потом вдруг начались просто дни обжорства по неделям, сейчас вешу 58 не могу из этого выбраться, то худею то толстю, при этом мне просто необходимо чтобы в моей жизни все было идеально, просто не могу выйти из дома если не вешу меньше 50, мне 21 а я целыми днями сижу дома ,худею...потом обжираюсь...а.жизнь проходит
Привет, девчонки. Хочу вам рассказать свою историю. Мне 19 лет. Я не красивая. Но! ИЗ ЛЮБОЙ ДУРНУШКИ МОЖНО СДЕЛАТЬ КОНФЕТКУ! Я и сделала это год назад. Рассказываю, как это было. У меня всегда был лишний вес. Пусть не так много – килограмм 10, ну не 20, 30, 40… Толстой меня как-то язык не поворачивался назвать. Мужским вниманием была не обделена, но все равно хотела быть стройной. И вот прошлой весной я похудела (влюбилась или что-то вроде того). Ещё я тогда волосы перекрасила. Меня перестали узнавать на улице знакомые, я получала кучу комплиментов. Никто и представить себе не мог, что каких-то минус 6 см сделают меня такой СЕКСИ. Да, тогда я была 91-60-88 при росте 1.60. Влюбленность ведет к отсутствию аппетита. Ну, так вот, как-то незаметно похудев, я увидела, что даже мое лицо изменилось. Не стало противных толстых щек, глаза стали казаться больше, ну и все в таком духе. Я была просто счастлива. Я как на крыльях летала. Я была довольна собой, своим гибким твердым телом. Я любила себя, всех людей вокруг, свой прекрасный город! Моя фигура стала иметь очень спортивный вид, хотя спортом я не занималась, а просто много гуляла, двигалась. И каждую неделю ходила в клуб и танцевала всю ночь. Это, кстати, очень даже спорт! Ну, так вот, красоты такой прям неземной у меня не было, я просто выглядела привлекательной, следила за собой. Но мужчины слетались, как мухи на г…но, все вокруг прям удивлялись, потому что вроде и не красавица писаная, а имела ошеломляющий успех, как будто мисс вселенная. Это, девушки, точно не из-за стройной фигуры, а из-за уверенности в себе, блеска в глазах и огромной любви к жизни. И доброго, отзывчивого характера. НАСЛАЖДАЙТЕСЬ, ЛОВИТЕ КАЖДЫЙ МОМЕНТ, ЕГО БОЛЬШЕ НЕ БУДЕТ! НЕ ОТКЛАДЫВАЙТЕ СЧАСТЬЕ НА ПОТОМ! Ну а что потом? Потом что-то произошло в моей голове. Я ударилась в обжорство. Периодически то худела, то опять сразу набирала вес. Потому что сразу после диеты начинала жрать как потерпевшая. Из этого я сделала для себя вывод, что из диеты надо выходить постепенно. Мой кошмар продолжается уже полгода. Я много ем. Но мне уже не хочется, мне не вкусно, как раньше. Я просто смотрю на себя в зеркало, вижу, какая я стала толстая и ем еще больше. Я постоянно сижу дома. Скоро у меня начнутся проблемы с учебой, так как универ я не посещаю почти. Я всегда откладываю на потом. От обжорства и появившегося сала мне тяжело даже физически. Я говорю себе: «ну куда ты пойдешь, жирная тряпка? Все помнят тебя стройной. Давай недельки через две, когда ты хоть чуть-чуть похудеешь». А знаете как мерзко, когда идешь по улице, и чувствуешь, как твой жир трясется вокруг тебя. Я облазила весь интернет, я уже знаю, наверно, все про похудание, сколько, где калорий и т.д. Пила по 10 пакетов слабительного чая... Ну и толку-то? Надо просто взять себя в руки. И начинать не с понедельника, а с этой секунды. Иначе так и вся жизнь будет проходить. Как у меня сейчас. Никому такого не пожелаю! Ну и худеть я конечно тоже собираюсь. Я просто срываюсь почти сразу же. Иногда вечером того же дня, иногда дней через 5, от ужаса, что результатов особых нет. Рекорд мой – 6 дней, потом зажор на неделю. Я собиралась худеть быстро, потом мне надоело это. Терпение мое кончилось. Полгода просидела дома. Холодильник – диван – интернет – холодильник. Знаю. Знаю, что вы обо мне думаете. Я знаю как нельзя, и как нужно. Но больше так не могу. Решили худеть - не сдавайтесь! Сорвались – продолжайте диету на следующий день, но не ругайте себя! Продолжайте жить, а не существовать. Мы можем все! Перед каждым из нас столько возможностей! Надо быть сильными, не сдаваться, не ложиться на диван, и идти ВПЕРЁД! ВСЕ В ТВОИХ РУКАХ!
автор: Femme Fatale 4.8 |
начало обсуждений»
-
на 100% знакомая ситуация, еще недавно я была очень красивая весила 48 кг, радовалась жизни!
потом вдруг начались просто дни обжорства по неделям, сейчас вешу 58 не могу из этого выбраться, то худею то толстю, при этом мне просто необходимо чтобы в моей жизни все было идеально, просто не могу выйти из дома если не вешу меньше 50, мне 21 а я целыми днями сижу дома ,худею...потом обжираюсь...а.жизнь проходит -
Ты умничка
-
pouchitelno
-
статья понравилась +5
-
я обычно как мотивацию вспоминаю взгляды окружающих. ну и ты попробуй. ты же сама пишешь как тебе кайфово было!!!у тебявсе получиться!!!!!!!!!!!!!!!
-
со мной тоже самое происходит(( но сейчас я пыта.сь взять себя в руки!
-
Молодец! Такой верный совет!
Иногда самое элементарное надо услышать. Спасибо! Статья дала почву над размышлениями! -
Ну ты МОЛОДЕНЦ!!!! Так настраивает! Спасибо тебе! Но ты не забывай и к себе применять свои же слова!, будь сильной и мы с тобой! Держись!!!!!! Живи, а не существуй!!!!
-
У меня аж глаза заслезились!!!!!Спасибо за статью....очень хорошо настраевает на результат...добьем лишние КГ!!!!
-
Всё правильно. Но до этого надо дойти самостоятельно. Никакие рецепты не помогут, пока в голове что-то не щёлкнет. Вот сижу и жду щелчка.
-
-
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает!»
- это красивые брови?»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело скрывать?»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать?»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог?»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
- если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить ваши отношения.»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить.»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- отвесик. вчера вписала немного картошки фри в свое кето и не слетела. но ела в в»
- создайте себе сбалансированое питание. контролируйте свои пищевые привычки. употребляйте»
- привет всем! натопала вчера вполне нормально, не много, но сойдет. что-то меня как»
- советы по питанию:в этот день, следует уделять еде большое внимание, так как он»
- я сегодня хоть выспалась, проснулась около восьми часов утра. не надо было мне сегодня»
- опять с ним общалась, опять его нагинала. а иначе теперь и не могу. знаю только»
- сегодня решила не брать все таки автобус и пройтись пешком, очень хорошо, что погода»
- записывать все свои цели. это поможет сфокусироваться и формализовать намерения.»
- уезжаю на учёбу.господи, как же хочется спать. будильник был на 4:29, есесно встала»
- в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на скоростном»
- на улице весна-весна, всё цветёт благоухает, трава уже выросла в некоторых местах»
- перед экзаменом, сложными переговорами, используйте трюки ангелы-хранители.пра дышимупражнение:сядь»
- нормально так после минусов сразу в лето»
- уже четвёртый день с утра голодная, как волк, потому что ужинаю мало и рано. перед»
- в понедельник буду с шефом говорить чтобы он меня одну не посылал в командировку.»
- 4 праздники сегодня вот такие:марья зажги снега в этот день просят у святой мари»
- ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата из редиски»
- всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно сегодня хорошо выспалась,»
- 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день памятников»
- 5 луный деньвсе удается, если проявлять творческую активность и стремиться к достижению»
- в меню хочется каких-то уже весених разнобразий, кабачков молоденьких, например»
- всем привет.день прошел быстро. правда опять голова болит, но я все таки после работы»
- строгие ограничения в питани могут вызвать стрес, раздражительность и даже способствовать»
- приготовьте тост с яйцом, лососем и авокадозамените сливки в сливочном соусе для»
- наконец-то я пришла в себя и голова встала на место получилась неделя раскачки какой-то.немного»
- не нравится мне что я не могу себя в руки взять, то скину 1 кг, то он снова ко мне»
- и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с ноутбуком»
- только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу к девочкам»
- привет всем! сегодня хорошо выспалась, но еще часок с удовольствием доспала бы проспала»
- привет всем! сегодня спала долго, но как обычно, перед выходным что-то мешает. голова»
- доброго всем вечерочка»
- всем доброго утра.я сегодня отлично поспала.забыла часы снять и он мне выдал почти»
- за что я себе сегодня мщу? другой причины почему я сегодня так убилась в хлам, я»
- сегодня немного прошлись по магазинам с дочерью, а в конце шопинга съели по порци»
- до 15 или 16 все норм, а потом ем сегодня решила на овощах»
- если с утра встала бодро, то и заряд есть.»
- я могла бы быть счастлива в таком браке, и если:1. финансовые ограничения у мужчины отсутствуют,»
- вам надо менять професию. на фиг эти бороды, учите лучше девак на пилоне вертеться. это прям»
- гадаю на беремености с па, если не угадываю - возвращаю донат»
- просто человек не посвящает в подробности личной жизни. а то, что он не знает, какие планы»
- постарете вы только быстре от солнышка - это факт»
- а вам не приходило в голову работу найти чтоб не тухнуть?»
- скоре всего не смотрела, да и что что-то читала, не припомню. не мой жанр»
- совсем разные и авторы и книги. милый друг я читала в пубертате,и она понравилась мне ,но»
- на это нужно иметь достаточно времени с утра. если оно у вас есть, то покупайте.я себе прически»
- скажите пожалуйста, где можно отписаться от тем? случайно нажала и постояно приходят уведомления.»
- все таки кажется маловата, и рукава вроде как короткие выглядят.»
- капец. что за люди сейчас. только в фотографиях у них счастье.»
- да мне все равно , это просто форум с кучей кроликов. мое мировозрение вобще никаком образом»
- так, может, они фитнесом занимались.»
- смотря сколько вам лет.если вы, условно говоря, подросток, то прострадать, выплакать, дождаться,»
- причин может быть много. я тоже могла бы найти кучу причин веских, чтобы с ним не жить и развестись.»
- каждый день прямо укладку не делаю. хотя я в принципе мою волосы каждый день и после этого»
- это посткоитальный цистит. причин тому несколько. одной из них может быть особеность вашей»
- имено запрет нужен, чтобы не выпустили. иначе автоматически считают что можно.»
- волосы нужно назад убрать, чтобы оценить»
- не смеши. одно дело работать в хорошем салоне где хорошо платят и уважительно к тебе относятся,»
- нет, приватное пространство это святое.»
- хотели бы такого мужа, который бы вам давал полную свободу?»
- ты где шлялась вчера с утра так и не сказала. на работу устроилась?»
- ну он хоть сделал запрет на вывоз ребенка заграницу?»
- вам просто соседка не нравица даже если бы голой вышла вы бы были недовольны»
- какой еще владимир? владимиром никогда не был и в страшном сне. меня женя зовут , а вас?»
- хочу исправить ситуацию, но спустя 7 лет, наверное уже поздно. ничего не изменится, только,»
- я считаю, что если бывшая жена такая.то этот мужчина мне не нужен. потом выяснилось, что он»
- никак потому что любовь это не посылка что бы уходить и приходить когда нам захочется тут»
- не считаю это позорным для себя. любой человек, по определению не в состояни прочитать все»
- вычеркиваю из жизни и не вспоминаю.»
- мне 4,есть ребенок взрослый ,ну фото -это лучший ракурс в жизни я конечно попроще и рост всего»
- если будете брать деньги, то ваш нынешний так и не научится быть добытчиком. но вы их и так»
- здесь все прекрасно: и девушка, и блузка, и пирожные.»
- очень интересно. и волосы прикольные кстати - как мокрая укладка»
- она ж тут писала что я мелкий - у меня 80кг веса и то не каждый день.забраковал меня.ей кобанидзе»
- ну это вы сейчас так говорите, а если бы столкнулись с таким, то не факт бы что ничего не»
- я наверное слишком консервативна ещё»
- сколько зарабатывает который не помогает?»
- так надо их создать. под лежачий камень вода не течёт»
- флисовые пижамы у меня и у дочкилюбим друг друга тискать, как мягкие игрушки-меховуш»
- за что купил- за то и продаю. вот что пишут в вк. это краснодар, сори, ошибся с казанью.»
- долгое время у не не было этих фото, появились недавно вместе со сменой ника.»
- я бы с радостью жила в такой семье, при услови что мужчина богатый, а девушки не ревнивые.просто»
- это нервное, возрастное? почему у тебя нависше веко?»
- интересно, почему он так себя ведёт? бм. не понятный какой-то. когда у него появится девушка,»
- скажу откровено - зря как мне загладить свою вину?»
- ну не обязательно ноги вытереть.у мужчин голова и пися работают по другому. если мужчина изменил»
- просто обычно с грипом не сопровождалась никогда боль голове»
- думаю прочитала бы, хотя это личное и некрасиво так делать»
- выглядит не особо моложе. может он наоборот стал стар для меня»
- он вас видимо любит и если сегодняшний давно с вами ,но ничего не предлагает типа брака ,то»
- как повезет. па был 2 года в начале брака, все без приключений. после 1 родов па был редкий,»
- это ты о чем? кто не здороваеца?»
- в футболках, либо майках и трусах»
- подяжку делали или спортрм занимаетесь и рабтаете над лицом просто? если не секрет? фигура»
- ну сделайте, почему бы и нет тем боле уходите же»
- я бы стричь не стала. попробуйте спреи для объема, текстурайзеры и поработать над густотой.»
- вы бы еще на авито его профиль проверили с глаз долой, из сердца вон! перестаньте за ним следить»
- стараюсь копить и инвестировать. но что бы копить, нужна строгая дисциплина. вот приучаю себя»
- поищите работу где не требуется ловкость и скорость»
- конечно же его девушка хуже вас и у вас есть шанс его завоевать нет»
- серьезно? у меня ещё жива ночная сорочка моей прабабушки, для любителей экзотики»
- у меня не было любимых мультиков и детской сказки.»
- а вы думаете там здоровенькие вас ждут? здоровых разбирают на подходе! 4 года там больные»
- никак.просто прекращаю общение,кто бы там ни был.незаменимых нет.»
- дадут однозначно, но пару месяцев подождать очереди придеться»
- она и так без юмора чота так что не скажу»
- ну и какой адрес у этого мужского сайта?»
- терпения вам и спокойствия. а потом все наладится.»
- вы хотите сопоставить, почему за столько лет я не вышла замуж или что? дети браку не помеха»
- мужчины обычно не так сильно заморачиваются по поводу этих совместных фото. забыл он просто»
- выпить обычное обезболивающе, но поможет не надолго.»
- такая хрень у меня тоже есть, мне нравится. завивает быстро, потом волосы лаком сбрызнуть»
- внешность неважна и не цепляет, важны человеческие качества. между мужчинами/парня с которыми»
- зря вы так, от позвоночника может быть очень много проблем. я на последние деньги его лечила»
- эх, зачем тогда 10 млн во внешность вложили, лучше б в недвижимость, больше получили удовольствия»
- вобщем, я поняла. нормальных парней нет совершено. им нужны супер красотки, стервы, чтобы»
- лихо вы закупились а как вам тогда шанель 5я заходит, интересно? она мне кажется тоже возрастной»
- ну и зря.первый же достал вас одной никчёмной фразой.вам надо укреплять нервы и чувство юмора.»
- плохо что ты не можешь конкретно сказать.сама понимаешь сказать: тут каждая вторая такая,»
- сморя как растались, если он надется вернуть вас при помощи подарочков, асвам категорически»
- это не я, это подарок был шанель не возрастной, а класический мне еще шанель 19 и верт нравятся»
- оаэ входят в пятерку самых жарких стран мира, сответствено, в дубае климат очень сухой, субтропическ»
- ходите на стрип пластику? нравится?»
- вероятность беремености при прерваном половом акте довольно высока. в среднем она составляет»
- ты первая начала, я просто подхватил эстафету»
- там конкуренция ,в первый вечер е другой ужинать условно пригласит поэтому такие шлюханы -актеришки»
- на фото хорошая длина и нормальные волосы. на такую длину проще сделать укладку с локонами,»
- зачем, для чего мне врать. ? нет, я не вру.»
- могла бы накопить, но всегда срывалась и что то покупала. вот пытаюсь не тратиться сейчас»
- у одного бывшего отец бухал и болел. когда он умер бывший тоже бухал, ну переживал конечно,»
- ну у чужих я читать не буду, а у мужа-то чо, хотя у нас всегда открыты все страницы и переписки»
- а вы тоже зарегестрируйте может там и лайкние друг друга и заново начнёте»
- жена конечно редкая гадина, в чем прикол и ей и новому мужу, что ребенок не носит фамилию»
- а чо ты на движок даже заработать не можешь?»
- почему это вместо чем мне котик мешает.»
- а чтобы ваши личные записи читали вы тоже не против?»
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!»
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:»
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!»
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо»
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало»
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м»
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!»
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!»
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м»
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!»
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!»
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к»
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави»
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!»
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд»
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!»
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел»
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!»
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т»
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин»
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед»
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф»
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!»
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне»
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде»
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь»
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!»
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто»
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом»
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф»
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!»
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с»
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?»
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!»
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр»
- мой секрет похудения! - 20 кг и 12 см в талии! мои ножки и попа без целлюлита!»
- моя супердиета! килограммы тают! за неделю легко сбросишь 3 кг!»
- минус 5 кг! диета всегда мне помогает избавиться от лишнего!»
- диета быстро прогонит вес! я избавилась от ненавистных складок на талии!»
- моя диета - твой шанс избавления от лишних кило!»
- - 10 кг! потеря веса каждый день! я смогла победить аппетит!»
- это питание помогает мне быть в идеальной форме!»
- - 38 кг! лишний жир мешал мне жить! чувствовала себя слонихой!»
- я сбросила 23 кг! надоело жиром трясти! муж гордится моей фигурой!»
- я заставила свое тело похудеть! долой жировые складки!»
- я похудела на 10 кг! обалденный результат за один месяц!»
- фигура всем на зависть! результаты обалденные! - 27 кг! от мужчин отбоя нет!»
- организм быстро очищается! на диете хорошо уходит вес!»
- мой результат - минус десять кг! продукты моего рациона!»
- - 49 кг! я была толстой клушей 56 размера! теперь не узнают даже подруги!»
- минус пять кг в месяц! секрет в моей эффективной диете!»
- настрой обмен веществ и сбрось пять кг за две недели!»
- сброс веса без обвисшей кожи! доведи фигуру до совершенства!»
- я стала стройной и красивой! простая и легкая диета!»
- я стала стройняшкой! диета помогла осуществить мою мечту!»
- я похудела за 21 день на десять кг! выгляжу на все 100%!»
- я худела без срывов! сбросила 15 кг! моя эффективная диета!»
- я придумала свою диету! сбросила 8 проблемных кило!»
- считаем калории! я худела легко и просто! нацелься на результат!»
- хочешь потрясающую фигуру - сиди на диете! добьешься отличного результата!»
- диету было выдержать легко! я достигла идеальных форм!»
- победить лишний вес! диета мне реально помогла!»
- ставлю реальные цели и худею! приятно быть стройной!»
- - 15 кг за 30 дней! моя диета - ловушка для жира! влезла в любимые джинсы!»
- я легко сбросила десять кило! красивое тело за месяц!»
- идеальная диета для стройной фигуры! результат через неделю!»
- я избавилась от 13 кг! уходят даже бока!»
- мегакрасотка к 8 марта! после потери 27 кг я помолодела на 10 лет!»
- две недели к стройности! диета сделает фигуру привлекательной!»
- все лишнее быстро уходит! борьба за стройное тело!»
- салат банановый с крабовыми палочками, яйцом, огурца, сыра и кукурузы»
- закуска шишки»
- суп ленивый с сосисками за 10 минут!»
- лосось с ананасом»
- запеканка из капусты брокколи с сыром и мускатным орехом»
- апельсиновый сок с минеральной водой по-турецки»
- пастрома нежнейшая»
- тосты с плавленым сыром»
- новогодние пряники “подарочек“»
- салат свекольный с семенами подсолнечника»
- пангасиус в яйце»
- картофель, запеченный с черри и сосисками»
- салат “искушение“»
- запеченные рулеты “привет лазанье“»
- простой яблочный пирог»
- салат “купец“»
- блины капустные с сыром по-быстрому»
- салат “огонёк“»
- запеченный картофель с чесноком и паприкой»
- овощная брушетта на гриле»
- жареный лещ уноси готовенького»
- кабачок, запеченный под сыром»
- запеканка из замороженой капусты с сыром (на 4 порции)»
- салат “шуба с сыром“»
- фаршированный картофель»
- чай “зимний вечер“»
- мясо под шубой»
- апельсиново-морковный смузи»
- рассольник рыбный с гречневой крупой»
- рыба «под шубой»»
- бульон с вином и гренками»
- зеленые пельмени»
- “яйца фаберже“»
- чкмерули»
- коктейль "together"»
- крендели с кунжутом»
- яблоки в желе»
- пекинский кисло-сладкий суп с уткой»
- суп из зелени, огурцов и кефира»
- крупеник “грибная фантастика“»
- лук-порей с яблоками»
- спиральки из слоeного теста, или быстрый перекусон»
- зразы куриные»
- манные блинчики с курагой»
- закуска на праздничный стол»
- рис с курицей по-каталонски»
- слойки с товорогом и смородиной»
- салат из сельди»
- стейк из лосося с сыром дорблю»
- горячий напиток с гранатом и кардамоном»
- свиная “шинка“ по-украински»
- cалат фасолевый»
- запеканка творожная дружба с рисом, манной крупой, геркулесом и тыквой»
- томатный сок с секретом»
- уха с льохом»
- в тебе живет деловая женщина или все твое внимание направлено в область домашней»
- вы предпочитаете работать в одиночку или очень коммуникабельны?»
- ты больше доверяешь своим ощущениям или разуму?»
- ты склонна к любовной зависимости или не растворяешься в ней?»
- ты не умеешь обращаться с деньгами или постоянно на всем экономишь?»
- ты ревностно относишься к верности в отношениях или если и ревнуешь, то неболезненно?»
- вы весьма благоразумны? разочарования не подстерегают?»
- у тебя отличная память или нужно все записывать?»
- вы не любите находиться в компании или весьма общительны?»
- у него к тебе еще нет больших чувств или в вашей паре безоглядная любовь?»
- ты с легкостью можешь изменить или дорожишь своими отношениями?»
- ты - раба моды или вряд ли можно назвать тебя модницей?»
- вы не обладаете креативностью или находите оригинальные идеи?»
- ты придерживаешься традиций и правил или любишь все новое и неизведанное?»
- ты потакаешь своим капризам или излишне строга к себе?»
- ты очень щедрый человек или пытаешься сэкономить каждую копейку?»
- тебе стоит заняться профилактикой целлюлита или он уже у тебя есть?»
- тебя одолела осенняя хандра или неплохо адаптируешься к осеннему сезону?»
- ты обидчивая? с легкостью можешь вспылить?»
- ты ценишь свободу? готова предоставлять ее любимому?»
- ты обидчивый человек или остаешься мудрой в любых житейских ситуациях?»
- тревожишься по мелочам или находишь положительные моменты в любой ситуации?»
- вы рациональны и осторожны или перед напором чувств вы беззащитны?»
- ты легко впадаешь в стрессовое состояние или проявляешь стойкость к стрессу?»
- ты осторожна и рассудительна или готова к решительным действиям?»
- тебе бы подошли духи с пряными ароматы или стоит попробовать с цветочными?»
- ты к любому делу подходишь творчески или не развиваешь свои таланты?»
- у тебя настоящая любовь или просто увлечение?»
- ты готова всегда прийти на помощь или часто отказываешь в ней?»
- ты мечтательная особа или слишком расчетлива и практична?»
|
vip клубы | онлайн +130 |
|
|