потом вдруг начались просто дни обжорства по неделям, сейчас вешу 58 не могу из этого выбраться, то худею то толстю, при этом мне просто необходимо чтобы в моей жизни все было идеально, просто не могу выйти из дома если не вешу меньше 50, мне 21 а я целыми днями сижу дома ,худею...потом обжираюсь...а.жизнь проходит
Привет, девчонки. Хочу вам рассказать свою историю. Мне 19 лет. Я не красивая. Но! ИЗ ЛЮБОЙ ДУРНУШКИ МОЖНО СДЕЛАТЬ КОНФЕТКУ! Я и сделала это год назад. Рассказываю, как это было. У меня всегда был лишний вес. Пусть не так много – килограмм 10, ну не 20, 30, 40… Толстой меня как-то язык не поворачивался назвать. Мужским вниманием была не обделена, но все равно хотела быть стройной. И вот прошлой весной я похудела (влюбилась или что-то вроде того). Ещё я тогда волосы перекрасила. Меня перестали узнавать на улице знакомые, я получала кучу комплиментов. Никто и представить себе не мог, что каких-то минус 6 см сделают меня такой СЕКСИ. Да, тогда я была 91-60-88 при росте 1.60. Влюбленность ведет к отсутствию аппетита. Ну, так вот, как-то незаметно похудев, я увидела, что даже мое лицо изменилось. Не стало противных толстых щек, глаза стали казаться больше, ну и все в таком духе. Я была просто счастлива. Я как на крыльях летала. Я была довольна собой, своим гибким твердым телом. Я любила себя, всех людей вокруг, свой прекрасный город! Моя фигура стала иметь очень спортивный вид, хотя спортом я не занималась, а просто много гуляла, двигалась. И каждую неделю ходила в клуб и танцевала всю ночь. Это, кстати, очень даже спорт! Ну, так вот, красоты такой прям неземной у меня не было, я просто выглядела привлекательной, следила за собой. Но мужчины слетались, как мухи на г…но, все вокруг прям удивлялись, потому что вроде и не красавица писаная, а имела ошеломляющий успех, как будто мисс вселенная. Это, девушки, точно не из-за стройной фигуры, а из-за уверенности в себе, блеска в глазах и огромной любви к жизни. И доброго, отзывчивого характера. НАСЛАЖДАЙТЕСЬ, ЛОВИТЕ КАЖДЫЙ МОМЕНТ, ЕГО БОЛЬШЕ НЕ БУДЕТ! НЕ ОТКЛАДЫВАЙТЕ СЧАСТЬЕ НА ПОТОМ! Ну а что потом? Потом что-то произошло в моей голове. Я ударилась в обжорство. Периодически то худела, то опять сразу набирала вес. Потому что сразу после диеты начинала жрать как потерпевшая. Из этого я сделала для себя вывод, что из диеты надо выходить постепенно. Мой кошмар продолжается уже полгода. Я много ем. Но мне уже не хочется, мне не вкусно, как раньше. Я просто смотрю на себя в зеркало, вижу, какая я стала толстая и ем еще больше. Я постоянно сижу дома. Скоро у меня начнутся проблемы с учебой, так как универ я не посещаю почти. Я всегда откладываю на потом. От обжорства и появившегося сала мне тяжело даже физически. Я говорю себе: «ну куда ты пойдешь, жирная тряпка? Все помнят тебя стройной. Давай недельки через две, когда ты хоть чуть-чуть похудеешь». А знаете как мерзко, когда идешь по улице, и чувствуешь, как твой жир трясется вокруг тебя. Я облазила весь интернет, я уже знаю, наверно, все про похудание, сколько, где калорий и т.д. Пила по 10 пакетов слабительного чая... Ну и толку-то? Надо просто взять себя в руки. И начинать не с понедельника, а с этой секунды. Иначе так и вся жизнь будет проходить. Как у меня сейчас. Никому такого не пожелаю! Ну и худеть я конечно тоже собираюсь. Я просто срываюсь почти сразу же. Иногда вечером того же дня, иногда дней через 5, от ужаса, что результатов особых нет. Рекорд мой – 6 дней, потом зажор на неделю. Я собиралась худеть быстро, потом мне надоело это. Терпение мое кончилось. Полгода просидела дома. Холодильник – диван – интернет – холодильник. Знаю. Знаю, что вы обо мне думаете. Я знаю как нельзя, и как нужно. Но больше так не могу. Решили худеть - не сдавайтесь! Сорвались – продолжайте диету на следующий день, но не ругайте себя! Продолжайте жить, а не существовать. Мы можем все! Перед каждым из нас столько возможностей! Надо быть сильными, не сдаваться, не ложиться на диван, и идти ВПЕРЁД! ВСЕ В ТВОИХ РУКАХ!
автор: Femme Fatale 4.8 |
начало обсуждений»
-
на 100% знакомая ситуация, еще недавно я была очень красивая весила 48 кг, радовалась жизни!
потом вдруг начались просто дни обжорства по неделям, сейчас вешу 58 не могу из этого выбраться, то худею то толстю, при этом мне просто необходимо чтобы в моей жизни все было идеально, просто не могу выйти из дома если не вешу меньше 50, мне 21 а я целыми днями сижу дома ,худею...потом обжираюсь...а.жизнь проходит -
Ты умничка
-
pouchitelno
-
статья понравилась +5
-
я обычно как мотивацию вспоминаю взгляды окружающих. ну и ты попробуй. ты же сама пишешь как тебе кайфово было!!!у тебявсе получиться!!!!!!!!!!!!!!!
-
со мной тоже самое происходит(( но сейчас я пыта.сь взять себя в руки!
-
Молодец! Такой верный совет!
Иногда самое элементарное надо услышать. Спасибо! Статья дала почву над размышлениями! -
Ну ты МОЛОДЕНЦ!!!! Так настраивает! Спасибо тебе! Но ты не забывай и к себе применять свои же слова!, будь сильной и мы с тобой! Держись!!!!!! Живи, а не существуй!!!!
-
У меня аж глаза заслезились!!!!!Спасибо за статью....очень хорошо настраевает на результат...добьем лишние КГ!!!!
-
Всё правильно. Но до этого надо дойти самостоятельно. Никакие рецепты не помогут, пока в голове что-то не щёлкнет. Вот сижу и жду щелчка.
-
-
- сделал ли визажист лучше, чем я? мне кажется, я сама себе делаю гораздо лучше! а вы что думаете?»
- мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать!»
- парикмахер сказала, что мне не пойдет прямая челка и чтобы я просила стричь полукругом! не нашла такой тип челки.»
- хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить за месяц?»
- какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете?»
- его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на моего ребенка»
- как вам туфельки? в целом образ? на работу»
- бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили?»
- стали бы выкладывать давнишнее видео, если оно классное, но вы там со знакомой, с которой больше не общаетесь?»
- что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть.»
- отняла у сожителя новые портки! мне идут они гораздо больше и отлично вписываются в образ! не так ли?»
- чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли дразнить в школе?»
- разве на ухоженной женщине это смотрится нелепо? писали, что подобные короткие платья на женщинах 30-35 смотрятся нелепо»
- красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли тратиться на девушку»
- как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, но подозреваю,»
- с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, еще и с перегаром»
- вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации возникают?»
- какие гарниры вы едите чаще всего?»
- вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего?»
- не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким высказыванием?»
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим?»
- действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус 7 лет.»
- вам нравится она на внешность? он так ее боготворит!»
- встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал»
- вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него?»
- индукция или электро плита? кухня маленькая 6 м, поэтому хватит 2 конфорок. у кого был опыт этих поверхностей?»
- у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть стандарт?»
- а у вас легкий характер? легко ли людям с вами?»
- вы занимаетесь постоянно каким-то спортом без больших перерывов? йога, зал, плаванье - неважно. если нет, то почему?»
- нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд?»
- после того, как мужчина переспит с такой женщиной, он теряет покой и любое другое желание, кроме как быть с ней!»
- вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то узнать?»
- почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться?»
- вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя?»
- мужчина с сз не дает свой номер! как на такое реагировать? я спросила его ватсап, а он говорит: нет!»
- пользуетесь ли какими-нибудь приборами для массажа лица? нравится?»
- вам дарил или оформлял на вас квартиру когда-нибудь любовник, муж?»
- вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя красивой?»
- сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить точку? больше с ним никак не связаться.»
- почему мама не радуется за меня? сегодня мужчина в качестве подарка прислал мне большую сумму.»
- какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии о которых мало кто слышал.»
- вы бы взяли фамилию мужа рожков? нравится или нет?»
- как вам? какие мысли вызывает образ? уместно ли так идти на работу? с красной помадой?»
- ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни.»
- как вам картина?»
- массажистки стали спрашивать сколько мне лет, замужем ли я. эти вопросы личные от персонала напрягают. как отвечать?»
- бесит свекровь, но я сейчас от неё зависима. как успокоить нервишки и сделать лицо попроще?»
- скиньте фото своих свадебных платьев! в каком году была роспись? что покупать не рекомендуете?»
- поиграли бы?»
- какой наряд лучше выбрать на др?»
- 1 доброе утро, мои дорогие. сегодня не изменяю себе, выспалась отлично, спала чуть»
- всем доброе утро! сегодня что-то мне не спалось и проснулась рано. хотела ещё немного»
- вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше уже средне»
- всем доброго вечера! приперлась с работы. спина болит капец как. вот лежу на апликаторе»
- погодка у нас мокрая, вчера дождь сильный был, ночью снег, сейчас пасмурно, без»
- сегодня поделаю масочки после скрабиков, потом обмажусь кремами, сделаю маникюр.»
- 2-й день интервального кето питания. вес сегодня без изменений, взвесилась, ничего»
- - светка, ты английский знаешь?- да.- что такое ?- коврик под дверью.»
- много раз убеждалась, что похудеть к лету - сложная задача: весна очень стресовое»
- доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла, включила»
- 23-й день интервального кето питания.я на неделю где-то буду без весов, потому что»
- и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до магазина будет»
- сон 21:24-1:42=4:13 79 балов 2:02вес 106,3 кг. вчера сделала 12656 шагов. на завтрак»
- доброе утро на улице всё прекрасней , и прекрасней солнышко каждый день пахнет настоящей»
- я попробую сегодня накушать на 150 калорий, посмотрю что из этого получится. потому»
- привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется мне сегодня одной»
- пока не спиться мне, надо бы идти уже на боковую, но сна ни в одном глазу. лягу,»
- вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала. сегодня будем»
- всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась и дряхла»
- вчера вечером отварила всё овощи на винегрет. вот раз сегодня рано проснулась, то»
- всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм завтра буду покупать билеты на юг.»
- с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в этот»
- сегодня состояние соное целый день, кд вот-вот, в связи с этим и утомляемость быстрая.»
- убегаю дальше работать, заскочила буквально на пять минут отметиться. всем желаю»
- привет всем! спала сегодня хорошо проспала 6 часов 43 минуты и в том числе медленым»
- доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель, март почти»
- всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас чаек травяной»
- сегодня выходила из дома один раз на прогулку, вроде нормально прошлась, но всё»
- завтра скоре всего не получится у меня сходить на тренировку, поэтому переиграла»
- дня три уже мечтаю о пирожном, пропитаном сиропом или ликером, с орехами, шоколадом,»
- глубоко внутри нас всегда живет надежда. мы уверены, что в миг крайне нужды, когда»
- 3 праздников как-то немного сегодня:всемирный день водных ресурсовмеждународны день»
- хорошо, что я пока не выбросила упаковку с манежа том в 3 прыжка перемахивает через»
- великий пост 5/48.сегодня у меня питание по вчерашнему меню. в обед были овощи тушёные»
- зачем его этой химозой кормить? у меня кот вобще сухой и влажный корм не ел. питался обычной»
- я в плохие времена тушёной капусты перела салат из свежей люблю с яблочком, но лень мелко»
- автор, а какой смысл вам что-то советовать, если вы не в состояни генерить ответы в реальном»
- не припомню, я таких не много знаю близко»
- а, а я люблю б.ю. александров или как их сейчас называют»
- опять вы за работу. при чем тут работа, не все же хотят/могут работать, это их выбор. почему»
- 2.3.правда 3 надо переделать.не против света что бы.»
- я вижу вокруг обычных людей со обычной зп. когда жена в декрете всем тяжело. когда работают»
- трусы слава богу нет, но всякую грязь про тройнички, как они зажигали мжм .»
- заметила наоборот, одинокие депресуют, семейным некогда»
- бронь заране, но не за месяц, а за две-одну неделю. заказ каждый по своему желанию делает.»
- незамедлительно выгнать дру крестную взашей и самой построить свою жизнь, только так»
- тогда надо аделит срочно писать, что найден ей кавалер по запросу»
- да. если мужчина не хочет что-то делать, то косят специально под дураков, якобы не понимают.»
- с чувством юмора порядок, это главное»
- нет, говорит не надо было этого делать, зря время только потратили»
- никто не гасит как ты пишешь, обычно пока всё не продадут - не вязываюца в кредиты, а потом»
- а вы 7 лет назад были в отношениях или он был женат?хотя 7 лет назад вы были совсем молоденькая,»
- вас учили этой сигнализацией пользоваться? вы случайно е нажали или как?»
- отлично !а то неприятно себя чувствовать одной такой»
- а знаете почему у вас нет другого варианта?возмож вы даже не понимаете.челов предполагает»
- имено что бы узнать как все работает стоит все протестировать а там может открыться и новый»
- вам нужно знать предпочтения вашего мужа, его тайные желания.к примеру одним нравиться красивое»
- а вы не нашли нового мужчину, а ваш бывший?»
- в первую беременость следила за питанием, абсолютный зож, без поблажек. во вторую сложне,»
- так не помогают мне щадящие. белизна 15 тоже не помогла я безнадежна»
- верно в природе все четко разложено по количествености»
- я забыла добавить, что в 40 лет уже сложне гонять на футболе с сыном, чем в 30»
- а чо не пишишь, что ты там самый главный из охраников?»
- ну не все подарят телефон, к примеру, даже если деньги есть.»
- после того какты писькнула на трусы - без вариков, извини»
- могли неакуратно в коробку положить. можно экран испортить»
- нормальные люди не берут кредиты, если ожидаемых поступлений достаточно для покупки»
- мы про начальника, зачем ты про галю пишешь?я сто раз писала, что обрыгаюсь от гинекологически»
- нужны по в вопросу, конкретные, а не умничать. умничать и я могу»
- мда, коменты почитала и ощущение что меня машиной времени в средневековье какое-то закинуло.»
- если у мужа такая зарплата ему нужно было не детей делать, а специальность менять может. хоть»
- так вопрос же вобще не в этомвот жили вдвоем, работали вдвоем -хваталопотом на какое то время»
- зависит от заработка мужчины и женщины.если муж получает 50к и жена получает 50к, то почему»
- никак не внести разнобразие. просто смириться»
- спасибо хоть за один адекватный ответ.то есть все черные могут быть?»
- надо бы посмотреть.но у меня в памяти не сколько видеоряд,как музыка фильма»
- навязчивость, любопытство, нытье, сплетни, лесть, злобаот таких людей держусь подальше, а»
- слушала аудиокнигу, читала не понравилось, тяжёлый, смотрела имено эту экранизацию - урезали»
- стриг слепой парикмахер с тремором?»
- да! когда они не хотят, они делают вид что не слышат или не понимают»
- да, извиняюсь вне зависимости от того, орут на меня или спокойно говорят.потом уже попрошу»
- ой, а вы словно в садике перед мальчиками трусы не снимали? лучше бы посоветовали, чем пятно»
- я бы не стала вам доверять многие женщины излишне заморачиваются»
- ну. на это и расчитано. тебе мерзость, а мы над твоей реакцией посмеялись. она нас развеселила»
- страная у вас оценка хороших мужиков. по этой вашей оценке выходит, что самые лучшие мужики»
- соседка ушла от мужа, когда он в не на чьей-то свадьбе пульнул то ли рюмку, то ли пробку от»
- а детей пришлось родить ему, любимому»
- у меня не было таких случаев, чтобы на скорости что-то случилось, тьфу тьфу, но вот мелкие»
- молодец! в наших б-ках тоже самое сейчас.»
- мой потерпевший не обращался в страховую, только в гбд. у меня страховка и у него тоже. не»
- если слышали, то существует 5 языков любви. и у каждого человека он свой. мой самый главный»
- наладится или нет, зависит от дохода жены и мужа. если у них зарплаты копечные тысяч по 30-40,»
- если вы пьете витамины вы же их пьете, да? это могло повлиять»
- так чо, в белизну окунуть и вперед»
- согласна, но обстоятельства почти всегда не в пользу женщин. мало кто из мужчин сидит в декрете,»
- красивая. судя по коже шеи и декольте, ей не мене 35.»
- я с майки домашней не могу пятно вывести, на спине причём, хэзэ откуда. пробовала ваниш, белизну,»
- пусть носят , мне без разницы, пусть и капроновые носят, мне то что.»
- в каждой семье свои договорености.я уже писала в соседней теме, что мы с мужем, например,»
- колега случайно задела тоже автомобиль и реально не заметила, еле отмазалась, юрист спасал.»
- питер.один из лидеров.по продолжительнос жизни! может еще.подумать?»
- это такой тип людей. как только выше статусом станут, так сразу корона на голове. у меня бывшая»
- да это ни в какие ворота не лезет»
- с таким ремнем надо обувь погрубе, да?»
- тогда, это уже тараканы в голове сказать ведь можно, что хотела бы на день рождения а игра»
- как почти все люди, я люблю подарки. но раставаться только из-за них -это для меня страно.»
- да, пробовала, тоже нравятся. сейчас такие ем»
- а может лучше обычной едой попробовать кормить?»
- а что по клубам ходят только неприличные люди? и алко пьют только неприличные? и курят?»
- этим. нормальныйесли для вас 150 дорого, то этот не намного дешевле - 10у косметологов обычно»
- я тоже считаю, что база на мужчине. при семье с детьми. не понимаю, почему некоторых это удивляет.»
- 3 трубочки с белковым кремом и пол шоколадки»
- какое у вас представление о богатстве?»
- мне больше всего дарсонваль помогает, но 15 мин так лень с ним сидетьно реально после него»
- ты всегда так глубоко анализируешь, слушай, так и есть скоре всего!»
- да,я тоже думала что в беременость буду питаться как раньше ,ага,как же»
- это зависимость, а желание не покупать абы что.»
- ну я в его карман не лезу, не знаю. ну он на 2-х работах работает. плюс еще доход небольшой»
- знаю, такое к сожалению тоже бывает»
- ага она и наорать может если что, страшно»
- заявление он напишет когда мы его капот отремонтируем.д бампер то есть»
- как по мне, то все эти игрушки, переодевания и проче хорошо только в том случае, если сама»
- женщине главное гигиену соблюдатьдополн и мужчине кстати тоже просто мыться и все. а не ьрызгат»
- на телефон качаю, потом это мп4 хоть куда»
- почитаю. а от брюнетки кареглазой и светлого мужика со светлыми глазами какие ?дополнение:»
- черты лица как у мужика это вобще женщина?»
- поясняю -если бы я сама свои хотелки не обеспечивала .то это должен делать был бы мужик по»
- ну на самом деле так и есть. может у кого-то все хорошо будет, а у вас этот же крем вызовет»
- начните с осознания : чего боишься,то и происходит»
- это вкусняшка восточная. как крем. загуглите. еще называют нишолда у некоторых народов»
- да. если у родителей хорошие зарплаты.»
- у меня тоже не было таких знакомых. это первый экземпляр. я по этой причине и тревожусь. для»
- блин, покупала в магазине бытовой хими рядом с домом, белоруская фирма какая-то»
- а зачем вам это читать? с какой целью? вы вот даже трусов испугались, видимо, думаете что»
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!»
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото»
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!»
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве»
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з»
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!»
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне»
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!»
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!»
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!»
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!»
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!»
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все»
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк»
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!»
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм»
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид»
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!»
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо»
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно»
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом»
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи»
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м»
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив»
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!»
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!»
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п»
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с»
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!»
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!»
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!»
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п»
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва»
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р»
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф»
- идеальная фигура за месяц! яичная диета - супер! я скинула 5 кг!»
- чудесная диета! вес снизится на 4 кг! настрой обмен веществ!»
- гороскоп на 2020 год: скорпион»
- отказ от сладкого и мучного - мой способ похудеть!»
- мой путь к похудению! я получила отличный результат!»
- - 17 кг! я стала стройняшкой всем назло! влезла в джинсы 44-го размера!»
- пришла пора худеть! корректирую тело! сантиметры уходят!»
- моя супердиета! килограммы тают! за неделю легко сбросишь 3 кг!»
- я избавилась от 13 кг! уходят даже бока!»
- я кардинально похудела и снова стала стройной!»
- калории считать не нужно! теряем вес эффективно!»
- моя осиная талия: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!»
- - 47 кг! сбылась моя мечта! я получила тонкую талию!»
- моя бьюти-фигура! бикини диета изменила мою жизнь! я исключила пустые калории!»
- сделай животик красивым! рекомендую эту диету!»
- я не узнаю свое тело! диета подарила мне отличный результат! - 5 кг за неделю!»
- ты обретешь изящные формы! моя диета для сладкоежки!»
- супер результат всего за две недели! таешь на глазах!»
- бой обжорству! захотела похудеть и достигла свою цель!»
- худеем без мучений! рацион - твой союзник в борьбе за стройность!»
- диета подруги помогла мне сбросить вес!»
- радикально сбросить вес! моя диета против целлюлита!»
- - 22 кг! я выгляжу просто потрясающе! фигурка отличная!»
- мой старт к сезону бикини! - 18 кг! тело без целлюлита!»
- быстро исчезли бока и живот! - 19 лишних кило! упругий пресс вызывает зависть!»
- супер диета! калории считать не нужно! - 8 кг! легко!»
- - 5 кг! избавление от лишних кг после праздников!»
- диета - мой путь к совершенному телу! через две недели я не узнала свою фигуру!»
- я вернула фигуре стройность и красоту! хватит толстеть!»
- я легко сбросила десять кило! красивое тело за месяц!»
- контроль над калориями помогает мне худеть на 3 кг за неделю!»
- похудеть на три кг всего за одну неделю! ты всегда будешь в форме!»
- худеем считая калории! отличный рацион для похудения!»
- килограммы испарятся! через неделю я в отличной форме!»
- жир надоел! моя диета вместо липосакции! тонкая талия и упругая попа!»
- десерт из яблок с брусникой»
- салат из свеклы с гранатами»
- куриная грудка под соусом»
- печёночный закусочный тортик с овощной начинкой и грибами»
- коктейль "barakuda"»
- закуска рыбная»
- томатно-яблочное чатни»
- мясо запеченное с грибами и сыром»
- ягодные кексы с шоколадом»
- суп из лука для похудения»
- кабачковая икра,острая»
- отбивные из телячьей печени с болгарским перцем и зеленым луком»
- весенний салат»
- салат зимний вечер из ветчинной колбасы, твердого сыра и маринованного огурца»
- коктейль из апельсинового сока с мартини»
- запеканка с курицей и пшеном»
- царевна-лягушка.украшения для блюд»
- ананас с креветками»
- варенье из груш»
- картофельный рулет с грибами»
- салат с сырыми шампиньонами и творогом»
- жареный ананас»
- капкейки с кокосовой глазурью»
- солёные зелёные помидоры»
- оладьи из картофельного пюре, творога и злаковых хлопьев»
- соус белый универсальный»
- бутерброды из острого сыра»
- фаршированная рыба»
- салат “андижан“»
- баклажан с дымком без мангала»
- салат из говядины, шампиньонов и грибов»
- фруктовый кефир»
- перепела в соево-горчичном маринаде»
- морепродукты в молочном соусе»
- сладкая морковь под маринадом»
- овощные котлеты с кабачком»
- ванильный пирог со сливами»
- запеканка из курицы»
- салат из тыквы»
- картофельные оладьи с сыром»
- запеченная картофельная лилия с зеленым соусом»
- ирландский завтрак»
- брокколи с чили»
- твороженный хлеб. полезная замена обычному покупному»
- бисквит, который получается всегда»
- блинчики на кефире»
- "грязный" рис»
- медовая курица с фруктами»
- тажин из кефты»
- острая начинка для блинов по-кавказски»
- картофель с айвой в духовке»
- апельсины в кляре»
- овощная лазанья»
- салат из моркови с яблоками и изюмом»
- салат мимоза»
- маленькие неприятности много значат для тебя или не заслоняют больших радостей жизни?»
- конфликты и споры — твоя стихия или стараешься их избегать?»
- у тебя сильная воля? стремишься к идеальной фигуре?»
- с тобой трудно поссориться или в любом споре стараешься достичь полной ясности?»
- тебя обмануть - проще простого или не доверяешь ни одному слову, сказанному мужчиной?»
- все вопросы решаешь молниеносно или очень долго колеблешься?»
- ты умеешь праздновать новый год или тебе заранее становится скучно?»
- ты управляешь собственным настроением? в любой ситуации сохраняешь спокойствие?»
- ради стройности ни перед чем не остановишься или не веришь в свои силы?»
- тебе не грозят серьезные жизненные ошибки или постоянно их совершаешь?»
- твой брак под угрозой или в семье царит мир и гармония?»
- ты сильно привязываешься к людям или стараешься быть независимой?»
- ты очень скоромная или веселая, общительная, открытая?»
- ты тяготеешь к умственному труду или тебе важно видеть результаты своего труда?»
- вы недовольны собой? занижена самооценка?»
- относишься к жизни серьезно или у тебя есть чувство юмора?»
- ты очень ревнива? тебе не хватает доверия?»
- ты здраво относишься к своему здоровью или слишком мнительна?»
- для тебя важна верность в отношениях или нет?»
- ты практичный и прямой человек или мягкий и утонченный?»
- ты очень ревнива или на это у тебя нет времени?»
- тебе многое действует на нервы или ничто не может вывести тебя из равновесия?»
- у тебя нет склонности к сниженному настроению или постоянно в нем пребываешь?»
- редко улыбаешься людям или ты - само обаяние?»
- ты любишь рисковать где ни попадя или нравится адреналин, бурлящий в крови?»
- фортуна – ваш лучший друг или отношения пока с ней не складываются?»
- с вами легко общаться? гибко реагируете на изменения ситуации?»
- ты очень самоуверенная или скромная и самокритичная?»
- тебя все устраивает или преследуют сложности в важных сферах жизни?»
- у тебя хорошие взаимоотношения с мужчинами или они тебя не ценят?»
|
vip клубы | онлайн +750 |
|
|