Она также известна как “Диета всех диет“, потому что каждый день здесь взят из разных диетических комплексов, чтобы худеющий не успел заскучать. Причем похудеть можно и за 7 дней (а вот повторять диету можно действительно только через 2-3 недели). За 7 дней реально сбросить 5 кг. 1ый день: 1 кг вареного картофеля с зеленью + овощной салат в любом количестве (заправить растительным или оливковым маслом), вода, зеленый чай с медом 2ой день: 1-2 кг любой капусты (цветной, белокочанной, брюссельской и т.д.) – можно варить, жарить, тушить + овощной салат в любом количестве, вода, зеленый чай с медом 3ий день: любые фрукты в любом количестве, вода, зеленый чай с медом 4ый день: любое мясо в любом количестве (мясо желательно варить или тушить!) + овощной салат в любом количестве, вода, зеленый чай с медом 5ый день: речная, а лучше морская рыба (отварная) в любом количестве + овощной салат в любом количестве, вода, зеленый чай с медом 6ой день: 1 л кефира + творог или йогурт в любом количестве, вода, зеленый чай с медом 7ой день: 200-300 грамм вареного риса или гречки или любой каши, вода, зеленый чай с медом Желательно пить в день минимум 2 литра минеральной воды. Можно зеленый чай (без сахара) с медом. Запрещаются кофе, сахар, соль - по минимуму. Допустим соевый соус.
автор: LUVVIE 5.0 |
начало обсуждений»
-
Сегодня первый день. Но так как у меня оставался творог и кефир, начну с него. А то пропадёт. Весы сломались... Надеюсь хоть объемы порадуют. Если что, то у соседки попрошу. Начальный вес 59–60 кг
-
Сегодня первый день. Но так как у меня оставался творог и кефир, начну с него. А то пропадёт. Весы сломались... Надеюсь хоть объемы порадуют. Если что, то у соседки попрошу. Начальный вес 59–60 кг
-
Вчера был последний день. Результат -4кг. Но я еще делала пробежки по полчаса по утрам. Диету очень рекомендую!
Лично для меня составлял большую трудность-запрет на кофе. Зато в остальном очень даже не трудно, каждый день что то новенькое. Для нелюбителей отварной рыбы могу посоветовать сделать из рыбного фарша котлеты и приготовить их на пару(а я им нафаршировала перец) -
я просто не могу есть варёную рыбу, её можно чем нибудь заменить?))
-
ответ для: knopa1980
привет. скажи а на какой диете ты похудела??? мне срочна нада 10 кг збросить до 26 сентебря. помаги если сможешь пожалуйста. -
+5!
-
тётя на фотке страшная...
-
-
ответ для: Сurly
Оке! -
ответ для: opss
На здоровье!
А ты сидишь на ней? Если сидишь, напиши тогда когда закончишь, сколько скинешь. Мне просто интересно, я одна так мало потеряла или изначально нас обманули на счет пяти кг!!!!!!! -
ответ для: Сurly
Спс за советы. -
ответ для: knopa1980
Я с этой субботы на другую, она тут есть, называется“Тело богини“. Посмотри. Хочешь-присоединяйся. Я не одна уже буду, со мной еще девочка собралась с субботы присесть.
- мама обозвала старой каргой! он себе молодую возьмет, женится а ты старая! говорит: я в молодости была красивее тебя»
- почему люди любят насмехаться над кем-то? знакомые напоминают и насмехаются, хотя прошло много лет. они наслаждение»
- меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, все болит, и»
- мне с ним хорошо, люблю, а потом снова хочу уйти и так по кругу. боюсь, что лучше никогда не встречу.»
- вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания?»
- солнечные приветы с работы! что делаете?»
- как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, но подозреваю,»
- мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: а мне борща!»
- не нравится фамилия будущего мужа! говорит, что ему все равно, на чьей фамилии я буду, но дети будут на его фамилии.»
- поставила нити! отек спал через два дня. эффект минимальный. кто тоже ставил, через сколько увидели эффект?»
- кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты ужина?»
- как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что я пошла к другой»
- что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое.»
- я что-то подсела. беру белорусскую нарезку сало. для кого-то может колхозная еда, это конечно не тар-тар какой-нибудь.»
- снова фоточки с трени! можно ли выложить в сеть? на первой - достигнутый максимум между выгибанием спины и балансом»
- нравятся губы, или не очень?»
- лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как их можно не любить?!»
- может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками?»
- давайте здесь восстановим репутацию! хочется убрать эту красную морду»
- мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало?»
- угадайте пол по фото»
- почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями.»
- что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь?»
- вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться»
- откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! вы обманываете»
- заходит дамочка в норковой шубке. она мне: ну-ка встала и уступила мне место! вы что ко мне прикопались?!»
- хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это все серьезно?»
- дней 5 назад опять меня что-то понесло. постоянно тревога, внутреннее напряжение, ощущение беды, подозрительност»
- мне за всю мою жизнь ни один мужчина столько раз не отказал. мне неприятно как женщине, когда мне отказывают»
- какое впечатление производит эта девушка? на ваш взгляд она эффектная?»
- после ссоры мужчина не звонит месяц. пыталась поговорить - проигнорировал. не могу ничем заниматься, сил нет встать»
- на всех видео я разная! снимаю на заднюю камеру - красотка, из другой части комнаты - лицо перекошено. почему так?»
- какая у вас заставка на компе, телефоне? у меня такая на рабочем столе»
- парень не разрешает выпивать и ходить никуда не разрешает! а мне так хочется потусить, потанцевать! как быть?»
- как врач может встречаться с пациенткой? гинеколог, дантист лечат женщину от противных болячек а потом на свидание»
- мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. шефу нравится?»
- послала мужика на сз, а он у меня спрашивает: ты дева? что на такое сказать? как на такое реагировать?»
- хочу уже такую погоду и наблюдать всю эту красоту!»
- какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать китайский»
- отпечатывается ли алкоголь на внешности женщины? издалека видите тех, кто любит расслабиться по вечерам?»
- сегодня сложно встретить женщину без вмешательств: ботокс, нити, филлеры, увеличенные губы, подтяжки. вспученное»
- анализ мочи показал бактерии большое количество, часто хочу в туалет, небольшой дискомфорт там. у кого было похожее?»
- накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была бы спокойной, но мы в разных городах!»
- как вам? мне кажется спорным, но всё-таки лучше, чем доска!»
- наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций начинаются проблемы»
- они нас не приглашают, потому что она готовить не умеет. мужу её стыдно, она приготовит невкусно и потом все отравятся»
- только тапками не кидайте! мне так нравится этот клип. или из-за атмосферы того времени или из-за актёра красивого.»
- у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет в будущем?»
- кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или плакал: не понимаю предмет, не ставьте неуд?»
- ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после обеда.»
- на следующей неделе передают нам дожди, дня три-четыре будут идти. скоре всего что»
- 1 доброе утро, мои дорогие! вот просто ужас как не хотелось вставать сегодня на»
- завтра по плану тренировки нет, но я чувствую, что мне очень надо идти, так как»
- сегодня весь день с мелкой и с собой - читаем - то ей сказки, то сама. взялась читать»
- вчера находила тоже неплохо и 8 тыс шагов вышло. конечно могла и намного больше»
- надо идти жарить пирожки, чтобы старшая перед репетицией поела, может, и с собой»
- с утра яиц в мешочек муж наварил, а вечером, видимо, будут блинчики. круто, конечно,»
- сегодня у нас пасмурно и дождик, не планирую до вечера из дома выходить. а вечером»
- завтра сяду за разукрашку, у меня есть разукрашка антистрес, хочу немного порисовать,»
- всем доброго утра! прощеное воскресенье! и вы меня простите,если обидела кого. сегодня»
- сегодня подьедаю всё, что дома осталось мясного суп куриный поела, утром сосиски»
- всем доброго вечера! приперлась с работы. спина болит капец как. вот лежу на апликаторе»
- всем доброго вечера! сегодня что-то мне вобще не до сайта и весь день в какой-то»
- привет-привет, я про вас не забыла. вот кусочек весны. роза просыпается, почки выпустила»
- уже опять немножко сомнения про работу, верне уже не сомневаюсь что мне нужна работа»
- 5 ура, сегодня и завтра муж дома, будет готовить два дня, обещал сегодня потушить»
- всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня я по будильнику встала»
- завтра тренировка утром по плану, сегодня с утра тоже была. пока только кардио нагрузка.»
- масленица пришла! сегодня напекла блинов стопоку, так сегодня их дети у меня кушала»
- на беговой дорожке сегодня не ходила, не было у меня ни сил ни желания. всё уже»
- сегодня всякая фигня ночью снилась. проснулась какая-то разбитая. может, днём с»
- всем доброго утра!у меня оно не очень доброе. с самой ночи накрутила себе ,что до»
- на весы сегодня не становилась, потому что привес в любом случае есть, я уже отгуляю»
- спала сегодня боле-мене нормально, на под утра ветер сильный начался, у меня окно»
- привет всем сегодня по питанию провальный день, но он так и планировался. потом»
- вчера в честь второго дня масленица своим напекла стопку блинов. пеку, а у самой»
- вчера хорошо поработала. довольна собой сегодня по плану салон красоты - укладка,»
- я сегодня поспала так поспала! уснула в 23-30 проснулась в 9-30, выспалась, а оценка»
- работать сегодня не хочется, да и работы на сегодня как таковой нет, было пар человек,»
- какая прелесть! а у меня дубок мой любимый листики пустил уже.»
- просмотрела теорию заговора. пять врагов стройности. узнала, что кефир на ночь пить»
- вес сегодня у меня без изменений, а ещё масленичная неделя идёт, и хочется блинов»
- в трудную минуту на руси было принято подерживать словами: после масленицы великий»
- всем доброго утра. спала сегодня отлично 10 часов. проснулась в 9 утра.сейчас пойду»
- я сегодня ну очень раслабленая и счастливая. готовить не надо, прибраться немного,»
- когда уже отношения, то приводила. и меня приглашали. когда просто свидание, то естествено»
- ну либо очень недалёкий человек автор»
- а это уже по желанию. никому мы не обязаны давать заботу и хранить верность. личный выбор»
- частенько этой фразой люди оправдывают собственое нежелание вобще что-то делать. даже тут»
- слишком часто вижу только два слова кафе рестораны как будто кроме пожрать больше нет вариантов»
- и как тебе защита? стоит читать?»
- она у вас плоская или выпуклая? я как-то ходила к врачу по родинкам, мне сказали, что выпуклые»
- ну зп 40. 15 на съёмную квартиру, 5 на еду, 25 на ипотеку. любой форсмажор и жопа. не все»
- я штук пять подруг.давно похоронила.таки же как вы.умных. и вот дурочкой живу. пара как раз»
- тоже неделю назад уволилась из-за этого. чувствовала себя лишним звеном. да и сидеть целыми»
- а то что в 27 лет вы никому не нужны он вам не говорит ?вот чудак человек»
- она говорила-но я названий не помню.»
- это тоже.но есть у женщин проблемы женской половой системы, которые повреждают яйцеклетки»
- герпес очень хорошо размножается по ткани в случае е повреждения, а лазер так или иначе вносит»
- всё опять же из далёкого прошлого. всё что я описал и на что обращает внимание женщина, это»
- нет. это дело мужчины думать о том где провести вечер и как поухаживать за девушкой.»
- захваченые тела пытаются общатся с другими колониями в других захваченых телах бактери имеют»
- я не считаю - сны интересные бывает снятся, как кино»
- следующий аргумент после этой фразы вы там никому не нужны»
- а зачем ты к себе всех таскаешь, шоколадка? ко мне когда по молодости кто-то намекал ко мне»
- совет не работает, вам же это не помогло от развода.»
- мы были давно в костромском цирке-там не пахло. но места были у оркестра-очень громко было.»
- была когда-то, в последний раз лет 15 назад на братьях запашных. особо не пахло, так, легкий»
- важен контекст, в котором была указана эта фраза. явно в ответ на вашу фразу о долге. мужик»
- мне только одна асоциация в голову пришла, что имено отращивать .»
- нет ,мне первую трешку подарили на свадьбу уже родители ,но уже тогда был выбор даже какую»
- так долго мой хорошо себя вести не потянет.»
- ну у мен она в течени дня тоже кровила. обрабатывала и все. на след день норм было.»
- что делать - обсудить в первую очередь с дочерью методы воспитания, а также что можно ребенку»
- не вмешиваться в воспитание. бесят такие. у меня мать тоже постояно давала то сладкое, то»
- ну тогда хорошо !она вроде и не старая ещё»
- у нас на комбинате и по 120 тыс получают литейщики стали, только лёгкие и глаза себе сожёшь,»
- нет разницы. сделайте каре покороче, класическое. будет стильно»
- паука заведите. говорят, что в доме с пауком тараканов нет.»
- хотелось бы ещё на не саму посмотреть»
- ответ на этот вопрос найдется в анимэпеснь ночных сов»
- можно! если нажраться и забыть закрыть форточку.»
- чего это муж довесок?как раз добытчик. свекровь отселяем»
- жесть, как люди могут настолько себя ненавидеть. я даже маленькое пятнышко рядом с родинкой»
- всё чего он боится, чтоб вы не появились в его жизни.»
- ну бл надо проделать курс, а потом подерживать . это ж сосуды.»
- провести продолжение вечера - да, не проблема. не первого же встречного домой зову.»
- посмотрела их сайт- похоже, балконов и лоджий нет, вобще нет. а площади квартир боле-мене»
- я живу в другой стране, и у нас все убирают за собаками, иначе штраф. я не понимаю, почему»
- если много фоток селфи то скоре этот человек думает что окружающим эти фотки будут очень интересны.»
- а здесь нормально сексуальности ? можно ещё такое летом носить ?»
- он сам занимается. он професиональный музыкант.»
- а почему тетя отказывала на неделю остаться?»
- у меня прямо через фото ощущение кучи пыли от этого интерьера. а так зачастую и бывает, когда»
- милая девушка лет 28 . кажется она образована, умна, имет хороший вкус и наверняка чем-то»
- у меня куча знакомых что брали ипотеку с платежом боле 80раньше больше, потому что справки»
- в общежити и знакомлюсьне в подмосковье, в красноярске»
- автор, на даном этапе отношений мужчина прав. какие у него обязательства перед вами? а у вас»
- тема конечно кроликовая . но в жизни куча случаев таких ! когда хотят накормить говном типа»
- считаю, что начинать знакомство с творчеством набокова необходимо имено с защиты лужина. а»
- смотрела аладин и русалочка, вобще не понравилось.»
- скажите ему, что вы тоже не должны ему ничего. а то эти мужики наглые, требуют от девушки»
- я тоже так считаю, но судя по остальным коментариям в теме, это мы какие-то не такие»
- без детей да. с детьми. ну куда деваться, по съёмным квартирам мотаться тоже так себе»
- пудрит мозги и предлагает себя в качестве решателя ваших сексуальных проблем. шлите его лесом»
- первоначалка 270тыс. 30 лет, но 30 лет гасить не будем естествено. максимум 10 получается,»
- ой, похожая ситуация у меня. этот мужчина спустя 8 месяцев зашёл ко мне на страницу в однокласниках»
- по поводу жилья. из знакомых 3 пары, если у девушки ничего нет, а у мужчины есть, то они отношения»
- рпц что ли?. эти то, просто продвигают выгодные им идеи. комерсанты они, по своей сути.»
- губы не являются сексуальной частью тела. во всяком случае для мужчин.могу ошибаться, но для»
- это красиво. у нас в зале девочки ходят с красивыми телами: попа упругая не плоская, а как»
- да, бывает такое часто, что ошибаешься в выборе.»
- так ходила раньше и никого не нашла. ну ясен пень мужчины то е уровня, богатым нужна такая»
- иногда ребенка ругать надо, я считаю даже полезно.мальчик надо строго воспитывать.»
- андрей ткачев священослужител руской православной церкви.он родом из львова»
- то, что уходят какие-то сильные эмоци - это нормально. а приятные мелочи, типа цветов, сюрпризов»
- никогда к себе домой мужчин не водила. встречались либо на нейтральной територи, либо у них.»
- при услови, что и я бы уде побывала бы в его квартире или доме, и неважно, жилье его или съёмное»
- ну а что тут расуждать. мне он чужой.раз чужой - не надо было посвящаться его в подробности»
- затем,что надется,что вы его простите,раз не блокируете его окончательно и отвечаете на его»
- вырастили детей и они из них в се соки выпили»
- есть другие физические признаки помимо того, что в трусах, зрачки расширены, потные ладони»
- не жила я так чтоб были продолжения. но даже если б пересмотреть мои взгляды и я б это применяла»
- очень клевый сайт, там вносишь даные, он тебе сам считает, сколько ты должен калорий есть»
- ну а что должен сказать мужчина по факту незнакомой девушке? что он будет е задаривать брильянтами»
- не факт. может быть и неприязнь.»
- случайно травмировала, да. она у меня еще была в довольно неудобном месте - на предплечье.»
- да ,тут надо индивидуально смотреть»
- совсем нет. долг то причем? не вовремя , не удобно , не совсем вовремя но никто не говорил»
- а он мне уже о тали написал талию держи, о длине волос отрастить нужноа вы что ему предложили»
- мне нет, но у меня никогда месячные не были каким то событием, что больно или плохоиногда»
- когда познакомились с мужем, то у обоих было свое жилье. вечера с продолжением проводили как»
- да откуда ж мы знаем. вобще - мужики довольно прямолинейны, поэтому возможно вы накручиваете.»
- вам незаметно, а другим людям заметно. и отзывы у не хорошие»
- мне кажется легче в мск зп на 30 больше, чем в питере, а квартиры комфорт класв в равнозначных»
- я считаю, что об ипотеке заботиться надо было в районе 25 лет.»
- если не уверены в положительной реакци - не приставайте.име хоть каплю самоуважения.»
- нет, максимум это на пару секунд если ты там вдруг с прохожим сцепился или в магазине кто»
- ему какой дело ? на него никто не претендовал»
- идиот какой, а ему сколько?быдлоти»
- витамин с пила,началась алергия, содрала случайно на спине почесала так. пошла в квд, мне»
- так вот почему он сбежал. он затрахался трахаться.»
- ездила к онкологу. она оценили и сказала, что все нормально»
- как говорится -бери ношу по себе чтоб не падать при ходьбе красивые и обеспеченые ищут ровню»
- чего то вы недоговариваете нам тут»
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит»
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!»
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо»
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!»
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!»
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и»
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко»
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!»
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!»
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не»
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали»
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!»
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани»
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!»
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!»
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!»
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе»
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!»
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!»
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!»
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!»
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п»
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!»
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая»
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!»
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо»
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот»
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!»
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!»
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!»
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей»
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!»
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави»
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!»
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла»
- я похудела и перестала много есть! самый лучший способ похудеть!»
- получить желаемый результат! держим вес под строгим контролем!»
- красивая подтянутая фигура благодаря диете! потрясающий результат!»
- быстрый результат за одну неделю! уходят объемы!»
- благодаря диете получишь прекрасный результат! вернешь стройность!»
- минус 27 кг! я перестала прятать толстое пузо и жирные складки!»
- - 33 кг! победа над жирным телом! свою фигуру я люблю больше, чем сладкое!»
- красивая фигура! всего 1300 калорий в день! худею безопасно!»
- диета чистит организм! считаю калории и уменьшаю порции!»
- лучшая и быстрая диета! спаси себя от ожирения!»
- как вернуть потерянные формы! я похудела и настроила обмен веществ!»
- как за одну неделю избавиться от пяти кило!»
- - 15 см в талии! - 14 кг! я легко уничтожила свои лишние килограммы!»
- все лишнее быстро уходит! борьба за стройное тело!»
- я победила обжорство! вместо пузика плоский животик! и никакой пластики!»
- моя мотивация - красивое тело! эффективное похудение!»
- держу свой вес в норме! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- диета быстро уносит лишний вес! легко стать идеальной!»
- получи подтянутое тело! худеешь быстро и без строгих запретов!»
- диета для идеальной фигуры! - 4 кг за семь дней!»
- диета против обжорства! обрела формы о которых мечтала!»
- 14 дней для твоей стройности! результат впечатляющий!»
- только сбросив 15 кг за три месяца я вернула стройную фигуру!»
- - 10 кг за 10 дней! потрясающая диета очищает организм и уничтожает жир!»
- - 64 кг! я вырвалась из жирового плена! стройные ноги и кубики пресса!»
- избавление от лишнего веса! быстро получишь желаемый результат!»
- я похудела на 7 кг за 14 дней! создать стройную фигуру просто!»
- я изменила калорийность рациона ради потрясающей стройности!»
- диета не подведет! как я худела после родов! - 4 кг за одну неделю!»
- - 47 кг! сбылась моя мечта! я получила тонкую талию!»
- моя диета - твой шанс избавления от лишних кило!»
- я сбросила 5 кг! отличная диета для избавления от лишних кило!»
- как я похудела! за три месяца сбросила 12 кг!»
- каждый день я теряю по одному кг! строго, но результат того стоит!»
- - 28 кг! я похудела с 85 кг до 57 кг! из толстушки в стройную девчонку!»
- простой пирог со сливами»
- торт наслаждение»
- салат из крабов»
- борщ без свеклы»
- рассольник в банке на зиму»
- салат низкокалорийный»
- ароматный горячий шоколад»
- цукини на гриле»
- кулебяка с творогом и яблоками»
- напиток “да здравствует фигура“»
- бутерброд с пикантной пастой из лосося»
- печенье “гусиные лапки“»
- салат горчично-огуречный»
- пирог с вишней»
- баклажанная икра по-румынски»
- слоеная картофельная запеканка с ветчиной»
- соус “дюглер“ к рыбе»
- закуска из творога, чеснока и зелени»
- молодая картошечка в деревенском стиле»
- лодочки из огурцов»
- "глазунья" из абрикосов»
- торт манговый парадиз»
- салат “рождественский“»
- шаурма с курицей»
- пестрый весенний салат»
- шарики лососевые с соусом тартар»
- шарлотка с вишней»
- салат с ананасом и картофелем»
- макароны с мясом с соусом из шампиньонов»
- яичный флан»
- творожная запеканка без муки. подавать лучше теплой со сметаной, вареньем или на»
- салат очаровашка»
- кабачковые оладьи “классические“»
- бифштекс с яйцом»
- “лодочки“ с овощами и сосисками»
- суп-пюре из курицы с грибами»
- борщ в буханке бородинского хлеба»
- cалат из авокадо»
- рулька в пиве»
- творожный пирог с брусникой и смородиной»
- суп-пюре из сладкого перца»
- запеканка воздушная с творогом и морковки. получается нежной, ароматной и очень»
- салат из рыбных консервов с соленым огурцом, яйцом и морковью»
- курица сладкая с кусочками ананаса и соевым соусом»
- пельмешки в горшочке»
- помидоры кисло - сладкие»
- свиной рулет»
- оладьи сырные с крабовыми палочками»
- омлет «турецкий пирожок»»
- салат вдохновение из говядины, шампиньонов, маринованных огурцов.»
- бесподобный грибной суп»
- коктейль «клубничный заппи»»
- тыквенный суп-пюре с белыми грибами»
- суп из кабачков с брынзой»
- суп - пюре из зеленого горошка с айвой»
- ты не сомневаешься в себе или проявляешь нерешительность?»
- твои отношения с коллегами дружеские или деловые?»
- ты - деловая женщина или любишь домашний уют?»
- ты безвольный и безответственный человек или у тебя сильный характер?»
- твой мужчина не склонен к изменам или он влюбчив и импульсивен?»
- ты добиваешься поставленных целей или плывешь по течению?»
- тебе ничего неинтересно или знаешь, как провести свободное время?»
- ты любишь работать или привыкла выезжать за счет коллег?»
- твоей доверчивостью пользуются или не доверяешь даже близким людям?»
- ты - виртуоз любви или не скоро придет к тебе любовь?»
- любое обидное слово воспринимаешь, как оскорбление, или у тебя ангельское терпение?»
- ты привыкла сама справляться с неприятностями или рассчитываешь на помощь близких?»
- у тебя спокойный и дружелюбный малыш или часто проявляет агрессию?»
- для тебя не существует запретов или твой максимум - секс при свете?»
- у тебя есть задатки лидера или больше ведомый человек?»
- ты открытый человек? радуешься даже маленьким приятностям?»
- ты принижаешь свои достоинства или твой творческий потенциал на высоком уровне?»
- вам подойдут цветочные ароматы или ваш аромат – морской?»
- ты счастлива в браке?»
- ты умеешь прощать или считаешь это признаком слабости?»
- в отпуске ты готова отправиться хоть на край света или предпочитаешь умиротворенный»
- сетуешь на судьбу или на неприятности не обращаешь внимания?»
- ты очень жадный человек или беспечно относишься к деньгам?»
- отлично справляешься с трудными ситуациями или не можешь позаботиться о себе?»
- ты практичный и прямой человек или мягкий и утонченный?»
- ты очень обидчивая или твое душевное состояние устойчиво?»
- тебя трудно вывести из себя или закипаешь по любому поводу?»
- вы готовы использовать любые новинки или не обращаете внимания на достижения цивилизации?»
- ты рациональна и расчётлива или твоему воображению можно позавидовать?»
- с тобой легко или ты далеко не подарок?»
|
vip клубы | онлайн +140 |
|
|