|
Частенько сюда заходила и читала разные статьи про похудение, гимнастику, диеты и т.д. Посещала не только этот сайт, но и многие другие, облазила весь яндекс, вычитала все плюсы и минусы, теперь я знаю, наверное, все способы худеть, все диеты, которые стоит применять, все упражнения и массажи (мезотерапии, электролиполизы и тд). Бесполезная трата времени была, но я себя подготавливала, наверное, хотя нужно действовать с “сегодняшнего дня“. Затраты были, не спорю, но можно найти миллионы способов, чтобы избежать затрат, хотя каждый выбирает сам для себя, что для него на первом месте на данный период. Да, теперь со мной все консультируются и пытаются достигнуть такого же идеала, как я, да-да не побоюсь этого слова “идеала“. Впервые, когда я задумалась о похудании - это 2005 год, до этого я “смирялась“. Хотя Я завидовала подругам, видя как они носят мини-юбки, показывая свои стройные и загорелые ножки, видя как мужчины присвистывают из машин, подружки рассказывают “со слюнями“ куда повел ее очередной жених или о том, как он при всех сделал предложение, стоя на коленях в самом дорогом ресторане на глазах у Абрамовича и т.п. Я смирялась каждый день, мне было больно и неприятно, когда девчонки брали в клубы или на разные приемы с собой, потому что меня почти все обходили стороной, редко подходили “престарелые“ мужчины (простите, но тогда я почти школьницей была). Одевалась… ха-ха (сейчас смешно смотреть на фотографии)... но одевалась очень безвкусно (размер 52 был), большие джинсы и огромные кофты, в магазины я ходила со слезами. Личная жизнь? Ну-да, она у всех есть. И у меня была. Мальчики, ну которым совсем не везло с девушками, были со мной... Секс? Стеснялась...тела... Пыталась сжиться привычными нам словами “Хорошей девушки должно быть много!“(с) или “На картинах идеальная женщина - плотная и упитанная“. Самые красивые мужчины всегда были моими друзьями. Я влюблялась, часто, но всегда неудачно, им, как правило, нравились мои подруги. Я смирялась и с этим, ночами плакала в подушку, чтобы успокоить свой пыл, бежала за белым хлебом сыром и колбасой в холодильник, включала фильмы-мелодрамы и представляла себя героиней этих фильмов. Через некоторое время умерла мама. Поэтому постепенно из 48 размера я стала 52 размера, жуткий целлюлит, потому что начала курить. Шли годы, я все росла и росла в ширину. Волосы стали ужасные. Ходить много не могла, про бег я вообще молчу. В этот же период предала лучшая подруга, папы у меня нет, брат старший жениться собирался, я понимала у него своя личная жизнь. Родственники сочувствовали, бабушка пыталась всегда помочь. В общем, одинока была совсем (поддержки нет, худеть еще тяжелее). Интернет - есть интернет. Все понимают, я думаю. Наступил 2005 год, время шло. Однажды, случайно услышала разговор самого красивого мальчика со своим другом в университете, его слова меня подвергли шоку! У меня появился стимул! Он сказал, что я прячу свою красоту, если мне похудеть, то любой мужчина будет моим рабом! В 2005-2006 год рост был 171 см, а вес-81 кг. Сейчас 2007 год, мой рост 173 а мой вес 55 кг. Талия была 82 см (теперь 62), живот был 98 см (теперь 83см), бедра были 109 см (теперь 91 см), внутрен. поверхность бедра была 67 см (теперь 52 см), колено было 41-40 см (теперь 33 см),икра была 43 см(теперь 33 см). Сейчас ночь, устала печатать уже, может кто-то посмеется над моей статьей, а может кому-то она даст стимул (как и мне когда-то тот самый красивый парень). Теперь у меня 40 размер, настроение отличное, даже когда идет дождь, я могу бегать, как в детстве, падая и вставая, радоваться любому моменту жизни, плакать только когда я счастлива и отлично знать, что любая цель в жизни мне достигаема! Не важно - одинок ты в жизни или нет! Никогда не нужно касаться каких-то определенных стандартов в жизни, если есть ОГРОМНОЕ желание, то вся Вселенная будет воздействовать на то чтобы, жизнь изменилась! Да, моя главная мечта сбылась, у меня теперь много поклонников, мне подарил бриллиантовое ожерелье и кольцо парень, который меня видел 2 раза в жизни, за него борются практически все женщины, подруги мне завидуют(моим волосам, фигуре, росту, ногам, маленькой груди, моему безупречному вкусу в одежде, моим мужчинам...всему). Теперь я “взахлеб“ рассказываю о новых приключениях, теперь я рассказываю, как за меня дерутся мужчины.... Да, я горжусь собой, и буду гордиться...и я считаю, это нормальным явлением! Извините, если отняла ваше время, рассказывая вам про свою жизнь, но это, наверное, как Крик Души! Я говорю теперь это с легкостью и детской улыбкой, еще раз повторюсь, какая бы ни была у человека жизнь, как бы ему ни было бы тяжело, но он может добиться всего в этом мире и приобрести, то чего у него не было в шестикратной форме, а то и больше. К сожалению, но полнота мешает нам, а жизнь у нас одна и нужно прожить ее достойно и красиво! Я не спорю, модельная фигура - это дефицит и это не модно, но подтянутая фигура - это залог успеха везде! Спасибо. P.S. Сейчас веду контроль у своей подруги, которой тоже нужно “прилично“ сбросить. Вроде бы получается. К лету, я надеюсь, она больше не будет “прятать свою красоту“
автор: fashion r 4.9 |
начало обсуждений»
-
а как худела то???
-
Молодец!!!!!!!!!!!
-
Pohval'no , pravda ne podelilas' sposobami s zavsegdatayami “Gali“ , i voobsche ya dumayu vozrast avtora neprinzhipialen , tut glavnim faktorm vistupaet sila voli , jelanie , stremlenie k luchshemu - ved' v osnovnoi svoei masse vsyo otkladivaetsya na “neizvestnii“ ponedel'nik iz mesyazha v mesyazh , est' povod k razmishleniyu ...
-
молодец!!! поражаюсь силе воли!!! не сдаваться!!!=))
-
Эх...молодчиночка
-
Какая же ты молодец..))) пример для подражания..))
-
не завидуйте тому что девушке реально удалось похудеть..она добилась того что хотела!!!!!!!!!!! вообще молодец!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
-
Да, молодец конечно, но действительно, как это получилось то? Действительно, только душещипательная история превращения “гадкого утенка“ в “лебедя“, а как это самое превращение происходило, ни слова.
-
А девушка по-моему вошла во вкус...
-
круто! только почему не хочешь ответить, как тебе это удалось? и фотки - тоже было бы неплохо :)
-
Девочки, а вы сами случайно ей не завидуете? Многие ваши комменты наталкивают именно на эту мыслЮ
-
А у меня похожая история.Весила 82 кг,до 14 лет,потом влюбилась и решила похудеть(шейпинг,бассейн,диеты,голод,голодные обмороки и т.д. и т.п.)и похуделах,правда не быстро,за 2 года(зато не толстею)-при росте 172 см,я вешу 61 кг.Сейчас мне 17,конечно тот парень мне совсем не нужен,но я очень благодарна ему.Бриллиантов мне конечно пока не дарят,но поклонников много и ещё -я мисс институт:)))
- сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой обязательно.»
- какой певец для вас секси?»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается в глаза.»
- любите панна котту?»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли надежды.»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому что по пальцам»
- только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года два наверное.»
- даное правило идеально не только в моменты, когда вдруг столкнулись с усталостью,»
- каждое утро начинается с надежды.с надежды на успех и на удачу, на счастливые мгновения,»
- сон 20:59-4:52=7:08 83 бала 5:0в весах надо поменять батарейку, а может и не надо.»
- что сегодня детям готовить ума не приложу, надо разнобразить меню. у них спрашиваю»
- у нас резко похолодало дожди начались. как-то непривычно, было 24/25 даже 27 было,»
- в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень жарко»
- спала сегодня мало, если в прошлые разы я спать ложилась вовремя, то вчера уснула»
- по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла, всего 8 тысяч было, а всё потому что много»
- вчера свою норму полностью прошла за 1 раз. получилось 640. отёки на ногах всё-равно»
- занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию и бдительность»
- наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно»
- 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала, но все»
- мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая, а что мне»
- утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна открыта,»
- всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время - то туда,»
- сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только 1, надеюсь»
- сон 21:23-4:35=7:05 94 бала вес 105,7 кг. 5:57, 21:0вчера сделала 425 шагов. на»
- вчера так торопилась на работу что ехала на общественом транспорте, сегодня вышло»
- привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна. сегодня»
- по шагам вчера у меня получилось почти что 20 тысяч, активность была большая, и»
- дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно, вот хочу и»
- привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать чуть другое»
- соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые, а тут потушила»
- вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую и гель для душа парфюмрованый.»
- хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой. легко усваиваются»
- мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку на низ тела»
- по весу пока ничего нового. отвесов нет но и привесов тоже, к счастью. особо и не»
- в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности»
- всё, перешла на углеводное питание. цз правильная булочка и яблоко и тест показал»
- где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся три-четыре»
- 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по озонам и надо кое что там позабрать,»
- будь как море: поволнуйся и успокойся»
- прекрасный день! всем хорошего настроения и позитива!»
- это очень смешно она меня не знает и не видела никогда. и я написала одно собщение с вопросом»
- а что вы делаете в клубах, если муж работает а подруг у вас нету? одна я бы не пошла»
- и скольких содержателей ты себе уже нашла, чучундра?»
- н-да уж, припоминаю те лохматые года. надеюсь этот стиль не вернется. хотя оверсайз это стиль»
- и где же важи женихи одного с вами круга? с которыми вы познакомились на учебе в англи?»
- удивительно. вижу много красивых девушек и женщин, носящих платья и юбки.»
- ну, если хотите быть серой мышкой, то пожалуйста. никто не заметит, не поймет, не запомнит.»
- у меня пасивного дохода хватает на покрытие базы ,на отвечаю жизнь как у всех .если я начинаю»
- у меня впечатление, что женщина обиженая жизнью. постояно пишет гадости всем девушкам в теме»
- имею! не обязательно же собщать, что прочитала. а у подростков надо, вдруг он готовит?»
- это была шутка, форма у бюстгальтера не очень красивая, просвечивается не украшая.на фото»
- не дай бог такого мастера, которому 5 раз объясняешь какие волосы и на фото, а тебе даже не»
- я понимаю ,но они просто гудят в зависимости от времени года туда -сюда»
- у меня есть много не работающих знакомых женщин. но эти женщины при деле у кого то дети, стройка»
- возрастной кризис у женщин так выглядит.это еще ладно, а когда с юношами флиртуют?»
- в детстве нравился марс.сейчас иногда твикс покупаю»
- у меня такая реакция на овсяное печенье фиг знает почему. ну, организму что-то не зашло.»
- это будет не очень информативноваж конкретный случай»
- очки ужасные ,поменяйте наконец их чем горы тряпок покупать в сьемный сарай»
- это фотки того года ,у нас было несколько конфликтов с мужем и я сейчас вобще паинькой себя»
- с автором темы не соглашусь. не знаю как в вашей стране, а у нас в стране, если оценить телевизионые»
- да никому ненужны безработные и которые на ше сидят. ну потерпит вас год, да и все, будет»
- поток рандомных слов, как всегда.»
- на начальных этапах обычно, ничего такого. но, когда была беремена дочкой и с де были последние»
- ну если вы считаете что женятся и дарят 301 цветок без любви ,то я вас сильно разочарую»
- раз из роси на границе выпускают - долгов действительно нет я тоже помню, что некоторые журналы»
- ого. завидую мне надо постараться, потому что прикорневого обьема совсем нет.»
- не стыдно, а физически тяжело если целый день.»
- не должна женщина никому ничего доказывать.но уметь заработать себе на трусы точно должна.»
- на нищебродскоп сайте зачем знакомились?»
- да кто ж вам запретит. если кто-то спонсирует вам такой образ жизни и он вам нравится - живите»
- все темы в свободном доступе и их читают по 3-4 тысячи человек вы когда в свои фантази шизоидные»
- да,здесь многие живут придумаными жизнями,не осуждаю это их право,уходят в виртуальную жизнь»
- ну давай тогда представим школьниц»
- а блюда то изысканые зачем?или вы так, речь приукрасить решили, да и кто хату каждый день»
- ладно, ребята, не готовы помочь, не надо. простую просьбу превратили в какой то шум и трепет.»
- у меня была тоже жерло подтяжка лба поэтому верхние веки делать не пришлось ,но швы незаметны»
- ленивый вопрос, мол мне плевать что там у тебя, повеселил меня. на такой вопрос аналогичный»
- ну зимой комуналка 12 к ,8 на бензин ,10 условно мужчине обед на работе в общем нет там в»
- мезим? а не активированый уголь?»
- к тому же одежда подобрана безвкусно и не сочетается»
- если мне это в кайф будет то да.»
- в чем недолюбленость лично вам моя мерещится ?что мне смешно когда немолодые женщины так перед»
- по какой причине у него не получилось? вы справились или его физиология подвела?»
- на втором фото,вы выглядите свеже и моложе.достаточ просто накрасить ресницы тушью,без наращивания»
- вас же не даные банковской карты попросили отправить, в чем проблема то вобще?»
- где это прописано то? остльное чисто навязаное людям»
- а еще я лет в 20 завидовала тем, у кого жирок на тали, хотела такие же складочки, а мне троюродная»
- не стыдно, а очень тяжело.я однажды по молодости пошла на стажировку посудницей, отработала»
- скандалить точно не стоит. хотя. если у вас между собой принят такой стиль комуникаци, возможно»
- прикинь. да, не все хотят от корня, есть определеная густота и структура, к которой пожелание»
- работаю в бюджете, там по сути только так и бывает. даже, если перейти на боле высокую должность,»
- а,так там и показывать кроме купальника было нечего 3 года назад ,вспомнила там такое же туловище»
- перекреститесь, если кажется. вы не в курсе, что у меня с этим ип.»
- нет ,ничего подобного ,там же кожа очень тонкая и на такой редко остаются рубцы»
- я думаю идеальных людей нет, у каждого есть свои минусы и плюсы и нет смысла подстраиваться»
- ох, зря вы тему эту подняли. здесь все старые тетки, видимо. ну кроме нас с вами, конечно.»
- эля, тебе стоит тоже начать заниматься спортом, да ты и сама знаешь в чем и где тебе стоит»
- был опыт генерирования текстового материала с помощью нейросетей. скажу вам, неидеально и»
- это фотки прошлого года увы»
- самые дорогие как раз на тот момент ,но вы же бедненькая где импланты и каким боком к ним»
- он еще тогда резко тему разговора перевел, и такой вот купи себе игрушку какую-то вот весна»
- бельё должно быть или удобным или красивым. если красивое, то можете надеть на особый случай.»
- ну-да, напитала. я темно-фиолетовы использую, чуток, растушевываю подводку тенями. зеленый»
- и чего смеются у меня библиотекарь асоцируется с фильмом библиотекарь, тот библиотекарь был»
- потому что 5-дневка эти выходные отрабатывает в суботу на которую перенесли эти самые выходные»
- что тут скажешь, нужно делать выводы и идти дальше. ищите своего человека, не раскидайте на»
- страные разговоры на таком этапе - онлайн разговоры. вы даже еще не встречаетесь, он не ваш»
- некоторые собаки прям таскают все, игрушки, мячики, им только кинь, они приносят обратно.а»
- нельзя, не шлет магазин в росию.»
- вы бы хоть в таких темах фотки прикрепляли, кто такая эта зимина и как выглядит хз, сагалова»
- я теперь очень сожалею, что создал такую тему, ибо она превратилась в черти что.даже меня»
- есть специальные чаты для таких передачек, в тг поищите.»
- я ещё и стюардесу к официантке приравниваю, та же обслуга, только на высоте. справедливости»
- потому что душой все молоды. как родились, такими и остались. а тело неумолимо старет. до»
- грядки только полоть ходить в таком. не женствено.»
- по стандарту вроде с горошину нужно»
- женщина должна в первую очередь расчитывать на себя, если собирается рожать ребёнка.»
- у него не встал. он меня обхватил руками, и два часа удерживал, и наезжал на меня, что это»
- социум много чего говорит. например, рожай: второго, третьего. но если вам достаточно одного»
- да как-то не задумывалась, что такое можно носить, потом на гое цепочки носили, вот это треш»
- жаль, что нельзя отредактировать»
- вы хотите что бы его папа сказал ему что то типа я тебя породил, я тебя и .?»
- в том то и дело, зп обдербанят и вторая юбка идет тому кто на пособивы видели то пособие?»
- ну, вам же видне, чем мастеру, у кого сколько волос. девочка может концы делает , а может»
- по моему в 20 примерно все пту стали коледжами называться.»
- напомнили советский фильм служебный раман - если сегодня еще кто-нибудь родится или умрет,»
- ну если они ими владеют значит владеют. то что работает нанятый персонал за заработную плату»
- наймет себе управляющего : кого это хоть раз останавливало, умоляю.»
- да. не отпускал же. с тех пор прошло два месяца, я не могу ни с кем об этом поделиться. чувствую»
- скучает, нафиг вам игрушка, просите цветы»
- где взять такое платье? уже давно подыскиваю себе подобное.»
- я нет, но мои ровесники да. там, при желани, легко можно было получить красный диплом, и кто»
- она постояно то путает ,то фантазирует ,мне на днях писала что я на рынке работала на ремнях»
- затем же, зачем и молодые занимаются тем же самым»
- брали кредит на машину, а еще были расрочки на зубы, телефон, кухню и бытовую технику. платили»
- про это я и говорю жалкие стереотипы праздника и нажираловки это четко потребительский момент»
- наконец то есть с кем сцепиться,да свет? нет,моя дорогая ,с тобой общаться себя не уважать.так,что»
- просто сказала бы,что хочу цветы,как приятное дополнение к подарку.»
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол»
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!»
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на»
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!»
- ваш организм сам найдет идеальный вес!»
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!»
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!»
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се»
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи»
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое»
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб»
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!»
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо»
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо»
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с»
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо»
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!»
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!»
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос»
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус»
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо»
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!»
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно»
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к»
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич»
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!»
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!»
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе»
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин»
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1»
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю»
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!»
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза»
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла»
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за»
- вес уходит медленно, но эффективно! худею без мучений!»
- я кардинально изменила рацион ради великолепного результата!»
- худею без строгих запретов! очень эффективно! минус 5 кг за одну неделю!»
- я худею только ради себя! мне нравится быть стройной!»
- гороскоп на 2020 год: рыбы»
- сброс веса без обвисшей кожи! доведи фигуру до совершенства!»
- разбуди обмен веществ! самый простой способ сбросить вес!»
- как я сбросила 7 кг! диета - мое средство для похудения!»
- - 35 кг! чудеса бывают! я обошлась без операции! подруги в шоке!»
- диета для тебя! уходят живот и бедра! легко и эффективно!»
- секрет идеальной фигуры без целлюлита! приятно быть красоткой!»
- превосходная диета! ты получишь быстрые результаты!»
- хочешь стать стройной, выбери этот идеальный рацион для похудения!»
- рельефная фигурка мне дороже вкусняшек! животик стал плоским! исчез целлюлит!»
- - три кг! отличный результат! вес уходит быстро и правильно!»
- диета для радикального похудения! - 5 кг за одну неделю!»
- моя новая фигура! я отказалась от лишних калорий! диета расщепила жир!»
- на диете худеем на пять кг всего за один месяц!»
- диета подарит шанс похудеть! лишний вес уходит без усилий!»
- минус пять кг! моя фигура стала подтянутой!»
- - 26 см и 17 кг! у меня роскошное тело без целлюлита! исчез живот!»
- - 20 кг! мое тело без целлюлита! мечты сбываются! раскрываю секрет!»
- диета плавит сало! я получила осиную талию! уничтожила складки!»
- чтобы худеть - считай калории! диета решит проблему с лишним весом!»
- как быстро сбросить пять кг! у меня это получилось!»
- я скинула 9 кило! кардинально изменила свою фигуру!»
- результат тебя поразит! пора считать калории и худеть!»
- диета - мой путь к совершенной фигуре! ловлю завистливые взгляды!»
- я худею эффективно! быстро вернула фигуре утраченную форму!»
- как избавить фигуру от лишних складок! эффективное очищение!»
- всего один месяц до совершенства! вес уменьшается!»
- диета помогла моему телу стать стройным! - 7 кг!»
- фигурка под мини-юбку! жиросжигающая диета! ты станешь королевой лета!»
- эффективная сбалансированная диета! объемы уходят!»
- ты будешь худенькой! узнай, как быстро сбросить вес!»
- яичница со шпинатом и помидорами»
- пирог с морковью и орехами»
- салат по-панагюрски»
- фаршированный перец в духовке»
- поджарка из трески»
- корзиночки слоеные грибные с сыром»
- запеченные ананасы с корицей»
- диетический вкусный бутерброд»
- канапе с сыром, орехом и виноградом»
- парфе с бананом и клюквой»
- витаминный коктейль из тыквы с апельсинами»
- молочный коктейль»
- перевернутый пирог с помидорами и чечевицей»
- салат с тунцом и помидором»
- драники со шпинатом»
- томатный крем суп»
- лепешки с кукурузой»
- лазанья с сыром, зеленью и творогом»
- эскалопы из индейки с сальсой из фейхоа»
- салат цезарь с курицей»
- салат овощной хрустящий из помидоров, огурца и крабовых палочек»
- соленая красная рыба»
- свинина в ореховой корочке»
- мясной рулет с овощами»
- рецепт компота из облепихи»
- салат “буржуйский“»
- салат с бужениной.»
- картофельные шарики с белыми грибами»
- аджика кавказская»
- безе»
- сациви»
- фаршированные помидоры»
- борщ с квашеной капустой»
- овощной микс по-корейски»
- телятина с грибами»
- фаршированные баклажаны лодочки»
- рагу с грибами»
- гусена новогодняя»
- шанежки (овсяное печенье)»
- салат с курагой»
- болгарский салат»
- глинтвейн “ароматная фантазия“»
- кармашки из свинины с ананасами»
- осетинский пирог с сыром и зеленью»
- зеленый борщ»
- мусака из баклажанов»
- куриное филе с брусникой и творожным сыром»
- лосось в сливочно-чесночном соусе»
- сытная пицца из куриного фарша»
- холодный суп из авокадо»
- рисовые шарики с тунцом, яичные роллы»
- мясные фрикадельки в томатном соусе»
- яблочный пудинг на пару»
- ароматный картофельный салат»
- суп с тремя видами фасоли»
- ты никогда не показываешь своих истинных чувств или не умеешь их скрывать?»
- тебе сложно отказать в просьбе или не поддаешься на манипуляции?»
- вы позволяете другим себя использовать или делаете все по-своему?»
- ты - активный человек или в “искусстве“ лени тебе нет равных?»
- для своих родных - ты избалованное дитя или палочка-выручалочка?»
- ты обладаешь обаянием или не любишь себя?»
- ты отлично адаптируешься к весне или наблюдается скрытая депрессия?»
- окружающие слушают тебя с открытым ртом или публичные выступления для тебя испытание?»
- ты слишком боязлива или лишена всяческих страхов?»
- ты полноценно питаешься или не хватает витаминов?»
- в твоей семье царит гармония или семейная жизнь не приносит тебе счастья?»
- ты очень серьезный человек или обладаешь отличный чувством юмора?»
- тебе худеется в одиночку или в кругу единомышленников?»
- ты живешь в согласии с собой или уверена, что жизнь к тебе несправедлива?»
- ты легко сходишься с людьми или не любишь компаний?»
- вы плохо знаете своего партнера по браку? следовало бы уделять ему побольше внимания?»
- тебя выбивают из колеи тревоги и огорчения или трезво мыслишь в любой ситуации?»
- лень — спутница вашей жизни или вы легки на подъём?»
- у тебя меланхолия или находишься в депрессивном состоянии?»
- ты решительный или очень осмотрительный человек?»
- тебя не волнует критика в твой адрес или воспринимаешь все близко к сердцу?»
- твой организм противостоит простудам или уязвим в период межсезонья?»
- ты рациональный человек или не знаешь, что ждет тебя впереди?»
- мелкие неприятности много значат для тебя или не обращаешь внимания на них?»
- тебе не хватает уверенности в себе или обладаешь большим творческим потенциалом?»
- ты знаешь психологию мужчин или их поступки ставят тебя в тупик?»
- ты точно знаешь, какой тебе нужен мужчина или твои вкусы меняются?»
- тебе необходима физическая активность или нужно давать работу мозгу?»
- часто жертвуешь своими интересами ради других? не умеешь говорить “нет“?»
- ты молода душой или твой психологический возраст соответствует 50 лет?»
|
vip клубы | онлайн +660 |
|
|