потом вдруг начались просто дни обжорства по неделям, сейчас вешу 58 не могу из этого выбраться, то худею то толстю, при этом мне просто необходимо чтобы в моей жизни все было идеально, просто не могу выйти из дома если не вешу меньше 50, мне 21 а я целыми днями сижу дома ,худею...потом обжираюсь...а.жизнь проходит
Привет, девчонки. Хочу вам рассказать свою историю. Мне 19 лет. Я не красивая. Но! ИЗ ЛЮБОЙ ДУРНУШКИ МОЖНО СДЕЛАТЬ КОНФЕТКУ! Я и сделала это год назад. Рассказываю, как это было. У меня всегда был лишний вес. Пусть не так много – килограмм 10, ну не 20, 30, 40… Толстой меня как-то язык не поворачивался назвать. Мужским вниманием была не обделена, но все равно хотела быть стройной. И вот прошлой весной я похудела (влюбилась или что-то вроде того). Ещё я тогда волосы перекрасила. Меня перестали узнавать на улице знакомые, я получала кучу комплиментов. Никто и представить себе не мог, что каких-то минус 6 см сделают меня такой СЕКСИ. Да, тогда я была 91-60-88 при росте 1.60. Влюбленность ведет к отсутствию аппетита. Ну, так вот, как-то незаметно похудев, я увидела, что даже мое лицо изменилось. Не стало противных толстых щек, глаза стали казаться больше, ну и все в таком духе. Я была просто счастлива. Я как на крыльях летала. Я была довольна собой, своим гибким твердым телом. Я любила себя, всех людей вокруг, свой прекрасный город! Моя фигура стала иметь очень спортивный вид, хотя спортом я не занималась, а просто много гуляла, двигалась. И каждую неделю ходила в клуб и танцевала всю ночь. Это, кстати, очень даже спорт! Ну, так вот, красоты такой прям неземной у меня не было, я просто выглядела привлекательной, следила за собой. Но мужчины слетались, как мухи на г…но, все вокруг прям удивлялись, потому что вроде и не красавица писаная, а имела ошеломляющий успех, как будто мисс вселенная. Это, девушки, точно не из-за стройной фигуры, а из-за уверенности в себе, блеска в глазах и огромной любви к жизни. И доброго, отзывчивого характера. НАСЛАЖДАЙТЕСЬ, ЛОВИТЕ КАЖДЫЙ МОМЕНТ, ЕГО БОЛЬШЕ НЕ БУДЕТ! НЕ ОТКЛАДЫВАЙТЕ СЧАСТЬЕ НА ПОТОМ! Ну а что потом? Потом что-то произошло в моей голове. Я ударилась в обжорство. Периодически то худела, то опять сразу набирала вес. Потому что сразу после диеты начинала жрать как потерпевшая. Из этого я сделала для себя вывод, что из диеты надо выходить постепенно. Мой кошмар продолжается уже полгода. Я много ем. Но мне уже не хочется, мне не вкусно, как раньше. Я просто смотрю на себя в зеркало, вижу, какая я стала толстая и ем еще больше. Я постоянно сижу дома. Скоро у меня начнутся проблемы с учебой, так как универ я не посещаю почти. Я всегда откладываю на потом. От обжорства и появившегося сала мне тяжело даже физически. Я говорю себе: «ну куда ты пойдешь, жирная тряпка? Все помнят тебя стройной. Давай недельки через две, когда ты хоть чуть-чуть похудеешь». А знаете как мерзко, когда идешь по улице, и чувствуешь, как твой жир трясется вокруг тебя. Я облазила весь интернет, я уже знаю, наверно, все про похудание, сколько, где калорий и т.д. Пила по 10 пакетов слабительного чая... Ну и толку-то? Надо просто взять себя в руки. И начинать не с понедельника, а с этой секунды. Иначе так и вся жизнь будет проходить. Как у меня сейчас. Никому такого не пожелаю! Ну и худеть я конечно тоже собираюсь. Я просто срываюсь почти сразу же. Иногда вечером того же дня, иногда дней через 5, от ужаса, что результатов особых нет. Рекорд мой – 6 дней, потом зажор на неделю. Я собиралась худеть быстро, потом мне надоело это. Терпение мое кончилось. Полгода просидела дома. Холодильник – диван – интернет – холодильник. Знаю. Знаю, что вы обо мне думаете. Я знаю как нельзя, и как нужно. Но больше так не могу. Решили худеть - не сдавайтесь! Сорвались – продолжайте диету на следующий день, но не ругайте себя! Продолжайте жить, а не существовать. Мы можем все! Перед каждым из нас столько возможностей! Надо быть сильными, не сдаваться, не ложиться на диван, и идти ВПЕРЁД! ВСЕ В ТВОИХ РУКАХ!
автор: Femme Fatale 4.8 |
начало обсуждений»
-
на 100% знакомая ситуация, еще недавно я была очень красивая весила 48 кг, радовалась жизни!
потом вдруг начались просто дни обжорства по неделям, сейчас вешу 58 не могу из этого выбраться, то худею то толстю, при этом мне просто необходимо чтобы в моей жизни все было идеально, просто не могу выйти из дома если не вешу меньше 50, мне 21 а я целыми днями сижу дома ,худею...потом обжираюсь...а.жизнь проходит -
Ты умничка
-
pouchitelno
-
статья понравилась +5
-
я обычно как мотивацию вспоминаю взгляды окружающих. ну и ты попробуй. ты же сама пишешь как тебе кайфово было!!!у тебявсе получиться!!!!!!!!!!!!!!!
-
со мной тоже самое происходит(( но сейчас я пыта.сь взять себя в руки!
-
Молодец! Такой верный совет!
Иногда самое элементарное надо услышать. Спасибо! Статья дала почву над размышлениями! -
Ну ты МОЛОДЕНЦ!!!! Так настраивает! Спасибо тебе! Но ты не забывай и к себе применять свои же слова!, будь сильной и мы с тобой! Держись!!!!!! Живи, а не существуй!!!!
-
У меня аж глаза заслезились!!!!!Спасибо за статью....очень хорошо настраевает на результат...добьем лишние КГ!!!!
-
Всё правильно. Но до этого надо дойти самостоятельно. Никакие рецепты не помогут, пока в голове что-то не щёлкнет. Вот сижу и жду щелчка.
-
-
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- какое бы фото отметили?»
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. по-моему, он перегибает?»
- почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов?»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не вредно это?»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, а я бы хотела.»
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?»
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать вместе?»
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить боль»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу внешности имеют»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на спектакль без»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой и смотрит»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- чистите язык? чем?»
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном спортивную.»
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего ведома.»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу на собщения,»
- в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом находится»
- великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время есть. но»
- каждый день включаю за день, примерно пару раз на 2 -три часика осушитель. в ваной»
- наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно»
- я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15 штук и с»
- воды выпила мало и литра не набралось. да просто не хотелось. интервалы между едой»
- сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо плед, одеяло,»
- ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила банан, вкуснотень.»
- -я от тебя ухожу!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица из ашана!-пакет»
- мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью. мы немного»
- сон 21:4-5:20=7:34 90 балов вес 105 кг. вчера сделала 5714 шагов. на завтрак 6:09»
- сегодня с утра необходимо покрасть голову. подготовить питание к завтрашнему дню.»
- сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили на прогулку»
- великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с овощами и тофу-»
- доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда и выходить»
- всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись с ней»
- отвеса не было, потому что не взвешивалась, а вот завтра утром на весы стать нужно.»
- альтернатива огурцы. только, конечно же, не маринованые и не малосольные, а свежие»
- не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не имею что»
- у меня сегодня очень ответственый день, и в личном семейные дела и по работе. такое»
- привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялкоеще эта рабочая»
- 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 56 приемов. выпивать по одному стакану»
- всем доброе утро! на весах прекрасная цифра , план недельный выполнен! по питанию»
- прекрасный день! всем хорошего настроения и позитива!»
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту среду.»
- сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара, но с молоком.»
- будь как море: поволнуйся и успокойся»
- ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому что по пальцам»
- 1 луный деньсамый энергетичный день. день, в который необходимы осторожность и внимательность»
- сегодня вторую ночь подряд у меня очень высокая оценка сна, потому что рано спать»
- всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит у дома,»
- вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую и гель для душа парфюмрованый.»
- мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку на низ тела»
- всем хорошего настроения!»
- кстати да, по фио все в свободном доступе»
- в том то и дело, зп обдербанят и вторая юбка идет тому кто на пособивы видели то пособие?»
- ну если они ими владеют значит владеют. то что работает нанятый персонал за заработную плату»
- он интимную игрушку имел виду да, надо было цветы попросить, а я что-то дальше про свое про»
- ну нет. верх в принципе не нравится, а к юбке можно подобрать иной верх и жакет»
- может я еще должна ответить в теме на свой вопрос чтобы вам было все понятно? если не понимаете,»
- я с тобою не согласна супруги не должны изменять и тчк!»
- а, то есть еще и старое фото мастеру прислали. что б в кресле все сюрпризы собрать. правильно»
- а еще я лет в 20 завидовала тем, у кого жирок на тали, хотела такие же складочки, а мне троюродная»
- я обычно делаю или яркую помалу или яркие глаза ,правда последне время не то .не другое .как»
- некоторые собаки прям таскают все, игрушки, мячики, им только кинь, они приносят обратно.а»
- вот мне не сразу стало хорошо. до конца дня был дискомфорт, как будто продолжение должно быть.»
- сапожнику без сапог - нет! все равно что слушать советы подруги-разведе на тему семьи.»
- конечно не дает я таких денег в жизни не видела вот получила, пойду от радости напьюсь и овердознусь»
- страные разговоры на таком этапе - онлайн разговоры. вы даже еще не встречаетесь, он не ваш»
- полиция разве не сама передает заявление в нужный отдел? и как написать в налоговую, не зная»
- конечно можно. вам они очень идут»
- класные !правда та и фигуры боле молельные»
- смотрю, что имется, и беру, что подходит. а что, как-то по-другому можно?»
- она и раньше была резка на язык,но после возвращения е чёт несёт не по децки.не знаю что там»
- только адреса у меня все равно нет.»
- да кто ж вам запретит. если кто-то спонсирует вам такой образ жизни и он вам нравится - живите»
- зачем? не доверяете? кто меня будет фоткать, утки?»
- забудьте про те времена когда можно было сидеть и ничего не делать, давно прошли те времена.»
- тогда нам придется соглашаться чтобы не травмировать е ,вы многодетная мама ,я рыночная проститутка»
- ну да, у нас же ни у кого глаз нет, никто не определит волосы по плечи, либо до попы»
- нет, он разделся. у него не встал»
- психолог психологу рознь. у каждого всё равно будет своё мировозрение. бывает, включу видео»
- я даже между майскими не будут работать. на работу мне 13 мая.»
- я хоть и работаю, но мне оч непривычно, когда на меня тратят деньги. с детства выдолбили этот»
- конечно ресницы как на 2 фото, выглядите намного моложе и свеже чем на 1»
- у меня тоже есть такая знакомая. бывшая колега. ей 47. так она этими фильтрами так фото заретуширует»
- да. обойтись малыми жертвами и забыть»
- хоби, какое то дело. не обязательно ради дохода»
- нельзя, не шлет магазин в росию.»
- ребёнок у меня юморит супер, на хорошем интелектуальном уровне. цитаты к месту и все такое.»
- в реальной жизни мы бы с вами были на одной волне»
- никогда не слышала такое. наоборот, тихая и спокойная професия.»
- а у нас снега мало, почти нет, сплошные тротуары и сухо, вчера я прям очень сильно замерзла,»
- а на что она пожаловалась, типа вы не оплатили анализы или что? не очень понятно»
- это нормальная практика. чтобы сориентировать по цене, мастеру нужно видеть длину и густоту.»
- свободные это когда помимо вас человек спит ещё и с другими феями .ю,а вы потом лечите годами»
- круто, что в вашем окружени так но в целом я согласна с вами. женщине, как мне кажется, в»
- не подскажете врача, можно в лс?»
- первая была с разрешилось внутри конъюнктивы там удалили только гряжи мои небольшие ,а кола»
- автор, всем окружающим плевать на то как вы оделись, все думают о том как оделись они.»
- у меня пасивного дохода хватает на покрытие базы ,на отвечаю жизнь как у всех .если я начинаю»
- белье часто маломерит. а ещё, бывает, садится. я купила недавно, простирала, вынула трусы»
- у вас есть отдельная комната где только ваши вещи?»
- если практически каждый день,годами, нас долбили однотипными темами о домохозяйках,то какая»
- боль и плохой плохой снимок с воспалением ?делали снимок на второй день ?»
- просто одинокий пьющий человек ,хоть какое то общение и то хорошо»
- поток рандомных слов, как всегда.»
- вот как раз что вы забыли, в интернетах этих, у меня сомнений не вызывает, судя вашим, специфическим»
- как обычно. вели себя по другому ближе к родам, когда собирали детскую кроватку и покупали»
- так разные кредитные договоры есть же. у меня в ипотечном прописано, что три просрочки = разрыв»
- одевайтесь,как хотите и меньше обращайте внимание на других.здесь уже писали в теме про положеный»
- на голодный желудок реакци от яиц никогда такой не было. вот если чай - да, вывернуть может,»
- зачем такие жуткие татухи делать.?»
- почему не может? может! просто нужно выйти замуж за правильного мужчину я по сути могу себе»
- я ту тему не видела, мне написали потом. я ж волосы рвала, как такое пропустила.»
- марс давно не видела в продаже.»
- вполне.люди боятся психологов и не исключено, что е муж, как и большинство мужей женщин, увлеченых»
- фу какая она мерзкая. я бы побоялась, честно говоря, за адекватность результатов анализа,ведь»
- вот и я думаю, сгонять шлоля. так он же курьера пришлет, с ним иметь дел нельзя.»
- нет, хочу манипулировать научиться как это делают девушки.»
- для начала , писякина, начни ограничивать себя в углеводах, и твои отеки сразу пойдут на убыль.»
- а тьфу точно , северные же надбавки есть , там же надбавка за условия поживания , чет вылетело»
- это очень смешно она меня не знает и не видела никогда. и я написала одно собщение с вопросом»
- думаете носит шмот времен второй мировой? валенки тулупы платочки и гамаши?»
- один начальник специально издевался. я поругалась с ним и он 2 года со мной не разговаривал,»
- на море бы поехала, подышать, погулять. и никто мне там не нужен.»
- нет, да и не планировала. после 1 класа поступила в университет.»
- увереность - это хорошо. если это реально поможет в дальнейшей жизни. как говорится, сделал»
- не стыдно, а очень тяжело.я однажды по молодости пошла на стажировку посудницей, отработала»
- отмечайте в 6. любая погода подойдёт. и записывайтесь в салон на 3 часа дня.»
- сникерс, твикс, баунти. один не могу выбрать.»
- потому что на 29, 30 апреля переносятся суботы, на шестидневке они рабочие. 39 укороченый»
- несерьёзные на короткий срок, без перспектив, свободные могут быть и в браке.»
- можно. но полиция тупо болт кладет»
- я ещё и стюардесу к официантке приравниваю, та же обслуга, только на высоте. справедливости»
- не стыдно. лишь бы платили хорошо»
- чучело, ты ни на руском нормально написать не можешь, ни на английском.»
- сама работает в сфере . даже не знаю о чём это говорит в первую очередь, наверное, о математическом»
- по моему в 20 примерно все пту стали коледжами называться.»
- ленивый вопрос, мол мне плевать что там у тебя, повеселил меня. на такой вопрос аналогичный»
- вот смотрите получаете в начале встречи букет.и теперь ваши руки заняты все время пока не»
- нарастите ,но вопрос с яркой помадой тогда встанет ребром»
- почему женщина не может круглосуточно деградировать вы хотели сказать? может, конечно, многие»
- за два часа, автор, вы могли тоже поиграть : убедительно храпеть можете прорепетировать»
- 70 кг- вполне может быть. рост- 10, вот идеальная формула.»
- у моей соседки лет с 5 мешки были. помню, я такие же хотела на полном серьезе»
- хорошо. но образно, например ты знаешь человека в лицо, и даже его фио. но как узнать адрес»
- 1. 2я наверное заложница образа.»
- эля. перестань завидовать , пока ты не смогла нам всем что то показать из своего гардероба.»
- есть специальные чаты для таких передачек, в тг поищите.»
- только это моя знакомая и она делает на все волосы»
- я это понимаю. а вот практически моментальную реакцию - нет. а что не понятно - впадаю в панику»
- света ,врешь как дышишь.про мужа тебе другие участницы писали,а про фото на мужских сайтах»
- в чем недолюбленость лично вам моя мерещится ?что мне смешно когда немолодые женщины так перед»
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т»
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!»
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!»
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото»
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!»
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!»
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!»
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!»
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!»
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!»
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб»
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!»
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!»
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин»
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото»
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и»
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!»
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард»
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и»
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!»
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью»
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!»
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м»
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо»
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!»
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!»
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи»
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!»
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист»
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил»
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!»
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне»
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!»
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!»
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!»
- уходят сантиметры с проблемных зон! диета подарит потрясающий результат!»
- - 22 кг! я выгляжу просто потрясающе! фигурка отличная!»
- - три килограмма за семь дней! очень эффективное похудение!»
- диета мне помогла! за один месяц мину 6 кг и уменьшение объемов!»
- измени свою жизнь! минус 8 кг за две недели похудения!»
- минус 5 кг! диета всегда мне помогает избавиться от лишнего!»
- худеем медленно, но эффективно! результат того стоит!»
- кардинальное похудение! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- минус пять кг за неделю долой! худеем без побочных эффектов!»
- за одну неделю уходит пять кг! лучшая диета!»
- - 17 кг! я убрала бока! супер диета, чтобы тело больше не жирело!»
- диета для фигуры мечты! уменьшила бедра и подарила стройность!»
- сбрось четыре кило! одна неделя на пути к стройности!»
- гороскоп на 2020 год! деньги, бизнес, семья, любовь! узнай что тебя ждет!»
- я избавилась от 13 кг! уходят даже бока!»
- мне удалось сбросить 13 кг! избавилась от комплексов!»
- я избавилась от 8 кг за две недели! диета для стройности!»
- как быстро сбросить пять кг! у меня это получилось!»
- результаты не заставят себя ждать! диета эффективная!»
- минус 7 кг! я обновила гардероб! старые вещи стали большими!»
- 1200 калорий держат меня в идеальной форме! в день уходит по 500 грамм!»
- - пять кг всего за одну неделю! разгрузочный день!»
- идеальная диета для стройной фигуры! результат через неделю!»
- мой рекорд в похудении! - 41 кг и 25 см в талии! слепила тело мечты!»
- неделя на диете - минус пять кг! не бойся быть стройной!»
- всего две недели и у меня идеальная фигура! сбросила легко 5 кг!»
- килограммы уходят с легкостью! пора браться за фигуру!»
- держу вес в норме! соблюдаю диету и разгрузочные дни!»
- талия 60 см! мой вес 50 кг! я победила жировые складки!»
- я больше не жирдяйка! - 20 кг и три размера! секси-тело к лету!»
- - 24 кг! я бросила вызов жиру! заставила свое тело похудеть!»
- за месяц я сбросила 9 килограмм! мой путь к красивому телу!»
- диета сработала! - десять кг! я победила обжорство!»
- диета спасла мою фигуру! я вернула изящные изгибы тела!»
- худею легко и без усилий! - 5 кг за неделю!»
- бискотти с шоколадом»
- салат новогодние часы из зеленого горошка, картофеля и колбасы»
- салат "аль-магриб"»
- тирамису вкуснейшее»
- варенье из моркови»
- салат искушение»
- щи из квашеной капусты с грибами»
- салат “4 ингредиента“»
- пасхальный кулич»
- суп грибной»
- курица в кокосовом молоке»
- французский луковый пирог “писсаладьер“»
- песто классический»
- гречневые оладьи с клубникой»
- нежный цыпленок»
- вкусная капустка»
- картофельно-кабачковые котлеты»
- коктейль "отвертка"»
- запеченный картофель в пергаменте»
- мятный лед»
- самые быстрые пирожные»
- гуляш с тунцом»
- не польский “польский“ салат»
- котлеты из курицы, картофеля. получаются вкусными и сочными.»
- соленые лисички и маслята»
- треска, запеченная в майонезе, с салатом из зеленого лука»
- салат “мой дружок“»
- овощной салат с яичным блинчиком»
- миндальный сбитень»
- тарталетки с ванильным кремом и ягодой»
- кулич за 60 минут»
- пирог с омлетом»
- кхир, рисовый пудинг»
- суп-пюре из свеклы с яблоками»
- куриные колбаски с сыром в лаваше»
- шляпки грибов на виноградных листьях»
- французский сыр на гриле с бруснично-имбирным чатни»
- ачма»
- уха»
- борщ болгарский»
- квашеная капуста с морковью в банке»
- очень вкусный насыпной яблочный пирог»
- салат снежные сугробы из колбасы, сыра и отварного картофеля»
- праздничный форшмак»
- суши с креветками»
- японская диета с 1 - 7 день. практически все блюда готовятся без соли и приправ.»
- салат постный проще некуда из картофеля, кукурузы и зелени»
- кабачки запеченые с овощами»
- гренки с помидорами и зеленью»
- сочное филе индейки запечённое в фольге»
- печенье песочное шоколадное»
- салат праздничный с куриным филе, огурцом и сыром»
- мясо с корочкой»
- икра кабачковая со специями для курицы»
- куриные крылышки в горчицей»
- делаешь все, чтобы сохранить свое здоровье или махнула на себя рукой?»
- ты тяготеешь к авторитарному стилю или коллеги и подчиненные считают тебя либералом?»
- ты веришь в лучшее будущее или ничего лучшего от него не ждешь?»
- ты не умеешь радоваться жизни или смотришь на жизнь с позитивом?»
- тебе вряд ли удастся разбогатеть или умеешь правильно распоряжаться деньгами?»
- для тебя совместная жизнь – испытание или окутана романтикой?»
- у тебя много друзей или часто в них разочаровываешься?»
- знакомые и подруги тебя уважают? на тебя всегда можно положиться?»
- тебе сложно найти достойного мужчину или сразу соглашаешься на свидание?»
- вы - счастливый человек? неудачи не ввергают вас в депрессию?»
- ты прячешься от действительности или твои мечты сообразуются с реальной жизнью?»
- ты - творческий человек? сама сможешь сделать ремонт?»
- ты угадываешь с подарками или выбираешь их по себе?»
- ты агрессивна и злопамятна или очень добрый человек?»
- ты не страдаешь застенчивостью или ведешь себя слишком скромно?»
- ты плывешь по течению или любишь поучать других?»
- для тебя новый год - сказочное время? удается повеселиться на славу?»
- ты неуверенна или никогда в себе не сомневаешься?»
- у тебя нет зависимости от еды или стоит пересмотреть свои привычки?»
- ты приятный человек или жестокий по отношению к ним?»
- в тебе преобладает оптимист или пессимист?»
- ты надёжный человек или люди разочаровываются в тебе?»
- ты шопоголик или всегда делаешь рациональные покупки?»
- диета не для тебя или хватит силы воли выдержать ее?»
- ты - домоседка или искательница приключений?»
- ты довольна собой или не любишь себя?»
- ты всегда достигаешь желаемого или получаешь удовольствие от жизни?»
- ты сможешь похудеть или совсем нет силы воли?»
- ты видишь мир через призму позитива и радости или твоя жизнь особой радости не приносит?»
- ты - перфекционист или стоит внести в свою жизнь порядок?»
|
vip клубы | онлайн +750 |
|
|