушла с концами. тех, кого поколачивал»
- не отношения, а какой-то с обеих сторон. вам самой оно надо в таком виде?»
- старая дева давит люкс ,а выкладывает 5 тюльпанчиков дешевых на 8 марта лохушечка вы наша»
- колега случайно задела тоже автомобиль и реально не заметила, еле отмазалась, юрист спасал.»
- напрмер, я попросила на ипотеку. пропустила платеж. и он мне присылает явно маленькую суму.»
- всегда казалось, что у таких девочек со смолой, есть родители или муж, которые покрывают все»
- балую вкусняшками, забочусь, помогаю, если нужна помощь могла сходить за продуктами, когда»
- специально и только в тех случаях, когда сами женщины их оправдывают. даже тут на сайте маса»
- ну если в шехерезада не годитесь,может другим чем привлечете? вобще,если мужик не дурак,должен»
- 1 тут речь шла для утепления и под штаны. проблемы вобще не вижу. 2 речь про какого-то абстрактного»
- я не вижу тут связи. но для себя поняла такую вещь, то что часто кто-то хвалит мне может не»
- у меня челка-шторка, очень нравится.»
- можно говорить что угодно, но человек со здоровой самоценкой никогда не будет терпеть подобное»
- повторюсь, я видела имено международные записи о том, что таких специльных иследований не»
- а как вам диагностировали доброкачествено опухоли? может имется виду грыжа?»
- думаю 58-65, он из деревни приезжает.»
- смиоиря за что .я тут всю осень и зиму была предателем и мю,были косяки .просто так никто»
- да люблю. как раз кашу или пюре гороховое люблю есть и суп с ним. капусту чаще жарю или тушу,»
- занят наверное. есть же надежда что он иногда хоть работает.»
- да, есть друг семьи ему 63, он только там одевается»
- а я люблю : ну первый был до самого акта, во время оральных ласк, а три уже во время акта.»
- невесомые плохо подерживают грудь»
- один мой знакомый переживал что нет детей, типа после 35 уже поздно, буду как дед в школу»
- похоже на любовь,приходи и бери.ему только не оасказывайте»
- прошу прощения за неграмотность, не была в дубае но да, для нас в питере работаю на невском»
- ну вот мне уже и минус поставили я просто своего ласково называла поросеночком»
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло»
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!»
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!»
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть»
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф»
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое»
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств»
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась»
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес»
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!»
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен»
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!»
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!»
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя»
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото»
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!»
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро»
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом»
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!»
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере»
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!»
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к»
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!»
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с»
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!»
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел»
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п»
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!»
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!»
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!»
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот»
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по»
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!»
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф»
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф»
- минус 21 кг! я люблю облегающие платья и восхищенные взгляды мужчин!»
- диета: сидим строго и вес не вернется! результат держу больше года!»
- я легко сбросила десять кило! красивое тело за месяц!»
- ем все и не толстею! фигура быстро изменилась! избавилась от лишнего!»
- 1500 калорий! твой путь к потрясающей стройности!»
- минус пять кг в месяц! секрет в моей эффективной диете!»
- - пять кг за две недели! вес больше не вернется!»
- я похудела и контролирую аппетит! диета сработала!»
- возвращаем фигуре стройность! килограммы уходят!»
- килограммы уходят быстро! сантиметры исчезают за неделю!»
- как я похудела! села на диету и сбросила семь кг!»
- за 14 дней я сбросила пять кг! похудела к свадьбе!»
- диета для уменьшения жировых отложений на талии!»
- чудесное превращение! я сменила 48 размер на 44! супер фигура к новому году!»
- считаю калории! худею быстро и кардинально!»
- поразительный эффект в похудении! как сбросить вес за семь дней!»
- ты будешь худенькой! узнай, как быстро сбросить вес!»
- вес уходит! я уменьшила объем талии и бедер!»
- 1400 калорий! худеем за 14 дней! я избавилась от 7 кг!»
- диета никогда не подведет! килограммы быстро исчезают!»
- как я похудела! за три месяца сбросила 12 кг!»
- я больше не жирдяйка! - 20 кг и три размера! секси-тело к лету!»
- уйду объемы! твои килограммы останутся в прошлом!»
- диета для стройняшки! - 7 кг! уменьшаем объемы!»
- помоги телу стать стройным! как похудеть быстро и навсегда!»
- диета поможет тебе стать стройной! не узнаешь себя в зеркале!»
- мой путь к похудению! я получила отличный результат!»
- снижаем вес быстро! как кардинально изменить фигуру!»
- я похудела на 15 кг! главное - не нарушать диету!»
- решаем проблему плохой связи за городом»
- я больше не обрасту жиром! - 35 кг за год! уходят объемы и подтягиваются бока!»
- каждый день я становлюсь легче на 500 грамм! научилась контролировать аппетит!»
- - 49 кг! я была толстой клушей 56 размера! теперь не узнают даже подруги!»
- как быстро сбросить вес! килограммы не возвращаются!»
- худеем медленно, но эффективно! результат того стоит!»
- творожно-фруктовая запеканка»
- свиные стейки на углях»
- салака жареная с томатной пастой. подавать в горячем виде!»
- салат из дайкона»
- салат с козьим сыром, крыжовником и заправкой»
- овощи с рисом»
- зразы с грибами»
- голливудский салат»
- сырные палочки к супу»
- запеченное филе скумбрии»
- этуффе из раковых шеек»
- зеленый салат с грецкими орехами»
- консервированные помидоры на зиму»
- мясной салат из филе курицы, капусты и яблок»
- тарт с зеленым горошком»
- творожная галета с клубникой»
- шоколадное печенье “брауни“»
- маринованный чеснок»
- борщ волынский»
- плов с курагой и бараниной»
- шарики из креветок с кунжутом»
- датский хот-дог с самодельной булкой»
- салат “цезарь“»
- острый салат из баклажанов»
- салат капустный “красочный“»
- спагетти карбонара-классический рецепт»
- куриные зразы с сухофруктами под апельсиновым соусом»
- ананасовый салат»
- фаршированные сыром куриные бедрышки в аджике»
- блинчики “удачные“»
- рыба в очень вкусном кляре»
- салат особый с курицей, шампиньонами, солеными огурцами, кукурузы»
- альпийский молочный суп»
- морковный торт»
- салат “одно удовольствие“»
- sticky toffee пудинг»
- запеченное яйцо с помидором и колбасой»
- луковые блины»
- цыпленок с имбирем»
- капуста по - кремлёвски»
- курица по – фински с грибами»
- торт манговый парадиз»
- лук фаршированный перловкой и ветчиной»
- быстрый торт из зефира»
- пивная курица с горчицей и перцами»
- картофельные гнезда с курицей и грибами»
- салат-коктейль апельсиновый рай из капусты и апельсина»
- картофельная запеканка с фаршем и томатным соусом»
- куриные отбивные с ананасами и сыром запеченные в духовке»
- бутерброды с чесночком»
- курица на вертеле с апельсином и “грибами“»
- фруктовый салат “а-ля чизкейк“»
- тарталетта с сыром и луком-пореем»
- буженина в мультиварке»
- рулет бисквитный с кремом из белого шоколада»
- тебя сложно разозлить или быстро теряешь самообладание?»
- тебе легко сделать первый шаг или никогда не признаешься в своих чувствах?»
- с тобой рядом решительный мужчина или маленький мальчик, которого нужно опекать?»
- тебе чужда мысль об измене или можешь наставить рога супругу?»
- ты очень щедрая? легко одалживаешь даже большие суммы денег?»
- вы находитесь в хорошей форме или вам стоит подумать об отдыхе?»
- у тебя железные нервы или ты очень чувствительная натура?»
- не умеешь принимать решения или отстаиваешь всегда свою правоту?»
- ты ценишь себя или видишь только недостатки?»
- ты плывешь по течению или чересчур активна?»
- ты уверенный в себе человек или не готова решать проблемы?»
- ты ценишь свое время или тратишь его впустую?»
- постоянно переедаешь или ешь, когда по-настоящему голодна?»
- ты придерживаешься распорядка дня? легко избавишься от лишнего веса?»
- ты хороший исполнитель или прирожденный лидер?»
- мелкие неприятности воспринимаешь близко к сердцу или не обращаешь на них внимания?»
- ты не меняешь свои привычки и взгляды? окружающие в тебе видят надежность?»
- ты сводишь мужчин с ума или предпочитаешь легкий флирт?»
- готовы ли вы к новой любви или вас нередко терзают сомнения?»
- ты не любишь признавать свои ошибки или сможешь первой попросить прощение?»
- ты не можешь за себя постоять или умело себя защищаешь?»
- ты вводишь окружающих в заблуждение или не умеешь врать?»
- ты очень мстительная особа или легко прощаешь обидчика?»
- ты не лентяйка или лень мешает тебе в работе?»
- часто делаешь что-то под влиянием эмоций или гонишь прочь свои эмоции?»
- ты завоевываешь мужчину умом или привлекательной внешностью?»
- на каком этапе жизни ты сейчас: весна, лето, осень, зима?»
- семейная жизнь тебе не приносит радости или в ней царит гармония?»
- ты притягиваешь неудачи или везение твой постоянный спутник?»
- ты любишь новый год или для тебя это лишь бремя лишних забот и волнений?»
|
vip клубы | онлайн +510 |
|
|