Вот оно…время худющих моделей. Сегодня почти все молодые девушки и женщины стремятся похудеть, даже те, которые и так уже худые дальше некуда. Но частенько бывает так, что это стремление так и остается на уровне желания. Почему так происходит? Все очень просто – не хватает силы воли и нет того самого стимула для похудения. Не лукавьте, женщины, говоря, что, прежде всего, хорошо выглядеть вы хотите для себя. Вы это делаете все-таки для окружающих и любимого мужчины, если он есть. Разве не является стимулом просто неудовлетворительное отражение в зеркале, спросите вы? Далеко не всегда. Уж насколько сильно мне не нравится моя комплекция, а приложить усилия для ее изменения не могу, просто не получается себя заставить. Я не перестаю завидовать тем людям, которые не полнеют от всех съеденных вкусностей. Не могу отказаться от сладостей, фаст-фудов, перекусов пред сном. Я измучила себя диетой французской, китайской, кремлевской, рисовой и безрисовой, банановой и клубничной…Вообщем чувствую себя подопытным кроликом уже приличное время. Но ничего не помогает, я все равно срываюсь, при чем срываюсь основательно – начинаю есть в огромных количествах и все, что строго запрещено для желающих сбросить лишние килограммы. Но, к счастью, спасение пришло. Да еще какое – самый настоящий и действующий на 100% стимул. Меня остановила…влюбленность. Все началось банально: к нам в компанию устроился новый сотрудник, но не просто сотрудник, а молодой, обаятельный, перспективный, при этом добродушный и, как оказалось, порядочный человек. Его звали Вадим. Он стал для меня не только лучиком света в темном царстве и объектом любви, но и, как следствие, сигналом к действиям по снижению лишнего веса, да и вообще приведения себя в порядок. Подруга посоветовала мне начать самосовершенствоваться именно комплексно, чтобы это была и диета, и занятия спортом, и бассейн. Ну и, конечно, не забывать о макияже, укладке и маникюре. Таким образом, под чутким контролем оказался каждый кусочек моего тела. С Вадимом у нас начался головокружительный роман. Каждый день, глядя на него, я все сильнее верила в верность выбранного пути и продолжала следовать распорядку дня. 2 раза в неделю у меня были занятия танцами в обычном кружке Дома культуры, поскольку фитнес для меня был тогда слишком дорогим удовольствием, по воскресеньям – 2 часа в бассейне и частые прогулки пешком. Что касается питания, то я вычитала для себя достаточно несложную диету: утром стакан крепкого несладкого чая и каша на воде с медом или изюмом, в обед – большой овощной салат, вечером – еще один стакан несладкого чая и, например, нежирный творог, фрукты, винегрет. При таком питании мое самочувствие стало отличным, настроение – легким. Про агрессию, раздражительность и депрессию я вообще забыла. Результат был налицо, Вадим его оценил. Месяц такого режима моей жизни привел к снижению веса с 69 до 58 килограмм. Плюс – блеск в глазах от своего чувства влюбленности, восхищенные взгляды мужчин и завистливые – женщин. Кроме того, я получила возможность покупать одежду модных стилей, задачей которой являлось не скрыть недостатки, а подчеркнуть теперь уже мои достоинства. Тут есть еще важный момент. Достигнув своего результата, я до сих пор сохраняю его. Как мне это удается? Самыми обычными и всем известными правилами: не есть после шести, не перебарщивать со сладким и мучным и, к тому же, я по-прежнему занимаюсь танцами и хожу в бассейн. Теперь проблемы лишнего веса меня не беспокоят. Что касается Вадима, то мы уже 4 года женаты, у нас есть ребенок. Мой режим питания и образа жизни не позволил мне чрезмерно поправиться даже во время беременности! Конечно, первые месяцы кормления обеспечили «прирост» 4-5 кг, но затем планомерно, спокойно и без рывков, я от них избавилось. Мой стимул теперь рядом, но мне бы хотелось каждый день быть для него самой лучшей, самой красивой и самой желанной женщиной на свете. Ради этого немного ограничить свое питание и заняться спортом – поверьте, не такая серьезная жертва. Сегодня я могу сказать каждой: поверьте в себя, найдите свой стимул! И тогда вы легко и непринужденно пронесете мимо себя тот жирный кусочек торта, на котором так засматривались в кондитерском. Наталья Филатова для сайта Galya.ru
автор: Anonymous 4.8 |
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствител мое мировосприятие отличается»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- с ним я стала более плаксивой и сентиментальной он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом ходила за ним.»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- какие города узнали по фото? где были?»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век?»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это ли оттолкнуть?»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась.»
- кто из них вам нравится больше?»
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь?»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже посадила»
- в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок. завтра»
- в некоторых зарубежных источниках авокадо называют ягодой из-за отсутствия у него»
- подумала я и решила, что завтра обязательно в кофейню зайдём. львов очень славится»
- к сожалению времени сейчас на сайт сало меньше, работы очень много и домашней и»
- и теперь можно уже точно объявить о закрыти зимнего сезона. в мурманске на этот»
- надо подумать чем ужинать мне сегодня, хочется каши рисовой, но вечером рис это»
- 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину из ремонта,»
- погода сегодня чудесная была, я уже в шорты сегодня нарядилась и в шлёпки. да, погода»
- 5 погода сегодня супер, обещают 12 градусов очень хочу погулять, но на работе дурдом,»
- 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународны день кофедень»
- эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет такая же»
- вчера опять выполнила свою норму по шагам. получилось чуть больше нормы. ходила»
- доброго денька, дорогие девочки! поспала сегодня супер просто, до десяти часов утра»
- и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с ноутбуком»
- вот и понедельник чуток откатила в весе , главное он меньше , чем в прошлый понедельник»
- возможна повышеная эмоциональность и обидчивость. не подавайтесь этим чувствам,»
- вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось мне никуда»
- доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг сегодня замечательно»
- я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов дня, сейчас»
- привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь в выходные,»
- 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера хотела что-то»
- вчера делала клубничную маску для лица, минут 10-15 подержала и смыла. немного витаминок»
- всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне. мне интересней»
- добрый вечер, девочки!ах воскресенье то заканчивается.я готовила сегодня борщ, рис»
- а вы знали, что особено полезно есть бананы женщинам во время пмс бананы помогают»
- всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде»
- избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на всё тело,»
- все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа довез до»
- скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай мне хоть бананчик»
- неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам 50, сильно»
- сегодня ещё нахожусь в режиме отдыха, работу всю отложила на завтра. хочу отдохнуть»
- наконец-то я выздоровела сегодня решила выйти погулять,на шагала 18109 шаговпогода»
- всем доброго утра.я сегодня отлично поспала.забыла часы снять и он мне выдал почти»
- по весу пока ничего нового, взвесилась, к счастью без привесов, цифры такие же как»
- 5-6-7 точно нет, они вобще довольно унылые. последне тоже под вопросом, лучше нет. а остальные»
- волны видели. на речке, на море. но как связаны они и ваш лобок?»
- из предложеных вам пойдет 4. руки будут эфектно выглядеть, и плечи не будут масивными казаться.»
- грудку. я предпочитаю индейку .»
- но думаю будет ли кто-то вмешиваться если он поставит отдельный дом ,я вот не знаю»
- у меня 147 где то обычно когда плохо,нижне нормально. если б не плохое самочувствие при этом»
- абсолютно ничего страшного, зато нежно и вкусно. диета ведь тоже должна быть вкусной»
- вы явно не тестируете реальность, и пишите какой то бред. вам однозначно стоит сходить к вашему»
- открытая обувь с колготками - моветон.цвет платья не нравится.»
- а у вас есть тонометр, какое у вас давление?»
- оно маркое. мне больше черное нравится»
- ну что ж, буду любоваться. потому что есть варианты похуже: ноги длиные, но кривые. у меня»
- если мужчина в очереди за мороженым отходит в сторону и говорит я не хочу, предоставля вам»
- нет, были те кто и нравился, но я все равно от поцелуев в губы не получаю удовольствие, перехожу»
- вобще-то я преподаю в вузе,правда,в техническом»
- 6к вышло. немало, понимаю. но в сравнени с другими. у большинства было в основном по 8к. у»
- это тяжелый и вредный для глаз труд .зато стабильный доход»
- а в чем суть её претензий?может быть она вобще права, и мы тут всей галей вам еще добавим»
- не,я видео не смотрю,там списком. если дома тонометр, всё , старьё.я тонометр когда беременая»
- у меня детей нет, провожу время с парнем»
- расмотрите вариант взять животное себе. ведь ваш кот его уже выбрал и принёс»
- ой, я тоже против. сейчас все звёзды тв его пропагандируют и сами себе колят. у него 2 типа»
- ну прикольно. он хотя бы у вас есть.»
- с кем поведёшься, того и нахлебаешься. а ты в каждой теме этого кротика из норки. кушай, не»
- я же писала в теме, что он в блоке, он теперь смотрит через своего колегу, хотя не подписан»
- вот на этих фотографиях я её узнала. а там у неё злое лицо и выглядит сильно старше и вобще,»
- возможно вы путаете объем .а какая форма и какая высота профиля ?»
- уже сама сто раз пожалела, что соврала. уже пригласили и назначили медкомисию проходить.»
- значит у вас был -1что противоречит логики хорошо ,я вас поняла»
- так этой хренью необязательно заниматься всю жизнь , я вобще планирую после декрета сферу»
- сказала бы, что хочу цветы. когда мы только начали встречаться с мужем, я сказала что не хочу»
- прошлым летом я купила себе 13 , и заметила сильную утомляемость и усталость. думаю что это»
- мой не романтик. но несколько раз приходил с цветами. было неожидано он больше дарит, верне»
- с таблицами ознакомилась. вопрос остался»
- вылитая бабушка по отцу. она умерла в 3 от порока сердца, когда моего папу рожала, прямо при»
- молодые модели в каких только позах не раскорячиваются еще и в минимуме одежды. женщина хорошо»
- мне там и так из-за людей не нравится»
- у меня 2,75 и это 3 размер у вас нижне белье какого размера ?покажите если не сложно грудь»
- вот и у меня на влечени основаны были, какая уж там любовь»
- это и мужа земля.бабушка им оставила муж свою долю оформил? прямо вот выделил кусок с отдельным»
- не знаю. не хочет почему-то. может отношения не очень, может с деньгами туго, может со здоровьем,»
- он маленький дом хочет ,комната и кухня.съем стоит 20 тыс»
- он вроде 750 4 штуки ,в неделю надо колоть 1 раз .»
- я тут тоже одну идеодку слушала про 15 признаков того, что мозг отмирает она всегда такую»
- типа помочь ему хочет. это она его мне дала. начала нотаци читать, что я не умею вести бизнес.»
- нет, она кустом у меня растет с 2016 года»
- да, это были наверно самые яркие и безумные отношения, которые длились около 1,5-2 лет, и»
- сегодня утро началось с отека губ и сыпи на теле. как же мне надоела череда неудач со здоровьем.»
- я считаю, что можно раз в год сходить причаститься. и дочтаточно.а вы ездите по святым местам?»
- не каких препаратов не принимаю не перезжала телефон не меняла плесени в доме нет ну не сказать»
- может быть и есть подвох, я что-то даже не подумала. сама удивилась, что так легко взяли.»
- вобще, я считаю, что администратор должна была потом собрать деньги и с остальных сотрудников,»
- автор, на ваших фотках фигура девушки не очень красивая»
- скорей всего вы тихий незаметный человек, вот про вас и забыли»
- и? а процент жира у бодиков низкий и доктора их ожиревшими не считают.»
- смотря какая отрасль и какой человек специалист. так же что хочется зарабатывать или расти»
- имено долгие? да , но они основаны были только на сексе и животном влечени, похоти, любовью»
- мне вобще больше нравится. из этих голосую за 1ую, у 2ой текстура не нравится.»
- мне сравнение оскорбительно. я спортсменка в спортивном топе и шортах, фото о спорте, а не»
- оба варианта правильные. если смотреть как надо»
- я е подолгу тушу в разных соусах до состояния отсутствия необходимости жевать сама во рту»
- если бы вы ему нужна была только здоровая, он бы уже не ваши сетования выслушивал, а был с»
- ни в коем случае. оземпик имет очень скверные побочные эфекты.»
- ну чет особой рзницы не видно»
- значит везет. не у всех так бывает и не всегда особено когда цифры идут от 170 и каждые 5»
- про декрет правда. у меня декрет длился 6 месяцев, потом удаленка и няня, в противном случае»
- у меня ни подруг ни ребёнка, как то провожу.»
- худется не от углевода/белка/ а от дефицита калорий. условно если взять, что вы тратите в»
- когда было собеседование? сегодня?»
- а зачем вы туда ездите? я б не ездила.»
- вы такая интересная! хочется разглядывать»
- у вас же не один психиатр на всю округу. сходите к другому специалисту и раскажите про ваши»
- ну видать посыл такой, что себя они сделали, деньги все вбухали без меры, а на еду, жилье»
- если говорить об эстетике - это все вкусовщина а если о практичности - с маленькой грудью»
- ну, вам ещё не отказали. а растраиваться не из-за чего.мне в 2020-м году даже лохотроны, которые»
- организатор создает общий отдельный чат, и добавляет туда всех, кроме имениника. за день до»
- уверена что автор до 3 уже искала обеспечене и не нашла»
- посмотрите скелеты разные, многое откроете. спойлер кости действительно разные, но там больше»
- но у неё лицо размером с лицо второй. а у второй - самое большое из трёх высоких. платье обтягивающе»
- раньше я их терпеть не могла и они при мне начинали вонять, но это в детстве было дело. а»
- но все выглядит иначе. особено в эмоциональном плане тут и есть нестыковка которая отвращает»
- тема заднеприводного на женском сайте. дожили.»
- не настолько много, как у вас, видимо.»
- да, соглашусь. как улучшит сожительство с этим мужчиной жизнь автора, совершено неясно. зато»
- да. грудка не жирная в отличи от ножек»
- а я когда сосуды и холестерин проверяла,сказа предпосылок к инсульту в ближайше время,я думала»
- конечно вы не дадите ничего ,это пустые понты»
- можно просто любое фото с декольте чтобы разрешить спор .под мышцу делают сейчас всем»
- да я ей потом ответила что никто не имет права поднимать руку и неважно за что, она ответила»
- что значит молча? вас даже не спросила?»
- хорошего програмиста не должно волновать, что о нём думают другие. вам из зависти такого наговорят.»
- да не надо, может вы уволитесь, или те люди уволятся, котрым вы сдавали нафиг это надо»
- у меня бабушкины глаза. в остальном - хз. в два года я была вылитый отец в его два года»
- ну ладно . буду рада , если не клещ»
- я вру о том, что не заказываю на валдберис? я сочинила класную историю, чтобы потренировать»
- так тема для того, чтобы сказали что он нищеброд, а она королева»
- пока некоторые люди переживают, что им отказали в какой-то шарашке. другие превращают походы»
- ну после родов и выкармлевания младенца маленькая грудь может просто в блинчик, тряпочку превратитьс»
- а отвечая коротко: автору не нужны ни отношения, ни семья, тк в е круге общения нет мужчин,»
- а у меня не бывает высокого давления.»
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!»
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!»
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от»
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4»
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр»
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое»
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету»
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!»
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!»
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл»
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк»
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке»
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и»
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром»
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!»
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!»
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот»
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядк»
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла»
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор»
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм»
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф»
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!»
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом»
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г»
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!»
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с»
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив»
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм»
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!»
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф»
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!»
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус»
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш»
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!»
- моя работа над телом! реальный способ стать стройнее!»
- интенсивная сушка! - 25 кг! я больше не пышка! у подруг моя фигура вызывает зави»
- получила стойкий результат! сбрасываю вес на салатиках!»
- я быстро сбросила все лишнее! вернула стройные формы!»
- лишние кило больше не вернутся! уходят объемы и подтягиваются бока!»
- моя супер талия 55 см! сушка тела! атака на жир: я убрала живот!»
- - 28 кг! я похудела с 85 кг до 57 кг! из толстушки в стройную девчонку!»
- я убрала лишнее без срывов и стала красоткой! минус пять килограммов!»
- диета - мой путь к совершенной фигуре! ловлю завистливые взгляды!»
- идеальное меню для тонкой талии! йога держит тело в тонусе!»
- - 6 кг! хочешь красивую фигуру - садись на диету!»
- -2 кг каждую неделю! я сбросила за месяц восемь кило!»
- - 10 кг! быстро! строгое соблюдение диеты - гарантия результата!»
- минус 10 кг за 35 дней! моя подготовка к пляжному сезону!»
- я согнала 37 кг к новому году! избавление от жирных боков ради обалденного плать»
- результаты этой диеты впечатляющие! я потеряла семь кг!»
- худеем в области талии! оставь свои килограммы в прошлом!»
- худеем на два кг каждую неделю! диета гарантирует потрясающий эффект!»
- моя диета лучше разгрузочных дней! 1200 калорий!»
- лишний вес исчезнет быстро! - 5 кг за три недели!»
- моя супер диета! - 10 кг за один месяц!»
- диета подтянет проблемные зоны! минус семь кг за месяц!»
- за месяц я сбросила 9 килограмм! мой путь к красивому телу!»
- я стала на пять кг легче! приятно изменить свою жизнь!»
- килограммы уходят с легкостью! пора браться за фигуру!»
- считаю калории! исключение лишних - гарантия результата!»
- минус 15 кг! жир меня достал! я нашла свой путь к красивому телу!»
- молокочай сжигает жир! отвес -1,2 кг за сутки! не ожидала такого эффекта!»
- я превратилась в худышку! красивая фигура без капли лишнего!»
- диета для бьюти-форм! удали лишний жир! укроти целлюлит!»
- минус 21 кг! я люблю облегающие платья и восхищенные взгляды мужчин!»
- диета чистит организм от лишнего веса! - 4 кг за семь дней!»
- диета изменит твой вес! - 7 кг за две недели!»
- чудесная диета! вес снизится на 4 кг! настрой обмен веществ!»
- - 8 кг за месяц! сброшенный вес не вернулся!»
- рыба в очень вкусном кляре»
- окорок в яблочном соусе»
- салат "любимому мужчине"»
- закуска нежная из листьев салата, яиц и зелени»
- тыквенный суп»
- намазка из авокадо»
- плов с черносливом»
- куриная печень “в царстве овощей“»
- салат овощной “с миру по нитке “»
- бисквитные пирожные из картофеля.»
- запеканка из кабачков с рисом»
- напиток из молока и персиков»
- торт, для тех кто не может без сладкого в пост»
- салат “оля-ля“»
- салат морской со спагетти»
- салат из свеклы с грибами и баклажанами»
- капуста на зиму»
- салат из сырых овощей»
- ассорти гриль с соусом.»
- салат из картофеля с авокадо»
- жаркое с курицей в тыкве»
- крекеры необыкновенная хрусткость»
- слоеные пирожки с овощами»
- закарпатские налистники»
- аливенци - творожная запеканка по-румынски»
- мясо кубиками»
- капустно-миндальный песто»
- банановые гренки»
- ёжики из фарша с рисом»
- коктейль “вечер вдвоём“»
- салат “фантазия вкуса“»
- легкий бигос на курице»
- сладкая морковь под маринадом»
- гороховый суп с ветчиной»
- олькины конфеты»
- ленивые вегетарианские голубцы»
- квас клюквенный (2)»
- салат “на скорую руку“»
- куриные грудки с соусом песто»
- пирамидки с паштетом»
- фаршированные яблоки. готовим в пароварке»
- закуска капрезе по-русски»
- помидоры на зиму»
- куриные крылья в томатно-медовом соусе»
- бисквитные пуговицы»
- домашний яблочный сок»
- салат из кабачков с белыми грибами»
- яблоки, жаренные в масле»
- треска с картофелем»
- блины-мешочки с лососем»
- салат "весенний"»
- чай с облепихой, имбирем и розмарином»
- гурули (2)»
- фруктовый суп»
- креветки под соусом морнэ»
- ты - романтичная девушка или с иронией относишься ко всему романтичному?»
- тебе лучше не торопиться с замужеством или ты готова к браку?»
- ты - стерва или милая и тихая домохозяйка?»
- ты забегаешь в будущее, торопишь события или застреваешь в прошлом?»
- у тебя дружеские или только деловые отношения с коллегами?»
- ты умеешь очаровывать или всегда отличалась робостью?»
- ты склонна к сниженному настроению или у тебя полноценная яркая жизнь?»
- тебе ничего неинтересно или знаешь, как провести свободное время?»
- ты амбициозный человек или переживаешь из-за своего несовершенства?»
- в зеркало смотришься с удовольствием? считаешь себя совершенством?»
- ты обожаешь флиртовать или не ищешь общества мужчин?»
- ты самолюбивая, знаешь себе цену или нуждаешься в одобрении других?»
- за любое дело берешься с удовольствием или редко подходишь к нему серьезно?»
- ты очень дружелюбная или не очень приятная в общении?»
- ты готова к решительным действиям или осторожничаешь?»
- ты независима или очень привязана к своему партнеру?»
- в ваших отношениях все не так уж плохо или ради любимого тебе стоит поменяться?»
- с тобой нелегко поладить или стараешься всем угодить?»
- твой мужчина без ума от тебя или у него уже кто-то есть?»
- ты очень суеверная или у тебя практичный взгляд на вещи?»
- тебе незнакомо чувство ревности или ты болезненно ревнива?»
- любишь весело проводить время или постоянно чем-то недовольна?»
- ты мастер в любовных отношениях или вряд ли ждет тебя любовь?»
- ты шоппоголик или рационально делаешь покупки?»
- ты экономишь свои силы или изматываешь свой организм?»
- твой дом не отличается чистотой или в нем все блестит?»
- ты уравновешенный человек или не веришь в свои силы?»
- ты очень чувственный человек или тебя ничто не возбуждает?»
- у тебя крепкая сила воли или сложно придерживаться диет?»
- тебе сопутствует удача или постоянные стрессы?»
|
vip клубы | онлайн +590 |
|
|