|
Частенько сюда заходила и читала разные статьи про похудение, гимнастику, диеты и т.д. Посещала не только этот сайт, но и многие другие, облазила весь яндекс, вычитала все плюсы и минусы, теперь я знаю, наверное, все способы худеть, все диеты, которые стоит применять, все упражнения и массажи (мезотерапии, электролиполизы и тд). Бесполезная трата времени была, но я себя подготавливала, наверное, хотя нужно действовать с “сегодняшнего дня“. Затраты были, не спорю, но можно найти миллионы способов, чтобы избежать затрат, хотя каждый выбирает сам для себя, что для него на первом месте на данный период. Да, теперь со мной все консультируются и пытаются достигнуть такого же идеала, как я, да-да не побоюсь этого слова “идеала“. Впервые, когда я задумалась о похудании - это 2005 год, до этого я “смирялась“. Хотя Я завидовала подругам, видя как они носят мини-юбки, показывая свои стройные и загорелые ножки, видя как мужчины присвистывают из машин, подружки рассказывают “со слюнями“ куда повел ее очередной жених или о том, как он при всех сделал предложение, стоя на коленях в самом дорогом ресторане на глазах у Абрамовича и т.п. Я смирялась каждый день, мне было больно и неприятно, когда девчонки брали в клубы или на разные приемы с собой, потому что меня почти все обходили стороной, редко подходили “престарелые“ мужчины (простите, но тогда я почти школьницей была). Одевалась… ха-ха (сейчас смешно смотреть на фотографии)... но одевалась очень безвкусно (размер 52 был), большие джинсы и огромные кофты, в магазины я ходила со слезами. Личная жизнь? Ну-да, она у всех есть. И у меня была. Мальчики, ну которым совсем не везло с девушками, были со мной... Секс? Стеснялась...тела... Пыталась сжиться привычными нам словами “Хорошей девушки должно быть много!“(с) или “На картинах идеальная женщина - плотная и упитанная“. Самые красивые мужчины всегда были моими друзьями. Я влюблялась, часто, но всегда неудачно, им, как правило, нравились мои подруги. Я смирялась и с этим, ночами плакала в подушку, чтобы успокоить свой пыл, бежала за белым хлебом сыром и колбасой в холодильник, включала фильмы-мелодрамы и представляла себя героиней этих фильмов. Через некоторое время умерла мама. Поэтому постепенно из 48 размера я стала 52 размера, жуткий целлюлит, потому что начала курить. Шли годы, я все росла и росла в ширину. Волосы стали ужасные. Ходить много не могла, про бег я вообще молчу. В этот же период предала лучшая подруга, папы у меня нет, брат старший жениться собирался, я понимала у него своя личная жизнь. Родственники сочувствовали, бабушка пыталась всегда помочь. В общем, одинока была совсем (поддержки нет, худеть еще тяжелее). Интернет - есть интернет. Все понимают, я думаю. Наступил 2005 год, время шло. Однажды, случайно услышала разговор самого красивого мальчика со своим другом в университете, его слова меня подвергли шоку! У меня появился стимул! Он сказал, что я прячу свою красоту, если мне похудеть, то любой мужчина будет моим рабом! В 2005-2006 год рост был 171 см, а вес-81 кг. Сейчас 2007 год, мой рост 173 а мой вес 55 кг. Талия была 82 см (теперь 62), живот был 98 см (теперь 83см), бедра были 109 см (теперь 91 см), внутрен. поверхность бедра была 67 см (теперь 52 см), колено было 41-40 см (теперь 33 см),икра была 43 см(теперь 33 см). Сейчас ночь, устала печатать уже, может кто-то посмеется над моей статьей, а может кому-то она даст стимул (как и мне когда-то тот самый красивый парень). Теперь у меня 40 размер, настроение отличное, даже когда идет дождь, я могу бегать, как в детстве, падая и вставая, радоваться любому моменту жизни, плакать только когда я счастлива и отлично знать, что любая цель в жизни мне достигаема! Не важно - одинок ты в жизни или нет! Никогда не нужно касаться каких-то определенных стандартов в жизни, если есть ОГРОМНОЕ желание, то вся Вселенная будет воздействовать на то чтобы, жизнь изменилась! Да, моя главная мечта сбылась, у меня теперь много поклонников, мне подарил бриллиантовое ожерелье и кольцо парень, который меня видел 2 раза в жизни, за него борются практически все женщины, подруги мне завидуют(моим волосам, фигуре, росту, ногам, маленькой груди, моему безупречному вкусу в одежде, моим мужчинам...всему). Теперь я “взахлеб“ рассказываю о новых приключениях, теперь я рассказываю, как за меня дерутся мужчины.... Да, я горжусь собой, и буду гордиться...и я считаю, это нормальным явлением! Извините, если отняла ваше время, рассказывая вам про свою жизнь, но это, наверное, как Крик Души! Я говорю теперь это с легкостью и детской улыбкой, еще раз повторюсь, какая бы ни была у человека жизнь, как бы ему ни было бы тяжело, но он может добиться всего в этом мире и приобрести, то чего у него не было в шестикратной форме, а то и больше. К сожалению, но полнота мешает нам, а жизнь у нас одна и нужно прожить ее достойно и красиво! Я не спорю, модельная фигура - это дефицит и это не модно, но подтянутая фигура - это залог успеха везде! Спасибо. P.S. Сейчас веду контроль у своей подруги, которой тоже нужно “прилично“ сбросить. Вроде бы получается. К лету, я надеюсь, она больше не будет “прятать свою красоту“
автор: fashion r 4.9 |
начало обсуждений»
-
а как худела то???
-
Молодец!!!!!!!!!!!
-
Pohval'no , pravda ne podelilas' sposobami s zavsegdatayami “Gali“ , i voobsche ya dumayu vozrast avtora neprinzhipialen , tut glavnim faktorm vistupaet sila voli , jelanie , stremlenie k luchshemu - ved' v osnovnoi svoei masse vsyo otkladivaetsya na “neizvestnii“ ponedel'nik iz mesyazha v mesyazh , est' povod k razmishleniyu ...
-
молодец!!! поражаюсь силе воли!!! не сдаваться!!!=))
-
Эх...молодчиночка
-
Какая же ты молодец..))) пример для подражания..))
-
не завидуйте тому что девушке реально удалось похудеть..она добилась того что хотела!!!!!!!!!!! вообще молодец!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
-
Да, молодец конечно, но действительно, как это получилось то? Действительно, только душещипательная история превращения “гадкого утенка“ в “лебедя“, а как это самое превращение происходило, ни слова.
-
А девушка по-моему вошла во вкус...
-
круто! только почему не хочешь ответить, как тебе это удалось? и фотки - тоже было бы неплохо :)
-
Девочки, а вы сами случайно ей не завидуете? Многие ваши комменты наталкивают именно на эту мыслЮ
-
А у меня похожая история.Весила 82 кг,до 14 лет,потом влюбилась и решила похудеть(шейпинг,бассейн,диеты,голод,голодные обмороки и т.д. и т.п.)и похуделах,правда не быстро,за 2 года(зато не толстею)-при росте 172 см,я вешу 61 кг.Сейчас мне 17,конечно тот парень мне совсем не нужен,но я очень благодарна ему.Бриллиантов мне конечно пока не дарят,но поклонников много и ещё -я мисс институт:)))
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные?»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить ваши отношения.»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается?»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу.»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно?»
- драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым.»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного и адекватного.»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные дальше.»
- рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо брать её!»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- - бабушка, а откуда я взялась?- тебя мама в магазине купила.- а откуда мама появилась?-я»
- думала что в посёлок поеду сегодня пораньше, но надо ещё на почту зайти, забрать»
- здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что могу сказать,»
- в городе активно цветёт сакура, многие приходят на алею сакур фотографироваться,»
- уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом в духовке.»
- луч солнца золотоготуч скрыла пелена.и между нами сновавдруг выросла стена.ночь»
- я желаю вам всем: не терять время,надежду , веру и себя.пусть у каждого сбудется»
- привет всем! натопала вчера 930 шагов, в обед гуляла, а все равно до 10 тысяч шагов»
- разбивать большие цели на маленькие. фокусируйтесь на выполнени имено этих задач,»
- вчера свою норму полностью прошла за 1 раз. получилось 640. отёки на ногах всё-равно»
- великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу из овощей»
- всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как там и что.»
- надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже в огород не»
- всем доброе пятничное утро! как же хорошо, что сегодня пятница. проснулась сегодня»
- знаете, что хочу? салат из огурцов, яйца, зелени и сметаны. но пока подожду. хотя»
- привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня, наверное,»
- у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там мама моя»
- всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась умных книг»
- приготовила вечером разу из овощей с курицей, на работу на обед возьму. всё же контейнера»
- очень важно замечать негативные мысли и менять их на позитивные. например, мысль»
- с работы пешком потопаю, не буду на транспорте ехать, погода стоит класная, вот»
- занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию и бдительность»
- привет всем! сегодня моему младшенькому исполнилось 18 лет, совсем взрослый уже.»
- 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур, позавтракаю»
- с днем космонавтики!»
- ну,что сказать.вчера в обед сзомячила огромный бутер с колбасой и майонезом. ночью»
- вчера прошла 720. норму свою выполнила.думаю , что и сегодня будет примерно так-же.активного»
- мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку на низ тела»
- кофе - это напиток,который по утрам превращает меня из отвалите от меня все в пора»
- добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке. сейчас в»
- чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня был план поспать»
- сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь, что завтра»
- выходная неделя меня очень сильно закрутила и завертела, что на интернет совершено»
- на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась. брала»
- вкусно мне. заодно участвую в онлайн лекци.как хорошо, что есть такая возможность,»
- не знаю, как то так вышло, что два имено со мной решили познакомиться. ей как и мне лет»
- стыдно признаться но ничего не читала из этого»
- апельсинка, во-первых, ты, когда выдумываешь темы, все же хоть чуть-чуть берегов держись,»
- баранкин, будь человеком! и в детстве любила эту сказку, и детям сейчас читаю с удовольствием.»
- нет, приватное пространство это святое.»
- это не я, это подарок был шанель не возрастной, а класический мне еще шанель 19 и верт нравятся»
- без зависти ,родитесь ещё раз боле красивой и все у вас тогда сложится хорошо»
- фу, старческая, несвежая. лучше ни с кем не сравнивайте и никому не показывайте. продолжайте»
- смотря сколько вам лет.если вы, условно говоря, подросток, то прострадать, выплакать, дождаться,»
- в дубае как раз таки влажный климат, особено летом. и волосы пышные, и отеки, как вы ниже»
- да, мне тоже кажется, что элемент конкуренци в подобных отношениях обостряется до максимума.»
- 2 поганые сплетницы, спелись змеи, ну они гнилые обе, я им никогда попы не лизала, а вот они»
- оаэ входят в пятерку самых жарких стран мира, сответствено, в дубае климат очень сухой, субтропическ»
- нормальное время для как раз вот этих он на меня посмотрел в 20 это уже ржачно»
- мне кажется,что если он рискует оставлять ребенка с абсолютно незнакомыми людьми,то он обращался»
- девочки, забирайте мою миниатюру 5й шанели, отливант гранд суара из моего скрина и ещё миниатюру»
- все хорошо. отлично сидит.цвет красивый!»
- хочу исправить ситуацию, но спустя 7 лет, наверное уже поздно. ничего не изменится, только,»
- если мужчина такое использует, значит он не влюблён. он просто манипулирует чужой психологией»
- может она просто в недоумени была, как разместить огромный комплекс в маленькой квартире и»
- помню, когда я еще сидела на сайте знакомств, мне написал один мужчина. он был симпатичный,»
- не очаровываюсь. к любым взаимотношениям подхожу с холодной головой.»
- блузка хоть и замечательная, но но самое завораживаюше на фото это пироженки.»
- а, ну на двоих детей по алиментам не такая уж и большая разница. он потом с нагуляного ребенка»
- да предложите шефу уже секс чего вокруг да около ходить.»
- время помогает и переключение на что-то другое»
- за что купил- за то и продаю. вот что пишут в вк. это краснодар, сори, ошибся с казанью.»
- у вас столько тем в последне время было о плохом, я так и думала, что не все хорошо. вы хоть»
- нет, вы меня с кем-то путаете, бывший муж одын штук, ребёнок одын штук.»
- и что ты предлагаешь вести принудительные посещения гинеколога а тех кто его не прошёл вылавливать»
- никак, я в принципе на других людей не возлагаю больших надежд. зачастую каждый занят своими»
- нет конечно. мой биологический возраст позволяет уступать место твоим сверстникам в общественом»
- но внешность мне важне да. она объективне чем мозги. ну то есть если ты не нобелевский лауреат,»
- теплым наоборот нельзя. мне хирург говорил, что тепло наоборот провоцирует боль и воспаление.»
- да она не помогает особо.в холод вобще себя ненавижу- из за отопления везде и одежды теплой»
- к неврологу дадут, вам к нему и надо в первую очередь»
- я наивный и верю в людей.а ты приписуешь мне мерзкие качества»
- если так, то есть вопросики: какой вклад в семейный бюджет от мужа? насколько он больше того,»
- не знаю, я порядочных иногда нахожу, но просто хими с ними не возникло.»
- на один день побеситесь и забыли про него. пусть идёт на.»
- кто бы говорил! на себя посмотри сначала»
- ну и вы не страдайте!тоже знакомьтесь на сз.»
- ты первая начала, я просто подхватил эстафету»
- почему нужно обязательно уходить к другим людям? можно просто расторгнуть брак. лучше быть»
- да, был лишний. в браке никак не могла похудеть.»
- она не старческая, если с вами сравнивать. но уже и не свежая. поры с возрастом больше становятся»
- тема - слишком серьезная, чтобы, как вы сейчас, иронизировать и пытаться блеснуть слогом!»
- а еще мне самой бы хотелось быль красивой. вот просто даже когда кожа увлажненая приятне трогать»
- вот он, суч.ныш мелкий он ещё старый, его на ибе с рук покупалано запах сильный до сих пор»
- кто-то использует фото слабоумной девушки?»
- у меня большой пузырь был, никто так и не захотел принять в дар эту вонючку»
- вам на спине спите, затылку не больно?»
- для айфона пользуюсь специальным от»
- в роси это в фильмах можно с разбегу возваться в суд с днк тестом и опровергнуть отцовство,»
- это для лохушек ,девушка с нормальной внешностью и самоценкой за это время по тот играет как»
- мужик у не интересный, это спонсор всей этой красоты?»
- да понятно. но она мне чуть что напоминает что я в небольшой квартире живу. но меня же устраивает,»
- в грузи я тоже жила, не тропики конечно, но вода хорошая, кожа и волосы сразу лучше становятся»
- вот , первое что попалось в вк.»
- про застукал и вспомнил свои измены тоже знаю истори, даже поженились потом. а вот про их»
- сиди, ищи и в реале тоже общайся, не отказывайся от свах.в реале такие же мудаки, как и в»
- послушайте, к чему этот сексизм и стереотипы? да на этом форуме обсуждается буквально все!»
- нижне бельё, короткие шорты, легкие халатики.»
- да это не метод контрацепци, сколько можно уже мусолить одно и то же. это можно делать только»
- к мужу-то и можно и, даже, нужно. так бы сказал наш сексолох евгешка»
- если будете брать деньги, то ваш нынешний так и не научится быть добытчиком. но вы их и так»
- штанцы, шорты, футболки, кофты дома ношу. платьев домашних у меня нет, а сорочки для сна.»
- так он не занимает все пространство»
- а вы чего хотели? вас не уважают и не воспринимают всерьез: позвал и вы сразу бежите. пока»
- внешность неважна и не цепляет, важны человеческие качества. между мужчинами/парня с которыми»
- это унизительно.объ потом детям почему ихие братья и сёстры живут в другом городе.ты через»
- колготки оставляем пусть будет изюминка.стрелк в уголках глаз и распущеные волосы»
- вы уже берете у него деньги. какая разница сколько? я бы и пятерик не взяла.»
- второй вариант.зачем мне баласт?»
- нет ну то что при всех сказала это плохо,конечно. но то что у вас все летит это тоже не хорошо»
- сидит на сайте знакомств до 5 утра - безработный?»
- тут только от мужчины зависит. ну и от вашей фертильности. я меня с бывшими на протяжени нескольких»
- не трачу за месяц заработаное. но в последне время доход упал, а траты возросли.»
- ну вот видите, систематичность наблюдается, всё равно! вы вобще ничего бить не должны, по»
- время,путешеств обстановки»
- мы по договору не платим ща все комуналки.услуг только вода и свет .»
- конкретно в этой блузке нет ,мне не понравилась она»
- на ногах люблю молочный и черный. на руках яркие и френч.»
- ходите на стрип пластику? нравится?»
- без отношений. нагрузка бытовая возрастает, если добавляется ещё один человек, который при»
- 50 на 50, тут как повезёт, ну или не повезет»
- а зачем их копить? не ср сейчас, чтоб на сберкнижке держать капиталы»
- в любом случае. не столь это и важно»
- видела. такая нечисть, в даном случае, - в виде этой ушлой бабы, есть везде, была и будет,»
- терпения вам и спокойствия. а потом все наладится.»
- есть небольшая сума на черный день, но вот чтоб копить на что-то глобальное - такого нет.»
- ну засеките минуту, посчитайте сами количество шагов, и умножьте потом на то количество минут,»
- ну конечно он не влюблен, а девушка потом думает о нем и страдает. в таких манипуляторов нельзя»
- я хотел понять насколько я тебе дорого такое сокровище прям он.»
- еще на том форуме писали что никогда нельзя показывать чувств и говорить что любишь. я считаю»
- постарете вы только быстре от солнышка - это факт»
- никак.просто прекращаю общение,кто бы там ни был.незаменимых нет.»
- это как? все тихо мирно, потом встал утром пошли разводится?»
- на это нужно иметь достаточно времени с утра. если оно у вас есть, то покупайте.я себе прически»
- а где общаться? на работе женатые. у знакомых свободных знакомых нет. в кафе парочки.»
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!»
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,»
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!»
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате»
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!»
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!»
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив»
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру»
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!»
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла»
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!»
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!»
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл»
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое»
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б»
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!»
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!»
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит»
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для»
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое»
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну»
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!»
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!»
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!»
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки»
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот»
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку»
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!»
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!»
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой»
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три»
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!»
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!»
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде»
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!»
- изящные бедра! у меня ушло три кг за неделю на диете!»
- сбросить вес за один месяц! самый эффективный рацион!»
- диета чистит тело от лишнего веса! запусти обмен веществ!»
- получи желаемую фигуру! забудешь навсегда о лишнем весе!»
- - 15 см в талии! жиры тают! я похудела на три размера! убрала складки!»
- я получила формы о которых мечтала! отличная диета для похудения!»
- фигура как у звезды! я похудела на 21 кг! - 15 см в талии!»
- супер результат за одну неделю! сногсшибательный рельеф!»
- моя красивая фигура! диета не дает телу растолстеть!»
- мой старт к сезону бикини! - 18 кг! тело без целлюлита!»
- быть красивой это просто! за две недели минус 5 кг!»
- - три кг! отличный результат! вес уходит быстро и правильно!»
- мне удалось сбросить 13 кг! избавилась от комплексов!»
- легкая диета! в погоне за стройными формами!»
- считаю калории! исключение лишних - гарантия результата!»
- свобода из плена жира! минус 43 кг! я похудела с 97 кг до 54 кг! приятно в зерка»
- моя диета! фигура идеальна без строгих запретов!»
- моя новая фигура! я уничтожила жир! больше не пышка!»
- рацион для стройности! ты похудеешь и помолодеешь!»
- 1200 калорий! как кардинально похудеть! объемы тают на глазах!»
- ради стройности я сажусь на диету и занимаюсь спортом!»
- моя победа над жиром! - 25 кг! я убрала живот! сменила три размера!»
- уничтожить вес без особых проблем! - 5 кг за одну неделю!»
- самый простой способ сбросить вес! тело худеет за неделю!»
- минус 27 кг! я перестала прятать толстое пузо и жирные складки!»
- диета для фигуры мечты! уменьшила бедра и подарила стройность!»
- я изменила свою фигуру! уменьшила порции, считаю калории!»
- красивое тело и стройные формы! диета всегда работает!»
- - 8 кг за два месяца! шанс избавиться от лишних кило!»
- сбросила за месяц 8 кг! я в восторге! начни и ты стройнеть!»
- пора очистить организм от токсинов! помоги вернуть телу идеальные формы!»
- я похудела и контролирую аппетит! диета сработала!»
- я быстро сбросила все лишнее! вернула стройные формы!»
- диета поможет уничтожить комплексы! 100% результат!»
- худеем на два кг каждую неделю! диета гарантирует потрясающий эффект!»
- рыба под майонезом»
- быстрая пицца»
- апельсиновый кекс»
- очень диетический гарнирчик»
- салат "здоровье"»
- маковые пышки с ванильным соусом. тесто подходит для мультиварки, духовки, хлебо»
- салат фолиевый»
- мадрасский соус карри»
- быстрый салат с оливками»
- яичница с помидорами и зеленью»
- творожники шоколадные. подавать горячими со сметаной или сахарной пудрой.»
- маринованные огурцы “ностальгия“»
- куриный плов с рисом»
- котлеты из гречки с мясом»
- куриное филе в тесте»
- печенье из песочно-дрожжевого теста»
- кто любит молокочай!»
- перец фаршированный баклажаном с соусом из сметаны и кетчупа»
- компот из вишни с медом»
- блины капустные»
- свиная рулька»
- жульен из красной рыбы с креветками»
- перец в духовке»
- помидоры, фаршированные креветками»
- тарталетки с сырно-крабовой пастой»
- салат сытный»
- пирог из лаваша с сыром»
- фруктовый салат с киви»
- салат праздничный со свеколой, черносливом. грецких орехов, чеснока»
- рулет с джемом»
- пастила яблочная по-болгарски»
- помидоры с плавленым сырком и чесноком»
- салат “юбилейный“»
- помидоры с томатным соком»
- рыбка под овощной шубкой»
- классический гаспачо»
- куриные ножки в мешочке из слоеного теста с шампиньонами и картофелем»
- овсяное печенье»
- тушёная баранина с овощами и рисом»
- банановый торт без выпечки»
- блины из картофельного пюре»
- форель с розмарином»
- оссо буко с зимними овощами»
- говядина с черносливом и брусникой»
- овощная смесь с рисом и мясом»
- салат обжорка»
- шашлык из курицы»
- песто»
- кисель из яблок и мандаринов»
- печенка, запеченная с томатами и травами»
- рыбные драники»
- тыква, запеченная в духовке с сыром»
- кабачки в манке»
- салат «огуречный»»
- торт с двойным муссом “капуччино“»
- тебе нужен состоявшийся мужчина или искатель приключений?»
- ты не любишь возиться с уборкой и готовкой или ты отличная хозяйка?»
- ты себя любишь? получаешь от окружающих положительные стимулы?»
- тебе сложно расслабиться или увиливаешь от обязанностей?»
- ты зависима от чужого мнения или всегда отстаиваешь свою позицию?»
- вы способны увлечься? теряете голову в любых обстоятельствах?»
- ты делаешь только то, что хочешь или стараешься быть как все?»
- у тебя высокая эмоциональная возбудимость или не подвержена стрессам?»
- ты умеешь прощать или считаешь это признаком слабости?»
- у тебя нет деловых качеств или обладаешь деловой хваткой?»
- ты слишком осторожничаешь или стараешься использовать все возможности?»
- любовь нечаянно нагрянула или ты никогда не влюблялась?»
- тебе тяжело придерживаться диет или легко придерживаешься распорядка дня?»
- твои манеры безупречны или гордиться знанием этикета тебе не приходится?»
- хранить секреты тебе не под силу или тебе можно доверить тайну?»
- у тебя мягкий характер? окружающие откровенны с тобой?»
- измена для тебя неприемлема или ты способна на нее?»
- ты отлично владеешь своим дыханием или нет?»
- ты легко впадаешь в стрессовое состояние или проявляешь стойкость к стрессу?»
- ты слишком болтлива или неконтактный человек?»
- ты знаешь, как добиться успеха, или тебе неинтересна твоя работа?»
- в плане чувств ты постоянна или стоит быть избирательной в связях?»
- с тобой трудно поссориться или в любом споре стараешься достичь полной ясности?»
- ты хорошо знаешь своего супруга или нужно проявлять к нему больше интереса?»
- тебе подойдет насыщенный восточный парфюм или парфюм с нотами цветов и фруктов?»
- твой брак стабилен или на грани развода?»
- ты далека от романтики или влюбляешься быстро и без оглядки?»
- тебя легко вывести из равновесия или не паникуешь даже в сложной ситуации?»
- ты - отличный собеседник или любишь отмалчиваться?»
- любимый тебя понимает или у вас никто не делится друг с другом своими проблемами?»
|
vip клубы | онлайн +220 |
|
|