потом вдруг начались просто дни обжорства по неделям, сейчас вешу 58 не могу из этого выбраться, то худею то толстю, при этом мне просто необходимо чтобы в моей жизни все было идеально, просто не могу выйти из дома если не вешу меньше 50, мне 21 а я целыми днями сижу дома ,худею...потом обжираюсь...а.жизнь проходит
Привет, девчонки. Хочу вам рассказать свою историю. Мне 19 лет. Я не красивая. Но! ИЗ ЛЮБОЙ ДУРНУШКИ МОЖНО СДЕЛАТЬ КОНФЕТКУ! Я и сделала это год назад. Рассказываю, как это было. У меня всегда был лишний вес. Пусть не так много – килограмм 10, ну не 20, 30, 40… Толстой меня как-то язык не поворачивался назвать. Мужским вниманием была не обделена, но все равно хотела быть стройной. И вот прошлой весной я похудела (влюбилась или что-то вроде того). Ещё я тогда волосы перекрасила. Меня перестали узнавать на улице знакомые, я получала кучу комплиментов. Никто и представить себе не мог, что каких-то минус 6 см сделают меня такой СЕКСИ. Да, тогда я была 91-60-88 при росте 1.60. Влюбленность ведет к отсутствию аппетита. Ну, так вот, как-то незаметно похудев, я увидела, что даже мое лицо изменилось. Не стало противных толстых щек, глаза стали казаться больше, ну и все в таком духе. Я была просто счастлива. Я как на крыльях летала. Я была довольна собой, своим гибким твердым телом. Я любила себя, всех людей вокруг, свой прекрасный город! Моя фигура стала иметь очень спортивный вид, хотя спортом я не занималась, а просто много гуляла, двигалась. И каждую неделю ходила в клуб и танцевала всю ночь. Это, кстати, очень даже спорт! Ну, так вот, красоты такой прям неземной у меня не было, я просто выглядела привлекательной, следила за собой. Но мужчины слетались, как мухи на г…но, все вокруг прям удивлялись, потому что вроде и не красавица писаная, а имела ошеломляющий успех, как будто мисс вселенная. Это, девушки, точно не из-за стройной фигуры, а из-за уверенности в себе, блеска в глазах и огромной любви к жизни. И доброго, отзывчивого характера. НАСЛАЖДАЙТЕСЬ, ЛОВИТЕ КАЖДЫЙ МОМЕНТ, ЕГО БОЛЬШЕ НЕ БУДЕТ! НЕ ОТКЛАДЫВАЙТЕ СЧАСТЬЕ НА ПОТОМ! Ну а что потом? Потом что-то произошло в моей голове. Я ударилась в обжорство. Периодически то худела, то опять сразу набирала вес. Потому что сразу после диеты начинала жрать как потерпевшая. Из этого я сделала для себя вывод, что из диеты надо выходить постепенно. Мой кошмар продолжается уже полгода. Я много ем. Но мне уже не хочется, мне не вкусно, как раньше. Я просто смотрю на себя в зеркало, вижу, какая я стала толстая и ем еще больше. Я постоянно сижу дома. Скоро у меня начнутся проблемы с учебой, так как универ я не посещаю почти. Я всегда откладываю на потом. От обжорства и появившегося сала мне тяжело даже физически. Я говорю себе: «ну куда ты пойдешь, жирная тряпка? Все помнят тебя стройной. Давай недельки через две, когда ты хоть чуть-чуть похудеешь». А знаете как мерзко, когда идешь по улице, и чувствуешь, как твой жир трясется вокруг тебя. Я облазила весь интернет, я уже знаю, наверно, все про похудание, сколько, где калорий и т.д. Пила по 10 пакетов слабительного чая... Ну и толку-то? Надо просто взять себя в руки. И начинать не с понедельника, а с этой секунды. Иначе так и вся жизнь будет проходить. Как у меня сейчас. Никому такого не пожелаю! Ну и худеть я конечно тоже собираюсь. Я просто срываюсь почти сразу же. Иногда вечером того же дня, иногда дней через 5, от ужаса, что результатов особых нет. Рекорд мой – 6 дней, потом зажор на неделю. Я собиралась худеть быстро, потом мне надоело это. Терпение мое кончилось. Полгода просидела дома. Холодильник – диван – интернет – холодильник. Знаю. Знаю, что вы обо мне думаете. Я знаю как нельзя, и как нужно. Но больше так не могу. Решили худеть - не сдавайтесь! Сорвались – продолжайте диету на следующий день, но не ругайте себя! Продолжайте жить, а не существовать. Мы можем все! Перед каждым из нас столько возможностей! Надо быть сильными, не сдаваться, не ложиться на диван, и идти ВПЕРЁД! ВСЕ В ТВОИХ РУКАХ!
автор: Femme Fatale 4.8 |
начало обсуждений»
-
на 100% знакомая ситуация, еще недавно я была очень красивая весила 48 кг, радовалась жизни!
потом вдруг начались просто дни обжорства по неделям, сейчас вешу 58 не могу из этого выбраться, то худею то толстю, при этом мне просто необходимо чтобы в моей жизни все было идеально, просто не могу выйти из дома если не вешу меньше 50, мне 21 а я целыми днями сижу дома ,худею...потом обжираюсь...а.жизнь проходит -
Ты умничка
-
pouchitelno
-
статья понравилась +5
-
я обычно как мотивацию вспоминаю взгляды окружающих. ну и ты попробуй. ты же сама пишешь как тебе кайфово было!!!у тебявсе получиться!!!!!!!!!!!!!!!
-
со мной тоже самое происходит(( но сейчас я пыта.сь взять себя в руки!
-
Молодец! Такой верный совет!
Иногда самое элементарное надо услышать. Спасибо! Статья дала почву над размышлениями! -
Ну ты МОЛОДЕНЦ!!!! Так настраивает! Спасибо тебе! Но ты не забывай и к себе применять свои же слова!, будь сильной и мы с тобой! Держись!!!!!! Живи, а не существуй!!!!
-
У меня аж глаза заслезились!!!!!Спасибо за статью....очень хорошо настраевает на результат...добьем лишние КГ!!!!
-
Всё правильно. Но до этого надо дойти самостоятельно. Никакие рецепты не помогут, пока в голове что-то не щёлкнет. Вот сижу и жду щелчка.
-
-
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- на работку бизнес-леди»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он заразный.»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, не открыл,»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании?»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- какие операции делала анна асти?»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил на новую работу.»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, а я бы хотела.»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что теперь у»
- всем класного воскресенья выходные, прям настоящие выходные у меня благодарю тебя»
- 80 успеха - это появиться в нужном месте в нужное время.вуди ален»
- мой сон:опять глюк с браслетом.так что ориентируюсь на внутрение ощущения. сначала»
- ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата из редиски»
- привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс, я ей уже»
- вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас по 250 руб»
- сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует!»
- шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн был»
- мотивация для похудения это то, что поможет вам начать свой путь к своей цели, продолжать»
- доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро порадоволо.-30»
- за прошлую неделю прошла как бы нормально, но могла больше и лучше. для меня всё»
- всем приветик! сегодня был тяжелый рабочий день. колега ушла в отпуск, а её участок»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в это»
- привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули пока,»
- ура второй вых в деревне, вечером поеду домой, завтра к врачу, да и вобще, тут не»
- погода в находкеоблачно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 97давление:»
- вытерпела 30 минут я на гребном тренажере. конечно тренажер так себе-спина и задница»
- сегодня книгу дочитала перечитала в очередной раз форест гамп, книга мне интересней»
- все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости с дцп, он»
- прошла вчера свои 60 шагов. сегодня тоже будет столько-же. норму свою по шагам выполняю.надо»
- привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно стала готовить»
- привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы отпустили в»
- по шагам отлично, но нет предела совершенству, можно было и больше, но честно, малость»
- не ела их лет 30.купила всё на салат с руколой, свеклой и козьим сыром. вот и орешки»
- привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь в выходные,»
- а вы знали, что особено полезно есть бананы женщинам во время пмс бананы помогают»
- всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась и легла»
- 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели»
- всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
- доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать что»
- доброго всем вечерочка»
- привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем мало. так что»
- в некоторых зарубежных источниках авокадо называют ягодой из-за отсутствия у него»
- доброе утречко в копилочку отвесов добавилось 10 грам заметила, когда тыква в рационе,»
- по фигуре точно она, а ведь у не ребенок есть.а я ещё фото корюшки на пилоне откровеными называла,»
- по опыту могу сказать, что вобще нет»
- у меня никто не спрашивает - мы все подписали документ о нерзаглашени комерческой тайны, коей»
- такой вот человек, который винит всех вокруг во всем.»
- ну с утра выпила и целый день есть вобще не хотелось, но я все равно заставляла себя есть»
- как раз красились дома дешевой краской вот в такие как автор цвета и экономили на стрижки»
- я вот недавно выкладывала свои фото в теме, так и до моих фото докопались. капец»
- да потому что у каждого свои вкусы! одним нравится одно, другим другое!»
- во-первых, андроид и айфон работают на разных ос операционых системахво-втор разные верси»
- май и сентябрь, октябрь.в этом году у нас весна наступила очень рано, сейчас и апрель нравится,»
- значит, не так уж сильно вы ему нравитесь, если он не может сделать первый шаг.знаете, есть»
- ситуаци разные бываютмуж носит, я не ношудо этого при беремености кольцо было на цепочке,»
- не думаю. я бы сама не всегда носила его. когда была в браке, то надевала кольцо только выходя»
- откуда вы знаете что ему нравитесь?»
- было 5 и 6.5, про 5 молчу, 6.5 вышла бы если не вынужденая разлука»
- эт точно. и все об этом в курсе, но вышибают»
- класно, когда любимое дело приносит ещё и доход. отлично выглядите!»
- это платья интересных цветов, с драпировками, в общем, интересных фасонов»
- так ты помимо памперсов еще и безубая?»
- кошмар, у вас стальные нервы, столько времени выдержать.»
- лет 10 назад одна девушка-библиот озвучила около 70к москва»
- ты е взгляд видела? он неадекватен. человек без шуток больной. так что глумиться над ней даже»
- ну вот я сказала соседке, что пожалуюсь. ремонт перед моей квартирой продолжился, я была послана.»
- башня,что ж тебя на голых тёток все тянет? страно все это.»
- как снег может до депреси довести? он прекрасен и точно растаетменя до депреси доводит невозможность»
- вы же сами понимаете как это будет выглядеть и мнение стоит ходить туда»
- неустроеная женщина с мостами во рта ,не нужно завидовать ,нужно родиться заново ,только боле»
- смотря где работать, в деревнях библиотекари больше получают, чем в городе, такой парадоксно»
- уже месяц почти назад все решили с врачом ,осталось пару дней и я опять метаться начала»
- если мне был бы дорог этот человек, я бы набрался терпения для такого режима жизни.»
- у меня муж не привык к побрякушкам и все время его снимал, где попало и не помнил, я его сложила»
- у нас сегодня дожди. петербург.вчера было 8. хотя в области было тепле: в тихвине до 13.»
- если вас это беспокоит и мучает чувство долга, отправьте ей деньги за совет и в следующий»
- да паршиво. и так уверености не было, и тут еще вот так случилось . и это уже как будто все»
- он живет в доме, спит в доме, прыгает на кровати везде ходит попробуй дверь закрой от него,»
- может, потому что вы бунтарка? :»
- в целом, возможно, да. стран много. но вот в моей семье как-то принято, что мужчины всегда»
- всем неухоженым нравятся такие же лохушки как и сами они ,я вас понимаю»
- чем больше выбор тем сложне остановиться на чем-то конкретном. вон раньше одна колбаса была,»
- о не бедный. обещаний я никаких не давала»
- а как же свадьба летом ?платье со шлейфом 15 м и придуманые имена 6 детям ?»
- мне показалось, что дело не в самом человеке или вашем выборе. она плохо умет подерживать»
- там речь о мужчине просто автозамена»
- ну если прям отенок отличается, то возможно. а если незаметно, то нет.»
- а тот под утро в свой сарайчик уходит и там отсыпается, а ночью они играют вместе. это давно»
- не пойму, почему они на вас накинулись. и в другой теме тоже пишут гадости»
- вы правы. я пока не лезу. думаю стоит ли вобще советовать что-либо.»
- красивая жопа это в первую очередь строение костей, угол наклона таза к позвоночнику и бедреных»
- а в этом плане.ну не знаю, я не люблю когда на свидание цветы приносят»
- они отличаются от дарвиновских людей потому что они человеческие в самом названи вида ответ.»
- если честно то обидетесь. с присвистом.»
- мы живём отдельно. финансово нет, я прилично зарабатываю. она помогает с внучкой, провожает»
- не все ещё книгу сразу найдут, особено если брать библиотеку с большим фондомхотя сейчас всё»
- устаревшая професия. пора всех заменить роботами»
- это два разных образа вот может последние»
- первый.раньше у него была кошечка подруга он кастрированый это была лишь дружба , они много»
- ну причины есть всегда у тех по крайне мере людей , да дело даже не в нас может быть вовсе»
- жалость унижает,а он к вам относится наоборот как к полноценому человеку.так мыслят большинство»
- ваша мать просто не хочет, чтобы вы выходили замуж снова, просто ей так удобно, о вас она»
- я примерно такой же по этому я точно знаю чем ты лучше тем тебе хуже. а помочь теб еникто»
- вы говорите вашей маме и муж ваш бывший не нравится и вобще она настаивает на том, что вы»
- восприятие тонкого юмора зависит от уровня интелекта.»
- мой муж не носит. не считаю это неуважением. был период, когда я не носила кольцо. интересно,»
- вы же учились на курсах онлайн, в чем проблема? я когда-то пошла преподавателем информатики,»
- я считаю, что никто не обязан быть худым. люди могут быть стройными, могут быть худыми, могут»
- зачем мне его топить? я таким не занимаюсь»
- не пойду, сильная обида на него. это уже точно очень тяжело мне. может он из-за того что понимает»
- вы ей всегда платили же, что в этот раз изменилось? почему не хотите?»
- меньше верьте этой чепухе. при таком низком весе результаты конечно будут, но это огромный»
- да никакого детектива у вас не надо. с самого начала было понятно что у вас за мужик всем,»
- не берусь судить по фото. можно весьма крупно ошибиться.»
- ничё себе завтрак- мой максимум авокадо с кусочком хлеба.марго, а как тебе удаётся оставаться»
- ну не надо тогда его приводить туда где ваша мама. не надо их сводить. не нравится ей, ну»
- пожелала бы ему удачи в начинаниях и занялась бы своей жизнью. для меня это не отношения,»
- вам рино нужна .а зубы не срочно .учитывая что вы косноязычная и вам рот в принципе не стоит»
- сочетание силы характера и человечности.эт когда человек не мягкий трус, а боец, но никогда»
- фигасе никогда не додумалась бы взвесить грудь отдельно а зачем е взвешивать?»
- у нас в выходные был снег, сейчас дождь и серость, хочется конечно лета уже»
- сначала я постучалась, попросила убрать велосипед от двери, она ворчала, что спит! дама 50лет,»
- наверное, не неуважение, скоре, досадная мелочь. но ведь неприятно, если нет видимых причин»
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж»
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!»
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв»
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см»
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар»
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали»
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег»
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1»
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо»
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!»
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я»
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за»
- плоский живот за 12 часов!»
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!»
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!»
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!»
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!»
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и»
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!»
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!»
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!»
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт»
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала»
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!»
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та»
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро»
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру»
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн»
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10»
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения»
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!»
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на»
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле»
- я худею только ради мужчин!»
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1»
- уникальная диета! сотвори чудо со своей фигурой!»
- за два месяца я похудела на десять кг! забыла о лишнем весе!»
- как победить обжорство и зверский аппетит! чудесная диета!»
- я реально худею! потрясающая легкость и стройная фигурка!»
- гороскоп на 2020 год: рыбы»
- легкость во всем теле! я сбросила десять кило!»
- диета на 14 дней! я похудела на пять кг! запустила обмен веществ!»
- - 33 кг и 25 см в талии! ношу секси-вещи! купаюсь в комплиментах!»
- создай стройную фигуру! верни сексуальные формы!»
- сделай животик красивым! рекомендую эту диету!»
- я худела без срывов! сбросила 15 кг! моя эффективная диета!»
- я стала стройной и красивой! простая и легкая диета!»
- мое избавление от складок на животе и бедрах! - 9 кг за один месяц!»
- правильный режим! за неделю можно сбросить 3 кг!»
- я вернула стройность своему телу за три недели!»
- минус 25 кг к стройному лету! я потеряла лишний жир!»
- диета уничтожит лишние килограммы! объемы уходят быстро!»
- - 7 кг! села на диету - результат супер!»
- эта диета помогла мне вернуть красоту! стройность - мой конек!»
- - 45 кг за год! фигурка 90х60х90! у меня тонкая талия без жирных боков!»
- настрой обмен веществ и сбрось пять кг за две недели!»
- диета подтянула живот! сожги свои килограммы! сайт галя.ру - мой путь к стройнос»
- минус 11 кг за 30 дней! я не узнаю свою фигуру! толстушки больше нет!»
- диета для уменьшения бедер и животика! быстрый результат!»
- - 34 кг! сушка жира на животе и боках! больше не стесняюсь своей фигуры!»
- 1200 калорий! диета не подвела! мне нравится моя фигура!»
- похудеть быстро и безопасно! доведи фигуру до совершенства!»
- эффект от диеты ошеломляющий! исчезает живот и бока!»
- за месяц я сбросила 9 килограмм! мой путь к красивому телу!»
- я похудела на 37 кг! живота нет! стройное тело и минус 3 размера!»
- диета просто супер! за одну неделю уменьшаю объемы!»
- диета поможет! твое тело будет в идеальной форме!»
- я уничтожила 67 кг! избавилась от 56 размера и уничтожила плюшку!»
- считаю калории! сокращаю порции! эффективно худею!»
- легкое похудение за месяц! минус 10 кг! отвесы каждый день!»
- мясо, тушенное с луком в горшочке»
- фетуччине с креветками в сливочном соусе»
- суп из белой фасоли»
- cалат с мандаринами»
- салат из курицы с орехами»
- салат “яркий“»
- креветки под соусом морнэ»
- борщ без зажарки с томатным соком»
- салат с сельдью и свеклой»
- запеченные тосты с курицей и шампиньонами»
- рулеты из телятины»
- румяные яблочки с корицей»
- креольские пирожки с раками»
- маслята маринованные»
- огурцы, маринованные по-индийски»
- террин из семги и шпината»
- салат новогодняя фантазия из белокочанной капусты, мяса и свеклы»
- компот из черешни»
- клубнично-творожный десерт с манго»
- салат из соленых огурцов»
- равиоли с сыром и творогом»
- нашпигованная свинина с грибами»
- картофель, запеченый с грибами и беконом под сыром»
- белковый омлет с помидорами, капустой и кабачком»
- "ушки" с морепродуктами»
- индюшачья рулька»
- земляничный напиток»
- сыр бри (камамбер) во фритюре»
- курица в меду»
- варенье из облепихи»
- салат из шампиньонов и фасоли»
- салат “радуга“»
- куриный суп по-итальянски»
- неаполитанский салат»
- салат “кунжутик“»
- синенький салат»
- маффины фруктовые для завтрака»
- рулет из курицы с клюквенным желе в апельсиновых чашечках»
- рулет из сыра»
- вяленая свинина с перцем и розмарином»
- суп из фасоли с индейкой»
- брауни с фундуком»
- кабачки фаршированные чечевицой и овощами»
- салат озорник из редьки с кефиром или простоквашей.»
- спортивный смузи»
- сырник без теста “зеленый каприз“»
- торт зебра из темного шоколада. украшаем сахарной пудрой.»
- каша гречневая с мясом запеченная в тыкве»
- окорочка в меде»
- аджаб-сандал»
- салат с креветками в кляре»
- тефтели из индейки “нежные“»
- запеченные ананасы с корицей»
- кабачки, маринованные с медом»
- овощи на шпажках на мангале»
- в тебе море обаяния или ты даже не пытаешься быть приветливой?»
- ты с удовольствием проводишь время на свиданиях? неудачи тебя не огорчают?»
- в вашей паре полное взаимопонимание или вы на грани разрыва?»
- ты реалистка или обладаешь богатым воображением?»
- в твоем коллективе практически не врут или работаешь в осином гнезде?»
- ты очень легкомысленная особа или всю жизнь отдаешь работе?»
- ты - легкий человек или обладаешь тяжелым характером?»
- вы довольны собой и своей жизнью или не очень-то нравитесь себе?»
- ты счастливый человек или переживаешь сложный период?»
- ты независима от денег или живешь ради них?»
- ты довольна собой или считаешь себя изгоем?»
- ты очень спокойная или ожидаешь чего-то плохого?»
- ты - романтичная натура или часто не слушаешь голос сердца?»
- при трудностях идешь по пути наименьшего сопротивления или прокладываешь себе дорогу»
- ты – темпераментный человек? любишь получать от жизни все?»
- ты стараешься вести здоровый образ жизни или не уделяешь внимание своему здоровью?»
- твоему мужчине придется по вкусу практичный подарок или связанный со спортом?»
- ты в хорошей форме или стоит увеличить физическую назрузку?занятия»
- для тебя любовь многое значит или приземленно смотришь на жизнь?»
- тебе комфортно работать в вечернее или утреннее время?»
- ты знаешь, как следить за собой или есть склонность к лишнему весу?»
- оратор из вас никудышный или вы владеете даром убеждения?»
- тебе нравится весело проводить время или не любишь детские шалости?»
- тебе легко удается убедить человека в своей правоте или никого не можешь убедить?»
- ты получаешь удовольствие от жизни или очень серьезно все принимаешь к сердцу?»
- вы образец идеальной любви? принимаете объект обожания целиком?»
- с вами не соскучишься или все свои эмоции вы держите внутри?»
- ты уже страдаешь лишним весом или находишься в отличной форме?»
- ты не жаждешь перемен или готова к ним?»
- ты избегаешь конфликтов или не желаешь адаптироваться в новой ситуации?»
|
vip клубы | онлайн +410 |
|
|